8 nguyên nhân “chẳng ai nghĩ đến” khiến việc giảm cân thất bại

Theo dõi VGT trên

Chẳng ai nghĩ đến nhưng lại rất dễ mắc phải khiến cho công cuộc giảm cân bị đổ bể đấy!

Sữa chua hương trái cây

Tên của thức ăn này luôn làm chúng ta nghĩ rằng chúng rất bổ dưỡng và không hề gây tăng cân. Tuy nhiên, các chất fructose trong sữa chua có hương trái cây chứa rất nhiều calories nhưng lại không báo cho não bộ rằng bạn đã no, vì thế bạn sẽ khó có thể kiểm soát lượng calories khi ăn loại thực phẩm này.

8 nguyên nhân chẳng ai nghĩ đến khiến việc giảm cân thất bại - Hình 1

Thức uống có cồn

Ngoài việc không thể kiểm soát được lượng calories có trong thức uống có cồn, loại thức uống này còn làm chúng ta ăn nhiều hơn, dẫn đến tình trạng béo phì nếu như xảy ra trong một thời gian dài. Để khắc phục, bạn nên uống nước lọc thay cho các loại thức uống có cồn nhé.

Ăn sáng quá nhiều

Khi bạn ăn sáng quá nhiều và không kiểm soát kỹ lượng calories nạp vào trong người, bạn sẽ dễ dàng bị tăng cân nhanh chóng cho dù đó chỉ là một lát bánh mì hay một tô ngũ cốc đi chăng nữa.

8 nguyên nhân chẳng ai nghĩ đến khiến việc giảm cân thất bại - Hình 2

Uống nước ngọt nhiều

Đồ ngọt thì khỏi cần phải bàn cãi về ảnh hưởng của nó đến cân nặng của chúng ta rồi. Bạn thường hứa với bản thân chỉ ăn thử một viên kẹo hay một muỗng kem nhưng cuối cùng lại ăn hết cả một hũ to. Các thói quen như thế này là thủ phạm nặng nhất khiến cho cân nặng của chúng mình không thể giảm xuống đấy. Bạn cũng không nên quá tin tưởng vào nước ngọt ít đường (diet) vì chúng cũng chứa 1 lượng calories đáng kể.

Video đang HOT

Quản lý sai các chất được nạp vào cơ thể

Thông thường, khi bạn cố ý bỏ đi một nhóm thực phẩm (ví dụ: nhóm tinh bột hoặc nhóm chất béo) thì bạn sẽ lập tức ăn nhiều thêm nhóm thực phẩm đó vào phần ăn sau. Vì thế, hãy ăn đủ chất trong một bữa ăn nhưng với lượng kiểm soát chặt chẽ.

8 nguyên nhân chẳng ai nghĩ đến khiến việc giảm cân thất bại - Hình 3

Thức khuya

Theo một số nghiên cứu gần đây, những người thức khuya thường có xu hướng ăn vặt nhiều hơn những người ngủ sớm. Vì thế, hãy cố gắng ngủ đúng giờ để cơ thể được nạp đủ năng lượng và tránh tình trạng ăn đêm nhé.

Nghĩ rằng tập thể dục là đủ

Nhiều người nghĩ rằng mình ăn bao nhiêu cũng được, chỉ cần chúng ta siêng năng tập thể dục là có thể cắt giảm được lượng mỡ thừa, từ đó sẽ nhanh chóng giảm cân. Tuy nhiên, bạn cũng nên biết rằng thể dục sẽ càng làm chúng ta đói nhanh hơn. Nếu không có kế hoạch cụ thể, bạn có thể sẽ tăng cân nhiều hơn là giảm đấy.

Bốc thức ăn bằng tay

Có thể khó tin, nhưng các nghiên cứu cho thấy rằng, bạn sẽ ăn ít hơn 30% lượng thức ăn nếu như sử dụng đồ gắp để lấy thức ăn. Vì vậy, dù bốc thức ăn bằng tay đôi khi mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng, nhưng hãy hạn chế thói quen này nhé.

Theo suckhoehanhphuc

Muốn vòng 3 bốc lửa, chị em nhắm mắt mua thuốc tăng cân

Mặc dù có rất nhiều cảnh báo nhưng vì muốn cơ thể bốc lửa, thoát kiếp "cò hương" nhiều chị em văn phòng vẫn hồn nhiên mua thuốc tăng cân dùng vô tội vạ.

Bỏ ngoài tai những thông tin khi dùng thuốc không có sự chỉ định, mặc kệ bao bì thuốc toàn tiếng Trung Quốc, chị Phan Mỹ Duyên (Định Công, Hà Nội) như bị thôi miên bởi những lời quảng cáo mời chào của người bán: "Tăng cân nhanh chóng chỉ sau 1 tuần dùng thuốc, không có tác dụng phụ. Uống thuốc sẽ ăn khỏe, ngủ sâu. Hàng nghìn người đã sử dụng và vòng nào cũng căng đét, ngon miễn chê".

Sau gần 1 tuần dùng thuốc, chị Duyên cũng có tăng cân thật nhưng chị thấy mình luôn trong tình trạng thiếu ngủ, bải hoải, chân tay hay tê cứng dù ngồi 1 tư thế không lâu. Chị chia sẻ: "Biết dùng thuốc ít nhiều cũng sẽ bị ảnh hưởng nhưng mình không thể không dùng".

Chị vừa nói vừa chỉ vào cơ thể mình, đáng lý ra cuối năm nay chị sẽ nên duyên với người yêu của mình nhưng đám cưới buộc phải hoãn vô thời hạn vì bố mẹ người yêu lắc đầu lia lịa, chê chị quá gầy, "ngực bé, mông teo, nhìn tướng cô khó mà có con".

Muốn vòng 3 bốc lửa, chị em nhắm mắt mua thuốc tăng cân - Hình 1

Chỉ cần 1 lời than vãn mong tăng cân, có rất nhiều lời khuyên được đưa ra

Buồn chán nhưng chị cũng chẳng thể trách được bố mẹ người yêu. Chị cao hơn 1 m60 nhưng nặng chưa tới 40 kg. Dù có được tẩm bổ rất nhiều thứ, từ sữa tăng cường chất dành riêng cho người gầy, yến xào, vi cá mập nhưng cũng chẳng ăn thua. Thế nên khi đọc được những dòng quảng cáo trên mạng kia, chị càng quyết tâm phải mua thuốc về uống bằng được.

Khánh Huyền, nhân viên truyền thông của một công ty phần mềm luôn lo lắng với thân hình mình dây của mình. Thực ra, Huyền khá tự hào về cơ thể mình, chân dài, trắng trẻo, mỗi tội hơi gầy, vì gầy nên vòng 1 của chị chỉ được "4.000 lá và 1.000 xôi". Chị luôn ao ước mình béo lên một chút thì có khi "người mẫu còn thua xa".

Chị bảo, làm ở vị trí như thế này, chị phải liên tục gặp gỡ khách hàng nên hình dáng bên ngoài vô cùng quan trọng. Huyền sợ nhất lúc nào ốm vì chỉ cần ốm 1 ngày là trọng lượng của Huyền sẽ giảm đi trông thấy. Với nhiều người giảm cân quá khó nhưng với Huyền tăng cân là điều cực hình dù ăn rất nhiều. Bất chấp mọi hậu quả, chị vẫn chọn phương pháp mua thuốc tăng cân trên mạng để biến ước mơ thành hiện thực.

Huyền bảo: "Thấy nhiều phản hồi tốt, lại kèm nhiều ảnh của người dùng trước và sau khi sử dụng, mình nghĩ thuốc cũng đáng tin". Thế là chị liều đặt hai hộp gồm 30 viên, với giá 300.000 đồng/hộp về dùng. Đó là lọ thuốc nhỏ, tên thuốc là "Kian pee wan" được dán thêm một dòng chữ bằng tiếng Việt duy nhất là "Bổ Tỳ Hoàn".

Sau một ngày dùng thuốc, Huyền luôn trong tình trạng buồn ngủ, thèm ăn. Và đúng như lời quảng cáo, sau 2 tuần, Huyền tăng 4 kg. Ai gặp cũng khen dạo này Huyền béo ra nhưng có vẻ xanh xao, mặt như bị trữ nước, phù. Rồi một ngày Huyền phải nhập viện vì ngất liên tục.

Và kết quả là sau 2 tuần chị vào bệnh viện trong trạng thái "loét dạ dày, tá tràng". Sau những tháng ngày đeo đuổi tiên dược, theo đuổi ước mơ vòng 1 đẫy đã, chị đành phải bỏ cuộc giữa chừng. Cái giá cho những viên thuốc và cho sức khoẻ của chính bản thân thật quá đắt. Ba lần nhập viện trong vòng 1 tháng là quá đủ với chị.

Chị tâm sự: "Sau vài ngày dùng thuốc tăng cân, mình có cảm giác thèm ăn vô độ và béo lên nhanh chóng. Tuy nhiên sau đó, mình thấy trong người mệt mỏi, nặng nề và khi dừng thuốc thì thân hình mình trở về trạng thái cũ thậm chí còn quắt queo hơn trước".

Bên cạnh đó, nhiều chị em còn mù quáng tin vào những lời quảng cáo có cánh của người bán khi cho con uống thuốc này để lên cân. Chị Hoài Thu (Cổ Nhuế, Hà Nội) là một ví dụ. Thấy con gầy, ăn mãi không lên cân, chị liều mua thuốc tăng cân có tên Kian pee wan cho bé uống. Nhưng sau một thời gian, bé có lên được 1 cân nhưng ù lì, hay ngủ mê mệt. Đi khám chị tá hỏa khi biết con bị viêm dạ dày cấp.

Muốn vòng 3 bốc lửa, chị em nhắm mắt mua thuốc tăng cân - Hình 2

Nhìn những tấm ảnh "người thật, việc thật" này, rất nhiều chị em tin và vội vã dùng thuốc khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ (Ảnh minh họa)

Tăng cân nhanh, hậu quả lớn

Các loại thuốc và sản phẩm dinh dưỡng giúp người gầy tăng cân đang được bán khá nhiều trên thị trường. Các nhà chuyên môn cảnh báo, không phải sản phẩm nào cũng cho tác dụng như ý, nhiều loại thậm chí còn gây hại cho sức khỏe.

Theo báo Phụ nữ TP Hồ Chí Minh, bác sĩ Đông Y Minh Mẫn có chia sẻ rằng, thực chất thuốc tăng cân có pha chế thêm thành phần corticoid - dùng lâu dài dễ gây phù cơ thể (cơ thể giữ nước), loét dạ dày, mục xương, suy giảm trí nhớ, giảm sức đề kháng, rối loạn điện giải, tích natri, tích nước, gây tăng huyết áp và tình trạng phù nề, teo tuyến thượng thận, hoại tử xương, gây xốp xương làm gãy xương bệnh lý, làm nứt đốt sống.

Đối với nữ giới nếu sử dụng sẽ dễ bị rối loạn kinh nguyệt, teo da, bầm máu... Biểu hiện dễ nhận thấy nhất sau khi dùng thuốc là: tăng cân nhanh chóng, cơ thể lừ đừ mệt mỏi, thèm ngủ, ăn nhiều. Thậm chí nhiều trường hợp dùng thuốc tăng cân siêu tốc ngay sau khi ngưng thì người dùng gầy nhanh chóng, buộc phải phụ thuộc vào thuốc lâu dài.

Muốn vòng 3 bốc lửa, chị em nhắm mắt mua thuốc tăng cân - Hình 3

Nhiều người còn tin vào lời quảng cáo có cánh mà cho con mình dùng thuốc không có chỉ định

Thuốc này chứa corticoid không hề tốt khi cho trẻ em uống. Thuốc chứa corticoid có 1 tác dụng chống viêm nhưng thuốc có tới 10 tác dụng phụ trên da làm teo da, trên xương, rút canxi, làm loãng xương với người lớn, còi xương với trẻ em, làm tăng đường huyết.

Thường các loại thuốc tăng cân càng nhanh thì tác dụng phụ của thuốc càng lớn. Thuốc tăng cân chỉ làm cho người béo lên trong một thời gian nhất định khi dùng thuốc, nhưng cái béo đó để lại nhiều biến chứng cho cơ thể sau này.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lợi ích không ngờ của nha đamLợi ích không ngờ của nha đam
11:57:31 03/05/2025
Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chếtNhững sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết
12:01:23 03/05/2025
Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?
09:54:23 04/05/2025
Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?
10:07:09 04/05/2025
5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay
14:32:26 04/05/2025
'Cấp cứu' làn da cháy nắng'Cấp cứu' làn da cháy nắng
14:27:53 04/05/2025

Tin đang nóng

Vụ 3 người tử vong trong khách sạn ở Nha Trang: Người nhà nạn nhân cung cấp tình tiết 'nóng'Vụ 3 người tử vong trong khách sạn ở Nha Trang: Người nhà nạn nhân cung cấp tình tiết 'nóng'
11:02:11 04/05/2025
Bệnh viện báo cáo gì về vụ bé trai ở Nam Định bị yêu cầu đóng đủ viện phí mới cấp cứu?Bệnh viện báo cáo gì về vụ bé trai ở Nam Định bị yêu cầu đóng đủ viện phí mới cấp cứu?
15:56:09 04/05/2025
Nam nghệ sĩ 39 tuổi điển trai, "gây sốt": Cưới vợ đẹp nhưng không công khai rộng rãi, đời tư bí ẩnNam nghệ sĩ 39 tuổi điển trai, "gây sốt": Cưới vợ đẹp nhưng không công khai rộng rãi, đời tư bí ẩn
13:11:01 04/05/2025
Vụ cha kêu oan cho con ở VL: có tới 2 biên bản khám nghiệm, 2 LS khui tin sốcVụ cha kêu oan cho con ở VL: có tới 2 biên bản khám nghiệm, 2 LS khui tin sốc
13:38:30 04/05/2025
Nữ chủ quán cà phê tử vong trong tư thế lõa thể tại phòng ngủNữ chủ quán cà phê tử vong trong tư thế lõa thể tại phòng ngủ
11:25:46 04/05/2025
Diễn biến sức khỏe tài xế liên quan vụ tai nạn giao thông làm bé gái ở Vĩnh Long tử vongDiễn biến sức khỏe tài xế liên quan vụ tai nạn giao thông làm bé gái ở Vĩnh Long tử vong
16:15:37 04/05/2025
Clip hot: Miu Lê mắng thẳng mặt hội thanh niên coi thường cựu chiến binh, 1 câu nói khiến hàng triệu người vỗ tayClip hot: Miu Lê mắng thẳng mặt hội thanh niên coi thường cựu chiến binh, 1 câu nói khiến hàng triệu người vỗ tay
11:18:22 04/05/2025
Bạn gái tin đồn nóng bỏng của Lê Tuấn KhangBạn gái tin đồn nóng bỏng của Lê Tuấn Khang
11:21:56 04/05/2025

Tin mới nhất

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

09:07:55 02/05/2025
Loại vitamin này có vai trò điều tiết hoạt động sản xuất sắc tố melanin, từ đó ngăn ngừa xuất hiện nám, thâm, tàn nhang, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng sinh protein giúp da săn chắc, trẻ hóa.
Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

09:07:04 02/05/2025
Việc huấn luyện làn da tiếp nhận retinol một cách từ từ chính là chìa khóa giúp hạn chế kích ứng mà vẫn đạt được hiệu quả mong muốn. Nên chọn retinol nồng độ 0,025 - 0,3% cho người mới bắt đầu.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

09:01:12 02/05/2025
Đó là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3, protein và các dưỡng chất như astaxanthin và selen, có lợi cho tim mạch, giảm viêm, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi và hỗ trợ phục hồi da.
6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

15:07:46 01/05/2025
Collagen là thành tố quan trọng trong các mô liên kết của cơ thể con người như da, xương, dây chằng, gân và cơ. Tuy nhiên, theo tuổi tác, collagen sẽ bắt đầu mất đi nhanh chóng, khiến da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.
8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

12:54:01 01/05/2025
Với da mặt và cổ, bạn cần khoảng 2 đốt ngón tay kem chống nắng (tương đương 1/4 thìa cà phê) để đảm bảo độ phủ đầy đủ. Nếu dùng dạng xịt, cần đảm bảo phun đều và đủ số lần (ít nhất 56 lần cho toàn mặt).
Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

12:48:26 01/05/2025
Khi thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để cố giữ cho da mềm mại, dẫn đến hiện tượng da càng thêm nhờn bóng, lỗ chân lông giãn nở và dễ nổi mụn.
Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

08:56:22 01/05/2025
Dùng cọ lớn để phủ một lớp mỏng phấn lên vùng da thường đổ dầu như trán, mũi, cằm. Với những ai có làn da hỗn hợp hoặc da dầu nặng, có thể dặm thêm lần hai sau vài tiếng để giữ da luôn khô ráo.
Chữa nám da ở mức độ trung bình

Chữa nám da ở mức độ trung bình

11:54:43 30/04/2025
Thuốc cần sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu và không nên dùng kéo dài liên tục để tránh tác dụng không mong muốn. Bệnh nhân cần chủ động theo dõi chặt chẽ các tác dụng phụ và thông báo cho bác sĩ biết ngay.
Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

12:14:08 29/04/2025
Thứ hai, quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da cũng giảm dần theo tuổi tác, khiến da dễ bị khô, mất nước. Da khô sẽ làm cho các nếp nhăn trở nên rõ rệt hơn, khiến tổng thể bề mặt da trông thô ráp và xỉn màu.
Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

12:12:01 29/04/2025
Hiện nay, peel da còn được gọi là thay da sinh học đang trở thành một vũ khí làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ vậy, phương pháp này còn được các chuyên gia về da liễu đánh giá khá cao về hiệu quả mang lại.
Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

09:00:29 28/04/2025
Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc collagen và kích thích sản sinh collagen. Loại trà này còn có ưu điểm không chứa caffeine nên không ảnh hưởng giấc ...
Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

08:56:26 28/04/2025
Thay vì ngâm đường theo kiểu truyền thống, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng các phương pháp chế biến nhẹ nhàng hơn, như dứa đun với nước hoặc dứa ngâm lạnh với các nguyên liệu lành mạnh như gừng, chanh, quế.

Có thể bạn quan tâm

Trung úy CĐM "ụp crown" vươn tầm quốc tế, giống hệt Quang Hùng, phản ứng bất ngờ

Trung úy CĐM "ụp crown" vươn tầm quốc tế, giống hệt Quang Hùng, phản ứng bất ngờ

Netizen

16:43:59 04/05/2025
Sở hữu nhan sắc, thần thái thua Hoa hậu mỗi vương miện , Ngô Lâm Phương nhanh chóng trở thành hiện tượng cõi mạng u mê quên lối về. Không chỉ gây sốt tại Việt Nam mà cô còn vừa vươn tầm quốc tế.
"Sít rịt" Nam vương tình thế đảo ngược, nhan sắc hú hồn, chạy show mệt nghỉ

"Sít rịt" Nam vương tình thế đảo ngược, nhan sắc hú hồn, chạy show mệt nghỉ

Sao châu á

16:26:59 04/05/2025
Ở thời điểm hiện tại, phải công nhận một điều cuộc sống của Lai Thai - Top 10 Mister Majestic Cambodia 2025, có sự thay đổi đáng kể. Nhất là sau khi anh chàng phẫu thuật thẩm mỹ.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 4.5.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 4.5.2025

Trắc nghiệm

16:26:01 04/05/2025
Ngày 4.5.2025, tuổi Tý trở lại sau kỳ nghỉ lễ với tinh thần hứng khởi và nhiều ý tưởng mới. Nếu bạn đang theo đuổi một kế hoạch học tập hay sáng tạo, hôm nay là thời
Phương Mỹ Chi thi Em Xinh, RHYDER liền bị "réo", lộ quan hệ hậu The Voice Kids

Phương Mỹ Chi thi Em Xinh, RHYDER liền bị "réo", lộ quan hệ hậu The Voice Kids

Sao việt

16:22:46 04/05/2025
Là một gương mặt trẻ, tiềm năng của showbiz Việt, Phương Mỹ Chi được khán giả kỳ vọng gặt hái thành công khi tham gia Em Xinh Say Hi . Nhiều người còn đặt cô nàng lên bàn cân với RHYDER.
Sếp lớn Microsoft bất ngờ 'thú nhận' Windows 11 không tốt bằng Mac

Sếp lớn Microsoft bất ngờ 'thú nhận' Windows 11 không tốt bằng Mac

Thế giới số

16:20:05 04/05/2025
Theo Neowin, một dòng tweet hài hước nhưng đầy ẩn ý từ một quản lý cấp cao tại Microsoft đã gây xôn xao cộng đồng công nghệ khi ông công khai bày tỏ sự ưa thích hệ điều hành macOS của Apple hơn con cưng Windows 11 của chính công ty mình...
Đàn voi rừng đi trên đường ven hồ Trị An: 1 voi con lọt giếng chết

Đàn voi rừng đi trên đường ven hồ Trị An: 1 voi con lọt giếng chết

Tin nổi bật

16:12:43 04/05/2025
Đàn voi đi kiếm ăn, bất ngờ voi con lọt xuống giếng, phía trên voi mẹ đạp đất tìm cách cứu con nhưng không thành
4 chất độc trong bữa ăn kích hoạt tế bào ung thư

4 chất độc trong bữa ăn kích hoạt tế bào ung thư

Sức khỏe

16:05:24 04/05/2025
Một số loại sữa chua chứa vi khuẩn sống (probiotics). Đây là những vi khuẩn có lợi giúp duy trì sự cân bằng vi sinh vật trong cơ thể. Probiotics không chỉ hỗ trợ phân hủy thức ăn mà còn giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.
NSND Mỹ Uyên: 50 tuổi chưa kết hôn, vẫn run khi làm việc với Victor Vũ

NSND Mỹ Uyên: 50 tuổi chưa kết hôn, vẫn run khi làm việc với Victor Vũ

Hậu trường phim

16:04:59 04/05/2025
Ở tuổi 50, NSND Mỹ Uyên vẫn giữ được thần thái sắc sảo, kỹ năng diễn xuất điêu luyện và sự cống hiến thầm lặng cho nghệ thuật, dù cuộc sống riêng lẻ bóng và không vướng bận chuyện hôn nhân.
5 phim 18+ Hàn Quốc hay nhất 5 năm qua: Diễn viên toàn "nữ hoàng cởi bạo", nội dung gắt hơn tát nước

5 phim 18+ Hàn Quốc hay nhất 5 năm qua: Diễn viên toàn "nữ hoàng cởi bạo", nội dung gắt hơn tát nước

Phim châu á

15:45:13 04/05/2025
5 bộ phim 18+ này không chỉ gây chú ý vì gắn nhãn đỏ , mà còn vì cách mà chúng đối diện với những phần sâu kín và gai góc nhất của tâm lý con người.
Say xỉn, đá bàn làm việc của CSGT khi bị kiểm tra nồng độ cồn

Say xỉn, đá bàn làm việc của CSGT khi bị kiểm tra nồng độ cồn

Pháp luật

15:10:47 04/05/2025
Khi bị yêu cầu xuất trình giấy tờ để lập biên bản vi phạm nồng độ cồn, người đàn ông ở Bình Định đã có hành vi chống đối, lăng mạ lực lượng chức năng.
Bạn gái tài tử 'Titanic' gây 'nhức mắt' ở sự kiện, làm loạn thoát bóng bạn trai

Bạn gái tài tử 'Titanic' gây 'nhức mắt' ở sự kiện, làm loạn thoát bóng bạn trai

Sao âu mỹ

15:04:31 04/05/2025
Bạn gái tài tử Titanic - Vittoria Ceretti khiến thảm đỏ New York ngừng thở với bộ váy xuyên thấu như mỏng như tờ. Chỉ cần một thiết kế mong manh, nàng mẫu Ý chứng minh rằng đẳng cấp thời trang là biết khoe đúng chỗ và đúng lúc.