3 cách để ngăn ngừa chảy mũi, ngứa mắt do dị ứng

Dị ứng do phấn hoa, nấm mốc thường gây ra những triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, chảy nước mũi, ngứa đỏ mắt. Những triệu chứng khó chịu này đôi khi kéo dài vài tuần đến hàng tháng.

3 cách để ngăn ngừa chảy mũi, ngứa mắt do dị ứng - Hình 1

Dị ứng với bào tử, nấm mốc hay phấn hoa có thể gây ra những triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, chảy nước mũi, ngứa đỏ mắt – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Những triệu chứng dị ứng trên có thể ảnh hưởng lớn đến các hoạt động thường ngày. Để ngăn ngừa dị ứng, người mắc có thể áp dụng những cách sau, theo MSN.

1. Ngăn chặn tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng

Mũi tiếp xúc với bào tử, nấm mốc hay phấn hoa có thể kích hoạt cơn dị ứng. Do đó, nếu bạn làm việc ngoài vườn hay bãi cỏ thì hãy mang khẩu trang để ngăn chặn tiếp xúc, theo MSN.

Sau khi xong việc, hãy dùng nước muối sinh lý để rửa mũi. Cách này có thể giúp rửa trôi bào tử, nấm mốc hay phấn hoa dính trong mũi. Ngoài ra, bạn có thể đóng kín cửa, kể cả cửa sổ, để hạn chế các tác nhân dị ứng theo gió bay vào nhà. Nếu nhà có dùng máy điều hòa thì hãy thường xuyên vệ sinh màn lọc bụi trong máy.

Phấn hoa thường phát tán trong không khí nhiều nhất là vào buổi sáng. Do đó, nếu bạn muốn chạy bộ hay đi bộ thì nên ưu tiên tập buổi chiều hoặc tối. Với những người dị ứng lông chó mèo thì cần hạn chế tối đa cho thú cưng vào phòng ngủ.

2. Uống một số loại thuốc không kê đơn

Đối với những người hay bị triệu chứng dị ứng nhẹ thì sử dụng các loại thuốc không kê đơn có thể ngăn chặn hiệu quả các triệu chứng này.

Người mắc có thể uống mỗi ngày như một cách để phòng ngừa hắt hơi, ngứa mắt, chảy nước mắt hay kích ứng da, giáo sư tai mũi họng Jessica Grayson tại Đại học Alabama Birmingham (Mỹ) cho biết.

Nếu uống thuốc vẫn không hiệu quả thì hãy tìm đến bác sĩ để xem liệu có cần dùng những loại thuốc mạnh hơn hay không. Bên cạnh đó, sử dụng có loại thuốc xịt mũi và nhỏ mắt ngăn dị ứng cũng có tác dụng hiệu quả làm dịu các triệu chứng, theo MSN.

3. Áp dụng một số cách phòng Covid-19

Video đang HOT

Mang găng tay và khẩu trang không chỉ giúp ngăn ngừa lây nhiễm Covid-19 mà còn hạn chế các tác nhân gây dị ứng tiếp xúc với mũi và đi vào màng nhầy bên trong xoang.

Trong mùa dịch Covid-19, mắt kính hay các màn chắn ngăn giọt bắn thường được dùng để bảo vệ mắt. Với những người bị dị ứng, những vật dụng này cũng vô cùng hữu ích để bảo vệ mắt trước tác nhân gây ngứa đỏ, theo MSN.

Rửa mũi cho bé: Những điều quan trọng ba mẹ cần biết!

Rửa mũi cho bé có thể giúp làm thông thoáng đường thở và cải thiện tình trạng khò khè, nghẹt mũi, chảy nước mũi. Tuy nhiên để đảm bảo hiệu quả và hạn chế rủi ro, ba mẹ nắm rõ các bước thực hiện.

Tại sao cần phải rửa mũi cho bé?

Mũi vẫn thường tiết dịch để làm ấm và làm ẩm không khí đi qua. Thông thường dịch này không nhiều và có cơ chế đào thải tự nhiên. Tuy nhiên khi bé bị nhiễm virus, vi khuẩn hoặc bị viêm mũi dị ứng thì dịch sẽ tiết ra nhiều hơn và đặc hơn. Biện pháp rửa mũi sẽ giúp rửa trôi dịch nhày cùng dòng nước, giúp mũi của bé thông thoáng.

Rửa mũi cho bé: Những điều quan trọng ba mẹ cần biết! - Hình 1

Rửa mũi sẽ giúp mũi của bé thông thoáng

Nên rửa mũi cho bé bằng nước gì?

Nước muối sinh lý có chứa thành phần chính là NaCl (muối) và H2O (nước) được sử dụng phổ biến để rửa mũi cho bé. Bạn có thể mua dung dịch vệ sinh mũi cho bé ở nhà thuốc để sử dụng, rất tiện lợi.

Những lưu ý khi rửa mũi cho bé bằng dung dịch vệ sinh mũi

Chỉ nên rửa mũi cho bé khi cần thiết và rửa mũi theo tần suất được bác sĩ chỉ định.

Rửa mũi trước khi bé ăn nhằm hạn chế tình trạng nôn trớ và khó chịu.

Sử dụng thiết bị hút mũi cho bé nếu dịch mũi quá đặc và nhầy, tuyệt đối không hút mũi bằng miệng nhằm tránh vi khuẩn có hại lây lan sang bé.

Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi rửa mũi cho bé.

Nếu bé bị chảy nước mũi, nghẹt mũi do bệnh lý thì cần đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để điều trị. Cần thận trọng và sử dụng thuốc Tây y theo chỉ định của bác sĩ.

Rửa mũi cho bé: Những điều quan trọng ba mẹ cần biết! - Hình 2

Sử dụng thiết bị hút mũi cho bé nếu dịch mũi quá đặc và nhiều

Rửa mũi cho bé thường xuyên có sao không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa Nhi, chỉ nên rửa mũi cho bé bằng dung dịch vệ sinh mũi 3 lần/ngày trong những trường hợp viêm nhiễm đường hô hấp. Nếu bé hô hấp bình thường và không có triệu chứng khò khè, chỉ nên rửa mũi cho bé 2 - 3 lần/ tuần.

Không nên lạm dụng biện pháp này vì có thể làm mất lớp nhầy tự nhiên trong khoang mũi, khiến mũi bị khô, kích thích, khó chịu và ngứa ngáy.

Trước khi rửa mũi cho bé cần chuẩn bị những gì?

Giải thích một cách đơn giản cho bé về việc rửa mũi trước khi bắt đầu.

Chuẩn bị loại dung dịch vệ sinh mũi uy tín và hiệu quả trên thị trường.

Cho bé làm quen trước với loại dung dịch vệ sinh mũi mà bạn định sử dụng.

Tham khảo các bước rửa mũi cho bé tại các trang web uy tín hay từ các chuyên gia đầu ngành.

Rửa mũi cho bé: Những điều quan trọng ba mẹ cần biết! - Hình 3

Cho bé làm quen trước với loại dung dịch vệ sinh mũi mà bạn định sử dụng

Các chuyên gia hướng dẫn rửa mũi cho bé như thế nào?

Rửa tay sạch với nước và xà phòng trong ít nhất 30 giây.

Chuẩn bị một chai dung dịch vệ sinh mũi chuyên dụng, có uy tín trên thị trường.

Cho trẻ đứng trước bồn rửa tay để xả nước, tiếp theo đưa đầu chai dung dịch vệ sinh mũi vào một bên lỗ mũi của bé và bơm nhẹ nhàng nước muối vào (không bịt lỗ mũi bên kia lại)

Khi bơm mũi bên phải nên cho trẻ nghiêng đầu sang trái và ngược lại, hướng dòng nước bơm về phía sau đầu của trẻ.

Nước muối sẽ đi thông qua lỗ mũi bên bơm và chảy ra từ lỗ mũi bên đối diện, cuối cùng cho trẻ xì mũi nhẹ nhàng sau khi rửa mũi. Nếu trẻ chưa biết xì mũi thì bạn hãy dùng dụng cụ hút mũi.

Rửa mũi cho bé: Những điều quan trọng ba mẹ cần biết! - Hình 4

Khi bơm mũi bên phải nên cho trẻ nghiêng đầu sang trái và ngược lại

Lựa chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh mũi uy tín

Giữa vô vàn dung dịch vệ sinh mũi trên thị trường, chọn được 1 sản phẩm phù hợp không phải là điều đơn giản. Các chuyên gia đánh giá cao dung dịch vệ sinh mũi có chứa nước muối biển và các nguyên tố vi lượng như Cu, Zn, Mn, Mg, Se, I, Al... với nồng độ tối ưu cho sức khỏe niêm mạc, như Chekat.

Nước muối biển giúp rửa trôi bụi bẩn trong hốc mũi. Các nguyên tố vi lượng giúp sát khuẩn, làm se niêm mạc mũi.

Sử dụng dung dịch vệ sinh mũi ở dạng phun sương còn có ưu điểm là làm sạch sâu cả những hốc mũi, nhờ đó giúp làm sạch, cuốn trôi bụi bẩn, làm lỏng gỉ mũi, giúp mũi sạch, đường thở thông thoáng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người phụ nữ Indonesia nhiễm trùng sau phẫu thuật thẩm mỹ tại TPHCMNgười phụ nữ Indonesia nhiễm trùng sau phẫu thuật thẩm mỹ tại TPHCM
20:45:18 16/05/2025
Người đàn ông nguy kịch vì nhiễm loại nấm cực kỳ nguy hiểmNgười đàn ông nguy kịch vì nhiễm loại nấm cực kỳ nguy hiểm
20:48:05 16/05/2025
Chanh cực hại với những người này, cố tình ăn vào coi chừng 'rước họa vào thân'Chanh cực hại với những người này, cố tình ăn vào coi chừng 'rước họa vào thân'
10:46:05 17/05/2025
Chỉ số mỡ máu cao, điều gì đang chờ phía sau?Chỉ số mỡ máu cao, điều gì đang chờ phía sau?
08:34:44 16/05/2025
Bí ẩn ánh sáng phát ra từ cơ thể con người khi còn sốngBí ẩn ánh sáng phát ra từ cơ thể con người khi còn sống
09:58:17 17/05/2025
Ghi nhận bệnh nhân thứ 26 mắc giun rồng tại Việt NamGhi nhận bệnh nhân thứ 26 mắc giun rồng tại Việt Nam
14:07:09 16/05/2025
Trà đen và trà xanh: Lựa chọn nào tốt hơn cho sức khỏe?Trà đen và trà xanh: Lựa chọn nào tốt hơn cho sức khỏe?
21:13:55 16/05/2025
Uống thuốc nam sau khi bị chó cắn, bé trai 13 tuổi nguy kịchUống thuốc nam sau khi bị chó cắn, bé trai 13 tuổi nguy kịch
06:03:49 16/05/2025

Tin đang nóng

Tài xế bị cha nữ sinh 'xử' ở Vĩnh Long: sống nửa đời còn lại như thực vật?Tài xế bị cha nữ sinh 'xử' ở Vĩnh Long: sống nửa đời còn lại như thực vật?
17:00:29 17/05/2025
Đặc điểm nhận dạng nghi phạm sát hại Tổ trưởng an ninh trật tự cơ sởĐặc điểm nhận dạng nghi phạm sát hại Tổ trưởng an ninh trật tự cơ sở
19:34:40 17/05/2025
Trịnh Sảng đã sinh con cho "sugar daddy", được đại gia lừa đảo "thưởng nóng" biệt thự và xe sang?Trịnh Sảng đã sinh con cho "sugar daddy", được đại gia lừa đảo "thưởng nóng" biệt thự và xe sang?
21:04:45 17/05/2025
Dương Lâm 'hỗn chiến' CĐM, lộ tin ly thân vợ 8 năm, bị bỏ vì 'ế show hết thời'Dương Lâm 'hỗn chiến' CĐM, lộ tin ly thân vợ 8 năm, bị bỏ vì 'ế show hết thời'
19:34:45 17/05/2025
Dược Sĩ Tiến bị 'tóm' vì đồ giả, 'chồng' Hương Giang bị réo tên, chuyện gì đây?Dược Sĩ Tiến bị 'tóm' vì đồ giả, 'chồng' Hương Giang bị réo tên, chuyện gì đây?
17:14:21 17/05/2025
Justin Bieber suy tàn vì 'ăn chơi', bán tháo tài sản trả nợ, lộ nguyên nhân sốc?Justin Bieber suy tàn vì 'ăn chơi', bán tháo tài sản trả nợ, lộ nguyên nhân sốc?
21:16:25 17/05/2025
Sau khi sinh con, vợ suốt ngày đòi "yêu" khiến tôi khiếp sợSau khi sinh con, vợ suốt ngày đòi "yêu" khiến tôi khiếp sợ
18:26:39 17/05/2025
Bộ Y Tế "sờ gáy" Đoàn Di Băng lần 2, thu hồi toàn bộ lô kem chống nắngBộ Y Tế "sờ gáy" Đoàn Di Băng lần 2, thu hồi toàn bộ lô kem chống nắng
18:39:08 17/05/2025

Tin mới nhất

Nữ sinh ngỡ ngàng khi bác sĩ nói mình là con trai, từ chối phẫu thuật

Nữ sinh ngỡ ngàng khi bác sĩ nói mình là con trai, từ chối phẫu thuật

19:28:00 17/05/2025
Cô gái 14 tuổi được gia đình đi khám phụ sản, khi em đến tuổi dậy thì nhưng ngực phẳng, không có kinh nguyệt. Kết quả khám em là nam giới 100%, có thể phẫu thuật trả lại đúng giới tính nếu em muốn.
Căn bệnh hiểm khiến người đàn ông ở TPHCM bỗng mất thị lực, đối diện mù lòa

Căn bệnh hiểm khiến người đàn ông ở TPHCM bỗng mất thị lực, đối diện mù lòa

08:13:00 17/05/2025
Một tuần sau khi khởi phát những cơn đau đầu, chóng mặt, người đàn ông biến chứng sụp mí, mất thị lực mắt trái vì căn bệnh nguy hiểm ở não.
Những "trợ thủ đắc lực" trong bữa ăn hằng ngày giúp hạ huyết áp

Những "trợ thủ đắc lực" trong bữa ăn hằng ngày giúp hạ huyết áp

08:07:18 17/05/2025
Huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và bệnh thận. Tin tốt là bạn không cần phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc, một số thực phẩm tự nhiên đã được khoa học chứng minh có thể giúp hạ huyết áp.
Yến sào rất bổ dưỡng, nhưng ai không nên ăn?

Yến sào rất bổ dưỡng, nhưng ai không nên ăn?

07:29:57 17/05/2025
Để sử dụng yến sào một cách đúng đắn và an toàn, người tiêu dùng cần hiểu rõ về giá trị dinh dưỡng, đối tượng nên - không nên dùng, cũng như các lưu ý khi chế biến và bảo quản.
Cành cây dài 20cm nằm trong lồng ngực cụ bà suốt 2 năm

Cành cây dài 20cm nằm trong lồng ngực cụ bà suốt 2 năm

06:11:26 17/05/2025
Khi về nhà, thỉnh thoảng bà H. xuất hiện cơn đau vùng ngực. Đến tháng 4 vừa qua, vết thương cũ ở ngực chảy dịch, đau đớn nên bà H. được người nhà đưa vào Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh để kiểm tra.
Vi chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người

Vi chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người

06:10:50 17/05/2025
Nếu bị thiếu axit folic trong khi mang thai thì bà mẹ có thể bị thiếu máu hồng cầu khổng lồ, nguy cơ sảy thai cao, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai và điều quan trọng nhất là sinh ra đứa con bị khuyết tật của ống thần kinh (nứt đốt sốn...
Mùa hè, uống nước cam vào thời điểm này để thải độc gan, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch

Mùa hè, uống nước cam vào thời điểm này để thải độc gan, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch

05:58:35 17/05/2025
Nước cam có tác dụng lợi tiểu, vì vậy nếu uống nước cam vào buổi tối khiến bạn tiểu đêm nhiều lần, gây mất ngủ. Nước cam cũng giúp tăng cường sự tỉnh táo, uống vào buổi tối khiến cho trí não tỉnh táo, khó bước vào giấc ngủ.
Bệnh nhân đầu tiên được điều trị bằng kỹ thuật chỉnh sửa gene cá nhân hóa

Bệnh nhân đầu tiên được điều trị bằng kỹ thuật chỉnh sửa gene cá nhân hóa

05:55:38 17/05/2025
Một trẻ sơ sinh người Mỹ, mắc căn bệnh hiếm gặp, đã trở thành bệnh nhân đầu tiên trong lịch sử được điều trị bằng kỹ thuật chỉnh sửa gene cá nhân hóa. Điều này mở ra hy vọng tươi sáng cho những người mắc các bệnh hiếm gặp.
Đào thải axit uric cao bằng loại quả rẻ

Đào thải axit uric cao bằng loại quả rẻ

05:51:29 17/05/2025
Nước dừa không chỉ là loại nước giải khát ngày hè mà còn là đồ uống thơm ngon giúp đào thải axit uric hiệu quả. Nước dừa cung cấp khoáng chất cho cơ thể và tăng cường chức năng cho thận. Đây là cách đào thải axit uric tự nhiên và hiệu q...
Tác nhân 'trớ trêu' làm tăng nguy cơ tiểu đường

Tác nhân 'trớ trêu' làm tăng nguy cơ tiểu đường

05:42:13 17/05/2025
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients cho biết lượng natri mà chúng ta tiêu thụ do tiêu thụ muối thường xuyên có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2.
Một loại hạt rất sẵn, rẻ tiền nhưng có tác dụng giảm cân hiệu quả

Một loại hạt rất sẵn, rẻ tiền nhưng có tác dụng giảm cân hiệu quả

21:34:18 16/05/2025
Kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện: Đậu đen chỉ là một phần hỗ trợ trong quá trình giảm cân. Để đạt hiệu quả tốt nhất, cần kết hợp với một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh và tập luyện thể dục thường xuyên.
Cách làm dưa cải bắp ngon có lợi cho sức khỏe đường ruột

Cách làm dưa cải bắp ngon có lợi cho sức khỏe đường ruột

21:33:57 16/05/2025
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, các chất chuyển hóa trong bắp cải lên men tự nhiên bảo vệ các tế bào biểu mô ruột phân cực khỏi tổn thương do các cytokine gây viêm gây ra.

Có thể bạn quan tâm

Đàm phán Nga - Ukraine thất bại, ông Trump nói Kiev không có lá bài nào

Đàm phán Nga - Ukraine thất bại, ông Trump nói Kiev không có lá bài nào

Thế giới

22:59:59 17/05/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump tiếp tục cho rằng Ukraine không có lá bài mặc cả nào trong các cuộc đàm phán nhằm chấm dứt xung đột với Nga.
Cao Thái Hà bikini sexy, danh hài Thuý Nga nói về chuyện lấy chồng

Cao Thái Hà bikini sexy, danh hài Thuý Nga nói về chuyện lấy chồng

Sao việt

22:33:45 17/05/2025
NSND Xuân Bắc đi làm ngày cuối tuần. Danh hài Thuý Nga dí dỏm nói về chuyện lấy chồng: Nay mặc áo hồng. Mai sẽ lấy chồng .
Chàng rể Tây trúng 'tiếng sét ái tình', chinh phục 2 năm mới lấy được vợ Việt

Chàng rể Tây trúng 'tiếng sét ái tình', chinh phục 2 năm mới lấy được vợ Việt

Tv show

22:18:47 17/05/2025
Cặp chồng Tây - vợ Việt khiến Hồng Vân và Quốc Thuận thích thú khi mang đến màu sắc mới lạ cho chương trình Vợ chồng son .
Tổng thống Donald Trump chê Taylor Swift

Tổng thống Donald Trump chê Taylor Swift

Sao âu mỹ

22:13:54 17/05/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa tấn công siêu sao Taylor Swift hôm 16.5 do vẫn còn căm ghét cô vì đã ủng hộ đảng Dân chủ trong 2 cuộc bầu cử tổng thống gần đây nhất.
Mỹ nhân sở hữu visual siêu thực bị chê rẻ tiền, nhận loạt chỉ trích vì hình ảnh quấy rối tình dục

Mỹ nhân sở hữu visual siêu thực bị chê rẻ tiền, nhận loạt chỉ trích vì hình ảnh quấy rối tình dục

Nhạc quốc tế

22:01:40 17/05/2025
Hình ảnh con hàu và ngọc trai cùng dòng chữ Take Me Too High sử dụng làm hình ảnh quảng bá của IRENE & SEULGI nhận về nhiều chỉ trích
Con gái huyền thoại Lý Tiểu Long nỗ lực hoàn thành giấc mơ của cha

Con gái huyền thoại Lý Tiểu Long nỗ lực hoàn thành giấc mơ của cha

Netizen

21:51:55 17/05/2025
Lý Hương Ngưng - con gái của ngôi sao võ thuật Lý Tiểu Long, đã quyết định từ bỏ niềm đam mê ca hát để theo đuổi võ thuật, bước vào phim trường, phát triển tinh thần kungfu của cha.
Lamine Yamal đối đầu Messi trước World Cup 2026

Lamine Yamal đối đầu Messi trước World Cup 2026

Sao thể thao

21:49:52 17/05/2025
Nhờ lần lượt đoạt chức vô địch châu Âu và Nam Mỹ, 2 ĐT Tây Ban Nha và Argentina sẽ trở thành đối thủ của nhau trong trận Siêu cúp Liên lục địa Finalissima.
Trịnh Sảng nữ hoàng thị phi bị 'phong sát', sinh con cho đại gia được thưởng lớn

Trịnh Sảng nữ hoàng thị phi bị 'phong sát', sinh con cho đại gia được thưởng lớn

Sao châu á

21:43:47 17/05/2025
Trịnh Sảnglà nữ diễn viên nổi tiếng Trung Quốc, được biết đến qua vai Sở Vũ Tiêm. Tuy nhiên về sau cô bị cả nước phong sát vì đạo đức kém, không còn đường kiếm sống cô lén lút ra nước ngoài và xảy ra nhiều sự việc lớn.
Nhận hối lộ, 3 cựu cán bộ công an ở TPHCM bị truy tố

Nhận hối lộ, 3 cựu cán bộ công an ở TPHCM bị truy tố

Pháp luật

21:36:56 17/05/2025
Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi về vẻ đẹp dịu dàng, cổ điển khi diện bộ sưu tập áo dài của nhà thiết kế Đỗ Trịnh Hoài Nam.
Tổng rà soát tài khoản ngân hàng, sim điện thoại để ngăn lừa đảo trực tuyến

Tổng rà soát tài khoản ngân hàng, sim điện thoại để ngăn lừa đảo trực tuyến

Tin nổi bật

21:30:42 17/05/2025
Thủ tướng giao Bộ Công an phối hợp triển khai chiến dịch tổng rà soát tài khoản ngân hàng, sim điện thoại để tăng cường quản lý Nhà nước, phòng ngừa tội phạm lừa đảo trực tuyến.
Đánh giá đồng hồ thông minh Huawei Watch Fit 4: Phù hợp với ai?

Đánh giá đồng hồ thông minh Huawei Watch Fit 4: Phù hợp với ai?

Đồ 2-tek

21:10:12 17/05/2025
Huawei Watch Fit 4 sẽ cạnh tranh với một số sản phẩm trong cùng phân khúc phổ thông như Amazfit Cheetah Square hay Xiaomi Redmi Watch 5.