5 bí quyết để kiềm chế cơn ăn uống thả ga

Tạ Lê Trúc Quỳnh10:10 07/10/2018

Nếu bạn muốn giảm cân thì việc đầu tiên là đừng để cơ thể quá đói. Hãy ngăn chặn cảm giác thèm ăn bằng cách trải lượng thức ăn trong suốt cả ngày. Chú ý là ăn thường xuyên 2-3 giờ/lần để giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn và tránh ăn quá nhiều vào bữa ăn chính.Và video dưới đây sẽ giới thiệu chi tiết hơn nữa

Theo youtube

Bí quyết bán hàng Giám đốc của hai nhà sản xuất kem đánh răng gặp nhau, một ông phê bình ông kia: - Kem đáng răng do nhà máy của cậu sản xuất chất lượng kém quá. - Nhưng tớ đã có cách để bán chạy sản phẩm. - Cách gì vậy? - Thêm thời gian bảo hành tới 6 tháng. Theo trí thức trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bí quyết ăn uống kiềm chê thả ga clip hay

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hôn lễ "đậm mùi tiền" của chồng cũ Từ Hy Viên: Cô dâu hot girl dát vàng ròng lên người, nhận 24 tỷ tiền sính lễ00:49

Bất thình lình bị đặt câu hỏi, Hoa hậu Ý Nhi lộ trình tiếng Anh thật tại Miss World01:23

Người nước ngoài bị vây đánh ở phố Bùi Viện00:53

Thông tin hiếm của con trai Hồ Quỳnh Hương: Đoạn ghi âm lộ 1 đặc điểm thừa hưởng từ mẹ!00:38

Cận cảnh 3 bông hoa giá hơn 30 triệu khiến người mua bị mắng: Hối hận biết sự thật00:16

Hồ Quỳnh Hương tặng chồng MV hậu lễ cưới, khoe giọng ngọt lịm ai nghe cũng muốn yêu luôn và ngay!04:44

Bắt giữ khẩn cấp đối tượng đánh người nước ngoài trên phố Bùi Viện01:43

Đại tá Công an kể về 8 tiếng tìm kiếm 5 người bị vùi lấp ở dự án thủy điện13:47

Mỹ nhân đẹp chấn động thế gian náo loạn thảm đỏ Cannes, bước xuống cầu thang cũng đẹp như cổ tích thần tiên00:30

1 triệu người "nín thở" nghe Lê Dương Bảo Lâm livestream nói đúng câu này giữa thông tin đã ly thân00:26

Rộ clip Tôn Bằng lạy Dịch Dương, năn nỉ về nhà, Nhất Dương hành động bất ngờ03:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bí ẩn chợ ma: Mở nửa đêm, phạm luật liền trả giá, có người kiếm tận 300 triệu

14:59:26 18/05/2025

Giữa lòng một thành phố châu Á nhộn nhịp, tồn tại một khu chợ kỳ lạ chỉ hoạt động vào ban đêm và hoàn toàn biến mất khi trời sáng. Tại đây, có người kiếm hàng trăm triệu mỗi tháng, nhưng cũng có kẻ phải trả giá đắt vì lỡ phạm luật.

Mua lại căn nhà bỏ hoang, người đàn ông phát hiện ra bí mật kinh hoàng

14:57:03 18/05/2025

Một người đàn ông ở Argentina đã mua lại một căn nhà bỏ hoang với giá rẻ, trong khi cải tạo anh vô tình phát hiện một cánh cửa dẫn đến căn phòng bí mật.

Con trâu được trả 30 tỷ đồng, người đàn ông quyết không bán

14:55:30 18/05/2025

Sinh ra và lớn lên tại một ngôi làng ở Panipat, Haryana, Ấn Độ, con trâu tên Golu-2, nặng khoảng 15 tạ này ăn khoảng 30 kg thức ăn xanh và khô mỗi ngày. Ngoài ra, nó còn ăn khoảng 7,5 kg hỗn hợp làm từ lúa mì.

Đài quan sát Nam Cực phát hiện tín hiệu "kỳ lạ nhất vũ trụ"

14:54:39 18/05/2025

Một vụ bùng nổ hạt ma quỷ bất thường ở thiên hà Squid có thể làm sáng tỏ nhiều bí mật liên quan đến các quái vật vũ trụ đen tối.

Kỳ lạ "khu chợ ma" ở châu Á: Đêm mở, sáng đóng, có người kiếm gần 300 triệu/tháng

14:50:43 18/05/2025

Trái ngược với những khu chợ thông thường, chợ ma tại Trung Quốc thường bắt đầu mở từ lúc chạng vạng và kết thúc vào sáng sớm. Tại đây, người ta dùng thuật ngữ thiên quang khư để mô tả kiểu chợ này.

Biệt phủ được xây dựng suốt 12 năm bị yêu cầu phá dỡ gấp

06:27:27 18/05/2025

Một biệt phủ xa hoa ở Triều Dương, TP Sán Đầu, tỉnh Quảng Đông, bị chính quyền địa phương yêu cầu phá dỡ gấp trong 45 ngày.

Vì sao các nữ phi hành gia phải uống thuốc tránh thai khi ra ngoài không gian?

06:25:21 18/05/2025

Những khác biệt về sức khỏe giữa nam và nữ giới từng là một yếu tố hạn chế cơ hội bay vào vũ trụ của các nữ phi hành gia.

Khoe phá dỡ nhà cũ đào được "5 thỏi vàng, 24 đồng bạc", người phụ nữ bị cảnh sát bắt ngay sau đó

17:44:42 17/05/2025

Đầu tháng 5 năm 2023, tại thành phố Đại Nghiệp, tỉnh Hồ Bắc (Trung Quốc), hai người cao tuổi đã sập bẫy một vụ lừa tinh vi với số tiền bị chiếm đoạt hơn 5.000 NDT (hơn 17 triệu đồng).

Cảnh tượng kinh ngạc: Hàng nghìn chim én bay lượn trên một ngôi nhà

08:42:49 17/05/2025

Đoạn video cho thấy, hàng nghìn con chim én đồng loạt bay lượn tạo thành những hình khối đẹp mắt trên bầu trời, trước khi đổ bộ vào một ống khói.

41.000 năm trước, loài người sống sót qua tận thế nhờ "kem chống nắng"?

07:45:48 17/05/2025

Từ trường trái đất không chỉ tạo nên cực quang ngoạn mục mà còn là lớp lá chắn sinh học tự nhiên giúp bảo vệ hành tinh khỏi các tia vũ trụ và bức xạ cực tím gây hại.

Người phụ nữ Mỹ sống sót sau hai tuần mất tích ở vùng núi hiểm trở

18:46:51 16/05/2025

Tiffany Slaton, du khách 27 tuổi đến từ Georgia (Mỹ) được phát hiện còn sống sau 14 ngày mất tích tại vùng núi tuyết hiểm trở Sierra Nevada, bang California.