Bài tập giúp môi căng mọng, quyến rũ

Chị em chỉ cần thực hiện bài tập đơn giản sẽ giúp môi căng mọng quyến rũ nhanh chóng trong mùa đông lạnh.

Nguyên nhân gây môi thâm

Môi của chúng ta rất nhạy cảm với ánh nắng. Việc tiếp xúc thường xuyên sẽ khiến môi trở nên khô và thâm đen do ánh nắng thúc đẩy quá trình sản xuất sắc tố melanin trên môi.

Đồ uống chứa caffeine như trà, café cũng khiến môi bị biến đổi màu sắc.

Bài tập giúp môi căng mọng, quyến rũ - Hình 1

Vitamin C có khả năng giúp chúng ta đối phó với tình trạng nhiễm sắc tố ở môi.

Một trong những tác hại không thể tránh khỏi khi hút thuốc lá chính là làm môi thâm.

Khi chúng ta không cung cấp đủ nước cho cơ thể, đôi môi cũng phải chịu những hậu quả rất lớn.

Video đang HOT

Trong các loại son môi có chứa rất nhiều thành phần hóa học có hại cho đôi môi.

Bài tập cho đôi môi

Nhiều người vì bận bịu công việc và gia đình mà quên đi khâu chăm sóc sức khỏe cho đôi môi của mình, dẫn đến môi khô, nứt. Nếu muốn có đôi môi căng mọng, quyến rũ bạn cũng cần đảm bảo sự dẻo dai, khỏe mạnh cho đôi môi bằng các bài tập.

Buổi sáng là thời điểm thích hợp nhất để khởi động khoang miệng với bài tập nhẹ nhàng dành cho môi. Đơn giản nhất là chum khép môi nhẹ rồi thả lỏng (thực hiện liên tục từ 20-30 lần). Hoặc bạn có thể hít thở sâu, thổi phồng má. Cách này vừa làm đẹp môi vừa giúp tinh thần thư giãn, sảng khoái bất ngờ.

Buổi tối, trước khi đi ngủ, bạn nên dành một chút thời gian massage môi. Dùng ngón tay trỏ ấn nhẹ quanh vành môi từ 10-20 lần mỗi ngày, đôi môi của bạn sẽ mềm mại hơn vào buổi sáng.

Theo Alobacsi

Mẹ bầu nên cẩn trọng với làm đẹp trong thai kỳ

Mang thai là khoảng thời gian nhạy cảm của phụ nữ với nhiều thứ cần kiêng cữ, trong đó bao gồm việc sử dụng mỹ phẩm. Sử dụng mỹ phẩm bừa bãi có thể gây nguy hiểm cho thai nhi.

Chăm sóc da

Mỹ phẩm thiên nhiên là một thành quả to lớn của ngành công nghiệp mỹ phẩm. Nhờ nó mà giờ đây, phụ nữ có rất nhiều lựa chọn cho việc làm đẹp an toàn, ngay cả trong thời kỳ mang thai nhạy cảm. Tuy vậy, một số thành phần thiên nhiên trong mỹ phẩm vẫn có khả năng gây ảnh hưởng xấu tới thai phụ và thai nhi, chẳng hạn như hương thảo, nhài và quế.

Những loại cây cỏ này làm tăng huyết áp và có thể gây ra hiện tượng chuyển dạ sớm ở thai phụ, trừ phi bạn đang ở trong giai đoạn cuối của thai kỳ và muốn có một phương pháp thúc đẩy sinh nở tự nhiên. Ngoài ra, bạn nên tránh các sản phẩm chứa hương liệu nhân tạo, bởi chúng dễ gây dị ứng.

Ngược lại với hương thảo, nhài và quế, chiết xuất từ cây ngọc lan tây, dầu chàm trà, cúc La Mã, hay các cây thuộc chi cam chanh lại là những thành phần tuyệt vời để dưỡng da khi đang mang thai, bởi chúng có khả năng kháng khuẩn, trị mụn và làm thư giãn tinh thần.

Khô căng, rát nứt và rạn da là tình trạng thường gặp trong thời kỳ mang thai. Việc uống đủ nước và mát xa da bằng các chất dưỡng ẩm thiên nhiên lành tính như sáp ong, dầu dừa sẽ giúp bạn đối phó với tình trạng đó. Làn da nhạy cảm khi mang thai cũng không thích hợp cho những tác động mạnh, do vậy bạn nên hạn chế waxing và nhẹ nhàng khi mát xa, nhất là vùng ngực.

Chăm sóc tóc

Có hai giai đoạn mà phụ nữ mang thai cần phải đặc biệt cẩn thận, đó là ba tháng đầu thai kỳ và ba tháng sau sinh, nhất là khi bạn định nuôi con bằng sữa mẹ. Tốt nhất là các thai phụ nên tránh xa các sản phẩm tẩy, nhuộm tóc nếu muốn đảm bảo 100% sự an toàn cho thai nhi, bởi đa phần chúng đều chứa rất nhiều chất hóa học có khả năng hấp thụ qua da đầu và đi vào máu.

Hơn nữa, việc tẩy nhuộm thường xuyên có thể gây ra những biến đổi về chất tóc, khiến mái tóc ngày càng trơ màu hơn trong những lần nhuộm kế tiếp. Điều đó đồng nghĩa với việc các chuyên gia tạo mẫu sẽ phải dùng những sản phẩm "nặng đô" hơn để đảm bảo màu sắc lên chuẩn theo ý bạn.

Nếu bạn vẫn muốn nhuộm tóc, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia để chọn lựa cho mình một sản phẩm nhuộm tóc không chứa amoniac. Thuốc nhuộm không chứa amoniac thường khó giữ màu lâu nhưng chí ít chúng cũng tạm thời cải thiện nhan sắc của bạn một cách an toàn cho cả mẹ và con. Một gợi ý khác cho việc nhuộm tóc đó chính là phẩy light và ombree, những kiểu nhuộm mà chỉ có phần đuôi tóc phải tiếp xúc với hóa chất.

Công đoạn dưỡng tóc trong thai kỳ cũng nên dựa vào các nguyên liệu thiên nhiên như dầu hạnh nhân, dầu hướng dương, dầu jojoba, nhằm giảm thiểu tác hại của sản phẩm tẩy, nhuộm lên mái tóc.

Chăm sóc móng

Về cơ bản thì sơn sửa móng tay khi mang thai là an toàn, bởi hóa chất trong sơn móng không thể thấm qua da. Vấn đề nằm ở môi trường của các salon làm móng. Không khí ở những nơi này thường bị ô nhiễm bởi bụi sừng trong quá trình mài dũa móng và mùi hóa chất sơn tẩy. Vì thế, tốt nhất bạn nên tự làm móng ở nhà, hoặc chọn những salon rộng rãi, thoáng khí.

Tương tự như chọn sản phẩm chăm sóc da và tóc, cân nhắc thành phần vẫn là một lưu ý quan trọng khi bạn chọn sơn móng. Một mùi hắc xộc thẳng vào mũi là hiện tượng thường thấy khi mở những lọ sơn móng giá rẻ, nhưng điều đó sẽ không có ở những lọ sơn móng chất lượng cao.

Hầu hết các thương hiệu sơn móng có tiếng đều hạn chế sử dụng những hóa chất độc hại như: dibutyl phthalate, toluene, formaldehyde, formaldehyde resin và camphor (long não). Do đó, hãy tìm đến những thương hiệu sơn móng uy tín để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi

Chỉ cần một chút kiến thức về thành phần mỹ phẩm và vài ghi nhớ nho nhỏ, bạn hoàn toàn có thể làm đẹp cho bản thân như những người phụ nữ bình thường khác, trong khi vẫn đảm bảo sự phát triển mạnh khỏe của thai nhi. Chúc bạn luôn rạng rỡ và vui vẻ để đón chờ một sinh linh bé nhỏ sắp chào đời.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?
11:42:42 16/05/2025
Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳCứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ
11:48:57 16/05/2025
Rủi ro khi dùng son môi thường xuyênRủi ro khi dùng son môi thường xuyên
09:58:18 17/05/2025

Tin đang nóng

Tài xế cán chết nữ sinh 14 tuổi: Liệt nửa người, còn vỏ đạn li ti trong nãoTài xế cán chết nữ sinh 14 tuổi: Liệt nửa người, còn vỏ đạn li ti trong não
16:20:09 17/05/2025
Tài xế bị cha nữ sinh 'xử' ở Vĩnh Long: sống nửa đời còn lại như thực vật?Tài xế bị cha nữ sinh 'xử' ở Vĩnh Long: sống nửa đời còn lại như thực vật?
17:00:29 17/05/2025
Đặc điểm nhận dạng nghi phạm sát hại Tổ trưởng an ninh trật tự cơ sởĐặc điểm nhận dạng nghi phạm sát hại Tổ trưởng an ninh trật tự cơ sở
19:34:40 17/05/2025
Trịnh Sảng đã sinh con cho "sugar daddy", được đại gia lừa đảo "thưởng nóng" biệt thự và xe sang?Trịnh Sảng đã sinh con cho "sugar daddy", được đại gia lừa đảo "thưởng nóng" biệt thự và xe sang?
21:04:45 17/05/2025
Cô gái Phú Thọ mất tứ chi trong một tháng, được mẹ chăm như trẻ sơ sinhCô gái Phú Thọ mất tứ chi trong một tháng, được mẹ chăm như trẻ sơ sinh
16:25:38 17/05/2025
Thất bại đầu tiên của Hoa hậu Ý Nhi ở Miss World 2025Thất bại đầu tiên của Hoa hậu Ý Nhi ở Miss World 2025
23:00:35 17/05/2025
Dương Lâm 'hỗn chiến' CĐM, lộ tin ly thân vợ 8 năm, bị bỏ vì 'ế show hết thời'Dương Lâm 'hỗn chiến' CĐM, lộ tin ly thân vợ 8 năm, bị bỏ vì 'ế show hết thời'
19:34:45 17/05/2025
Justin Bieber suy tàn vì 'ăn chơi', bán tháo tài sản trả nợ, lộ nguyên nhân sốc?Justin Bieber suy tàn vì 'ăn chơi', bán tháo tài sản trả nợ, lộ nguyên nhân sốc?
21:16:25 17/05/2025

Tin mới nhất

Bí quyết để có một làn da như sương mai

Bí quyết để có một làn da như sương mai

11:30:34 15/05/2025
Với kem chống nắng, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng hằng ngày, ngay cả khi bạn ở trong nhà, trời không nắng hay những ngày mùa đông lạnh giá.
Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

11:24:00 15/05/2025
ới mong muốn chăm sóc gia đình tốt hơn, nhiều chị em thường không có cơ hội đến phòng tập hoặc tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Để giải quyết vấn đề này, họ quyết định đầu tư vào các thiết bị tập luyện tại nhà.
10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

11:10:14 15/05/2025
Thời tiết lạnh, gió và không khí khô có thể làm da mất nước. Nên hạn chế tiếp xúc với các yếu tố này bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi thời tiết u ám
Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

13:03:19 14/05/2025
Dù bạn có đầu tư bao nhiêu tiền vào sản phẩm skincare, nếu bỏ qua những bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da, bạn vẫn sẽ đối mặt với tình trạng lão hóa sớm.
Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

08:23:20 13/05/2025
Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.
Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

08:20:35 13/05/2025
Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.
6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

08:17:42 13/05/2025
Vitamin C đóng vai trò đặc biệt trong việc cơ thể sử dụng protein. Vì lẽ đó, việc đảm bảo đủ lượng vitamin C là then chốt để móng tay có thể tận dụng protein một cách hiệu quả nhất, giúp chúng duy trì sự chắc khỏe và không bị hư tổn.
List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

18:12:40 12/05/2025
Nàng công sở có thể lựa chọn nhiều màu sắc khác nhau để nhuộm highlight, từ những gam màu nhẹ nhàng, tự nhiên như vàng, nâu sáng, hay nâu đỏ, cho đến những màu sắc phá cách và cá tính hơn như khói, tím, xanh.
Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

07:38:39 12/05/2025
Mất cơ không xảy ra đột ngột mà diễn ra âm thầm theo thời gian. Nếu bạn đang giảm cân nhưng không kiểm soát tốt dinh dưỡng hoặc tập luyện, những tín hiệu sau đây có thể là dấu hiệu cảnh báo khối cơ đang bị tiêu hao:
Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

07:35:12 12/05/2025
Mùa Hè là lúc bạn tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời gay gắt thường xuyên nhất. Ai cũng nhận thức rõ tác động tiêu cực của ánh nắng đối với làn da. Không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa, ánh nắng còn gây hiện tượng da cháy nắng, để lại nhữn...
Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

19:49:27 11/05/2025
Ngoài việc chăm sóc, vệ sinh da và thực hiện chế độ ăn, thì ngủ đủ giấc cũng là biện pháp hàng đầu để hạn chế da tiết dầu hiệu quả trong những ngày hè nóng bức.
Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

09:43:03 11/05/2025
Sự kết hợp giữa củ sen và dầu dừa tạo nên một hỗn hợp hấp tóc giúp phục hồi mái tóc hư tổn do hóa chất hoặc tác động nhiệt. Củ sen giúp cung cấp độ ẩm và khoáng chất, trong khi dầu dừa nổi tiếng với khả năng thấm sâu vào sợi tóc, phục h...

Có thể bạn quan tâm

Đời cơ cực của 3 tài tử lừng lẫy đóng phim 'Ván bài lật ngửa'

Đời cơ cực của 3 tài tử lừng lẫy đóng phim 'Ván bài lật ngửa'

Sao việt

23:29:39 17/05/2025
Ba nam diễn viên tham gia bộ phim Ván bài lật ngửa đều trở nên nổi tiếng những năm 80, song cuộc đời lại trải qua nhiều thăng trầm, biến cố.
Tìm cô gái tên Diệu trong vụ mua bán người, ép vào cơ sở massage ở Long An

Tìm cô gái tên Diệu trong vụ mua bán người, ép vào cơ sở massage ở Long An

Pháp luật

23:13:16 17/05/2025
Ngày 16/5, Cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an tỉnh Long An tiến hành kiểm tra, xác minh nội dung tin báo về tội phạm "Mua bán người" xảy ra vào ngày 1/6/2024 tại ấp Đức Hạnh 2, xã Đức Lập Hạ, huyện Đức Hòa.
Xuất hiện bom tấn đánh bại toàn bộ phim Việt chiếm top 1 phòng vé, hot đến mức ai nghe tên cũng muốn đi xem

Xuất hiện bom tấn đánh bại toàn bộ phim Việt chiếm top 1 phòng vé, hot đến mức ai nghe tên cũng muốn đi xem

Phim châu á

23:09:30 17/05/2025
Ngày 17/5, bộ phim Doraemon Movie 44: Nobita Và Cuộc Phiêu Lưu Vào Thế Giới Trong Tranh công chiếu sớm và lập tức càn quét phòng vé.
Nga - Ukraine lần đầu đàm phán sau 3 năm: Bế tắc chưa thể khơi thông

Nga - Ukraine lần đầu đàm phán sau 3 năm: Bế tắc chưa thể khơi thông

Thế giới

23:07:13 17/05/2025
Dù cuộc đàm phán trực tiếp đầu tiên giữa Nga và Ukraine có những kết quả, nhưng giới quan sát cho rằng nó còn tương đối hạn chế và thế bế tắc giữa 2 bên vẫn tồn tại.
Biết bố mẹ cho riêng vợ mảnh đất, chồng tôi kiên quyết đòi ly hôn

Biết bố mẹ cho riêng vợ mảnh đất, chồng tôi kiên quyết đòi ly hôn

Góc tâm tình

23:03:08 17/05/2025
Khi bố mẹ cho tôi mảnh đất, chồng rất vui. Nhưng khi biết mảnh đất ấy chỉ đứng tên tôi, anh lại vô cùng bức xúc và muốn ly hôn ngay lập tức.
Chàng rể Tây trúng 'tiếng sét ái tình', chinh phục 2 năm mới lấy được vợ Việt

Chàng rể Tây trúng 'tiếng sét ái tình', chinh phục 2 năm mới lấy được vợ Việt

Tv show

22:18:47 17/05/2025
Cặp chồng Tây - vợ Việt khiến Hồng Vân và Quốc Thuận thích thú khi mang đến màu sắc mới lạ cho chương trình Vợ chồng son .
Tổng thống Donald Trump chê Taylor Swift

Tổng thống Donald Trump chê Taylor Swift

Sao âu mỹ

22:13:54 17/05/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa tấn công siêu sao Taylor Swift hôm 16.5 do vẫn còn căm ghét cô vì đã ủng hộ đảng Dân chủ trong 2 cuộc bầu cử tổng thống gần đây nhất.
Mỹ nhân sở hữu visual siêu thực bị chê rẻ tiền, nhận loạt chỉ trích vì hình ảnh quấy rối tình dục

Mỹ nhân sở hữu visual siêu thực bị chê rẻ tiền, nhận loạt chỉ trích vì hình ảnh quấy rối tình dục

Nhạc quốc tế

22:01:40 17/05/2025
Hình ảnh con hàu và ngọc trai cùng dòng chữ Take Me Too High sử dụng làm hình ảnh quảng bá của IRENE & SEULGI nhận về nhiều chỉ trích
Con gái huyền thoại Lý Tiểu Long nỗ lực hoàn thành giấc mơ của cha

Con gái huyền thoại Lý Tiểu Long nỗ lực hoàn thành giấc mơ của cha

Netizen

21:51:55 17/05/2025
Lý Hương Ngưng - con gái của ngôi sao võ thuật Lý Tiểu Long, đã quyết định từ bỏ niềm đam mê ca hát để theo đuổi võ thuật, bước vào phim trường, phát triển tinh thần kungfu của cha.
Lamine Yamal đối đầu Messi trước World Cup 2026

Lamine Yamal đối đầu Messi trước World Cup 2026

Sao thể thao

21:49:52 17/05/2025
Nhờ lần lượt đoạt chức vô địch châu Âu và Nam Mỹ, 2 ĐT Tây Ban Nha và Argentina sẽ trở thành đối thủ của nhau trong trận Siêu cúp Liên lục địa Finalissima.
Trịnh Sảng nữ hoàng thị phi bị 'phong sát', sinh con cho đại gia được thưởng lớn

Trịnh Sảng nữ hoàng thị phi bị 'phong sát', sinh con cho đại gia được thưởng lớn

Sao châu á

21:43:47 17/05/2025
Trịnh Sảnglà nữ diễn viên nổi tiếng Trung Quốc, được biết đến qua vai Sở Vũ Tiêm. Tuy nhiên về sau cô bị cả nước phong sát vì đạo đức kém, không còn đường kiếm sống cô lén lút ra nước ngoài và xảy ra nhiều sự việc lớn.