Cách làm sinh tố dứa dừa thơm, ngậy

Hôm nay mời các bạn cùng khám phá cách làm món sinh tố dứa dừa thơm ngọt mùi dứa tự nhiên kết hợp với phần sữa dừa ngầy ngậy vừa có tác dụng giải nhiệt mùa hè lại có thể làm bạn có làn da đẹp hơn nữa nha.

Cách làm sinh tố dứa dừa thơm, ngậy - Hình 1

Nguyên liệu làm sinh tố dứa dừa cho 2 người :

Cách làm sinh tố dứa dừa thơm, ngậy - Hình 2

-1 quả dứa (khoảng 400g)

- Dừa non 150g

- Sữa tươi không đường 150ml

- Sữa đặc có đường : 80gr

Cách làm sinh tố dứa dừa cho 2 người :

Sơ chế nguyên liệu làm sinh tố dứa, dừa:

Cách làm sinh tố dứa dừa thơm, ngậy - Hình 3

-Dứa nếu đã gọt vỏ, bổ làm bốn cắt bỏ phần lõi cứng, cắt thành những miếng nhỏ.

Cách làm sinh tố dứa dừa thơm, ngậy - Hình 4

Video đang HOT

-Dừa non cắt thành nhứng sợi dọc rộng 1cm sau đó lại cắt theo chiều ngang thành những miếng nhỏ.

Các bước làm món sinh tố dứa dừa:

Cách làm sinh tố dứa dừa thơm, ngậy - Hình 5

-Cho dừa, dứa, sữa tươi và 2 thìa sữa đặc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

-Sau đó tắt máy cho thêm 1 ít đá báo vào cùng xay nhuyễn lại một lần nữa.

-Lọc bỏ bã qua một cái rây.

Cách làm sinh tố dứa dừa thơm, ngậy - Hình 6

-Rót sinh tố dứa dừa ra cốc cho thêm đá vào và thưởng thức.

Lưu ý khi làm món sinh tố dứa dừa:

Cách làm sinh tố dứa dừa thơm, ngậy - Hình 7

-Nếu bạn không chọn được phần dừa non dễ xay bạn có thể khắc phục bằng hai cách:

Cách 1: Nạo thành sợi phần dừa già, dùng kéo sắc cắt nhỏ, đổ vào máy xay sinh tố xay trước, sau đó cho thêm dứa, sữa và đá bào vào xay cùng nhau.

Cách 2: Cho thêm nước cốt dừa vào trong phần sinh tố để thay thế dừa, tuy nhiên với cách làm này món sinh tố của chúng ta sẽ có độ ngậy cao hơn .

-Để chọn dứa làm món sinh tố dứa dừa bạn nên chọn quả dứa chín một chút chứ không chọn quả chín kỹ quá hoặc xanh quá làm món sinh tố bị chua.

Vậy là với những bước đơn giản bạn đã có ngay một cốc sinh tố dứa dừa thơm ngon để thưởng thức trong ngày hè nắng nóng rồi. Hi vọng với công thức làm món sinh tố dứa dừa cực ngon, cực đơn giản cùng chuyên mục “tối nay ăn gì” bạn và gia đình sẽ có mùa hè thêm phần dễ chịu hơn.

Cách làm sữa đậu xanh lá nếp thơm mát giải nhiệt mùa hè

Món sữa hạt từ đậu xanh mát lành, thơm mùi lá nếp là đồ uống giải nhiệt mùa hè rất tuyệt.

NGUYÊN LIỆU

Cho 6 cốc sữa mỗi cốc khoảng 180-200ml

Cách làm sữa đậu xanh lá nếp thơm mát giải nhiệt mùa hè - Hình 1

- 150 gr đậu xanh không vỏ vo sạch ngâm nước ấm 2-3 tiếng;

- 1 bó lá dứa (khoảng 10 lá nhỏ hoặc 5-6 lá to);

- 1,25 lít (1250 ml) nước lã;

- 100g đường phèn (hoặc đường kính, đường hoa mai tuỳ thích, có thể gia giảm tuỳ khẩu vị ăn ngọt hay không)

CÁCH LÀM SỮA ĐẬU XANH

- Lá nếp xay cùng với 250 ml nước lọc lấy phần nước cốt lá nếp.

Cách làm sữa đậu xanh lá nếp thơm mát giải nhiệt mùa hè - Hình 2

- Đậu xanh sau khi ngâm, vớt ra xay với 1 lít nước cho nhuyễn mịn rồi bắc lên bếp nấu sôi nhẹ (nhớ khuấy đều để sữa không bén làm cháy đáy nồi).

Cách làm sữa đậu xanh lá nếp thơm mát giải nhiệt mùa hè - Hình 3

Cách làm sữa đậu xanh lá nếp thơm mát giải nhiệt mùa hè - Hình 4

Cách làm sữa đậu xanh lá nếp thơm mát giải nhiệt mùa hè - Hình 5

Cách làm sữa đậu xanh lá nếp thơm mát giải nhiệt mùa hè - Hình 6

Sữa sôi đều tầm 2-3 phút thì cho đường phèn tuỳ khẩu vị và nước cốt lá dứa vào khuấy đều là xong, đường tan, sữa sôi đều lại là được.

Cách làm sữa đậu xanh lá nếp thơm mát giải nhiệt mùa hè - Hình 6

Cách làm sữa đậu xanh lá nếp thơm mát giải nhiệt mùa hè - Hình 8

Sữa đậu xanh lá nếp uống nóng hay thêm đá vào đều rất thơm ngon.

Cách làm sữa đậu xanh lá nếp thơm mát giải nhiệt mùa hè - Hình 9

Nếu dùng máy làm sữa hạt thì các bạn chọn chế độ sữa thảo mộc, sau 25 phút cho thêm đường phèn và nước cốt lá dứa vào là xong.

Chúc các bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại quả rẻ bèo, không lo "ngậm" thuốc trừ sâu được ví như "quốc hồn quốc tuý" ở miền Bắc dịp hèLoại quả rẻ bèo, không lo "ngậm" thuốc trừ sâu được ví như "quốc hồn quốc tuý" ở miền Bắc dịp hè
05:53:33 21/05/2025
Cách nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe cho người trên 40 tuổiCách nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe cho người trên 40 tuổi
05:53:21 20/05/2025
Loại quả nhỏ nhưng giàu vitamin C gấp 10 lần táo, giúp giảm nguy cơ tiểu đường, chống ung thưLoại quả nhỏ nhưng giàu vitamin C gấp 10 lần táo, giúp giảm nguy cơ tiểu đường, chống ung thư
05:52:50 20/05/2025
Hôm nay nấu gì: Đi làm về mệt mỏi, thấy bữa cơm ngon này người khỏe ngay lập tứcHôm nay nấu gì: Đi làm về mệt mỏi, thấy bữa cơm ngon này người khỏe ngay lập tức
16:12:10 20/05/2025
Món đặc sản Phú Yên khiến du khách "giật mình", nhưng nếu biết cách nấu thì cả nhà đều "nghiện"Món đặc sản Phú Yên khiến du khách "giật mình", nhưng nếu biết cách nấu thì cả nhà đều "nghiện"
05:54:13 21/05/2025
Mẹ đảm Hà Nội gợi ý 40 mâm cơm mùa hè vừa ngon vừa dễ làmMẹ đảm Hà Nội gợi ý 40 mâm cơm mùa hè vừa ngon vừa dễ làm
05:48:03 20/05/2025
Cách nấu bánh canh cua giò heo ngonCách nấu bánh canh cua giò heo ngon
12:50:16 20/05/2025
Món ăn từ lòng lợn từng bị chê là 'tệ nhất Việt Nam' lại lọt Top món ngon của thế giớiMón ăn từ lòng lợn từng bị chê là 'tệ nhất Việt Nam' lại lọt Top món ngon của thế giới
23:29:48 19/05/2025

Tin đang nóng

Con trai 'thầy ông nội' khui bí mật 'bẩn bựa' của cha, kết quả xét xử kín sốc?Con trai 'thầy ông nội' khui bí mật 'bẩn bựa' của cha, kết quả xét xử kín sốc?
13:54:27 21/05/2025
Sự cố nhiễu loạn máy bay Vietnam Airlines: hành khách trải nghiệm tái mặtSự cố nhiễu loạn máy bay Vietnam Airlines: hành khách trải nghiệm tái mặt
16:48:57 21/05/2025
Bố Thuỳ Tiên làm tài xế dù con gái giàu có, lộ vẻ suy sụp khi ái nữ gặp biến cốBố Thuỳ Tiên làm tài xế dù con gái giàu có, lộ vẻ suy sụp khi ái nữ gặp biến cố
16:41:22 21/05/2025
Sùng Bầu bị phốt 'bán 1 lời 10', chèn ép nhà cung cấp, thái độ chính chủ sốc?Sùng Bầu bị phốt 'bán 1 lời 10', chèn ép nhà cung cấp, thái độ chính chủ sốc?
16:05:14 21/05/2025
Quỳnh Lương nhập hội với Thiên An: tố thẳng mặt chồng cũ vì lý không ai ngờ tới?Quỳnh Lương nhập hội với Thiên An: tố thẳng mặt chồng cũ vì lý không ai ngờ tới?
15:32:22 21/05/2025
Quang Linh vướng lao lý, Team Châu Phi khốn đốn, kênh MXH triệu view 'bay màu'Quang Linh vướng lao lý, Team Châu Phi khốn đốn, kênh MXH triệu view 'bay màu'
15:34:34 21/05/2025
4 nàng hậu Việt vướng lao lý trước Thuỳ Tiên, có người "bóc lịch" đến 15 năm4 nàng hậu Việt vướng lao lý trước Thuỳ Tiên, có người "bóc lịch" đến 15 năm
17:32:28 21/05/2025
Trước Thùy Tiên, những nàng hậu Việt nào đã từng vướng vào vòng lao lý?Trước Thùy Tiên, những nàng hậu Việt nào đã từng vướng vào vòng lao lý?
15:26:13 21/05/2025

Tin mới nhất

Sau Lập hạ, phải "nuôi xương"! Bỏ ngay khoai tây, bắp cải, ăn 4 món này để "chân cứng đá mềm", người khỏe rạo rực

Sau Lập hạ, phải "nuôi xương"! Bỏ ngay khoai tây, bắp cải, ăn 4 món này để "chân cứng đá mềm", người khỏe rạo rực

12:52:14 21/05/2025
Dưới đây là 4 món ăn giàu canxi - dễ nấu - dễ ăn, cực kỳ phù hợp để phục hồi thể lực và tăng cường xương khớp sau tiết Lập hạ.
Nhìn qua tưởng "tóc rối" nhưng nấu được nhiều món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại mang ý nghĩa điềm lành

Nhìn qua tưởng "tóc rối" nhưng nấu được nhiều món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại mang ý nghĩa điềm lành

05:57:52 21/05/2025
Ngày nay rong tóc tiên được dùng khá phổ biến trong bữa ăn thường nhật, với nhiều món đa dạng như xào, canh, soup, nộm, khai vị tiệc...
4 món ngon trong mùa hè: Phụ nữ ăn đều giúp da dẻ hồng hào, khí huyết dồi dào tươi tắn

4 món ngon trong mùa hè: Phụ nữ ăn đều giúp da dẻ hồng hào, khí huyết dồi dào tươi tắn

05:54:43 21/05/2025
Dưới đây là 4 món ăn dưỡng thân đúng lúc , giúp phụ nữ vừa đẹp da vừa khỏe từ bên trong, đặc biệt nên ăn thường xuyên trước và trong mùa hè.
Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

05:48:33 20/05/2025
Món mực hấp kết hợp với rau muống sống, xoài và bánh tráng mỏng gây sốt trên mạng xã hội những ngày gần đây, khi thời tiết ngày càng nóng bức hơn.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát, dễ ăn

Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát, dễ ăn

16:40:21 19/05/2025
Bữa cơm tối với những món ăn chế biến đơn giản, nhanh gọn nhưng cực kỳ thơm ngon, hấp dẫn. Hãy tham khảo thực đơn dưới đây nhé!
Làm sườn xào chua ngọt mãi cũng chán, đem cháy tỏi được món vừa ngon lại đánh bay nồi cơm

Làm sườn xào chua ngọt mãi cũng chán, đem cháy tỏi được món vừa ngon lại đánh bay nồi cơm

12:28:44 19/05/2025
Những miếng sườn cháy tỏi vàng ươm, thơm lừng không chỉ kích thích vị giác mà còn mang đến cảm giác ấm áp của những bữa cơm gia đình.
Ngày hè nóng nực, làm ngay cá hấp xì dầu cuốn rau sống chấm mắm nêm cực ngon lại thanh mát

Ngày hè nóng nực, làm ngay cá hấp xì dầu cuốn rau sống chấm mắm nêm cực ngon lại thanh mát

05:57:31 19/05/2025
Thịt cá mềm ngọt, thấm đẫm vị xì dầu đậm đà, cuốn cùng rau sống tươi mát, chấm chút mắm nêm thơm lừng thật ngon khó cưỡng.
Luộc tai lợn nhiều năm giờ mới biết, tai phải ngâm vào thứ nước này mới trắng giòn không thâm xỉn

Luộc tai lợn nhiều năm giờ mới biết, tai phải ngâm vào thứ nước này mới trắng giòn không thâm xỉn

05:56:49 19/05/2025
Nếu không biết cách, tai lợn luộc tại nhà thường bị thâm đen, dính khó thái lại kém giòn, không được trắng đẹp như ngoài hàng.
Loại quả trông teo tóp, chua chua mặn mặn lại là đặc sản Bắc Ninh, đem xào thịt ngon đỉnh chóp, ăn ba bát cơm vẫn thòm thèm

Loại quả trông teo tóp, chua chua mặn mặn lại là đặc sản Bắc Ninh, đem xào thịt ngon đỉnh chóp, ăn ba bát cơm vẫn thòm thèm

05:54:44 19/05/2025
Dưa gang muối xào thịt đậm đà quyện lẫn vị chua chua, lại thêm chút giòn giòn rất hấp dẫn, ngon miệng, tốn cơm vô cùng.
Loại quả xưa chín rụng đầy không ai ngó ngàng, nay thành đặc sản dân thành phố thích mê vì vị lạ, đem kho cá siêu ngon

Loại quả xưa chín rụng đầy không ai ngó ngàng, nay thành đặc sản dân thành phố thích mê vì vị lạ, đem kho cá siêu ngon

05:54:19 19/05/2025
Món cá kho quả này thơm ngon, đậm đà, cá chắc thịt, quyện lẫn chút chua nhẹ dịu ngon, xương mềm rục, không còn mùi tanh ăn cực thích.
Xào bắp cải 30 năm vẫn bị lõng bõng nước, kém giòn, đầu bếp mách mấy chiêu này tôi liền làm theo ngay

Xào bắp cải 30 năm vẫn bị lõng bõng nước, kém giòn, đầu bếp mách mấy chiêu này tôi liền làm theo ngay

18:21:29 18/05/2025
Một đầu bếp lâu năm chia sẻ, bí quyết để bắp cải xào không bị mềm nhũn và ra nước nằm ở hướng dẫn dưới đây, chị em cùng tìm hiểu ngay nhé!
Chị em phụ nữ sẽ mừng thầm khi thấy những món ăn này, nấu rất nhanh mà ăn ngon như nhà hàng

Chị em phụ nữ sẽ mừng thầm khi thấy những món ăn này, nấu rất nhanh mà ăn ngon như nhà hàng

12:23:53 18/05/2025
Không cần kỹ năng nấu nướng cao siêu, không nguyên liệu cầu kỳ, chỉ cần vài phút là bạn đã có thể chuẩn bị một bữa cơm ngon miệng, đủ đầy cho gia đình.

Có thể bạn quan tâm

Iran bác bỏ yêu cầu của Mỹ về urani, cảnh báo đàm phán hạt nhân có thể đổ vỡ

Iran bác bỏ yêu cầu của Mỹ về urani, cảnh báo đàm phán hạt nhân có thể đổ vỡ

Thế giới

19:48:14 21/05/2025
Theo một quan chức Iran, Tehran đã từ chối lời mời từ Oman cho vòng đàm phán thứ 5, dự kiến diễn ra tại Rome vào cuối tuần này, sau khi Đặc phái viên Mỹ Steve Witkoff khẳng định hoạt động làm giàu urani sẽ không được phép tiếp diễn tron...
Tạm dừng bán vé mega concert có G-Dragon tại Việt Nam, đơn vị phân phối vé gửi lời xin lỗi sâu sắc đến khán giả

Tạm dừng bán vé mega concert có G-Dragon tại Việt Nam, đơn vị phân phối vé gửi lời xin lỗi sâu sắc đến khán giả

Nhạc quốc tế

19:31:12 21/05/2025
Nền tảng bán vé đăng thông báo dời lịch bán vì lượng truy cập đột biến từ trong lẫn ngoài nước vào ngày 21/5. Nền tảng gửi lời xin lỗi và đưa ra hướng phối hợp với đội ngũ kỹ thuật để khắc phục tình hình.
Truy tìm lai lịch đối tượng chích điện 2 người ở Phú Quốc

Truy tìm lai lịch đối tượng chích điện 2 người ở Phú Quốc

Pháp luật

19:30:55 21/05/2025
Ngày 21/5, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Kiên Giang thông báo truy tìm, xác định lai lịch của đối tượng dùng chích điện và dao tấn công người dân ở TP Phú Quốc.
Vụ "xẻ thịt" bờ biển ở Thanh Hóa: Người dân tháo dỡ lều quán trái phép

Vụ "xẻ thịt" bờ biển ở Thanh Hóa: Người dân tháo dỡ lều quán trái phép

Tin nổi bật

19:29:22 21/05/2025
Hàng chục lều, quán dựng trái phép trên bờ biển xã Hoằng Trường, huyện Hoằng Hóa, tỉnh Thanh Hóa đã được người dân tự nguyện tháo dỡ.
Một nam ca sĩ nói thẳng việc người nổi tiếng kêu gọi từ thiện

Một nam ca sĩ nói thẳng việc người nổi tiếng kêu gọi từ thiện

Tv show

19:26:13 21/05/2025
Hoạt động kêu gọi từ thiện là một vấn đề nhạy cảm, không chỉ riêng với giới nghệ sĩ mà còn với bất kỳ đối tượng nào - Quốc Đại nói.
Elle Fanning đóng phim tiền truyện của "Hunger Games"

Elle Fanning đóng phim tiền truyện của "Hunger Games"

Hậu trường phim

19:22:53 21/05/2025
Hunger Games: Sunrise on the Reaping lấy bối cảnh 24 năm trước khi diễn ra các sự kiện trong loạt phim bom tấn đạt doanh thu 3,3 tỷ USD.
Chọn túi xách đi biển 'chuẩn gu' khoe cá tính

Chọn túi xách đi biển 'chuẩn gu' khoe cá tính

Thời trang

19:13:24 21/05/2025
Một chiếc túi vải in họa tiết độc đáo hoặc mang thông điệp tích cực sẽ là cách hoàn hảo để bạn thể hiện cá tính mạnh mẽ và tinh thần tự do trên bãi biển.
Trước khi cùng bị khởi tố, đôi "tiên đồng ngọc nữ" Thuỳ Tiên và Quang Linh từng được "đẩy thuyền" như thế nào?

Trước khi cùng bị khởi tố, đôi "tiên đồng ngọc nữ" Thuỳ Tiên và Quang Linh từng được "đẩy thuyền" như thế nào?

Sao việt

18:58:52 21/05/2025
Từng là cặp đôi quốc dân được người hâm mộ đẩy thuyền , Thùy Tiên và Quang Linh không chỉ gây sốt vì hình ảnh đẹp mà còn tạo ra làn sóng yêu mến mạnh mẽ trên mạng xã hội.
Cả chung cư phát hoảng vì thứ mùi kinh khủng, khi tìm ra nguyên nhân ai cũng phải lắc đầu ngao ngán!

Cả chung cư phát hoảng vì thứ mùi kinh khủng, khi tìm ra nguyên nhân ai cũng phải lắc đầu ngao ngán!

Netizen

18:14:39 21/05/2025
Dù ở vùng ven, xa trung tâm nhưng khu chung cư nhà tôi được khen là có không gian thoáng mát, trong lành. Mọi người ở đây cũng rất thân thiện, hòa đồng và quan tâm lẫn nhau.
Đêm tân hôn, bí mật dưới lớp váy cưới của vợ khiến tôi day dứt mãi

Đêm tân hôn, bí mật dưới lớp váy cưới của vợ khiến tôi day dứt mãi

Góc tâm tình

18:07:28 21/05/2025
Tôi giữ gìn cho bạn gái suốt hai năm vì tôi tin vào sự thiêng liêng của đêm tân hôn. Tôi muốn dành trọn vẹn cảm xúc đầu tiên ấy cho người sẽ đi cùng tôi đến hết cuộc đời nhưng...
Á hậu Ngọc Hằng hóa 'nàng thơ' với thiết kế áo dài của Đỗ Trịnh Hoài Nam

Á hậu Ngọc Hằng hóa 'nàng thơ' với thiết kế áo dài của Đỗ Trịnh Hoài Nam

Phong cách sao

18:04:25 21/05/2025
Hình ảnh tem thư được khắc họa rõ nét, hòa quyện cùng sắc màu thời gian để tạo nên những tà áo dài không chỉ đẹp về thị giác, mà còn chạm đến ký ức và cảm xúc.