Bệnh tim đập nhanh: Nguyên nhân và cách khắc phục

Tim đập nhanh là căn bệnh thường gặp khi leo cầu thang, hoạt động mạnh, hốt hoảng, lo âu hay sợ hãi… dưới đây là một số nguyên nhân gây bệnh và cách khắc phục căn bệnh này.

Thế nào là nhịp tim nhanh?

Nhịp tim nhanh là căn bệnh nói về nhịp tim cao hơn mức bình thường. Trẻ nhỏ trên 10 tuổi và người lớn có mức mạch đập từ 60 đến dưới 100 lần/phút được xem là bình thường. Để biết được nhịp tim nhanh hay bình thường người ta đo mạch đập khi nằm nghỉ. Nhịp đập tim cao hơn mức bình thường gọi là nhịp tim nhanh hay còn gọi là nhịp xoang nhanh.

Nguyên nhân bệnh tim đập nhanh

Tim khỏe thường đảm nhận việc bơm máu tốt đi các bộ phận trong cơ thể, có nhịp tim ở mức tối thiểu. Ngược lại, nếu tim yếu buộc phải làm việc cần mẫn hơn, đập nhanh hơn mới đủ cung cấp máu nên hậu quả nhịp tim tăng cao. Vì vậy chỉ cần nghe nhịp đập là biết được sức khỏe tim. Nguyên nhân làm tăng nhịp tim rất đa dạng, phổ biến như các lý do sau:

- Mắc bệnh cao huyết áp dài kỳ.

- Van tim không làm đúng chức năng.

- Lưu thông máu gặp sự cố trục trặc.

Video đang HOT

- Viêm màng ngoài tim, các túi xơ bao tim.

- Viêm cơ tim.

- Mắc bệnh tim vành.

- Bộ phận tạo nhịp của tim làm việc kém.

- Không đủ lượng oxy cung cấp cho cơ tim.

- Mắc bệnh rối loạn tuyến giáp.

- Mắc bệnh rối loạn máu, ví dụ như máu đông.

- Khuyết tật buồng tim trên.

- Từng mắc bệnh đau tim một hoặc nhiều lần.

- Chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc quá nhiều muối.

- Mất cân bằng điện giải.

- Mắc bệnh về phổi, như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Khả năng đàn hồi mô phổi kém, ảnh hưởng đến chức năng của tim.

Trường hợp tim đập nhanh tạm thời có thể do các nguyên nhân sau:

- Thiếu vitamin.

- Thiếu máu.

- Sử dụng một số thuốc chữa bệnh.

- Dùng thuốc chữa bệnh, thuốc bổ quá liều.

- Quá căng thẳng, sợ hãi, lo lắng.

- Nhiễm trùng, sốt cao.

- Ăn quá no, lạm dụng các chất kích thích như: trà, cà phê, thuốc lá…

- Gắng sức quá mức, ví dụ như leo núi, mang vác vật nặng.

Làm gì để giảm nhịp tim?

Có nhiều cách điều trị bệnh tim đập nhanh nhưng trước tiên phải biết rõ nguyên nhân. Một khi biết rõ nguyên nhân mà không điều trị kịp thời có thể dẫn đến mắc bệnh đau tim do thiếu oxy, tế bào cơ tim bị tiêu diệt, gây co thắt, thiếu máu cục bộ. Khi điều trị, bác sĩ thường kê đơn dùng thuốc chống loạn nhịp (antiarrhythmics), thuốc làm loãng máu hoặc các loại dược phẩm giảm nhịp tim khác. Đôi khi người ta còn áp dụng cả liệu pháp sốc điện nhẹ để phục hồi chức năng tim. Người bệnh có thể thông báo cho bác sĩ biết các loại bệnh, thuốc mà bản thân đang dùng để bác sĩ quyết định thuốc cụ thể và nên điều trị, đồng thời những loại bệnh mà bản thân mắc phải như: cao huyết áp, bệnh tuyến giáp, đái tháo đường… Ngoài việc dùng thuốc, nên thay đổi lối sống và thực đơn cho phù hợp, tránh dùng các loại thức ăn, đồ uống có thể gây tăng nhịp tim, lạm dụng rượu bia, thuốc lá, thuốc bổ, tăng cường luyện tập giảm béo, áp dụng các liệu pháp giảm stress như: tập dưỡng sinh, ngồi thiền, yoga, đi bộ, bơi lội, liệu pháp giao tiếp, tăng cường cuộc sống giao lưu, vận động, tiếp xúc cộng đồng để làm cho cuộc sống có ý nghĩa, sống vui, khỏe để cuối cùng làm giảm nhịp tim và hạn chế bệnh cho tim.

Theo SKDS

Tim đập nhanh có nguy hiểm?

Gần đây tôi thường thấy tim đập nhanh, mạnh, nhất là khi leo cầu thang hoặc tâm trạng xúc động, hồi hộp. Xin hỏi, tim đập nhanh như vậy có nguy hiểm không?

Tim đập nhanh xảy ra khi nhịp tim vượt quá mức bình thường cho một tần suất nghỉ ngơi của trái tim. Chu kỳ hoạt động của tim được đảm bảo bởi một hệ thống đặc biệt gồm các nút xoang, nút tawara và các bó thần kinh dẫn truyền như bó His, mạng lưới Purking, từ đó xung động lan truyền và kích thích tim co bóp. Khi nhịp tim trên 100 lần/phút được gọi là nhịp tim nhanh (nhịp nhanh xoang). Nhịp tim nhanh thường gặp khi phải gắng sức, xúc động, sốt, trạng thái cường giao cảm, viêm cơ tim, thiếu máu, cường chức năng tuyến giáp, bệnh tim phổi mạn tính hoặc trong một số bệnh thiếu vitamin B1.

Khi đập nhanh, tim sẽ bơm máu kém hiệu quả và lưu lượng máu được cung cấp cho các cơ quan sẽ ít hơn so với nhu cầu của cơ thể, bao gồm cả tim. Nhịp tim tăng cũng dẫn đến nhu cầu ôxy cần cho tim cao hơn, có thể dẫn đến thiếu máu cục bộ, co tim gây cơn đau tim, sâu hơn có thể dẫn đến đau thắt ngực. Nếu tim đập nhanh do sinh lý như có một sự việc bất ngờ, giật mình hay hoảng hốt... thì không cần phải điều trị, khi đó hãy hít thở chậm, sâu, sau vài phút tim sẽ trở lại bình thường. Nếu phải xác định tim đập nhanh có phải do rối loạn nhịp tim, bạn cần đến chuyên khoa tim mạch để làm thêm một số thử nghiệm mới có kết luận chính xác.

Theo Sức khỏe đời sống

Thừa canxi dễ mắc bệnh tim, sỏi thận Canxi cần cho tim, cơ bắp, và thần kinh để cơ thể hoạt động bình thường và giúp máu đông. Thiếu canxi gây ra loãng xương trong khi đó cơ thể dư thừa canxi lại ảnh hưởng đến tim và thận. Khi bổ sung canxi cho trẻ, trẻ có thể cao hơn, thông minh hơn nhưng lại có nguy cơ mắc bệnh sỏi...