2 cách nấu canh khoai từ tuyệt ngon
Khoai từ rất bổ dưỡng chị em hãy học công thức nấu canh dưới đây để nấu ăn cho gia đình nhé.
Canh khoai từ xương heo
Ảnh minh hoạ. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
400 gram xương heo
500 gram khoai từ
3 cây hành lá
5 gram ngò rí
muỗng cà phê muối
1 muỗng canh nước mắm
muỗng cà phê tiêu
1 muỗng cà phê đường trắng
Video đang HOT
Cách làm:
Khoai từ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.
Phần xương heo, ta cũng rửa sạch nhiều lần bằng muối, sau đó chần qua nước sôi rồi rửa lại một lần nữa để ráo.
Cho khoảng 2 muỗng cà phê dầu ăn vào nồi để phi thơm hành băm.Tiếp đến, cho xương vào xào sơ, nêm một ít nước mắm, muối, tiêu, đường để xương ngấm gia vị.
Đổ khoảng 500ml nước lọc vào nồi, đun tới lúc sôi thì vặn nhỏ lửa. Cho xương vào hầm tới khi chúng chín mềm thì cho khoai từ vào nấu cùng.
Đợi khoai từ chín thì nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng. Cuối cùng rắc hành lá, ngò rí lên trên. Tắt bếp, múc canh ra tô, chén.
Canh khoai từ nấm
Ảnh minh hoạ. Nguồn ảnh: Cookpad
Nguyên liệu:
Nấm rơm: 200g Khoai từ: 300g Dầu ăn Rau mùi, ngò gai, hành lá Hành tím bằm nhuyễn: 2 muỗng
Gia vị: Tiêu, đường, bột nêm. 1 lít nước.
Cách làm:
Các bạn cho vào thau nước lã một ít muối, pha loãng. Tiếp tục đem nấm rơm rửa sạch với nước muối này. Sau đó xả lại một lần với nước lã và chẻ đôi.
Khoai từ ta đem gọt vỏ rồi rửa sạch với nước. Nếu mua khoai từ là củ lớn thì các bạn bổ làm tư, còn nếu là củ nhỏ thì bổ đôi. Sau đó băm nhỏ số khoai này, để cho dễ băm thì trước khi băm các bạn dùng dao đập dập khoai đi nhé! Còn với các loại rau ta rửa sạch rồi thái nhỏ.
Tiếp theo chúng ta cho lên bếp một cái chảo rồi thêm vào 2 muỗng dầu ăn đun nóng. Khi dầu sôi ta cho hành tím băm nhuyễn vào phi thơm. Tiếp đó là cho nấm rơm vào trước trong 5 phút thì cho nước vào. Đun với lửa to cho tới khi nước sôi thì thêm khoai từ vào nấu. Chúng ta sẽ đun cho đến khi khoai nhừ thì nêm gia vị rồi tắt bếp.
Múc canh ra bát thêm rau lên là xong rồi!
Món canh súp củ sen vừa ngon vừa chống ngán
Món canh súp củ sen là món ăn ngon tuyệt, bổ dưỡng vì chứa nhiều dưỡng chất mà lại thanh mát giúp bạn bồi bổ cho bản thân và gia đình trong những ngày nắng .
Canh súp củ sen vừa ngon vừa chống ngán
Nguyên liệu nấu món canh súp củ sen bổ dưỡng:
Xương heo 0,5 kg.
Củ sen 1 củ vừa.
Hạt sen 100 gr.
Cà rốt, củ cải trắng, củ dền.
Hành ngò.
Cách nấu món canh súp củ sen bổ dưỡng:
Bước 1:
Xương heo chọn xương đuôi hay giò, sườn... tuỳ theo sở thích.Xương mua về chặt vừa, rửa với muối cho sạch.Nấu với nước sôi cho ra chất bẩn, rửa lại xương lần nữa cho sạch.
Xương heo rửa sạch cho vào nồi để hầm chín
Bước 2:
Cho xương với nước vào hầm khoảng 40-60 phút với lửa vừa, thường xuyên vớt bọt.Khi nước sôi cho vào 1/2 củ cải trắng, 3-5 củ hành đỏ, 3-5 gốc ngò rí.Cho những nguyên liệu trên cho nước ngọt và thơm hơn.
Bước 3:
Củ sen bỏ vỏ ngoài, cắt miếng vừa ăn.Hạt sen bỏ tim.Củ dền, cà rốt, củ cải trắng bỏ vỏ cắt khúc vừa.
Bước 4:
Xương nấu khoảng 30 phút cho củ sen và hạt sen vào nấu cùng.Nêm gia vị cho vừa ăn.Kế là củ dền, cà rốt và củ cải trắng.Nấu cho các nguyên liệu chín mềm là được, thêm hành ngò và tắt bếp, thêm tiêu cho thơm.
Vậy là với những bước làm đơn giản này là bạn đã hoàn thành xong món canh ngon bổ dưỡng cho cả nhà cùng thưởng thức rồi đấy.
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
Món canh nấm rơm ngon ngọt bổ dưỡng Món canh nấm rơm có vị ngọt tự nhiên từ nấm rơm và xương được hầm kỹ, kết hợp với vị thanh mát từ hẹ tạo nên vị ngon thanh đạm nhưng cực kỳ bổ dưỡng. Món canh nấm rơm ngon ngọt bổ dưỡng Nguyên liệu nấu canh nấm rơm thanh đạm bổ dưỡng: 200g xương heo. 300g nấm rơm. 50g hẹ. Gia...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Các thực phẩm hàng ngày phù hợp từng mệnh 12 con giáp, ăn trong tiết Lập Hạ này sẽ tăng vượng khí, sức khỏe

Thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò, giúp bổ máu, ngừa thiếu máu hiệu quả

Giải nhiệt ngày hè với những món chè thanh mát

Bí quyết luộc lòng se điếu trắng giòn, không hôi

Ngoài xào cùng dưa, lòng heo mà làm thế này, vị chua ngọt ngon vô cùng lại tránh ngấy

Cách nấu 5 món ăn thải độc, làm sạch gan vừa rẻ vừa dễ làm

5 món ăn phải có trên mâm cơm trong tiết Lập hạ: Thanh nhiệt, giải độc, tăng đề kháng - bỏ qua thì quá tiếc!

Cách nấu 3 món ăn giúp tăng estrogen, phụ nữ ăn thường xuyên sẽ chậm lão hóa

Cho bia vào khi nấu thịt kho tàu có tác dụng gì?

Cho coca vào kho thịt ba chỉ có tác dụng gì?

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều đậm đà trôi cơm, món canh thanh mát xua tan mùa hè

Trước tiết Lập Hạ, đừng để cơ thể "bốc hỏa": 4 loại rau mùa hè nên ăn - mát lành, dễ nấu, cực đưa cơm
Có thể bạn quan tâm

Huy Ma tình cảnh đáng thương hậu mắc bệnh thế kỷ: Lay lắt ở Thái, GĐ bỏ mặc?
Sao việt
15:14:42 09/05/2025
Những chặng đường bụi bặm - Tập 24: Nguyên nổi cáu khi nghe Hậu mắng nhiếc ông Nhân
Phim việt
15:12:12 09/05/2025
Chấn động nhất hôm nay: Kiều nữ vua sòng bạc Macau và tài tử Đậu Kiêu nghi "toang", nhà trai mất trắng 218 tỷ đồng?
Sao châu á
15:06:22 09/05/2025
Yếu tố khiến giới quân sự toàn cầu quan tâm 'giải mã' không chiến Ấn Độ-Pakistan
Thế giới
15:02:51 09/05/2025
Sau Doãn Hải My, đến lượt Chu Thanh Huyền - vợ Quang Hải - cảnh báo
Sao thể thao
14:50:14 09/05/2025
Chùm ảnh: Hiện tượng 'Crown Flash' Ánh sáng nhảy múa trên bầu trời
Lạ vui
14:48:20 09/05/2025
Trộn thử kem đánh răng với muối và bất ngờ: Vòi nước cũ mốc bao năm sáng bóng chỉ sau 5 phút chùi nhẹ
Sáng tạo
14:45:00 09/05/2025
Jennie (BLACKPINK) tiết lộ quá trình chuẩn bị đầy căng thẳng cho Coachella
Nhạc quốc tế
14:41:36 09/05/2025
Netizen sốc khi biết 2 mỹ nhân cổ trang Việt hot nhất hiện nay hơn nhau 24 tuổi, visual vừa đẹp vừa sang!
Nhạc việt
14:38:09 09/05/2025
Viettel IDC nhận cú đúp giải thưởng an ninh mạng - phát triển bền vững
Thế giới số
14:18:28 09/05/2025