Cách làm bánh flan mè đen ngon mịn bằng nồi chiên không dầu
Cách làm bánh flan mè đen nghe có vẻ mới lạ nhưng cũng vô cùng quen thuộc với những ai yêu thích món tráng miệng thơm ngon này.
Bánh flan vừng đen cũng được chế biến với tỷ lệ trứng và sữa tươi tương tự như bánh flan truyền thống. Nhưng vì được kết hợp với mè đen xay nhuyễn nên thành phẩm có màu đen lấp lánh như ánh kim, vừa sang trọng lại cực kì bổ dưỡng. Ngoài công thức bánh flan trứng mè đen truyền thống, bạn cũng có thể biến tấu món ăn này kiểu bánh flan rau câu giòn tan. Hãy thử làm món ngon từ vừng đen này để cả nhà được dịp “bồi bổ” cả về thị giác lẫn vị giác của mình, bạn nhé!
1. Công thức làm bánh flan mè đen truyền thống
1.1. Nguyên liệu
Cách làm bánh flan truyền thống có thể được biến tấu mới lạ và ngon miệng hơn, bổ dưỡng hơn với nguyên liệu từ mè đen như sau.
Vừng đen: 50 gram
Nước lọc: 250 ml
Sữa tươi nguyên chất loại không đường: 440 ml
Trứng gà tươi: 4 trái (đập vào một tô sạch)
1 lòng đỏ trứng gà
Đường cát trắng: 80 gram
Vani dạng lỏng: 1/2 thìa cà phê
Dụng cụ làm bánh flan: rây, máy xay sinh tố, muỗng, nồi, khuôn tròn, phới lồng,…
1.2. Cách làm món bánh flan mè đen truyền thống mịn ngon không bị rỗ mặt
1.2.1. Pha tỷ lệ trứng và sữa đúng chuẩn làm bánh flan mè đen
Cho vừng đen cùng 250 ml nước vào cối máy sinh tố. Bật máy tốc độ lớn nhất, xay mè đen nhuyễn mịn. Sau đó, lọc hỗn hợp qua rây, giữ lại xác mè đen để chén riêng, để phần nước mè đen ở tô riêng.
Bắc nồi vừa lên bếp, rót sữa tươi vào, đun lửa lớn. Khi sữa nóng lên, bạn rót hết nước mè đen đã lọc sạch cặn vào khuấy chung. Vừa nấu, vừa khuấy đều để làm sữa mè đen hòa quyện. Sữa nóng lên khoảng 75 – 80 độ C thì tắt bếp.
Hướng dẫn xay nước cốt mè đen và nấu với sữa tươi. Ảnh: Cooky TV
Cho thêm 1 lòng đỏ trứng gà vào tô trứng. Cho đường và chiết xuất vani vào tô trứng, lấy phới lồng quấy đều tay cho tan ra. Ở bước này, bạn đánh trứng tan càng mịn càng tốt nhé.Sau đó, chế hỗn hợp sữa mè đen vào tô trứng, khuấy cho tan. Lọc hỗn hợp sữa trứng mè đen qua rây để bỏ cặn.
Các bước pha trứng và sữa mè đen làm bánh flan sánh mịn. Ảnh: Cooky TV
1.2.2. Cách đổ khuôn làm bánh flan mè đen ngon mịn
Lấy các khuôn tròn đổ bánh flan ra.Múc khoảng 1/2 muỗng canh cặn mè đen sót lại sau khi xay cho vào một tô lớn. Rót 50 ml hỗn hợp sữa trứng flan mè đen vào khuôn. Dùng muỗng trộn đều lên, rồi rót một ít vào các khuôn flan làm thành lớp mỏng khoảng 2 mm.Cho khuôn bánh vào nồi, hấp 10 phút.
Các bước đổ khuôn và hấp bánh flan vừng đen. Ảnh: Cooky TV
Mở nắp nồi hấp, rót phần sữa trứng flan còn lại vào các khuôn cho gần đầy. Đậy nắp lại, hấp tiếp 25 phút nữa là bánh chín hoàn toàn. Để kiểm tra, bạn có thể dùng nĩa, hoặc tăm xiên vào bánh rồi rút ra. Nếu tăm/ nĩa không còn dính bột nữa thì bánh đá chín từ trong ra ngoài.
Video đang HOT
Tách bánh flan hấp mè đen ra khỏi khuôn, dọn lên dĩa và có thể thưởng thức ngay với đá lạnh, sốt cafe hoặc caramen tùy theo khẩu vị.
Bánh flan làm từ mè đen vừa ngon, đẹp mắt, lại cực kì tốt cho sức khỏe . Ảnh: Cooky TV
2. Cách làm bánh flan rau câu mè đen giòn ngon
2.1. Nguyên liệu
70 gram hạt mè đen xay nhuyễn với 300 ml nước nóng, lọc lấy nước cốt, giữ lại xác mè
3 muỗng canh bột rau câu dẻo
300 ml sữa tươi không đường
70 gram sữa đặc
60 ml nước lọc
2 lòng đỏ trứng gà
Các khuôn tròn đổ bánh flan
2.2. Cách làm bánh rau câu flan mè đen thanh mát
Ngay khi nước cốt mè đen còn nóng, bạn lấy 100 ml nước mè đen hòa tan 1 muỗng bột rau câu trong nồi sạch. Sau đó, cho hỗn hợp này lên bếp, đun sôi. Ở mỗi khuôn bánh, bạn múc khoảng 1/2 muỗng canh hỗn hợp nước rau câu mè đen này vào, dàn đều thành lớp mỏng, để nguội.
Các bước pha 100 ml nước mè đen với bột rau câu dẻo và đổ khuôn. Ảnh: Cooky TV
Cho 2 muỗng bột rau câu còn lại vào tô sạch. Chế nước lọc vào khuấy đều.Chế sữa tươi vào nồi, bắc lên bếp, đun nóng. Cho sữa đặc vào nồi quấy chung với sữa tươi. Sau đó, rót phần bột rau câu dẻo pha loãng vào luôn.
Khuấy đều tay, rồi cho lòng đỏ trứng gà vào khuấy cùng.Chế phần nước mè đen còn lại vào nồi, khuấy chung đến khi hỗn hợp hòa quyện thì tắt bếp, không cần đợi sôi. Lọc hỗn hợp bằng rây để thu hỗn hợp flan mè đen sánh mịn.
Hướng dẫn pha bột rau câu dẻo với trứng sữa làm bánh flan mè đen. Ảnh: Cooky TV
Múc phần flan rau câu mè đen sữa trứng trên vào khuôn cho gần đầy. Cho rau câu bánh flan vào ngăn mát tủ lạnh. Đợi khoảng 3 – 4 tiếng sau cho bánh flan đông sương lại thì có thể lấy ra thưởng thức.
Thành phẩm bánh flan rau câu mè đen như “cơn mưa rào” thanh mát giữa mùa hè. Ảnh: Cooky TV
3. Cách làm bánh flan mè đen bằng nồi chiên không dầu
Ngày nay, công nghệ nội trợ ngày càng hiện đại. Ngày càng có nhiều gia đình sử dụng nồi chiên không dầu để chế biến món ăn, giúp tiết kiệm cả về thời gian lẫn công sức dưới bếp. Với bánh flan mè đen, bạn cũng có thể dễ dàng nấu chín với chiếc nồi chiên không dầu tiện lợi với các bước như sau.
Trước khi nướng bánh flan, bạn làm nóng nồi chiên 100 độ C trong 10 phút nhé.Sau khi rót hỗn hợp mè đen lớp đầu tiên vào khuôn bánh, bạn nên dùng màng nilon bọc kín lại.
Sau đó, xếp khuôn bánh flan mè đen vào nồi chiên không dầu. Nấu bánh 100 độ C trong 15 phút.Kế đến, lấy khuôn bánh ra, rót hỗn hợp bánh flan trứng sữa mè đen vào cho đầy khuôn. Tiếp tục bọc màng nilon hoặc giấy bạc bên trên khuôn
Nấu bánh flan lần 2 với mức 100 độ C trong 30 phút là bánh chín hoàn toàn. Việc bọc kín khuôn bánh flan trong quá trình nấu sẽ giúp mặt bánh không bị rỗ do hơi nước đọng lại phía trên nồi và nhỏ giọt xuống.
Bánh flan vị mè đen làm bằng nồi chiên không dầu vẫn đảm bảo mềm mịn thơm ngon. Ảnh: Internet
4. Một số lưu ý để làm bánh flan mè đen mịn ngon không bị rỗ mặt
Bí quyết chọn hạt mè đen làm bánh flan: Nên chọn những hạt mè căng, kích cỡ đều nhau. Bỏ những hạt vừng bị hư hỏng hoặc quá lép khi làm bánh hoặc nấu ăn.
Tỷ lệ sữa và trứng làm bánh flan mè đen: Để làm bánh flan ngon và mịn đạt chuẩn, bạn có thể chọn tỷ lệ trứng : sữa là 1 (trứng) : 1 (100 ml sữa). Nghĩa là, nếu dùng 4 trứng gà thì dùng khoảng 400 ml sữa.
Nếu muốn hỗn hợp flan không bị rỗ mặt, bạn có thể tăng lượng lòng trắng trứng lên và thêm lượng sữa tương ứng. Sau khi pha trộn, nhớ lọc lại hỗn hợp để có độ sánh mịn tốt nhất và không còn lợn cợn nhé.
Khoa học đã chứng minh, thường xuyên ăn hạt mè đen có thể làm giảm quá trình oxy hóa trong cơ thể, cải thiện huyết áp, cung cấp các chất chống oxy hóa và các hóa chất thực vật.
Nhờ vậy mà loại hạt nhỏ bé này còn có khả năng giúp cơ thể chống lại bệnh ung thư. Với lợi ích kì diệu như thế, hãy bổ sung mè đen vào các công thức nấu ăn hàng ngày của gia đình. Lâu lâu, học cách làm bánh flan mè đen vừa đẹp mắt, vừa bổ dưỡng, lại có tác dụng tráng miệng giải nhiệt với 2 công thức hướng dẫn ở trên cũng là ý tưởng thú vị để bạn đổi vị bữa ăn hàng ngày.
Cách làm bánh flan mè đen bổ dưỡng thơm ngon đơn giản
Bánh flan là món tráng miệng được mọi người rất yêu thích, cùng vào bếp làm món bánh flan mè đen thơm ngon mềm mịn bổ dưỡng mà cách làm rất đơn giản!
Nguyên liệu làm Flan mè đen
Mè đen 50 gr
Sữa tươi 400 ml
Trứng gà 5 quả
Đường 80 gr
Vani 1/2 muỗng cà phê
Lợi ích của mè đen
Mè đen là loại hạt thường thấy trong các món ăn gia đình. Mè đen đem đến cho bạn nhiều giá trị dinh dưỡng và tác dụng vô cùng tốt đối với sức khỏe.
Giàu chất chống oxy hóa.Giảm huyết áp.Có đặc tính chống ung thư.Có lợi cho da và tóc.Có lợi cho phụ nữ mang thai.Giúp giảm cân.
Dụng cụ thực hiện
Khuôn bánh flan, xửng hấp, máy xay sinh tố,...
Cách chế biến Flan mè đen
1
Xay mè đen
Bạn cho vào máy xay sinh tố xay 50gr mè đen và 250ml nước lọc.
Tiến hành xay mịn rồi lọc nước mè đen qua rây. Giữ lại phần mè đen xay.
2
Nấu hỗn hợp sữa mè đen
Bạn cho nước mè đen đã lọc và 400ml sữa tươi không đường vào nồi mở lửa nhỏ. Khuấy đều nhẹ tay hỗn hợp và đun nóng khoảng 70 - 80 độ C đến khi có hơi khói thì tắt bếp.
3
Trộn hỗn hợp sữa trứng
Đập 4 quả trứng gà và 1 lòng đỏ trứng vào tô lớn. Thêm 80gr đường và 1/2 muỗng cà phê vani vào tô.
Dùng phới lồng đánh nhẹ nhàng đến khi đường tan hoàn toàn. Đổ từ từ hỗn hợp sữa mè vào âu trứng đường. Vừa đổ vừa khuấy đều để các nguyên liệu hoà quyện với nhau. Sau đó lọc hỗn hợp flan qua rây lọc 1 - 2 lần.
4
Đổ khuôn và hấp bánh
Bạn cho 50ml hỗn hợp sữa mè ở trên trộn cùng 1/2 muỗng cà phê mè đen xay.
Cho hỗn hợp flan phủ vào khuôn rồi cho vào nồi hấp 10 phút cho phần flan phủ hơi đông lại. Kế tiếp đổ hỗn hợp flan trứng mè vào khuôn, đập nắp và hấp lửa nhỏ 25 phút đến khi flan chín.
5
Thành phẩm
Để nguội rồi cho khuôn flan vào tủ lạnh, khi ăn lấy ra khuôn và cho vào đĩa rồi nhâm nhi thôi. Bánh flan mè đen với lớp flan mềm mịn tan trong miệng, khi ăn có vị thơm bùi, beo béo nhưng không ngọt gắt, rất thú vị để thưởng thức.
Cách làm bánh flan rau câu mè đen mềm mịn, thơm béo dễ làm tại nhà
Chắc bạn đã quen thuộc với món bánh flan thơm béo rồi đúng không? Hôm nay, hãy cùng biến tấu một chút, làm bánh flan rau câu mè đen nhé! Bánh flan là một món ăn ngon và lại quá quen thuộc với mọi người. Thêm một chút mới mẻ vào đó, bánh flan rau câu mè đen lại đem đến cho chúng...
Chàng trai Tây Ninh quỳ gối cầu hôn giữa chợ rau TPHCM lúc rạng sáng04:33
Khung hình xinh yêu: Phòng thay đồ U23 Việt Nam tràn tiếng cười khi thắng U23 Kyrgyzstan, sáng cửa vào tứ kết U23 châu Á00:37
Đánh bom đồng loạt tại 11 trạm xăng Thái Lan06:27
Quán cafe vắng khách, nhân viên "đốt vía" khiến ngọn lửa bùng lên dữ dội: Thiệt hại sau 30 giây00:28
"KPop Demon Hunters" và "Golden": Cú đúp chiến thắng tại Quả Cầu Vàng 8303:19Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

'Vua các loại rau thơm' bán rẻ như cho ở chợ Việt, hỗ trợ tiêu hóa và giải độc gan, chế biến thành nhiều món ngon

Loại thịt 'bổ hơn sâm' không chỉ làm nhiều món ngon còn là di sản văn hóa phi vật thể quốc gia, đặc sản Nghệ An

Cách làm pate cực ngon sạch, đơn giản tại nhà

Đừng nấu 5 món này vào cuối tuần nếu bạn không muốn cả nhà... đòi ăn thêm bát thứ 3!

Muốn giảm bốc hoả, mất ngủ, bảo vệ xương nấu ngay các món siêu nhanh và dễ lại ngon

Cách làm gỏi sứa ngâm mắm nhĩ trộn cà pháo thơm ngon

Khi không muốn xào nấu nhiều, mẹ tôi chỉ làm món hấp này thôi: Ngon lại đẹp mắt và hết veo trong tích tắc!

Từ vụ pate "Cột đèn Hải Phòng", mách bạn cách tự làm pate ngon, mịn mượt, không tanh và nhanh gọn tại nhà chuẩn như ngoài hàng

Các món ăn khi bị cảm lạnh giúp bạn nhanh chóng khỏe lại

Người bị bệnh tim mạch có nên ăn lạc? Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ

Xào giá đỗ đừng cho trực tiếp, giá ngon giòn không hề bị tanh hay ra nhiều nước

7 món ăn hot trend 2025 khiến dân mạng 'điên cuồng' săn lùng
Có thể bạn quan tâm

Người bán hoa quả trên vỉa hè phố cổ bị phạt sau khi lộ video "chặt chém"
Tin nổi bật
22:10:59 12/01/2026
Trương Bá Chi: Vươn lên từ khó khăn, bị người thân cận tố nhiều tính xấu
Sao châu á
22:09:34 12/01/2026
"One Battle After Another" thắng lớn Quả Cầu Vàng 2026, sáng cửa chinh phục Oscar
Hậu trường phim
22:05:25 12/01/2026
Phương Mỹ Chi ẩn ý sé đóng một vai diễn trong phim Tết của Trấn Thành?
Sao việt
22:04:07 12/01/2026
Israel suýt tấn công Iran 2 lần trong những tuần gần đây
Thế giới
21:54:08 12/01/2026
Sao nhí 16 tuổi Owen Cooper vượt tên tuổi gạo cội, làm nên lịch sử Quả cầu vàng
Sao âu mỹ
21:36:16 12/01/2026
Nhạc sĩ Phạm Tuyên đón tuổi 96: "Cảm động vì vẫn được mọi người nhớ đến"
Nhạc việt
21:34:47 12/01/2026
Ngày đặc biệt của cầu thủ trẻ nhất U23 Việt Nam
Sao thể thao
21:33:18 12/01/2026
Đăng tin bịa đặt về công an, người đàn ông bị phạt 7,5 triệu đồng
Pháp luật
20:56:44 12/01/2026
Quốc gia đi trước thế giới nửa thế kỷ, hiện đang sống ở năm 2082
Lạ vui
20:39:45 12/01/2026
Đặc sản ở Đà Nẵng, xưa chỉ dành cho người nghèo, giờ đông khách đến lạ
Món chè đậu ván nước cốt dừa ngon tuyệt của xứ Huế
Cách làm bánh flan rau câu mè đen thơm béo đầy dinh dưỡng
Cách làm bánh flan bằng nồi chiên không dầu đơn giản tại nhà
Cách làm bánh flan 10 trứng gà ta mềm mịn ngon để bán
Cách làm bánh Flan thơm ngon bổ dưỡng và béo ngậy tại nhà
Cách làm bánh flan tại nhà với công thức chuẩn thật đơn giản và dễ dàng
Cách làm bánh flan bằng nồi chiên không dầu mịn ngon, không bị rỗ
Cách làm 7 loại bánh flan thơm ngon, mềm mịn như ở quán
Cách làm bánh flan phô mai bằng nồi cơm điện
Cách làm bánh flan sữa đơn giản tiện lợi vừa ngon vừa rẻ.
Nàng du học sinh Mỹ bật mí cách làm bánh Flan mềm mịn siêu nhanh chỉ trong 15 phút
Cách làm bánh flan bằng nồi cơm điện vừa ngon vừa dễ làm
Cách làm bánh flan bằng sữa mẹ cho bé tập ăn dặm
Tôi đã thoát khỏi chứng táo bón nhờ 2 ly nước và 1 món ăn học từ mẹ, bụng dưới giờ gần như phẳng lì
Loại quả hỗ trợ thải độc gan và phòng ung thư, nấu chín ngon ngọt lại bổ đủ đường
Loại rau giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ phòng ngừa ung thư, đang vào mùa bán đầy ở chợ Việt
Ba bộ phận rất quý trên cơ thể lợn tốt như nhân sâm, tổ yến, chế biến theo cách này ăn giúp cơ thể tràn đầy sức sống
Tôi chưa bao giờ bị táo bón, hóa ra là vì thường xuyên ăn 3 món canh dễ nấu lại giúp dưỡng ẩm phổi
Loại quả giá "rẻ như cho" bán đầy chợ Việt, đã thế còn tốt cho tim mạch và giúp giảm cân, nấu kiểu này cực ngon
Mỗi khi "lên cơn lười" tôi lại làm món ăn này: Cực dễ nấu lại ngon miệng và không phải rửa nhiều bát đũa
Được gọi là "rau trường thọ" chỉ 10.000đ/bó mua về nấu kiểu này rất ngon, gấp đôi dinh dưỡng
HOT: Trấn Thành đóng phim cùng Park Bo Gum, tất cả là nhờ quyết định của 1 ngôi sao hạng A xứ Hàn
Vợ cũ Hưng Vlog có động thái khi chồng tổ chức đám cưới linh đình với vợ mới
Anh Tây hào hứng đi ăn phở bò Việt Nam, gọi món chỉ nói nhầm 1 chữ mà có kỷ niệm nhớ đời
"Nổ tung" chuyện Song Hye Kyo hẹn hò tình mới sau 7 năm ly hôn Song Joong Ki?
Con trai đâm bạn của mẹ nguy kịch
Bắt giữ nghi phạm đâm trọng thương bạn của mẹ
Không chịu trả lại 500 triệu đồng chuyển khoản nhầm, người đàn ông bị khởi tố
Nghi vấn thẩm mỹ không phép chùa Cẩm La, công an chính thức vào cuộc, khui sốc?
Mini show Hồng Phượng bị đồn ế vé, tranh cãi vì làm tiết mục khịa Hồng Loan
Cuộc sống kín tiếng của con gái tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn và vợ cũ
Sốc với tin IU - Lee Jong Suk chia tay, đàng gái cực phũ phàng
Kim Hiền ly hôn chồng Việt kiều sau 10 năm định cư ở Mỹ
Mắng anti-fan bất chấp và văng tục trên mạng, Lệ Quyên có còn xứng là ca sĩ?
Ô tô tông 6 xe máy trước nhà thiếu nhi Thủ Đức
Hai phụ nữ tử vong sau tiếng nổ lớn ở Gia Lai
Lệ Quyên khẳng định không văng tục, mọi thứ "trong tầm kiểm soát"
Hạt Dẻ - ái nữ MC Quyền Linh gây sốt trên sân bóng rổ: Mặt xinh, da trắng, chân dài thẳng tắp chiếm trọn spotlight