6 cách tự nhiên giúp nam giới tăng cường testosterone

Không tự ý dùng testosteron để kích thích tình dục

Nam giới luôn được mệnh danh là "phái mạnh", nhưng khi sức lực bị suy yếu thì xảy ra tình trạng bất lực, tình dục suy yếu dẫn đến tình cảm vợ chồng thiếu gắn bó, người chồng rơi vào trạng thái tâm lý ức chế, khổ sở.

Nếu tình trạng yếu sinh lý kéo dài triền miên có nguy cơ dẫn đến chứng lãnh cảm. Vì thế không thể coi nhẹ khả năng "yêu" của nam giới.

Tuy nhiên, do đây là chuyện "khó nói" nên nhiều nam giới đã âm thầm đi tìm các loại thuốc để vực dậy khả năng đàn ông của mình. Bên cạnh đó có một số thanh niên nam không tự hài lòng với kích thước dương vật của mình nên cũng quan tâm đến thuốc để làm lớn thêm "cậu nhỏ". Một số người đã được giới thiệu đến loại thuốc testosteron và ngộ nhận đó là hormon tăng trưởng cho dương vật.

Vai trò của testosteron

Testosteron là một nội tiết tố có gốc steroid từ các nhóm androgen và được tìm thấy trong các loài động vật có vú, bò sát, chim và các động vật có xương sống. Trong cơ thể người, testosteron chủ yếu được tiết ra trong tinh hoàn của nam giới mặc dù một lượng nhỏ cũng được tiết ra bởi các tuyến thượng thận. Đó là hormon chính của đặc tính sinh dục nam.

Không nên tự ý tiêm testosteron để tăng khả năng tình dục.

Các nội tiết tố nhóm androgen thúc đẩy sự tổng hợp protein và tăng trưởng của các mô. Tác dụng của testosteron chủ yếu được coi như tác nhân đồng hóa, có nghĩa là nó có tác dụng quan trọng với sự phát triển của xương và khối lượng cơ bắp. Các hiệu ứng androgenic bao gồm sự trưởng thành của cơ quan sinh dục nam, đặc biệt là dương vật và sự hình thành của bìu tinh hoàn trong bào thai.

Ở tuổi dậy thì, nó làm thay đổi giọng nói của trẻ trai, làm mọc râu và lông nách là các đặc điểm giới tính nam thứ phát. Tác dụng testosteron tùy theo độ tuổi ở cả nam và nữ, chủ yếu là phụ thuộc vào mức độ và thời gian lưu thông testosteron tự do trong cơ thể.

Vai trò của testosteron đối với bộ phận sinh dục nam rất quan trọng và ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của tuyến tiền liệt và túi tinh. Với đa số nam giới, nồng độ testosteron sẽ giảm một cách tự nhiên theo tuổi tác, nhưng vẫn ở mức giới hạn bình thường trong suốt cuộc đời, không ảnh hưởng gì đến chức năng tình dục nam.

Các thuốc có chứa testosteron

Nhiều thanh niên nam cũng thường băn khoăn về kích thước dương vật của mình không được như ý muốn. Thông thường, kích cỡ trung bình của dương vật khi chưa cương cứng là từ 5-9cm và khi cương cứng là 9-15cm. Có nhiều nguyên nhân khiến kích cỡ của dương vật không được như mong muốn ví dụ như yếu tố bẩm sinh, di truyền, rối loạn hoạt động nội tiết...Tuy nhiên, testosteron không phải là loại thuốc giúp cho tăng trưởng kích thước "cậu nhỏ" của các chàng trai.

Testosteron cũng được dùng để điều trị cho những người đàn ông bị thiếu testosteron trong thời kỳ mà y học gọi là "mãn dục nam" (andropause). Thuốc này cần phải có đơn bác sĩ và người dùng cần được theo dõi chặt chẽ của bác sĩ, vì nó là một chất kích thích tố, không phải thuốc bổ hay thuốc kích thích tình dục. Thuốc testosteron được bào chế trong các sản phẩm khác nhau, dưới dạng thuốc tiêm (injection) để dán vào da (transdermal patch), hay thoa vào da (gel)...

Trên thị trường "đen" cũng có các dạng bào chế như loại viên tan trong miệng để dùng trong trường hợp cần tác dụng nhanh. Có rất nhiều sản phẩm có testosteron với tên gọi khác nhau như androderm (testosterone trandermal patch), androgel (testosterone gel)... Những người đàn ông khi được kê đơn dùng testosteron cần phải hỏi thêm về tình trạng sức khỏe cũng như ý muốn dùng testosteron của mình vì mục đích gì. Bác sĩ cần chẩn đoán xem có cần thiết và thích hợp để dùng testosteron hay không? Xin nói thêm là thuốc này khá đắt tiền và cơ quan bảo hiểm nhiều nước hầu như không trả tiền cho loại thuốc này nếu không phải vì dùng cho mục đích y tế mà là để kích thích tình dục.

Testosteron là nội tiết tố nam, chỉ dùng điều trị liệt dương cho người bị thiếu testosteron. Còn với người mắc bệnh do các nguyên nhân khác, việc dùng thuốc chỉ gây lãng phí, không hiệu quả và có khi để lại hậu quả tai hại là phá hoại hệ thống sản xuất testosteron của cơ thể. Khi người đàn ông có tuổi, nồng độ testosteron thấp dần và có ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục do giảm sức sống, giảm ham muốn, ảnh hưởng đến chức năng cương của dương vật và sản xuất ra tinh trùng. Có khoảng 20% nam giới từ 60 tuổi trở lên có nồng độ testosteron dưới mức bình thường, mà trong y học gọi là tình trạng thiếu hụt testosteron. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ có liệu pháp cần thiết để bổ sung hormon này cho họ, để ngăn chặn một số quá trình lão hóa và khả năng suy giảm của hoạt động tình dục, nhất là chức năng cương dương.

Hiện nay, có nhiều bệnh nhân gặp phải tình trạng "trên bảo dưới không nghe" liền tự mua thuốc có testosteron để tăng phần nam tính mà không biết rằng, nếu dùng thuốc nội tiết tố nam không đúng thì tình trạng rối loạn cương dương càng tồi tệ. Nhiều người đã bị liệt hoàn toàn vì chữa không đúng nguyên nhân. Đa số đàn ông bị rối loạn cương dương lại bắt nguồn từ những yếu tố tâm lý chứ không phải là sự thiếu hụt hormon này.

Nhiều bệnh nhân đến phòng khám nam khoa với dấu hiệu của rối loạn cương dương, phổ biến là khi muốn quan hệ tình dục phải cần nhiều thời gian để "cậu nhỏ" có thể xung trận, hay khi đã vào cuộc được thì nó lại nhanh chóng bị "xìu" vì người chồng không thể kiểm soát được tình trạng xuất tinh sớm.

Việc sử dụng loại thuốc này cần phải cân nhắc giữa lợi ích và nguy cơ, tùy từng độ tuổi để chọn liều lượng và dạng bào chế thích hợp. Đặc biệt lưu ý, nó không phải là thuốc kích thích và cũng không giúp làm tăng kích thước dương vật một cách cơ học như nhiều người lầm tưởng.