Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông

Theo dõi VGT trên

Ngoài những thói quen hàng ngày thì thực tế có rất nhiều nguyên nhân khiến da mất đi vẻ căng bóng khi da bị xỉn màu.

Nguyên nhân khiến da xỉn màu và sần sùi khi giao mùa

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 1

Vào những ngày thời tiết chuyển mùa, toàn bộ năng lượng của cơ thể đều được huy động để kháng lại sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ, độ ẩm… Cơ chế trao đổi chất lúc này của làn da cũng tự động bật chế độ chờ, hơn nữa để ngăn tình trạng mất độ ẩm cho làn da, lớp sừng da sẽ bắt đầu dày hơn bình thường, việc sản sinh nhiều lớp chất sừng có hại. Lớp chất sừng và tế bào chết tích tụ trên da, sẽ khiến cho làn da trở nên xạm đen và xỉn màu.

Cách cải thiện tình trạng da sần sùi, xỉn màu

1. Tẩy tế bào chết trên da

Lớp sừng của da là do sự tích tụ của chất sừng già chết, làm giảm sự truyền ánh sáng của lớp bề mặt da và da không đủ sáng. Mỗi lần tẩy da chết toàn thân sẽ khiến da trông trắng sáng và mịn màng, cũng vì lý do đó mà các quy trình chăm sóc da mặt thông thường cũng có thể được thêm vào quy trình tẩy da chết.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 2

Đối với da dầu, bạn có thể thường xuyên sử dụng tẩy tế bào chết cho da khô hay da nhạy cảm, nên dùng sữa rửa mặt enzyme để chuyển hóa chất sừng một cách nhẹ nhàng.

2. Chỉ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho làn da

Video đang HOT

Nếu như làn da xỉn màu và không đều màu, nguyên nhân có thể là do làn da yếu, khả năng hấp thụ kém. Lúc này nếu cứ tiếp tục thoa lên da các loại dưỡng chất có nhiều thành phần phức tạp như dưỡng trắng, phục hồi, chống lão hoá… thì sẽ chỉ khiến làn da trở nên mẫn cảm hơn.

Bạn hãy nghĩ rằng làn da lúc này bị “ốm”, sẽ chỉ có thể hấp thụ các thành phần dưỡng chất cần thiết nhất cho da mà thôi, lựa chọn những sản phẩm dưỡng da có thành phần đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao mới có thể khiến làn da dần dần hồi phục, khoẻ mạnh và căng bóng.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 3

3. Cấp ẩm cho da

Da của nhiều người trông có vẻ xỉn màu nhưng thực chất là da bị khô và mất nước. Nếu không có nước, quá trình tuần hoàn sẽ bị thúc đẩy và chất thải trong cơ không thể chuyển hóa, dễ gây ra các vấn đề như xỉn màu, nhạy cảm và ngứa.

Trong thời điểm giao mùa, chị em nên bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa squalene và ceramide vào quy trình bảo dưỡng da. Nó có thể được sử dụng như một bước tinh chất sau kem dưỡng da, hoặc nó có thể được trộn vào kem và nền để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm. Nếu bạn muốn nhân lên hiệu quả chống lão hóa và làm trắng da thì nên sử dụng thêm tinh chất dưỡng trắng và chống lão hóa.

4. Massage cải thiện tuần hoàn máu

Nếu tình trạng xỉn màu là do máu lưu thông kém, bạn nên massage mặt. Massage không chỉ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng sạm da mà còn giảm phù nề hiệu quả, giúp làn da rạng rỡ cả ngày.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 4

5. Nên thoa kem chống nắng đầy đủ

Tia cực tím là thủ phạm gây sạm da và lão hóa, đồng thời là nguyên nhân khiến da xỉn màu do sản xuất melanin. Dù nhiệt độ giao mùa có giảm xuống nhưng hiểm họa từ tia cực tím vẫn còn, các chị em rất dễ quên thoa kem chống nắng. Chính vì vậy, bạn nhất định phải sử dụng kem chống nắng quanh năm.

Dù trời nắng hay mưa trong mùa thu đông bạn có thể chọn loại kem chống nắng da ban ngày có tác dụng dưỡng ẩm, làm tăng vẻ rạng rỡ cho làn da.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 5

6. Kem nền màu tím thay cho lớp nền trang điểm

Các chuyên gia trang điểm khuyên bạn có thể dùng kem nền tông tím để thay thế lớp trang điểm nền. Bởi màu tím không chỉ có tác dụng cải thiện làn da sần sùi, xỉn màu mà còn làm tăng độ trong suốt của da, bản thân lớp kem lót trang điểm rất mỏng nhẹ, dù có đắp mặt nạ cả ngày cũng không phải lo lắng về mụn trứng cá và mụn trứng cá.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 6

7. Tăng cường bổ sung thực phẩm chứa chất chống oxy hóa

Ngoài việc bảo dưỡng da đầy đủ, bạn cũng nên bỏ qua chế độ ăn uống phù hợp. Vào mùa đông, chị em nên bổ sung các thực phẩm có chứa chống oxy hóa như các loại trái cây mọng nước, chuối rau lá xanh đậm… có tác dụng khai thông tuần hoàn của cơ thể, tái tạo làn da hồng hào. Nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường ngoài tác dụng bổ sung thành phần làm đẹp còn có thể bổ sung collagen là lựa chọn phù hợp nhất cho các nàng công sở bận rộn.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 7

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da

Không cần chi tiền để mua sản phẩm dưỡng da đắt đỏ, chỉ cần ghi nhớ 7 thói quen tốt trước khi ngủ sẽ giúp bạn có được làn da rạng rỡ.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 1

Ngâm chân trước khi đi ngủ: Ngâm mình trong bồn tắm hoặc ngâm chân trước khi đi ngủ có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp làm ấm huyệt đạo và thúc đẩy tuần hoàn máu, đồng thời cũng giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra ngâm chân với nước ấm cũng kích hoạt các sợi collagen trên cơ thể (đặc biệt là mặt) hoạt động tốt, khiến da mặt hồng hào, sáng đẹp, ngăn ngừa mụn nám và thâm quầng mắt.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 2

Không nghịch điện thoại trước khi ngủ: Trước khi đi ngủ, bạn nhớ đặt điện thoại ở chế độ máy bay hoặc đặt xa giường một chút để bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh và giúp não bộ thư giãn, dễ ngủ hơn.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 3

Uống sữa ấm trước khi ngủ: Nếu bạn không ngủ ngon vào ban đêm thì nên uống một cốc sữa nóng, vì sữa có chứa tryptophan, là nguồn melatonin có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ. Khi bạn ngủ ngon, làn da của bạn sẽ tự nhiên trở nên tốt hơn.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 4

Thoa kem dưỡng thể: Ngoài việc chăm sóc da mặt thật tốt thì da toàn thân cũng rất quan trọng, muốn làn da mềm mại thì bạn phải thoa sữa dưỡng thể sau khi tắm để giúp da khô được dưỡng ẩm và cải thiện làn da.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 5

Nên đi ngủ lúc 10 giờ tối: Theo nghiên cứu, từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng là thời điểm quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ, đồng thời cũng là cơ hội tốt nhất để điều chỉnh nội tại của cơ thể. Vì vậy bạn nên tập thói quen đi ngủ từ 10 giờ tối để làn da đẹp hơn.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 6

Nằm ngửa khi ngủ: Có một sự thật rằng tư thế ngủ cũng ảnh hưởng đến làn da. Một tư thế ngủ tốt không chỉ giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ mà còn giúp da không nhăn, chảy xệ và có những đường nếp gấp.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn
21:18:56 08/05/2025
Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?
09:47:49 08/05/2025
3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng
08:49:21 09/05/2025
Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóaBôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa
09:39:52 08/05/2025
6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày
09:45:19 08/05/2025
4 loại thực phẩm gây hại da4 loại thực phẩm gây hại da
21:12:10 08/05/2025

Tin đang nóng

Máy bay Vietjet Air trượt khỏi đường băng khi hạ cánhMáy bay Vietjet Air trượt khỏi đường băng khi hạ cánh
16:01:30 09/05/2025
Nóng: Won Bin chính thức lên tiếng sau bao lần bị réo gọi vào scandal chấn động của Kim Soo HyunNóng: Won Bin chính thức lên tiếng sau bao lần bị réo gọi vào scandal chấn động của Kim Soo Hyun
17:05:24 09/05/2025
Huy Khánh hối hận sau 2 tháng ly dị Mạc Anh Thư, ghen với người lạ vì nhớ con?Huy Khánh hối hận sau 2 tháng ly dị Mạc Anh Thư, ghen với người lạ vì nhớ con?
15:08:56 09/05/2025
Á hậu 10 năm dẫn Thời sự VTV: Là mỹ nhân có tiếng Hà Nội, ai cũng mêÁ hậu 10 năm dẫn Thời sự VTV: Là mỹ nhân có tiếng Hà Nội, ai cũng mê
17:08:45 09/05/2025
Chấn động nhất hôm nay: Kiều nữ vua sòng bạc Macau và tài tử Đậu Kiêu nghi "toang", nhà trai mất trắng 218 tỷ đồng?Chấn động nhất hôm nay: Kiều nữ vua sòng bạc Macau và tài tử Đậu Kiêu nghi "toang", nhà trai mất trắng 218 tỷ đồng?
15:06:22 09/05/2025
Lấy chồng họ lạ, bà mẹ Quảng Ngãi 'vắt óc' đặt tên con, gặp bao chuyện hài hướcLấy chồng họ lạ, bà mẹ Quảng Ngãi 'vắt óc' đặt tên con, gặp bao chuyện hài hước
18:30:09 09/05/2025
Huy Ma tình cảnh đáng thương hậu mắc bệnh thế kỷ: Lay lắt ở Thái, GĐ bỏ mặc?Huy Ma tình cảnh đáng thương hậu mắc bệnh thế kỷ: Lay lắt ở Thái, GĐ bỏ mặc?
15:14:42 09/05/2025
Hoa hậu Việt bị nghi mang bầu giả tiếp tục đáp trả căng ngay trên sóng livestreamHoa hậu Việt bị nghi mang bầu giả tiếp tục đáp trả căng ngay trên sóng livestream
18:14:17 09/05/2025

Tin mới nhất

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

12:10:08 07/05/2025
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

09:22:03 07/05/2025
Dị ứng kem chống nắng có thể xuất hiện ngay khi bạn mới bắt đầu hoặc vài ngày sau khi thoa kem chống nắng. Triệu chứng dị ứng kem chống nắng có thể gặp: Da nổi mẩn đỏ, ngứa, khó chịu trên da, sưng tấy, mụn nước...
Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

11:27:34 06/05/2025
Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

11:23:33 06/05/2025
Thói quen này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh từ Mặt trời và đặc biệt là các thiết bị điện tử phổ biến hiện nay như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng.
Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

21:20:49 05/05/2025
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.
Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

11:12:09 05/05/2025
Ảnh hưởng của ánh nắng và hóa chất: Tóc tiếp xúc nhiều với tia UV, nước có chứa clo (trong hồ bơi), dầu gội chứa sulfate hoặc nhiệt độ cao (khi sấy, uốn, duỗi) khiến lớp màu nhuộm bong tróc nhanh hơn, để lộ phần tóc bị tẩy vàng bên dưới...
Cách bảo vệ da trong mùa hè

Cách bảo vệ da trong mùa hè

11:08:42 05/05/2025
Bằng cách kết hợp những biện pháp trên, có thể bảo giúp da khỏe mạnh, tránh bị cháy nắng, sạm đen và giảm nguy cơ lão hóa da sớm cũng như các vấn đề về da khác do tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè.
5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

14:32:26 04/05/2025
Lớp biểu bì móng có vai trò bảo vệ móng khỏi vi khuẩn và nấm. Việc sơn móng tay quá thường xuyên và việc tẩy sơn mạnh tay có thể làm tổn thương lớp biểu bì này, khiến nó trở nên yếu hơn, dễ bị tổn thương và khó phục hồi.
'Cấp cứu' làn da cháy nắng

'Cấp cứu' làn da cháy nắng

14:27:53 04/05/2025
Tiếp đó, mọi người nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ như gel nha đam, kem chứa panthenol. Người bị cháy nắng nên tránh xa mỹ phẩm chứa cồn hoặc hương liệu trong giai đoạn này.
Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

10:07:09 04/05/2025
Tuy nhiên, một số chuyên gia cảnh báo hiệu quả và lợi ích lâu dài của nhiều quy trình chăm sóc da tự làm từ thiên nhiên là chưa được chứng minh.
Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

09:54:23 04/05/2025
Khi chọn kem nền hoặc phấn, nên tìm các sản phẩm có độ che phủ vừa phải, dễ tán, không quá dày để tránh làm nổi rõ mụn ẩn và lỗ chân lông. Sử dụng cọ hoặc bông mút ẩm để tránh tác động lực lên da, giúp lớp nền đều màu và tự nhiên hơn.
Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

12:01:23 03/05/2025
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các lớp sừng già cỗi nhưng đồng thời cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Nếu không dưỡng ẩm kịp thời, da dễ rơi vào trạng thái mất nước, trở nên suy yếu và nhạy cảm hơn.

Có thể bạn quan tâm

2 nữ sinh mất tích bí ẩn sau cuộc gọi với gia đình

2 nữ sinh mất tích bí ẩn sau cuộc gọi với gia đình

Tin nổi bật

20:48:09 09/05/2025
Công an tỉnh Đắk Lắk vừa khởi tố, bắt giam 2 đối tượng để điều tra về tội buôn lậu thuốc nhúng làm chín sầu riêng, thuốc bảo vệ thực vật, với số tiền giao dịch gần 100 tỷ đồng.
Người đàn ông mọc sừng sau đầu, hơn 25 năm hành nghề bác sĩ mới gặp 1 lần

Người đàn ông mọc sừng sau đầu, hơn 25 năm hành nghề bác sĩ mới gặp 1 lần

Netizen

20:40:35 09/05/2025
Một người đàn ông giấu tên, khoảng 30 tuổi, đến từ Nga đã phải chịu đựng cơn đau hành suốt 3 năm do một chiếc sừng mọc ra ở phía sau đầu.
Ronaldo và mùa giải vứt đi

Ronaldo và mùa giải vứt đi

Sao thể thao

20:38:10 09/05/2025
Rạng sáng 8/5, thất bại 2-3 của Al-Nassr trước Al-Ittihad tại vòng 30 Saudi Pro League khiến Al-Nassr gần như sẽ rơi vào cảnh trắng tay ở mùa giải năm nay, đồng thời đưa đội bóng này vào viễn cảnh mất vé dự AFC Champions League Elite mù...
Ca mắc bệnh não mô cầu tăng cao ở khu vực phía Nam

Ca mắc bệnh não mô cầu tăng cao ở khu vực phía Nam

Sức khỏe

20:38:08 09/05/2025
Dựa trên thực trạng bệnh não mô cầu ở khu vực phía Nam tăng cao so với cùng kỳ năm ngoái, theo nhận định của các chuyên gia, trong thời gian tới bệnh này có nguy cơ cao xuất hiện thêm các ca bệnh trong cộng đồng.
Nam NSƯT sở hữu nhà 2 mặt tiền rộng 400m2 ở quận Phú Nhuận, tuổi 61 không vợ, không con ruột

Nam NSƯT sở hữu nhà 2 mặt tiền rộng 400m2 ở quận Phú Nhuận, tuổi 61 không vợ, không con ruột

Sao việt

20:33:18 09/05/2025
Minh Nhí đang sống cùng chị gái, cháu và con trai nuôi.trong căn nhà khang trang ở quận Phú Nhuận, TP.HCM. Nhà có 2 mặt tiền, tổng diện tích 400m2 nên rộng rãi, thoáng mát.
Tuổi 20 của "công chúa Kpop": Trẻ đẹp giàu, từ bé đã làm center, sự nghiệp lên như diều gặp gió

Tuổi 20 của "công chúa Kpop": Trẻ đẹp giàu, từ bé đã làm center, sự nghiệp lên như diều gặp gió

Nhạc quốc tế

20:27:55 09/05/2025
Dù vấp phải nhiều tranh cãi khi debut ở tuổi 14, Jang Wonyoung vẫn chứng minh sức hút và bản lĩnh của một công chúa Kpop thế hệ mới.
Cựu công an Nguyễn Đình Báu lĩnh án vì lời hứa với 2 người Đài Loan

Cựu công an Nguyễn Đình Báu lĩnh án vì lời hứa với 2 người Đài Loan

Pháp luật

20:26:14 09/05/2025
Hứa hẹn sẽ lo cho 2 người Đài Loan (Trung Quốc) không bị trục xuất về nước, ông Nguyễn Đình Báu (cựu cán bộ Công an TPHCM) đã lừa đảo chiếm đoạt 200 triệu đồng của họ.
Cập nhật bảng giá xe máy Yamaha Janus tháng 5/2025

Cập nhật bảng giá xe máy Yamaha Janus tháng 5/2025

Xe máy

20:22:52 09/05/2025
Theo ghi nhận, xe tay ga Janus trong tháng 5 vẫn được hãng Yamaha bán ra thị trường với 6 phiên bản: Tiêu chuẩn, đặc biệt, giới hạn, tiêu chuẩn hoàn toàn mới, đặc biệt hoàn toàn mới và giới hạn hoàn toàn mới.
Sony chốt ngày ra mắt Xperia 1 VII

Sony chốt ngày ra mắt Xperia 1 VII

Đồ 2-tek

20:22:14 09/05/2025
Sony vừa đăng tải một video teaser trên kênh YouTube chính thức với thông điệp the next ONE is coming để ám chỉ sự xuất hiện của Xperia 1 VII.
Những điều người dùng cần ở Smart TV

Những điều người dùng cần ở Smart TV

Thế giới số

20:09:20 09/05/2025
Khi mà những chiếc Smart TV ngày càng rẻ, người tiêu dùng bắt đầu trở nên thông minh hơn khi mua sắm thay vì chỉ lao theo các mẫu kích thước lớn.
Tranh cãi nảy lửa về bữa tối memecoin của Tổng thống Donald Trump

Tranh cãi nảy lửa về bữa tối memecoin của Tổng thống Donald Trump

Thế giới

19:56:25 09/05/2025
Trong bài đăng trên Truth Social hôm 5.5, Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố sẽ tổ chức một tiệc long trọng với những người nắm giữ memecoin TRUMP. Bữa tối sẽ diễn ra vào ngày 22.5.