4 ‘BÍ KÍP PHÒNG THE’ cực đỉnh, nâng cao chất lượng ‘chuyện ấy’ các cặp đôi không thể bỏ qua

Thăng hoa và hòa hợp trong đời sống vợ chồng là yếu tố quan trọng tạo nên sự gắn giữa các cặp đôi và sự bền vững của hôn nhân. Và đây là những bí kíp quan trọng dành cho bạn để giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Theo tính toán của các nhà khoa học, trung bình trong một cuộc hôn nhân bền vững suốt đời, vợ chồng “giao ban” khoảng 2.450 lần. Đó chính là hàng ngàn cơ hội để tăng cường sự gắn bó lứa đôi. Có thể nói trong bất kỳ cuộc hôn nhân nào, tình dục cũng đóng vai trò quan trọng nhất dẫn tới thành công. Nói khác đi, hôn nhân thưa thớt hoặc không tình dục là dấu hiệu của thất bại, nhất là với những đôi đang độ tuổi sinh đẻ.

Khi đời sống tình dục của bạn sung mãn, tình cảm vợ chồng sẽ nồng nhiệt hơn. Không những thế, mối quan hệ của bạn với con cái, với đồng nghiệp, với bạn bè cũng đậm đà, sâu sắc hơn. Tuy nhiên thực tế lại không “thuận buồm xuôi gió” như mong đợi.

4 'BÍ KÍP PHÒNG THE' cực đỉnh, nâng cao chất lượng 'chuyện ấy' các cặp đôi không thể bỏ qua - Hình 1
Khi đời sống tình dục của bạn sung mãn, tình cảm vợ chồng sẽ nồng nhiệt hơn. Ảnh minh họa: Internet

Nhiều cặp đôi có những vướng mắc trong chuyện ấy mà không phải ai cũng có cách để tháo gỡ. Nhiều cặp đôi gặp khó khăn trong đời sống tình dục đã phải nhờ cậy đến các chuyên gia và bác sĩ. Dưới đây là 4 “ bí kíp phòng the” giúp nâng cao chất lượng đời sống tình dục mà các cặp đôi nhất định phải biết.

Các cặp đôi nên uống nước trước khi quan hệ

Cả hai vợ chồng nên chú ý bổ sung nước kịp thời, trước khi ân ái cần uống nhiều nước và đi tiểu nhiều hơn, để không gây ra tình trạng nước tiểu quá ít và đặc do uống không đủ nước, không kịp thải vi khuẩn và các chất độc hại ra ngoài, giữ nước tiểu lâu trong cơ thể là điều nên tránh.

Kiểm soát tần suất quan hệ tình dục ở mức cả 2 sẽ luôn cảm thấy thỏa mãn

Video đang HOT

Nếu tần suất quan hệ quá thường xuyên sẽ dễ dẫn đến tình trạng giao hợp quá nhiều. Tuy nhiên, do thể chất mỗi người là khác nhau nên không phải dựa vào tiêu chuẩn của người khác để áp vào cho bạn.

Nên lấy phong độ và nhu cầu của bản thân dùng làm tiêu chuẩn tham khảo để không ảnh hưởng đến công việc và tình trạng cuộc sống của ngày hôm sau. Ví dụ, đêm hôm trước bạn quan hệ tình dục, mà sáng hôm sau ngủ dậy bạn vẫn khỏe mạnh, sung sức thì đó là tần suất bình thường. Còn nếu mệt mỏi, đuối sức thì nên điều chỉnh.

Hãy quan tâm đến nhau, tránh đòi hỏi quá mức làm đối phương mệt mỏi, sợ yêu

Khi đối phương không thể đáp ứng yêu cầu về thể chất của bạn, đừng quá bất mãn hay tỏ thái độ không hài lòng. Bởi vì sự đổ lỗi quá nhiều sẽ làm tổn thương tình cảm của bạn.

Đòi hỏi quá mức về sự thỏa mãn về thể chất có thể khiến đối phương mệt mỏi trong quan hệ tình dục, thậm chí có nhiều rối loạn chức năng tình dục hoặc lãnh cảm. Do đó, sự quan tâm đến nhau, trao đổi rõ nhu cầu và mong muốn của nhau trong khi quan hệ tình dục là vô cùng quan trọng.

Sau khi kết hôn, tránh sự đơn điệu, nhàm chán trong thể hiện đam mê

Bạn đừng thay đổi “phong cách” tình dục đặc biệt quá sau khi kết hôn so với trước đó. Như vậy sẽ làm cho đối phương cảm thấy hụt hẫng, nghi ngờ hoặc thất vọng. Nhưng cũng đừng có đời sống tình dục “đơn điệu” quá, đừng làm tình vì tình dục mà hãy làm tình vì tình yêu.

Cùng nhau tạo dựng cuộc sống mới, đồng thời thường xuyên thay đổi môi trường, địa điểm, tư thế quan hệ, chỉ có như vậy mới giữ được tình cảm vợ chồng nồng ấm, hôn nhân mới có thể chịu được thử thách sóng gió, thác ghềnh. Tình cảm mới bền chặt, thăng hoa.

'Chuyện ấy' không những giảm cân mà còn giúp sống lâu... Chị em hãy tự làm cho mình trở nên hấp dẫn để chồng 'vồ' mỗi đêm nào!

Không chỉ giúp sống lâu, tình dục còn có những lợi ích vàng này.

Các nghiên cứu chỉ ra một số lợi ích sức khỏe cụ thể và rất đáng ngạc nhiên của một đời sống tình dục lành mạnh và tích cực.

Hãy khá phá xem tình dục có những lợi ích gì cho sức khỏe nhé:

Chuyện ấy không những giảm cân mà còn giúp sống lâu... Chị em hãy tự làm cho mình trở nên hấp dẫn để chồng vồ mỗi đêm nào! - Hình 1

Đời sống tình dục lành mạnh có rất nhiều lợi ích tâm lý. Cảm giác lâng lâng sau khi 'mây mưa' kéo dài hơn bạn tưởng. Ảnh minh họa: Internet

Tình dục chống lại cảm lạnh và cúm

Tình dục đốt cháy calo

Tình dục làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Tình dục có thể chữa đau đầu và giảm đau

Tình dục làm giảm căng thẳng và giảm huyết áp

Tình dục giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Tình dục giảm nguy cơ ung thư vú

Tình dục nâng cao lòng tự trọng và cải thiện tâm trạng

Tình dục cải thiện khứu giác

Tình dục tăng khả năng kiểm soát bàng quang

Chuyện ấy không những giảm cân mà còn giúp sống lâu... Chị em hãy tự làm cho mình trở nên hấp dẫn để chồng vồ mỗi đêm nào! - Hình 2

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng một đời sống tình dục tích cực có mối tương quan chặt chẽ với sống thọ hơn. Ảnh minh họa: Internet

Ngoài tất cả các lợi ích kể trên của sinh hoạt tình dục, chắc chắn không có bất kỳ ảnh hưởng xấu nào khi bạn sinh hoạt một cách hợp lý và an toàn với người bạn tình của mình. Vì vậy, bạn còn chờ gì nữa? Hãy tự làm cho mình trở nên hấp dẫn!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Diddy để trai bao dùng baby oil, nhập cuộc với bạn gái, hành động sau đó sốc hơnDiddy để trai bao dùng baby oil, nhập cuộc với bạn gái, hành động sau đó sốc hơn
21:02:20 13/05/2025
Tạm đình chỉ cán bộ phường Dương Nộ tác động cô gái, công an vào cuộc điều traTạm đình chỉ cán bộ phường Dương Nộ tác động cô gái, công an vào cuộc điều tra
22:11:54 13/05/2025
Bà Phương Hằng phốt Ngọc Trinh chuyện ăn ở, bạn tù ai cũng ghétBà Phương Hằng phốt Ngọc Trinh chuyện ăn ở, bạn tù ai cũng ghét
21:59:44 13/05/2025
Cuộc gọi cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi rút ống thởCuộc gọi cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi rút ống thở
18:38:41 13/05/2025
Mẹ vợ Đoàn Văn Hậu lại gây sốt, hồi xuân, bố vợ "bơ", lại mất tích bí ẩn?Mẹ vợ Đoàn Văn Hậu lại gây sốt, hồi xuân, bố vợ "bơ", lại mất tích bí ẩn?
19:17:06 13/05/2025
Thực hư câu chuyện vợ và "bồ" cùng đến bệnh viện khi nhận được tin chồng cấp cứuThực hư câu chuyện vợ và "bồ" cùng đến bệnh viện khi nhận được tin chồng cấp cứu
20:55:00 13/05/2025
Bắt nguyên Cục trưởng Nguyễn Thanh Phong vụ 100 tấn thực phẩm chức năng giảBắt nguyên Cục trưởng Nguyễn Thanh Phong vụ 100 tấn thực phẩm chức năng giả
23:09:52 13/05/2025
Nữ nghệ sĩ sở hữu biệt thự mặt tiền, rộng 3.000m2 ở Quận 2, du thuyền 52 tỷ đồng, U70 vẫn đẹp như ngoài 40Nữ nghệ sĩ sở hữu biệt thự mặt tiền, rộng 3.000m2 ở Quận 2, du thuyền 52 tỷ đồng, U70 vẫn đẹp như ngoài 40
20:23:02 13/05/2025

Tin mới nhất

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.
4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

20:27:46 10/05/2025
Ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều sự cố không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.
Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

20:22:53 10/05/2025
Tuy không có nhiều nghiên cứu về lợi ích của việc massage tuyến tiền liệt nhưng một số bằng chứng cho thấy massage tuyến tiền liệt có thể cải thiện các vấn đề như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, tiểu khó hoặc rối loạn cươ...
3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

20:19:25 10/05/2025
Tập thể dục có rất nhiều tác động tích cực đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Nhưng đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, tập thể dục đặc biệt có tác dụng mạnh mẽ.
Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

20:16:17 10/05/2025
Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất.
Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

20:13:04 10/05/2025
Viêm âm đạo do vi khuẩn không chỉ đơn thuần là một sự mất cân bằng vi sinh vật. Các bằng chứng ngày càng tăng cho thấy sự liên quan của lây truyền qua đường tình dục trong sự phát triển và tái phát của viêm âm đạo do vi khuẩn.
4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

20:10:01 10/05/2025
Phụ nữ mãn kinh nên bắt đầu tập luyện với các bài tập phù hợp để cải thiện mật độ xương, giảm huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.
Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

20:05:37 10/05/2025
Rối loạn chức năng tình dục là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Gần một nửa số phụ nữ gặp vấn đề dai dẳng về tình dục, chẳng hạn như ham muốn tình dục ít hoặc không có, khó đạt cực khoái hoặc đau khi giao hợp.
6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

20:36:27 03/05/2025
Những thói quen sinh hoạt bạn thực hiện hàng ngày có tác động trực tiếp đến các khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả chức năng sinh lý.
5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

20:05:23 03/05/2025
Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.

Có thể bạn quan tâm

3 con giáp có vận mua nhà mùa hè 2025 Nếu biết kích tài từ góc Đông Nam trong nhà

3 con giáp có vận mua nhà mùa hè 2025 Nếu biết kích tài từ góc Đông Nam trong nhà

Trắc nghiệm

00:35:39 14/05/2025
Từ tháng 5 đến tháng 8/2025, nhiều con giáp bước vào giai đoạn tài chính ổn định, phù hợp để tiến gần hơn đến giấc mơ an cư.
Vụ ô tô tông liên hoàn 6 xe máy: Đình chỉ công tác Trưởng Công an Tam Hiệp

Vụ ô tô tông liên hoàn 6 xe máy: Đình chỉ công tác Trưởng Công an Tam Hiệp

Tin nổi bật

23:56:15 13/05/2025
Ông Nguyễn Bình An, Trưởng Công an xã Tam Hiệp, Thanh Trì, được xác định là người điều khiển ô tô gây tai nạn liên hoàn tối 9/5. 4 ngày sau, ông An bị tạm đình chỉ công tác.
Ông Zelensky tiết lộ nội dung sẽ đàm phán nếu gặp trực tiếp ông Putin

Ông Zelensky tiết lộ nội dung sẽ đàm phán nếu gặp trực tiếp ông Putin

Thế giới

23:52:37 13/05/2025
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky nêu chủ đề sẽ được mang ra thảo luận nếu ông gặp trực tiếp với Tổng thống Nga Vladimir Putin trong tuần này.
NSƯT Hoài Linh xuất hiện, bật khóc nức nở, lý do là gì?

NSƯT Hoài Linh xuất hiện, bật khóc nức nở, lý do là gì?

Sao việt

23:48:50 13/05/2025
Ngày 13/5, ca sĩ Dương Triệu Vũ - em trai ruột của Hoài Linh đã chia sẻ đoạn video ngắn ghi lại khoảnh khắc xúc động trong buổi tiệc sinh nhật ấm cúng của Hoài Linh bên gia đình.
Khởi tố tài xế ô tô gây tai nạn làm chết người

Khởi tố tài xế ô tô gây tai nạn làm chết người

Pháp luật

23:45:27 13/05/2025
Theo cảnh sát, sau khi gây tai nạn, Đạt rời khỏi hiện trường, đến khoảng 10h ngày 30/4 mới tới cơ quan công an để trình diện.
1 mỹ nhân Việt bất ngờ tuyên bố: Từ nay tôi không muốn làm "bé ba" nữa

1 mỹ nhân Việt bất ngờ tuyên bố: Từ nay tôi không muốn làm "bé ba" nữa

Hậu trường phim

23:40:52 13/05/2025
Chiều ngày 13/5, buổi showcase đầu tiên giới thiệu bộ phim Dưới Đáy Hồ đã diễn ra tại TP.HCM, thu hút đông đảo truyền thông và người hâm mộ.
2 ngọc nữ "con nhà nòi" hàng đầu Hàn Quốc: Nhan sắc được cả thế giới ngợi ca, đời thực còn "xịn" hơn phim

2 ngọc nữ "con nhà nòi" hàng đầu Hàn Quốc: Nhan sắc được cả thế giới ngợi ca, đời thực còn "xịn" hơn phim

Sao châu á

23:27:55 13/05/2025
2 mỹ nhân Hàn Quốc này có xuất thân không phải dạng vừa , cả sự nghiệp và đời tư đều khiến công chúng ngưỡng mộ.
Ca sĩ Hiền Hồ và chặng đường đầy thử thách lấy lại hình ảnh

Ca sĩ Hiền Hồ và chặng đường đầy thử thách lấy lại hình ảnh

Nhạc việt

23:01:13 13/05/2025
Việc trở lại showbiz nhưng bị cho là thiếu sự chân thành trong việc hối lỗi, khiến hành trình lấy lại hình ảnh của cô gặp nhiều khó khăn và thách thức.
Phim mới của Lee Min Ho và Jisoo gây tranh cãi

Phim mới của Lee Min Ho và Jisoo gây tranh cãi

Phim châu á

22:34:31 13/05/2025
Omniscient Reader s Viewpoint - bộ phim điện ảnh có sự tham gia của Lee Min Ho và Jisoo (BlackPink) đang thu hút nhiều sự chú ý.
Vũ trụ bị phân hủy và biến mất sớm hơn vẫn tưởng?

Vũ trụ bị phân hủy và biến mất sớm hơn vẫn tưởng?

Lạ vui

22:31:07 13/05/2025
Vũ trụ đang bị phân hủy nhanh hơn vẫn tưởng, dựa trên tính toán mới nhất của bộ ba nhà khoa học Hà Lan, theo báo cáo đăng trên chuyên san Journal of Cosmology and Astroparticle Physics.
Nghi vấn Elon Musk là cha 2 con sinh đôi của Amber Heard

Nghi vấn Elon Musk là cha 2 con sinh đôi của Amber Heard

Sao âu mỹ

22:29:11 13/05/2025
Dư luận đang đặt câu hỏi liệu ai là cha cặp song sinh của Amber Heard (39 tuổi). Nữ diễn viên tiết lộ cô đã chào đón con gái tên là Agnes và con trai Ocean.