7 tuyệt chiêu nhỏ “kích thích” cảm xúc trong chuyện “chăn gối”

9 lý do tại sao chồng không muốn quan hệ với bạn

Chồng không muốn quan hệ với bạn có thể là do anh bị suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, chưa hòa hợp chuyện chăn gối... Vậy bạn nên làm gì khi chồng không ham muốn để cải thiện đời sống chăn gối?

Đàn ông thường suy giảm ham muốn tình dục ở độ tuổi 45 và tiếp tục giảm xuống theo tuổi tác. Một số yếu tố khác cũng có thể ảnh hưởng đến chuyện chăn gối của chồng bạn là khi anh gặp vấn đề về sức khỏe hay nghiện xem phim sex và thủ dâm quá nhiều.

Tùy theo vấn đề mà chồng bạn gặp phải, bạn sẽ biết cách giúp cho chồng ham muốn hơn khi làm chuyện ấy. Nếu bạn vẫn muốn giữ lửa để chuyện ấy của cả hai thêm hòa hợp thì nên biết những nguyên nhân khiến chồng giảm ham muốn tình dục dưới đây để có cách cải thiện nhé.

1. Anh tập trung vào sự nghiệp

Đàn ông đang trên đà phát triển sự nghiệp hay là những doanh nhân thành đạt thường tập trung và dành nhiều thời gian cho công việc đến mức mang công việc vào phòng ngủ. Những tham vọng thăng chức trong công việc hoặc tăng lương sẽ khiến chồng không muốn quan hệ với bạn mà chỉ tập trung theo đuổi công việc của mình.

Khi anh quá bận rộn với công việc thì bạn nên nói chuyện với chồng khi cả hai có thời gian rảnh để thấu hiểu nhau hơn. Bạn hãy chia sẻ bạn cũng mong muốn được chàng yêu thương và quan tâm để hâm nóng "chuyện ấy".

Bạn nên khuyên chồng không mang công việc vào phòng ngủ vì điều này không chỉ ảnh hưởng đến chuyện chăn gối vợ chồng mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của anh.

2. Anh có mức testosterone thấp

Nồng độ testosterone thấp có thể khiến chồng không muốn quan hệ với bạn. Một nghiên cứu vào năm 2016 được công bố trên tạp chí Tiến bộ Trị liệu trong Tiết niệu ( Therapeutic Advances in Urology) cho thấy nồng độ testosterone ở nam giới giảm từ 0,4 - 2% mỗi năm sau 30 tuổi. Nghiên cứu cũng cho thấy có khoảng 13% nam giới mắc chứng suy tuyến sinh dục do cơ thể không sản xuất đủ testosterone.

Testosterone thấp còn khiến nam giới giảm năng lượng, dễ mệt mỏi, mất khối lượng cơ bắp thậm chí rối loạn cương dương. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy có đến 97% nam giới có mức testosterone thấp tác động tiêu cực đến đời sống tình dục.

Tình trạng rối loạn cương dương có thể cải thiện được bằng liệu pháp thay thế hormone, kiểm soát căng thẳng và tâm lý học tham vấn.

3. Anh xem phim khiêu dâm

Phim khiêu dâm đang ngày càng phổ biến trên Internet và dễ tạo điều kiện thuận lợi cho bất cứ ai muốn thỏa mãn tình dục.

Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Indiana và Đại học Hawaii, đàn ông khi xem phim khiêu dâm thường giảm ham muốn đáng kể với đối tác về mặt thân mật, tình yêu, hạnh phúc và sự cam kết với bạn đời.

Khi xem phim khiêu dâm, một hóa chất có tên là eroto sản sinh trong não nam giới có thể gây nghiện và làm cho đàn ông ít hài lòng với đối tác của mình. Đây là một hậu quả nghiêm trọng của việc xem phim sex khiến chồng không muốn quan hệ với bạn.

Nếu bạn nghi ngờ chồng có biểu hiện nghiện xem phim sex thì nên tìm cách giúp chồng cai nghiện. Bạn và chồng cũng cần đến gặp chuyên gia trị liệu tình dục để được tư vấn và đưa ra cách điều trị hiệu quả.

Bạn có thể tìm hiểu thêm: 5 cách giúp bạn cai nghiện xem phim người lớn.

4. Anh bị rối loạn cương dương

Đàn ông bị rối loạn cương dương có thể gặp tình trạng xuất tinh sớm và xuất tinh muộn. Tình trạng này làm ảnh hưởng khá nhiều đến sự tự tin của đàn ông, dễ khiến họ thất vọng, lo lắng và cảm giác không thỏa đáng. Nếu anh gặp vấn đề về cương dương thì đây có thể là yếu tố khiến chồng không muốn quan hệ với bạn.

Theo WebMD, 95% nam giới bị xuất tinh sớm được điều trị bằng các kỹ thuật hành vi giúp kiểm soát xuất tinh. Tình trạng rối loạn cương dương thường chủ yếu được điều trị bằng nhiều loại thuốc và qua tư vấn tâm lý.

5. Anh gặp vấn đề về sức khỏe

Đàn ông có thể bị suy giảm ham muốn tình dục nếu gặp phải một số vấn đề về sức khỏe như tiểu đường, ung thư tuyến tiền liệt hoặc bệnh tim. Thực tế, bệnh tiểu đường có thể đẩy nhanh sự suy giảm tình dục ở nam giới tới 15 tuổi.

Nếu chồng gặp những vấn đề về sức khỏe thì bạn có thể cùng anh đến bệnh viện để bác sĩ đưa ra những lời khuyên giúp hỗ trợ hai vợ chồng trong chuyện chăn gối.

6. Anh có thể đang bị căng thẳng

Nếu anh phải đối mặt với những áp lực công việc và cuộc sống không mấy hạnh phúc thì anh có thể bị mất ham muốn tình dục.

Bạn nên khuyến khích anh chia sẻ tâm sự của mình rồi sau đó nhẹ nhàng đưa ra những lời khuyên để anh có thêm nguồn động lực vượt qua khó khăn. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm những cách giúp anh có tinh thần lạc quan hơn khi khó khăn để cải thiện sức khỏe và tăng cường ham muốn tình dục.

7. Anh có dấu hiệu thừa cân

Chồng không muốn quan hệ với bạn rất có thể là do anh bị thừa cân. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Giáo dục và Sức khỏe cho thấy béo phì và tình trạng thiếu hoạt động thể chất có thể làm gia tăng rối loạn chức năng tình dục ở 43% phụ nữ và 31% nam giới.

Bạn và chồng nên xây dựng thói quen tập thể dục hàng ngày để làm tăng endorphin - một hormone tạo cảm xúc tích cực và cải thiện tâm trạng. Cả hai bạn cũng nên xây dựng những thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế những chất béo, đồ ăn nhanh, đồ ngọt để tránh tình trạng mệt mỏi và uể oải.

8. Anh thủ dâm để tự thỏa mãn

Anh có thể tự thủ dâm khi bạn không thỏa mãn anh hoặc anh không muốn phụ thuộc vào bạn khi có mong muốn được giải tỏa.

Mặt khác, chàng cũng có thể thủ dâm nhiều lần khi điều này giúp cho anh thỏa mãn hơn so với chuyện chăn gối. Tác hại của việc thủ dâm có thể khiến anh cảm thấy tội lỗi, làm giảm hưng phấn khi quan hệ và thường bỏ lỡ các sự kiện xã hội cũng như các mối quan hệ.

Bạn có thể tìm hiểu thêm những cách làm tình với chồng để giúp anh có ham muốn yêu trở lại đồng thời hỏi những mong muốn của anh khi "yêu" để chiều chuộng chồng trên giường.

9. Bạn không đủ quan tâm chàng

Phụ nữ thường thích được chồng quan tâm và cưng chiều mà quên mất đàn ông cũng mong muốn có được sự quan tâm của vợ.

Tình trạng chồng không muốn quan hệ với bạn có thể là do bạn là người ích kỷ khi làm chuyện ấy và thường làm những điều đàn ông không thích ở phụ nữ khi yêu. Bạn cũng ít thể hiện những sự quan tâm của mình với chàng trong cuộc sống hàng ngày khiến chuyện hôn nhân ngày càng trở nên tẻ nhạt.

Khi thấy anh không còn mặn nồng về chuyện ấy nữa, bạn có thể ôm hôn, xoa lưng cho anh và bao dung hơn với anh trong cuộc sống để cải thiện ham muốn tình dục.

Nếu yêu chồng thật lòng thì bạn nên quan tâm và chăm sóc anh nhiều hơn để cải thiện mối quan hệ của cả hai. Nhiều chuyện hôn nhân tan vỡ cũng là đời sống hôn nhân của cả hai không hòa hợp. Chồng bạn thậm chí cũng có thể ngoại tình với người khác khi cô ấy có thể làm thỏa mãn anh trong chuyện ấy.

Chồng không muốn quan hệ với bạn có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Điều quan trọng là bạn cần luôn đồng hành với chồng và lắng nghe những chia sẻ của anh để cùng anh "gỡ rối" chuyện chăn gối. Nếu chồng không muốn quan hệ với bạn là do bạn chưa biết cách thỏa mãn anh thì bạn nên tìm hiểu nhiều hơn để đời sống hôn nhân hòa hợp và tăng ham muốn cho chồng nhé.