Bí quyết chăm sóc rất đơn giản và hiệu quả cho móng tay đẹp

Lan Hương19:08 14/06/2016

Khi da tay trở nên khô, nhăn nheo, nổi gân và mờ xỉn, đó chính là lúc đôi tay bị lão hóa. Móng tay đẹp và khỏe là một phần thiết yếu cho diện mạo trang nhã, gọn gàng. Cho dù bạn có ăn mặc đẹp cỡ nào hay tóc tai chau chuốt ra sao, ấn tượng đẹp ban đầu có thể vẫn không toàn vẹn nếu móng tay bạn khô và dễ gãy.

Dưới đây là một số bí quyết chăm sóc rất đơn giản và hiệu quả, bạn hãy tham khảo và áp dụng nhé!

1. Kem chống nắng

Bàn tay thường bị bỏ quên, nhưng bạn đừng nghĩ đôi tay không cần kem chống nắng. Mặt trời là nguyên nhân gây ra 90% đến 95% các nếp nhăn ở bàn tay. Vì vậy, bạn cần bôi kem chống nắng có chỉ số SPF cao cho mặt sau của bàn tay, nhất là khi lái xe.

2. Làm bạn với găng tay

Xà bông, nước tẩy rửa thường có tính kiềm nên rất dễ làm khô da, hãy mang găng tay cao su khi tay của bạn tiếp xúc với các loại hóa mỹ phẩm. Mang găng tay mỗi khi bạn rửa chén hoặc giặt quần áo. Nên sử dụng xà phòng có độ pH nhẹ khi rửa tay.

3. Tẩy da chết

Sử dụng dụng cụ tẩy tế bào chết trên lưng bàn tay hai lần một tuần để có được làn da sáng và mịn. Bạn có thể sử dụng chất tẩy tế bào chết chuyên dụng cho tay hoặc cho mặt. Cũng có thể tự chế bằng cách cho một ít muối biển trộn với nước cốt chanh, chà vào tay bằng một bàn chải đánh răng cũ để loại bỏ tế bào da chết.

4. Dưỡng ẩm

Sau khi rửa tay, lau khô bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm lên bàn tay và móng tay. Đừng tiếc tiền đầu tư một loại kem dưỡng da tay chuyên biệt và sử dụng nó hằng ngày. Da tay và da mặt của bạn khác nhau, vì thế cũng không nên dùng chung một loại kem dưỡng.

5. Massage tay

Video đang HOT

Hãy cho phép đôi bàn tay của bạn được nghỉ ngơi bất cứ khi nào chúng mệt mỏi và massage chúng. Massage tay sẽ làm cho máu lưu thông tốt hơn, giúp trẻ hóa và lấy lại sức sống cho bàn tay.

Với những động tác massage đơn giản như vậy, bạn sẽ nhanh chóng có được bàn tay mịn màng và tươi trẻ.

6. Đắp mặt nạ tay

Để có đôi tay mềm mại, mỗi tuần bạn nên dành ra khoảng ba lần làm mặt nạ cho đôi tay. Bạn có thể tự làm mặt nạ bằng các thành phần từ thiên nhiên như dầu olive, sữa tươi, yến mạch, mật ong, khoai tây…

7. Chiều chuộng đôi tay

Thỉnh thoảng, bạn nên đến các thẩm mỹ viện để chăm sóc tay. Một lựa chọn tuyệt vời là sử dụng liệu pháp paraffin để giúp da tay đẹp và mềm mại. Ở nhà, bạn cần chăm sóc tay cẩn thận để giúp cải thiện vẻ đẹp cho đôi bàn tay.

8. Uống nước

Móng tay cũng như da cần được cung cấp đầy đủ nước vì vậy một ngày bạn nên uống ít nhất 2 lít nước. Việc này sẽ giúp móng tay bạn không bị sứt mẻ hay gãy rụng mà ngày càng khỏe mạnh hơn.

9.Ăn nhiều rau xanh

Ăn nhiều thực vật đặc biệt là các loại đậu, đỗ không chỉ giúp móng tay khỏe mạnh mà mái tóc cũng chắc khỏe hơn.

Tay khô nứt thường xảy ra vào mùa đông khiến tay đau nhức và khó chịu bởi vậy ngoài những cách chăm sóc như trên bạn có thể áp dụng một vài công thức sau:

- Dầu olive:

Lấy 1 chén nước ấm và thêm vào đó 4 thìa dầu olive. Rửa tay trong dung dịch đó 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Sau đó là thoa kem dưỡng ẩm.

- Xông hơi:

Lấy một chén nước nóng và để hơi nước nóng làm mềm da bàn tay, sau đó thoa kem dưỡng ẩm lên để có kết quả tốt nhất.

- Dưỡng bằng lô hội:

Cắt 1 lá lô hội và chà gel đó lên bàn tay.

Theo HPGD

Bí quyết cần thiết để làn da đẹp từ trong ra ngoài

Sở hữu làn da đẹp hoàn hảo luôn là mơ ước lớn lao của bất cứ người phụ nữ nào. Nhưng làm thế nào để biến ước mơ đó của mình trở thành sự thật lại là một câu hỏi không hề đơn giản đối với nhiều người.

Vậy bí quyết hoàn hảo để sở hữu làn da đẹp từ A - Z là gì? Hãy cùng tìm hiểu xem nhé!

1.Ăn nhiều rau xanh và trái cây

Rau quả sạch chính là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe và sắc đẹp

Trong rau quả tươi có chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất quan trọng, tốt cho cơ thể của mỗi con người. Với lượng vitamin A, C, E dồi dào có trong một số loại trái cây: cam, táo, chuối... sẽ cung cấp đầy đủ các khoáng chất cần thiết để duy trì sự tươi trẻ và độ săn chắc của làn da, phòng ngừa các dấu hiệu lão hóa. Đồng thời, đào thải các chất độc có trong cơ thể ra bên ngoài, giúp da đẹp mịn màng, không tỳ vết.

Ngoài ra, các loại rau xanh có màu sậm như: súp lơ, cải xanh, cà chua... sẽ góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, hay đường tiêu hóa, và đặc biệt hơn là giảm thiểu rủi ro mắc các bệnh ung thư hiện nay ở nữ giới.

2. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng da

Độ ẩm đóng một vai trò hết sức đặc biệt đối với sự phát triển của làn da. Khi da được cung cấp đủ độ ẩm, nó sẽ trở nên căng mịn và rất săn chắc, các vết nám cũng nhờ đó mà mờ hẳn đi, da cũng không còn sạm đen và nhăn nheo nữa.

Mỗi tuần, bạn chỉ cần bỏ ra từ 15 - 30 phút để chăm chút cho làn da của mình bằng những loại mặt nạ thiên nhiên giàu dưỡng chất: dưa leo, bơ, chuối, mật ong...vừa không phải tiêu tốn quá nhiều tiền mà vẫn có thể đảm bảo được chất lượng và an toàn cho nhan sắc của bạn.

3. Duy trì ngủ đủ giấc

Da căng mịn, giàu sức sống nhờ thói quen ngủ đủ giấc

Giấc ngủ cũng là một trong những yếu tố rất quan trọng, góp phần vào vẻ đẹp của làn da bạn. Một giấc ngủ dài và sâu chính là liều thuốc tốt nhất để làn da bạn được phục hồi và dung nạp những dưỡng chất cần thiết sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đồng thời, kích thích các tế bào da mới hình thành và ngăn ngừa các dấu hiệu của sự lão hóa.

Chỉ cần duy trì giấc ngủ từ 6 - 8 tiếng/ ngày, và đi ngủ sớm trước 11h đêm, chắc chắn không chỉ kéo dài tuổi thọ cho làn da, mà cả sức khỏe và tinh thần của bạn cũng sẽ được cải thiện một cách đáng kể đấy.

4. Chống nắng cho da mọi lúc, mọi nơi

Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tác hại của tia tử ngoại

Ánh nắng mặt trời chính là mối nguy hại lớn nhất đối với sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Bởi trong ánh nắng có chứa rất nhiều tia tử ngoại, chúng sẽ len lỏi vào da của bạn và âm thầm phá hủy mọi liên kết của các tế bào da, khiến da ngày càng nhăn nheo và xấu xí. Không những vậy, tia UV có trong ánh nắng mặt trời còn là một trong những nguyên nhân chính làm tăng lượng hắc sắc tố trên da, làm da trở nên sạm đen, sỉn màu.

Do đó, để chăm sóc làn da một cách hoàn thiện nhất, bạn nên giữ cho mình thói quen chống nắng hằng ngày bằng một loại kem chống nắng phù hợp với làn da và có độ SPF từ 30 trở lên, để sớm ngăn chặn những tác hại xấu của tia tử ngoại.

Đặc biệt, hạn chế ra đường vào giữa trưa nắng và che chắn da cẩn thận trước khi ra đường bằng khẩu trang hay mũ rộng vành cũng là những thói quen mà bạn bắt buộc phải tuân thủ đầy đủ để tránh gây tổn thương cho làn da của mình.

Theo Thanhnien

Da sạch mụn, trắng rạng rỡ chỉ sau 1 tháng nhờ rau diếp cá và cám gạo Thật bất ngờ, chỉ sau hơn một tháng mặt tôi đã sạch mụn và còn trắng sáng hơn. Chào mọi người, tôi là Lan Anh, năm nay 23 tuổi. Là sinh viên vừa ra trường, tôi cũng như bao người phải vất vả tìm cho mình một chỗ làm việc. Tốt nghiệp ngành sư phạm nhưng với thực trạng hiện nay, tôi không...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Ý Nhi được dự đoán đăng quang Miss World 202500:41

Người làm nên bản hit 3 tỷ views dịp 30/4 bật khóc nhận giấy khen đặc biệt, hứa quyên góp hết doanh thu nhạc số01:10

Bị nói đánh bản quyền VTV, nhạc sĩ Viết Tiếp Câu Chuyện Hòa Bình phản pháo02:28

Hậu cảnh tượng xúc động sau vụ tai nạn: Tài xế xe chở dưa hấu đã tử vong01:43

Hành trình 'tìm' con của Ngô Thanh Vân: Có những lúc tuyệt vọng, suy sụp17:39

Hoa hậu Ý Nhi nhảy "Vũ điệu đại ngàn" ở khai mạc Miss World00:25

Cục trưởng, NSND Xuân Bắc khoe tình bạn 'hết nước chấm' với Đại tá Tự Long04:15

Cha đẻ ca khúc 4 tỷ view hot nhất dịp 30/4 bức xúc khi bị hạ nhục, bôi nhọ02:28

Hoa hậu Ý Nhi xuất hiện trên truyền hình quốc tế, nói gì mà khiến fan Việt phát sốt?01:58

NGAY LÚC NÀY: Hà Nội mưa tầm tã khiến tất cả mệt mỏi, staff cõng fan vào khu y tế tại concert Anh Trai Say Hi, nhiều người bỏ về dù nghệ sĩ vẫn diễn hết mình00:51

NSX Anh Trai Say Hi bị tố làm việc cẩu thả, vì 1 lỗi sai mà nhạc sĩ phải "đi khắp MXH để sửa"05:32

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

21:24:45 10/05/2025

Tuy nhiên, nếu không chọn đúng kiểu tóc, khuôn mặt gầy có thể dễ trở nên hốc hác, thiếu sức sống và mất đi sự cân đối. Vậy mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp, tôn lên ưu điểm và khắc phục những điểm yếu?

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

12:34:30 10/05/2025

Da dầu vẫn có thể bị mất nước: Mặc dù da dầu sản xuất nhiều bã nhờn, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc da đủ nước. Lớp dầu trên bề mặt da có thể giữ ẩm, nhưng các tế bào da bên trong vẫn có thể bị thiếu nước

Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

12:29:29 10/05/2025

Nhiều người lầm tưởng rằng da dầu không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, thiếu độ ẩm lại là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù lại sự thiếu hụt.

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

21:12:06 09/05/2025

Tập thể dục và chế độ ăn phù hợp có thể ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong cơ thể, đồng thời kích thích đốt cháy mỡ, đặc biệt là mỡ bụng.

3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

08:49:21 09/05/2025

Cà phê có hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Mỗi cốc chứa từ 200-550 mg các hợp chất thực vật có lợi này, nhiều hơn trà xanh hoặc rượu vang đỏ. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương tế bào.

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

21:18:56 08/05/2025

Làm việc máy tính nhiều giờ, căng thẳng và thức khuya khiến dân văn phòng dễ gặp tình trạng bọng mắt, quầng thâm, khiến gương mặt mệt mỏi, thiếu sức sống. Dưới đây là những cách giảm bọng mắt đơn giản, an toàn, dễ thực hiện ngay tại nhà...

4 loại thực phẩm gây hại da

21:12:10 08/05/2025

Những thực phẩm ít chất xơ, chế biến sẵn như xúc xích, lạp xưởng, đồ hộp thường chứa nhiều muối, chất bảo quản và các chất phụ gia khác. Các thực phẩm này có thể gây mất nước cho cơ thể và da, làm da khô, xỉn màu.

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

09:47:49 08/05/2025

Nhiều người nghĩ rằng ăn chất béo sẽ gây mụn, nhưng thực tế, các chất béo không bão hòa đơn và omega-3 lại có lợi cho làn da. Chúng giúp da giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và chống viêm.

6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

09:45:19 08/05/2025

Dù da bạn thuộc loại nào - khô, dầu hay hỗn hợp - thì cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Bởi việc trang điểm liên tục với các sản phẩm lâu trôi dễ khiến da mất nước, trở nên khô căng hoặc tiết dầu nhiều hơn để bù lại.

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

09:39:52 08/05/2025

Bôi quá ít sẽ khiến chỉ số SPF thực tế giảm xuống đáng kể, khiến da không được bảo vệ đúng mức. Ngoài ra, việc quên các vùng dễ bị bỏ sót như tai, cổ, gáy, sau tay và mí mắt cũng là lỗi phổ biến khiến da ở các khu vực này nhanh bị nhăn ...

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

12:10:08 07/05/2025

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

09:22:03 07/05/2025

Dị ứng kem chống nắng có thể xuất hiện ngay khi bạn mới bắt đầu hoặc vài ngày sau khi thoa kem chống nắng. Triệu chứng dị ứng kem chống nắng có thể gặp: Da nổi mẩn đỏ, ngứa, khó chịu trên da, sưng tấy, mụn nước...