5 nguyên tắc bảo vệ “vùng kín” trong mùa hè
Mùa hè oi bức, nếu không chú ý vệ sinh vùng kín đúng cách thì sẽ phát sinh rất nhiều vấn đề gây viêm nhiễm vùng kín.
Dưới đây là 5 nguyên tắc chị em cần thuộc lòng để bảo vệ “vùng kín” trong mùa hè.
1. Đừng thụt rửa âm đạo quá mức
Nhiều người cho rằng thụt rửa “vùng kín” mỗi ngày mới làm sạch được các vi khuẩn và huyết trắng. Điều này kỳ thực là sai lầm dễ hay phạm phải của các chị em.
Trên thực tế, trong tình huống bình thường, âm đạo có chức năng phòng, kháng và tự sạch rất mạnh. Nó sẽ tự duy trì cân bằng độ kiềm và axit cần thiết. Vì vậy, tuyệt đối không dùng các chất tẩy rửa hay nguồn nước có thuốc tiêu độc để thụt rửa âm đạo. Vệ sinh một cách mù quáng không những không tốt mà còn gây hại cho “vùng kín”, làm phá vỡ hệ thống tự kháng và sự cân bằng của âm đạo, thậm chí có thể gây ra bệnh tật không đáng có.
2. Duy trì đời sống gối chăn khỏe mạnh
Rất nhiều bệnh viêm nhiễm âm đạo đều từ hoạt động tình dục truyền sang. Quá nhiều bạn tình hoặc sinh hoạt tình dục với tần suất quá nhiều cũng khiến bạn dễ bị viêm nhiễm “vùng kín”.
Trước khi quan hệ, bạn nên rửa sạch bên ngoài âm hộ, sau khi sinh hoạt nên có vài động tác Kegel (dùng sức ở bụng, co thắt khung chậu) để thải tinh dịch ra ngoài, bởi vì tinh dịch có tính kiềm sẽ làm thay đổi mật độ axit kiềm ở âm đạo. Cho dù bạn muốn có thai thì cũng có thể tập như vậy vì bản thân tinh trùng “chạy” rất nhanh, sẽ không ảnh hưởng gì. Trong trường hợp bạn chưa muốn có con thì cách đơn giản nhất để bảo vệ “vùng kín” khi quan hệ tình dục là dùng bao cao su.
Video đang HOT
3. Làm sạch sau bơi lội
Mùa nắng nóng, đi bơi là sở thích của nhiều phái đẹp vì vừa mát vừa có thể giảm cân. Tuy vậy nhiều người sau khi bơi xong bị ngứa “vùng kín”, còn có thể bị viêm âm đạo. Nguyên nhân là do khi đi bơi ở nước hồ bơi hoặc nguồn nước tự nhiên không được sạch sẽ, khử trùng chưa đúng cách thì khuẩn bệnh trong nước có thể xâm nhập vào âm đạo.
Vì vậy trước khi bơi, bạn cần đảm bảo mình không mắc các bệnh phụ khoa để tránh bệnh tình nặng hơn. Sau khi bơi phải tắm lại bằng nước sạch, nếu tắm vòi sen càng tốt và nên chú ý uống thêm nhiều nước.
4. Đừng mặc quá chật
Những chiếc quần bó sát hay quần chip chữ T gợi cảm đều có thể gây bệnh phụ khoa dù chúng trông thật sexy. Do tính chất thoáng khí kém, tạo môi trường nhiệt độ cao nên dễ sinh nấm, khuẩn. Khi bạn vận động, nó còn dễ cọ xát vào miệng niệu đạo, âm đạo, hậu môn… dẫn đến xung huyết âm hộ thậm chí là tổn thương các vùng quanh đó.
Vì vậy, bạn nên ăn mặc thoải mái thoáng khí một chút, đặc biệt là nội y để giúp “vùng kín” dễ thở hơn.
5. Khám phụ khoa định kỳ
Phụ nữ có sinh hoạt tình dục mỗi năm nên kiểm tra phụ khoa toàn diện ít nhất một lần. Kiểm tra sẽ giúp phát hiện bệnh phụ khoa mà bản thân bạn chưa phát giác được, hỗ trợ điều trị kịp thời, tránh hậu quả nghiêm trọng.
Theo Kienthucgioitinh
Mắc bệnh tình dục ở tuổi 22, cô nhân viên ngân hàng "chết ngất" khi bác sĩ nói lý do
Tiểu Lệ cho rằng nguyên nhân mình mắc bệnh là do người bạn trai, thế nhưng khi đi khám bác sĩ lại nói vì thứ cô hàng ngày tiếp xúc.
Thời gian trước, cô gái có tên Tiểu Lệ 22 tuổi đến từ Ôn Châu, Trung Quốc, đã đến Khoa phụ khoa của Bệnh viện nhân dân thành phố Ôn Châu để khám phụ khoa. Sau khi kiểm tra kĩ, bác sĩ cho biết cô đã mắc một căn bệnh lây qua đường tình dục.
Sau khi nghe kết quả, Tiểu Lệ vừa xấu hổ vừa tức giận bởi theo cô thường ngày cô giữ mình rất sạch sẽ không hiểu bệnh này rốt cuộc lây nhiễm từ đâu.
Cô gái 22 tuổi bị mắc bệnh tình dục không rõ nguyên nhân.
Ban đầu, Tiểu Lệ hoài nghi chính người chồng chưa cưới đã "gây họa" cho cô. Sau đó, cô kéo vị hôn phu đến bệnh viện để kiểm tra. Thế nhưng kết quả chứng minh bạn trai Tiểu Lệ hoàn toàn khỏe mạnh khiến cô vô cùng bối rối.
Sau khi hỏi tỉ mỉ về lịch sử sinh hoạt của Tiểu Lệ, bác sĩ đã tìm ra nguyên nhân thật sự. Theo đó, Tiểu Lệ là một nhân viên ngân hàng trong thành phố, do công việc rất bận nên cô thường đi vệ sinh mà không rửa tay sau khi đếm tiền giấy. Chính thói quen xấu này đã khiến cô mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Tiểu Lệ là nhân viên ngân hàng, thường phải đếm tiền mỗi ngày.
Giải thích cho vấn đề này, bác sĩ Hiểu Bân, phó Khoa phụ khoa cho biết, trước đây bệnh viện cũng tiếp nhận một bệnh nhân tên Tiểu Lạc hơn 20 tuổi, kiểm tra cũng mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục. Đặc biệt ở ở chỗ, Tiểu Lạc không có bạn trai, cũng chưa quan hệ tình dục. Khi được hỏi, Tiểu Lạc cũng là nhân viên ngân hàng, cũng có thói quen không tốt là không rửa tay sau khi đếm tiền giấy.
Vậy tại sao tiền giấy có thể gây bệnh lây truyền qua đường tình dục?
Bác sĩ giải thích, bệnh lây truyền qua đường tình dục không nhất thiết là phải lây truyền qua quan hệ tình dục mà có thể lây truyền gián tiếp. Đại đa số mọi người đều cho rằng các vi khuẩn gây bệnh lây truyền qua đường tình dục một khi đã rời khỏi cơ thể, không gây truyền nhiễm, thực tế không phải như vậy.
Vi khuẩn của bệnh lậu và bệnh giang mai có thể tồn tại trong 2 tiếng, virus của mụn cóc sinh dục có thể tồn tại từ 3- 5 tiếng, sau khi rời khỏi cơ thể vẫn có thể tồn tại từ 1-2 tiếng. Nếu virus này tồn tại trên khăn ướt, mền, khăn trải giường, trên bồn cầu vệ sinh, sau khi rời cơ thể nó vẫn có thể tồn tại từ 10-18 tiếng.
Như vậy một tờ tiền giấy được sử dụng nhiều lần, một khi đã qua tay của người mắc bệnh lây qua đường tình dục, thì rất có khả năng sẽ mang theo các loại virus, vi khuẩn. Ngoài ra, trên tờ tiền mới 80%, bạn có thể tìm thấy trực khuẩn lỵ, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, virus gan B, Neisseria gonorrhoeae,...
Tính ra mỗi tờ tiền có thể mang trung bình 1,2 triệu mầm bệnh. Một nhân viên ngân hàng, tiếp xúc thường xuyên với rất nhiều tiền giấy, chỉ trong vòng 1 giờ số lượng vi trùng trên tay đạt ít nhất 3 triệu.
Cuộc khảo sát cho thấy những người này có tỷ lệ nhiễm viêm gan cao gấp 6 lần so với những người khác. Hơn nữa, khi thời làm việc càng kéo dài, cơ hội bị nhiễm bệnh sẽ ngày càng cao, và nhiều người trong số họ bị nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Bác sĩ nhắc nhở mọi người phải rửa tay tỉ mỉ, sạch sẽ sau khi đi vệ sinh, nhất là những người thường xuyên tiếp xúc với tiền giấy. Nếu không chú ý đến việc rửa tay sạch sẽ, các vi khuẩn rất có thể sẽ tìm thấy bạn.
Theo eva.vn
Đang muốn có con, 'yêu' thế nào để 'một phát ăn ngay'? Tôi đã 35 tuổi, sắp kết hôn và hy vọng rằng sau khi cưới sẽ sớm có con. Tôi nghe nói cách quan hệ vợ chồng có thể giúp chúng tôi sớm có tin vui, không biết thực hư... Bạn đọc Phạm T.T. (35 tuổi, TP HCM) hỏi: Tôi hiện 35 tuổi và chuẩn bị kết hôn với chồng cùng tuổi nên mong...











Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt
Có thể bạn quan tâm

Hai thiếu niên lái xe máy bằng chân để quay clip 'khoe trên mạng cho vui'
Pháp luật
17:11:01 16/05/2025
APEC dự báo tăng trưởng kinh tế khu vực chậm lại
Thế giới
17:08:37 16/05/2025
Ý Nhi 'rước vía' Thanh Thủy sang Ấn, loạt động thái lộ tham vọng 'giật crown'
Người đẹp
17:07:34 16/05/2025
Thông tin nóng vụ án khiến Thiếu tá Khải hy sinh, đối tượng bị bắt gây choáng
Tin nổi bật
16:57:45 16/05/2025
Hwang Jung Eum: 'phú bà' giàu sụ của HQ, vẫn biển thủ tiền công trục lợi cá nhân
Sao châu á
16:41:31 16/05/2025
Ngân 98 trần trụi vòng 3 trên biển, náo loạn MXH, sắp "đập mặt xây lại" lần 12
Netizen
16:35:59 16/05/2025
Thông báo nóng của bạn gái cũ Wren Evans về vụ phốt ngoại tình: Nhập viện cấp cứu, hé lộ chuyện đau đớn nhất
Sao việt
16:28:27 16/05/2025
Vợ Tây của Bùi Tiến Dũng chuẩn nữ thần thảm đỏ, nhan sắc 'chặt đẹp' Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền khi chung khung hình
Sao thể thao
16:23:41 16/05/2025
Phim Việt mới chiếu nửa ngày đã đánh bại cả Lý Hải và Victor Vũ, chiếm top 1 phòng vé khiến ai cũng choáng
Hậu trường phim
15:21:32 16/05/2025
Until Dawn - Vòng lặp chết chóc được nâng lên một tầm cao mới
Phim âu mỹ
15:09:48 16/05/2025