7 nguyên nhân khiến tóc bạn khô và xơ xác

Theo dõi VGT trên

Có nhiều nguyên nhân khiến tóc bạn khô, mất đi độ bóng và dễ gãy. Dưới đây là một vài nguyên nhân thường gặp và giải pháp khắc phục.

7 nguyên nhân khiến tóc bạn khô và xơ xác - Hình 1

Sử dụng nhiệt quá nhiều: Dùng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt như máy sấy, máy ép tócmáy uốn tóc có thể khiến tóc hư tổn. Để đối phó với tình trạng này, hãy sử dụng dầu gội và dầu xả chứa nhiều protein phục hồi, và đừng quên dùng xịt bảo vệ nhiệt.

7 nguyên nhân khiến tóc bạn khô và xơ xác - Hình 2

Sử dụng quá nhiều dầu gội: Gội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc khô nhanh hơn. Hãy giảm tần suất gội đầu và tránh sử dụng dầu gội chứa sulfate hoặc paraben.

7 nguyên nhân khiến tóc bạn khô và xơ xác - Hình 3

Không dùng đủ dầu xả: Tóc mất đi lượng dầu tự nhiên khi dùng dầu gội, do đó bạn cần dùng dầu xả để bù lại ẩm cho tóc. Nếu bạn thường xuyên sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc, hoặc thường xuyên tóc, hãy đảm bảo dùng thật nhiều dầu xả khi gội đầu.

7 nguyên nhân khiến tóc bạn khô và xơ xác - Hình 4

Nhuộm tóc quá nhiều: Bạn nên chờ một khoảng thời gian đủ lâu trước khi nhuộm màu tóc mới vì chất amoniac trong thuốc nhuộm có thể làm khô tóc. Bạn nên thử nhuộm kiểu ombre và sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc.

7 nguyên nhân khiến tóc bạn khô và xơ xác - Hình 5

Video đang HOT

Túi xách: Dây đeo túi xách lại có thể là thủ phạm gây khô tóc. Nếu bạn thường xuyên đeo chéo dây túi qua vai và kéo tóc qua dây đó, ma sát và áp lực sẽ khiến tóc chẻ ngọn và hư tổn.

7 nguyên nhân khiến tóc bạn khô và xơ xác - Hình 6

Không tỉa tóc: Nếu bạn không cắt tóc để nuôi tóc dài, thì có lẽ bạn đang mắc sai lầm. Không tỉa ngọn tóc trong khoảng 6 tuần sẽ khiến tóc xơ, gãy rụng và chẻ ngọn.

7 nguyên nhân khiến tóc bạn khô và xơ xác - Hình 7

Chế độ ăn uống: Thiếu vitamin B7 có thể làm móng tay giòn và tóc dễ gãy rụng. Bạn nên ăn nhiều lòng đỏ trứng, nội tạng động vật, cá, thịt, sữa, quả hạch, rau chân vịt, súp lơ, khoai lang, chuối và ngũ cốc nguyên hạt./.

Theo vov.vn

Chuyên gia tiết lộ 6 bí mật "vàng ngọc" giúp bạn luôn có mái tóc bồng bềnh dày mượt khiến ai cũng ghen tị

Đây chính là 6 bí kíp khi chăm sóc tóc giúp bạn luôn có mái tóc dày mượt như ao ước.

1. Không nên gội đầu thường xuyên

"Điều tồi tệ nhất chính là việc gội đầu liên tục hằng ngày"- Syck nói. Gội đầu thường xuyên làm bào mòn tóc (nhất là khi bạn thích tắm nước nóng), và loại bỏ những loại dầu tự nhiên. Trừ khi da đầu bạn rất nhờn, nếu không chỉ nên gội từ 1-2 lần một tuần.

Với một số người bận rộn, họ lại yêu thích việc dùng dầu gội khô để làm sạch nhanh cho mái tóc. Tuy nhiên, nếu lạm dụng dầu gội khô quá nhiều sẽ dẫn đến sự tích tụ mảng bám. Vì vậy bạn cũng không nên lạm dụng dầu gội khô quá nhiều.

Chuyên gia tiết lộ 6 bí mật vàng ngọc giúp bạn luôn có mái tóc bồng bềnh dày mượt khiến ai cũng ghen tị - Hình 1

2. Đầu tư cho mình dụng cụ tạo kiểu tóc chất lượng cao

"Không phải ý tưởng tồi khi chi tới 100-150$ cho máy sấy tóc, cũng như máy uốn tóc hay máy ép tóc"- Syck nói. Tuy mức giá đắt đỏ có thể khiến bạn nhăn mặt, nhưng yên tâm là chúng sẽ giúp bạn có được mái tóc bồng bềnh như mơ và hạn chế những tác động của nhiệt gây hại lên mái tóc. Đó cũng chính là lý do vì sao dù cùng làm xoăn nhưng nếu bạn làm ở tiệm (với dụng cụ xịn) sẽ luôn có mái tóc đẹp hơn khi tự làm tại nhà (với dụng cụ rẻ tiền).

Chuyên gia tiết lộ 6 bí mật vàng ngọc giúp bạn luôn có mái tóc bồng bềnh dày mượt khiến ai cũng ghen tị - Hình 2

3. Sấy tóc theo cách tinh tế và hiệu quả nhất

"Nhiệt độ và hướng sấy chính là những yếu tố chính giúp bạn sấy tóc thành công"- Moran nói. Mẹo làm đẹp tốt nhất: Khi sấy tóc bạn nên để càng gần càng tốt miễn là không thực sự chạm vào các sợi (nhiệt có thể gây tổn thương tóc). Sử dụng nhiệt độ từ vừa phải đến nóng dần và đảm bảo bạn cầm máy sấy theo hướng từ trên cao xuống sao cho không khí thổi dọc theo các sợi tóc từ gốc đến lọn.

Để có được sóng và lọn tóc xoăn ngay tại nhà, kẹp uốn tóc hay đũa uốn luôn thân thiện với người dùng nhất. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều sẽ khiến tóc khô và gây hại cho tóc. "Tôi khuyên bạn nên sấy khô tóc, sau đó mới sử dụng máy uốn".

Chuyên gia tiết lộ 6 bí mật vàng ngọc giúp bạn luôn có mái tóc bồng bềnh dày mượt khiến ai cũng ghen tị - Hình 3

4. Sử dụng sản phẩm bảo vệ nhiệt mọi lúc

"Nhiệt là con dao 2 lưỡi", Syck thừa nhận và cô khuyên bạn nên luôn sử dụng bình xịt chống nóng hoặc serum trước khi sấy tóc hoặc ép tóc. "Khi bạn sử dụng các dụng cụ làm nóng, sản phẩm bảo vệ nhiệt sẽ tạo thành lớp màng bảo vệ giúp tóc và độ ẩm bên trong tóc không bị ảnh hưởng quá nhiều"- cô nói. Nhờ sản phẩm bảo vệ nhiệt mà bạn vẫn có kiểu tóc như ý muốn, đồng thời tóc vẫn giữ được vẻ bồng bềnh, dày mượt.

Chuyên gia tiết lộ 6 bí mật vàng ngọc giúp bạn luôn có mái tóc bồng bềnh dày mượt khiến ai cũng ghen tị - Hình 4

5. Ngủ bằng gối tơ tằm hoặc gối lụa

Vỏ gối tơ tằm hoặc lụa giúp duy trì mái tóc của bạn lâu hơn, bởi vì sự mềm mại tránh cho việc chà xát tóc một cách hung hăng. Khi bạn chìm sâu trong giấc ngủ, việc di chuyển cựa quậy là điều không thể tránh khỏi. Đối với các loại gối thông thường, sợi vải cứng có thể gây hại cho tóc, khiến mái tóc dễ bị cong và xơ xác đi trông thấy. Gối tơ tằm, lụa giúp giữ cho tóc được sáng bóng, mềm mịn ngay cả khi bạn có xê dịch cả đêm.

Chuyên gia tiết lộ 6 bí mật vàng ngọc giúp bạn luôn có mái tóc bồng bềnh dày mượt khiến ai cũng ghen tị - Hình 5

Kim Kardashian mang cả gối lụa khi cô lên máy bay.

6. Đừng cột một kiểu tóc đuôi ngựa mỗi ngày

Gội đầu ít hơn đồng nghĩa với việc sẽ có những ngày mà bạn thấy chỉ có kiểu tóc đuôi ngựa là phù hợp và dễ tạo kiểu nhất. Khi tóc ướt, việc cột chặt và theo kết cấu sẽ dễ làm hỏng tóc của bạn. "Nếu bạn buộc tóc lúc tóc khô, nó sẽ tác động mạnh hơn và dễ gây rụng tóc hơn" cô ấy giải thích. Syck cũng khuyên rằng hãy bảo vệ tóc của bạn bằng cách thay đổi vị trí cột tóc của bạn, vì cùng một vị trí mỗi ngày có thể gây ra gãy rụng hoặc hư tổn. Thay vào đó, một kiểu tóc đuôi ngựa cao ngày hôm nay đồng nghĩa với một kiểu thấp vào ngày hôm sau...

Chuyên gia tiết lộ 6 bí mật vàng ngọc giúp bạn luôn có mái tóc bồng bềnh dày mượt khiến ai cũng ghen tị - Hình 6

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?
10:07:09 04/05/2025
5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay
14:32:26 04/05/2025
Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?
09:54:23 04/05/2025
'Cấp cứu' làn da cháy nắng'Cấp cứu' làn da cháy nắng
14:27:53 04/05/2025
Cách bảo vệ da trong mùa hèCách bảo vệ da trong mùa hè
11:08:42 05/05/2025
Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?
11:12:09 05/05/2025

Tin đang nóng

Quang Linh lộ tình cảnh đáng thương, Thuỳ Tiên bị "thu hồi" tài sản quan trọngQuang Linh lộ tình cảnh đáng thương, Thuỳ Tiên bị "thu hồi" tài sản quan trọng
16:44:27 05/05/2025
Xôn xao cựu chiến binh bị NV quầy vé sân bay thái độ vì không đủ tiền mua vé?Xôn xao cựu chiến binh bị NV quầy vé sân bay thái độ vì không đủ tiền mua vé?
16:31:05 05/05/2025
Việt Trinh lộ quá khứ chèn ép đồng nghiệp, đổ nghiệp tu thức tỉnh giờ ra sao?Việt Trinh lộ quá khứ chèn ép đồng nghiệp, đổ nghiệp tu thức tỉnh giờ ra sao?
16:01:40 05/05/2025
Nghiên cứu sinh giàu nhất ĐH Quốc gia Hà Nội khi sở hữu khối tài sản hơn 1.431 tỷ đồngNghiên cứu sinh giàu nhất ĐH Quốc gia Hà Nội khi sở hữu khối tài sản hơn 1.431 tỷ đồng
17:23:19 05/05/2025
Hòa Minzy nói gì khi Võ Hạ Trâm hát ở đại lễ diễu binh 30/4?Hòa Minzy nói gì khi Võ Hạ Trâm hát ở đại lễ diễu binh 30/4?
17:58:47 05/05/2025
Truy tìm Võ Thị Diễm My - cô gái liên quan vụ án "Tịnh thất Bồng Lai" mất tích bí ẩn suốt 5 nămTruy tìm Võ Thị Diễm My - cô gái liên quan vụ án "Tịnh thất Bồng Lai" mất tích bí ẩn suốt 5 năm
17:42:40 05/05/2025
Tài xế ô tô tử vong khi lao vào đuôi xe tải đang lùi trên quốc lộTài xế ô tô tử vong khi lao vào đuôi xe tải đang lùi trên quốc lộ
17:13:40 05/05/2025
Vụ nổ súng ở Vĩnh Long: Người cha tử vong, vụ án giải quyết ra sao?Vụ nổ súng ở Vĩnh Long: Người cha tử vong, vụ án giải quyết ra sao?
15:27:21 05/05/2025

Tin mới nhất

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

12:01:23 03/05/2025
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các lớp sừng già cỗi nhưng đồng thời cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Nếu không dưỡng ẩm kịp thời, da dễ rơi vào trạng thái mất nước, trở nên suy yếu và nhạy cảm hơn.
Lợi ích không ngờ của nha đam

Lợi ích không ngờ của nha đam

11:57:31 03/05/2025
Nhiều người vẫn băn khoăn liệu việc dùng nha đam trực tiếp lên da mặt có an toàn không. Câu trả lời là có. Khi được sử dụng đúng cách và hợp lý, gel nha đam có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho làn da.
Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

09:07:55 02/05/2025
Loại vitamin này có vai trò điều tiết hoạt động sản xuất sắc tố melanin, từ đó ngăn ngừa xuất hiện nám, thâm, tàn nhang, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng sinh protein giúp da săn chắc, trẻ hóa.
Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

09:07:04 02/05/2025
Việc huấn luyện làn da tiếp nhận retinol một cách từ từ chính là chìa khóa giúp hạn chế kích ứng mà vẫn đạt được hiệu quả mong muốn. Nên chọn retinol nồng độ 0,025 - 0,3% cho người mới bắt đầu.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

09:01:12 02/05/2025
Đó là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3, protein và các dưỡng chất như astaxanthin và selen, có lợi cho tim mạch, giảm viêm, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi và hỗ trợ phục hồi da.
6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

15:07:46 01/05/2025
Collagen là thành tố quan trọng trong các mô liên kết của cơ thể con người như da, xương, dây chằng, gân và cơ. Tuy nhiên, theo tuổi tác, collagen sẽ bắt đầu mất đi nhanh chóng, khiến da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.
8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

12:54:01 01/05/2025
Với da mặt và cổ, bạn cần khoảng 2 đốt ngón tay kem chống nắng (tương đương 1/4 thìa cà phê) để đảm bảo độ phủ đầy đủ. Nếu dùng dạng xịt, cần đảm bảo phun đều và đủ số lần (ít nhất 56 lần cho toàn mặt).
Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

12:48:26 01/05/2025
Khi thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để cố giữ cho da mềm mại, dẫn đến hiện tượng da càng thêm nhờn bóng, lỗ chân lông giãn nở và dễ nổi mụn.
Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

08:56:22 01/05/2025
Dùng cọ lớn để phủ một lớp mỏng phấn lên vùng da thường đổ dầu như trán, mũi, cằm. Với những ai có làn da hỗn hợp hoặc da dầu nặng, có thể dặm thêm lần hai sau vài tiếng để giữ da luôn khô ráo.
Chữa nám da ở mức độ trung bình

Chữa nám da ở mức độ trung bình

11:54:43 30/04/2025
Thuốc cần sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu và không nên dùng kéo dài liên tục để tránh tác dụng không mong muốn. Bệnh nhân cần chủ động theo dõi chặt chẽ các tác dụng phụ và thông báo cho bác sĩ biết ngay.
Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

12:14:08 29/04/2025
Thứ hai, quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da cũng giảm dần theo tuổi tác, khiến da dễ bị khô, mất nước. Da khô sẽ làm cho các nếp nhăn trở nên rõ rệt hơn, khiến tổng thể bề mặt da trông thô ráp và xỉn màu.
Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

12:12:01 29/04/2025
Hiện nay, peel da còn được gọi là thay da sinh học đang trở thành một vũ khí làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ vậy, phương pháp này còn được các chuyên gia về da liễu đánh giá khá cao về hiệu quả mang lại.

Có thể bạn quan tâm

Tây Nguyên - Nam Trung bộ nườm nượp khách du lịch

Tây Nguyên - Nam Trung bộ nườm nượp khách du lịch

Du lịch

20:57:42 05/05/2025
Kỳ nghỉ lễ 30-4 và 1-5 kéo dài 5 ngày là cú hích cho du lịch các địa phương, trong đó có khu vực Tây Nguyên - Nam Trung bộ.
Ronaldo "xịt keo" khi con trai thứ hai nói 1 từ, quý tử đầu lòng lộ diện mạo sốc

Ronaldo "xịt keo" khi con trai thứ hai nói 1 từ, quý tử đầu lòng lộ diện mạo sốc

Sao thể thao

20:54:24 05/05/2025
Hào hứng hỏi con trai thứ 1 câu, Ronaldo đứng hình khi nghe câu trả lời. Có lẽ siêu sao người Bồ Đào Nha không thể ngờ vị trí của mình trong mắt con lại khiêm tốn đến thế.
Bảng giá xe Yamaha YZF-R15 mới nhất tháng 5/2025

Bảng giá xe Yamaha YZF-R15 mới nhất tháng 5/2025

Xe máy

20:22:41 05/05/2025
Theo ghi nhận, xe côn tay YZF-R15 trong tháng 5 vẫn được hãng Yamaha bán ra thị trường 2 mẫu: YZF-R15M và YZF-R15, đi kèm với nhiều phiên bản, tùy chọn màu sắc khác nhau.
Nguyễn Văn Chung sau biến cố hôn nhân: Tôi tập trung vào gia đình, công việc

Nguyễn Văn Chung sau biến cố hôn nhân: Tôi tập trung vào gia đình, công việc

Tv show

20:21:54 05/05/2025
Nguyễn Văn Chung cho biết ngoài công việc sáng tác, anh nỗ lực sắp xếp thời gian để chăm lo cho các con. Gần đây, nam nhạc sĩ đón tin vui khi ca khúc ra mắt cách đây 2 năm bất ngờ gây sốt trở lại.
Hé lộ nguyên nhân vụ nổ lớn tại nhà dân, khiến 1 người tử vong

Hé lộ nguyên nhân vụ nổ lớn tại nhà dân, khiến 1 người tử vong

Tin nổi bật

20:14:46 05/05/2025
Liên quan đến vụ nổ tại nhà anh Vi Văn Tú (xã Phúc Tân, TP Phổ Yên, Thái Nguyên), cơ quan chức năng bước đầu đã nhận định nguyên nhân.
'Tình trẻ Lưu Diệc Phi' đối mặt sóng gió tình ái lộ ảnh nhạy cảm cùng bạn gái cũ

'Tình trẻ Lưu Diệc Phi' đối mặt sóng gió tình ái lộ ảnh nhạy cảm cùng bạn gái cũ

Sao châu á

20:13:51 05/05/2025
Trước sự ồn ào từ phía bạn gái cũ, Lý Hiện vẫn giữ thái độ bình thản đáng chú ý. Trên trang cá nhân, nam diễn viên liên tục đăng tải những bức ảnh phong cảnh do chính tay anh chụp, ngầm cho thấy mình vẫn đang giữ tinh thần ổn định và kh...
Khởi tố Chủ tịch xã ở Hà Nội cùng 2 thuộc cấp về tội nhận hối lộ

Khởi tố Chủ tịch xã ở Hà Nội cùng 2 thuộc cấp về tội nhận hối lộ

Pháp luật

20:13:01 05/05/2025
3 cán bộ xã Tự Nhiên (huyện Thường Tín, Hà Nội) bị khởi tố vì nhận hối lộ để tạo điều kiện cho một số hộ dân xây dựng trái phép công trình kiên cố trên đất nông nghiệp.
Bí mật kinh hoàng phía sau Tịnh thất Bồng Lai: Thầy ông nội, con trai bày kế độc

Bí mật kinh hoàng phía sau Tịnh thất Bồng Lai: Thầy ông nội, con trai bày kế độc

Netizen

20:12:49 05/05/2025
Ngày 4.5, tin từ TAND tỉnh Long An cho biết, cơ quan này đã giao TAND H.Đức Hòa xét xử sơ thẩm 2 vụ án loạn luân và lừa đảo chiếm đoạt tài sản, xảy ra tại ngôi nhà được tự xưng là Tịnh thất Bồng Lai
Cựu quan chức CIA: Mỹ chỉ viện trợ cho Ukraine 'đủ để chiến đấu'

Cựu quan chức CIA: Mỹ chỉ viện trợ cho Ukraine 'đủ để chiến đấu'

Thế giới

19:57:49 05/05/2025
Kể từ khi trở lại Nhà Trắng vào tháng 1, Tổng thống Trump đã thúc đẩy cả Moskva và Kiev tiến tới một lệnh ngừng bắn. Hồi tháng 3, Mỹ đã soạn thảo kế hoạch nới lỏng trừng phạt nếu Liên bang Nga tiến tới hòa bình,
Nvidia lo lắng trước tốc độ làm chip của Huawei

Nvidia lo lắng trước tốc độ làm chip của Huawei

Thế giới số

19:54:37 05/05/2025
SCMP dẫn nguồn tin thân cận cho biết CEO Jensen Huang của Nvidia đã có buổi thảo luận với cơ quan chức năng Mỹ về lo ngại liên quan đến năng lực phát triển chip AI (trí tuệ nhân tạo) ngày càng mạnh của Huawei.
Võ Hạ Trâm: Tiêu biểu ca sĩ phái thực lực, chồng Ấn cưng hết mực, tặng kim cương

Võ Hạ Trâm: Tiêu biểu ca sĩ phái thực lực, chồng Ấn cưng hết mực, tặng kim cương

Sao việt

19:48:26 05/05/2025
Ca sĩ Võ Hạ Trâm vừa có màn thể hiện đầy ấn tượng khi thể hiện ca khúc Viết tiếp câu chuyện hòa bình trong lễ diễu binh. Tiết mục này một lần gợi nhắc về một chặng đường hoạt động nghệ thuật bền bỉ cùng cuộc sống cá nhân đầy viên mãn củ...