Bí quyết của làn da đẹp

Làn da có vai trò rất quan trọng trong việc thu hút ánh nhìn. Đây cũng là yếu tố quan trọng làm bạn trở nên xinh đẹp và quyến rũ hơn. Chính vì thế mà nhiều người trong chúng ta luôn mong muốn có một làn da đẹp.

Có một làn da đẹp không chỉ phụ thuộc vào di truyền mà còn phụ thuộc vào môi trường xung quanh và lối sống của mỗi người. Đặc biệt là lối sống có một vai trò trong cách làm cho da của chúng ta trở nên đẹp hơn. Dưới đây là một số cách theo The Magazine For Women để có một làn da đẹp:

1. Dinh dưỡng đúng cách

Da sẽ đẹp tự nhiên nếu bạn dùng thực phẩm đúng cách. Tránh xa đồ ăn béo, chiên, thực phẩm chế biến, mà thay vào đó là cố ăn thật nhiều trái cây và rau quả trong chế độ ăn hàng ngày. Khi bạn ngừng ăn chất béo, sẽ có ít nguy cơ bị chất béo lắng đọng và ít mụn trên da. Trái cây và hoa quả có hàm lượng nước cao và chất xơ để đảm bảo bạn có một lượng nước đầy đủ. Chất xơ còn giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn.

2. Mỹ phẩm

Mỹ phẩm không phải luôn luôn được làm bằng hóa chất. Ngày nay có rất nhiều sự lựa chọn thay thế từ thiên nhiên mà có thể sử dụng thay cho hóa chất bạn sử dụng hàng ngày.

Ví dụ, thay vì sử dụng một loại kem dưỡng ẩm mỗi ngày, chúng ta có thể chỉ cần thêm một chút tinh dầu để bảo vệ vẻ đẹp của mình. Chúng là sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn đẹp hoàn toàn tự nhiên.

Bí quyết của làn da đẹp - Hình 1

Video đang HOT

3. Toát mồ hôi nhiều

Điều này không có nghĩa là bạn cần liên tục làm những việc khiến bạn đổ mồ hôi. Khi bạn tập thể dục hay đang ở nhà, hãy cho làn da của bạn hít thở và để cho nó đổ mồ hôi vì đổ mồ hôi là cách tự nhiên của cơ thể để làm sạch chính mình. Da cũng dễ thở và mồ hôi có thể ra dễ dàng khi bạn mặc quần áo ít bó buộc. Nếu bạn không đi gặp gỡ ai hay chỉ ở nhà, bạn có thể bỏ qua các chất khử mùi trong một thời gian vì chúng có thể làm hỏng da của bạn.

4. Uống nhiều nước

Đó là bí quyết lâu đời và đã được truyền lại qua nhiều thế hệ. Nó đã được kiểm chứng về hiệu quả. Giữ ẩm cho làn da của bạn là một bước quan trọng trong các bước làm đẹp làn da. Nước cũng giúp loại bỏ độc tố gây hại cho cơ thể.

5. Đi ngủ với một làn da sạch

Loại bỏ bất kỳ bụi bẩn và phấn trang điểm còn lắng đọng trên cơ thể của bạn trong ngày. Bụi bẩn và phấn trang điểm không được loại bỏ sẽ làm cho da bạn trông loang lổ và tối.

Hãy ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi tốt, ăn uống đúng cách, tránh xa các thú vui hại da và lựa chọn cẩn thận các loại kem phấn trang điểm nếu bạn muốn trang điểm. Những điều này đã đủ để giúp bạn có một làn da đẹp, quyến rũ.

Theo Blogsuckhoe

Hướng dẫn tẩy trang không làm rụng mi và tổn thương da

Nếu không tẩy trang đúng cách, bạn không chỉ có khả năng mất đi hàng mi cong dày, mà còn có thể khiến da bị mụn nhọn, viêm và tệ hơn là lão hóa nhanh nữa đấy nhé!

Đối với nhiều bạn gái hiện nay, tẩy trang vẫn còn là việc khá... xa lạ. Xa lạ ở đây không có nghĩa là không hề biết đến tẩy trang, mà là không biết tẩy trang thế nào cho đúng cách. Có một số người vẫn nghĩ, trang điểm đơn giản với một chút kem dưỡng, kem nền, eyeliner và son môi thì không cần đầu tư quá nhiều cho công đoạn tẩy trang, thậm chí chỉ cần rửa mặt sạch là đủ.

Và điều này vô tình gây ảnh hưởng không nhỏ tới da mặt, da mắt lẫn hàng mi của bạn. Nhẹ thì là rụng mi, còn nặng hơn thì là mụn nhọt, viêm da do lớp phấn trang điểm chưa được tẩy sạch bị tích tụ lâu ngày. Vậy tẩy trang thế nào mới là đúng cách? Hãy cùng tham khảo những bước ngay sau đây nhé.

Hướng dẫn tẩy trang không làm rụng mi và tổn thương da - Hình 1

Bước 1: Dùng tẩy trang lau tổng thể

Trước tiên, bạn cần tẩy trang tổng thể - nhưng theo cách nhẹ nhàng - cho toàn bộ khuôn mặt. Bởi dù bạn có không dùng kem nền, thì lớp kem dưỡng hay kem chống nắng cộng với khói bụi cả ngày ngoài đường cũng đã tạo nên lớp bụi bẩn khá dày trên da mặt. Lúc này, hãy dùng khăn giấy tẩy trang hoặc gel và bông để lau nhẹ nhàng khắp khuôn mặt (trừ phần mắt) để lấy đi phần lớn chất bẩn cùng lớp make up cũ trên da. Nếu quen trang điểm đậm, bạn nên dùng đến những sản phẩm tẩy trang "nặng hơn" như dầu tẩy trang để vừa lấy đi lớp make up, lại vừa làm mềm da, không gây tổn thường khi cọ xát mạnh.

Hướng dẫn tẩy trang không làm rụng mi và tổn thương da - Hình 2

Bước 2: Rửa mặt

Sau bước tẩy trang tổng thể, bạn nên tẩy sâu hơn bằng bước rửa mặt. Ở bước này, bạn không cần bỏ qua vùng mắt. Chỉ cần nhắm mắt lại rồi vẩy nước sạch lên mặt, sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng khắp da với sữa rửa quen thuộc của mình. Sau bước này, hầu như lớp trang điểm của bạn đã được tẩy sạch hoàn toàn.

Hướng dẫn tẩy trang không làm rụng mi và tổn thương da - Hình 3

Bước 3: Tẩy trang cho vùng mắt

Đây là công đoạn bị khá nhiều bạn bỏ qua, nhất là những cô nàng không quen trang điểm đậm. Thế nhưng bạn nên biết rằng, vùng da mắt mỏng và nhạy cảm hơn rất nhiều so với các vùng khác trên da mặt. Vì thế dù bạn chỉ kẻ eyeliner, mascara hay thậm chí là không có gì, thì bạn cũng cần loại dung dịch tẩy trang riêng cho vùng này. Dung dịch tẩy trang cho vùng mặt thường chứ rất nhiều tinh dầu, đảm bảo việc có thể lấy đi toàn bộ chất bẩn trên da mà không cần cọ xát quá nhiều, khiến da bị tổn thương hay thêm nếp nhăn.

Cách tẩy trang đúng cho vùng mắt là tẩy trang với miếng bông tròn, bởi bông tròn đã hạn chế được cả diện tích lẫn lực tiếp xúc lên vùng da mắt nhiền hơn hẳn miếng bông dẹt. Thấm dung dịch tẩy trang mắt vào miếng bông rồi đặt lên vùng giữa mí mắt, giữ trong khoảng vài giây rồi kéo nhẹ để tẩy đi lớp bám bẩn.

Hướng dẫn tẩy trang không làm rụng mi và tổn thương da - Hình 4

Bước 4: Kem dưỡng ẩm

Dù sản phẩm tẩy trang của bạn của có nhiều dưỡng đến đâu đi chăng nữa, thì công đoạn tẩy rửa cũng đã lấy đi phần lớn độ ẩm trên da. Bởi vậy sau khi đã hoàn tất công đoạn tẩy trang, bạn nên dùng ngay toner để cân bằng da, sau đó kết thúc bằng lớp kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ để đảm bảo sáng hôm sau tỉnh dậy, bạn sẽ có làn da sạch sẽ và mịn màng nhấy có thể.

Hướng dẫn tẩy trang không làm rụng mi và tổn thương da - Hình 5

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biếtHạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết
    12:04:08 19/05/2025
    Đậu đen làm đẹp da như thế nào?Đậu đen làm đẹp da như thế nào?
    12:10:15 19/05/2025
    Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôiMẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi
    11:02:09 20/05/2025
    Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữGương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ
    10:49:06 19/05/2025
    10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp
    10:59:42 20/05/2025
    Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?
    10:51:23 19/05/2025

    Tin đang nóng

    Danh tính đôi nam nữ đuối nước tử vong tại biển Cửa LòDanh tính đôi nam nữ đuối nước tử vong tại biển Cửa Lò
    20:43:01 20/05/2025
    Khán giả phẫn nộ, mất niềm tin trước lời khai của Hoa hậu Thùy TiênKhán giả phẫn nộ, mất niềm tin trước lời khai của Hoa hậu Thùy Tiên
    23:12:25 20/05/2025
    Bộ Y tế yêu cầu kiểm tra Nestle' Milo quảng cáo gắn "thử nghiệm lâm sàng"Bộ Y tế yêu cầu kiểm tra Nestle' Milo quảng cáo gắn "thử nghiệm lâm sàng"
    21:52:49 20/05/2025
    Bí mật sinh con cho đại gia, Trịnh Sảng được thưởng khối tài sản khủng?Bí mật sinh con cho đại gia, Trịnh Sảng được thưởng khối tài sản khủng?
    22:51:28 20/05/2025
    Truy tố cựu Giám đốc Trung tâm Lý lịch tư pháp Quốc gia nhận hối lộ 39 tỷ đồngTruy tố cựu Giám đốc Trung tâm Lý lịch tư pháp Quốc gia nhận hối lộ 39 tỷ đồng
    23:34:25 20/05/2025
    Động thái đầu tiên gây bất ngờ của bà Phạm Kim Dung giữa lúc Hoa hậu Thuỳ Tiên bị bắtĐộng thái đầu tiên gây bất ngờ của bà Phạm Kim Dung giữa lúc Hoa hậu Thuỳ Tiên bị bắt
    22:42:24 20/05/2025
    Sở Y tế ra quyết định nóng liên quan Nguyễn Quốc Vũ, Đoàn Di Băng phản ứng sao?Sở Y tế ra quyết định nóng liên quan Nguyễn Quốc Vũ, Đoàn Di Băng phản ứng sao?
    20:45:48 20/05/2025
    Động thái "lạ" của công ty chủ quản, nhãn hàng sau khi Thùy Tiên bị khởi tốĐộng thái "lạ" của công ty chủ quản, nhãn hàng sau khi Thùy Tiên bị khởi tố
    21:41:31 20/05/2025

    Tin mới nhất

    Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

    Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

    13:08:03 18/05/2025
    Một mái tóc đẹp mùa hè cần thỏa mãn nhiều tiêu chí từ thẩm mỹ đến công năng. Ai cũng muốn được làm mới chính mình và tóc ngắn chính là con đường nhanh gọn, dễ dàng nhất.
    Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

    Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

    12:09:37 18/05/2025
    Loại nước uống nấu từ đậu đỏ và hạt ý dĩ giúp khắc phục điều này. Đây cũng là loại nước uống làm đẹp da, đem lại sự mịn màng, mềm mại, đồng thời giúp giảm cân hiệu quả nếu bạn kết hợp tập thể dục.
    6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

    6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

    08:06:16 18/05/2025
    Hãy chuẩn bị một chai phun sương chứa nước khoáng hoặc hỗn hợp tự nhiên gồm nước hoa hồng, glycerin và gel lô hội, xịt lên mặt mỗi 12 giờ. Việc này không chỉ giúp làm mát mà còn bổ sung độ ẩm tức thì cho da, duy trì sự mềm mại và tránh ...
    Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

    Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

    08:02:16 18/05/2025
    Một điều quan trọng khi dùng hạt sen là nên nấu chín kỹ, bỏ tâm sen nếu bạn nhạy cảm với vị đắng, hoặc ngược lại, giữ nguyên tâm sen nếu cần cải thiện giấc ngủ sâu hơn.
    Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

    Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

    09:58:18 17/05/2025
    Không lạm dụng son môi, hạn chế số lần thoa son trong ngày. Mặc dù cần sử dụng son dưỡng ẩm để bảo vệ môi khỏi bị khô và tác động của son màu, nhưng không nên lạm dụng son dưỡng.
    Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

    Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

    11:48:57 16/05/2025
    Ngoài các loại đồ uống trên, việc sử dụng các loại quả cam quýt, bưởi giàu vitamin C cũng giúp cung cấp collagen và dưỡng chất có thể tái tạo sức khỏe làn da nhanh chóng.
    Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

    Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

    11:42:42 16/05/2025
    Do đó, việc chống nắng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa những vấn đề này. Tuy nhiên, khi nhận thức về việc chống nắng ngày càng tăng, mối lo ngại về việc chống nắng cũng thường nảy sinh.
    Bí quyết để có một làn da như sương mai

    Bí quyết để có một làn da như sương mai

    11:30:34 15/05/2025
    Với kem chống nắng, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng hằng ngày, ngay cả khi bạn ở trong nhà, trời không nắng hay những ngày mùa đông lạnh giá.
    Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

    Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

    11:24:00 15/05/2025
    ới mong muốn chăm sóc gia đình tốt hơn, nhiều chị em thường không có cơ hội đến phòng tập hoặc tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Để giải quyết vấn đề này, họ quyết định đầu tư vào các thiết bị tập luyện tại nhà.
    10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

    10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

    11:10:14 15/05/2025
    Thời tiết lạnh, gió và không khí khô có thể làm da mất nước. Nên hạn chế tiếp xúc với các yếu tố này bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi thời tiết u ám
    Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

    Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

    13:03:19 14/05/2025
    Dù bạn có đầu tư bao nhiêu tiền vào sản phẩm skincare, nếu bỏ qua những bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da, bạn vẫn sẽ đối mặt với tình trạng lão hóa sớm.
    Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

    Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

    08:23:20 13/05/2025
    Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.

    Có thể bạn quan tâm

    7 lý do để thêm gạo lứt vào chế độ ăn uống

    7 lý do để thêm gạo lứt vào chế độ ăn uống

    Sức khỏe

    05:42:58 21/05/2025
    Không giống như ngũ cốc tinh chế, gạo lứt có chỉ số đường huyết thấp hơn, nghĩa là nó không gây ra sự tăng đột biến nhanh chóng lượng đường trong máu.
    Nvidia ra mắt công nghệ kết nối chip mới để thúc đẩy phát triển AI

    Nvidia ra mắt công nghệ kết nối chip mới để thúc đẩy phát triển AI

    Thế giới số

    05:15:30 21/05/2025
    Bên cạnh việc ra mắt công nghệ mới, ông Huang cũng công bố kế hoạch xây dựng trụ sở mới của Nvidia tại khu vực ngoại ô phía Bắc thành phố Đài Bắc. Bài phát biểu của ông tại Computex nhấn mạnh lịch sử phát triển chip AI, hệ thống và phần...
    Phim ngôn tình ngược tâm xứng đáng nổi tiếng hơn: Nam chính vừa đẹp vừa ngầu, đỉnh ăn đứt tiểu thuyết

    Phim ngôn tình ngược tâm xứng đáng nổi tiếng hơn: Nam chính vừa đẹp vừa ngầu, đỉnh ăn đứt tiểu thuyết

    Phim châu á

    23:56:41 20/05/2025
    Dù không nổi đình đám nhưng thực tế, Nuốt Vàng lại là tác phẩm được người xem đánh giá rất cao. Vô số khán giả gọi đây là siêu phẩm cổ trang hay nhất màn ảnh Hàn từ đầu năm tới giờ.
    Chủ tịch Công ty Pha Lê thuê giang hồ chém cổ đông, thâu tóm mỏ cát

    Chủ tịch Công ty Pha Lê thuê giang hồ chém cổ đông, thâu tóm mỏ cát

    Pháp luật

    23:50:59 20/05/2025
    Công an cáo buộc Chủ tịch Hội đồng thành viên Công ty TNHH thương mại Pha Lê Quảng Nam đã chỉ đạo nhóm xã hội đen chém cổ đông ở Đà Nẵng nhằm thâu tóm quyền điều hành công ty.
    Nga sẵn sàng đàm phán không cần điều kiện tiên quyết với Ukraine

    Nga sẵn sàng đàm phán không cần điều kiện tiên quyết với Ukraine

    Thế giới

    23:49:29 20/05/2025
    Một quan chức cấp cao của Nga cho biết, nước này vẫn luôn sẵn sàng đàm phán với Ukraine mà không cần điều kiện tiên quyết, nhưng các cuộc đàm phán đó phải mang lại hòa bình.
    Thiếu gia tập đoàn Samsung sở hữu 18.000 tỷ: Tổng tài siêu ngầu từ phim đến đời

    Thiếu gia tập đoàn Samsung sở hữu 18.000 tỷ: Tổng tài siêu ngầu từ phim đến đời

    Hậu trường phim

    23:48:42 20/05/2025
    Dù không phải nhân vật trung tâm, nhưng mỗi lần xuất hiện, anh đều khiến người xem nhớ mặt, nhớ tên nhờ lối diễn tự nhiên và phong thái lịch lãm hiếm có.
    Diễn viên phim nóng '50 sắc thái' khoe nhan sắc cực phẩm trên thảm đỏ

    Diễn viên phim nóng '50 sắc thái' khoe nhan sắc cực phẩm trên thảm đỏ

    Sao âu mỹ

    23:45:54 20/05/2025
    Dakota Johnson - nữ chính 50 sắc thái không cần hở bạo vẫn hút mọi ánh nhìn trên thảm đỏ Cannes trong ngày thứ 7.
    Ca sĩ nhí vừa biểu diễn cùng Hòa Minzy trên Quảng trường Ba Đình là ai?

    Ca sĩ nhí vừa biểu diễn cùng Hòa Minzy trên Quảng trường Ba Đình là ai?

    Nhạc việt

    23:20:41 20/05/2025
    Thục Trang Sachi song ca cùng Hòa Minzy trong tiết mục Chong Chóng Xanh. Cô bé sinh năm 2013 này có gương mặt tươi tắn, nụ cười trong sáng, giọng hát trong veo nhiều cảm xúc.
    "Tiểu Jennie" bị fan ghẻ lạnh, công ty hất hủi, BLACKPINK cũng không cứu nổi?

    "Tiểu Jennie" bị fan ghẻ lạnh, công ty hất hủi, BLACKPINK cũng không cứu nổi?

    Sao châu á

    23:13:56 20/05/2025
    Ngay từ khi ra mắt, Ella Gross đã là gương mặt được chú ý nhờ danh tiếng mẫu nhí đẹp nhất thế giới cùng mối quan hệ thân thiết với BLACKPINK. Nhưng tình cảnh hiện tại của cô khiến nhiều người khó hiểu.
    Kiểm tra đột xuất nhà máy sản xuất cho công ty của chồng Đoàn Di Băng

    Kiểm tra đột xuất nhà máy sản xuất cho công ty của chồng Đoàn Di Băng

    Tin nổi bật

    23:13:55 20/05/2025
    Cơ quan chức năng ghi nhận sản phẩm bị đình chỉ lưu hành của Công ty cổ phần Nhà máy y tế EBC Đồng Nai có lưu trữ hồ sơ lô sản phẩm, phiếu kiểm nghiệm thành phẩm phù hợp với quá trình sản xuất.
    Mẹ hai con từ chối hẹn hò nam nhạc công kém tuổi

    Mẹ hai con từ chối hẹn hò nam nhạc công kém tuổi

    Tv show

    22:49:15 20/05/2025
    Có cùng hoàn cảnh đổ vỡ hôn nhân, nhạc công 52 tuổi và nữ đầu bếp đến show hẹn hò tìm bạn đời để nương tựa tuổi già.