6 dấu hiệu ngoại hình phản ánh bệnh tật bên trong của bạn

Mai Phương Lý10:24 09/06/2015

Tóc thưa, móng tay giòn, mụn trứng cá dai dẳng… đều là những dấu hiệu cơ bản “tố” tình hình sức khỏe của bạn đang có vấn đề.

Mái tóc của bạn trông nhờ nhờ, màu tóc không sáng hay khuỷu tay có đốm vảy? Cơ thể của bạn có thể cố gắng nói cho bạn một điều gì đó. Bác sĩ Markus Ramsey, giáo sư về da liễu tại Đại học Y Baylor ở Houston cho biết: Có rất nhiều mối liên hệ giữa vẻ bề ngoài và tình hình sức khỏe bên trong của chúng ta.

Ngay cả những đặc điểm phổ biến nhất cũng báo hiệu cho bạn những tai họa như móng tay dễ gãy và làn da xỉn màu. Sau đây là 6 dấu hiệu về ngoại hình mà bạn nên đến gặp bác sĩ:

Lông mọc nhiều

Có nghĩa là bạn có thể mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Tiến sĩ Zoe Stallings, một bác sĩ gia đình tại Duke Medicine cho biết: Chúng ta không nói đến những sợi lông mỏng manh mà là những sợi lông lớn và sậm màu giống như những sợi lông mọc ở cằm, ngực đàn ông.

Đây có thể là do nồng độ hooc môn giới tính nam quá cao hoặc triệu chứng phổ biến của rối loạn nội tiết PCOS, làm tăng nguy cơ vô sinh và bệnh tiểu đường. Bạn nên đi gặp bác sĩ để tiến hành xét nghiệm máu.

Thuốc ngừa thai, thay đổi lối sống như giảm trọng lượng dư thừa có thể làm giảm triệu chứng này. Bạn cũng có thể dùng một Steroid (một loại hợp chất hữu cơ) để giúp khắc phục sự mất cân bằng nội tiết tố hoặc dùng một loại kem ức chế sự tăng trưởng của lông trên khuôn mặt. Theo bác sĩ da liễu, một giải pháp khác dành cho bạn đó là loại bỏ lông bằng laser.

Móng tay giòn và dễ gãy

Điều đó có nghĩa là bạn có thể bị nấm. Điều này thật khủng khiếp nhưng là sự thật vì móng tay của bạn là nơi trú ẩn hoàn hảo cho các loại nấm.

Bác sĩ Markus giải thích rằng nấm thích một môi trường ấm áp và lớp ẩm ướt của làn da là nơi chúng sống nhờ vào đó. Khi một ký sinh trùng xâm nhập vào, móng tay của bạn bắt đầu bị chia nhỏ ra và các cạnh vỡ vụn. Bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn kê đơn thuốc. Bạn có thể hạn chế tiếp xúc với độ ẩm bằng cách đeo găng tay khi làm các món ăn hoặc thay đôi tất sau khi đi ra ngoài.

Nếu cả hai bàn tay đều có móng tay giòn, có thể là do bạn rửa tay quá nhiều. Theo một nghiên cứu năm 2014, bạn có thể bổ sung vitamin có chứa keratin giúp cải thiện sức khỏe của móng tay.

Mảng vảy màu đỏ

Video đang HOT

Điều đó có thể là bạn bị bệnh vẩy nến. Đây là một rối loạn tự miễn dịch có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và có thể liên kết với chứng viêm khắp cơ thể (các chuyên gia không chắc chắn nếu bị bệnh vẩy nến có thể gây viêm hoặc ngược lại).

Các tổn thương nằm ở trên da đầu, khuyủ tay và đầu gối là những triệu chứng phổ biến của bệnh vẩy nến. Nghiêm trọng hơn, theo một nghiên cứu được công bố vào mùa thu năm ngoái, bệnh vẩy nến cũng liên quan đến bệnh tim mạch.

Bác sĩ Jennifer Chen, trợ lý giáo sư lâm sàng của khoa da liễu tại Trường Y khoa Stanford nói rằng: Sẽ may mắn thay khi nguy cơ đau tim giảm xuống nếu như bạn chữa trị dứt điểm bệnh vẩy nến này.

Mụn trứng cá dai dẳng

Có nghĩa là mất cân bằng hooc môn. Mụn không chỉ dành cho thanh thiếu niên và người trưởng thành mà mụn có thể tái phát trong thời gian mãn kinh.

Khi mức độ estrogen và progesterone giảm, cân bằng nội tiết của bạn có thể nghiêng về phía testosterone, gây nên một sự đột biến trong sản xuất dầu khiến lỗ chân lông bị tắc. Mụn trong thời kỳ mãn kinh có thể thay đổi về thời gian và cường độ. Bạn có thể dùng thuốc để chủ động ngăn ngừa mụn trứng cá.

Làn da khô, đầy vết loang lổ

Bạn có thể bị thiếu hụt omega – 3. Bác sĩ Valori Treloar, đồng tác giả của cuốn sách “The Clear Skin Diet” cho biết : Khi chúng ta già đi, các tuyến bã nhờn sản sinh ít dầu bôi trơn cho da.

Axit béo Omega-3 giúp giữ cho làn da trông khỏe mạnh, một phần vì nó có tác dụng bảo vệ làn da khô khỏi sự phát triển của chứng viêm da. Nếu bạn thiếu hụt omega – 3, làn da có thể trở nên ngứa và nổi đốm. Ăn nhiều thực phẩm giàu omega- 3 như quả óc chó, hạt lanh, cá nước lạnh hoặc bổ sung dầu cá.

Tóc thưa

Điều đó có nghĩ là bạn có thể mắc chứng suy giáp. Khi tuyến giáp hoạt động kém, quá nhiều nang tóc của bạn sẽ đi vào “chế độ nghỉ ngơi”. Tóc là sợi tự nhiên nên chúng không thể thay thế được.

Một thủ phạm khác có thể gây ra tình trạng thưa tóc đó là estrogen thấp, thường gặp ở phụ nữtrong thời kỳ mãn kinh hay vừa mới sinh em bé. Đối với các mẹ vừa có con, số lượng tóc sẽ trở nên bình thường khi con bạn được khoảng 6 tháng tuổi.

Theo Hồng Nam

Đời sống pháp luật

Những kỳ vọng vượt quá khả năng của trẻ có thể gây hậu quả đau lòng

"Sự phát triển nhanh của xã hội tạo nhiều áp lực, cạnh tranh và mục tiêu phấn đấu trong việc giáo dục, chăm sóc trẻ em. Trong gia đình, bố mẹ cũng đặt ra những yêu cầu lớn với con trẻ. Đôi khi điều này khiến các em khó vượt qua, gây ra những hậu quả đáng tiếc".

Hãy biến những ước mơ của trẻ thành hiện thực chứ không chỉ dừng lại là mơ ước (Ảnh: Đỗ Chiến Thắng)

Ông Vũ Văn Dũng, Giám đốc Trung tâm Tư vấn dịch vụ truyền thông (Cục Bảo vệ, chăm sóc trẻ em - Bộ LĐ-TB&XH), đơn vị vận hành đường dây nóng hỗ trợ trẻ em (18001567) trao đổi với PV Dân trí về những nguy cơ áp lực đối với trẻ em sau 10 năm theo dõi các thông tin từ đường dây nóng này.

Thưa ông, so với 7-8 năm trước đây, thông tin từ những cuộc gọi của trẻ em tới đường dây nóng có điểm gì mới?

Sự thay đổi này khá rõ nét. Tỉ lệ các cuộc gọi của trẻ em về vấn đề sức khỏe sinh sản của tuổi vị thành niên, đặc biệt là trẻ em từ 14-15 tuổi gia tăng nhiều. Bên cạnh đó, các mối quan tâm của trẻ em đi sâu vào những ứng xử giữa thầy trò, cha mẹ với con cái.

Những trăn trở của trẻ em về nguyện vọng bày tỏ và tham gia ý kiến cá nhân về các vấn đề gia đình và xã hội. Nhiều cuộc gọi cũng quan tâm tới vấn đề tâm tâm lý của trẻ em, nhất là vấn đề rối nhiễu tâm trí của trẻ.

Đặc biệt, việc áp lực học hành được nhiều em chia sẻ từ chính câu chuyện trong gia đình mình. Bố mẹ ép các em học nhiều quá, kỳ vọng của bố mẹ đặt ra quá cao đã tạo ra áp lực lớn.

Khi những trăn trở này phát sinh, nếu chúng ta kịp thời giải thích được để bố mẹ và các em cùng hiểu thì sẽ bớt đi sự căng thẳng. Tuy nhiên, không hẳn câu chuyện nào cũng may mắn.

Tôi xin chia sẻ trường hợp có thật của một cháu bé có nhiều năm học sinh giỏi. Nhưng khi lên tới cấp 3, cháu không được danh hiệu học sinh giỏi. Hôm đó, ông bố chỉ mắng con 1 câu khá nặng nề. Gia đình nghĩ đó là chuyện bình thường nhưng chờ mãi không thấy con xuống nhà ăn cơm. Khi quay lên thì đã thấy cháu thắt cổ tự tử.

Đây là những câu chuyện đau lòng về kỹ năng sống giữa cha mẹ với con trẻ. Qua câu chuyện này, bài học đau xót cho các gia đình là đừng đặt quá nhiều kỳ vọng tới trẻ em, đừng yêu cầu vượt quá khả năng của con em mình.

Ông Vũ Văn Dũng, Giám đốc Trung tâm Tư vấn dịch vụ truyền thông (Cục Bảo vệ, chăm sóc trẻ em - Bộ LĐ-TB&XH)

Đường dây nóng là kênh chính thức bảo vệ quyền và lợi ích của trẻ em. Những dường như việc quảng bá thông tin về đường dây này chưa được nhiều?

Qua thống kê cho thấy, tỉ lệ trẻ em ở các đô thị gọi điện thoại tới đường dây nóng nhiều hơn trẻ ở các vùng nông thôn. Để gia tăng thêm nhiều đối tượng biết tới đường dây nóng, chúng tôi đẩy mạnh mục tiêu để trẻ em vùng sâu vùng xa tiếp cận đường dây này.

Trước hết từ qua "kênh" các trường dân tộc nội trú để quảng bá, đồng thời qua những ấn phẩm dành cho trẻ em ở vùng miền núi xa để các em biết được có dịch vụ tư vấn miễn phí này. Qua đó thu hút các em cùng tham gia vào đường dây nóng này.

Trước đây, chúng tôi đã kết hợp với 1 tổ chức quốc tế để triển khai thí điểm việc mua điện thoại và cấp điện thoại cho 1 số trẻ em ở trường dân tộc nội trú để giúp các em làm quen và biết tới dịch vụ này.

Đường dây nóng được hiểu như một tấm "phim âm bản" ghi lại những tác động tốt và chưa tốt của cuộc sống tới trẻ em. Vậy qua thực tế này, ông có cảnh báo gì trước những mặt trái của tác động?

Xu hướng phát triển của xã hội hiện nay đặt ra rất nhiều những áp lực và thách thức trong việc giáo dục và chăm sóc trẻ em. Trong gia đình, bố mẹ cũng đặt ra những yêu cầu rất lớn. Ngoài xã hội cũng luôn sự cạnh tranh và những mục tiêu phấn đấu rất lớn. Những điều này đã tạo cho các em vừa là động lực những cũng là áp lực.

Ngoài ra, thông tin tràn lan trên mạng, bạo lực học đường, bạo lực gia đình, ly hôn cũng ảnh hưởng không nhỏ tới việc nuôi dạy con trẻ. Tất cả những cái đó, các em đều tiếp nhận được. Vậy chúng ta phải có định hướng như thế nào để các em biết và lọc được thông tin, đồng thời hiểu được bản chất của vấn đề.

Xin cảm ơn ông!

Theo ông Vũ Văn Dũng, đường dây nóng miễn phí hỗ trợ trẻ em có tên đầy đủ là "Phím số diệu kỳ 18001567" hoạt động 24h trong ngày. Sau 10 năm hoạt động, đường dây nóng tiếp nhận hơn 1,5 triệu cuộc gọi liên quan tới vấn đề trẻ em. Các nội dung được chia sẻ, giải đáp liên quan tới mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, thầy trò, bạn bè. Nhiều vấn đề mới nổi lên là sức khỏe sinh sản trẻ vị thành niên, rối nhiễu tâm trí trẻ em...

Hoàng Mạnh (thực hiện)

Theo Dantri

Nắng nóng, bệnh nhi nhập viện tăng 40% Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế cho biết trong những ngày qua, số trẻ em phải nhập viện đã tăng lên rất nhiều. Có những bệnh viện, lượng bệnh nhân nhi tăng đến 40%. Ảnh minh họa "Nắng nóng kéo dài, nhiệt độ tăng cao khiến cho trẻ em gặp nhiều vấn đề sức khỏe như: viêm đường hô hấp cấp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Xử lý bãi giữ xe máy 'chặt chém' 100.000 đồng sau xem diễu binh09:49

Những nguyên nhân chính khiến drone mất kiểm soát, rơi rụng khi bay trình diễn06:02

Xem xét kỷ luật sinh viên có thái độ không phù hợp với các cựu chiến binh tại Lễ kỷ niệm 30-410:34

Điều gì khiến con gái 55 tuổi cõng mẹ 100 tuổi đi xem diễu binh 30.4?09:05

Người phụ nữ đi xe máy vượt đèn đỏ ngay trước mặt CSGT, lập tức bị tuýt còi01:06

Clip lốc xoáy kéo dài 10 phút làm tốc mái, sập 24 căn nhà01:11

Nghe lại bản tin chiến thắng 30/4/197509:15

Iran công bố nguyên nhân vụ cháy nổ thảm khốc ở cảng01:49

MRC đề nghị Campuchia bổ sung tài liệu về dự án kênh đào Phù Nam Techo09:06

Tang lễ Giáo hoàng Francis: An ninh chưa từng có với tiêm kích, chiến hạm09:43

Tổng thống Putin ra lệnh ngừng bắn ở Ukraine từ ngày 8-10.508:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

7 rủi ro sức khỏe lâu dài của thực phẩm siêu chế biến

15:54:55 04/05/2025

Việc tiêu thụ thường xuyên những thực phẩm này ảnh hưởng đến nhiều hệ thống trong cơ thể, chuyển hóa, tim mạch và miễn dịch, dẫn đến lão hóa nhanh và dễ mắc bệnh.

Những người không nên ăn hồng xiêm

15:51:12 04/05/2025

Đây là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe đường ruột, có tác dụng nuôi dưỡng lợi khuẩn, nhuận tràng, thúc đẩy cảm giác no, điều chỉnh lượng đường trong máu và lượng cholesterol.

Gánh nặng và diễn biến khó lường của dịch sốt xuất huyết Dengue

09:44:02 04/05/2025

Tại Hội thảo, ông Benjamin Ping, Tổng giám đốc Takeda Việt Nam, nhấn mạnh: "Phòng ngừa sốt xuất huyết cần tiếp cận từ sự phối hợp chặt chẽ giữa các bên.

Bệnh viện những ngày không nghỉ lễ

09:40:05 04/05/2025

Theo TS Hà Anh Đức - Cục trưởng Cục Quản lý khám chữa bệnh, Bộ Y tế, tình hình khám, cấp cứu, nhập viện, tử vong nghi do tai nạn giao thông (TNGT) không có đột biến so với cùng kỳ nghỉ lễ năm trước.

Củ tỏi có tác dụng gì với tim mạch?

09:33:23 04/05/2025

Củ tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp loại bỏ độc tố có hại và các gốc tự do ra khỏi cơ thể. Những độc tố này có thể gây viêm và làm hỏng mạch máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Bé trai nguy kịch vì loài ong vốn được xem là hiền lành

09:07:53 04/05/2025

Theo lời kể của người nhà, khoảng 2 giờ trước khi nhập viện, bé đang chơi trong nhà thì một đàn ong (nghi là ong ruồi làm tổ trước nhà) bay vào. Bé vô tình đạp trúng một con ong và bị đốt ở đùi. Sau đó, trẻ có dấu hiệu nôn ói, đỏ da, mắ...

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

08:09:24 04/05/2025

Khả năng bù nước của nước dừa đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng và ngăn ngừa táo bón. Nghiên cứu còn cho thấy nước dừa có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, có lợi cho hệ vi sinh vật đường ruột.

Thực phẩm 'nịnh bụng' ai cũng nên ăn hàng ngày

08:02:22 04/05/2025

Táo chứa pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và giảm táo bón, tiêu chảy. Pectin cũng hỗ trợ sự phát triển của các vi khuẩn tốt trong đường ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mạn ...

Giải mã cái chết của ong sau khi chích người: Vũ khí tự vệ đánh đổi bằng mạng sống

09:40:12 03/05/2025

Trong trường hợp bị côn trùng cắn mà xuất hiện các triệu chứng như nổi mề đay toàn thân, mệt mỏi, khó thở... người bệnh cần nhanh chóng được đưa đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám và cấp cứu kịp thời.

Thách thức với các cha mẹ 'săn con' khi mắc bệnh lý đơn gene

09:31:55 03/05/2025

Điều đáng nói là đa phần các bệnh lý di truyền thể lặn không biểu hiện ở thế hệ cha mẹ, nhưng lại để lại hậu quả nghiêm trọng cho thế hệ con. Nguy cơ mắc bệnh là ngẫu nhiên và độc lập trong mỗi lần mang thai, sinh con.

Dầu hạt có thật sự gây hại cho sức khỏe?

09:27:47 03/05/2025

Tuy vậy, đến nay các nghiên cứu vẫn chưa đưa ra kết luận rõ ràng. Một phân tích năm 2017 cho thấy những người tiêu thụ nhiều omega-6 không có mức viêm cao hơn so với người khác; thậm chí nhóm này còn ghi nhận sức khỏe tim mạch tốt hơn.

Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?

09:22:27 03/05/2025

Mặc dù đã có nghiên cứu về tác dụng của nghệ đối với sức khỏe nhưng vẫn cần có thêm nhiều nghiên cứu chất lượng cao với quy mô mẫu lớn hơn để hiểu đầy đủ về lợi ích sức khỏe của nó.