2 cách làm sữa hạt phỉ béo thơm, đơn giản mà uống không bị ngấy
Sữa hạt phỉ được biết đến là thức uống được nhiều người ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon lại giàu chất dinh dưỡng. Hôm nay Bách hóa XANH sẽ bật mí cho bạn 2 cách làm sữa hạt phỉ hấp dẫn thơm ngon!
Sữa hạt phỉ không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng lại có thể làm tại nhà. Nếu bạn đang muốn có thức uống tốt cho sức khỏe của mình và người thân, bạn có thể áp dụng theo công thức của Bách hóa XANH chia sẻ dưới đây.
1 Sữa hạt phỉ truyền thống
Nguyên liệu làm sữa hạt phỉ truyền thống
Hạt phỉ 80 gr
Nước 360 ml
Cách chế biến Sữa hạt phỉ truyền thống
Bước 1 Ngâm hạt phỉ
Đầu tiên bạn ngâm 80gr hạt phỉ với 160ml nước và để qua đêm để hạt phỉ mềm ra. Sau đó đổ bỏ phần nước đã ngâm và để ráo.
Bước 2 Xay hạt phỉ
Thêm hạt phỉ đã ngâm và 200 ml nước vào máy làm sữa hạt rồi xay trong vào 90 giây. Để cho thêm hơn thì bạn có thể thêm vào vài giọt vani.
Bước 3 Lọc bỏ xác
Sau khi xay xong thì bạn đổ hỗn hợp đã xay ra ray lọc để có thể lấy được phần sữa hạt phỉ, bạn dùng muỗng để ấn để có thể lấy được hết phần sữa còn sót lại.
Thành phẩm
Sữa hạt phỉ truyền thống tuy dễ làm nhưng vẫn thơm ngon, đây là thức uống thích hợp để bổ sung chất dinh dưỡng cho buổi sáng. Mùi hương dễ chịu đã khiến thức uống này được nhiều người yêu thích.
Thành phẩm hạt phỉ truyền thống
2 Sữa hạt phỉ hương socola
Nguyên liệu làm sữa hạt phỉ hương socola
Hạt phỉ 260 gr
Socola đen 160 gr
Nước 1.2 lít
Cách chế biến sữa hạt phỉ hương socola
Bước 1 Ngâm hạt phỉ
Nướng 260 gr hạt phỉ trong lò trong khoảng 5 đến 10 phút ở nhiệt độ 350 độ C rồi mang ra để nguội.
Kế tiếp, ngâm hạt phỉ đã nướng với 500ml nước và để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh cho hạt phỉ mềm ra. Sau một đêm thì lược bỏ phần nước dùng ngâm và để hạt phỉ ráo.
Bước 2 Xay hạt phỉ
Thêm hạt phỉ đã ngâm và 700 ml nước vào máy làm sữa hạt rồi xay trong 90 giây, để thơm hơn đừng quên thêm vào vài giọt tinh chất vani.
Bước 3 Vắt bỏ xác
Cho hỗn hợp hạt phỉ được xay nhuyễn vào túi lọc và vắt để lấy được hết sữa trong hỗn hợp.
Dùng túi vắt bỏ xác để lấy sữa
Bước 4 Làm sữa hạt phỉ socola
Đun cách thủy socola trong 30 giây đến 1 phút để tan chảy hoặc bạn có thể dùng lò vi sóng để nấu chảy.
Sau đó bạn cho phần socola đã được nấu chảy vào phần sữa hạt phỉ rồi khuấy đều tay cho đến khi socola tan vào sữa
Thành phẩm
Sữa hạt phỉ có vị béo đặc trưng kết hợp với socola tạo nên món thức uống vừa dễ làm vừa cung cấp được nhiều chất dinh dưỡng
Hi vọng những công thức trên của Bách hóa XANH đã giúp bạn có thể làm món thức uống bổ dưỡng này cho những người thân trong gia đình. Đừng quên Bách hóa XANH còn nhiều công thức nấu ăn đang chờ bạn khám phá!
3 cách làm bánh mousse xốp mịn, thơm béo, ăn là nghiện ngay
Bánh mousse là loại bánh ăn một lần sẽ nhớ mãi bởi lớp kem thơm béo, xốp mịn, vừa ăn vào là tan ngay trong miệng. Cùng khám phá ngay 3 cách làm bánh mousse sang trọng, đẹp mắt lại vô cùng hấp dẫn này nhé. 1. Giải đáp: Bánh mousse là gì? Mousse trong tiếng Pháp có nghĩa là bọt. Cái tên...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Các loại gỏi gà thơm ngon, đầy dinh dưỡng cho gia đình nhân ngày nghỉ lễ 30/4-1/5

Giàu kali vượt trội, loại nấm quen thuộc này nếu ăn đúng cách giúp nhẹ bụng, tốt cho gan và tăng đề kháng

Cây này thường bị nhầm là rau ngót, canxi gấp 4 lần sữa, đem trộn tôm thịt được món thanh mát ngày hè

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 5 món chồng con mê tít

Bánh khoai tây rau củ nướng nồi chiên không dầu: Bữa sáng healthy, ít calo mà no lâu!

3 món ngon lạ rẻ bèo nhất định phải thử trong dịp lễ này: Cả nhà bạn sẽ phải ngạc nhiên cho mà xem!

Các món ngon ngày lễ 30/4 - 1/5

Rau mọc dại là 'máy lọc độc tố' tự nhiên mùa nắng nóng, chế biến nhiều món ngon

"Thuốc bổ tự nhiên" cực sẵn ở Việt Nam, chế biến đủ món ngon bổ thận, giúp cơ thể nhẹ nhàng dịp nghỉ lễ cho người sau tuổi 40

Lẩu tôm hùm chua cay, đậm đà siêu hấp dẫn tại nhà với cách làm đơn giản

Món 'cứu đói"'mùa lũ trở thành đặc sản đắt đỏ với giá lên tới 300.000400.000 đồng/kg, nhiều người truy lùng

Hôm nay ăn gì: Bữa cơm ngon miệng, không cầu kỳ sau dịp nghỉ lễ
Có thể bạn quan tâm

Mang bầu với sếp nước ngoài đã có vợ, tôi đứng trước lựa chọn đắng chát
Góc tâm tình
18:35:08 02/05/2026
Hai người ở Hải Phòng bị xử lý vì bình luận xúc phạm lực lượng công an
Pháp luật
18:31:26 02/05/2026
Quang Hải khoá môi cực ngọt Chu Thanh Huyền trên xế hộp
Sao thể thao
18:27:57 02/05/2026
Tôi thành thật khuyên bạn đừng dại mua 7 món đồ này về rồi bỏ xó: Chiếm diện tích, tốn tiền mà ít khi dùng đến
Sáng tạo
18:25:56 02/05/2026
Tổng thống Trump áp thuế 25% ô tô từ EU: "Trừng phạt" liên quan chiến sự?
Thế giới
18:22:43 02/05/2026
Lời hứa đầu tiên - Tập 6: Vi Minh bất ngờ nhận được sự ủng hộ của Sơn
Phim việt
18:21:59 02/05/2026
Loạt phim Trung Quốc sắp lên sóng vào tháng 5/2026
Phim châu á
18:18:39 02/05/2026
Tiêu Chiến 'phong thần' Song Đế
Hậu trường phim
18:10:25 02/05/2026
Tiến TuTi: Nghi vấn "cơm không lành", chuyện gì đang xảy ra với team Quang Linh?
Netizen
18:05:35 02/05/2026
Ca sĩ Quang Lập bị cưỡng chế bàn giao nhà sau tranh chấp kéo dài
Sao việt
18:03:06 02/05/2026
Cách nấu canh măng tây nấu tôm ngọt ngon, đơn giản, bổ dưỡng
3 quán ăn có không gian hoài cổ ở TP.HCM







Cách làm bánh brownie hạnh nhân thơm ngon đơn giản dễ làm
Cách làm bánh Brownie cam thơm ngon mềm ẩm dễ làm
Cách làm bánh quy kem socola thơm ngon, hấp dẫn đơn giản tại nhà
2 cách làm bánh mì nhân socola bằng chảo cực đơn giản ai cũng làm được
Cách làm bánh lava nhân socola tan chảy ngon ngất ngây
2 cách làm cotta panna socola và ca cao núng nính béo thơm cực dễ
Hướng dẫn cách pha một ly socola nóng thơm ngon, béo ngậy ngày đông
Cách làm socola nóng thơm béo sưởi ấm ngày đông
Cách làm kem ốc quế socola tại nhà ngon như kem đóng gói
Món mousse socola ngon tuyệt tại nhà
Cách làm bánh Brownie socola thơm ngon, mềm mịn đơn giản
Cách làm kem kitkat matcha trà xanh ngọt ngào thơm béo cực đơn giản
Cách làm bánh mì chiên sốt socola thơm ngon khó cưỡng
Cách muối cà pháo trắng giòn, để cả tuần không nổi váng hè 2026
Nên ăn gì cho buổi sum họp dịp lễ 30.4? Đây là 9 món cực dễ nấu, tạo nên một bữa ăn ngon như nhà hàng
Món "đỉnh" cho dịp nghỉ lễ: Mang ngay gà đi tắm kiểu này đảm bảo da vàng óng, thơm giòn trẻ con người lớn đều mê mệt
8 món "ăn một lần là mê", nấu ngay dịp nghỉ lễ 30/4: Chồng con chỉ muốn ở nhà, chẳng thiết đi chơi
Gợi ý 9 món siêu ngon cho kỳ nghỉ lễ kéo dài, nhìn mà thèm chảy nước miếng
Loại cá trước bán rẻ nay thành đặc sản, người trung niên nên ăn giúp nhuận tràng, ổn định đường huyết
Loạt món ngon "ăn là nhớ" khi tới Hà Nội dịp lễ 30/4 1/5: Từ tinh hoa phố cổ đến ẩm thực đường phố khiến du khách mê mẩn
Nghi xuất hiện 2 con cá sấu nặng khoảng 100kg, chính quyền phát loa cảnh báo khẩn
Vụ cháy ô tô, 2 thiếu niên tử vong: Công an thông tin về cốp xe chứa đầy pin, ắc quy
Lễ ăn hỏi Akira Phan và vợ CEO hôm nay: Sính lễ kim cương khủng, 3 con riêng của cô dâu đến chúc phúc
Ảnh hẹn hò gây sốc của tài tử Squid Game và vợ cũ "thái tử Samsung"
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh bị "team qua đường" bắt gặp khi bầu lần 2
Nhan sắc thật của "Tiểu Long Nữ" Lý Nhược Đồng khiến dân tình sốc nặng, bảo sao hải quan cũng phải chặn lại
Tổng thống Trump tuyên bố xung đột Iran "đã chấm dứt"
Cặp đôi trẻ mua căn hộ tầng 1 rộng 59m ai cũng chê tốn tiền vô ích - sau cải tạo lại khiến bạn bè phải ghen tị
Long Hour tiều tụy, mắt sưng húp hậu ly hôn; CĐM soi ra điềm báo từ ảnh cưới?
Nghệ sĩ xây biệt thự 6 tầng, trăm tỷ đồng ngay mặt đường Hoàng Hoa Thám, cưới một viện trưởng
Công an truy tìm người phụ nữ cướp tiệm vàng
Ông lão 73 tuổi bán vé số dạo, làm từ thiện hơn 70 triệu đồng mỗi năm
Nữ diễn viên Việt đưa con đi biển chơi mà hàng trăm người phải thốt lên: "Người mẹ vĩ đại"
Vụ cháy ô tô ở cây xăng 2 người ra đi: Nhân chứng kể chi tiết lạ, CA vào cuộc
Vết sạt trên núi và mệnh lệnh 'thép' tại dự án xây trường trăm tỷ ở Lai Châu
Hoa hậu Đỗ Hà vi vu cùng chồng, 1 mỹ nhân lộ hint bầu bí và loạt hoạt động sao Việt ngày nghỉ lễ
Trùm Sò thất thế, Thanh Thúy đi năn nỉ từng người, phim 80 tỷ mới hòa vốn