10 bí quyết dùng kem chống nắng
Kem chống nắng – “vũ khí” bảo vệ làn da số 1 trong mùa nắng đã không còn xa lạ gì với phụ nữ. Vậy bạn đã biết cách sử dụng kem chống nắng một cách an toàn và hiệu quả nhất chưa?
1. Khi mới dùng kem chống nắng, nên bôi thử lên mu bàn tay và để trong vòng 3 giờ trở lên xem da có bị dị ứng với kem hay không.
2. Đừng nghĩ rằng kem chống nắng càng đắt thì càng bảo vệ tốt hơn! Điều này hoàn toàn không đúng. Nhiều loại kem chống nắng có giá thành vừa phải vẫn bảo vệ da bạn hiệu quả không kém các loại đắt tiền.
3. “Tại sao tôi đã bôi kem chống nắng khi ra biển mà da vẫn bị đen đi nhiều?” – Bởi vì đúng như tên gọi, kem chống nắng chỉ có tác dụng chống lại các tác hại của nắng lên da, giúp da không bị cháy hay bỏng rát, chứ đâu phải là kem chống đen!
Video đang HOT
4. “Tôi đang muốn có làn da rám nắng khỏe mạnh thì cần gì kem chống nắng!” – Nhiều chị em đã nghĩ như vậy, nhưng sự thật là kể cả đang muốn có làn da nâu bóng thì vẫn cần dùng kem chống nắng để tránh tia cực tím, ngăn các nếp nhăn, lão hóa sớm. Để da trực tiếp hứng nắng rất hại da và có thể dẫn đến ung thư da.
5. Tia cực tím có thể xuyên qua mây, thủy tinh, cửa kính ô tô, cửa kính văn phòng… Vì thế nếu làm việc bên cạnh cửa sổ hoặc ngồi trong xe, bạn vẫn nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da.
6. Nhiều chị em bị dị ứng với kem chống nắng, da nổi vệt đỏ hoặc bị mụn. Nguyên nhân có thể do bạn không hợp với một thành phần nào đó của kem chống nắng. Nhớ mua kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn. Với phụ nữ châu Á đa số là da dầu hoặc da hỗn hợp, nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free) nhé! Chỉ khi đi biển mới cần dùng kem có chỉ số SPF từ 60 trở lên.
7. Kem chống nắng cũng cần được tẩy trang! Vì kem chống nắng có chứa gốc dầu nên vẫn để lại lớp dính bám trên da dù đã rửa, do vậy khi về nhà bạn cần dùng nước tẩy trang và miếng bông mềm để rửa sạch.
8. Da mặt nhanh bị tiết dầu nên sản phẩm chống nắng dạng thỏi đặc sẽ thích hợp để dùng cho mặt, còn tay và chân có thể dùng chống nắng dạng kem hoặc lotion. Nếu bạn đi bơi, hoặc tập thể thao ngoài trời khiến đổ mồ hôi thì nên dùng kem chống nắng không thấm nước.
9. Mái tóc cũng cần được bảo vệ với sản phẩm chống nắng dạng xịt, bởi nếu tiếp xúc với nắng quá lâu, tóc cũng dễ bị cháy và chẻ ngọn.
10. Cuối cùng, làn da bạn dù có khỏe mạnh đến mấy thì cũng chỉ chịu được nắng trong giới hạn cho phép. Vì thế, bạn vẫn cần có khẩu trang, mũ nón, áo dài tay để “phòng vệ” và đừng nghĩ rằng đã có kem chống nắng thì tha hồ phơi nắng bao nhiêu tùy thích nhé!
Theo PNO
Chăm sóc da trong mùa hè
Nghĩ đến mùa hè là nghĩ đến nắng vàng, biển xanh và cát trắng. Vì thế bạn cần chuẩn bị và chăm sóc cho làn da một cách thật cẩn thận để có thể tự tin khoe dáng với những bộ bikini bắt mắt.
Ánh nắng là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn, đồi mồi và cả chứng ung thư da. Nguyên nhân chính là do sự xâm nhập của tia UVA trong ánh nắng vào sâu trong da, gây ra chứng lão hóa sớm và ung thư. Trong khi đó, UVB khiến da bạn bỏng rát vì cháy nắng. Vì thế trong những ngày hè oi ả, đừng quên dùng kem chống nắng có chỉ số cao hơn SPF 15.
Chế độ ăn uống cũng là một yếu tố quan trọng của việc chăm sóc da. Một chế độ ăn uống có nhiều chất chống oxy hóa sẽ có tác dụng tốt cho làn da của bạn. Quả việt quất, trà xanh, lựu và các loại hạt là những món ăn rất nên bổ sung hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm Omega 3 để hỗ trợ cho sức khỏe của làn da và giảm viêm sưng. Vì mùa hè khiến da đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường nên hãy thường xuyên bổ sung nước cho cơ thể để làn da không bị khô héo vì mất nước.
Tẩy tế bào chết là bí quyết cho làn da sáng và khỏe mạnh. Nếu bạn đi biển hoặc tới hồ bơi thì cát và clo là nguyên nhân làm tăng tế bào chết. Vì thế nên tẩy 2-3 lần mỗi tuần với muối, đường hoặc các loại mỹ phẩm tẩy da chết chuyên nghiệp.
Dù sang mùa hè da bạn sẽ ẩm hơn trong mùa đông nhưng vẫn cần thiết phải giữ ẩm cho làn da được khỏe mạnh và tươi sáng. Tuy nhiên, do thời tiết nóng ẩm nên bạn nên chọn loại kem dạng nhẹ để da dễ hấp thu hơn.
Việc tẩy lông chân là cần thiết để bạn có thể tự tin diện bikini hoặc soóc ngắn. Bạn nên chọn những loại chiết xuất từ thiên nhiên vì khi ra nắng, làn da vừa được wax sẽ nhạy cảm hơn. Ngoài ra, cần thiết phải sử dụng kem dưỡng sau khi tẩy lông để da chóng phục hồi.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Thực phẩm giúp bạn có được mái tóc khỏe mạnh Một mái tóc bóng đẹp sẽ luôn biến bạn thành cô gái bắt mắt. Không phải tất cả các sản phẩm chăm sóc tóc và các công cụ tạo kiểu tóc mới giúp bạn có được kiểu tóc đẹp. Điều quan trọng để chăm sóc tóc tốt mái tóc của bạn là tìm được những loại thực phẩm tốt nhất cung cấp tất...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất
Có thể bạn quan tâm

Hội đồng Hợp tác vùng Vịnh khẳng định vai trò của nhà nước Palestine cho sự thịnh vượng ở Trung Đông
Thế giới
14:16:21 15/05/2025
Giảm giá kịch sàn, Ford Territory vẫn "hụt hơi" trước Mazda CX-5
Ôtô
14:11:25 15/05/2025
Vợ Hồ Văn Cường rộ nghi vấn cưới chạy bầu, ảnh ở quán cà phê tố ngược chính chủ?
Netizen
14:09:24 15/05/2025
Hồng Vân kêu oan vụ "đá đểu" bà Hằng, mắng dân mạng mù quáng, cầu xin 1 bên
Sao việt
14:03:14 15/05/2025
Chỉ 30 phút đi bộ mỗi ngày mang lại hiệu quả hơn bạn tưởng
Sức khỏe
13:54:47 15/05/2025
Phương Mỹ Chi được khen vì hành động tinh tế bảo vệ đồng nghiệp
Tv show
13:53:40 15/05/2025
Mưa lớn quật đổ hàng loạt trụ điện ở Gia Lai
Tin nổi bật
13:50:57 15/05/2025
Người dùng điện thoại Android sẽ được nâng cấp tính năng chống lừa đảo
Thế giới số
13:48:01 15/05/2025
Điền Hi Vi: công chúa đẹp nhất xứ Trung, bị team qua đường tóm dính cảnh khó tin
Sao châu á
13:46:21 15/05/2025
Mẹ chê con dâu "ăn bám", chồng lập tức đáp lời khiến tôi bật khóc
Góc tâm tình
13:43:33 15/05/2025