5 cách đơn giản loại bỏ mụn đầu đen trên mũi

Có những cách làm hết sức đơn giản có thể giúp bạn loại bỏ sạch mụn đầu đen trên mũi.

5 cách đơn giản loại bỏ mụn đầu đen trên mũi - Hình 1

Mụn trên mũi có thể được loại bỏ bằng các biện pháp tự nhiên

Mụn đầu đen xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi các bã nhờn hoặc tế bào chết. Một trong những khu vực chúng xuất hiện nhiều và khó loại bỏ nhất là vùng trên mũi. Khi chúng không được loại bỏ mà tiếp xúc lâu ngày với không khí sẽ chuyển thành màu đen.

Bởi vậy, để loại bỏ mụn đầu đen, không thể áp dụng cách chà xát cơ học mà phải làm thông thoáng lỗ chân lông và làm bong mụn. Hãy áp dụng một số cách làm đơn giản dưới đây để loại bỏ mụn đầu đen một cách dễ dàng.

1. Bột đất sét

Đất sét có tính chất hút ẩm mạnh và đặc biệt là sự tác động của các điện tích trong nó nên có thể giúp tế bào da làm sạch những lớp chất cặn bã bẩn dưới lỗ chân lông. Sử dụng bột đất sét với một chút giấm táo sẽ giúp tế bào da trở nên rạng rỡ.

Trộn 1 thìa bột đất sét với 1 thìa giấm táo để chúng tạo thành hỗn hợp nhuyễn rổi dùng ngón tay xoa nhẹ lên nốt mụn. Chờ sau 10 – 25 phút đủ thời gian cho chúng khô rồi rửa sạch với nước ấm. Cuối cùng, thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm.

2. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng gà có tác dụng se khít lỗ chân lông, đồng thời còn hút ẩm mạnh. Bởi vậy, sử dụng lòng trắng trứng cũng có thể làm bong mụn đầu đen dễ dàng.

Đập vỡ một quả trứng, sau đó tách riêng lòng trắng cho vào bát sạch và dùng ngón tay xoa nhẹ một lớp mỏng lên khu vực làn da có mụn. Chờ cho chúng khô rồi rửa sạch với nước ấm, cuối cùng thoa một chút kem dưỡng ẩm.

5 cách đơn giản loại bỏ mụn đầu đen trên mũi - Hình 2

Lòng trắng trứng gà thắt chặt lỗ chân lông

3. Mật ong với sữa

Video đang HOT

Mật ong có tính kháng khuẩn cao, giúp làm sạch tế bào da, trong khi đó sữa có các axit lactic làm cho da mềm mại. Sự kết hợp của hai thành phần trên tạo điều kiện thuận lợi cho các mụn đầu đen nhanh chóng được làm sạch.

Trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa sữa tươi rồi cho vào chảo đun nóng để chúng hòa quyện với nhau. Chờ cho hỗn hợp hạ nhiệt,đủ ấm thì thoa lên khu vực có mụn đầu đen. Dùng một miếng vải đắp lên và chờ sau 20 phút thì nhẹ nhàng bóc bỏ mảnh vải rồi rửa sạch mũi với nước mát.

5 cách đơn giản loại bỏ mụn đầu đen trên mũi - Hình 3

Mật ong với sữa

4. Mật ong với quế

Tính chất cay nóng của quế giúp cải thiện quá trình lưu thông máu, làm cho làn da trở nên rạng rỡ. Sự kết hợp giữa mật ong với bột quế sẽ tạo thành một loại hợp chất keo dính kéo nốt mụn ra khỏi tế bào da.

Trộn 1 thìa bột quế với 1 thìa mật ong để chúng tạo thành hỗn hợp chất keo dính. Dùng ngón tay xoa nhẹ chúng lên khu vực có mụn rồi đắp một miếng vải lên. Chờ 5 phút thì tháo bỏ mảnh vải, rửa sạch với nước ấm và dưỡng ẩm cho làn da.

5 cách đơn giản loại bỏ mụn đầu đen trên mũi - Hình 4

Hỗn hợp keo mật ong với bột quế

5. Giấm táo

Giấm táo khi tác động vào tế bào da có thể làm phân hủy các chất bã nhờn hoặc tế bào chết, trong khi thêm một chút bạc hà có tác dụng thắt chặt lỗ chân lông. Không những thế, lá bạc hà còn có thể giúp bạn khắc phục các hiện tượng sưng tấy quanh khu vực mụn gây ra.

Nghiền nhỏ lá bạc hà và sử dụng với một lượng khoảng 3 thìa vào trong bát rồi trộn lẫn với 3 thìa giấm táo tạo thành hỗn hợp. Cuối cùng thêm một cốc nước trộn đều để chúng tạo thành hỗn hợp nước rửa mặt bảo quản trong tủ lạnh.

Mỗi đêm, sau khi rửa sạch khuôn mặt hãy dùng bóng bông nhúng nước giấm táo xoa đều lên khuôn mặt. Để chúng qua đêm rồi rửa sạch vào sáng hôm sau.

Theo 24h.com.vn

5 bài tập giúp ngực nở, eo thon, mông săn chắc

Kiên trì thực hiện 5 bài tập dưới đây, bạn sẽ luôn đem đến vẻ đẹp toàn diện cho cả ba vòng lý tưởng.

1. Bài tập ưỡn ngửa người trên bóng

5 bài tập giúp ngực nở, eo thon, mông săn chắc - Hình 1

Bài tập 1

Động tác 1: Người nằm ngửa tựa lưng trên một quả bóng, hai bàn chân đặt sát nhau, bám sát sàn nhà, mông chùng cách sàn nhà khoảng 20 cm, hai tay đặt trên bụng.

Động tác 2: Dùng lực đẩy của đôi bàn chân, lực nâng của eo thực hiện nâng ưỡn người lên cao sao cho thân người song song với sàn nhà, đùi và cẳng chân vuông góc.

2. Bài tập đặt chân trên bóng, ưỡn ngửa người lên cao

5 bài tập giúp ngực nở, eo thon, mông săn chắc - Hình 2

Động tác 1: Tư thế người nằm ngửa trên sàn nhà, hai tay đặt song song hai bên sườn, bàn tay bám sát sàn nhà. Chân phải đặt trên một quả bóng, chân trái đưa thẳng lên cao.

Động tác 2: Dùng lực nâng của eo, mông và chân phải đẩy người ưỡn ngửa lên cao sao cho thân người và chân phải tạo thành một đường thẳng. Lặp lại bài tập với chân đối diện 8 nhịp trong mỗi buổi tập.

3. Bài tập ưỡn ngửa người trên sàn nhà

5 bài tập giúp ngực nở, eo thon, mông săn chắc - Hình 3

Bài tập 3

Động tác 1: Tư thế người nằm ngửa trên sàn nhà, hai tay đặt hai bên sườn, bàn tay bám sát sàn nhà. Chân trái co lên, bàn chân bám sát sàn nhà, mé ngoài chân phải đặt lên trên đầu gối trái.

Động tác 2: Dùng lực của bàn chân trái làm trụ, lực nâng của eo và mông cùng với hai bàn tay kết hợp nâng người lên cao để thân người và chân trái tạo thành đường thẳng.

4. Bài tập quỳ co chân phía sau

5 bài tập giúp ngực nở, eo thon, mông săn chắc - Hình 4

Bài tập 4

Động tác 1: Người ở tư thế quỳ hai gối dưới sàn nhà, hai tay chống dưới sàn trước ngực.

Động tác 2: Dùng lực của gối phải và hai tay làm trụ, chân trái co gối lên cao, cẳng chân thẳng lên. Tư thế lúc này đùi trái và thân người tạo thành đường thẳng song song với thân người, cẳng chân vuông góc với đùi.

5. Bài tập quỳ kẹp tạ nâng chân

5 bài tập giúp ngực nở, eo thon, mông săn chắc - Hình 5

Bài tập 5

Động tác 1: Tư thế người quỳ dưới sàn nhà, hai tay chống ở trước ngực, gối chân phải chống dưới sàn, chân trái co lên một chút kép một chiếc tạ tay trong khuỷu chân.

Động tác 2: Dùng đầu gối phải cùng với hai tay làm trụ, từ từ nâng chân trái lên cao trong khi kẹp chặt tạ tay trong khuỷu sao cho đùi và thân người tạo thành đường thẳng song song với sàn nhà.

Tác dụng làm đẹp của những bài tập

Khi thực hiện các bài tập này, bạn cần phải vận động sự phối hợp giữa lực làm trụ của chân, lực nâng của mông và lực co thắt của vòng eo. Đồng thời, ở mỗi động tác luôn có độ uốn cong làm cho vòng ngực mở rộng đón nhận luồng khí ở thể tích lớn nhất. Chính sự phối hợp này đã tạo nên sự tác động tổng hợp đến các nhóm cơ ở cả vòng 1, vòng 2 vòng 3.

Để bảo đảm đủ lực tác động kích thích giúp các nhóm cơ phát triển và săn chắc thì ở mỗi bài tập bạn cần thực hiện ít nhất 8 nhịp trong một buổi tập. Ngoài ra, tùy theo khả năng bạn có thể thực hiện nhiều nhịp hơn, nhưng phải lưu ý là không nên tập quá sức sẽ có hậu quả tiêu cực với sức khỏe.

Theo 24h.com.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóngDành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng
13:03:19 14/05/2025
10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua
11:10:14 15/05/2025
Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40
11:24:00 15/05/2025
Bí quyết để có một làn da như sương maiBí quyết để có một làn da như sương mai
11:30:34 15/05/2025

Tin đang nóng

Vụ phụ xe tử vong khi cố chặn xe buýt đang trôi: Nghi quên kéo phanh tayVụ phụ xe tử vong khi cố chặn xe buýt đang trôi: Nghi quên kéo phanh tay
09:34:03 15/05/2025
Lòng Chát Quán vừa mở bán đã bị ép 'dẹp tiệm', treo băng rôn 4 dòng 'cầu cứu'Lòng Chát Quán vừa mở bán đã bị ép 'dẹp tiệm', treo băng rôn 4 dòng 'cầu cứu'
10:59:27 15/05/2025
TPHCM: Phạt 2,9 tỷ đồng một công ty sử dụng hàng nghìn kg bột đạm hết hạnTPHCM: Phạt 2,9 tỷ đồng một công ty sử dụng hàng nghìn kg bột đạm hết hạn
07:38:50 15/05/2025
Ái nữ Mai Phương có 'mẹ' mới, loạt ảnh tuổi 12 khiến CĐM sững người y đúc cố DVÁi nữ Mai Phương có 'mẹ' mới, loạt ảnh tuổi 12 khiến CĐM sững người y đúc cố DV
10:20:15 15/05/2025
1 Em xinh bất ổn sau họp báo, tuyên bố "đừng đụng tới tôi", chuyện gì đây?1 Em xinh bất ổn sau họp báo, tuyên bố "đừng đụng tới tôi", chuyện gì đây?
10:01:31 15/05/2025
Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư "mẹ xin lỗi con gái"Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư "mẹ xin lỗi con gái"
07:32:22 15/05/2025
Lộ ảnh Văn Hậu cùng vợ đi chọn nội thất cho căn biệt thự chục tỷ, nhan sắc tiểu thư Doãn Hải My gây sốtLộ ảnh Văn Hậu cùng vợ đi chọn nội thất cho căn biệt thự chục tỷ, nhan sắc tiểu thư Doãn Hải My gây sốt
12:02:26 15/05/2025
"Sóng gió gia tộc" Beckham: Mâu thuẫn của 1 người đàn ông trưởng thành với gia đình đổ lên đầu 3 người phụ nữ?"Sóng gió gia tộc" Beckham: Mâu thuẫn của 1 người đàn ông trưởng thành với gia đình đổ lên đầu 3 người phụ nữ?
10:57:26 15/05/2025

Tin mới nhất

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

08:23:20 13/05/2025
Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.
Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

08:20:35 13/05/2025
Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.
6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

08:17:42 13/05/2025
Vitamin C đóng vai trò đặc biệt trong việc cơ thể sử dụng protein. Vì lẽ đó, việc đảm bảo đủ lượng vitamin C là then chốt để móng tay có thể tận dụng protein một cách hiệu quả nhất, giúp chúng duy trì sự chắc khỏe và không bị hư tổn.
List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

18:12:40 12/05/2025
Nàng công sở có thể lựa chọn nhiều màu sắc khác nhau để nhuộm highlight, từ những gam màu nhẹ nhàng, tự nhiên như vàng, nâu sáng, hay nâu đỏ, cho đến những màu sắc phá cách và cá tính hơn như khói, tím, xanh.
Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

07:38:39 12/05/2025
Mất cơ không xảy ra đột ngột mà diễn ra âm thầm theo thời gian. Nếu bạn đang giảm cân nhưng không kiểm soát tốt dinh dưỡng hoặc tập luyện, những tín hiệu sau đây có thể là dấu hiệu cảnh báo khối cơ đang bị tiêu hao:
Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

07:35:12 12/05/2025
Mùa Hè là lúc bạn tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời gay gắt thường xuyên nhất. Ai cũng nhận thức rõ tác động tiêu cực của ánh nắng đối với làn da. Không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa, ánh nắng còn gây hiện tượng da cháy nắng, để lại nhữn...
Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

19:49:27 11/05/2025
Ngoài việc chăm sóc, vệ sinh da và thực hiện chế độ ăn, thì ngủ đủ giấc cũng là biện pháp hàng đầu để hạn chế da tiết dầu hiệu quả trong những ngày hè nóng bức.
Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

09:43:03 11/05/2025
Sự kết hợp giữa củ sen và dầu dừa tạo nên một hỗn hợp hấp tóc giúp phục hồi mái tóc hư tổn do hóa chất hoặc tác động nhiệt. Củ sen giúp cung cấp độ ẩm và khoáng chất, trong khi dầu dừa nổi tiếng với khả năng thấm sâu vào sợi tóc, phục h...
Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

21:24:45 10/05/2025
Tuy nhiên, nếu không chọn đúng kiểu tóc, khuôn mặt gầy có thể dễ trở nên hốc hác, thiếu sức sống và mất đi sự cân đối. Vậy mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp, tôn lên ưu điểm và khắc phục những điểm yếu?
Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

12:34:30 10/05/2025
Da dầu vẫn có thể bị mất nước: Mặc dù da dầu sản xuất nhiều bã nhờn, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc da đủ nước. Lớp dầu trên bề mặt da có thể giữ ẩm, nhưng các tế bào da bên trong vẫn có thể bị thiếu nước
Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

12:29:29 10/05/2025
Nhiều người lầm tưởng rằng da dầu không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, thiếu độ ẩm lại là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù lại sự thiếu hụt.
Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

21:12:06 09/05/2025
Tập thể dục và chế độ ăn phù hợp có thể ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong cơ thể, đồng thời kích thích đốt cháy mỡ, đặc biệt là mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Nữ ca sĩ bất ngờ kết hôn ở tuổi 45: "Đại gia đất mỏ" mê sưu tầm kim cương và nhà đất, sở hữu loạt biệt thự - khu nghỉ dưỡng nhiều không đếm xuể

Nữ ca sĩ bất ngờ kết hôn ở tuổi 45: "Đại gia đất mỏ" mê sưu tầm kim cương và nhà đất, sở hữu loạt biệt thự - khu nghỉ dưỡng nhiều không đếm xuể

Sao việt

13:41:07 15/05/2025
Sau một thời gian vắng bóng showbiz, nữ ca sĩ hạng A vẫn giữ được sức nóng và mang đến 1 tin vui mới cho những người yêu mến cô.
Trưởng công an cấp xã mới sẽ có thẩm quyền xử phạt như trưởng công an huyện

Trưởng công an cấp xã mới sẽ có thẩm quyền xử phạt như trưởng công an huyện

Tin nổi bật

13:39:09 15/05/2025
Chính phủ đề xuất cho phép trưởng công an xã (mới) có thẩm quyền xử phạt theo thẩm quyền của trưởng công an cấp huyện; chủ tịch UBND cấp xã (mới) có thẩm quyền xử phạt như chủ tịch UBND cấp huyện.
Vụ 100 tấn TPCN giả: thành phần đạt dưới 30%, lộ số tiền lót tay cựu Cục trưởng

Vụ 100 tấn TPCN giả: thành phần đạt dưới 30%, lộ số tiền lót tay cựu Cục trưởng

Pháp luật

13:37:36 15/05/2025
Liên quan đến vụ 100 tấn thực phẩm chức năng giả, Cục Cảnh sát điều tra tội phạm về tham nhũng, kinh tế, buôn lậu (C03 Bộ Công an) đã khởi tố 5 cá nhân thuộc Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế để điều tra về hành vi Nhận hối lộ.
Khom Lưng: Tống Tổ Nhi 'gánh' nam chính còng lưng, 35 phút điểm nhiệt tăng vọt

Khom Lưng: Tống Tổ Nhi 'gánh' nam chính còng lưng, 35 phút điểm nhiệt tăng vọt

Phim châu á

13:35:40 15/05/2025
Phim cổ trang Khom lưng do Tống Tổ Nhi và Lưu Vũ Ninh đóng chính bất ngờ lên sóng 5 tập đầu tiên. Không chỉ gây sốc với lịch phát sóng đột ngột, bộ phim còn xác lập hàng loạt kỷ lục đáng nể trên nền tảng trực tuyến, khẳng định sức hút.
HOT: Quý tử nhà Hyun Bin - Son Ye Jin trông thế nào?

HOT: Quý tử nhà Hyun Bin - Son Ye Jin trông thế nào?

Sao châu á

13:32:15 15/05/2025
Trong những quý tử nhà sao, con trai đầu lòng của Hyun Bin và Son Ye Jin là 1 trong những em bé quyền lực nhất. Bé Alkong chào đời vào tháng 11/2022, đến nay đã 2 tuổi rưỡi.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 25: Bố mẹ Hậu tiết lộ sự thật bị chôn giấu suốt 30 năm

Những chặng đường bụi bặm - Tập 25: Bố mẹ Hậu tiết lộ sự thật bị chôn giấu suốt 30 năm

Phim việt

12:35:33 15/05/2025
Hậu với bố mẹ mình - bà Bình và ông Tiếp - trên thực tế chưa từng ngồi trực tiếp nói chuyện với nhau về sự tồn tại và vai trò của ông Nhân. Vì cả 3 đều né tránh.
Quá khứ vô danh của 1 ngôi sao: Vỏn vẹn 500 khán giả xem show, 18 năm sau lập kỷ lục hút 2,5 triệu fan

Quá khứ vô danh của 1 ngôi sao: Vỏn vẹn 500 khán giả xem show, 18 năm sau lập kỷ lục hút 2,5 triệu fan

Nhạc quốc tế

12:21:46 15/05/2025
Trước khi trở thành 1 siêu sao ca nhạc hàng đầu hiện nay, nữ nghệ sĩ này từng phải trải qua quãng thời gian vô danh khó quên.
Một bài hát viral trở lại khiến netizen tin rằng: Hoá ra Wren Evans sáng tác dựa trên đời thật?

Một bài hát viral trở lại khiến netizen tin rằng: Hoá ra Wren Evans sáng tác dựa trên đời thật?

Nhạc việt

12:17:43 15/05/2025
Câu rap của Wren Evans nhắc đến việc nói dối đi sinh nhật khiến cộng đồng mạng liên tưởng đến câu chuyện mà Lim Feng tiết lộ
Nỗi ám ảnh thời lượng pin iPhone sẽ biến mất nhờ iOS 19

Nỗi ám ảnh thời lượng pin iPhone sẽ biến mất nhờ iOS 19

Thế giới số

12:14:53 15/05/2025
Công cụ này có thể đặc biệt hữu ích cho các mẫu iPhone mới nhất của Apple, khi công ty dự kiến sẽ giới thiệu một modem Wi-Fi hoàn toàn mới cho dòng iPhone 17.
Phối đồ phá cách cùng chân váy jean

Phối đồ phá cách cùng chân váy jean

Thời trang

12:11:32 15/05/2025
Với sự trở lại mạnh mẽ của phong cách Y2K và xu hướng cá nhân hóa, chân váy jean đang được thổi hồn mới qua những cách phối đồ phá cách, giúp phái đẹp tự tin thể hiện cá tính.
Selena Gomez: phú bà là 'vỏ bọc', lộ đoạn ghi âm nghi phá sản, nợ chồng nợ?

Selena Gomez: phú bà là 'vỏ bọc', lộ đoạn ghi âm nghi phá sản, nợ chồng nợ?

Sao âu mỹ

11:57:06 15/05/2025
Cuối tuần qua, Forbes đã công bố báo cáo về các vấn đề tài chính tại Wondermind - startup về sức khỏe tinh thần do bà trùm kinh doanh Selena Gomez đồng sáng lập. Cty này đã không trả lương cho nhân viên.