Bánh trung thu mẹ tự làm cho bé với công thức và nguyên liệu cực đơn giản

Theo dõi VGT trên

Với công thức và nguyên liệu đơn giản, hy vọng hướng dẫn làm bánh Trung thu của chị Thùy sẽ giúp các mẹ thành công ngay từ mẻ bánh đầu tay.

Trung thu là Tết dành cho thiếu nhi nhưng người lớn cũng phấn kích chẳng kém. Mẹ nào cũng xúng xính mua sắm quà, bày biện trang trí cùng con đón Trung thu. Trong đó không thể thiếu món bánh Trung thu – đặc trưng trong dịp lễ lớn này.

Với xu hướng bánh Trung thu handmade ngày càng nở rộ. Năm nay nhiều mẹ cũng trổ tài tự làm bánh để bé ngạc nhiên và khiến cho dịp lễ thêm phần ý nghĩa.

Mới đây, chị Nguyễn Thị Kim Thùy (sinh năm 1988, sống tại TP HCM) vừa chia sẻ cách làm bánh Trung thu cho bé thu hút đông đảo sự quan tâm của dân mạng, đặc biệt là hội các mẹ “chiều” bé. Với công thức và nguyên liệu đơn giản, hy vọng hướng dẫn làm bánh Trung thu của chị Thùy sẽ giúp các mẹ thành công ngay từ mẻ bánh đầu tay.

Bánh Trung thu nhân đậu xanh, trà xanh, phô mai

Bánh trung thu mẹ tự làm cho bé với công thức và nguyên liệu cực đơn giản - Hình 1

Nguyên liệu:

- Đậu xanh: 120gr

- Đường trắng: 45gr

- Mạch nha: 10gr

- Bột bánh dẻo: 12gr

- Dầu ăn: 35gr

- Trà xanh: 2.5gr 10ml Nước nóng trộn

- Đậu phộng rang: 100gr

- Phô Mai: 150gr

Cách làm:

- Bước 1: Đậu xanh ngâm 2-3 giờ hoặc qua đêm. Rửa sạch. Cho nước ngập đậu cho vào nồi cơm hoặc áp suất nấu.

- Bước 2: Đậu chín thì cho đậu và đường vào máy xay. Rồi cho lên bếp sên lửa vừa. Sệt lại thì cho mạch nha vào (không có thay bằng đường và xay lúc đầu với đậu luôn). Sên thêm 5 phút thì pha bột bánh dẻo dầu vào trộn đều. Tắt bếp thì cho hỗn hợp Bột bánh dẻo và dầu vào đậu trộn bóp cho đều. Cho bột trà xanh hòa cùng nước nóng rồi đổ vào đậu trộn thật đều, sên tầm 10 phút là xong.

- Bước 3: rang đậu phộng, giã nhỏ cho vào đậu.

- Bước 4: Chia nhân ra thành mỗi phần 70gr/phần 30gr Phô mai Vỏ bánh 80gr (180gr/bánh).

- Nướng bánh.

Bánh Trung thu ca cao đậu đỏ

Bánh trung thu mẹ tự làm cho bé với công thức và nguyên liệu cực đơn giản - Hình 2

Nguyên liệu vỏ bánh

- Khoai lang: 120g (đã bỏ vỏ).

- Bột ca cao: 2gr.

- Sữa: 15ml.

Cách làm vỏ bánh

- Bước 1: Khoai lang cắt mỏng hấp chín tầm 10 phút. Rồi cho khoai lang Bột ca cao Sữa: xay nhuyễn. Cho lên bếp sên khoảng 5 phút rồi nhào lại thành hỗn hợp.

Video đang HOT

- Bước 2: Chia hỗn hợp trên thành 3 viên tròn mỗi viên khoảng 40gr (Khi vo viên nếu dính tay thì cho xíu dầu vào tay). Cho vào tô, sử dụng màng bọc thực phẩm để bột không bị khô. Tiếp theo là bước làm nhân bánh.

Bánh trung thu mẹ tự làm cho bé với công thức và nguyên liệu cực đơn giản - Hình 3

Nguyên liệu nhân bánh:

- Đậu đỏ: 30gr.

- Sữa Công thức: 50ml.

- Tinh bột bắp hữu cơ: 2gr.

- Đường hữu cơ: 10gr (bé dưới 1 tuổi bỏ qua).

- Nước lọc: 200ml.

- Phô mai tách muối: 1 miếng.

Cách làm nhân bánh

- Bước 1: Đậu đỏ ngâm nước ấm tầm 4-5h. Sau đó, cho 200ml nước lọc vào đậu đỏ nấu tầm 20-30 phút. Nấu xong thì cho đậu đỏ (lúc này còn nước trong đậu đỏ) 50ml sữa 2gr tinh bột bắp hữu cơ đường: xay nhuyễn. Rồi bỏ lên bếp sên tới khi không còn dính chảo và đụng tay vào không dính là được (sên tầm 15 phút với số lượng này) tạo thành hỗn hợp.

- Bước 2: Lấy hỗn hợp trên chia làm 3 phần nhân, mỗi phần tầm 30-35gr. Phô mai chia làm 3 phần rồi cho vào giữa nhân.

Vào khuôn và nướng

- Cán mỏng vỏ bánh rồi cho nhân vào giữa. Cho vào khuôn ấn thành bánh (cho xíu dầu vào khuôn để khỏi dính và dễ lấy bánh ra khỏi khuôn). Đem bánh nướng ở 170 độ từ 10 phút.

Bánh Trung thu nhân lá dứa đậu xanh

Bánh trung thu mẹ tự làm cho bé với công thức và nguyên liệu cực đơn giản - Hình 4

Nguyên liệu vỏ bánh

- Khoai lang: 120g (đã bỏ vỏ).

- Bột lá dứa: 2gr.

- Sữa: 15ml

Cách làm vỏ bánh

- Bước 1: Khoai lang cắt mỏng hấp chín tầm 10 phút. Rồi cho khoai lang Bột lá dứa Sữa: xay nhuyễn. Cho lên bếp sên khoảng 5 phút rồi nhào lại thành hỗn hợp.

- Bước 2: Chia hỗn hợp trên thành 3 viên tròn mỗi viên khoảng 40gr (Khi vo viên nếu dính tay thì cho xíu dầu vào tay). Cho vào tô, sử dụng màng bọc thực phẩm để bột không bị khô. Tiếp theo là bước làm nhân bánh.

Bánh trung thu mẹ tự làm cho bé với công thức và nguyên liệu cực đơn giản - Hình 5

Nguyên liệu nhân bánh

- Đậu xanh: 30gr.

- Thanh Long: 85gr (Lọc được tầm 50ml nước thanh long).

- Tinh bột bắp hữu cơ: 2gr.

- Phô mai tách muối: 1 miếng.

- Đường hữu cơ: 10gr (bé dưới 1 tuổi bỏ qua).

Cách làm nhân bánh:

- Bước 1: Đậu xanh ngâm nước ấm tầm 2-3h. Sau đó, cho 100ml nước lọc vào đậu xanh nấu tầm 20-30 phút. Nấu xong thì cho đậu xanh 50ml nước thanh long 2gr tinh bột bắp hữu cơ đường: xay nhuyễn. Rồi bỏ lên bếp sên tới khi không còn dính chảo và đụng tay vào không dính là được (sên tầm 15 phút với số lượng này) tạo ra hỗn hợp.

- Bước 2: Lấy hỗn hợp trên chia làm 3 phần nhân, mỗi phần tầm 30-35gr. Phô mai chia làm 3 phần rồi cho vào giữa nhân.

Vào khuôn nướng:

Cán mỏng vỏ bánh rồi cho nhân vào giữa. Cho vào khuôn ấn thành bánh (cho xíu dầu vào khuôn để khỏi dính và dễ lấy bánh ra khỏi khuôn). Đem bánh nướng ở 170 độ từ 10 phút.

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây

Bạn đang tìm một món tráng miệng để chiêu đã cả nhà vào cuối tuần? Xem ngay cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây.

Bánh tart kem cháy là một món bánh tráng miệng nổi tiếng đến từ Pháp. Cùng xem ngay cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây trong bài viết bên dưới.

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây - Hình 1

1Nguyên liệu làm món tart kem cháy

4 quả trứng

80g bơ lạt

15g bột hạnh nhân

100g bột làm bánh

25g bột bánh mì

10g bột ca cao

200g kem sữa béo

100g sữa tươi không đường

1 trái vani

60g đường trắng

45g đường bột

Muối

Mẹo hay:

- Cách chọn trứng gà tươi và sạch đó là bạn nên chọn những quả trứng có vỏ ngoài không có vết nứt, đốm đen và có màu sẫm hơn đối với trứng gà công nghiệp, thì đó là trứng ngon.

- Với các loại bột làm bánh, bạn có thể tìm mua tại các chuỗi cửa hàng của Bách hóa XANH, Beemart, siêu thị nguyên liệu làm bánh Tân Nhất Hương, Abby Shop,...

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây - Hình 2
Nguyên liệu làm món tart kem cháy

2 Cách làm món tart kem cháy

Bước 1 Đánh bơ trứng

Đầu tiên, bạn đánh tan 80g bơ lạt ở nhiệt độ phòng sau đó cho 45g đường bột vào trộn đều để 2 nguyên liệu hòa quyện. Tiếp đến bạn đánh tan một quả trứng sau đó cho vào hỗn hợp bơ đường và trộn đến khi hỗn hợp sánh mịn.

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây - Hình 3
Đánh bơ trứng

Bước 2 Rây và trộn bột

Cho 15g bột hạnh nhân vào hỗn hợp trên rồi tiếp tục trộn đều. Sau đó cho 100g bột làm bánh, 25g bột bánh mì và 1 ít muối lọc qua rây cho bột mịn sau đó dùng phới trộn đều đến khi hỗn hợp hòa quyện.

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây - Hình 4
Rây và trộn bột

Bước 3 Cán và làm vỏ bánh

Đầu tiên, bạn chia bột làm 2 phần sau đó cho 1 phần lên trên màng bọc thực phẩm rồi tiếp tục đặt một lớp chống dính lên và dùng cây lăn cán mỏng phần bột. Tiếp đến cho phần bột đã cán mỏng mỏng lên miếng silicon nướng bánh rồi dùng khuôn cắt tạo hình tròn (không lấy khuôn ra).

Phần bột còn lại đem cán mỏng khoảng 5mm theo chiều dài. Tiếp tục cắt đôi phần bột và cho vào viền trong khuôn dùng dao cắt theo chiều cao khuôn. Cuối cùng dùng bọc thực phẩm đậy lại và cho vào tủ lạnh ngăn mát trong vòng 2 tiếng.

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây - Hình 5
Cán và làm vỏ bánh

Bước 4 Nướng vỏ bánh

Sau 2 tiếng thì lấy phần vỏ bánh ra và cho giấy nến vào trong rồi đổ hạt gốm vào, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 180 độ C trong 15 - 18 phút để phần vỏ bánh chín đều.

Sau khi nướng xong thì lấy hạt gốm ra và phết một lớp trứng vào trong vỏ bánh rồi tiếp tục nướng 3 - 4 phút ở 180 độ C. Cuối cùng bạn lấy khung ra là hoàn thành phần vỏ bánh.

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây - Hình 6
Nướng vỏ bánh

Bước 5 Đun kem sữa béo

Cắt trái vani làm đôi theo chiều dọc rồi cạo phần bên trong ra và cho tất cả vào nồi. Tiếp đến cho vào nồi 200g kem sữa béo, 100g sữa tươi không đường rồi đun ở lửa vừa, khuấy nhẹ nhàng đến khi hỗn hợp ấm nóng thì tắt bếp.

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây - Hình 7
Đun kem sữa béo

Bước 6 Làm hỗn hợp kem cháy

Tách lấy 3 lòng đỏ trứng, cho vào 50g đường và đánh tan rồi tiếp tục cho hỗn hợp sữa vừa đun vào khuấy đều. Sau đó lọc qua rây thêm 1 lần để hỗn hợp được sánh mịn.

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây - Hình 8
Làm hỗn hợp kem cháy

Bước 7 Đổ khuôn và khò lửa

Bạn cho hỗn hợp sữa trứng vào vỏ bánh và đem nướng trong khoảng 35 - 40 phút ở 140 độ C. Sau thời gian trên thì bạn lấy bánh ra và cho vào tủ lạnh 5 tiếng để bánh đông lại. Sau 5 tiếng bạn lấy bánh ra, phủ đường kín mặt bánh rồi dùng đèn khò hơ cho phần đường tan và cháy vàng trên mặt là xong.

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây - Hình 9
Đổ khuôn và khò lửa

Bước 8 Thành phẩm

Vậy là bạn đã hoàn thành bánh tart kem chảy với lớp vỏ bánh thơm và đắng nhẹ mùi socola, phần nhân bánh ngọt béo ngậy, cắn một miếng bánh vào là giống như tan ra trong miệng.

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây - Hình 10
Thành phẩm

3 Thưởng thức

Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã hoàn thành được món bánh tart kem chảy vô cùng hấp dẫn. Món bánh là một món tráng miệng lý tưởng để bạn chiêu đãi gia đình hoặc dùng làm quà tặng cho bạn bè.

Cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây - Hình 11
Thưởng thức

Trên đây là cách làm tart kem cháy tan chảy, béo ngậy, ăn ngon ngất ngây mà Bách hóa XANH muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng bạn sẽ thấy những thông tin này hữu ích.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đặc sản và các quán ngon nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi du lịch Hạ Long dịp nghỉ lễ 30/4 -1/5Đặc sản và các quán ngon nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi du lịch Hạ Long dịp nghỉ lễ 30/4 -1/5
05:48:11 02/05/2025
Top những món ngon cho ngày lễ 30/4 -1/5 không dầu mỡTop những món ngon cho ngày lễ 30/4 -1/5 không dầu mỡ
11:42:39 01/05/2025
Loạt món ngon đặc sản phải thử khi tới Hà Nội dịp nghỉ lễ 30/4 -1/5Loạt món ngon đặc sản phải thử khi tới Hà Nội dịp nghỉ lễ 30/4 -1/5
05:47:39 02/05/2025
Nấu bữa tối ngon trọn vẹn chỉ trong chưa đầy 1 giờ: Đủ món mặn - rau - canh, nhanh gọn lại bổ dưỡng!Nấu bữa tối ngon trọn vẹn chỉ trong chưa đầy 1 giờ: Đủ món mặn - rau - canh, nhanh gọn lại bổ dưỡng!
17:39:03 01/05/2025
"Lộc trời" ngoi lên từ bùn đất ở Hải Dương, nhìn nổi da gà nhưng là đặc sản, ăn vào mới thấy thật tinh hoa"Lộc trời" ngoi lên từ bùn đất ở Hải Dương, nhìn nổi da gà nhưng là đặc sản, ăn vào mới thấy thật tinh hoa
11:36:39 01/05/2025
10 món đặc sản Đà Lạt 'ăn là nghiền' và những quán ngon nên ghé khi du lịch Đà Lạt dịp 30/4 1/510 món đặc sản Đà Lạt 'ăn là nghiền' và những quán ngon nên ghé khi du lịch Đà Lạt dịp 30/4 1/5
05:56:36 02/05/2025
Top những món ngon cho ngày nghỉ lễTop những món ngon cho ngày nghỉ lễ
06:01:33 02/05/2025
Đặc sản Nha Trang và các quán ngon nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi đi du lịch Nha Trang dịp nghỉ lễ 30/4Đặc sản Nha Trang và các quán ngon nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi đi du lịch Nha Trang dịp nghỉ lễ 30/4
05:57:37 03/05/2025

Tin đang nóng

Triệu Vy tái xuất, chấp nhận chịu nhục, hạ mình để cầu cứu "phe" Châu Tấn?Triệu Vy tái xuất, chấp nhận chịu nhục, hạ mình để cầu cứu "phe" Châu Tấn?
06:45:40 03/05/2025
10 cô dâu đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 trời sinh để làm đại minh tinh10 cô dâu đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 trời sinh để làm đại minh tinh
05:53:57 03/05/2025
Ngày nghỉ lễ, tôi phải tất bật từ sáng sớm đến tối mịt nhưng câu nói sâu cay của bố chồng mới khiến tôi uất ức bỏ nhà điNgày nghỉ lễ, tôi phải tất bật từ sáng sớm đến tối mịt nhưng câu nói sâu cay của bố chồng mới khiến tôi uất ức bỏ nhà đi
05:45:25 03/05/2025
Trước khi cưới, tôi đã nghe phong thanh danh tiếng của chị chồng, về làm dâu rồi, tôi mới biết sự thậtTrước khi cưới, tôi đã nghe phong thanh danh tiếng của chị chồng, về làm dâu rồi, tôi mới biết sự thật
05:49:10 03/05/2025
Mẹ H'Hen Niê 'chạm mặt' bà xui, lộ thái độ bất ngờ, có thân thiết như lời đồn?Mẹ H'Hen Niê 'chạm mặt' bà xui, lộ thái độ bất ngờ, có thân thiết như lời đồn?
07:18:05 03/05/2025
Ca khúc đạt 3,1 tỷ lượt xem dịp lễ 30/4, tác giả nói 'không thể tin nổi'Ca khúc đạt 3,1 tỷ lượt xem dịp lễ 30/4, tác giả nói 'không thể tin nổi'
07:25:39 03/05/2025
10 phim Hàn khiến bạn cười lăn lộn như cá mắc cạn: Đừng xem ở nơi công cộng nếu còn sĩ diện!10 phim Hàn khiến bạn cười lăn lộn như cá mắc cạn: Đừng xem ở nơi công cộng nếu còn sĩ diện!
06:23:04 03/05/2025
Chiến thần nhan sắc Song Hye Kyo: Đẹp bất bại qua camera kỹ thuật số, xứng danh đại mỹ nhân đẹp nhất xứ Hàn!Chiến thần nhan sắc Song Hye Kyo: Đẹp bất bại qua camera kỹ thuật số, xứng danh đại mỹ nhân đẹp nhất xứ Hàn!
06:31:10 03/05/2025

Tin mới nhất

Loạt món ngon đặc sản nhất định phải thử khi đi du lịch Phú Quốc dịp nghỉ lễ chỉ vài chục nghìn

Loạt món ngon đặc sản nhất định phải thử khi đi du lịch Phú Quốc dịp nghỉ lễ chỉ vài chục nghìn

05:56:51 03/05/2025
Với lịch trình du lịch Phú Quốc tự túc, tiết kiệm dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5, bạn có thể tham khảo loạt món ngon đặc sản dưới đây để có trải nghiệm văn hóa ẩm thực trọn vẹn nơi đây.
Nghỉ lễ "mải chơi quên ăn", mẹ chỉ cần 15 phút là có món tráng miệng "bù dinh dưỡng" cấp tốc cho các con

Nghỉ lễ "mải chơi quên ăn", mẹ chỉ cần 15 phút là có món tráng miệng "bù dinh dưỡng" cấp tốc cho các con

05:56:16 03/05/2025
Nếu bạn đang tìm một món tráng miệng vừa dễ làm, vừa ngon miệng, lại đảm bảo dinh dưỡng cho bé từ 2 đến 6 tuổi, thì flan bí đỏ sữa tươi chính là lựa chọn hoàn hảo.
Nghỉ lễ trời nóng nực, bé lắc đầu không chịu ăn, mẹ Hà Nội tung chiêu đổi món "hạ gục" con, MXH thi nhau học

Nghỉ lễ trời nóng nực, bé lắc đầu không chịu ăn, mẹ Hà Nội tung chiêu đổi món "hạ gục" con, MXH thi nhau học

05:55:00 03/05/2025
Đôi khi bé sẽ không thích ăn cơm, cháo nữa. Mẹ hãy đổi món cho con bằng loạt công thức đơn giản mà ngon miệng này nhé, đảm bảo bé sẽ thích mê cho mà xem.
Gợi ý 5 món lẩu vừa ngon, dễ ăn lại không ngấy để cả nhà quây quần dịp nghỉ lễ

Gợi ý 5 món lẩu vừa ngon, dễ ăn lại không ngấy để cả nhà quây quần dịp nghỉ lễ

15:13:59 02/05/2025
Món lẩu nào cũng đủ vị thơm ngon, nguyên liệu gần gũi nhưng hấp dẫn khiến ai ăn cũng thích, thích hợp cho cả nhà quây quần dịp nghỉ lễ
Thêm một món ngon từ thịt vịt, nghỉ lễ làm đãi gia đình ai cũng mê

Thêm một món ngon từ thịt vịt, nghỉ lễ làm đãi gia đình ai cũng mê

11:39:16 01/05/2025
Thịt vịt không chỉ luộc hay nướng, đem xào lăn theo công thức này ngon xuất sắc. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!
Nghỉ lễ, mẹ đảm Sài Gòn làm mẹt cuốn siêu hấp dẫn nhâm nhi cực đã, ai bí món tham khảo ngay!

Nghỉ lễ, mẹ đảm Sài Gòn làm mẹt cuốn siêu hấp dẫn nhâm nhi cực đã, ai bí món tham khảo ngay!

11:30:30 01/05/2025
Nhân dịp đại lễ 30-4, chị em có thể tham khảo mẹt cuốn gồm bánh tráng cuốn thịt heo, nem lụi, thịt heo quay để chiêu đãi cả nhà và gia đình nhé.
3 món ăn "nhất định phải có" trên mâm cơm nhà mùa nóng: Vừa giải độc gan, vừa giúp thanh nhiệt lại cực ngon miệng

3 món ăn "nhất định phải có" trên mâm cơm nhà mùa nóng: Vừa giải độc gan, vừa giúp thanh nhiệt lại cực ngon miệng

05:35:06 01/05/2025
Mùa nắng nóng, mâm cơm nhà không chỉ cần ngon miệng mà còn nên có những món giúp giải nhiệt, mát gan để cơ thể luôn nhẹ nhõm và khỏe mạnh.
4 món ngon đổi vị với 'thực phẩm vàng' giúp đảm bảo đủ dinh dưỡng, tăng chiều cao cho trẻ

4 món ngon đổi vị với 'thực phẩm vàng' giúp đảm bảo đủ dinh dưỡng, tăng chiều cao cho trẻ

06:01:02 30/04/2025
Đây là thực phẩm vàng giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng, nhất là canxi cho trẻ. Bạn có thể tận dụng đổi vị với 4 món ngon dưới đây để tăng chiều cao tự nhiên cho trẻ.
Bật mí cách làm siro cóc chua ngọt giải nhiệt mùa hè

Bật mí cách làm siro cóc chua ngọt giải nhiệt mùa hè

06:00:29 30/04/2025
Trong bài dưới đây, hãy cùng tìm hiểu chi tiết cách làm siro cóc vừa chua ngọt vừa ngon miệng cho cả gia đình thưởng thức.
Loại hạt nhỏ nhưng giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và não bộ

Loại hạt nhỏ nhưng giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và não bộ

05:59:53 30/04/2025
Nhiều người nghĩ rằng cá hồi là nguồn cung cấp omega-3 tốt nhất, nhưng ít ai biết rằng hạt chia - một loại hạt nhỏ bé nhưng lại chứa hàm lượng omega-3 cao hơn cả cá hồi.
Loại cá có nhiều vào tháng 4 đem nấu với "sốt bí truyền" này vừa thơm, vị chua ngọt cực ngon

Loại cá có nhiều vào tháng 4 đem nấu với "sốt bí truyền" này vừa thơm, vị chua ngọt cực ngon

05:59:12 30/04/2025
Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn một cách chế biến giống như vị của món kho nhưng cũng có hơi hướng của vị chua ngọt cùng hòa trộn trong miếng cá.
9 loại thực phẩm giàu chất đạm giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả

9 loại thực phẩm giàu chất đạm giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả

05:57:41 30/04/2025
Trong quá trình tập luyện thể thao, đặc biệt là khi muốn tăng cơ và giảm mỡ, việc bổ sung đủ lượng protein (chất đạm) là vô cùng quan trọng.

Có thể bạn quan tâm

Cảnh thiên nhiên đẹp xiêu lòng tại Bình Định

Cảnh thiên nhiên đẹp xiêu lòng tại Bình Định

Du lịch

08:21:23 03/05/2025
Những năm gần đây, Bình Định được mệnh danh là thiên đường du lịch, như một thỏi nam châm thu hút hàng triệu du khách trong và ngoài nước đến tham quan, nghỉ dưỡng hằng năm. (Ảnh chụp cung đường ven biển tuyệt đẹp QL1D)
Anh Phạm: "Chồng giỏi hơn tôi nhiều nên tôi phải cố gắng mỗi ngày"

Anh Phạm: "Chồng giỏi hơn tôi nhiều nên tôi phải cố gắng mỗi ngày"

Sao việt

08:12:50 03/05/2025
Song song với hành trình diễn xuất đang lên, Anh Phạm còn được công chúng quan tâm với vai trò là vợ của diễn viên - MC Anh Đức.
Overwatch Mobile chuẩn bị "comeback", thế nhưng đi cùng một tin buồn lớn

Overwatch Mobile chuẩn bị "comeback", thế nhưng đi cùng một tin buồn lớn

Mọt game

08:12:24 03/05/2025
Theo thông tin mới nhất, Blizzard Entertainment đã xác nhận sẽ hợp tác với NEXON để phát triển phiên bản Overwatch Mobile. Không giống bản gốc là game bắn súng góc nhìn thứ nhất (FPS)
ĐỘC QUYỀN: Nguyễn Duyên Quỳnh lần đầu lên tiếng về ồn ào quanh bài hát hot nhất dịp 30/4, làm rõ mối quan hệ với Võ Hạ Trâm

ĐỘC QUYỀN: Nguyễn Duyên Quỳnh lần đầu lên tiếng về ồn ào quanh bài hát hot nhất dịp 30/4, làm rõ mối quan hệ với Võ Hạ Trâm

Nhạc việt

08:09:12 03/05/2025
Nguyễn Duyên Quỳnh - giọng ca thể hiện bài hát Viết Tiếp Câu Chuyện Hoà Bình chính thức lên tiếng về những ồn ào gần đây.
Mỹ gửi loạt tiêm kích F-16 từ "nghĩa địa máy bay" cho Ukraine

Mỹ gửi loạt tiêm kích F-16 từ "nghĩa địa máy bay" cho Ukraine

Thế giới

08:04:03 03/05/2025
Không quân Mỹ đã gửi các tiêm kích F-16 đã loại biên sang Ukraine để làm nguồn phụ tùng cho những máy bay chiến đấu F-16 mà các đối tác châu Âu đã viện trợ, The War Zone đưa tin.
Cuộc sống không ngờ của "ác nữ" Bản Tình Ca Mùa Đông làm dâu tài phiệt

Cuộc sống không ngờ của "ác nữ" Bản Tình Ca Mùa Đông làm dâu tài phiệt

Sao châu á

08:01:51 03/05/2025
Sau khi kết hôn với tài tử Giày Thủy Tinh Han Jae Suk, Park Sol Mi ít đóng phim, tập trung dành thời gian chăm sóc gia đình.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 22: Nguyên muốn nhận nuôi Phỏm

Những chặng đường bụi bặm - Tập 22: Nguyên muốn nhận nuôi Phỏm

Phim việt

07:59:08 03/05/2025
Chứng kiến hoàn cảnh đau lòng của Phỏm, Nguyên quyết định sẽ nhận Phỏm làm con nuôi. Đây có lẽ là điều Nguyên chưa từng nghĩ mình sẽ làm - khi biết Phỏm lần đầu.
21 tuổi đột quỵ vì sai lầm kéo dài suốt 5 năm

21 tuổi đột quỵ vì sai lầm kéo dài suốt 5 năm

Sức khỏe

07:52:34 03/05/2025
Thứ nhất, người từng bị đột quỵ. Theo bác sĩ Cường, đây là nhóm nguy cơ cao, cần tầm soát đột quỵ để giảm thiểu khả năng tái phát. Khi đó, các triệu chứng sẽ nặng hơn rất nhiều và gây nguy hiểm đến tính mạng.
Phim 'Thám tử Kiên' của Victor Vũ vượt mốc doanh thu 100 tỷ đồng

Phim 'Thám tử Kiên' của Victor Vũ vượt mốc doanh thu 100 tỷ đồng

Hậu trường phim

07:37:35 03/05/2025
Sau 5 ngày công chiếu, Thám tử Kiên: Kỳ án không đầu - phim điện ảnh mới nhất của Victor Vũ - đã vượt con số 100 tỷ đồng doanh thu.
Vụ thầy giáo nghi sàm sỡ nhiều nữ sinh: Thầy thừa nhận có đụng chạm

Vụ thầy giáo nghi sàm sỡ nhiều nữ sinh: Thầy thừa nhận có đụng chạm

Pháp luật

07:16:42 03/05/2025
Làm việc với nhà trường, ông L., giáo viên tổng phụ trách đội, thừa nhận đã đụng chạm đến cơ thể các nữ sinh tiểu học trong khi tập nghi thức đội.
Lê Tuấn Khang gây bất ngờ, 1 tiền bối nhận xét thẳng, chưa dám nghĩ chuyện này!

Lê Tuấn Khang gây bất ngờ, 1 tiền bối nhận xét thẳng, chưa dám nghĩ chuyện này!

Netizen

07:11:26 03/05/2025
Diễn xuất cạnh dàn sao có nhiều kinh nghiệm, Lê Tuấn Khang không khỏi hồi hộp thậm chí áp lực nhưng kết quả cho ra rất khả quan. Anh chính là một trong những điểm sáng của Lậ.t Mặt 8 .