7 xu hướng trong công nghệ siêu thực phẩm

Theo thống kê của Viện Công nghệ thực phẩm Mỹ IFT, ngày nay, có 69% người Mỹ đã kết hợp siêu thực phẩm trong lối sống để phòng ngừa bệnh tật, 27% sử dụng các loại siêu thực phẩm như một biện pháp điều trị tình trạng sức khoẻ từ trước.

7 xu hướng trong công nghệ siêu thực phẩm - Hình 1

Trong đó, 1/3 số người mua các loại siêu thực phẩm nhằm cố gắng giảm nguy cơ phát triển tình trạng bệnh tật, 1/3 mua các loại siêu thực phẩm theo lời khuyên của bác sĩ, 1/3 còn lại tự mua để quản lý hoặc điều trị một biểu hiện sức khoẻ không tốt cụ thể. Theo đó, Viện Công nghệ thực phẩm Mỹ đã đưa ra dự đoán về xu hướng mà ngành công nghệ siêu thực phẩm hướng tới trong hiện tại và tương lai

1. Siêu thực phẩm phục vụ sức khoẻ gia đình

Xu hướng cuộc sống hiện đại là hướng tới hộ gia đình khoẻ mạnh. Khoảng 57% các bà nội trợ Mỹ tìm kiếm các loại siêu thực phẩm phục vụ sức khoẻ cho gia đình mình trong đó có các sản phẩm nhằm kiểm soát trọng lượng, những sản phẩm tăng cường DHA cho sự phát triển mắt và não ở trẻ cùng những sản phẩm tăng cường hệ miễn dịch cho cả gia đình.

Ngày nay, hiện tượng béo phì đang đe doạ sức khoẻ của các thành viên trong gia đình, với 28% các bậc cha mẹ ở Mỹ thừa nhận họ có một đứa con thừa cân. Những bệnh cơ bản như tim, cao huyết áp bắt nguồn hầu hết trong thói quen ăn uống và sử dụng thực phẩm trong gia đình cho thấy, đây là xu hướng quan trọng mà các loại siêu thực phẩm hướng tới

2. Siêu thực phẩm kiểm soát cân nặng

Ngành sản xuất các loại siêu thực phẩm kiểm soát cân nặng đã tăng từ 58 tỷ đô la lên tới 69 tỷ đô la năm 2010. Siêu thực phẩm kiểm soát cân nặng ngày nay đã có sự thay đổi rõ rệt từ việc ngăn cơ thể hấp thụ các chất khiến cơ thể kiệt sức và mệt mỏi sang các loại siêu thực phẩm nhằm tạo ra cảm giác no lâu, đầy đủ, hài lòng để hạn chế tối đa những tác động không tốt lên sức khoẻ trong quá trình mất trọng lượng.

3. Siêu thực phẩm cho tuổi già

Trong vòng 10 năm tới, sẽ có khoảng 31 triệu người Mỹ bước sang tuổi 65. Nhu cầu về các loại siêu thực phẩm cho tuổi già vì thế sẽ tăng vọt, hướng tới điều trị cholesterol cao, huyết áp cao, ngăn ngừa loãng xương và bệnh tiểu đường.

Video đang HOT

Hãng Boomers- hãng sản xuất các loại siêu thực phẩm hàng đầu của Mỹ, khẳng định, nhu cầu về Omega- 3, polyphenol, flavanols và sterol thực vật sẽ là một phần không thể thiếu trong lối sống cân bằng của người Mỹ trong thời gian tới.

4. Siêu thực phẩm cho lối sống chủ động

Với đa số người tiêu dùng Mỹ, nhu cầu về vitamin C, canxi, vitamin B, kali, sắt, chất xơ và chất chống oxy hóa, vitamin E, Omega-3/ DHA, vitamin A, axit folic từ thực phẩm hay đồ uống sẽ là một phần không thể thiếu trong lối sống phòng ngừa.

Một phần của xu hướng này là các loại siêu thực phẩm làm đẹp từ bên trong. Không chỉ phục vụ lối sống chủ động phòng ngừa bệnh tật, các loại siêu thực phẩm với các thành phần dinh dưỡng đầy đủ cho một lối sống khỏe mạnh còn có thể tăng cường vẻ đẹp của da, tóc, vóc dáng… Thị trường các loại siêu thực phẩm này được gọi là “Cosmeceutical”, được hiểu như thị trường các loại dược phẩm đã tăng từ 14,9 tỷ đô lên 17,2 tỷ đô trong năm 2010.

5. Các loại siêu thực phẩm xanh và sạch hơn

Nhiều người tiêu dùng đang hướng tới phương pháp tiếp cận các loại siêu thực phẩm một cách đơn giản và tự nhiên hơn. Họ tìm kiếm thực phẩm ở dạng tự nhiên, tươi ngon, nuôi trồng sạch ở các trang trại. Thực phẩm hữu cơ đã tăng trưởng với tốc độ 13% mỗi năm từ năm 2008 đến nay.

Rất nhiều người tiêu dùng tin rằng, họ không cần các sản phẩm chế biến hay tinh chất. Với các sản phẩm địa phương tươi ngon, được nuôi trồng sạch, không thuốc trừ sâu, không chất kích thích như ngũ cốc nguyên hạt là loại siêu thực phẩm tốt nhất mà họ cần.

6. Siêu thực phẩm không gây dị ứng

Hiện nay, 70 triệu người Mỹ mắc ít nhất 1 căn bệnh tiêu hóa, trong đó bao gồm cả dị ứng với một thành phần nhất định trong thực phẩm. Siêu thực phẩm theo xu hướng này cung cấp các sản phẩm bổ sung dưỡng chất, đồng thời thúc đẩy tiêu hóa và khắc phục những hạn chế của hệ tiêu hóa không khỏe mạnh.

Thành phần của các loại siêu thực phẩm theo xu hướng này thường bao gồm chất xơ, gluten và probiotic đã đạt doanh số 71 triệu đô la trong năm 2011.

7. Siêu thực phẩm tăng cường năng lượng

Hơn một nửa số người trưởng thành ở Mỹ cần một loại thực phẩm nào đó cho họ mức độ năng lượng cao trong tuần. 48% những người trong xu hướng này cần có năng lượng hơn hẳn trong một vài ngày quan trọng. 46% cần thực phẩm để tăng cường sức chịu đựng của họ bao gồm cả sức chịu đựng vật lý và sức chịu đựng tinh thần. 43% cần siêu thực phẩm dạng này để cải thiện sự tỉnh táo của tinh thần, giúp họ thức dậy trong tinh thần phấn chấn và giữ cho họ làm việc hiệu quả suốt này.

Cùng với lối sống áp lực, các sản phẩm tăng cường sức khỏe tâm thần như các loại sâm, gaurana và tautine đang trở thành một thành phần không thể thiếu trong các loại đồ uống tăng lực. Các sản phẩm nhai như kẹo cao su và thậm chí cả socola.

Theo vietbao

7 loại thực phẩm thân thiện trong ngày đèn đỏ

Chữa đau bụng và đầy hơi trong những ngày "đèn đỏ" chỉ nhờ các loại thực phẩm quen thuộc là điều hoàn toàn có thể thực hiện được.

Những thực phẩm sau sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn cả về thể chất lẫn tâm trạng trong ngày kinh nguyệt.

1. Ngũ cốc nguyên hạt

Ăn ngũ cốc cả tháng cũng rất tốt, nhưng nó đặc biệt có nhiều lợi ích cho phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt. Các loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, lúa mì cung cấp cho cơ thể rất nhiều vitamin B, vitamin E, có tác dụng cân bằng tâm lý, giảm mệt mỏi và tính khí thất thường. Ăn ngũ cốc nguyên hạt một giờ trước khi đi ngủ cũng có tác dụng giảm các triệu chứng như đau bụng hay chuột rút về đêm.

2. Dứa

Dứa có lợi cho người phụ nữ trong chu kì nguyệt san bởi lẽ nó có thể điều hòa dòng chảy kinh nguyệt. Trong dứa cũng chứa một loại enzyme được gọi là bromelain giúp thư giãn cơ bắp.

3. Các loại đậu

Đậu lăng, đậu xanh, đậu Hà Lan và các loại đậu khác là một sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn trưa hoặc ăn tối trong những ngày bạn đang bị "cấm vận". Thực phẩm họ đậu rất giàu chất xơ nên rất tốt cho việc giảm xung huyết và hạn chế giữ nước trong cơ thể bằng cách loại trừ các chất lỏng dư thừa. Các loại đậu cũng giàu vitamin B và có thể giảm các triệu chứng kinh nguyệt.

7 loại thực phẩm thân thiện trong ngày đèn đỏ - Hình 1

4. Sữa chua

Có nhiều lợi ích khi ăn sữa chua trong những ngày có kinh nguyệt, bởi vì các vi khuẩn (tất cả đều tốt) bên trong sữa chua có tác dụng điều hòa hệ thống tiêu hóa. Hơn nữa, sữa chua còn giàu canxi giúp giảm đau bụng kinh và khó chịu. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều sữa chua vì nó có axit arachidonic có thể góp phần gây ra chuột rút.

5. Bông cải xanh và họ nhà cải

Họ nhà cải là những siêu thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin các loại. Bên cạnh đó, chúng cũng chứa rất nhiều canxi nên rất tốt cho người phụ nữ, đặc biệt trong việc giảm nhẹ đau bụng kinh.

6. Dầu hạt lanh

Dầu hạt lanh có hàm lượng axit béo omega (EFAs) cao và là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những phụ nữ muốn được khỏe mạnh trong ngày "đèn đỏ". Các EFAs có tác dụng giúp đỡ hình thành prostaglandin - chất sinh học do cơ thể tự tổng hợp có hiệu quả giảm chuột rút.

7. Nước

Điều quan trọng nhất là hãy chắc chắn uống đủ nước trong suốt chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Nước vào cơ thể sẽ chống được sự đầy hơi và giảm giữ nước, hạn chế đau nhức, chuột rút, và các triệu chứng kinh nguyệt khác. Nếu bạn không uống đủ nước, cơ thể của bạn có thể giữ lại quá nhiều chất lỏng không cần thiết khiến bạn trì trệ và mệt mỏi.

Theo vietbao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trung Quốc: Cô gái 27 tuổi bị ung thư dạ dày vì 3 món hay trữ trong tủ lạnhTrung Quốc: Cô gái 27 tuổi bị ung thư dạ dày vì 3 món hay trữ trong tủ lạnh
07:32:05 24/12/2025
Cảnh giác viêm màng não mô cầu vì bệnh diễn tiến cực nhanhCảnh giác viêm màng não mô cầu vì bệnh diễn tiến cực nhanh
23:24:07 22/12/2025
Vụ ngộ độc khi ăn bánh mì ở Phan Thiết: Nem chua và thịt xá xíu nhiễm khuẩn SalmonellaVụ ngộ độc khi ăn bánh mì ở Phan Thiết: Nem chua và thịt xá xíu nhiễm khuẩn Salmonella
23:28:58 22/12/2025
Lại thêm một vụ ngộ độc, hơn 60 người nhập viện sau khi ăn bánh mìLại thêm một vụ ngộ độc, hơn 60 người nhập viện sau khi ăn bánh mì
22:46:56 22/12/2025
Cấp cứu, đưa sản phụ từ đảo Sinh Tồn về đất liền bằng máy bayCấp cứu, đưa sản phụ từ đảo Sinh Tồn về đất liền bằng máy bay
09:32:29 23/12/2025
Truy xuất nguồn gốc rượu khiến 1 người tử vong, nhiều người nhập việnTruy xuất nguồn gốc rượu khiến 1 người tử vong, nhiều người nhập viện
23:05:40 22/12/2025
4 thay đổi ở mắt cho thấy mạch máu đang 'quá tải' mỡ4 thay đổi ở mắt cho thấy mạch máu đang 'quá tải' mỡ
07:39:30 23/12/2025
Loại đồ uống phổ biến này giúp xương chắc khỏe hơn sau tuổi 60Loại đồ uống phổ biến này giúp xương chắc khỏe hơn sau tuổi 60
12:09:37 24/12/2025

Tin đang nóng

VĐV Ironman Tuân Võ bất ngờ đột tử ở tuổi 41, giới NS bàng hoàng, lộ nguyên nhânVĐV Ironman Tuân Võ bất ngờ đột tử ở tuổi 41, giới NS bàng hoàng, lộ nguyên nhân
10:48:56 24/12/2025
Mẹ Ngân 98 khóc nấc sau khi vào trại thăm con gái, em ruột kể tình trạng đáng loMẹ Ngân 98 khóc nấc sau khi vào trại thăm con gái, em ruột kể tình trạng đáng lo
11:15:33 24/12/2025
Bức ảnh của cô gái TP.HCM mắc ung thư ở tuổi 28 viral khắp MXHBức ảnh của cô gái TP.HCM mắc ung thư ở tuổi 28 viral khắp MXH
11:24:12 24/12/2025
Dàn hotboy U22 Việt Nam nhận bằng khen của Bộ Công an sau thành tích HCV SEA Games 33, Đình Bắc khoe "sĩ hết đời"Dàn hotboy U22 Việt Nam nhận bằng khen của Bộ Công an sau thành tích HCV SEA Games 33, Đình Bắc khoe "sĩ hết đời"
12:29:28 24/12/2025
NSND Trần Lực U65 ly hôn vợ 3, con trai lên tiếngNSND Trần Lực U65 ly hôn vợ 3, con trai lên tiếng
13:38:37 24/12/2025
Sốc nặng với nhan sắc biến dạng, xuống cấp trầm trọng của "bạch mã hoàng tử đẹp nhất châu Á"Sốc nặng với nhan sắc biến dạng, xuống cấp trầm trọng của "bạch mã hoàng tử đẹp nhất châu Á"
14:25:17 24/12/2025
Bình Tinh tuyên bố khởi kiện tri kỷ của ba nuôi Vũ Linh, má Tư liền đáp gắtBình Tinh tuyên bố khởi kiện tri kỷ của ba nuôi Vũ Linh, má Tư liền đáp gắt
10:43:48 24/12/2025
Miss Cosmo Panama khóc ở hậu trường, về nước lên bài nói BTC, CĐM réo Ahtisa?Miss Cosmo Panama khóc ở hậu trường, về nước lên bài nói BTC, CĐM réo Ahtisa?
14:30:32 24/12/2025

Tin mới nhất

Loại 'thần được' ở Việt Nam đi đâu cũng có, uống mỗi ngày bổ đường, ngừa ung thư

Loại 'thần được' ở Việt Nam đi đâu cũng có, uống mỗi ngày bổ đường, ngừa ung thư

12:07:33 24/12/2025
Các nghiên cứu trên quy mô lớn cho thấy uống khoảng 1,5 đến 3 tách trà mỗi ngày làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong do mọi nguyên nhân, với lợi ích về tim mạch vẫn đáng kể ngay cả khi uống nhiều hơn.
Thực phẩm cần tránh khi uống viên sắt?

Thực phẩm cần tránh khi uống viên sắt?

12:05:09 24/12/2025
Các polyphenol trong cà phê và trà thường được ca ngợi vì những lợi ích cho sức khỏe, nhưng chúng có thể cản trở quá trình hấp thụ sắt heme và non-heme của cơ thể.
Tin mừng cho người thích uống trà

Tin mừng cho người thích uống trà

11:58:45 24/12/2025
Cho dù là để giảm cân, cải thiện tiêu hóa hay chỉ để thưởng thức hương vị đặc trưng, trà xanh cũng cần được uống điều độ và đúng thời điểm.
10 bài thuốc chữa bệnh từ củ tỏi

10 bài thuốc chữa bệnh từ củ tỏi

11:55:31 24/12/2025
Những hoạt chất này được cho là có vai trò quyết định tạo ra mùi thơm và các tác dụng dược lý của tỏi, trong đó, quan trọng nhất là vai trò của allicin.
5 không khi ăn tối

5 không khi ăn tối

11:52:01 24/12/2025
Nếu bạn duy trì những thói quen không phù hợp vào bữa ăn tối, cơ thể có khả năng gặp các vấn đề về tiêu hóa, giấc ngủ và trao đổi chất.
Từ sốt, ho thông thường, bé gái 6 tuổi suy đa cơ quan do cúm A

Từ sốt, ho thông thường, bé gái 6 tuổi suy đa cơ quan do cúm A

22:12:07 23/12/2025
Một bé gái 6 tuổi ở Hà Nội mắc cúm A/H3 diễn tiến cực nhanh, rơi vào suy đa cơ quan, viêm cơ tim tối cấp và được cứu sống nhờ ECMO.
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?

Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?

22:09:42 23/12/2025
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Tưởng u não vì đau đầu, co giật, bất ngờ phát hiện ký sinh trùng trong não

Tưởng u não vì đau đầu, co giật, bất ngờ phát hiện ký sinh trùng trong não

21:58:42 23/12/2025
Khi tái khám gần một tháng sau, kết quả chụp cộng hưởng từ cho thấy tổn thương não thu nhỏ rõ rệt, nang tổn thương giảm kích thước, phù não gần như hết, không ghi nhận dấu hiệu tiến triển.
Thiền định thói quen nhỏ giúp ngủ ngon, cân bằng nội tiết

Thiền định thói quen nhỏ giúp ngủ ngon, cân bằng nội tiết

21:55:07 23/12/2025
Không chỉ gắn với khía cạnh tinh thần, thiền định ngày nay được chứng minh có tác động sinh lý rõ rệt lên não bộ, hormone và nhịp sinh học.
Thời điểm ăn tối lý tưởng giúp ổn định đường huyết

Thời điểm ăn tối lý tưởng giúp ổn định đường huyết

21:50:51 23/12/2025
Việc ăn tối quá gần giờ đi ngủ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến lượng đường trong máu, quá trình tiêu hóa và chất lượng giấc ngủ.
Hormone sinh dục có vai trò trung tâm trong việc đồng bộ nhịp sinh học

Hormone sinh dục có vai trò trung tâm trong việc đồng bộ nhịp sinh học

21:48:22 23/12/2025
Kết quả của nghiên cứu mới giúp lý giải vì sao ở phụ nữ, các giai đoạn như chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hay mãn kinh thường đi kèm những rối loạn về giấc ngủ và sức khỏe.
Vĩnh Long phẫu thuật nội soi thành công khối u mạc treo ruột khổng lồ nặng hơn 6kg

Vĩnh Long phẫu thuật nội soi thành công khối u mạc treo ruột khổng lồ nặng hơn 6kg

21:39:18 23/12/2025
Theo người nhà bệnh nhân, ban đầu, các triệu chứng xuất hiện âm thầm, không rầm rộ, tuy nhiên theo thời gian, bụng ngày càng căng to khiến bệnh nhân khó chịu khi sinh hoạt, ăn uống kém, nhanh no, mệt mỏi và lo lắng kéo dài.

Có thể bạn quan tâm

Cô gái trượt tay làm lộ clip Dương Domic và Linh Ka ôm hôn tình tứ tại châu Âu

Cô gái trượt tay làm lộ clip Dương Domic và Linh Ka ôm hôn tình tứ tại châu Âu

Sao việt

16:39:28 24/12/2025
Khoảnh khắc tình tứ được cho là trong chuyến du lịch châu Âu của Dương Domic và Linh Ka đang được lan truyền khắp cõi mạng.
Sự thật sau video 4 mỹ nhân BLACKPINK đánh nhau tơi bời, tình chị em chỉ là màn kịch giả tạo

Sự thật sau video 4 mỹ nhân BLACKPINK đánh nhau tơi bời, tình chị em chỉ là màn kịch giả tạo

Sao châu á

16:33:20 24/12/2025
Ngày 24/11, cả MXH đã phải xôn xao khi 1 video 4 mỹ nhân của nhóm Hắc - Hường đánh nhau tơi bời từ trên sân khấu đến hậu trường. lan truyền khắp nơi.
The Great Flood: Bom tấn top 1 toàn cầu bị chê thảm họa, kịch bản rỗng phát ngán

The Great Flood: Bom tấn top 1 toàn cầu bị chê thảm họa, kịch bản rỗng phát ngán

Phim châu á

16:12:07 24/12/2025
Dẫn đầu bảng xếp hạng toàn cầu của Netflix ngay khi ra mắt, The Great Flood được kỳ vọng là siêu phẩm mới của điện ảnh Hàn Quốc. Tuy nhiên, sau những khung hình hoành tráng, thứ đọng lại chỉ là sự hụt hẫng về một dự án có tầm nhưng thiế...
Nga phản ứng cứng rắn sau vụ Mỹ bắt giữ loạt tàu Venezuela

Nga phản ứng cứng rắn sau vụ Mỹ bắt giữ loạt tàu Venezuela

Thế giới

15:58:51 24/12/2025
Nhà ngoại giao Nga cảnh báo sự can thiệp của Mỹ có thể trở thành hình mẫu cho các hành động quân sự trong tương lai chống lại các quốc gia Mỹ Latinh.
Nam sinh Đại học Bách khoa Hà Nội mất tích 8 ngày, thi thể tìm thấy ở bãi bồi sông Hồng

Nam sinh Đại học Bách khoa Hà Nội mất tích 8 ngày, thi thể tìm thấy ở bãi bồi sông Hồng

Tin nổi bật

15:57:12 24/12/2025
Khi rời nhà, H. mặc áo khoác xám, quần trắng, cao khoảng 1,7m, dáng người gầy. Anh Lê Văn Phú (anh rể của H.) cho biết gần đây H. có biểu hiện học tập sa sút, tâm trạng buồn bã.
Hai extension Google Chrome âm thầm đánh cắp thông tin đăng nhập hơn 170 website

Hai extension Google Chrome âm thầm đánh cắp thông tin đăng nhập hơn 170 website

Thế giới số

15:57:07 24/12/2025
Proxy là máy chủ trung gian đứng giữa người dùng và internet. Khi bạn truy cập một website hoặc dịch vụ trực tuyến thông qua proxy, tất cả yêu cầu và dữ liệu đi qua máy chủ này trước khi đến đích cuối cùng.
Vụ người phụ nữ sống lại về xóa khai tử, trục lợi bảo hiểm, hàng xóm đòi tiền?

Vụ người phụ nữ sống lại về xóa khai tử, trục lợi bảo hiểm, hàng xóm đòi tiền?

Netizen

15:55:56 24/12/2025
Vụ việc người phụ nữ ở Thanh Hóa bỗng dưng sống lại sau 5 năm đã gây chấn động dư luận, kéo theo màn đòi tiền phúng điếu hy hữu từ hàng xóm. Nghi vấn giả chết để trục lợi bảo hiểm khiến CĐM bức xúc, tạo nên cảnh tượng hỗn loạn.
Cô giáo suy thận giai đoạn cuối: Lọc máu 4 lần/tuần, chưa từng nghỉ dạy dù chỉ 1 tiết suốt 7 năm ròng

Cô giáo suy thận giai đoạn cuối: Lọc máu 4 lần/tuần, chưa từng nghỉ dạy dù chỉ 1 tiết suốt 7 năm ròng

Lạ vui

15:41:19 24/12/2025
Với nhiều người, bục giảng là nơi truyền đạt kiến thức. Với cô Vương Liên Hà - giáo viên Trường THCS Trịnh Mẫu, TP Thanh Châu (Duy Phường, Sơn Đông Trung Quốc), đó còn là nơi cô kiên trì giành giật từng ngày sống với bệnh tật
Lằn ranh - Tập 38: Thiệu nhắc nhở Trinh chấn chỉnh thái độ của Khắc

Lằn ranh - Tập 38: Thiệu nhắc nhở Trinh chấn chỉnh thái độ của Khắc

Phim việt

14:53:51 24/12/2025
Thiệu nhắc nhở Trinh dạo gần đây phó thác cho Khắc làm nhiều việc quan trọng nhưng tinh thần của Khắc thì đang không vững.
Cách em 1 milimet: Cặp đôi má lúm được 'đẩy thuyền' mạnh nhất phim

Cách em 1 milimet: Cặp đôi má lúm được 'đẩy thuyền' mạnh nhất phim

Hậu trường phim

14:49:32 24/12/2025
Dù nữ chính Minh Tú không có tình cảm với trap boy Hiếu nhưng cặp đôi này lại đang được khán giả tích cực đẩy thuyền nhất phim Cách em 1 milimet.
Dấu chấm hết của 1 ngôi sao: Chịu cấm sóng 15 năm, bị kiện 215 tỷ tiêu tùng sự nghiệp

Dấu chấm hết của 1 ngôi sao: Chịu cấm sóng 15 năm, bị kiện 215 tỷ tiêu tùng sự nghiệp

Nhạc quốc tế

14:42:42 24/12/2025
Từ vị thế quái vật nhạc số được công chúng yêu mến, ngôi sao này mãi mãi không thể lấy lại hào quang vì 1 sai lầm.