Ẩm thực

Sự kết hợp hoàn hảo 3 nguyên liệu đem xào lên được “món ăn gây nghiện” đúng nghĩa, vô cùng đưa cơm

Khi ba nguyên liệu này được kết hợp hoàn hảo, nó sẽ là một món ăn gây nghiện đúng nghĩa, đảm bảo sẽ khiến bạn vô tình ăn thêm 2 bát cơm nữa.

Thực đơn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho người ung thư gan

Đối với bệnh nhân ung thư gan, các dưỡng chất có tác dụng bảo vệ và phục hồi tế bào chính là liều thuốc quý từ tự nhiên, trong đó có các thực đơn dinh dưỡng sau.

3 dấu hiệu cơ thể “kêu cứu” sau tuổi 40 và những món ăn giúp cân bằng

Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cơ thể cần cứu giúp sau tuổi 40, hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng và lối sống của mình.

Món ăn đủ dinh dưỡng cho người bị bệnh viêm gan

Những món ăn ít gia vị, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng như cháo hoặc canh rau củ quả đều là những món ăn rất thích hợp cho người bệnh viêm gan.

Phụ nữ cứ luân phiên ăn 5 món này là da mịn hồng hào và vẻ ngoài xinh đẹp ngay cả khi không trang điểm

Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu vài công thức món ăn với cơm rượu nếp để giúp chị em thúc đẩy sản xuất progesterone từ đó cải thiện nhan sắc và chống lão hóa nhé!

Loại rau “tốt nhất thế giới”, giàu chất chống oxy, giảm cholesterol xấu được chuyên gia dinh dưỡng công nhận

Cải xoong cũng có khả năng làm giảm cholesterol LDL xấu và cải thiện hồ sơ lipid tổng thể, nhưng vẫn cần thêm nhiều thử nghiệm nữa.

4 món mì siêu ngon nấu chỉ 15 phút giúp bữa sáng nhàn tênh lại cung cấp đủ dưỡng chất, ai ăn cũng khen

Chỉ cần nắm vững một vài công thức nấu mì nhanh gọn là có thể làm hài lòng tất cả những thành viên trong gia đình và giúp những buổi sáng bận rộn trở nên nhẹ nhàng, dễ dàng hơn.

Tiết Thanh minh đừng quên ăn 4 món rau này: Ngon, dễ nấu lại lợi tiểu, bổ phổi, tăng cường chức năng lá lách và giảm đờm

Đây là 4 loại rau mà bạn có thể dùng để kết hợp với các nguyên liệu nấu thành các món ăn giúp lợi tiểu, bổ phổi, tăng cường chức năng lá lách và giảm đờm.

Mỗi ngày xào một đĩa rau này để loại bỏ mỡ thừa, làm sạch ruột và giúp nhu động ruột hoạt động trơn tru hơn!

Khi ăn món rau này, cảm giác đầu tiên là sự giòn tan! Cuống bí ngòi kêu rồm rộm, tươi rói và rất ngon miệng, nhưng bên trong lại mềm mại đến khó tin.

Thêm thứ quen thuộc này vào nồi sườn om, đảm bảo chồng con gắp không ngừng đũa, nồi cơm hết veo lúc nào chẳng hay

Chỉ với sườn non và một nắm đậu đũa khô giản dị, bạn đã có thể hóa phép ra một món mặn hao cơm đến mức ai ăn cũng phải xuýt xoa, gắp lấy gắp để không ngừng đũa.

6 món ngon dễ làm giúp phòng gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40

Để phòng bệnh qua bữa ăn hằng ngày, mọi người có thể tham khảo 6 món ngon dễ làm giúp phòng ngừa gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40 dưới đây.

Sau rằm tháng 2 nên duy trì 3 món này trong bữa cơm, công việc suôn sẻ, gia đạo thuận hòa

Nếu như trước rằm, bữa ăn thường có phần đậm đà, thì sau rằm, nhiều gia đình bắt đầu chuyển sang các món thanh nhẹ hơn.

4 cách tuyệt vời và siêu nhanh để nấu đậu phụ non: Ngon mềm, mịn và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm

Không cần kỹ năng nấu nướng phức tạp hay nguyên liệu đắt tiền, những món này vẫn mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng!

Hãy tận dụng “thời kỳ vàng son” và cho con bạn ăn thường xuyên 5 món tươi ngon, hấp dẫn lại giúp tăng chiều cao

Chúng tôi sẽ chia sẻ 5 món ăn dễ làm và ngon miệng với những nguyên liệu thông dụng cùng cách chế biến đơn giản nhưng sẽ giúp con bạn tăng cường phát triển chiều cao.

Bữa sáng cực ngon lành với món mì chay nấu cực nhanh ăn siêu ngon

Công thức nấu món mì chay này với phần nước dùng thơm ngon, đậm đà, cay tê rất phù hợp cho bữa sáng thời tiết trời mùa xuân hơi se lạnh.

Thịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫn

Đừng lo lắng khi có thịt luộc thừa hôm trước! Bài viết này sẽ biến tấu món thịt luộc thành vô vàn món ngon hấp dẫn.

Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi

Thận không cần bổ bằng thuốc đắt tiền, mà cần được nuôi dưỡng đúng cách qua bữa ăn mỗi ngày. Những thực phẩm quen thuộc dưới đây đặc biệt tốt cho thận, người tuổi trung niên nên bổ...

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm thanh mát, nhìn bát canh mà thèm

Thực đơn bữa chiều với 5 món cho bữa cơm chiều vừa thơm ngon lại thanh mát và dễ ăn, thích hợp cho những ngày có nắng.

Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể

Đây là một món ăn rất thanh mát, đặc biệt là độ giòn và mềm của rau mầm đậu Hà Lan, kết hợp với vị tươi mát hơi ngậy bùi của trứng thái sợi, tạo nên sự cân bằng hoàn hảo giữa hương...

4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!

Đây là thực đơn bữa tối gồm 4 món chính và 1 món canh. Các món ăn này sơ chế cũng nhanh và phương pháp nấu đơn giản, nguyên liệu lại rẻ tiền nhưng vô cùng hấp dẫn.

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

Đây là một công thức đơn giản, đậm đà hương vị, và nước dùng thì cực kỳ ngon khi ăn kèm với cơm. Bạn sẽ ăn sạch đến từng giọt cuối cùng!

Lộ diện top 10 nam thần 95 diễn tệ nhất Cbiz, đẹp trai điên đảo mà diễn “cay mắt” quá đi thôi

Sở hữu nhan sắc cực phẩm khiến hội chị em u mê quên lối về, thế nhưng phong độ diễn xuất của dàn nam thần lứa 95 Cbiz lại liên tục bị réo tên trên các diễn đàn mạng vì... quá cay m...

Rằm tháng 2 âm nhất định phải nấu 3 món này để hóa giải vận xui, mang đến may mắn cho cả tháng

Không phải vì cầu kỳ hay mê tín, mà bởi những món này vừa dễ ăn, vừa mang ý nghĩa tượng trưng cho sự thuận lợi và ấm no.

Nấu các món ăn với 3 loại rau giúp làm dịu hỏa khí gan, kích thích chức năng tỳ vị, bổ sung vitamin… cho cơ thể

3 loại rau này đều non và ngon nhất vào khoảng tháng Ba đến đầu tháng Tư, khiến chúng trở thành những món ngon theo mùa được thiên nhiên ban tặng mà rất nhiều người thích.

Đây là 4 món ăn có thể giúp loại bỏ nhờn ẩm, bổ gan, cải thiện thị lực và thanh nhiệt cơ thể

Đây là 4 công thức đơn giản kiểu nhà làm với rau má mà bạn có thể chế biến cho gia đình vào dịp tháng Ba và tháng Tư.

Mua 1 mớ rau cải xoong rồi nấu thế này vừa lạ miệng lại ngon, giòn và sảng khoái vô cùng!

Món ăn hoàn thành có màu sắc đẹp mắt với hương thơm tươi mát của cải xoong, giòn và sảng khoái, cân bằng hoàn hảo với độ béo ngậy của thịt.

Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026

Buổi sáng là thời điểm quan trọng giúp cơ thể khởi động và ổn định các chỉ số sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng và duy trì huyết áp ổn định.

Đừng chỉ luộc hay xào, cải bó xôi đem nhào bột làm bánh cuộn mềm này, sáng ra 5 phút là cả nhà có bữa sáng no nê trọn vị

Không cần kỹ năng nhào nặn cao siêu, món bánh cuộn cải bó xôi này chính là chân ái cho những buổi sáng bận rộn của gia đình bạn.

4 món ăn bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

Theo y học cổ truyền, đây thường là biểu hiện của tỳ vị suy yếu. Việc lựa chọn món ăn phù hợp có thể giúp kiện tỳ, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện thể trạng.

3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả

Chỉ cần điều chỉnh lại bữa ăn hằng ngày với những món đơn giản, ít dầu mỡ, giàu chất xơ, bạn đã có thể hỗ trợ làm nhẹ mạch máu một cách tự nhiên.

Loại rau bổ ngang thịt bò, ở trời Tây được quý như “vàng”, nào ngờ chợ Việt lại bán đầy

Rau dền đỏ được trồng rất nhiều ở Việt Nam. Tại các chợ Việt, một mớ rau dền đỏ có giá chỉ vài nghìn. Thế nhưng, loại rau này lại được giới dinh dưỡng đánh giá cao đến mức ví bổ ng...

Đây là 4 món ăn “giàu canxi số 1″ nên ăn nhiều vào mùa xuân: Nấu cực dễ lại tốt cho xương khớp và phát triển chiều cao

4 món ăn giàu canxi này đều thể hiện tinh thần mùa xuân và sự quan tâm đến sức khoẻ xương khớp với người già và sự phát triển của trẻ trong gia đình bạn.

Tháng 2 âm nên nấu món canh này thường xuyên, không chỉ dễ ăn mà còn mang ý nghĩa “mở vận” cho cả nhà

Chính vì thế, nhiều gia đình xưa thường ưu tiên món canh này trong những bữa cơm đầu tháng 2 âm, với mong muốn mọi việc trong nhà được suôn sẻ, hanh thông hơn.

11 món ăn từ loại thịt chứa collagen tự nhiên đỉnh cao nhiều người bỏ qua

Thế nhưng ít ai ngờ rằng phần thực phẩm quen thuộc này lại giàu collagen và protein tự nhiên, mang đến nhiều lợi ích cho da, xương khớp nếu dùng đúng cách.

Món ăn giúp cơ thể bớt mệt mỏi khi thời tiết giao mùa hiệu quả nhất

Dưới đây là một số món ăn dễ thực hiện, phù hợp với bữa ăn hàng ngày nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ cơ thể phục hồi năng lượng.

Giảm cân mùa xuân này mà không cần phải nhịn đói: Món ăn sáng ít chất béo vừa ngon miệng lại giúp bạn giảm cân

Món ăn này thực sự là một chìa khóa vạn năng trong thế giới ăn kiêng - dễ làm chỉ với vài bước đơn giản, ngon miệng và không gây cảm giác tội lỗi với kế hoạch giảm cân của mình.

Thấy da mặt tái nhợt thiếu sức sống, hãy nấu 3 món canh giúp kiện tỳ, dưỡng gan và dùng luân phiên trong nửa tháng

3 món canh dễ nấu có thể giúp bạn loại trừ ẩm thấp, kiện tỳ vị, thanh nhiệt... loại bỏ tình trạng mệt mỏi, sắc mặt nhợt nhạt trong mùa xuân.

Hóa ra chỉ thêm “thứ hạt” này sẽ có món trứng luộc vị ngon xuất sắc, bí quyết giữ dáng mang đến công ty ai cũng xin công thức!

Trứng luộc thì ai cũng biết làm, nhưng trứng ngâm trà (trà diệp đản) làm sao để lòng trắng ngấm màu nâu cánh gián đẹp mắt, lòng đỏ bùi béo, đậm đà hương thảo mộc thì lại cần chút b...

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm đậm vị hương đồng gió nội

Thực đơnn bữa cơm đậm vị hương đồng gió nội. Các món ăn dân dã, hấp dẫn này khiến những ai đi xa chỉ muốn về nhà được thưởng thức.

Món ăn “nhà vô địch canxi”: Vừa dễ làm, ngon miệng lại bổ sung canxi, tốt cho lá lách, dưỡng ẩm và làm giảm nếp nhăn da

Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ công thức làm sườn heo hấp khoai môn. Món ăn mềm, ngon và đậm đà hương vị, thơm ngon mà không quá ngấy, rất phù hợp cho cả gia đình.

5 nơi bán phở đắt nhất Việt Nam: Tô 4 triệu có luôn cả vàng ròng, bát rẻ nhất cũng bay nửa tháng lương

Phở vốn là món ăn bình dân quen thuộc, nhưng tại những địa điểm này, thực khách phải chi trả số tiền bằng cả tháng lương của nhiều người chỉ để thưởng thức một bát phở.

Sau tuổi 40, ăn những món này giúp gan ‘nhẹ gánh’ hơn mỗi ngày

Bước qua tuổi 40, nhiều người thấy cơ thể xuống sức, ăn nhanh đầy bụng, dễ mệt và ngủ kém. Đây là những dấu hiệu cho thấy, gan đang phải làm việc quá tải. Những món ăn này sẽ giúp ...

Mùa này ăn tôm sông rang hẹ đúng là “đỉnh của chóp”, thêm một mẹo nhỏ xíu này vỏ tôm giòn tan, ngọt thịt lại cực tốt cho sức khỏe

Cùng xắn tay áo lên và biến tấu món tôm sông rang hẹ quen thuộc thành phiên bản hoàn hảo nhất khiến ai nếm thử cũng phải gật gù xuýt xoa nhé.

5 món ăn “đại cát đại lợi” nên ăn ngay sau khi cúng rằm tháng 2 để thụ lộc

Người xưa dặn rằng: Của cúng là của quý, nếu biết chọn đúng 5 món ăn đại cát này để thụ lộc ngay sau khi hạ lễ, vận trình của bạn trong nửa cuối tháng sẽ hanh thông, tiền bạc đổ về...

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn đậm vị nhà nhìn là thấy ngay mùa hè sắp về rồi

Thực đơn cho bữa ăn đậm vị nhà nhìn là thấy ngay mùa hè sắp về rồi. Món ăn dân dã nhưng cực ngon này khiến ai nhìn cũng thích.