Cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc (Kimbap) ngon miệng

Nhắc đến xứ sở kim chi, thật thiếu sót khi bỏ quên món cuốn ngon nhất – kimbap. Chúng đã khiến hàng triệu “foodaholic” trên toàn thế giới phát cuồng. Nay ta có thể thưởng thức ngay tại nhà với cách làm cơm cuộn kimbap Hàn Quốc dưới đây nè.

Cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc (Kimbap) ngon miệng - Hình 1

Như đã thấy, trong mỗi cuộn kimbap thông thường đều chứa đựng đủ 6 sắc màu cơ bản: màu đen của rong biển bọc ngoài, bên trong là sắc trắng từ lớp cơm dẻo thơm, tiếp đến là củ cải muối, trứng chiên vàng óng, rồi thì ánh cam tươi tắn từ cà rốt, sắc đỏ hồng xúc xích hòa cùng màu xanh mướt rau tươi.

Các bạn có biết, chúng chính là đại diện cho 5 yếu tố trong Ngũ hành (Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ), là đại diện cho những cung bậc cảm xúc của con người, liên kết tới các cơ quan trong cơ thể. Ngoài ra, chúng còn có nhiều ý nghĩa sâu xa khác tạo nên triết lý ẩm thực Hàn Quốc.

1Nguyên liệu làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc

1 bát gạo dẻo

1 gói rong biển dạng lá

1 củ cà rốt

1 quả dưa leo

2 quả trứng

2 cây xúc xích

200 g cải bó xôi

Mè trắng rang, mè đen rang

Mành tre

Gia vị: dầu mè, muối, nước tương

2 Cách làm cơm cuộn rong biển ngon

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu

Cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc (Kimbap) ngon miệng - Hình 2

Cà rốt, dưa leo, cải bó xôi được rửa sạch, gọt bỏ vỏ, cắt sợi vừa ăn rồi chần qua nước sôi. Vớt ra đĩa, để ráo.

Xúc xích cắt sợi dài.

Bước 2 Chiên trứng

Cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc (Kimbap) ngon miệng - Hình 3

Đập 2 quả trứng vào bát, cho thêm một ít muối rồi đánh tan. Đun nóng chảo với một ít dầu ăn rồi cho trứng vào tráng mỏng.

Trứng chín thì để nguội rồi cắt sợi dài.

Bước 3 Nấu cơm

Cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc (Kimbap) ngon miệng - Hình 4

Bát gạo dẻo bạn cho vào nồi cơm, vo sạch rồi canh nước nấu sao cho cơm không quá khô cũng không quá nhão.

Khi cơm chín thì xới cơm ra tô, để nguội rồi trộn với một ít mè trắng, mè đen đã rang. Cho thêm một muỗng cà phê dầu mè để cơm có mùi thơm.

Bước 4 Làm cơm cuộn

Cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc (Kimbap) ngon miệng - Hình 5

Bắt đầu trải mành tre lên bàn, cho một lá rong biển lên trên rồi trải một lớp cơm mỏng.

Bạn lần lượt cho cà rốt, dưa leo, cải bó xôi, xúc xích, trứng chiên lên trên bề mặt cơm.

Video đang HOT

Sau đó, từ từ cuốn mành tre lại. Nên nhớ là cuốn chặt tay để phần cơm và nhân không bị rời ra.

3 Thành phẩm

Cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc (Kimbap) ngon miệng - Hình 6

Sau khi đã cuốn xong hết thì bạn thoa một ít dầu mè bên ngoài 1 cây dao để cơm không dính vào dao. Dùng dao cắt những cuộn cơm thành những khoanh tròn vừa ăn là đã có thể thưởng thức ngay.

Lưu ý làm món cơm cuộn rong biển

Cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc (Kimbap) ngon miệng - Hình 7

Nên dùng cơm dẻo, mềm mới đúng chuẩn món cơm cuộn Hàn Quốc, không nên dùng cơm khô hay nhão.

Cắt các nguyên liệu như dưa leo, xúc xích, cà rốt, trứng,… nhỏ vừa và đều nhau để khi tạo hình sẽ đẹp mắt hơn.

Ngoài sốt mayonaise và tương ớt, kimbap có thể ăn kèm với nước tương.

Nếu làm chưa quen tay, bạn có thể làm thử 1-2 cuộn để xem đẹp mắt chưa, cuộn cơm đã chắc chưa rồi sắp xếp lại nguyên liệu cho phù hợp và sáng tạo theo riêng bạn.

4 Cách làm nước chấm cơm cuộn kimbap

Cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc (Kimbap) ngon miệng - Hình 8
Cách làm nước chấm cơm cuộn kimbap

Nước chấm thường được dùng kèm với món này nhất là nước tương Hàn Quốc, xì dầu hay tương cà pha với mayonnaise.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo công thức nước chấm bên dưới:

Nguyên liệu

2 muỗng canh sốt mayonnaise

2 muỗng tương ớt

1/2 nước cốt quả chanh

2 muỗng cà phê masago (trứng cá)

Cách làm nước chấm kimbap

Cho lần lượt sốt mayonnaise, tương ớt, nước cốt chanh vào chén rồi khuấy đều. cuối cùng cho sốt masgo vào là được.

5 Các cách làm kimbap khác

Kimbap Hàn Quốc chay ngon không kém

Cách làm kimbap chay cũng tương tự như kimbap mặn, nhưng thay vì dùng trứng, xúc xích thì hãy dùng đậu hủ, bắp, nấm để thay thế nhé.

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu như: đậu hủ, bắp, nấm, dưa leo, cà rốt,…

Bước 2 Trộn 1 tí giấm vào cơm để tạo vị chua.

Bước 3 Xào chín các nguyên liệu như cà rốt, nấm, bắp,…

Bước 4 Trải lá kimbap ra, cho 1 lớp cơm lên trên, sau đó xếp các loại nguyên liêu vào và cuốn lại đều tay.

Cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc (Kimbap) ngon miệng - Hình 9
Kimbap Hàn Quốc chay ngon không kém

Kimbap Hàn Quốc chiên giòn rộp

Cách làm kimbap chiên giòn tương tự như các bước làm kimbap, sau đó bạn quét thanh kimbap qua trứng, lăn qua bột chiên giòn 2 lần để lớp vỏ thêm giòn rụm. Sau đó cho kimbap vào dầu nóng và chiên giòn nhé.

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu như cà rốt, dưa leo, xúc xích và chiên trứng.

Bước 2 Trộn giấm vào cơm để tạo độ chua.

Bước 3 Xào chín các nguyên liệu như xúc xích, cà rốt,…

Bước 4 Trải lá kimbap ra, cho 1 lớp cơm lên trên và bỏ nguyên liệu vào, sau đó cuộn chặt đều tay.

Bước 5 Quét 1 lớp trứng lên cuộn kimbap, sau đó lăn qua bột chiên giòn 2 lần.

Bước 6 Đợi chảo dầu nóng và cho kimbap vào chiên đến khi vàng giòn.

Cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc (Kimbap) ngon miệng - Hình 10
Kimbap Hàn Quốc chiên giòn rộp

Cách làm cơm cuộn rong biển khá đơn giản đúng không nào? Với món cơm cuộn này thì bạn có thể dùng làm bữa ăn trưa tại văn phòng hoặc để thưởng thức trong các chuyến đi chơi, đi dã ngoại xa. Chúc các bạn ngon miệng với món ăn này nhé!

Cách làm cơm cuộn rong biển Món Kimbap Hàn Quốc đúng chuẩn ngay tại nhà

Nhắc đến xứ sở kim chi, quả là thiếu sót khi bỏ quên món cơm cuộn rong biển - Kimbap. Chúng đã khiến hàng triệu "tín đồ" ẩm thực trên toàn thế giới "phát cuồng".

Hãy cùng vào bếp với 2 cách làm cơm cuộn cực ngon giúp bạn có thêm lựa chọn để đổi mới món ăn cho gia đình nhé!

1. Các cách làm cơm cuộn rong biển Hàn Quốc cực ngon

1.1. Cơm cuộn rong biển truyền thống

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

1 bát gạo dẻo

1 gói rong biển dạng lá

1 củ cà rốt

1 quả dưa leo

2 quả trứng

2 cây xúc xích

200g cải bó xôi

Mè trắng rang, mè đen rang

Gia vị: Dầu mè, muối, nước tương,...

Dụng cụ: Mành tre, tô, chảo, dao, dao nạo, thớt,...

Cách làm cơm cuộn rong biển - Món Kimbap Hàn Quốc đúng chuẩn ngay tại nhà - Hình 1
Nguyên liệu làm món cơm cuộn rong biển truyền thống

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu

Cà rốt, dưa leo nạo vỏ, thái sợi vừa ăn. Cải bó xôi rửa sạch. Cho các nguyên liệu vào nồi nước sôi trần sơ. Vớt ra đĩa, để ráo.Xúc xích thái sợi dài.

Cách làm cơm cuộn rong biển - Món Kimbap Hàn Quốc đúng chuẩn ngay tại nhà - Hình 2
Các loại nguyên liệu đều được thái sợi để dễ cuộn và trông đẹp mắt hơn

Bước 3: Nấu cơm và chiên trứng

Cho gạo vào nồi cơm, vo sạch rồi canh nước nấu sao cho cơm không bị khô hoặc nhão.Khi cơm chín thì xới ra tô, để nguội, trộn với một ít mè trắng, mè đen đã rang. Cho thêm một muỗng cafe dầu mè để cơm có mùi thơm.Đập 2 quả trứng vào tô, cho thêm một ít muối rồi đánh tan. Bắc chảo lên bếp, cho 1 chút dầu ăn, đun nóng trên lửa vừa. Cho trứng vào tráng mỏng.Trứng chín cho ra đĩa, để nguội, thái sợi dài.

Cách làm cơm cuộn rong biển - Món Kimbap Hàn Quốc đúng chuẩn ngay tại nhà - Hình 3
Nên dùng cơm dẻo mới đúng chuẩn món cơm cuộn Hàn Quốc

Bước 4: Cuộn cơm

Trải mành tre lên bàn, cho một lá rong biển lên trên rồi dàn đều một lớp cơm mỏng.Lần lượt cho cà rốt, dưa leo, cải bó xôi, xúc xích, trứng chiên lên trên.Từ từ cuốn mành tre lại chặt tay để phần cơm và phần nhân không bị rời ra.

Cách làm cơm cuộn rong biển - Món Kimbap Hàn Quốc đúng chuẩn ngay tại nhà - Hình 4
Cuộn cơm cần phải đều và chặt tay thì thành phẩm mới đẹp mắt

Bước 5: Thành phẩm

Sau khi đã cuốn xong, bạn hãy thoa một ít dầu mè bên ngoài 1 cây dao để cơm không dính vào dao. Dùng dao thái cuộn cơm thành những khoanh tròn vừa ăn là đã có thể thưởng thức.Món này chấm cùng nước tương Hàn Quốc, xì dầu, tương cà pha với mayonnaise.Hoặc bạn có thể tự chế nước chấm theo công thức sau: 2 muỗng canh sốt mayonnaise, 2 muỗng tương ớt, 2 muỗng tương ớt, 1/2 nước cốt quả chanh, khuấy đều. Cho thêm 2 muỗng cà phê masago (trứng cá) vào là hoàn thành.

Cách làm cơm cuộn rong biển - Món Kimbap Hàn Quốc đúng chuẩn ngay tại nhà - Hình 5
Chỉ với vài bước đơn giản đã chế biến thành công món cơm cuộn để chiêu đãi gia đình rồi

Nhìn món cơm cuộn rong biển Hàn Quốc thật bắt mắt với nhiều màu sắc từ rong biển, cơm, trứng và loại rau củ. Khi ăn sẽ thấy rõ mùi thơm và vị ngọt của các loại nguyên liệu kết hợp một cách hài hoà.

1.2. Cơm cuộn rong biển chiên

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Rong biển: 2 lá

Dưa leo: 1 trái

Cà rốt: 1 củ

Xúc xích: 2 cây

Trứng gà: 2 quả

Cơm: 1 chén

Bột chiên giòn: 30g

Bột chiên xù: 30g

Hạt mè: 1 muỗng cà phê

Gia vị: Dầu ăn, dầu mè, nước mắm, muối,...

Dụng cụ: Dao, thớt, dao nạo, chảo, tô, mành tre, chổi quét,...

Cách làm cơm cuộn rong biển - Món Kimbap Hàn Quốc đúng chuẩn ngay tại nhà - Hình 6
Cách làm cơm cuộn rong biển chiên với các nguyên liệu tươi sạch

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu

Dưa leo rửa sạch với nước muối loãng, bỏ bớt hạt, thái miếng dài.Cà rốt nạo vỏ, rửa sạch, thái miếng dọc dài, đem luộc chín mềm.Xúc xích thái miếng dài theo chiều dọc.Đánh đều 1 quả trứng gà, cho vào chảo dầu chiên lớp mỏng trên lửa vừa. Trứng chín, tắt bếp, cho ra đĩa, để nguội rồi cuộn lại thành sợi dài.Cho cơm ra tô, trộn đều với 1 muỗng mắm, 1 muỗng hạt mè, 1 muỗng dầu mè.

Cách làm cơm cuộn rong biển - Món Kimbap Hàn Quốc đúng chuẩn ngay tại nhà - Hình 7
Thao tác sơ chế nguyên liệu cũng rất đơn giản, ai cũng thực hiện được

Bước 3: Cuộn kimbap

Trải lá rong biển lên bàn, lót thêm miếng giấy cuốn/ miếng nẹp tre để cuộn chặt tay hơn. Dàn mỏng cơm lên nửa lá rong biển, dùng tay ép cho cơm chặt lại.Cho lần lượt cà rốt, dưa leo, xúc xích, trứng lên trên. Cuộn tròn thật chặt miếng rong biển lại.

Cách làm cơm cuộn rong biển - Món Kimbap Hàn Quốc đúng chuẩn ngay tại nhà - Hình 8
Xếp các loại nguyên liệu lên lá rong biển

Bước 4: Lăn qua bột chiên

Đập một quả trứng gà ra tô, dùng đũa đánh đều.Quét 1 lớp trứng gà trên thanh kimbap đã cuộn, lăn qua bột chiên giòn. Lặp lại 2 lần để lớp bột dày hơn. Quét thêm 1 lớp trứng gà, lăn tiếp qua thêm lớp bột chiên xù.

Cách làm cơm cuộn rong biển - Món Kimbap Hàn Quốc đúng chuẩn ngay tại nhà - Hình 9
Bước lăn cơm cuộn qua bột chiên

Bước 5: Chiên kimbap

Cho dầu vào chảo, đun nóng trên lửa vừa, cho cơm cuộn vào chiên vàng đều.Cho ra đĩa thái thành khoanh tròn cho đẹp.

Cách làm cơm cuộn rong biển - Món Kimbap Hàn Quốc đúng chuẩn ngay tại nhà - Hình 10
Ngon không cưỡng lại được với món cơm cuộn chiên Hàn Quốc

Vậy là cách làm cơm cuộn chiên đã hoàn thành rồi. Lớp vỏ rong biển bên ngoài áo màu vàng ươm của bột chiên, cùng với rau củ và các loại nguyên liệu bên trong mềm thơm cực đưa miệng. Chấm 1 khoanh cơm cuộn chiên cùng với tương ớt pha chút nước tương là hết sẩy luôn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đậu nhồi rau củ chiên tưởng nhạt nhẽo nhưng ngon hơn cả thịt, hết rồi vẫn thèm ăn nữa!Đậu nhồi rau củ chiên tưởng nhạt nhẽo nhưng ngon hơn cả thịt, hết rồi vẫn thèm ăn nữa!
05:55:08 10/05/2025
Bánh mì heo quay đơn giản mà ngon, thơm phức cho bữa sáng cuối tuầnBánh mì heo quay đơn giản mà ngon, thơm phức cho bữa sáng cuối tuần
07:31:48 11/05/2025
Làm món ăn từ táo đỏ, vì sao người Trung Quốc phải hấp táo 3 lần?Làm món ăn từ táo đỏ, vì sao người Trung Quốc phải hấp táo 3 lần?
08:24:52 11/05/2025
Nhiều năm rán đậu giờ mới biết, cho thêm thìa này vào sẽ không bắn dầu, đậu giòn hơn, nhiều người làm sai nên kém ngonNhiều năm rán đậu giờ mới biết, cho thêm thìa này vào sẽ không bắn dầu, đậu giòn hơn, nhiều người làm sai nên kém ngon
08:22:10 11/05/2025
Cách nấu 2 món giúp thải độc, thanh lọc gan từ khoai tây, cà tímCách nấu 2 món giúp thải độc, thanh lọc gan từ khoai tây, cà tím
08:28:55 11/05/2025
Vịt hấp gừng kiểu này vừa ngon lại thanh mát, giữ nguyên chất và độ ngọt, ai thưởng thức cũng khenVịt hấp gừng kiểu này vừa ngon lại thanh mát, giữ nguyên chất và độ ngọt, ai thưởng thức cũng khen
05:55:28 11/05/2025
Tháng 5 ăn 3 món màu trắng, cả năm không lo ốm bệnh: Gợi ý 3 công thức thanh đạm giúp tăng sức đề khángTháng 5 ăn 3 món màu trắng, cả năm không lo ốm bệnh: Gợi ý 3 công thức thanh đạm giúp tăng sức đề kháng
05:55:52 10/05/2025
Loài cá được mệnh danh là "kho canxi tự nhiên", nấu cách này thành món đại bổLoài cá được mệnh danh là "kho canxi tự nhiên", nấu cách này thành món đại bổ
05:56:47 10/05/2025

Tin đang nóng

HOT: Lam Trường và vợ kém 17 tuổi bí mật đón con thứ 2HOT: Lam Trường và vợ kém 17 tuổi bí mật đón con thứ 2
14:39:02 11/05/2025
Đệ nhất mỹ nhân Việt càng mập càng xinh, sai lầm lớn nhất là giảm 1 lần 5kg vì vai diễnĐệ nhất mỹ nhân Việt càng mập càng xinh, sai lầm lớn nhất là giảm 1 lần 5kg vì vai diễn
16:08:33 11/05/2025
Romeo Beckham Kim Turnbull: Cuộc tình xót và "vết xước trong lòng anh trai"Romeo Beckham Kim Turnbull: Cuộc tình xót và "vết xước trong lòng anh trai"
14:25:39 11/05/2025
"Tiên nữ" showbiz lấy chồng hơn 17 tuổi và cái kết bất ngờ khi làm mẹ kế hào môn"Tiên nữ" showbiz lấy chồng hơn 17 tuổi và cái kết bất ngờ khi làm mẹ kế hào môn
15:45:00 11/05/2025
Tuấn Hưng hát cùng vợ và 3 con, Tự Long tấu hài "lấn át" đàn emTuấn Hưng hát cùng vợ và 3 con, Tự Long tấu hài "lấn át" đàn em
15:49:07 11/05/2025
Cô dâu 28kg quê Phú Yên được mẹ chồng hết mực yêu chiều, tăng 10kg sau cướiCô dâu 28kg quê Phú Yên được mẹ chồng hết mực yêu chiều, tăng 10kg sau cưới
15:18:51 11/05/2025
Cận cảnh vết sập đường dẫn cầu Hòa Bình ở Tây NinhCận cảnh vết sập đường dẫn cầu Hòa Bình ở Tây Ninh
16:19:47 11/05/2025
Concert "tốt nghiệp": HIEUTHUHAI nức nở, RHYDER bị chèn ép, Quang Hùng mới sốcConcert "tốt nghiệp": HIEUTHUHAI nức nở, RHYDER bị chèn ép, Quang Hùng mới sốc
16:03:00 11/05/2025

Tin mới nhất

Ngày của Mẹ 11/5: Hãy nấu 5 món ăn phù hợp và bổ dưỡng dành cho các bà, các mẹ!

Ngày của Mẹ 11/5: Hãy nấu 5 món ăn phù hợp và bổ dưỡng dành cho các bà, các mẹ!

08:31:40 11/05/2025
Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn công thức nấu 5 món ăn từ 5 loại thực phẩm bổ dưỡng và thơm ngon mà phụ nữ trung niên và cao tuổi nên ăn.
Ngoài lòng se điếu luộc, còn những món ngon nào từ lòng heo?

Ngoài lòng se điếu luộc, còn những món ngon nào từ lòng heo?

08:27:03 11/05/2025
Lòng se điếu vừa hiếm vừa đắt đỏ, do đó mọi người có thể thỏa mãn niềm yêu thích lòng heo bằng nhiều phần khác với cách chế biến đa dạng, hấp dẫn.
Buổi tối, chỉ cần mâm cơm ngon thế này: Yêu thương là đây chứ đâu!

Buổi tối, chỉ cần mâm cơm ngon thế này: Yêu thương là đây chứ đâu!

17:48:11 10/05/2025
Hãy cùng khám phá 5 món ăn quen mà không hề nhàm chán trong bữa cơm tối tưởng bình thường mà lại không hề tầm thường ấy.
Thịt băm nướng mềm mọng, ngọt ngon thơm nức nhờ tuyệt chiêu tẩm ướp này!

Thịt băm nướng mềm mọng, ngọt ngon thơm nức nhờ tuyệt chiêu tẩm ướp này!

05:57:53 10/05/2025
Vẫn là thịt heo băm quen thuộc, nhưng chỉ cần nặn khéo tay, tẩm ướp đủ vị, nướng đúng nhiệt, là cả nhà đã có món ăn đậm đà, mềm mọng, thơm nức.
Sườn nướng tảng ngũ vị cực dễ làm mà ngon miệng, thơm nức ai ăn cũng thích

Sườn nướng tảng ngũ vị cực dễ làm mà ngon miệng, thơm nức ai ăn cũng thích

05:57:25 10/05/2025
Chỉ với vài bước ướp đơn giản và chút thời gian nướng, bạn đã có ngay món sườn mềm ngon, thơm lừng khiến ai cũng phải gắp thêm lần nữa.
Hôm nay nấu gì: Bữa chiều toàn món dân dã mà ngon khó cưỡng

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều toàn món dân dã mà ngon khó cưỡng

16:45:48 09/05/2025
Thực đơn bữa chiều toàn món ăn dân dã mà ngon khó cưỡng. Cơm nhà thơm ngon thế này chẳng ai có thể cưỡng lại được.
Các thực phẩm hàng ngày phù hợp từng mệnh 12 con giáp, ăn trong tiết Lập Hạ này sẽ tăng vượng khí, sức khỏe

Các thực phẩm hàng ngày phù hợp từng mệnh 12 con giáp, ăn trong tiết Lập Hạ này sẽ tăng vượng khí, sức khỏe

06:00:22 09/05/2025
Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, trong tiết Lập Hạ, 12 con giáp nên lưu ý các thực phẩm vượng khí dưới đây và tăng cường các thực phẩm ngăn ngừa bệnh tật.
Vào hè nắng nóng, giải nhiệt ngay với 3 món nộm từ sứa biển dễ làm mà rất thơm ngon, hết sạch mùi tanh

Vào hè nắng nóng, giải nhiệt ngay với 3 món nộm từ sứa biển dễ làm mà rất thơm ngon, hết sạch mùi tanh

05:59:20 09/05/2025
Sứa biển là một trong những loại hải sản được nhiều người ưa thích và có thể chế biến thành rất nhiều món ăn thơm ngon.
Thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò, giúp bổ máu, ngừa thiếu máu hiệu quả

Thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò, giúp bổ máu, ngừa thiếu máu hiệu quả

05:58:20 09/05/2025
Khi nhắc đến thực phẩm giàu sắt, nhiều người nghĩ ngay đến thịt bò. Tuy nhiên, có những thực phẩm có hàm lượng sắt cao hơn cả thịt bò, lại dễ hấp thu và bổ dưỡng hơn.
4 món cá hấp không dùng nước ngon tuyệt, vừa giải nhiệt vừa bổ dưỡng cho ngày nghỉ lễ đảm bảo ai cũng nghiền

4 món cá hấp không dùng nước ngon tuyệt, vừa giải nhiệt vừa bổ dưỡng cho ngày nghỉ lễ đảm bảo ai cũng nghiền

05:57:26 09/05/2025
Ngày nghỉ, bạn có thể thử làm những món cá hấp không dùng nước ngon tuyệt dưới đây. Cách làm đơn giản nhưng món cá hấp vừa giải nhiệt lại bổ dưỡng, đảm bảo ai ăn cũng nghiền.
Giải nhiệt ngày hè với những món chè thanh mát

Giải nhiệt ngày hè với những món chè thanh mát

05:57:01 09/05/2025
Những món chè giải nhiệt thơm ngon ngày nắng nóng chính là món ăn hấp dẫn được nhiều người ưa chuộng. Dưới đây là những món chè giải nhiệt dễ làm.
Bí quyết luộc lòng se điếu trắng giòn, không hôi

Bí quyết luộc lòng se điếu trắng giòn, không hôi

16:35:59 08/05/2025
Mặc dù việc luộc lòng có vẻ đơn giản nhưng để có được đĩa lòng trắng giòn, không dai và không bị hôi, người nấu cần phải nắm vững một số bí quyết nhất định.

Có thể bạn quan tâm

Lee Dong Wook chìm trong chỉ trích chỉ vì đoạn video ghi lại thái độ khó hiểu

Lee Dong Wook chìm trong chỉ trích chỉ vì đoạn video ghi lại thái độ khó hiểu

Sao châu á

19:57:54 11/05/2025
Thái độ hờ hững, đến 1 nụ cười hay cái vẫy tay chào cũng không có khiến Lee Dong Wook bị chê kém lịch sự, thiếu tôn trọng fan đã cất công đến sân bay tặng quà và tiễn mình.
Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

Làm đẹp

19:49:27 11/05/2025
Ngoài việc chăm sóc, vệ sinh da và thực hiện chế độ ăn, thì ngủ đủ giấc cũng là biện pháp hàng đầu để hạn chế da tiết dầu hiệu quả trong những ngày hè nóng bức.
Clip sốc: Tài xế xe buýt bất ngờ mở cửa "tấn công" xe máy chở theo phụ nữ và trẻ nhỏ giữa ngã tư đông người

Clip sốc: Tài xế xe buýt bất ngờ mở cửa "tấn công" xe máy chở theo phụ nữ và trẻ nhỏ giữa ngã tư đông người

Netizen

19:45:19 11/05/2025
Mới đây, đoạn clip lan truyền trên mạng xã hội đã ghi lại một tình huống giao thông gây bức xúc: một chiếc xe buýt đang dừng chờ đèn đỏ bất ngờ mở cửa đập vào chiếc xe máy chở phụ nữ và em nhỏ trên xe.
Bắt nữ quái bị truy nã đặc biệt về hành vi mua bán trẻ em

Bắt nữ quái bị truy nã đặc biệt về hành vi mua bán trẻ em

Pháp luật

19:43:57 11/05/2025
Sau hơn 10 năm lẩn trốn, dù thay đổi thông tin cá nhân, ngoại hình hòng trốn tránh cơ quan chức năng, nữ quái có hành vi mua bán người, mua bán trẻ em, đã bị bắt giữ.
Những chiếc Galaxy A sẽ bị Samsung bỏ rơi sau One UI 7

Những chiếc Galaxy A sẽ bị Samsung bỏ rơi sau One UI 7

Đồ 2-tek

19:43:30 11/05/2025
Tuy nhiên, đối với hai mẫu Galaxy A14 4G và Galaxy A14 5G, đây sẽ là bản cập nhật phần mềm lớn cuối cùng mà họ nhận được. Điều này có nghĩa bản cập nhật One UI 8 dựa trên Android 16 sắp tới sẽ không thể đến với chúng nữa.
Xử phạt tài xế xe buýt mở cửa đập vào người đi xe máy ở Nghệ An

Xử phạt tài xế xe buýt mở cửa đập vào người đi xe máy ở Nghệ An

Tin nổi bật

19:39:26 11/05/2025
Chiều 11/5, theo thông tin từ Tổ Cảnh sát giao thông thành phố Vinh, tài xế xe buýt trong clip gây xôn xao trên mạng xã hội đã bị xử phạt hành chính.
Top 9 'siêu thực phẩm' tốt nhất dành cho người cao tuổi

Top 9 'siêu thực phẩm' tốt nhất dành cho người cao tuổi

Sức khỏe

19:05:36 11/05/2025
Trong khi đó, các loại hạt như hạt chia, hạt lanh rất giàu omega-3 tốt cho não bộ và khớp. NCOA chỉ ra rằng vì các loại hạt và hạt giống có nhiều chất béo và calo, người cao tuổi chỉ nên tiêu thụ một nắm nhỏ mỗi ngày.
Hồi kết cho vũ trụ kinh dị ăn khách nhất mọi thời đại 'The Conjuring', gia đình Warren hé lộ vụ án khủng khiếp nhất từ trước đến nay

Hồi kết cho vũ trụ kinh dị ăn khách nhất mọi thời đại 'The Conjuring', gia đình Warren hé lộ vụ án khủng khiếp nhất từ trước đến nay

Phim âu mỹ

18:43:34 11/05/2025
Tháng 9 tới đây, Vũ trụ kinh dị ăn khách nhất mọi thời đại sẽ đi đến hồi kết với bộ phim cuối cùng của loạt phim mang tên The Conjuring: Last Rite
Toyota Land Cruiser FJ: Mẫu xe mini đáng mong đợi, dự kiến ra mắt cuối năm 2025

Toyota Land Cruiser FJ: Mẫu xe mini đáng mong đợi, dự kiến ra mắt cuối năm 2025

Ôtô

18:12:54 11/05/2025
Thay vì sử dụng nền tảng TNGA-F được tìm thấy trên Land Cruiser 250 và 300 Series lớn hơn và đắt tiền hơn, chiếc SUV off-road nhỏ gọn này dự kiến sẽ được trang bị chung khung gầm IMV 0 với xe bán tải Toyota Hilux Champ đang bán tại Thái...
Sự cố lúc 2h sáng, chị chồng bỗng làm một việc khiến tôi từ ghét thành yêu

Sự cố lúc 2h sáng, chị chồng bỗng làm một việc khiến tôi từ ghét thành yêu

Góc tâm tình

17:49:24 11/05/2025
Nhìn chị thoăn thoắt sắp xếp mọi việc, tôi thấy vừa nể phục, vừa xúc động. Câu nói Đã có chị đây rồi khiến tôi rưng rưng nước mắt.
Thunderbolts* sẽ không hay nếu Yelena không phải là nhân vật xuất sắc

Thunderbolts* sẽ không hay nếu Yelena không phải là nhân vật xuất sắc

Hậu trường phim

15:39:14 11/05/2025
Nhiều khán giả cho rằng, nếu Yelena không được xây dựng như một nhân vật đặc biệt, chắc chắn Thunderbolts* sẽ không thể tạo được nhiều ấn tượng như vậy.