Cách làm bánh mì trứng mềm mịn, đủ chất cho bữa sáng

Bánh mì trứng mềm mịn, pha lẫn một chút mặn ngọt là sự lựa chọn tuyệt vời cho một buổi sáng bận rộn nhưng vẫn đủ dưỡng chất.

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bánh mì trứng:

1. Nguyên liệu cơ bản:

- Bánh mì: 2 ổ (dùng bánh tròn burger hoặc bánh mì Việt Nam bình thường đều được)

- Trứng gà: 4 quả

2. Gia vị:

- Sốt mayonnaise: 4 muỗng canh

- Mù tạt mật ong: 1/2 muỗng canh

- Siro bắp: 1/2 muỗng canh

- Mùi tây (tùy thích): 1 nhúm nhỏ

- Muối, tiêu: mỗi thứ một ít

Cách làm bánh mì trứng thơm ngon

Bước 1: Cho một ít nước và muối vào nồi, khi nước bắt đầu sôi thì cho trứng vào luộc trong 12 phút.

Video đang HOT

Bạn nên để trứng ở nhiệt độ phòng trước khi luộc. Nếu bạn lấy trứng từ tủ lạnh ra và luộc ngay, trứng có thể bị nứt do chênh lệch nhiệt độ.

Cách làm bánh mì trứng mềm mịn, đủ chất cho bữa sáng - Hình 1

Bước 2: Sau khi trứng đã luộc xong, băm nhuyễn lòng trắng trứng và miết lòng đỏ qua rây cho mịn. Tiếp theo cắt nhuyễn rau mùi tây.

Bạn có thể để dành khoảng một muỗng lòng đỏ đã rây để rắc lên bánh mì khi đã hoàn thành xong để bánh được ngon và đẹp mắt hơn.

Cách làm bánh mì trứng mềm mịn, đủ chất cho bữa sáng - Hình 2

Bước 3: Cho lòng đỏ, lòng trắng trứng vào bát rồi lần lượt cho các gia vị gồm mayonnaise, mù tạt mật ong, siro bắp, muối và bột tiêu vào trộn đều.

Cách làm bánh mì trứng mềm mịn, đủ chất cho bữa sáng - Hình 3

Bước 4: Nướng bánh mì trong lò nướng đã được làm nóng trước ở nhiệt độ 180C khoảng 2 phút, sau đó cắt đôi rồi cho hỗn hợp trứng vừa trộn đều vào.

Nếu bạn không có lò nướng, hãy sử dụng chảo: Cắt đôi chiếc bánh mì trước và áp chảo các mặt.

Cách làm bánh mì trứng mềm mịn, đủ chất cho bữa sáng - Hình 4

Cách làm bánh mì trứng mềm mịn, đủ chất cho bữa sáng - Hình 5

Bước 5: Rắc lòng đỏ đã rây và mùi tây cắt nhỏ lên trên là bạn đã có thể thưởng thức được rồi.

Cách làm bánh mì trứng mềm mịn, đủ chất cho bữa sáng - Hình 6

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm bánh mì trứng này!

Bữa sáng lành mạnh với bánh mì kẹp vừa đẹp vừa ngon

Bữa sáng chỉ cần một chiếc bánh mì kẹp chuối nóng hổi, uống kèm với một ly trà hay cà phê nóng là đã khiến bạn tràn đầy năng lượng để bắt đầu một ngày mới.

Bữa sáng lành mạnh với bánh mì kẹp vừa đẹp vừa ngon - Hình 1

Bánh mì kẹp chuối nóng hổi cung cấp đủ năng lượng cho bữa sáng

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bánh mì kẹp chuối:

1. Bánh mì gối 2 lát

2. Chuối 1 quả

3. Phô mai 1 lát

4. Bơ đậu phộng: 3 muỗng canh

Cách làm bánh mì kẹp chuối

Bước 1: Chuối chín bóc bỏ vỏ rồi cắt đôi. Sau đó cắt chuối theo chiều dọc tạo thành 4 lát chuối. Phết bơ đậu phộng lên 2 lát bánh mì. Xếp 4 lát chuối lên một lát bánh mì.

Bữa sáng lành mạnh với bánh mì kẹp vừa đẹp vừa ngon - Hình 2

Bước 2: Thêm 1 lát phô mai lên trên chuối. Sau đó lấy lát bánh mì đã phết bơ đậu phộng còn lại đặt lên trên lát bánh mì có chuối và phô mai.

Bữa sáng lành mạnh với bánh mì kẹp vừa đẹp vừa ngon - Hình 3

Bước 3: Đặt bánh mì kẹp chuối phô mai vào chảo, áp chảo ở lửa vừa (không cần thêm dầu ăn).

Bữa sáng lành mạnh với bánh mì kẹp vừa đẹp vừa ngon - Hình 4

Chiên chín một mặt chiếc bánh mì kẹp, sau đó lật mặt rồi chiên chín vàng mặt còn lại là xong. Trong quá trình chiên, bạn có thể ấn nhẹ lát bánh mì để bánh mì được kẹp chặt.

Bữa sáng lành mạnh với bánh mì kẹp vừa đẹp vừa ngon - Hình 5

Lưu ý

- Bơ đậu phộng có loại mịn và loại được trộn lẫn hạt đậu phộng để tạo vị giòn, tùy theo sở thích bạn có thể lựa chọn loại phù hợp.

- Ngoài bơ đậu phộng, một biến thể khác của món này là dùng Nutella để tạo vị chocolate đậm đà, ăn cũng rất ngon.

- Không chỉ có chuối, dùng dâu tây, kiwi, quả bơ... bạn sẽ có được những loại bánh mì kẹp khác nhau, đều rất tốt cho sức khỏe và hợp dùng trong bữa sáng.

Thành phẩm:

Bánh mì kẹp chuối và bơ đậu phộng có màu sắc cực kỳ bắt mắt. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được ngay lớp vỏ ngoài giòn thơm của bánh mì, bên trong lại béo ngậy thơm bùi vị bơ đậu phộng, quyện vào vị ngọt thanh của chuối rất ngon miệng. Món bánh mì kẹp chuối này phù hợp cho bữa sáng cũng như các bữa ăn nhẹ trong ngày.

Chúc bạn ngon miệng với cách làm bánh mì kẹp chuối này!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại quả rẻ bèo, không lo "ngậm" thuốc trừ sâu được ví như "quốc hồn quốc tuý" ở miền Bắc dịp hèLoại quả rẻ bèo, không lo "ngậm" thuốc trừ sâu được ví như "quốc hồn quốc tuý" ở miền Bắc dịp hè
05:53:33 21/05/2025
Bí quyết "4 từ" của đầu bếp khi luộc ngô giúp ăn ngọt và dẻo gấp trăm lần cách bạn vẫn hay làm!Bí quyết "4 từ" của đầu bếp khi luộc ngô giúp ăn ngọt và dẻo gấp trăm lần cách bạn vẫn hay làm!
06:46:11 22/05/2025
Món đặc sản Phú Yên khiến du khách "giật mình", nhưng nếu biết cách nấu thì cả nhà đều "nghiện"Món đặc sản Phú Yên khiến du khách "giật mình", nhưng nếu biết cách nấu thì cả nhà đều "nghiện"
05:54:13 21/05/2025
Làm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịchLàm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịch
07:24:31 22/05/2025
Nhìn qua tưởng "tóc rối" nhưng nấu được nhiều món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại mang ý nghĩa điềm lànhNhìn qua tưởng "tóc rối" nhưng nấu được nhiều món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại mang ý nghĩa điềm lành
05:57:52 21/05/2025
4 món ngon trong mùa hè: Phụ nữ ăn đều giúp da dẻ hồng hào, khí huyết dồi dào tươi tắn4 món ngon trong mùa hè: Phụ nữ ăn đều giúp da dẻ hồng hào, khí huyết dồi dào tươi tắn
05:54:43 21/05/2025
Sau Lập hạ, phải "nuôi xương"! Bỏ ngay khoai tây, bắp cải, ăn 4 món này để "chân cứng đá mềm", người khỏe rạo rựcSau Lập hạ, phải "nuôi xương"! Bỏ ngay khoai tây, bắp cải, ăn 4 món này để "chân cứng đá mềm", người khỏe rạo rực
12:52:14 21/05/2025
Rắc 1 thìa "bột trắng" khi rán cá - cá giòn rụm lại không nát tươm: Chiêu này "đỉnh của chóp"!Rắc 1 thìa "bột trắng" khi rán cá - cá giòn rụm lại không nát tươm: Chiêu này "đỉnh của chóp"!
06:42:54 22/05/2025

Tin đang nóng

Trúng độc đắc 4 tỷ đồng, người đàn ông ở TP.HCM hậu tạ người bán số tiền "khủng"Trúng độc đắc 4 tỷ đồng, người đàn ông ở TP.HCM hậu tạ người bán số tiền "khủng"
14:57:06 22/05/2025
1 nam ca sĩ hàng đầu lộ hình ảnh tình một đêm, chi tiền triệu vẫn không thể khiến đối phương im lặng1 nam ca sĩ hàng đầu lộ hình ảnh tình một đêm, chi tiền triệu vẫn không thể khiến đối phương im lặng
16:45:00 22/05/2025
Toàn cảnh drama Sùng Bầu và nhà cung cấp miến dong: Đặt đơn hàng lớn rồi "bom" khiến người đàn ông lâm cảnh nợ nần?Toàn cảnh drama Sùng Bầu và nhà cung cấp miến dong: Đặt đơn hàng lớn rồi "bom" khiến người đàn ông lâm cảnh nợ nần?
15:25:46 22/05/2025
CSGT chới với trên yên xe máy, khống chế nam thanh niên ở TPHCMCSGT chới với trên yên xe máy, khống chế nam thanh niên ở TPHCM
16:34:32 22/05/2025
Ý Nhi 'tạch' 2 vé đặt cách, gỡ gạc lại bằng hành động duyên nhưng vẫn khó thắngÝ Nhi 'tạch' 2 vé đặt cách, gỡ gạc lại bằng hành động duyên nhưng vẫn khó thắng
14:40:05 22/05/2025
Lindo nghi "phản" Quang Linh Vlog, 1 người team châu Phi lại muốn đánh lẻ?Lindo nghi "phản" Quang Linh Vlog, 1 người team châu Phi lại muốn đánh lẻ?
14:44:13 22/05/2025
Vợ Vũ Thanh qua đời ở U80, lịch sử bệnh nền sốc, từng là ca sĩ phòng tràVợ Vũ Thanh qua đời ở U80, lịch sử bệnh nền sốc, từng là ca sĩ phòng trà
14:08:57 22/05/2025
Lý Khải Hinh 'ngọc nữ' nhà nòi bị trợ lý cũ vu khống, tự minh oan đỉnh thế nào?Lý Khải Hinh 'ngọc nữ' nhà nòi bị trợ lý cũ vu khống, tự minh oan đỉnh thế nào?
16:09:08 22/05/2025

Tin mới nhất

3 món ăn từ loại rau giúp gan khỏe, bảo vệ tim: Rất rẻ lại mệnh danh là "viên hồng ngọc" trong các loại rau

3 món ăn từ loại rau giúp gan khỏe, bảo vệ tim: Rất rẻ lại mệnh danh là "viên hồng ngọc" trong các loại rau

07:14:31 22/05/2025
Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn 3 cách chế biến món ngon từ rau dền đỏ, khác hoàn toàn với những cách trước đây bạn từng nấu.
Làm 2 món nộm ngon từ loại hoa dân dã lại thanh mát, giúp giải độc, giảm cân, đẹp dáng

Làm 2 món nộm ngon từ loại hoa dân dã lại thanh mát, giúp giải độc, giảm cân, đẹp dáng

06:49:47 22/05/2025
Với hương thơm dịu nhẹ, vị ngọt mát, giòn ngon, hoa thiên lý được dùng làm nguyên liệu của rất nhiều món ăn quen thuộc trên mâm cơm người Việt.
Hôm nay nấu gì: Đi làm về mệt mỏi, thấy bữa cơm ngon này người khỏe ngay lập tức

Hôm nay nấu gì: Đi làm về mệt mỏi, thấy bữa cơm ngon này người khỏe ngay lập tức

16:12:10 20/05/2025
Đi làm về mệt mỏi nhìn thấy các món ăn hấp dẫn trong bữa cơm này đảm bảo bạn sẽ vui vẻ hẳn lên và hào hứng thưởng thức.
Cách nấu bánh canh cua giò heo ngon

Cách nấu bánh canh cua giò heo ngon

12:50:16 20/05/2025
Bánh canh cua giò heo là món ăn có thể tìm thấy dễ dàng trên đường phố TP.HCM, món ăn này thơm ngon, bổ dưỡng, hương vị rất đặc trưng.
Cách nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe cho người trên 40 tuổi

Cách nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe cho người trên 40 tuổi

05:53:21 20/05/2025
Người trên 40 tuổi nên thường xuyên nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe này để bệnh về xương khớp không còn là nỗi lo.
Loại quả nhỏ nhưng giàu vitamin C gấp 10 lần táo, giúp giảm nguy cơ tiểu đường, chống ung thư

Loại quả nhỏ nhưng giàu vitamin C gấp 10 lần táo, giúp giảm nguy cơ tiểu đường, chống ung thư

05:52:50 20/05/2025
Hoạt chất oleuropein trong loại quả này được chứng minh có khả năng chống ung thư nhờ vào việc ức chế sự phát triển của tế bào ung thư và thúc đẩy quá trình tự hủy của chúng.
Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

05:48:33 20/05/2025
Món mực hấp kết hợp với rau muống sống, xoài và bánh tráng mỏng gây sốt trên mạng xã hội những ngày gần đây, khi thời tiết ngày càng nóng bức hơn.
Mẹ đảm Hà Nội gợi ý 40 mâm cơm mùa hè vừa ngon vừa dễ làm

Mẹ đảm Hà Nội gợi ý 40 mâm cơm mùa hè vừa ngon vừa dễ làm

05:48:03 20/05/2025
Mâm cơm mùa hè của mẹ đảm Hà Nội luôn có những món ăn thanh mát, tươi ngon và đảm bảo dinh dưỡng cho cả gia đình.
Món ăn từ lòng lợn từng bị chê là 'tệ nhất Việt Nam' lại lọt Top món ngon của thế giới

Món ăn từ lòng lợn từng bị chê là 'tệ nhất Việt Nam' lại lọt Top món ngon của thế giới

23:29:48 19/05/2025
Đây là món đặc sản bình dân từng được công bố xếp hạng 45 món ăn đánh giá tệ nhất Việt Nam . Thế nhưng mới đây, món ăn từ lòng lợn này lại được xếp vào top món ngon của thế giới.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát, dễ ăn

Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát, dễ ăn

16:40:21 19/05/2025
Bữa cơm tối với những món ăn chế biến đơn giản, nhanh gọn nhưng cực kỳ thơm ngon, hấp dẫn. Hãy tham khảo thực đơn dưới đây nhé!
Làm sườn xào chua ngọt mãi cũng chán, đem cháy tỏi được món vừa ngon lại đánh bay nồi cơm

Làm sườn xào chua ngọt mãi cũng chán, đem cháy tỏi được món vừa ngon lại đánh bay nồi cơm

12:28:44 19/05/2025
Những miếng sườn cháy tỏi vàng ươm, thơm lừng không chỉ kích thích vị giác mà còn mang đến cảm giác ấm áp của những bữa cơm gia đình.
Ngày hè nóng nực, làm ngay cá hấp xì dầu cuốn rau sống chấm mắm nêm cực ngon lại thanh mát

Ngày hè nóng nực, làm ngay cá hấp xì dầu cuốn rau sống chấm mắm nêm cực ngon lại thanh mát

05:57:31 19/05/2025
Thịt cá mềm ngọt, thấm đẫm vị xì dầu đậm đà, cuốn cùng rau sống tươi mát, chấm chút mắm nêm thơm lừng thật ngon khó cưỡng.

Có thể bạn quan tâm

30 tấn hàng có dấu hiệu buôn lậu, gian lận thương mại chuẩn bị bán trên các nền tảng online

30 tấn hàng có dấu hiệu buôn lậu, gian lận thương mại chuẩn bị bán trên các nền tảng online

Pháp luật

18:28:35 22/05/2025
Quá trình kiểm tra, phát hiện trên thùng xe sơ-mi rơ-moóc tải chứa 30 tấn hàng hóa gồm 113 mục hàng hóa các loại do nước ngoài sản xuất (thực phẩm, máy móc, đồ gia dụng, kim khí...), trị giá khoảng 200 triệu đồng.
Lầu Năm Góc nâng cấp năng lực đối phó tên lửa bội siêu thanh

Lầu Năm Góc nâng cấp năng lực đối phó tên lửa bội siêu thanh

Thế giới

18:25:33 22/05/2025
Quân đội Mỹ đã tiếp nhận radar nâng cấp đầu tiên của Hệ thống phòng thủ tên lửa tầm cao giai đoạn cuối (THAAD) với năng lực phát hiện và theo dõi tên lửa bội siêu thanh.
Điều ít biết về thiếu gia Đỗ Quang Vinh và bí mật của gia đình bầu Hiển

Điều ít biết về thiếu gia Đỗ Quang Vinh và bí mật của gia đình bầu Hiển

Netizen

18:22:53 22/05/2025
Đỗ Quang Vinh, con trai cả của doanh nhân Đỗ Quang Hiển (bầu Hiển), là một trong những nhân vật thuộc thế hệ F2 nổi bật của giới tài phiệt Việt Nam. Với vai trò Phó Chủ tịch Ngân hàng SHB và Chủ tịch CTCP Chứng khoán Sài Gòn - Hà Nội (S...
HLV Kim Sang-sik 'quay xe', triệu tập Công Phượng lên tuyển Việt Nam

HLV Kim Sang-sik 'quay xe', triệu tập Công Phượng lên tuyển Việt Nam

Sao thể thao

17:43:10 22/05/2025
Nguồn tin của Báo điện tử VTC News cho biết tiền đạo Nguyễn Công Phượng sẽ được triệu tập lên đội tuyển Việt Nam chuẩn bị cho trận đấu gặp Malaysia. Ban đầu, ông Kim Sang-sik vẫn chưa quyết định gọi cầu thủ này lên đội tuyển quốc gia.
Tàng Hải Truyện: Tiêu Chiến tái xuất thất bại, bị nam phụ chiếm hết spotlight

Tàng Hải Truyện: Tiêu Chiến tái xuất thất bại, bị nam phụ chiếm hết spotlight

Phim châu á

17:32:38 22/05/2025
Với khả năng diễn xuất tốt và sức hút riêng, Tiêu Chiến luôn được mong chờ mỗi khi tái xuất màn ảnh. Tuy nhiên lần trở lại này, anh khiến khán giả thất vọng tràn trề vì phong độ sụt giảm, thua cả dàn nam phụ.
Phim của Lý Hiện nhận phản ứng dữ dội vì tình tiết gây sốc

Phim của Lý Hiện nhận phản ứng dữ dội vì tình tiết gây sốc

Hậu trường phim

17:31:46 22/05/2025
Nhân sinh nếu như lần đầu gặp gỡ là dự án phim có sự tham gia của Lý Hiện và Xuân Hạ, đang phát sóng sau nhiều năm hoãn chiếu.
Kim Lý: Chấp nhận đứng sau Hà Hồ, phản ứng khi bị nói ăn bám vợ, phải ở rể

Kim Lý: Chấp nhận đứng sau Hà Hồ, phản ứng khi bị nói ăn bám vợ, phải ở rể

Sao việt

17:19:00 22/05/2025
Sau nhiều năm hoạt động trong làng giải trí với những thăng trầm trong sự nghiệp và đời tư, Hồ Ngọc Hà được mệnh danh là nữ hoàng giải trí của Vbiz đã tìm thấy bến đỗ hạnh phúc bên nam diễn viên Việt kiều Kim Lý.
Kiểu váy 2 dây được bạn gái Hiệp Gà tích cực lăng xê

Kiểu váy 2 dây được bạn gái Hiệp Gà tích cực lăng xê

Phong cách sao

17:04:28 22/05/2025
Váy hai dây màu trắng rất sang trọng, yêu kiều. Sự xuất hiện của sandals quai mảnh đảm bảo vẻ tinh tế cho set đồ khi đi dạo phố. Còn muốn sang xịn hơn, bạn chỉ cần thay ngay một đôi giày cao gót mũi nhọn.
Kevin Spacey trở lại sau khi bị phong trào "Me Too" hủy hoại, loạn cả LHP Cannes

Kevin Spacey trở lại sau khi bị phong trào "Me Too" hủy hoại, loạn cả LHP Cannes

Sao âu mỹ

16:52:30 22/05/2025
Kevin Spacey từng là nam thần Hollywood được săn đón bởi sở hữu nhiều thành tựu đáng nể. Tuy nhiên trước đó khi phong trào #Me Too diễn ra và lan rộng, ông là 1 trong những người bị hủy hoại toàn bộ sự nghiệp sau phong trào nổi dậy này.
TPHCM xác minh, thẩm tra vụ TikToker Võ Hà Linh bị tố bán phá giá

TPHCM xác minh, thẩm tra vụ TikToker Võ Hà Linh bị tố bán phá giá

Tin nổi bật

16:40:43 22/05/2025
Chi cục Quản lý thị trường TPHCM đã yêu cầu các đơn vị thẩm tra, xác minh đối với Chi nhánh Công ty Cổ phần Thương mại và Dịch vụ Hà Linh Official do TikToker Võ Hà Linh là người đại diện pháp luật.
Park Shi Hoo: Mỹ nam "toang" sự nghiệp vì yêu gái trẻ, giờ nhan sắc khó tin

Park Shi Hoo: Mỹ nam "toang" sự nghiệp vì yêu gái trẻ, giờ nhan sắc khó tin

Sao châu á

16:34:40 22/05/2025
Từng là mỹ nam vạn người mê, Park Shi Hoo bỗng sụp đổ hình tượng, tan tành sự nghiệp vì scandal chấn động showbiz Hàn. Dù sau đó được giải oan nhưng anh vẫn không lấy lại được thiện cảm bởi phát ngôn vạ miệng.