5 mẹo đơn giản giúp tóc mọc dày hơn

Lâm06:30 30/01/2023

Chỉ với vài thay đổi nhỏ, bạn sẽ có được mái tóc dày và ít gãy rụng.

Tóc thưa mỏng, rụng nhiều là vấn đề của không ít chị em. Tình trạng tóc rụng có thể đến từ một số nguyên nhân như: căng thẳng, dùng hóa chất uốn/nhuộm, thường xuyên tạo kiểu với dụng cụ sinh nhiệt… Dẫu vậy, bạn vẫn có thể cải thiện được tình trạng tóc rụng bằng những thay đổi đơn giản. Và muốn có được mái tóc dày dặn, khỏe khoắn hơn, chị em hãy tham khảo 5 bí kíp sau đây:

Chọn thực phẩm hợp lý

Theo như chuyên gia nghiên cứu sản phẩm về tóc Michelle Blaisure tại Beverly Hills thì một chế độ ăn giàu chất béo tốt là cần thiết cho mái tóc khỏe và dày dặn: “Dù yếu tố di truyền sẽ quyết định đến cấu trúc tóc, chế độ ăn vẫn đóng vai trò nhất định trong việc cải thiện mái tóc”.

Chuyên gia Michelle Blaisure cho lời khuyên rằng: “Hãy đảm bảo là bạn nhận được nguồn cung cấp protein chất lượng, và chất béo tốt như dầu olive, hay thực phẩm chứa omega-3″. Cụ thể thì cá hồi, quả bơ, các loại hạt, rau củ quả là những loại thực phẩm cung cấp dinh dưỡng giúp mái tóc mọc khỏe hơn.

Chọn dầu gội – xả phù hợp

Từng loại tóc khác nhau sẽ cần sản phẩm phù hợp, để đáp ứng chính xác nhu cầu của chúng. Ví dụ, những ai sở hữu mái tóc mỏng nên tìm đến các loại dầu gội và xả có khả năng tạo phồng cho tóc. Đối với tóc khô xơ, bạn sẽ cần sản phẩm giúp gỡ rối và cung cấp độ ẩm.

Dẫu vậy, vẫn có một mẹo chung mà các nàng nên áp dụng khi chọn sản phẩm chăm sóc tóc, đó là ưu tiên loại dầu gội làm sạch dịu nhẹ, và công thức dầu xả giúp tăng cường độ ẩm.

Không gội đầu quá nhiều

Video đang HOT

Theo nhà tạo mẫu tóc Lucy Flora tại New York thì sai lầm hàng đầu mà cô thấy ở các khách hàng chính là gội đầu quá nhiều. “Không điều gì tạo độ bóng mượt cho tóc tốt hơn dầu tự nhiên”, nhà tạo mẫu tóc Lucy Flora cho biết. Việc gội đầu thường xuyên có thể khiến lượng dầu tự nhiên này mất đi, để lại mái tóc khô xơ, dễ gãy rụng.

Bí kíp để chăm sóc tóc bóng khỏe, trở nên dày dặn hơn là nhẹ nhàng chải đầu thường xuyên, nhằm phân phối dầu tự nhiên cho toàn bộ mái tóc. Bên cạnh đó, bạn chỉ nên gội đầu khoảng 2 – 3 ngày/lần để đảm bảo độ dày cho mái tóc.

Massage da đầu

Massage da đầu cũng là cách hay để cải thiện mái tóc. Cách thực hiện rất đơn giản, hãy chuyển động các đầu ngón tay theo những đường tròn nhỏ, đồng thời tạo áp lực vừa phải lên da đầu. Massage da đầu thường xuyên sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, phá vỡ những mô sẹo trong nang tóc để kích thích tóc mọc khỏe và dày hơn.

Hạn chế dùng dụng cụ tạo nhiệt

Rất khó để bạn từ bỏ các dụng cụ làm tóc như máy sấy hoặc máy là. Tuy nhiên, nếu thực sự muốn có được mái tóc khỏe mạnh hơn, bạn nên thay đổi. Nhà tạo mẫu tóc Jenny Balding tại New York cho biết: “Việc hạn chế dùng các dụng cụ sinh nhiệt sẽ giảm thiểu tổn thương tóc”. Khi làm được điều này, bạn sẽ thấy mái tóc được cải thiện rõ rệt. Nếu không thể tránh việc sử dụng máy sấy, máy là hay dụng cụ uốn xoăn, bạn hãy dùng sản phẩm bảo vệ tóc.

Dưỡng tóc bóng mượt tại nhà bằng 8 gói mặt nạ tự làm

Mồ hôi, thời tiết oi bức, nắng nóng, điều hòa nhiệt độ..., đều là những tác nhân có thể khiến tóc rụng.Từ tóc xoăn đến thẳng, những mẹo đơn giản tại nhà có thể khắc phục mọi vấn đề về tóc ngay lập tức.

1. Dưỡng tóc bằng massage dầu dừa

Hãy dành ra ít nhất 5 phút trong ngày để massage da đầu. Điều này sẽ giúp tăng lưu thông máu và kích thích sự phát triển của tóc. Dầu dừa có axit béo cao và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng sâu cho tóc. Nó làm giảm rụng tóc, thúc đẩy sự phát triển của tóc và ngăn ngừa gàu.

Dầu dừa còn giúp cải thiện các nang tóc và ngăn tóc gãy rụng. Thoa đều dầu dừa lên tóc và da đầu trước khi gội ít nhất 30 phút. Lấy một vài giọt dầu dừa ra lòng bàn tay. Dùng các đầu ngón tay massage đều lên da đầu, dùng khăn giấy thấm khô dầu thừa.

Hãy dành ra ít nhất 5 phút trong ngày để massage da đầu.

2. Gừng giải cứu mái tóc của bạn

Gừng có gingerol giúp cải thiện lưu thông máu, điều này cũng dẫn đến sự phát triển của tóc. Lấy 1 thìa cà phê dầu dừa, dầu argan, nước ép hành tây, nửa thìa cà phê dầu thầu dầu, 2 giọt tinh dầu oải hương, 1 giọt tinh dầu hương thảo và 1 thìa cà phê nước gừng. Trộn tất cả những thứ này với nhau, cuối cùng thêm 1 thìa cà phê dầu xả của bạn.

Thoa đều hỗn hợp này lên da đầu và các sợi tóc, giữ nguyên trong 30 phút rồi gội sạch với dầu gội. Bạn có thể dùng dầu xả nhẹ sau đó nếu tóc quá khô. Điều này không chỉ giúp tóc bạn mọc nhanh hơn mà còn tạo thêm độ bóng cho tóc.

Tinh dầu oải hương rất tốt cho tóc.

3. Dưỡng tóc bằng trà xanh

Trong trà xanh có chất chống oxy hóa giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Sử dụng trà xanh thường xuyên có thể cho bạn kết quả nhanh chóng ngay sau 3 tuần. Hãy thử cách tự làm đơn giản này, đun sôi một ít nước, thêm lá trà xanh mà bạn chọn. Bây giờ, bạn đợi trà xanh nguội bớt rồi đổ nước trà xanh âm ấm lên tóc. Để nó nghỉ trong một giờ trên tóc, sau đó gội sạch.

4. Giấm táo rất tốt cho tóc của bạn

Một nguyên liệu kỳ diệu khác, dễ kiếm để mọc tóc là giấm táo. Chất này giúp giải độc cho tóc, loại bỏ tất cả bụi bẩn khỏi nang tóc và cân bằng tỷ lệ axit của da đầu, giúp tăng trưởng tóc. Thêm một nắp giấm táo vào cốc nước và đổ lên tóc sau khi gội đầu. Để khoảng 5-7 phút rồi gội sạch, bạn có thể thoa dầu dưỡng sau đó.

5. Lô hội dưỡng tóc

Lô hội là một trong những nguyên liệu có giải pháp cho mọi vấn đề về tóc. Do đó, nó cũng là một phương thuốc tuyệt vời cho sự phát triển của tóc. Trong dầu gội đầu của bạn, thêm 1 thìa cà phê lô hội và đường. Đường sẽ loại bỏ tất cả các chất bẩn trên tóc của bạn và lô hội sẽ thúc đẩy sự phát triển của tóc. Làm điều này trong mỗi lần rửa và theo dõi sự thay đổi.

Trong dầu gội đầu của bạn, hãy thêm 1 thìa cà phê lô hội và đường.

6. Sử dụng dầu thơm cho tóc

Đun nóng 2 thìa cà phê dầu ô liu và thêm nửa miếng bơ vào dầu. Thêm một chút mật ong và một quả trứng. Trộn đều hỗ hợp này. Thêm dầu hương thảo và dầu oải hương - mỗi loại 10 giọt. Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc của bạn, đợi trong 45 phút rồi gội đầu. Hãy thử điều này một lần một tuần.

7. Mang lại sự mềm mại cho tóc với trứng

Trứng là một trong những thành phần tốt nhất và được sử dụng nhiều nhất trong các loại mặt nạ cho tóc. Trộn hai lòng đỏ trứng với hai thìa dầu ô liu và thêm khoảng một cốc nước để làm loãng hỗn hợp. Xoa bóp hỗn hợp này lên da đầu và ủ tóc thật kỹ trước khi gội đầu. Trứng rất tốt cho việc phục hồi các vitamin thiết yếu trên tóc của bạn. Chỉ sử dụng mặt nạ này một hoặc hai lần mỗi tháng.

Trứng là một trong những thành phần tốt nhất và được sử dụng nhiều nhất trong các loại mặt nạ cho tóc.

8. Mặt nạ từ chuối

Cách này hơi phức tạp nhưng cho kết quả tuyệt vời. Trộn 1 quả chuối với 1 thìa cà phê dầu ô liu và gel lô hội. Cho hỗn hợp này vào máy xay. Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu của bạn, đội mũ tắm để tránh mặt nạ bị nhỏ giọt. Giữ nó trong 20-30 phút, sau đó gội sạch.

Dầu dưỡng tóc Mise En Scene Perfect Serum Styling giúp tóc luôn mềm mượt chỉ với 150K Dầu dưỡng tóc Mise En Scene Perfect Serum Styling giúp chống lại mọi điều kiện khắc nghiệt và phục hồi những hư tổn trả lại cho bạn mái tóc mềm bóng và khỏe mạnh tức thì. Nếu bạn là người thường xuyên nhuộm, uốn và tạo kiểu tóc và tóc của bạn bị hư tổn nặng đến mức xuất hiện ngọn tóc chẻ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

2 triệu người "nổi da gà" khi xem clip diễu binh kỷ niệm 30/4 đúng 10 năm trước, giọng MC quá truyền cảm00:59

Hòa Minzy mặc áo bà ba đeo khăn rằn quá xinh, cất giọng hát trong veo nghe là thấy mùa xuân thắng lợi!04:00

Ca sĩ Duyên Quỳnh gây tranh cãi, cha đẻ ca khúc 2 tỷ view lên tiếng05:05

Ca khúc về người lính tạo 'cơn sốt' hút hơn 1 tỷ lượt xem06:03

60 giây hút 4 triệu lượt xem của con gái Diva Mỹ Linh khiến netizen phải thốt lên: Quá hạnh phúc và văn minh!01:03

Nữ nghệ sĩ cực viral sau lễ diễu binh, diễu hành 30/4, xem video xong ai cũng rưng rưng nghẹn ngào01:01

Màn kết hợp giữa NSND Thanh Hoa và Hòa Minzy được gọi "tuyệt tác song ca" 2 thế hệ, leo thẳng trending sau 4 ngày07:22

Chia sẻ xúc động của giọng nữ cao đầu tiên hát 'Đất nước trọn niềm vui'04:51

Danh tính quân nhân có điệu cười "độc quyền", giây phút gặp mặt chiến sĩ Lê Hoàng Hiệp gây bùng nổ00:20

Khoảnh khắc đẹp khối nghệ sĩ diễu hành 30/4: Ngọc Châu - Tiểu Vy xuất hiện sáng bừng khung hình, 1 nam diễn viên liên tục cúi đầu00:55

Trải nghiệm ở phòng hạng tổng thống, khách sạn 5 sao Quận 1 để xem "concert quốc gia" của cô bạn 2k3: Quá wow rồi đó!00:21

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

09:00:29 28/04/2025

Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc collagen và kích thích sản sinh collagen. Loại trà này còn có ưu điểm không chứa caffeine nên không ảnh hưởng giấc ...

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

08:56:26 28/04/2025

Thay vì ngâm đường theo kiểu truyền thống, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng các phương pháp chế biến nhẹ nhàng hơn, như dứa đun với nước hoặc dứa ngâm lạnh với các nguyên liệu lành mạnh như gừng, chanh, quế.

Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

20:06:34 27/04/2025

Điểm cộng lớn nhất của kiểu tóc này nằm ở tính ứng dụng cao: vừa phù hợp với những bộ suit cá tính như hình ảnh này của Winter, vừa dễ dàng chuyển hóa sang phong cách tiệc tối khi kết hợp với váy satin, khuyên tai bản lớn hoặc son đỏ qu...

Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

10:41:17 27/04/2025

Thời tiết mùa hè thôi thúc nhiều cô nàng cắt tóc ngắn để vừa giải phóng bản thân khỏi sự nóng bức vừa có thể trẻ hóa gương mặt nhanh chóng và dễ dàng.

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

07:51:40 27/04/2025

Da dầu thường đi kèm với tình trạng viêm nang lông và mụn trứng cá. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên, trà xanh có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes, nguyên nhân chính gây mụn viêm.

Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

07:44:43 27/04/2025

Bên cạnh những lưu ý quan trọng về làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng và sinh hoạt điều độ, việc bổ sung các loại mặt nạ tự nhiên sẽ là một liệu pháp hỗ trợ tuyệt vời.

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

07:41:52 27/04/2025

Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong. Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như vitamin C, E, A và omega-3 có khả năng ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do, giảm tổn thương da và làm chậm quá t...

Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

10:31:19 26/04/2025

Mũ crochet đặc biệt phù hợp với những bản phối dạo biển, picnic hoặc các buổi đi chơi nhẹ nhàng. Khi phối cùng váy maxi, áo hai dây hay sơ mi oversized, chiếc mũ này lập tức mang đến cảm giác ngọt ngào và đầy thi vị.

Môi mỏng nên đánh son màu gì?

08:24:42 26/04/2025

Môi mỏng là tình trạng đôi môi có phần viền môi nhỏ, độ dày không rõ ràng, nhất là phần môi trên thường mỏng hơn môi dưới. Điều này khiến gương mặt đôi khi trở nên kém sắc, nghiêm nghị hoặc thiếu sức sống nếu không được trang điểm phù h...

Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

08:21:35 26/04/2025

Da môi rất nhạy cảm nên những hành động có thể gây tổn thương cho môi như cắn hay liếm môi thường xuyên cũng được cho là nguyên nhân có thể làm môi bị thâm. Ngoài ra, hãy tránh sử dụng son môi thường xuyên, son môi chứa nhiều chì hay ch...

Sáng nào cũng uống 1 trong 10 loại nước này, vòng eo bạn sẽ giảm rõ rệt

10:38:24 25/04/2025

Trong hành trình lấy lại vóc dáng, nhiều người thường tập trung vào các bài tập thể dục hoặc chế độ ăn kiêng mà quên mất rằng việc lựa chọn thức uống đúng vào buổi sáng có thể mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng rõ rệt.

Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ để bảo vệ da?

09:52:29 25/04/2025

Các sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và phổ rộng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB. Tuy nhiên, để hình thành được lớp màng bảo vệ hiệu quả, người dùng cần sử dụng đủ lượng sản phẩm.