5 cách để có làn da đẹp như… chưa hề bị cháy nắng

10 kiểu tắm chữa bệnh độc đáo

Tắm làm cho cơ thể sạch sẽ và tạo cảm giác dễ chịu sau một ngày lao động mệt nhọc.

Gần đây người ta còn phát minh ra nhiều kiểu tắm mới, sử dụng các loại thảo dược, bột yến mạch, nước hoa quả, tinh dầu..., có tác dụng tốt trong việc chữa bệnh cho con người.

Ảnh minh họa.

1 .Bể tắm pha dấm táo: Phương pháp này giúp giảm đau cơ, ngứa da và cháy nắng.

Đặc biệt dấm còn có tác dụng hút các chất ô nhiễm độc hại ra khỏi cơ thể. Đây là hợp chất có tính axít trung bình, chứa axít alpha hydroxy và được coi liệu pháp có tính sát trùng, kháng nấm và khử mùi tự nhiên rất hiệu quả.

2. Bồn tắm cho vận động viên: Kiểu bồn tắm này sử dụng các loại dược thảo có các thành phần thư giãn giảm đau cơ bắp, ví dụ dùng các loại lá như lá hương nhu, bạch đàn, muối epsom, quả hạnh nhân, gừng, hoa oải hương, bột mù tạc...

3. Bồn tắm pha xôđa: Đây là kiểu tắm pha thêm kiềm và chất khử độc nhằm hạn chế các phản ứng dị ứng, thủy đậu, chàm, phát ban, ngứa da, cháy nắng, viêm nhiễm nấm.

Liều dùng mỗi bể tắm cho khoảng 1 pound xôđa (0,45 kg).

4. Bồn tắm chống cảm cúm: Đây là kiểu tắm thông dụng được nhiều người sử dụng có tác dụng khử độc, giảm đau cơ bắp, hạn chế viêm nhiễm do virus, vi khuẩn gây ra. Thường được bổ xung thêm muối epsom, gừng củ, bột mù tạc, lá thông và lá bưởi, lá xả vv...

5. Bồn tắm chống khô da: Một trong đặc thù chính của kiểu bồn tắm này là dùng các loại thảo dược có thành phần bôi trơn và tăng ẩm cho da. Ví dụ như thêm hoa cúc, hoa nhài, hoa oải hương, bột yến mạch, nụ hoa hồng, lá hoa violet...

6. Bồn tắm muối epsom: Dạng bồn tắm này có tác dụng làm sạch da, giãn cơ bắp, tắm rửa tế bào, làm sạch độc tố sau những ngày làm việc vất vả.

Thành phần chủ yếu trong kiểu tắm này là sử dụng các muối epsom để tẩy rửa thuốc, hóa chất và những chất cặn độc tố gây hại cho cơ thể.

Những người mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp hay bệnh tim nên rửa sạch sẽ sau khi tắm muối xong.

7. Bồn tắm làm giảm đau rát và ngứa da: Trường hợp hay bị ngứa da, do côn trùng muỗi dĩ đốt, thủy đậu thì nên dùng dấm táo , xôđa, thảo mộc, hoa oải hương, bột yến mạch, hoa cỏ ba lá đỏ, hoặc lá hoa violet, dầu hương liệu, pha vào bồn tắm, ngoài ra nếu có điều kiện bổ xung thêm gỗ cây tuyết tùng, hoa oải hương, bạc hà và gỗ đàn hương...

Những hợp chất này có tác dụng làm giảm ngứa, rát da.

8. Bồn tắm pha bột yến mạch: Kiểu bồn tắm này có tác dụng trong việc giảm ngứa, mẩn da, viêm da, kích thích da, cao huyết áp và stress.

Đơn giản là pha bát yến mạch trực tiếp vào bồn hoặc cho vào túi vải buộc chặt và thả vào trong bồn tắm.

9. Bồn tắm thư giãn: Đây là kiểu tắm rất thông dụng hiện nay, có tác dụng giảm căng thẳng, giúp thư giãn tâm hồn. Đi kèm với kỹ thuật này thường là thủ thuật massage.

Bồn tắm được phâ thêm các loại thảo mộc như hoa nhài, hoa oải hương, búp hoa hồng, hương nhu, xả, tinh dầu hồi, lá chanh...Có thể tắm trực tiếp trong bồn hoặc theo kiểu xông hơi.

10. Bồn tắm chống cháy nắng: Bổ xung thêm chè đen, dấm táo.. sẽ có tác dụng giảm cháy nắng và đau rát da.

Ngoài các kiểu bồn tắm trên người ta có thể tạo ra loại muối tắm có lợi cho sức khỏe.

Cách làm như sau, trộn một cốc nước biển với xôda và muối epsom ( có bán tại các quầy dược phẩm), bổ xung thêm một thìa cà phê hương liệu và trộn đều. Mỗi lần tắm cho một ít vào bồn. Khi tắm nên ngâm mình trong bồn cho nước tuần hoàn chảy qua da sẽ có tác dụng làm sạch và thư dãn rất tốt.

Theo Khắc Nam

Tiền phong