Các bước để có một bộ móng đẹp
Đôi bàn tay mịn màng và thon thả làm tăng thêm nét mềm mại, nữ tính cho người phụ nữ. Việc chăm sóc móng tay là một việc làm không thể thiếu để có đôi bàn tay đẹp. Để những chiếc móng nhỏ hồng, bóng láng khỏe mạnh và có tính thẩm mĩ, bạn cần thường xuyên chăm sóc với những cách thức đơn giản mà hiệu quả.
1. Cắt và chỉnh móng tay:
- Hình dạng móng tay hợp thời trang hiện nay là ngắn và thẳng, với các cạnh đầy đặn như một hình chữ nhật
- Tùy theo hình dáng móng tay của bạn để cắt kiểu móng tay: nếu móng tay bạn to bản, thon nên tỉa móng tay hình vuông, hoặc hình bầu dục ngắn, nhưng nếu móng tay của bạn dẹt, ngắn thì nên để móng tay dài và tỉa nhọn hoặc bầu dục dài.
- Độ dài thích hợp của móng tay là độ dài phù hợp với lối sống và phụ thuộc tình trạng sức khỏe móng tay của bạn..
2. Giũa móng tay:
- Bạn nên dùng giấy nhám hơn là kim loại để giũa móng.
- Giũa nhẹ nhàng từ mỗi góc đến trung tâm của móng theo một chuyển động nhẹ nhàng.
- Cẩn thận giũa các cạnh móng tay, tránh giũa phần da gần móng
- Có thể dùng một miếng mút mỏng đánh bóng móng tay. Chà nhẹ nhàng miếng mút trên móng tay để loại bỏ các tế bào chết, kích thích khu vực dưới móng sáng lên.
Video đang HOT
3. Sơn màu cho móng tay của bạn:
- Trước khi sơn, cần đảm bảo móng tay đã có hình dáng như ý, sạch sẽ và sáng bóng
- Sử dụng loại sơn móng tay mới
- Sử dụng lớp sơn móng nền. Lớp sơn nền sẽ làm cho móng tay của bạn dường như dài hơn, đồng thời thêm một lớp bảo vệ móng chắc khỏe hơn.
- Tẩy rửa móng ít nhất 1 lần/ tuần và thư giãn vài giờ trước khi sơn lại, tránh tình trạng móng khô và dễ gãy.
- Kiểu móng tay đơn giản một màu vẫn đang tiếp tục được ưa chuộng. Màu hồng, tím hoặc đen, đỏ vẫn chiếm ưu thế, chủ đạo.
4. Chăm sóc và bảo vệ móng :
Để móng tay khỏe mạnh, phục hồi các hư tổn và nuôi dưỡng móng tốt hơn, có thể áp dụng những cách đơn giản sau :
- Ngâm móng tay trong dầu ôliu nguyên chất từ 10 – 15 phút mỗi ngày, thực hiện liên tục trong khoảng 1 tháng sau đó thì chỉ cần 2 lần/tuần để có một bộ móng bóng mượt và khỏe mạnh
- Đeo găng tay khi làm việc nhà, tránh móng tay tiếp xúc với các hóa chất tẩy rửa làm móng khô và hư tổn.
- Bổ sung những loại thực phẩm giàu biotin vào trong chế độ ăn như gan, trứng, gạo nguyên cám, xúp lơ, quả bơ… giúp móng tay trở nên khoẻc hơn và ít gẫy hơn.
Theo KNLD
Bắt bệnh qua sắc màu móng tay
Móng tay khá nhạy cảm với những biến đổi sức khỏe của cơ thể. Những dấu hiệu bất thường sau trên móng tay giúp bạn nhận biết mình đang mắc bệnh gì.
Một số bác sĩ thường nhìn móng tay của người bệnh đầu tiên để đoán bệnh. Bởi móng tay là bộ phận khá nhạy cảm, chúng thường xuyên tố cáo sức khỏe của người bệnh đang tiến triển như thế nào. Hãy chú ý tới những căn bệnh dưới đây nếu móng tay bạn có biểu hiện khác thường.
Một số chứng bệnh thường biểu hiện khá rõ ràng qua màu sắc và sức khỏe của móng tay.
Thiếu máu
Móng tay bạn vốn rất hồng hào nay trở nên trắng bệch hoặc ngày càng đục màu hơn đó là dấu hiệu của bệnh thiếu máu. Khi mắc chứng thiếu máu lượng hồng cầu giảm xuống khiến móng tay và da kém đi vẻ hồng hào, tươi sáng. Bên cạnh đó, chứng thiếu máu thường đi kèm thiếu sắt và kẽm khiến móng tay mọc chậm hơn bình thường.
Gan và tiểu đường
Nếu móng tay hoàn toàn chuyển sang màu trắng đục chứng tỏ bạn đang gặp vấn đề với gan. Có thể do gan hoạt động kém, không có chức năng thải độc. Ngoài ra cũng nên cẩn trọng với bệnh tiểu đường, bệnh tim hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức.
Lão hóa sớm
Móng tay giòn, dễ gãy hoặc dễ bị sứt mẻ khi cần nắm đồ vật chứng tỏ cơ thể bạn đang lão hóa sớm hoặc có vấn đề với tuyến giáp. Nếu thấy cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh đây có thể là hậu quả của việc dùng quá nhiều hóa chất từ chất tẩy rửa và các sản phẩm làm đẹp lên móng tay.
Những đường nhỏ màu trắng chạy ngang móng tay chứng tỏ bạn đang gặp vấn đề về thận.
Móng tay vàng, sần sùi do virut nấm ngứa gây nên.
Nấm ngứa
Móng tay, móng chân chuyển màu vàng và sần sùi, thô ráp chứng tỏ chúng đã nhiễm nấm. Căn bệnh này thường gặp ở những người nhiều mồ hôi chân nhưng vẫn thường xuyên đi giày cao gót hoặc đi tất quá kín trong mùa hè. Vào mùa đông bạn cũng dễ gặp phải tình trạng này nếu dùng găng tay hoặc tất ẩm ướt.
Thận suy yếu
Những đường nhỏ màu trắng chạy ngang trên móng tay xuất hiện nhiều là khi thận của bạn suy yếu. Nếu những đường ngang đứt quãng cũng có thể là do bạn đang thiếu protein trầm trọng.
Phổi hoạt động kém
Khi phổi hoạt động kém không cung cấp đủ lượng oxi cần thiết cho cơ thể móng tay sẽ xuất hiện những chấm màu xanh và đầu móng chuyển sang trong suốt. Một nguyên nhân nữa gây ra móng tay màu xanh là bệnh Raynaud - đây cũng là một bệnh đường hô hấp khi sống trong môi trường không khí ô nhiễm.
Thiếu canxi
Bạn từng nhìn thấy một đốm hoặc hai đốm trắng xuất hiện trên móng tay đó thường là dấu hiệu của sự thiếu hụt canxi nên bạn cần uống nhiều sữa hơn. Thuật ngữ y khoa gọi những đốm trắng này là Leukonychia. Chúng cũng có thể xuất hiện do chấn thương nhẹ ở gốc móng.
Theo 24h
Nguyên nhân và cách điều trị mụn dưới da Cuộc sống đô thị với khói bụi, nắng gió, cũng như sự biến đổi về nội tiết tố trong cơ thể, sinh hoạt hằng ngày không điều độ gây ra các tác động xấu ảnh hưởng đến làn da của bạn. Và mụn là một vấn đề mà nhiều chị em lo ngại. Có rất nhiều loại mụn khác nhau, trong đó, mụn...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ
Có thể bạn quan tâm

SUV địa hình thiết kế đậm chất cổ điển, công suất 190 mã lực, giá 'hạt dẻ'
Ôtô
14:14:40 22/05/2025
NÓNG: 1 nhân vật cân nhắc tước vương miện Hoa hậu Thuỳ Tiên sau vụ bị khởi tố
Sao việt
14:11:42 22/05/2025
Vụ bé trai 7 lần mổ sọ: liệt nửa người bên phải, cha đèo con đến tòa làm 1 điều
Pháp luật
14:08:48 22/05/2025
Suzuki giới thiệu xe ga Avenis 125 2025 - đối thủ "xứng tầm" với Honda Vision
Xe máy
14:08:15 22/05/2025
Tàu đường sắt Cát Linh - Hà Đông bị "dột": Trải nghiệm đáng quên
Tin nổi bật
13:41:43 22/05/2025
Nhặt thẻ tín dụng của khách, tài xế đi quanh thành phố rút tiền 14 lần
Thế giới
13:38:39 22/05/2025
Lưu Thi Thi chọn thời cơ 'vứt' Ngô Kỳ Long, biết số tài sản chia đôi fan sốc?
Sao châu á
13:35:45 22/05/2025
Ngộ nghĩnh chó Akita trở thành giám đốc sân bay ở Nhật Bản
Lạ vui
13:23:22 22/05/2025
Google đưa tính năng giá trị vào trình duyệt Chrome
Thế giới số
13:16:24 22/05/2025
Mẹ biển - Tập 44: Ba Sịa gặp nạn khi cứu người
Phim việt
13:12:34 22/05/2025