Cách làm món nộm sứa xoài xanh đơn giản

Nộm sứa xoài xanh là một món vô cùng hấp dẫn và dễ làm, sứa có vị ngọt thanh, giòn giòn kết hợp vị chua của xoài mang đến cảm giác rất ngon miệng khi thưởng thức.

Sứa biển là loại hải sản quen thuộc rất tốt cho sức khỏe . Sứa biển có tác dụng tiêu đờm, giúp hạ huyết áp, chống chứng đầy bụng khó tiêu. Vì thế, sứa được dùng chế biến thành rất nhiều món ăn ngon, trong đó phải kể đến nộm sứa xoài xanh .

Nguyên liệu:

300gr sứa tươi cắt sợi, 1 trái xoài xanh, 100gr đậu phộng sống, 50gr dừa nạo sợi, 1 củ cà rốt, tỏi, rau thơm và gia vị thông dụng như đường, nước mắm, giấm.

Cách làm món nộm sứa xoài xanh đơn giản - Hình 1

Cách làm

Chần sơ sứa

Đun sôi nồi nước cùng vài lát gừng, chút muối. Cho sứa vào muôi lỗ, nhúng nhanh vào nồi nước sôi rồi vớt ra ngay để đảm bảo vệ sinh. Chú ý không chần lâu sẽ làm sứa bị co, teo nhỏ lại, mất độ giòn.

Xoài xanh và cà rốt bạn gọt vỏ rửa sạch, bào thành từng sợi nhỏ. Sau khi đã bào xong bạn trộn đều lên rồi rửa lại với nước và vắt khô.

Đậu phộng bạn cho lên chảo rang đến khi đậu vàng đều và dậy mùi thơm, sau đó giã nhỏ rồi cho vào chén để nguội. Rau thơm rửa sạch cắt nhỏ.

Cách làm nước trộn nộm sứa

Bạn cho 2 muỗng đường vào trong bát nước, thêm 2 muỗng nước mắm, nửa muỗng muối, 2 muỗng nước cốt chanh, khuấy đều cho đường tan hoàn toàn rồi thêm ớt, tỏi băm nhuyễn vào cùng.

Cách làm món nộm sứa xoài xanh đơn giản - Hình 2

(Ảnh minh họa: Điện máy Xanh)

Trộn nộm sứa xoài xanh

Trộn nộm theo quy tắc 2 lần sẽ giúp thơm ngon, vị hài hòa, các nguyên liệu khô ráo.

Lần 1: Cho sứa, xoài xanh, cà rốt, hành tây vào rồi cho 1/2 lượng nước sốt nộm vào đảo đều trong 7 – 8 phút để giúp rau củ quả tiết nước. Sau đó bạn chắt bỏ nước đi.

Lần 2: Cho 1/2 lượng nước sốt còn lại đảo đều cho thấm vị chua cay mặn ngọt hài hòa. Sau đó cũng chắt bỏ nước cho nộm khô ráo. Cuối cùng cho rau thơm, lạc rang giã dập vào đảo đều. Trình bày nộm ra đĩa, rắc thêm chút lạc rang lên trên và thưởng thức.

Đĩa nộm bắt mắt với nhiều sắc màu, tổng hòa các vị hài hòa chua cay mặn ngọt, sứa giòn sần sật, xoài chua thanh, rau thơm dậy mùi rất kích thích vị giác. Món này ăn chơi hay ăn cùng cơm đều rất ngon.

Con không xương sống dưới biển được mệnh danh 'vàng trắng', mua về làm 3 món giòn ngon, thanh mát ngày hè

Sứa là một trong những nguyên liệu được sử dụng để chế biến nhiều món ăn hấp dẫn và được yêu thích rộng rãi từ nông thôn đến thành thị.

Video đang HOT

Dọc theo dải đất hình chữ S từ Bắc vào Nam, vùng ven biển nào cũng thấy sự hiện diện của sứa, đặc biệt là khi mùa hè đến cũng là thời điểm bắt đầu mùa sứa. Sứa có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon như gỏi sứa, bún sứa,... Hôm nay, hãy cùng Emdep.vn khám phá những món ăn từ sứa thơm ngon và dễ làm nhất.

Nộm sứa xoài xanh

Nguyên liệu của món nộm sứa xoài xanh:

1 gói sứa

2 quả xoài xanh

Nửa củ cà rốt

Rau bạc hà

Lạc rang, tỏi, ớt

Đường, nước mắm

Con không xương sống dưới biển được mệnh danh vàng trắng, mua về làm 3 món giòn ngon, thanh mát ngày hè - Hình 1

Cách làm nộm sứa xoài xanh:

1. Mua sứa đóng gói sẵn, rửa qua nước lọc rồi để ráo. Xoài xanh và cà rốt bào sợi, tỏi và ớt băm nhỏ.

2. Trộn tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị với đường và nước mắm, tùy khẩu vị mà điều chỉnh lượng đường và nước mắm cho phù hợp.

3. Sau khi trộn đều cho nguyên liệu thấm gia vị, thêm rau bạc hà và trộn đều lần nữa, cuối cùng rắc lạc rang lên trên.

Sứa xào thịt bò

Nguyên liệu của món sứa xào thịt bò:

300gr sứa

100gr thịt bò

1 củ gừng

1 củ tỏi

100gr hành tây

1 củ cà rốt

50gr cần tây

50gr tỏi tây

2 thìa cà phê bột gia vị

1 thìa cà phê hạt nêm

1/4 thìa cà phê tiêu

1 thìa cà phê nước mắm

Dầu ăn

Con không xương sống dưới biển được mệnh danh vàng trắng, mua về làm 3 món giòn ngon, thanh mát ngày hè - Hình 2

Cách làm món sứa xào thịt bò:

1. Sứa để ráo nước, gừng gọt vỏ và đập giập.

2. Bóc vỏ tỏi và đập giập.

3. Thịt bò thái lát mỏng, ướp với bột gia vị, gừng và nửa củ tỏi đập giập.

4. Hành tây bổ múi cau, cần tây và tỏi tây cắt khúc 5cm. Cà rốt thái lát.

5. Phi thơm phần tỏi còn lại, cho thịt bò vào xào nhanh tay, sau đó tắt bếp và để riêng ra.

6. Tiếp tục cho hành tây vào xào, thêm cần tây, tỏi tây và cà rốt.

7. Cuối cùng cho sứa vào đảo đều, nêm hạt nêm và nước mắm. Tắt bếp, thêm thịt bò vào trở lại, đảo đều và rắc tiêu vào là món ăn đã hoàn thành.

Nộm sứa đu đủ

Nguyên liệu của món nộm sứa đu đủ:

350gr thịt sứa

1/2 trái đu đủ

1 củ cà rốt

1 trái ớt sừng

3 tép tỏi

1 trái chanh

Một ít rau răm (khoảng một nắm tay)

1 muỗng canh đậu phộng rang

2 muỗng cà phê dầu ăn

3 muỗng cà phê nước mắm

5 muỗng cà phê đường

Con không xương sống dưới biển được mệnh danh vàng trắng, mua về làm 3 món giòn ngon, thanh mát ngày hè - Hình 3

Cách làm món nộm sứa đu đủ:

1. Rửa thịt sứa nhiều lần với nước sạch. Trụng sứa trong nước nóng khoảng 80 độ C trong 2 phút, vớt ra để ráo và cắt nhỏ vừa ăn.

2. Đu đủ bỏ hạt, gọt vỏ cùng với cà rốt, bào sợi, rửa sạch và ngâm vào thau nước đá. Rửa sạch ớt sừng, bỏ cuống và hạt, cắt sợi và ngâm vào nước đá chung với đu đủ và cà rốt. Rau răm nhặt lá non, rửa và cắt nhỏ. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.

3. Cho tỏi băm vào chén, vắt nước cốt 1 trái chanh, thêm 5 muỗng cà phê đường, 3 muỗng cà phê nước mắm và khuấy đều để hỗn hợp hòa tan.

4. Cho đu đủ, cà rốt, ớt, và thịt sứa vào thau, đổ nước trộn nộm vào, trộn đều. Thêm khoảng 2 muỗng cà phê dầu ăn, trộn lên và để trong 5 phút cho các nguyên liệu thấm gia vị.

5. Cuối cùng, thêm rau răm đã cắt nhỏ vào, trộn đều tay. Cho nộm ra đĩa và rắc thêm 1 muỗng canh đậu phộng rang lên trên và thưởng thức.

Đĩa nộm sứa đu đủ với màu sắc tươi sáng từ đu đủ, cà rốt, ớt, sứa và rau răm, rất bắt mắt. Món nộm có vị chua ngọt vừa phải, cay nhẹ, kết hợp với thịt sứa dai dai, đu đủ và cà rốt giòn ngọt, tạo nên một hương vị cuốn hút.

Chúc bạn thực hiện thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại cỏ dại mọc tua tủa sau mưa không ngờ là rau quý, nấu chung với con này rất ngon, không biết ăn quá tiếcLoại cỏ dại mọc tua tủa sau mưa không ngờ là rau quý, nấu chung với con này rất ngon, không biết ăn quá tiếc
06:19:05 04/08/2025
30 mâm cơm nhà cho cả tháng không phải đau đầu nghĩ thực đơn30 mâm cơm nhà cho cả tháng không phải đau đầu nghĩ thực đơn
18:12:11 03/08/2025
Gợi ý 5 món ngon lại cực thanh mát, để ăn hoặc nhậu đều thích hợp cho những ngày cuối tuần nắng nóngGợi ý 5 món ngon lại cực thanh mát, để ăn hoặc nhậu đều thích hợp cho những ngày cuối tuần nắng nóng
10:53:22 03/08/2025
Loại lá thơm phức là 'kho' dinh dưỡng cực bổ, ở Việt Nam đi đâu cũng thấyLoại lá thơm phức là 'kho' dinh dưỡng cực bổ, ở Việt Nam đi đâu cũng thấy
07:00:01 03/08/2025
Việt Nam có loại quả là 'kẻ thù không đội trời chung' của tiểu đường, có nhiều cách chế biến bất ngờViệt Nam có loại quả là 'kẻ thù không đội trời chung' của tiểu đường, có nhiều cách chế biến bất ngờ
07:08:40 03/08/2025
Loại hạt bé nhưng giàu Kali, canxi giá chỉ khoảng 60k/kg, đem nấu với quả này được món thơm ngon, giải nhiệt mùa hèLoại hạt bé nhưng giàu Kali, canxi giá chỉ khoảng 60k/kg, đem nấu với quả này được món thơm ngon, giải nhiệt mùa hè
06:25:51 04/08/2025
Loại củ bình dân giúp bác sĩ Mỹ giữ gan khỏe mỗi ngày, chế biến được nhiều món ngonLoại củ bình dân giúp bác sĩ Mỹ giữ gan khỏe mỗi ngày, chế biến được nhiều món ngon
07:03:29 03/08/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối mùa hè thanh mát, dễ ănHôm nay nấu gì: Bữa tối mùa hè thanh mát, dễ ăn
17:02:23 04/08/2025

Tin đang nóng

Tang lễ Hoàng Nam Tiến: Xuất hiện điều hiếm, Đại học FPT hành động bất ngờTang lễ Hoàng Nam Tiến: Xuất hiện điều hiếm, Đại học FPT hành động bất ngờ
16:23:31 04/08/2025
Vụ chồng bị vợ đạp xuống hồ cá Koi gây sốc: Người chồng đăng full clip, nói thật toàn bộ lý doVụ chồng bị vợ đạp xuống hồ cá Koi gây sốc: Người chồng đăng full clip, nói thật toàn bộ lý do
18:10:29 04/08/2025
Ảnh Hoàng Nam Tiến và chủ Tân Hiệp Phát bị đào lại, cùng ăn 1 món tranh cãiẢnh Hoàng Nam Tiến và chủ Tân Hiệp Phát bị đào lại, cùng ăn 1 món tranh cãi
16:45:50 04/08/2025
Cầu hôn bằng trực thăng ở Bali gây sốt mạng: Đầu tư cả nghìn đô, nam nữ chính đẹp như phim ngôn tình là ai?Cầu hôn bằng trực thăng ở Bali gây sốt mạng: Đầu tư cả nghìn đô, nam nữ chính đẹp như phim ngôn tình là ai?
19:22:00 04/08/2025
Hé lộ uẩn khúc đằng sau cái chết Từ Hy Viên, liên quan chất cấm, thế giới ngầm?Hé lộ uẩn khúc đằng sau cái chết Từ Hy Viên, liên quan chất cấm, thế giới ngầm?
17:16:11 04/08/2025
Những lời đủ thân, đủ hiểu, đủ đau được giáo sư Xoay viết sau đám tang "người anh" Hoàng Nam TiếnNhững lời đủ thân, đủ hiểu, đủ đau được giáo sư Xoay viết sau đám tang "người anh" Hoàng Nam Tiến
19:18:35 04/08/2025
Huy Khánh tiễn vợ cũ và con gái về Phần Lan, hé lộ điều khác lạ ở ái nữHuy Khánh tiễn vợ cũ và con gái về Phần Lan, hé lộ điều khác lạ ở ái nữ
21:49:08 04/08/2025
'Người hùng nhí' ở Ninh Bình kể phút lao mình xuống kênh cứu em nhỏ'Người hùng nhí' ở Ninh Bình kể phút lao mình xuống kênh cứu em nhỏ
19:40:21 04/08/2025

Tin mới nhất

Cách làm bò cuốn cải xanh thơm ngon

Cách làm bò cuốn cải xanh thơm ngon

23:32:22 04/08/2025
Một đĩa bò cuốn cải xanh vừa thơm ngon, hương vị hài hòa sẽ giúp bữa cơm của gia đình bạn trở nên bắt mắt và hấp dẫn hơn.
Vào tháng Tám nếu thấy loại "rau" này thì mua về nấu ngay món ngon với đậu phụ, hương vị ngon bất ngờ

Vào tháng Tám nếu thấy loại "rau" này thì mua về nấu ngay món ngon với đậu phụ, hương vị ngon bất ngờ

23:28:47 04/08/2025
Thưởng thức bữa tiệc vàng dịu dàng, hơi say này khi hoa vẫn còn nở - bạn sẽ không bao giờ bỏ lỡ trong mùa hè này!
Cách làm kem trứng chấm bánh mì tại nhà

Cách làm kem trứng chấm bánh mì tại nhà

23:25:20 04/08/2025
Chỉ mất 20 phút với vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tự làm món kem trứng béo mịn chấm bánh mì nóng giòn, thơm ngon chẳng kém gì ngoài hàng.
"Tại sao nấu đậu xanh nên kết hợp với 3 nguyên liệu này?": Bạn sẽ bất ngờ về công dụng và hương vị món ăn

"Tại sao nấu đậu xanh nên kết hợp với 3 nguyên liệu này?": Bạn sẽ bất ngờ về công dụng và hương vị món ăn

23:20:01 04/08/2025
Đừng bỏ lỡ chỉ vì bạn chưa từng kết hợp chúng. Hãy nghĩ đến những lợi ích mà chúng mang lại và khám phá ngay cách nấu các món ăn ngon này.
Loài cá có tên kỳ dị, nghe ai cũng sợ lại là đặc sản nổi tiếng, dai ngon như thịt gà, có tiền chưa chắc ăn được

Loài cá có tên kỳ dị, nghe ai cũng sợ lại là đặc sản nổi tiếng, dai ngon như thịt gà, có tiền chưa chắc ăn được

23:10:45 04/08/2025
Sở hữu cái tên khiến nhiều người e dè, loài cá này lại là đặc sản trứ danh của vùng biển miền Trung. Dù giá không rẻ nhưng cá này vẫn luôn cháy hàng vì độ hiếm có, khó tìm.
Lá này canxi gấp 2 lần sữa được ví là "thứ rau vua", có sẵn ở Việt Nam, 10.000đ/mớ xào nấu hay làm bánh đều ngon

Lá này canxi gấp 2 lần sữa được ví là "thứ rau vua", có sẵn ở Việt Nam, 10.000đ/mớ xào nấu hay làm bánh đều ngon

23:08:08 04/08/2025
Không chỉ dễ ăn, dễ chế biến, mồng tơi còn là loại rau lành tính, phù hợp với cả trẻ em lẫn người lớn, xứng đáng được gọi là loại rau quý của mọi nhà.
Thịt này "mát như kem", thịt lợn cũng chẳng bổ bằng, ăn vào mùa hè có thể thanh nhiệt, nấu kiểu gì cũng ngon

Thịt này "mát như kem", thịt lợn cũng chẳng bổ bằng, ăn vào mùa hè có thể thanh nhiệt, nấu kiểu gì cũng ngon

06:22:54 04/08/2025
Món vịt om cà rốt khoai tây là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm gia đình. Hương vị thơm ngậy không hề thua kém gà kho truyền thống, lại ít dầu mỡ và dễ tiêu - đặc biệt thích hợp trong tiết trời mùa thu.
Xào thịt bò bị dai nhách hóa ra là thiếu 3 bước này, cứ làm đúng miếng nào cũng mềm ngon ngọt, ai ăn cũng phải khen

Xào thịt bò bị dai nhách hóa ra là thiếu 3 bước này, cứ làm đúng miếng nào cũng mềm ngon ngọt, ai ăn cũng phải khen

06:16:34 04/08/2025
Chìa khóa của món bò xào rau muống nằm ở lửa lớn và thao tác nhanh - rau sẽ giữ được độ xanh, thịt bò vẫn mềm và đậm đà.
Loài cá có mùi thơm đặc biệt, làm khô lại càng hấp dẫn, giá mắc đến mấy vẫn có nhiều người mua

Loài cá có mùi thơm đặc biệt, làm khô lại càng hấp dẫn, giá mắc đến mấy vẫn có nhiều người mua

06:12:51 04/08/2025
Nhờ hương thơm đặc trưng không lẫn vào đâu được, loài cá sau khi làm khô lại càng dậy mùi hấp dẫn, khiến ai từng nếm thử cũng phải xuýt xoa.
Đầu tháng, nấu canh nấm đậu hũ chay kiểu này cực thanh mát, thơm ngon

Đầu tháng, nấu canh nấm đậu hũ chay kiểu này cực thanh mát, thơm ngon

06:09:50 04/08/2025
Canh nấm đậu hũ chay là món ăn thanh đạm, mát lành, dễ nấu, đặc biệt phù hợp cho mâm cơm đầu tháng và những ai theo đuổi chế độ ăn chay lành mạnh.
Gợi ý 5 món ngon lại thanh mát, cực dễ ăn cho cuối tuần oi nóng

Gợi ý 5 món ngon lại thanh mát, cực dễ ăn cho cuối tuần oi nóng

10:11:50 03/08/2025
Cuối tuần có nhiều thời gian rảnh chị em hãy làm ngay các món ăn thơm ngon, hấp dẫn này cho cả nhà thưởng thức nhé!
Loại thịt 'bổ hơn sâm', cực nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết công dụng

Loại thịt 'bổ hơn sâm', cực nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết công dụng

07:06:15 03/08/2025
Không chỉ giàu protein, thịt lươn còn chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện với nhiều cách chế biến thành các món ngon.

Có thể bạn quan tâm

Cả triệu lượt xem, cãi nhau ỏm tỏi chuyện "tune thủ" làng rap ra nhạc kể khổ người yêu cũ hậu drama tình ái

Cả triệu lượt xem, cãi nhau ỏm tỏi chuyện "tune thủ" làng rap ra nhạc kể khổ người yêu cũ hậu drama tình ái

Nhạc việt

00:08:14 05/08/2025
Bài rap thu về gần nửa triệu lượt nghe trên YouTube chỉ sau vài ngày. Tuy nhiên, trái với sự đồng cảm kỳ vọng, sản phẩm vấp phải nhiều tranh cãi.
"Jennie lười biếng" bị lôi ra làm trò cười, phản ứng "người qua đường" gây sốc

"Jennie lười biếng" bị lôi ra làm trò cười, phản ứng "người qua đường" gây sốc

Nhạc quốc tế

00:04:53 05/08/2025
Dù đã được minh oan, antifan vẫn vin vào sự việc này để đẩy tranh cãi Jennie lười biếng lên top trending nhằm thu hút thảo luận.
Netizen chọn ra tiết mục xuất sắc nhất Em Xinh Say Hi, càng xem càng muốn đuổi 300 khán giả trường quay

Netizen chọn ra tiết mục xuất sắc nhất Em Xinh Say Hi, càng xem càng muốn đuổi 300 khán giả trường quay

Tv show

00:02:27 05/08/2025
Sau tập 10 Em Xinh Say Hi, nhiều khán giả khẳng định đây là tiết mục xuất sắc nhất nhưng thua một cách đáng tiếc.
Pha Lê hốt hoảng vì con gái bị bệnh, sốt liên tục không thuyên giảm: "Mình lần đầu tiên biết tới căn bệnh này"

Pha Lê hốt hoảng vì con gái bị bệnh, sốt liên tục không thuyên giảm: "Mình lần đầu tiên biết tới căn bệnh này"

Sao việt

23:51:45 04/08/2025
Với bất cứ người mẹ nào, mỗi lần con ốm là một lần họ lo lắng, đứng ngồi không yên. Ca sĩ Pha Lê cũng như vậy, cô buộc phải ngừng lại công việc để chăm sóc con gái bị ốm.
Xét xử phúc thẩm hơn 100 bị cáo vụ công ty luật đòi nợ "khủng bố"

Xét xử phúc thẩm hơn 100 bị cáo vụ công ty luật đòi nợ "khủng bố"

Pháp luật

23:50:39 04/08/2025
Châu và Hùng lợi dụng danh nghĩa công ty luật Pháp Việt để ký hợp đồng dịch vụ tư vấn pháp lý nhưng sau đó lại chỉ đạo hàng trăm nhân viên đe doạ, uy hiếp tinh thần người vay để đòi nợ.
Hai người tử vong sau va chạm xe khách

Hai người tử vong sau va chạm xe khách

Tin nổi bật

23:48:37 04/08/2025
Ngày 4/8, Công an tỉnh Đắk Lắk đang làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra trên địa bàn, khiến 2 người tử vong.
Trận đấu chia tay Son Heung Min hóa lễ trao giải: Park Seo Joon - 2NE1 nô nức check-in, 1 sao nữ tái hiện clip "kiss cam" tai tiếng toàn cầu

Trận đấu chia tay Son Heung Min hóa lễ trao giải: Park Seo Joon - 2NE1 nô nức check-in, 1 sao nữ tái hiện clip "kiss cam" tai tiếng toàn cầu

Sao châu á

23:46:31 04/08/2025
Tại quê hương Seoul, Hàn Quốc, Son Heung Min đã nhận được sự cổ vũ và tri ân của hàng vạn khán giả. Không những vậy, cả dàn sao Hàn đình đám cũng góp mặt trong sự kiện đặc biệt này.
Tàu Đài Loan và tàu Trung Quốc đối đầu căng thẳng 22 giờ ở Biển Đông?

Tàu Đài Loan và tàu Trung Quốc đối đầu căng thẳng 22 giờ ở Biển Đông?

Thế giới

23:44:17 04/08/2025
Tàu tuần duyên Đài Loan và tàu hải cảnh của Trung Quốc đại lục đã có cuộc đối đầu căng thẳng kéo dài 22 giờ gần quần đảo Đông Sa (Pratas) ở Biển Đông vào cuối tuần trước, theo South China Morning Post.
Có đúng '80% phim Việt remake thất bại'?

Có đúng '80% phim Việt remake thất bại'?

Hậu trường phim

23:04:09 04/08/2025
Phim Việt remake thường gây chú ý hơn các kịch bản gốc nhờ thừa hưởng danh tiếng từ bản phim đầu tiên. Tuy nhiên, khán giả cho rằng 80% phim Việt remake thất bại.
'Mang mẹ đi bỏ' của Hồng Đào có gì để tiến gần tới 100 tỷ đồng?

'Mang mẹ đi bỏ' của Hồng Đào có gì để tiến gần tới 100 tỷ đồng?

Phim việt

22:48:56 04/08/2025
Phim điện ảnh hợp tác Việt - Hàn có Hồng Đào, Tuấn Trần gây chú ý nhờ kịch bản đủ đong đầy cảm xúc, cùng sự góp mặt của rể quốc dân Jung Il Woo.
Thực hư thông tin "tăng 1 độ C, tăng 10% nguy cơ đột quỵ"

Thực hư thông tin "tăng 1 độ C, tăng 10% nguy cơ đột quỵ"

Sức khỏe

22:37:38 04/08/2025
Nắng nóng đỉnh điểm của miền Bắc trong những ngày qua làm tăng nguy cơ mất nước, tăng huyết áp, rối loạn điện giải - những yếu tố kích hoạt đột quỵ.