8 lợi ích kì diệu với sức khỏe khi bạn nuôi một chú chó
Nếu bạn đã có một người bạn lông lá đáng yêu, trung thành này rồi thì 8 điều sau đây sẽ làm bạn cảm thấy yêu thương và quí mến chúng hơn nữa.
1. Bạn có thể phát hiện bệnh ung thư sớm hơn
Khứu giác siêu nhạy của một chú chó có thể được sử dụng cho nhiều mục đích, trong đó có phát hiện ung thư. Nhiều chủ nhân của những chú chó đã kể lại rằng chú chó của họ đã đánh hơi, liếm, hoặc cào một vài vị trí trên cơ thể họ mà sau này hóa ra là những mầm mống ung thư. Một trong những lợi ích bất ngờ của việc nuôi một chú chó là nó thậm chí có thể cứu bạn bằng cách giúp bạn phát hiện bệnh tật.
2. Những đứa trẻ hầu như giảm bị dị ứng
Trẻ em được vui chơi với chó hầu như ít bị dị ứng. Thực vậy, nuôi chó trong nhà có thể giúp trẻ mau lớn và tăng sức đề kháng do dị ứng với thú cưng sau này.
3. Giảm thiểu những căn bệnh nguy hiểm
Nuôi chó sẽ ít mắc các vấn đề về sức khỏe hơn. Những củ nuôi chó có xu hướng ít triglyceride và cholesterol hơn những người không nuôi chó. Chó mang nhiều vi trùng có thể giúp cho con người xây dựng hệ miễn dịch để chống lại bệnh tật. Kết quả cho thấy, chủ nuôi chó thường mắc bệnh ít hơn và ít nghiêm trọng hơn những người không nuôi.
Video đang HOT
4. Trái tim của bạn sẽ khỏe mạnh hơn
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc vuốt ve một chú chó làm giảm nhịp tim của một người. Do đó, những người nuôi chó có khả năng có một trái tim khỏe mạnh nhiều hơn người khác. Trong thực tế, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng xác suất sống sót qua cơn đau tim của những người nuôi chó cao hơn so với những người không nuôi. Đặc biệt, nam giới nuôi chó có xu hướng ít bị mắc bệnh về tim mạch hơn.
5. Bạn sẽ tập thể dục thường xuyên hơn
Việc sở hữu một con chó có thể thúc đẩy bạn tập thể dục mỗi ngày. Ngày nay khi chúng ta có cả trăm lí do để bỏ qua việc tập thể dục, thì chú chó của bạn đang đứng ở cửa để chờ được dắt đi chơi, chắc chắn điều ấy sẽ khiến bạn muốn ra ngoài đi bộ ngay. Đi bộ 30 phút mỗi ngày cùng chú chó cưng có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe một cách rõ rệt.
6. Bạn sẽ giảm bớt căng thẳng
Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh được rằng chó có thể giúp bạn làm giảm mức độ căng thẳng. Vuốt ve, chơi đùa hay chỉ đơn giản là ngắm nhìn người bạn tinh nghịch ấy có thể xoa tan những ap lực hàng ngày. Nghiên cứu cho thấy rằng việc nuôi một chú chó làm giảm hoóc môn kích thích sự căng thẳng trong não bạn.
7. Bạn ít cảm thấy buồn chán
Những lợi ích của việc nuôi chó cũng làm sức khỏe tinh thần bạn cởi mở. Những người nuôi sẽ ít buồn chán. Những người chủ nuôi được chẩn đoán với mức độ chữa trị chứng trầm cảm hầu như không khó bằng những người không nuôi. Chăm sóc chó giúp làm giảm bớt triệu chứng trầm cảm và khuyến khích con người lạc quan hơn.
8. Bạn sẽ cảm thấy an toàn hơn
Chắc chắn, không có loại thú nuôi nào có thể trông nhà và bảo vệ bạn một cách cừ khôi và hiệu quả như những chú chó. Chỉ cần biết rằng bạn đã có một người bạn đáng yêu và trung thành biết dùng thính giác siêu phàm để phát hiện bất cứ ai đang rình mò xung quanh, bảo vệ bạn an toàn tuyệt đối, điều mà không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn làm an tâm tinh thần của bạn.
Theo Phunutoday
Giảm tải cho não bộ
Áp lực cuộc sống cộng với quỹ thời gian nghỉ ngơi eo hẹp dễ khiến não bạn bị quá tải, dẫn đến hay ưu sầu, phiền muộn. Những gợi ý sau đây có thể giúp bạn tránh lâm vào tình trạng này.
Một khi có dấu hiệu buồn chán, đó có thể là do cơ thể bạn bị thiếu chất sắt. Hãy bổ sung rau xanh nhiều lá, các loại hạt, đậu phộng... vào chế độ ăn hằng ngày. Đây là những thực phẩm giàu chất sắt, chất giúp cải thiện tâm trạng.
Tập thể dục được chứng minh giúp loại bỏ trầm cảm mà không phải dùng tới thuốc. Hoạt động thể chất giúp kích thích trao đổi chất, cải thiện hoạt động não bộ và tăng hệ miễn dịch.
Bổ sung vitamin C vì đây là nguồn giàu chất chống ô xy hóa. Vitamin C giúp loại bỏ các phân tử gốc tự do gây hại có thể ảnh hưởng tới các tế bào não, gây trầm cảm.
Thiền hoặc tập yoga là những cách trị trầm cảm hữu hiệu. Châm cứu cũng có tác dụng cao vì theo một cuộc khảo sát với 100 phụ nữ, các triệu chứng trầm cảm suy giảm đáng kể sau khoảng 7 - 8 tuần họ được điều trị bằng châm cứu.
Nhất Linh
Theo thanh niên
Tại sao có 'hội chứng trầm cảm khi sắp hết hè'?
Muốn ngăn "hội chứng trầm cảm khi sắp hết hè", cần lưu ý một nguyên tắc thường được ca tụng trong phim truyện kiếm hiệp. Đó là hắc bạch phân minh, phòng nào cần sáng thì sáng trưng, nơi nào nên tối thì tối đen như mực. Đừng nửa nạc nửa mỡ thì chỉ thêm phần béo bở cho... thầy thuốc! Câu hát...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Biến dạng bầu ngực, hoại tử vì tiêm filler nâng cấp vòng 1

Suy thận ở tuổi 25

Tiêm filler nâng ngực đón Tết, người phụ nữ nhập viện vì áp xe nặng

Một bệnh nhân cùng lúc phát hiện mắc 2 khối u ác tính

Dùng cây lạ chữa bệnh theo lời truyền miệng, 2 người suýt chết

Duy trì thói quen uống nước tưởng tốt, người đàn ông 40 tuổi tử vong đột ngột

Chẩn đoán ung thư vú đồng thời hai bên giai đoạn sớm

Lợi ích bất ngờ của trà gừng chanh đối với sức khỏe mùa lạnh

Khách đang ăn sáng ngã quỵ, chủ quán ép tim gần 1 tiếng tạo kỳ tích

5 triệu chứng thường gặp của bệnh xơ phổi

Sau cú ngã trong nhà, người đàn ông vỡ xương sọ, rơi vào hôn mê

3 loại trà mùa đông vừa giữ ấm vừa hỗ trợ giảm mỡ bụng
Có thể bạn quan tâm

iPhone 17 Pro phát tiếng nhiễu bí ẩn khi sạc khiến người dùng hoang mang
Thế giới số
08:27:04 01/01/2026
Galaxy A57 hứa hẹn viền mỏng, màn hình đẹp hơn nhưng giá không đổi
Đồ 2-tek
08:23:04 01/01/2026
Bùng nổ làn sóng săn vàng nuôi mộng đổi đời với vốn 19 USD
Thế giới
08:10:52 01/01/2026
Team châu Phi: Lindo không còn liên quan đến nhóm
Netizen
07:41:08 01/01/2026
Cậu cả nhà Rooney gây chú ý
Sao thể thao
07:38:12 01/01/2026
Lằn ranh - Tập 43: Nguyệt bị Thiệu giam giữ, ông Sách và ông Thủy đối đầu
Phim việt
07:27:12 01/01/2026
MC Công Tố VTV: Từng rối loạn lưỡng cực, tuổi 35 chọn sống chậm
Sao việt
07:21:42 01/01/2026
Gợi ý 5 món ngon "xoắn lưỡi", đã ăn là khó dừng dịp Tết Dương lịch
Ẩm thực
07:07:48 01/01/2026
Đạo diễn Quang Dũng làm 'Đất rừng phương Nam' phần 2
Hậu trường phim
06:56:52 01/01/2026
Nữ diễn viên Việt có style mùa đông đẹp mê mẩn, dù phối đồ rất đơn giản
Phong cách sao
06:44:58 01/01/2026
Top 15 thực phẩm chữa xuất tinh sớm
6 sai lầm “chết người” khi chăm con ốm
Trầm cảm do suy nhược thần kinh
Cha mẹ phải làm gì khi trẻ bị động kinh
Nguy hại khôn lường nếu lạm dụng trà atisô
Nuôi chó trong nhà có dễ gây bệnh sán chó
7 lý do khiến bạn luôn có cảm giác đói
Đối tượng giết người trong đêm Giáng sinh bị bắt khi đang trốn sang Campuchia
Vụ kẹo Kera "lật mặt" đường dây đứng sau, 100 bị can bị truy tố
Lý do 67 ô tô đâm liên hoàn trên cao tốc Nhật Bản gây chết người
Cơ thể biến đổi ra sao nếu mỗi ngày ăn 1 củ khoai lang?
Gợi ý thực đơn kỳ nghỉ Tết Dương lịch thanh lọc cơ thể, giảm tải cho gan
5 cách phòng tránh đau xương khớp mùa lạnh
Ăn khoai lang lúc nào để no lâu và tốt cho sức khỏe?
Ai nên tiêm vaccine phòng cúm, ai không nên?
Bí quyết giữ sức khỏe và bảo vệ thận mùa lạnh
Một kiểu tắm có thể làm suy giảm tinh trùng
Cứu người đàn ông muốn nhảy lầu chung cư ở TP.HCM
Con trai út tỷ phú giàu nhất châu Á tặng Messi đồng hồ 1,2 triệu USD
Hiện tượng tâm lý kỳ lạ của những người trở về từ du hành vũ trụ
Nghỉ lễ ở nhà xem phim Trung Quốc này thì còn gì bằng: Nam chính diễn xuất 1000 sao, khen mấy cũng không đủ
Giả danh cán bộ phòng công tác sinh viên để lừa nữ sinh
Năm biến động của giá vàng: Kẻ cười, người khóc
Đội trưởng tuyển futsal Việt Nam giải nghệ
Thái Y Lâm gây sốt khi diễn trên mô hình đầu rắn
Nữ phi hành gia gốc Việt trầm cảm sau chuyến bay lịch sử vào vũ trụ
Radhika Merchant: Dâu út tỉ phú Ấn Độ lao đao vì quan hệ mập mờ với anh chồng?
Bà trùm ma tuý, giết người sa lưới sau gần 20 năm lẩn trốn tại Lào
Đúng 6h sáng mai (1/1/2026), 3 con giáp này lộc treo khắp người, đạp trúng hố vàng, quý nhân phù trợ, tiền tiêu không xuể
Google cuối cùng đã cho phép người dùng đổi địa chỉ tài khoản Gmail
Lâm Tuấn Kiệt công khai bạn gái hot girl kém 21 tuổi, thái độ bố mẹ gây sốc
Nhạc sĩ Trần Tiến trăn trở về đêm nhạc bị huỷ: "Trời cứu tôi, cho show này tan tác"
Nhà sản xuất 'Về đây bốn cánh chim trời' hủy 2 đêm nhạc trong một tháng