6 lý do bất ổn ở cơ thể, chị em chớ có chủ quan!

Theo dõi VGT trên

Thông thường, kinh nguyệt phụ nữ khỏe mạnh có màu đỏ thẫm, loãng. Tuy nhiên, nếu như kinh nguyệt ra máu đen thì chứng tỏ sức khỏe của bạn đang có vấn đề.

Buồng trứng của phụ nữ phát triển thành thục, sau khi tiết ra lượng lớn estrogen và progesterone sẽ khiến tử cung trở nên dày hơn. Trong giai đoạn này sẽ bài tiết lượng lớn tế bào trứng, qua 14 ngày các tế bào trứng này không được thụ tinh sẽ khiến các mạch máu trong nội mạc tử cung co lại, sau khi nội mạc tử cung bị bong ra sẽ gây ra máu.

Máu kinh nguyệt bình thường sẽ có màu đỏ tươi, không có cục máu đông. Tuy nhiên, khi kinh nguyệt chuyển sang màu đen và có mục máu đông, điều này chứng tỏ cơ thể xuất hiện vấn đề bất thường, chủ yếu là nó liên quan đến 6 lý do sau đây và cảnh báo phụ nữ cần chú ý.

6 lý do bất ổn ở cơ thể, chị em chớ có chủ quan! - Hình 1

1. Suy dinh dưỡng

Hầu hết phụ nữ rất chú ý đến ngoại hình của bản thân, nhiều người vì để duy trì vóc dáng cân đối nên đã lựa chọn ăn kiêng để giảm cân. Thời gian dài tiết chế các loại thực phẩm sẽ khiến cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, cơ thể không đủ chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến khí huyết bị tổn thương, gây ra tình trạng kinh nguyệt chuyển sang màu đen và có cục máu đông. Đồng thời còn dẫn đến tình trạng đau bụng dưới, đây được gọi là đau bụng kinh.

2. Gan bị tổn thương

Biến động cảm xúc của phụ nữ tương đối lớn, thường xuyên tức giận, u uất, lo lắng, những cảm xúc này sẽ có tác động đến gan, và khiến chức năng bài tiết của gan trở nên bất thường, gây ứ đọng khí huyết. Khi gan bị tổn thương và khí huyết ứ đọng sẽ có biểu hiện lâm sàng như ngực sưng tức, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, kinh nguyệt chuyển màu đen có huyết khối, tùy theo biến đổi của bệnh. Một số ít phụ nữ sẽ xuất hiện cảm giác khó chịu ở cổ họng, những triệu chứng này ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

Video đang HOT

6 lý do bất ổn ở cơ thể, chị em chớ có chủ quan! - Hình 2

Khi gan bị tổn thương và khí huyết ứ đọng sẽ có biểu hiện lâm sàng như ngực sưng tức, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, kinh nguyệt chuyển màu đen có huyết khối…

3. Cơ thể lạnh

Nhiều phụ nữ thích ăn đồ ăn vặt, đặc biệt là rất thích ăn những món cay và lạnh. Ăn nhiều ớt, kem hoặc uống nhiều đồ uống lạnh trong hoặc trước kỳ kinh nguyệt sẽ làm tăng tính lạnh trong cơ thể, từ đó cũng sẽ ảnh hưởng đến máu kinh nguyệt.

6 lý do bất ổn ở cơ thể, chị em chớ có chủ quan! - Hình 3

Ăn nhiều ớt, kem hoặc uống nhiều đồ uống lạnh trong hoặc trước kỳ kinh nguyệt sẽ làm tăng tính lạnh trong cơ thể, từ đó cũng sẽ ảnh hưởng đến máu kinh nguyệt.

4. Ít hoạt động

Đối với nhân viên văn phòng thường ngồi cố định trong một thời gian dài, cơ thể không hoạt động liên tục, khiến chức năng lưu thông máu toàn cơ thể sẽ bị suy yếu và suy giảm thể chất. Đặc biệt trong thời gian kinh nguyệt lượng hoạt động tương đối ít, sẽ khiến máu trong cơ thể ngưng tụ, máu kinh nguyệt không được bài tiết một cách trơn tru. Sau khi máu kinh nguyệt ở trong cơ thể thời gian dài sẽ khiến máu chuyển thành màu đen, ngưng tụ thành huyết khối.

5. Rối loạn nội tiết

Nhiều phụ nữ ít chú ý đến chế độ ăn thanh đạm, thường xuyên ăn những thực phẩm có tính kích thích như đồ cay, đồ lạnh, thường xuyên thức khuya hoặc thời gian dài bị căng thẳng sẽ gây rối loạn nội tiết, khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều, lượng kinh nguyệt biến đổi nhiều hoặc ít, kinh nguyệt chuyển sang màu đen và xuất hiện cục máu đông. Kiến nghị là phụ nữ cần điều chỉnh thói quen ăn uống và thời gian nghỉ ngơi, giảm thiểu căng thẳng, áp lực đề cải thiện hiện tượng này.

6 lý do bất ổn ở cơ thể, chị em chớ có chủ quan! - Hình 4

Phụ nữ cần điều chỉnh thói quen ăn uống và thời gian nghỉ ngơi, giảm thiểu căng thẳng, áp lực đề cải thiện hiện tượng này.

6. Bệnh phụ khoa

Có nhiều loại bệnh phụ khoa, phổ biến là bệnh viêm vùng chậu, viêm âm đạo, viêm tử cung, viêm nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung… Những bệnh này sẽ ảnh hưởng đến cơ thể bệnh nhân ở mức độ khác nhau. Hiện tượng rõ ràng nhất là rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt chuyển sang màu đen và có huyết khối. Bạn cần kịp thời đến bệnh viện để xác định nguyên nhân và điều trị sớm.

Kinh nguyệt có thể phản ánh sức khỏe thể chất của phụ nữ. Khi kinh nguyệt bất thường xảy ra, phụ nữ cần phải chú ý, vạn lần không được coi đó là điều hiển nhiên, và đợi đến khi tình trạng bệnh phát triển nghiêm trọng mới hối hận. Bình thường, phụ nữ cần chú ý vệ sinh cơ thể tốt, kiểm soát chế độ ăn uống, thời gian làm việc và nghỉ ngơi khoa học, tránh thức khuya, làm được điều này mới khiến kinh nguyệt trở lại bình thường.

Hà Vũ

Vợ hay chồng đi triệt sản thì "nhẹ nhàng" hơn?

Bạn đọc Trần Văn P.A (tranvan...@gmail.com) hỏi: "Chúng tôi đã có 3 con và gặp rắc rối trong việc tránh thai, quyết định triệt sản nhưng ai đi làm thì chưa quyết được.

Tôi nghe nói dù "thắt ống" như nhau nhưng triệt sản nam và nữ rất khác, có cái chỉ là tiểu phẫu ngắn, có cái là ca mổ lớn nhiều biến chứng, có thể ảnh hưởng đời sống chăn gối. Vậy triệt sản nam hay nữ dễ làm hơn và ít nguy hiểm hơn?".

Vợ hay chồng đi triệt sản thì nhẹ nhàng hơn? - Hình 1

Ảnh minh họa

Bác sĩ Nguyễn Ngọc Thông, Phòng khám Sức khỏe sinh sản - Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh TP HCM, trả lời: Phẫu thuật triệt sản nam (vasectomy) là một loại tiểu phẫu nhằm cột và cắt 2 ống dẫn tinh của người đàn ông nằm trong bìu. Tiểu phẫu này khá đơn giản và nhẹ nhàng, chỉ cần gây tê tại chỗ với đường rạch rất nhỏ qua da bìu (0,5-1 cm), thời gian thực hiện chỉ trong vòng 10-15 phút.

Triệt sản nữ thì phức tạp hơn, được phân loại như một loại trung phẫu nhỏ vì phải mổ vào trong ổ bụng để gắp và kẹp cắt 2 vòi trứng, thời gian mổ thường kéo dài hơn (20-30 phút), đặc biệt sẽ khó khăn hơn nếu người phụ nữ đã có sẹo mổ cũ vùng hạ vị (do mổ đẻ, mổ thai ngoài tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng...).

Cả triệt sản nam và nữ đều có thể có một số tai biến và biến chứng dù tỉ lệ rất thấp như xuất huyết, nhiễm trùng, u hạt thừng tinh (ở nam), dính phúc mạc (ở nữ)... Tuy nhiên, tai biến, biến chứng ở triệt sản nam thường nhẹ nhàng và dễ xử lý hơn triệt sản nữ.

Triệt sản nam hay nữ đều không ảnh hưởng tới sinh hoạt chăn gối. Vợ chồng bạn nên có sự bàn bạc, tùy tình trạng sức khỏe của 2 người, những gì xảy ra trong các lần sinh con trước để có quyết định phù hợp nhất.

Thu Anh ghi

Theo Người lao động

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người mẹ 2 lần mất con vì mang gene bệnh di truyền mà không hay biếtNgười mẹ 2 lần mất con vì mang gene bệnh di truyền mà không hay biết
17:59:21 04/05/2025
Gội đầu khuya, cô gái hoảng loạn nhìn miệng và mắt bị kéo lệch vào buổi sángGội đầu khuya, cô gái hoảng loạn nhìn miệng và mắt bị kéo lệch vào buổi sáng
07:01:02 04/05/2025
Cảnh giác vấn đề sức khỏe khi bạn ngáp quá nhiềuCảnh giác vấn đề sức khỏe khi bạn ngáp quá nhiều
18:46:30 04/05/2025
4 chất độc trong bữa ăn kích hoạt tế bào ung thư4 chất độc trong bữa ăn kích hoạt tế bào ung thư
16:05:24 04/05/2025
Một thói quen khi tắm có nguy cơ gây đột quỵMột thói quen khi tắm có nguy cơ gây đột quỵ
07:29:21 03/05/2025
21 tuổi đột quỵ vì sai lầm kéo dài suốt 5 năm21 tuổi đột quỵ vì sai lầm kéo dài suốt 5 năm
07:52:34 03/05/2025
Loét thực quản vì thói quen bẻ thuốc cho dễ uốngLoét thực quản vì thói quen bẻ thuốc cho dễ uống
18:37:22 04/05/2025
Bài tập 2 phút giúp thanh lọc và cải thiện chức năng phổiBài tập 2 phút giúp thanh lọc và cải thiện chức năng phổi
18:43:33 04/05/2025

Tin đang nóng

Trung úy CĐM "ụp crown" vươn tầm quốc tế, giống hệt Quang Hùng, phản ứng bất ngờTrung úy CĐM "ụp crown" vươn tầm quốc tế, giống hệt Quang Hùng, phản ứng bất ngờ
16:43:59 04/05/2025
Vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Làm rõ có hay không hành vi cố ý không khởi tốVụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Làm rõ có hay không hành vi cố ý không khởi tố
21:24:58 04/05/2025
Vụ 'đóng đủ tiền mới cấp cứu': Bệnh nhi chấn thương rất nặngVụ 'đóng đủ tiền mới cấp cứu': Bệnh nhi chấn thương rất nặng
21:21:33 04/05/2025
"Cha đẻ" bản hit 3 tỷ lượt xem dở khóc dở cười vì bị nhầm là... cố nhạc sĩ"Cha đẻ" bản hit 3 tỷ lượt xem dở khóc dở cười vì bị nhầm là... cố nhạc sĩ
21:46:50 04/05/2025
Sao nam Vbiz vừa bị liệt dây thần kinh số 7 hé lộ triệu chứng báo hiệu căn bệnh, cảnh báo việc không nên làmSao nam Vbiz vừa bị liệt dây thần kinh số 7 hé lộ triệu chứng báo hiệu căn bệnh, cảnh báo việc không nên làm
19:55:39 04/05/2025
Dương Tư Kỳ: Bỏ tình đầu theo đại gia, 2 lần làm mẹ đơn thân, giờ nhận không raDương Tư Kỳ: Bỏ tình đầu theo đại gia, 2 lần làm mẹ đơn thân, giờ nhận không ra
18:20:28 04/05/2025
Quán ở Nha Trang bị tố "chặt chém", bán cá bò hòm 3,5 triệu đồng/kg: Chủ quán nói phải trích 30% "hoa hồng"Quán ở Nha Trang bị tố "chặt chém", bán cá bò hòm 3,5 triệu đồng/kg: Chủ quán nói phải trích 30% "hoa hồng"
19:25:07 04/05/2025
Cô gái hốt hoảng bỏ chạy lúc 2h sáng vì... sàn nhà bỗng nhiên "nổ đùm đụp": Chuyện không hy hữu ở chung cưCô gái hốt hoảng bỏ chạy lúc 2h sáng vì... sàn nhà bỗng nhiên "nổ đùm đụp": Chuyện không hy hữu ở chung cư
19:24:14 04/05/2025

Tin mới nhất

5 mẹo detox nhẹ nhàng sau những ngày nghỉ lễ

5 mẹo detox nhẹ nhàng sau những ngày nghỉ lễ

18:43:38 04/05/2025
Nước hỗ trợ thận lọc và đào thải chất thải qua nước tiểu, làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón. Bên cạnh đó, nước là thành phần của dịch khớp, giúp các khớp vận động trơn tru, bảo vệ các mô và cơ quan, duy trì độ ẩm và bảo vệ tủy sống.
Loại bệnh lý nghiêm trọng xuất phát từ răng miệng

Loại bệnh lý nghiêm trọng xuất phát từ răng miệng

18:33:01 04/05/2025
Để phòng ngừa các bệnh lý kể trên, bác sĩ Yến khuyến cáo người dân cần duy trì thói quen chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải mềm và kem đánh răng chứa fluoride.
Thực phẩm bổ sung: Lợi ích và rủi ro

Thực phẩm bổ sung: Lợi ích và rủi ro

17:50:34 04/05/2025
Dù có tiềm năng mang lại lợi ích sức khỏe, thực phẩm bổ sung cũng ẩn chứa rủi ro. Vì vậy, tham khảo ý kiến chuyên gia y tế là bước quan trọng để xác định liệu chúng có phù hợp với bạn hay không.
7 rủi ro sức khỏe lâu dài của thực phẩm siêu chế biến

7 rủi ro sức khỏe lâu dài của thực phẩm siêu chế biến

15:54:55 04/05/2025
Việc tiêu thụ thường xuyên những thực phẩm này ảnh hưởng đến nhiều hệ thống trong cơ thể, chuyển hóa, tim mạch và miễn dịch, dẫn đến lão hóa nhanh và dễ mắc bệnh.
Những người không nên ăn hồng xiêm

Những người không nên ăn hồng xiêm

15:51:12 04/05/2025
Đây là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe đường ruột, có tác dụng nuôi dưỡng lợi khuẩn, nhuận tràng, thúc đẩy cảm giác no, điều chỉnh lượng đường trong máu và lượng cholesterol.
Gánh nặng và diễn biến khó lường của dịch sốt xuất huyết Dengue

Gánh nặng và diễn biến khó lường của dịch sốt xuất huyết Dengue

09:44:02 04/05/2025
Tại Hội thảo, ông Benjamin Ping, Tổng giám đốc Takeda Việt Nam, nhấn mạnh: "Phòng ngừa sốt xuất huyết cần tiếp cận từ sự phối hợp chặt chẽ giữa các bên.
Bệnh viện những ngày không nghỉ lễ

Bệnh viện những ngày không nghỉ lễ

09:40:05 04/05/2025
Theo TS Hà Anh Đức - Cục trưởng Cục Quản lý khám chữa bệnh, Bộ Y tế, tình hình khám, cấp cứu, nhập viện, tử vong nghi do tai nạn giao thông (TNGT) không có đột biến so với cùng kỳ nghỉ lễ năm trước.
Củ tỏi có tác dụng gì với tim mạch?

Củ tỏi có tác dụng gì với tim mạch?

09:33:23 04/05/2025
Củ tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp loại bỏ độc tố có hại và các gốc tự do ra khỏi cơ thể. Những độc tố này có thể gây viêm và làm hỏng mạch máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Uống trà gì để hạ huyết áp?

Uống trà gì để hạ huyết áp?

09:27:26 04/05/2025
Trà hoa dâm bụt được làm từ cánh hoa dâm bụt khô. Trà có màu đỏ tươi và vị chua nhẹ, dễ chịu. Trà hoa dâm bụt chứa các hợp chất như anthocyanin và polyphenol, có thể giúp thư giãn mạch máu, nhờ đó làm giảm cả huyết áp tâm thu và huyết á...
Bé trai nguy kịch vì loài ong vốn được xem là hiền lành

Bé trai nguy kịch vì loài ong vốn được xem là hiền lành

09:07:53 04/05/2025
Theo lời kể của người nhà, khoảng 2 giờ trước khi nhập viện, bé đang chơi trong nhà thì một đàn ong (nghi là ong ruồi làm tổ trước nhà) bay vào. Bé vô tình đạp trúng một con ong và bị đốt ở đùi. Sau đó, trẻ có dấu hiệu nôn ói, đỏ da, mắ...
Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

08:09:24 04/05/2025
Khả năng bù nước của nước dừa đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng và ngăn ngừa táo bón. Nghiên cứu còn cho thấy nước dừa có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, có lợi cho hệ vi sinh vật đường ruột.
Thực phẩm 'nịnh bụng' ai cũng nên ăn hàng ngày

Thực phẩm 'nịnh bụng' ai cũng nên ăn hàng ngày

08:02:22 04/05/2025
Táo chứa pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và giảm táo bón, tiêu chảy. Pectin cũng hỗ trợ sự phát triển của các vi khuẩn tốt trong đường ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mạn ...

Có thể bạn quan tâm

Trọng Hoàng: Không dám mơ lên tuyển, đá bóng vì đam mê

Trọng Hoàng: Không dám mơ lên tuyển, đá bóng vì đam mê

Sao thể thao

22:40:13 04/05/2025
Ở tuổi 36, khi nhiều đồng nghiệp đã treo giày, Nguyễn Trọng Hoàng vẫn miệt mài trên sân cỏ như một cánh chim không biết mệt mỏi.
Danh hài Thanh Tùng 'Gala cười' tuổi 70 ở nhà thuê, nợ 20 triệu đồng không trả nổi

Danh hài Thanh Tùng 'Gala cười' tuổi 70 ở nhà thuê, nợ 20 triệu đồng không trả nổi

Sao việt

22:40:05 04/05/2025
Do cuộc sống khó khăn, danh hài Thanh Tùng tuổi 70 vẫn ở nhà thuê. Ông nợ 20 triệu đồng nhưng không có khả năng trả khiến nghệ sĩ Bảo Khương bức xúc đăng lên mạng xã hội.
3 giọng hát Đà Lạt 'như rót mật ngọt', một người 18 năm mới trở lại

3 giọng hát Đà Lạt 'như rót mật ngọt', một người 18 năm mới trở lại

Nhạc việt

22:36:44 04/05/2025
Tuấn Ngọc, Trung Quân Idol và Nguyên Thảo đều sinh ra và lớn lên tại Đà Lạt, có giọng hát mang theo âm hưởng đặc trưng của phố núi, tạo nên phong cách biểu diễn riêng biệt.
Bắt 34 đối tượng đá gà, lắc tài xỉu dịp nghỉ lễ, thu giữ gần 200 triệu đồng

Bắt 34 đối tượng đá gà, lắc tài xỉu dịp nghỉ lễ, thu giữ gần 200 triệu đồng

Pháp luật

22:24:01 04/05/2025
Chiều 4/5, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Tây Ninh cho biết, vừa triệt phá thành công hai tụ điểm đánh bạc quy mô lớn dưới hình thức đá gà, lắc tài xỉu, bắt 34 đối tượng và thu giữ gần 200 triệu đồng.
Rộ tin Mỹ cắt giảm hơn 1.000 nhân viên tình báo CIA

Rộ tin Mỹ cắt giảm hơn 1.000 nhân viên tình báo CIA

Thế giới

22:22:03 04/05/2025
Chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump đang có kế hoạch cắt giảm nhân sự quy mô lớn tại Cơ quan tình báo trung ương (CIA) và nhiều đơn vị tình báo khác.
Tạ Đình Phong chuyển nhượng khối tài sản hàng nghìn tỷ đồng cho con

Tạ Đình Phong chuyển nhượng khối tài sản hàng nghìn tỷ đồng cho con

Sao châu á

21:55:31 04/05/2025
Theo nguồn tin của Sohu, nam diễn viên Tạ Đình Phong đã quyết định để lại toàn bộ số tài sản 1 tỷ HKD (gần 3.400 tỷ đồng) cho hai con trai của anh và nữ diễn viên Trương Bá Chi.
"Nữ hoàng gợi cảm" comeback "tàng hình" không ai thèm ngó đến, bị fan tẩy chay vì mải mê yêu đương

"Nữ hoàng gợi cảm" comeback "tàng hình" không ai thèm ngó đến, bị fan tẩy chay vì mải mê yêu đương

Nhạc quốc tế

21:44:03 04/05/2025
Từng được mệnh danh là nữ hoàng gợi cảm hay nữ hoàng solo nhưng lần comeback này bất ngờ xịt ngỏm , chìm nghỉm giữa dòng chảy âm nhạc.
Leonardo DiCaprio "phá bỏ lời nguyền tuổi 25", khi bạn gái người mẫu đã qua tuổi 26 nhưng vẫn không chia tay

Leonardo DiCaprio "phá bỏ lời nguyền tuổi 25", khi bạn gái người mẫu đã qua tuổi 26 nhưng vẫn không chia tay

Sao âu mỹ

21:21:28 04/05/2025
Việc Leonardo DiCaprio tiếp tục hẹn hò với bạn gái người mẫu Vittoria Ceretti, dù cô 26 tuổi khiến công chúng không khỏi tò mò.
Tử vi vui 12 cung hoàng đạo tuần 5/5 11/5: Thiên Bình quý nhân phù trợ, Ma Kết làm đâu thắng đó, Kim Ngưu đổi đời

Tử vi vui 12 cung hoàng đạo tuần 5/5 11/5: Thiên Bình quý nhân phù trợ, Ma Kết làm đâu thắng đó, Kim Ngưu đổi đời

Trắc nghiệm

20:46:58 04/05/2025
Tử vi tuần 5/5 - 11/5 không chỉ là dự báo vận may, mà còn là chiếc la bàn giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn...Tuần mới từ 5/5 - 11/5 mang đến nhiều chuyển biến thú vị cho 12 cung hoàng đạo
Người đàn ông bị rắn cắn hơn 200 lần

Người đàn ông bị rắn cắn hơn 200 lần

Lạ vui

19:32:38 04/05/2025
Các nhà khoa học cho biết máu của một người đàn ông Mỹ chịu đựng hơn 200 vết rắn cắn và tự tiêm nọc rắn trong gần 20 năm đã tạo ra loại thuốc giải độc chưa từng có .
Những trend TikTok "sang chảnh" của bạn đang hủy hoại hành tinh như thế nào?

Những trend TikTok "sang chảnh" của bạn đang hủy hoại hành tinh như thế nào?

Netizen

19:20:43 04/05/2025
Cơn sốt sô cô la Dubai, matcha,... là xu hướng nhất thời trên mạng xã hội, nhưng lại ảnh hưởng đến tính bền vững theo một cách nào đó.