Cách bảo quản thực phẩm trong mùa hè

Thời tiết nắng nóng là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus phát triển dẫn đến nguy cơ ngộ độc thực phẩm, bệnh truyền qua thực phẩm tăng cao.

Phóng viên Trung tâm Truyền thông tỉnh đã trao đổi cùng bác sĩ Vũ Quang Thiện, Phó Chi cục trưởng Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm về vấn đề ngộ độc thực phẩm trong mùa hè.

Cách bảo quản thực phẩm trong mùa hè - Hình 1

Mùa hè rất dễ xảy ra ngộ độc thực phẩm (trong ảnh: Kiểm tra sức khỏe cho trẻ tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh).

- Nguyên nhân nào dễ gây ngộ độc thực phẩm trong mùa hè, thưa bác sĩ?

Mùa hè, thời tiết nắng nóng, thực phẩm dễ bị hỏng, ôi thiu nên nguy cơ ngộ độc thực phẩm rất lớn. Ngộ độc thực phẩm xảy ra chủ yếu do vi sinh vật (vi khuẩn, virus) hoặc độc tố từ vi sinh vật (độc tố vi khuẩn tiết ra). Bên cạnh đó, ngộ độc thực phẩm còn có thể do thực phẩm bị nhiễm hóa chất hoặc thực phẩm vốn dĩ có chứa độc tố tự nhiên như cá nóc, con so, cóc, ốc lạ, quả lạ, nấm độc

Thực phẩm tươi sống thường bị ô nhiễm vi sinh vật trong quá trình nuôi, trồng, thu hoạch (giết mổ), vận chuyển và lưu thông, đặc biệt khi quá trình này không tuân thủ quy trình thực hành nông nghiệp tốt (GAP), thực hành phân phối tốt (GDP).

Cách bảo quản thực phẩm trong mùa hè - Hình 2

Nếu đưa quá nhiều thực phẩm vào tủ lạnh, không khí lạnh không lưu thông được dẫn đến thực phẩm nhanh hỏng gây ngộ độc thực phẩm.

Trái cây, rau quả không được rửa sạch hoặc bị dập nát, thối, bị nhiễm vi khuẩn hoặc bản thân nó có chứa chất độc cũng dễ gây ngộ độc.

Thực phẩm giàu đạm cũng được coi là mối nguy tiềm ẩn gây ngộ độc vì nó dễ bị vi khuẩn xâm nhập, phát triển. Thực phẩm giàu đạm bao gồm: Tiết canh, sữa và những sản phẩm của sữa, trứng, thịt gia súc, gia cầm, cá, hải sản (tôm, cua, sò…), đậu phụ và các loại đậu đỗ…

- Triệu chứng của ngộ độc thực phẩm như thế nào, thưa bác sĩ?

Tùy nguyên nhân khác nhau mà người bị ngộ độc thực phẩm có những biểu hiện khác nhau. Cụ thể, nếu do vi sinh vật hoặc độc tố từ vi sinh vật, người bệnh thường biểu hiện bệnh ở đường tiêu hoá như: Đau bụng, nôn, tiêu chảy; có thể kèm theo các biểu hiện của mất nước (khát nước, khô môi); nhiễm trùng (thường là sốt, vã mồ hôi, ớn lạnh).

Cách bảo quản thực phẩm trong mùa hè - Hình 3

Khi để thức ăn bên ngoài cũng nên che đậy cẩn thận để phòng ngộ độc thực phẩm. Theo doisongphapluat.com

Nếu nguyên nhân do thực phẩm bị nhiễm hóa chất hay do độc tố tự nhiên thì ngoài các triệu chứng bệnh ở đường tiêu hoá, bệnh nhân còn có biểu hiện các triệu chứng của hệ thần kinh như đau đầu, chóng mặt, mạch nhanh, huyết áp hạ hoặc trụy mạch. Trong trường hợp này thường người bệnh xuất hiện các triệu chứng nhanh ngay sau khi ăn. Ngộ độc thực phẩm dạng nặng có thể dẫn đến tử vong, nhẹ cũng gây mệt mỏi, suy kiệt cả về thể chất và tinh thần cho người mắc bệnh.

- Xin bác sĩ cho biết, làm sao để phòng ngộ độc thực phẩm trong mùa hè?

Cách bảo quản thực phẩm trong mùa hè - Hình 4

Ảnh: TTXVN

Để bảo đảm ATTP, phòng tránh ngộ độc thực phẩm, bệnh truyền qua thực phẩm trong mùa hè, người tiêu dùng cần lựa chọn, mua và sử dụng những thực phẩm còn tươi, thực phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thực phẩm có nhãn mác ở những cửa hàng cố định. Quá trình mua cần lưu ý thời hạn sử dụng của sản phẩm.

Video đang HOT

Quá trình chế biến thực phẩm cần bảo đảm vệ sinh tay, dụng cụ chế biến; sử dụng nguồn nước sạch; vệ sinh dụng cụ ăn uống. Cần đun chín kỹ thực phẩm; không ăn sống/tái các thực phẩm, không ăn tiết canh. Với rau quả ăn sống cần thiết phải rửa kỹ dưới vòi nước, ngâm nước muối 0,9% trước khi ăn. Thức ăn quá 2 giờ sau khi nấu để ở nhiệt độ phòng phải được nấu lại trước khi ăn. Thực hiện các biện pháp diệt ruồi, nhặng, gián, chuột…

Bảo quản thực phẩm tươi sống phải dưới 5 độ C trong ngày, bảo quản lâu hơn cần cấp đông. Tủ lạnh chỉ có tác dụng làm chậm sự biến chất của thực phẩm; hạn chế sự sinh sôi và phát triển của vi sinh vật do cơ chế giảm nhiệt độ và độ ẩm. Bởi vậy, nếu đưa quá nhiều thực phẩm vào tủ lạnh, không khí lạnh không lưu thông được; nhiệt độ ngăn mát, ngăn đá không đảm bảo; thực phẩm không vệ sinh, sơ chế trước khi bảo quản trong tủ lạnh; thực phẩm sống để lẫn thức ăn chín… sẽ làm gia tăng ô nhiễm thực phẩm, làm cho thực phẩm nhanh hỏng.

Khi phát hiện hoặc nghi ngờ bị ngộ độc thực phẩm, cần đưa người bị ngộ độc đi bệnh viện; đồng thời báo ngay cho cơ quan chức năng, cơ quan y tế gần nhất đến xử trí kịp thời .

- Xin cám ơn bác sĩ!

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người

Bên cạnh những loại hải sản 'lành tính' có giá trị dinh dưỡng cao như tôm hùm, sò điệp, cá hồi... thì trong đại dương bao la còn có nhiều loại hải sản chứa độc tố gây chết người như cá nóc, so biển, bạch tuộc đốm xanh, ốc bùn răng cưa...

Chúng được ví như 'sát thủ biển cả' khi không chỉ là 'thủ phạm' gây ra cái chết của nhiều sinh vật biển khác mà còn gây nguy hại cho sức khỏe con người nếu chúng ta ăn hoặc vô tình chạm vào chúng.

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 1

Mới đây, một vụ ngộ độc hải sản tập thể (gồm 6 người trong gia đình và 1 người hàng xóm) đã xảy ra tại huyện Dầu Tiếng, tỉnh Bình Dương (Ảnh: VOV)

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 2

Cụ thể, tối ngày 9-3, 7 người sau khi ăn năm con sam biển mua tại Vũng Tàu thì đều có biểu hiện bị ngộ độc. Trong đó, một cháu bé 8 tuổi đã tử vong, 6 người còn lại được chuyển đến Bệnh viện đa khoa tỉnh Bình Dương điều trị, hiện đã qua cơn nguy kịch và sức khỏe đã ổn định (Ảnh: Báo Thanh Niên)

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 3

Hiện cơ quan chức năng đang giám định con sam mà 7 người ăn là sam hay con so biển. Do con so chứa trong mình độc tố gây chết người nhưng lại sở hữu hình dạng tương đối giống sam biển nên dễ gây nhầm lẫn. Thực tế, hằng năm ở Việt Nam vẫn thường ghi nhận nhiều vụ ngộ độc dẫn tới tử vong do nhầm con so với con sam

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 4

So biển (tên khoa học là Carcinoscorpius rotundicauda), dân gian thường gọi là sam nhỏ. Nó được tìm thấy trong khu vực ven biển thuộc Ấn Độ, Indonesia, Malysia, Philippines, Singapore, Thái Lan và Việt Nam. Ở nước ta, so thường sống ở vùng sình lầy ven biển vịnh Bắc Bộ, miền Trung và Nam Bộ

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 5

So biển có hình dạng tương đối giống sam biển (tên khoa học là Tachypleus tridentatus, dân gian thường gọi là sam lớn), nhưng kích thước nhỏ hơn. Chiều dài thân của so biển trưởng thành thường khoảng 20-25 cm (không kể đuôi), cân nặng thường dưới 1 kg . Còn sam biển dài từ 30 cm trở nên, cân nặng có thể đạt 3,8 kg

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 6

Tuy nhiên, không đủ độ tin cậy nếu chúng ta chỉ phân biệt so và sam qua kích thước và trọng lượng. Vì để trưởng thành, sam cần thời gian khoảng mười năm, do đó rất có thể con so sẽ bị nhầm với con sam còn non

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 7

Ngoài ra, đuôi sam biển có tiết diện hình tam giác, ba cạnh kéo dài đến tận cuối đuôi, ở đỉnh tam giác có các gai nhọn giống như lưỡi cưa. Ngược lại, đuôi so biển có tiết diện hình tròn, không có gai

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 8

Con so biển thường di chuyển một mình, còn sam thường sống thành từng cặp đến cuối đời, con đực hay bám trên lưng con cái. Tuy nhiên, vào mùa sinh sản con so cũng có thể đi theo cặp với nhau

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 9

Điểm khác biệt quan trọng là so biển có chứa độc tố thần kinh Tetrodotoxin còn sam biển thì không. Đây được xếp vào loại kịch độc, dù nấu chín, phơi khô, sấy... độc chất vẫn tồn tại. Độc tố này thường tập trung chủ yếu trong buồn trứng của con so, sau đó có thể lây lan sang các bộ phận khác

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 10

Nếu ăn phải so biển thì sau 20 phút đến 3 giờ, môi và lưỡi sẽ hơi tê. Tiếp đó các ngón tay bị tê cứng có thể kèm theo đau đầu, đau bụng hoặc nôn mửa. Sau là tê liệt vận động, ngồi khó khăn, tê liệt tri giác, khó thở, huyết áp tụt rồi rơi vào trạng thái mất ý thức và tử vong nhanh. Vì vậy tuyệt đối không ăn khi chưa phân biệt rõ con so và con sam để tránh việc ngộ độc thực phẩm

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 11

Cá nóc vốn được mệnh danh là "tử thần" biển cả với khả năng phát độc Tetrodotoxin. Độc tố của cá nóc có được là do các vi khuẩn cộng sinh (chủ yếu là nhóm Pseudomona, Vibrio và một số loại khác) tổng hợp ra

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 12

Thịt cá nóc thường không độc, nhưng khi cá chết, cá bị ươn thối hoặc chế biến không đúng cách khiến độc tố từ các bộ phận khác như gan, thận, tụy, cơ quan sinh sản (buồng trừng, túi tinh)... ngấm vào thịt khiến thịt cá trở nên độc. Đây cũng là nguyên nhân của những vụ ngộ độc do ăn thịt cá nóc

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 13

Nếu ăn phải cá nóc có độc tố Tetrodotoxin, sau 5 phút đến 3-4 giờ sẽ xuất hiện biểu hiện như: Ngứa miệng, tê môi và lưỡi. Tiếp theo thấy mệt mỏi, chóng mặt, vã mồ hôi, sùi bọt mép, mặt ửng hồng, đau bụng, buồn nôn, tứ chi yếu, đồng tử co...

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 14

Trường hợp nặng sẽ xuất hiện liệt toàn thân, người mềm ra, chân tay mất khả năng vận động, da tím tái, nhiệt độ và huyết áp giảm, khó thở, cuối cùng liệt cơ hô hấp, trụy tim mạch và tử vong. Tỷ lệ tử vong rất cao (60%) nếu cấp cứu chậm

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 15

Những loài cá nóc mang độc tính mạnh có thể kể đến như: Cá nóc răng mỏ chim, cá nóc chuột, cá nóc đầu thỏ mắt to, cá nóc chuột vân bụng, cá nóc chấm cam, cá nóc chuột vằn mang...

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 16

Cá bống vân mây có tên khoa học là Yongeichthys criniger, có độc tố giống cá nóc và tập trung hầu hết ở da. Ở Việt Nam, chúng sống chủ yếu ở ven biển, các vùng cửa sông nước lợ miền Trung

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 17

Cá bống vân mây thường bị nhầm lẫn với cá bống hoa (tên khoa học là Acanthogobius flavimanus) dẫn đến nhiều vụ ngộ độc do ăn nhầm. Nếu quan sát kỹ, chúng ta có thể thấy cá bống hoa có thân dài, phần trước hình trụ tròn, phần sau hơi dẹp, phủ vảy đến sau mắt, trên da có nhiều lốm đốm nhỏ. Còn cá bống vân mây thân cá ngắn và tròn, trên da có hoa văn rất đậm như những vân mây, mỗi bên thân có những vệt đen lớn hình đám mây

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 18

Không chỉ ngộ độc qua đường thức ăn, con người có thể nhiễm độc Tetrodotoxin thông qua đường tiếp xúc nếu vô tình đụng chạm cá, bị cá làm tổn thương. Như vậy các chất độc có trong tuyến nước bọt của cá có thể chuyển vào cơ thể người thông qua vết thương

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 19

Mang trong mình chất độc thần kinh Tetrodotoxin ở tuyến nước bọt, bạch tuộc đốm xanh là mối đe dọa thật sự đối với con người, đặc biệt là những ngư dân mỗi ngày dùng tay không để cầm nắm hải sản

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 20

Bạch tuộc đốm xanh là một loài hung dữ, có thể chủ động tấn công nếu cảm thấy bị đe dọa. Những lúc như thế, các đốm xanh trên cơ thể chúng sẽ sáng rực lên. Độc tố quá vết cắn của bạch tuộc đốm xanh ngấm vào máu cực nhanh, chừng 1-5 phút sau khi bị cắn sẽ xuất hiện triệu chứng nhiễm độc

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 21

Ngoài ra, không ít trường hợp ngộ độc do ăn nhầm bạch tuộc đốm xanh. Bởi nếu đánh bắt lẫn lên bờ thì rất khó phân biệt bạch tuộc đốm xanh so với bạch tuộc thường khác, trừ khi bạch tuộc đốm xanh phải thật tươi thì bạn mới có thể nhìn thấy những đốm xanh đặc trưng hoặc đốm xàm mờ mờ để phân biệt

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 22

Trường hợp ngộ độc bạch tuộc đốm xanh qua đường tiêu hóa, sau 10-20 phút sẽ xuất hiện các triệu chứng tương tự như ngộ độc cá nóc. Nếu không cấp cứu kịp thời sẽ dẫn tới tử vong

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 23

Ốc bùn răng cưa có tên khoa học là Nassarius papilosus. Loại ốc này có đặc điểm nhận dạng là một cái đuôi dài khoảng 1cm, rộng khoảng 0,5cm, bằng kích thước của ngón tay cái, vỏ ốc nhô lên nhiều chấm đều như răng cưa, có 1-3 dải sọc màu nâu tím hoặc vàng đỏ. Ốc bùn răng cưa cũng chứa chất kịch độc Tetrodotoxin

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 24

Tetrodotoxin trong ốc bùn răng cưa có được là do chúng ăn xác chết của cá, tảo, các mảnh vụn hữu cơ độc hại. Khi ốc ăn phải những thứ này, độc tố sẽ tích tụ trong dạ dày và trở thành chất kịch độc

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 25

Nếu ăn phải ốc bùn răng cưa thì chừng 30 phút, nạn nhân sẽ có triệu chứng khó thở, liệt cơ hô hấp cực nhanh, nếu không đưa đi cấp cứu kịp thời sẽ dẫn tới tử vong

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 26

Đặc biệt, loài ốc bùn răng cưa có hàm lượng độc tố thay đổi theo cá thể, có cá thể chứa lượng độc cực lớn. Người nặng 50kg chỉ cần ăn 2-3 con là bị ngộ độc, tử vong nhanh

Cảnh giác với 5 loại hải sản có lượng độc tố cao gây chết người - Hình 27

Ngoài ra, các loại ốc khác như ốc mặt trăng miệng vàng, ốc hương Nhật Bản, ốc đụn cái, ốc tù và, ốc bùn hình nón... cũng được ghi nhận là nguyên nhân của các vụ ngộ độc do chứa một lượng lớn chất kịch độc trong cơ thể

Như Quỳnh (Tổng hợp)

Theo An ninh thủ đô

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người phụ nữ Indonesia nhiễm trùng sau phẫu thuật thẩm mỹ tại TPHCMNgười phụ nữ Indonesia nhiễm trùng sau phẫu thuật thẩm mỹ tại TPHCM
20:45:18 16/05/2025
Người đàn ông nguy kịch vì nhiễm loại nấm cực kỳ nguy hiểmNgười đàn ông nguy kịch vì nhiễm loại nấm cực kỳ nguy hiểm
20:48:05 16/05/2025
Chỉ số mỡ máu cao, điều gì đang chờ phía sau?Chỉ số mỡ máu cao, điều gì đang chờ phía sau?
08:34:44 16/05/2025
Những loại nước giúp mát gan bổ thận bạn nên uống hàng ngàyNhững loại nước giúp mát gan bổ thận bạn nên uống hàng ngày
21:27:35 15/05/2025
8 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư đại trực tràng8 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư đại trực tràng
08:31:28 15/05/2025
Ghi nhận bệnh nhân thứ 26 mắc giun rồng tại Việt NamGhi nhận bệnh nhân thứ 26 mắc giun rồng tại Việt Nam
14:07:09 16/05/2025
Đậu phụ đại kỵ với 6 nhóm thực phẩm nàyĐậu phụ đại kỵ với 6 nhóm thực phẩm này
09:19:06 15/05/2025
Chỉ 30 phút đi bộ mỗi ngày mang lại hiệu quả hơn bạn tưởngChỉ 30 phút đi bộ mỗi ngày mang lại hiệu quả hơn bạn tưởng
13:54:47 15/05/2025

Tin đang nóng

Cho chị chồng thuê nhà mặt phố giá rẻ, chị chê đắt xong tự dọn chuyển đi, lúc nhận lại nhà tôi cay đắng với cảnh tượng sau cánh cửaCho chị chồng thuê nhà mặt phố giá rẻ, chị chê đắt xong tự dọn chuyển đi, lúc nhận lại nhà tôi cay đắng với cảnh tượng sau cánh cửa
05:05:35 17/05/2025
Động thái mới nhất của phía Dược sĩ Tiến giữa lúc bị réo tên trong thông tin chấn độngĐộng thái mới nhất của phía Dược sĩ Tiến giữa lúc bị réo tên trong thông tin chấn động
06:34:24 17/05/2025
Vợ Đức Tiến 'phản' chồng, lộ diện trên app hẹn hò, mẹ chồng ghét có lý do?Vợ Đức Tiến 'phản' chồng, lộ diện trên app hẹn hò, mẹ chồng ghét có lý do?
06:44:04 17/05/2025
Sao Việt 17/5: Kaity Nguyễn xuất hiện ở LHP Cannes, Kỳ Duyên gặp mỹ nam Thái LanSao Việt 17/5: Kaity Nguyễn xuất hiện ở LHP Cannes, Kỳ Duyên gặp mỹ nam Thái Lan
07:30:10 17/05/2025
3 phim hài Hàn Quốc nhất định phải xem năm vừa qua: Cười xỉu, khóc thương, mê tít!3 phim hài Hàn Quốc nhất định phải xem năm vừa qua: Cười xỉu, khóc thương, mê tít!
07:04:38 17/05/2025
Tổ hợp visual gây sốc nhất hôm nay: HURRYKNG - Dương Domic đẹp phát sáng, nhìn HIEUTHUHAI là "đủ wow"Tổ hợp visual gây sốc nhất hôm nay: HURRYKNG - Dương Domic đẹp phát sáng, nhìn HIEUTHUHAI là "đủ wow"
06:21:55 17/05/2025
Chị dâu bán bánh rán để có tiền nuôi con riêng của anh trai tôi sau khi anh qua đờiChị dâu bán bánh rán để có tiền nuôi con riêng của anh trai tôi sau khi anh qua đời
05:05:24 17/05/2025
Thảm đỏ Cannes ngày 4: Angeline Jolie "làm lu mờ tất cả", Đường Yên bị "ống kính hung thần" bóc trần nhan sắc lão hóaThảm đỏ Cannes ngày 4: Angeline Jolie "làm lu mờ tất cả", Đường Yên bị "ống kính hung thần" bóc trần nhan sắc lão hóa
06:40:07 17/05/2025

Tin mới nhất

Căn bệnh hiểm khiến người đàn ông ở TPHCM bỗng mất thị lực, đối diện mù lòa

Căn bệnh hiểm khiến người đàn ông ở TPHCM bỗng mất thị lực, đối diện mù lòa

08:13:00 17/05/2025
Một tuần sau khi khởi phát những cơn đau đầu, chóng mặt, người đàn ông biến chứng sụp mí, mất thị lực mắt trái vì căn bệnh nguy hiểm ở não.
Những "trợ thủ đắc lực" trong bữa ăn hằng ngày giúp hạ huyết áp

Những "trợ thủ đắc lực" trong bữa ăn hằng ngày giúp hạ huyết áp

08:07:18 17/05/2025
Huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và bệnh thận. Tin tốt là bạn không cần phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc, một số thực phẩm tự nhiên đã được khoa học chứng minh có thể giúp hạ huyết áp.
Yến sào rất bổ dưỡng, nhưng ai không nên ăn?

Yến sào rất bổ dưỡng, nhưng ai không nên ăn?

07:29:57 17/05/2025
Để sử dụng yến sào một cách đúng đắn và an toàn, người tiêu dùng cần hiểu rõ về giá trị dinh dưỡng, đối tượng nên - không nên dùng, cũng như các lưu ý khi chế biến và bảo quản.
Cành cây dài 20cm nằm trong lồng ngực cụ bà suốt 2 năm

Cành cây dài 20cm nằm trong lồng ngực cụ bà suốt 2 năm

06:11:26 17/05/2025
Khi về nhà, thỉnh thoảng bà H. xuất hiện cơn đau vùng ngực. Đến tháng 4 vừa qua, vết thương cũ ở ngực chảy dịch, đau đớn nên bà H. được người nhà đưa vào Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh để kiểm tra.
Vi chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người

Vi chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người

06:10:50 17/05/2025
Nếu bị thiếu axit folic trong khi mang thai thì bà mẹ có thể bị thiếu máu hồng cầu khổng lồ, nguy cơ sảy thai cao, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai và điều quan trọng nhất là sinh ra đứa con bị khuyết tật của ống thần kinh (nứt đốt sốn...
Mùa hè, uống nước cam vào thời điểm này để thải độc gan, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch

Mùa hè, uống nước cam vào thời điểm này để thải độc gan, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch

05:58:35 17/05/2025
Nước cam có tác dụng lợi tiểu, vì vậy nếu uống nước cam vào buổi tối khiến bạn tiểu đêm nhiều lần, gây mất ngủ. Nước cam cũng giúp tăng cường sự tỉnh táo, uống vào buổi tối khiến cho trí não tỉnh táo, khó bước vào giấc ngủ.
Bệnh nhân đầu tiên được điều trị bằng kỹ thuật chỉnh sửa gene cá nhân hóa

Bệnh nhân đầu tiên được điều trị bằng kỹ thuật chỉnh sửa gene cá nhân hóa

05:55:38 17/05/2025
Một trẻ sơ sinh người Mỹ, mắc căn bệnh hiếm gặp, đã trở thành bệnh nhân đầu tiên trong lịch sử được điều trị bằng kỹ thuật chỉnh sửa gene cá nhân hóa. Điều này mở ra hy vọng tươi sáng cho những người mắc các bệnh hiếm gặp.
Đào thải axit uric cao bằng loại quả rẻ

Đào thải axit uric cao bằng loại quả rẻ

05:51:29 17/05/2025
Nước dừa không chỉ là loại nước giải khát ngày hè mà còn là đồ uống thơm ngon giúp đào thải axit uric hiệu quả. Nước dừa cung cấp khoáng chất cho cơ thể và tăng cường chức năng cho thận. Đây là cách đào thải axit uric tự nhiên và hiệu q...
Tác nhân 'trớ trêu' làm tăng nguy cơ tiểu đường

Tác nhân 'trớ trêu' làm tăng nguy cơ tiểu đường

05:42:13 17/05/2025
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients cho biết lượng natri mà chúng ta tiêu thụ do tiêu thụ muối thường xuyên có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2.
Một loại hạt rất sẵn, rẻ tiền nhưng có tác dụng giảm cân hiệu quả

Một loại hạt rất sẵn, rẻ tiền nhưng có tác dụng giảm cân hiệu quả

21:34:18 16/05/2025
Kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện: Đậu đen chỉ là một phần hỗ trợ trong quá trình giảm cân. Để đạt hiệu quả tốt nhất, cần kết hợp với một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh và tập luyện thể dục thường xuyên.
Cách làm dưa cải bắp ngon có lợi cho sức khỏe đường ruột

Cách làm dưa cải bắp ngon có lợi cho sức khỏe đường ruột

21:33:57 16/05/2025
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, các chất chuyển hóa trong bắp cải lên men tự nhiên bảo vệ các tế bào biểu mô ruột phân cực khỏi tổn thương do các cytokine gây viêm gây ra.
5 tác dụng của cây kế sữa với sức khỏe

5 tác dụng của cây kế sữa với sức khỏe

21:30:40 16/05/2025
Nghiên cứu mới còn cho thấy cây kế sữa thậm chí có thể góp phần vào làn da khỏe mạnh. Chất chống oxy hóa sẽ có thể cải thiện tổn thương da do tia cực tím và các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường.

Có thể bạn quan tâm

Tràn lan hàng giả, hàng nhái trên sàn thương mại điện tử: Các sàn không thể vô can

Tràn lan hàng giả, hàng nhái trên sàn thương mại điện tử: Các sàn không thể vô can

Pháp luật

08:32:02 17/05/2025
Trong khi người bán hàng vi phạm có thể bị xử phạt, truy tố, thì nhiều sàn thương mại điện tử - nơi trực tiếp phân phối, hưởng hoa hồng và chịu trách nhiệm kiểm duyệt nội dung - vẫn ung dung vô can.
Điểm danh 5 pha kết liễu đáng sợ nhất Until Dawn

Điểm danh 5 pha kết liễu đáng sợ nhất Until Dawn

Phim âu mỹ

08:31:05 17/05/2025
Giống với tựa game gốc ăn khách, phiên bản điện ảnh Until Dawn do bậc thầy kinh dị David F. Sandberg thực hiện vẫn được nguyên vẹn những cảnh giết chóc máu me, gây ám ảnh.
Phim cổ trang đẹp đến từng bông tuyết, nữ chính chuẩn lá ngọc cành vàng đứng im cũng thành tuyệt tác

Phim cổ trang đẹp đến từng bông tuyết, nữ chính chuẩn lá ngọc cành vàng đứng im cũng thành tuyệt tác

Phim châu á

08:27:17 17/05/2025
Chưa bàn đến vấn đề diễn xuất thì ngoại hình của cô cũng đã rất hợp vai, đúng chuẩn một tiểu thư lá ngọc càng vàng, bí ẩn và ương ngạnh, mạnh mẽ.
Vụ 210 tấn xi măng bị hư hỏng: Tạm đình chỉ công tác chủ tịch xã

Vụ 210 tấn xi măng bị hư hỏng: Tạm đình chỉ công tác chủ tịch xã

Tin nổi bật

08:24:33 17/05/2025
Ông Nguyễn Văn Hưng, Chủ tịch UBND xã Lộc Yên (H.Hương Khê, Hà Tĩnh) đã bị tạm đình chỉ công tác do liên quan đến việc để xi măng từ nguồn hỗ trợ xây dựng nông thôn mới hư hỏng, lãng phí.
Từng là "thiếu gia trong mộng" của Cbiz, Lý Á Bằng nay dọn về sống trong khu chung cư cũ: Nợ nần, phá sản, đứa con nhỏ 3 tuổi cũng chịu khổ

Từng là "thiếu gia trong mộng" của Cbiz, Lý Á Bằng nay dọn về sống trong khu chung cư cũ: Nợ nần, phá sản, đứa con nhỏ 3 tuổi cũng chịu khổ

Sao châu á

08:24:16 17/05/2025
Lý Á Bằng giờ đây khiến công chúng xót xa khi gia đình anh phải rời khỏi căn hộ cao cấp, chuyển về sống tại khu chung cư cũ kỹ, thiếu tiện nghi.
Rộ tin Lê Dương Bảo Lâm ly thân

Rộ tin Lê Dương Bảo Lâm ly thân

Sao việt

08:19:25 17/05/2025
Theo đó, trong một livestream khoe đang tận hưởng cuộc sống yên bình, thiền định ở ngôi nhà nhỏ phía sau biệt thự thì Lê Dương Bảo Lâm bất ngờ nhắc về chuyện ly thân.
Thị trường xe hybrid Việt ngày càng đa dạng, Toyota vẫn 'thống trị'

Thị trường xe hybrid Việt ngày càng đa dạng, Toyota vẫn 'thống trị'

Ôtô

08:16:31 17/05/2025
Ở thị trường xe sang, Porsche cũng bổ sung tùy chọn hybrid cho Porsche 911. Volvo XC90 PHEV bản facelift cũng có mặt tại triển lãm ôtô Bangkok 2025, nhiều khả năng sớm ra mắt khách Việt trong tương lai gần.
Loạt xe tay ga Yamaha giảm giá sốc tại Việt Nam, cao nhất lên tới 16 triệu đồng

Loạt xe tay ga Yamaha giảm giá sốc tại Việt Nam, cao nhất lên tới 16 triệu đồng

Xe máy

08:07:12 17/05/2025
Là lựa chọn hợp túi tiền cho các bạn trẻ năng động, Freego sử dụng động cơ Blue Core 125cc, làm mát bằng không khí, phun xăng điện tử, công suất 9,4 mã lực. Xe sở hữu cốp 25 lít, cổng sạc tiện lợi và hệ thống phanh ABS (ở bản Freego S).
41.000 năm trước, loài người sống sót qua tận thế nhờ "kem chống nắng"?

41.000 năm trước, loài người sống sót qua tận thế nhờ "kem chống nắng"?

Lạ vui

07:45:48 17/05/2025
Từ trường trái đất không chỉ tạo nên cực quang ngoạn mục mà còn là lớp lá chắn sinh học tự nhiên giúp bảo vệ hành tinh khỏi các tia vũ trụ và bức xạ cực tím gây hại.
Mẹ biển - Tập 41: Hai Tánh thuyết phục Đại về nhà

Mẹ biển - Tập 41: Hai Tánh thuyết phục Đại về nhà

Phim việt

07:26:16 17/05/2025
Dù đã tuổi cao sức yếu, nhưng Hai Tánh không quản ngại ra đảo gặp Đại để khuyên anh trở về nhà đoàn tụ với con trai sau nhiều năm xa cách.
Lim Feng nhận mình khờ, lộ việc tồi tệ tình cũ làm, fan suy đoán giống Thiên An?

Lim Feng nhận mình khờ, lộ việc tồi tệ tình cũ làm, fan suy đoán giống Thiên An?

Netizen

07:25:44 17/05/2025
Drama quanh câu chuyện của Lim Feng khiến dân tình hóng hớt không nghỉ 1 giây nào. Trong khi nàng hot girl đang nắm thế thượng phong lại tiếp tục khui lại 1 chuyện tồi tệ mà tình cũ đã làm với cô 2 năm trước khiến fan suy đoán giống Thi...