12 cách tuyệt vời đánh bay mụn trứng cá

Làn da - 'chiếc gương' phản chiếu sức khỏe

Cần duy trì thói quen tập luyện đều đặn, không chỉ hỗ trợ lưu thông máu, mà còn giúp cơ thể giảm căng thẳng, một yếu tố thường gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng.

Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

Sự tái tạo cũng quan trọng trong việc rèn luyện thể lực như chính quá trình luyện tập. Cơ thể cần được nghỉ ngơi để xây dựng cơ bắp và tránh chấn thương. Do đó cần lên kế hoạch nghỉ ngơi và đảm bảo ngủ đủ giấc.

Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

Với những người có cơ địa dễ tăng cân, việc giảm cân hiệu quả không đơn thuần là ăn ít hơn, mà cần xây dựng một kế hoạch toàn diện bao gồm chế độ dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý và lối sống lành mạnh.

5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

Các chất chống oxy hóa trong cà rốt cũng giúp trung hòa các gốc tự do có thể gây hại cho tế bào da, gây lão hóa sớm. Ăn cà rốt thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa da khô, cải thiện độ đàn hồi của da và thúc đẩy vẻ ngoài khỏe mạnh, rạng r...

6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

Nếp nhăn quanh miệng (nếp nhăn rãnh cười) là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên. Vậy có cách nào có thể giúp giảm thiểu và làm chậm quá trình sự xuất hiện của tình trạng?

4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

Những sản phẩm này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn có làn da khô, có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa chất làm mềm da hoặc ceramide vì chúng có đặc tính làm đặc và bổ sung độ ẩm đã mất.

2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà

Làm dịu tình trạng kích ứng da. Mặt nạ nha đam có thể làm dịu mát làn da và cấp ẩm cho da nhanh chóng. Do vậy nha đam có thể giúp giảm nóng rát, khô da do cháy nắng, kích ứng nhẹ hay mẩn đỏ.

Nhận biết kem chống nắng an toàn

PGS.TS Phạm Văn Nho, nguyên giảng viên Trường Đại học Khoa học Tự nhiên, Đại học Quốc gia Hà Nội cho biết, tia UV còn được gọi là tia cực tím hay tia tử ngoại. Đây là tia có bước sóng thấp, tần số cao và không nhìn được bằng mắt thường

5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt

Bài tập chữ V là một bài tập cơ mặt phổ biến, có thể giúp giảm nếp nhăn ở đuôi mắt. Bài tập này tác động trực tiếp vào vùng cơ quanh mắt, giúp tăng cường sức mạnh và độ đàn hồi của các cơ, từ đó làm săn chắc vùng da, giảm sự xuất hiện c...

5 lý do bạn nên thêm matcha vào chế độ chăm sóc da hàng ngày

Matcha hiện rất phổ biến tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và quán càphê, thường được phục vụ dưới dạng trà, latte, món tráng miệng hoặc các loại đồ uống pha chế.

Mỹ nhân Hà thành đóng vai bà mẹ phim 'Mặt trời lạnh' ở đời thực có sắc vóc 'hack' tuổi

Thay vào đó, nữ diễn viên chọn cách ăn uống đầy đủ và làm việc nhiều để không tăng cân. Cô không ăn đồ béo, nhiều dầu mỡ nhưng luôn luôn ăn đủ chất.

Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

Khi thấy mình hoàn thành từng mục tiêu nhỏ, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn, từ đó tạo động lực để đạt được mục tiêu tiếp theo. Đây là cách xây dựng động lực từ bên trong rất hiệu quả.

Điểm danh những chiếc đồng hồ thông minh nên dùng hệ điều hành Wear OS 6

Hệ điều hành mới cũng tập trung cải thiện hiệu suất, giúp các ứng dụng khởi động nhanh hơn, chuyển đổi mượt mà hơn, đồng thời tăng thời lượng pin đáng kể, một yếu tố then chốt cho mọi thiết bị đeo tay.

VF 6 bản tay lái nghịch lần đầu ra mắt triển lãm ô tô lớn nhất Indonesia

Ông Kariyanto Hardjosoemarto, Tổng Giám đốc VinFast Indonesia, chia sẻ: IIMS Surabaya là cơ hội quan trọng để VinFast đến gần hơn với khách hàng tại Indonesia, đặc biệt là khu vực Đông Java - một trong những thị trường trọng điểm của ch...

GIZ và WEVN hỗ trợ phụ nữ khởi nghiệp phát triển mô hình điện mặt trời ban công

Điện mặt trời ban công giải pháp phi tập trung, nhỏ gọn đang được coi là hướng đi khả thi để tận dụng không gian nhà ở tại đô thị, giảm chi phí điện và góp phần cắt giảm khí thải carbon.

Cận cảnh siêu môtô BMW Motorrad Concept RR, thế hệ mới của S 1000 RR

Cũng tại Concorso d Eleganza Villa d Este 2025, BMW cũng giới thiệu với giới đam mê tốc độ mẫu siêu môtô BMW Motorrad Concept RR, thể hiện định hướng của thương hiệu đối với thế hệ tiếp theo của mẫu S 1000 RR.

Israel lên tiếng trước thông tin có kế hoạch tấn công Iran

Theo quan chức cấp cao của Nhà Trắng, Tổng thống Trump đã nói với Thủ tướng Netanyahu rằng ông muốn đạt được giải pháp ngoại giao với Iran và không muốn bất cứ điều gì cản trở điều đó .

Điều ít biết về người bố là NSND nổi tiếng của Soobin

Là một trong số những nghệ sĩ toàn năng của Vpop, Soobin được cho là thừa hưởng nhiều tài năng từ bố - nghệ sĩ đàn bầu nổi tiếng và được phong danh hiệu NSND.

Diễn viên Anh Đào và chồng mới cưới cãi nhau nảy lửa ngay lần đầu đóng chung phim

Anh Tuấn - chồng mới cưới của Anh Đào đóng vai chồng cũ của nữ diễn viên trong phim Cầu vồng phía chân trời lên sóng VTV3 từ 5/6/2025.

Đàm Vĩnh Hưng: Cảm ơn Minh Nhiên, tôi đã có 14 bài 'Xin lỗi tình yêu' khác

Vụ bài hát Xin lỗi tình yêu bị ông Gerard Richard Williams mua độc quyền, ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng bất ngờ cảm ơn tác giả - nhạc sĩ Minh Nhiên.

Cựu 'thiên thần nội y' Karlie Kloss kể hôn nhân hạnh phúc bên chồng tài phiệt

Karlie Kloss - Joshua Kushner trải qua 7 năm hôn nhân ngọt ngào. Siêu mẫu đình đám một thời tiết lộ chồng là người luôn sát cánh, giúp cô cân bằng sự nghiệp và vai trò làm mẹ.

Lâm Vỹ Dạ khóc nghẹn trước hai chị em mồ côi, nương tựa nhau

Hoàn cảnh khó khăn cùng câu chuyện giữ tờ 10.000 đồng là kỷ vật của cô bé Tuyết Nhân sau khi mẹ mất khiến Lâm Vỹ Dạ bật khóc vì xót xa.

Sốc: Ngân Collagen và Ngân 98 "cùng 1 mẹ", xài chung công thức Đoàn Di Băng?

Đấu tố âm ĩ MXH, thậm chí gửi đơn kiến nghị lên cơ quan chức năng nhưng ít ai biết rằng Ngân Collagen và Ngân 98 lại có mối liên kết đặc biệt thế này. Cả hai còn dùng chung 1 công thức khó cãi.