Cách làm sinh tố sữa chua đơn giản, thơm ngon, hấp dẫn không kém ngoài hàng

Theo dõi VGT trên

Sinh tố sữa chua là đồ uống giải khát vừa ngon lại đẹp da, đẹp dáng. Cách làm sinh tố sữa chua rất đơn giản, chúng ta hãy cũng tham khảo nhé!

Sinh tố sữa chua là thức uống được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là chị em phụ nữ. Bên cạnh việc giải khát, sinh tố sữa chua còn giúp làm đẹp da, đẹp dáng, tốt cho hệ tiêu hóa. Dưới đây là một số công thức làm sinh tố sữa chua đơn giản, thơm ngon.

Sinh tố sữa chua vị truyền thống

Nguyên liệu

1 hộp sữa chua

2 thìa canh sữa đặc

Đá bào

1 quả chanh.

Cách làm

Chanh rửa sạch, cắt lấy một lát mỏng để riêng. Còn lại vắt lấy nước cốt, bỏ hạt.

Cho sữa chua, sữa đặc, đá bào, 1 thìa cà phê nước cốt chanh vào máy xay sinh tố, xay khoảng 30 giây khi nhuyễn mịn ra là được.

Cho sữa chua vừa xay ra cốc hoặc ly, trang trí bằng lát chanh vừa cắt, dùng ngay.

Sinh tố sữa chua xoài

Cách làm sinh tố sữa chua đơn giản, thơm ngon, hấp dẫn không kém ngoài hàng - Hình 1

Nguyên liệu

Video đang HOT

1 quả xoài ngọt, chín

1 hũ sữa chua

100ml sữa tươi

1 muỗng canh sữa đặc

2 muỗng canh đá bào.

Cách làm

Xoài rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng vuông.

Cho sữa chua, sữa tươi, sữa đặc, xoài, đá bào vào máy xay sinh tố. Xay chừng 30 phút cho nhuyễn và hòa tan đều vào nhau.

Cho sinh tố vừa xay ra ly và thưởng thức.

Nếu không thích xay chung, bạn có thể tách riêng từng thứ, sau đó khi ăn mới trộn đều.

Bạn làm như sau: Cho 2 muỗng canh đá xay xuống dưới rồi đổ thêm 1 lớp sữa chua đến chừng nửa ly, tiếp đó cho xoày xay, thêm sữa tươi, thêm lớp xoài, tiếp đó cho sữa chua và trên cùng phủ một lớp xoài mỏng.

Bạn có thể trang trí cho đẹp và thưởng thức.

Sinh tố sữa chua dứa

Cách làm sinh tố sữa chua đơn giản, thơm ngon, hấp dẫn không kém ngoài hàng - Hình 2

Nguyên liệu

1 hũ sữa chua

1/2 quả dứa

1 thìa hạt chia

2 thìa cà phê sữa đặc

Đá bào.

Cách làm

Dứa mua về gọt vỏ, cắt bỏ phần mắt dứa, rửa sạch, cắt lát, bỏ phần cùi dứa.

Cho sữa chua, dứa, đá bào, sữa đặc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Cho sinh tố vừa xay ra ly, rắc hạt chia lên và thưởng thức.

Trên đây là một số công thức sinh tố sữa chua ngon và hấp dẫn, bạn có thể kết hợp với bất cứ loại hoa quả nào mình thích, với công thức gần giống nhau. Bạn có thể kết hợp nhiều loại hoa quả với nhau cũng rất thơm ngon.

Sữa chua "úp ngược bất bại": Làm cực dễ, ăn cực ngon, đánh bay cả mùa hè nóng bức

Để làm sữa chua có độ sánh mịn, trắng muốt, thơm mát không hề khó, chị em chỉ cần làm theo chỉ dẫn của mẹ đảm theo cách sau.

Mùa hè tới rồi, chắc mọi người cũng đã quá oải với cái thời tiết nắng nóng cháy bỏng này rồi. Trên diễn đàn ẩm thực, thành viên Tara Nu tặng mọi người công thức làm "Sữa chua úp ngược "dốc không đổ" mà chị đã làm rất thành công.

"Mọi người làm sữa chua tại nhà đi, ngoài việc dễ ẹc, ngon rẻ, sữa chua còn cung cấp thêm men vi sinh, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch cho mọi người chiến đấu qua cái mùa nắng nóng này.", thành viên Tara Nu nhắn gửi.

Sữa chua úp ngược bất bại: Làm cực dễ, ăn cực ngon, đánh bay cả mùa hè nóng bức - Hình 1

Sữa chua đặc sánh

Sữa chua "úp ngược bất bại"

Thời gian thực hiện 15 phút. Chờ đợi 12 - 24 giờ

Nguyên liệu: 100g Sữa chua có đường (1 hộp); 390g Sữa đặc (1 lon); 500 - 540g Sữa tươi không đường; 500g Nước sôi

Ghi chú: Có thể thay thế tổng lượng chất lỏng trong công thức thành sữa tươi đun ấm.

Các nguyên liệu phải được để nguội ở nhiệt độ phòng trước khi làm.

Sữa chua úp ngược bất bại: Làm cực dễ, ăn cực ngon, đánh bay cả mùa hè nóng bức - Hình 2

Căng mịn

Cách làm:

Bước 1. Cho vào tô lớn hoặc nồi sạch 1 hộp sữa chua có đường và 1 lon sữa đặc rồi khuấy đều cho hòa quyện.

Bước 2. Đổ sữa tươi không đường từ từ vào hỗn hợp trên, vừa đổ vừa khuấy nhẹ tay đến khi hòa quyện.

Bước 3 . Đun sôi 500g nước. Từ từ rót nước sôi vào nồi sữa, vừa rót vừa khuấy đều.

Bước 4. Khử trùng hũ đựng bằng cách nướng hoặc luộc qua nước sôi rồi phơi thật ráo. Nên dùng hũ thủy tinh thay vì hũ nhựa. Rót sữa chua vào hũ

Sữa chua úp ngược bất bại: Làm cực dễ, ăn cực ngon, đánh bay cả mùa hè nóng bức - Hình 3

Úp ngược không đổ

Bước 5. Đặt hũ vào nồi kín, phủ 1 tấm khăn rồi ủ từ 12 đến 24 giờ hoặc đến khi sữa chua đặc lại, dốc ngược không bị đổ. Nên đặt nồi ở nơi ấm áp, tránh di chuyển trong quá trình ủ để sữa chua giữ được kết cấu mịn màng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều chuẩn mùa hè, đơn giản mà ngonHôm nay nấu gì: Cơm chiều chuẩn mùa hè, đơn giản mà ngon
17:06:10 05/05/2025
Hè đến rồi, đừng để người mỏi mệt: 4 món rau "giàu kali" giúp người tỉnh táo đặc biệt tốt cho người trung niênHè đến rồi, đừng để người mỏi mệt: 4 món rau "giàu kali" giúp người tỉnh táo đặc biệt tốt cho người trung niên
05:59:43 06/05/2025
3 món nấu đơn giản mà đậm đà hương vị: 10 phút ra món, ngon đến giọt cuối cùng!3 món nấu đơn giản mà đậm đà hương vị: 10 phút ra món, ngon đến giọt cuối cùng!
10:41:08 04/05/2025
Hãy ăn thường xuyên 3 món ăn từ loại rau bổ gan này để giải độc và cải thiện làn daHãy ăn thường xuyên 3 món ăn từ loại rau bổ gan này để giải độc và cải thiện làn da
05:47:22 05/05/2025
Chợ Việt có 1 loại quả là "kem chống nắng tự nhiên", chống tia UV: Làm 3 món ăn vừa ngon lại ngọt mát, đưa vị vô cùngChợ Việt có 1 loại quả là "kem chống nắng tự nhiên", chống tia UV: Làm 3 món ăn vừa ngon lại ngọt mát, đưa vị vô cùng
05:48:19 05/05/2025
Hãy nấu 3 món này ăn thường xuyên để bổ gan, dưỡng tỳ, cơ thể khỏe mạnh vào mùa hè từ nguyên liệu rẻ tiềnHãy nấu 3 món này ăn thường xuyên để bổ gan, dưỡng tỳ, cơ thể khỏe mạnh vào mùa hè từ nguyên liệu rẻ tiền
11:26:58 05/05/2025
Phụ nữ hãy ăn 3 món từ các loại thực phẩm siêu giàu collagen, chống lão hóa để da đẹp và trẻ hơn tuổi thậtPhụ nữ hãy ăn 3 món từ các loại thực phẩm siêu giàu collagen, chống lão hóa để da đẹp và trẻ hơn tuổi thật
05:58:28 06/05/2025
Món ăn chỉ cần nhắc đến tên đã chảy nước miếng, quan trọng là được nấu từ nguyên liệu không ngờ!Món ăn chỉ cần nhắc đến tên đã chảy nước miếng, quan trọng là được nấu từ nguyên liệu không ngờ!
05:48:52 05/05/2025

Tin đang nóng

Lê Hoàng Hiệp 'trở mặt', fan girl ngỡ ngàng vì biểu cảm 'dịu kha', nhắn 1 câuLê Hoàng Hiệp 'trở mặt', fan girl ngỡ ngàng vì biểu cảm 'dịu kha', nhắn 1 câu
07:22:16 06/05/2025
Đông Hùng tự khui bí mật, nguyện làm 1 điều vì Võ Hạ Trâm, cho Jack "hít khói"Đông Hùng tự khui bí mật, nguyện làm 1 điều vì Võ Hạ Trâm, cho Jack "hít khói"
07:04:11 06/05/2025
Thiếu gia tập đoàn nổi tiếng cả nước phải "nín thở" khi đi ăn với vợThiếu gia tập đoàn nổi tiếng cả nước phải "nín thở" khi đi ăn với vợ
06:07:19 06/05/2025
Vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Người mẹ nói về buổi làm việc mới nhất với CQĐTVụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Người mẹ nói về buổi làm việc mới nhất với CQĐT
10:03:14 06/05/2025
Hình ảnh lạ của những chú ngựa trong dàn kỵ binh sau khi hoàn thành nhiệm vụ đại lễ 30/4Hình ảnh lạ của những chú ngựa trong dàn kỵ binh sau khi hoàn thành nhiệm vụ đại lễ 30/4
05:50:15 06/05/2025
David Beckham tổ chức tiệc sinh nhật đến 3h30 sáng, hàng xóm "không chịu nổi" phải khiếu nạiDavid Beckham tổ chức tiệc sinh nhật đến 3h30 sáng, hàng xóm "không chịu nổi" phải khiếu nại
07:08:46 06/05/2025
Diễm My "Tịnh thất Bồng Lai" mất tích bí ẩn: Tiếp tục truy tìm, GĐ nghi bị giấuDiễm My "Tịnh thất Bồng Lai" mất tích bí ẩn: Tiếp tục truy tìm, GĐ nghi bị giấu
09:58:04 06/05/2025
Chuyện chưa từng có ở Baeksang: Dàn sao bị bóc nhan sắc quá khứ giữa màn hình lớn, Lee Byung Hun "xịt keo cứng ngắc", Byeon Woo Seok gây bãoChuyện chưa từng có ở Baeksang: Dàn sao bị bóc nhan sắc quá khứ giữa màn hình lớn, Lee Byung Hun "xịt keo cứng ngắc", Byeon Woo Seok gây bão
07:49:50 06/05/2025

Tin mới nhất

Bộ phận nhăn nheo của cá ngừ đại bổ với phụ nữ, nấu đủ loại món ngon giúp bổ máu, giảm cân, chống lão hóa

Bộ phận nhăn nheo của cá ngừ đại bổ với phụ nữ, nấu đủ loại món ngon giúp bổ máu, giảm cân, chống lão hóa

06:01:16 06/05/2025
Nếu đã chán thịt cá ngừ thì team nội trợ đảm đang có thể chuyển sang chế biến bộ phận này của cá ngừ, với 4 gợi ý nấu ăn ngon tuyệt.
Đây mới là món chè dân dã cực đã, ăn là ghiền

Đây mới là món chè dân dã cực đã, ăn là ghiền

05:57:37 06/05/2025
Chè là một trong những món ăn vặt không giới hạn độ tuổi và được đông đảo mọi người yêu thích. Cùng tìm hiểu ngay các món chè ngon và cách nấu chè cực kỳ đơn giản trong bài viết sau.
Bận rộn vẫn muốn ăn ngon: Đừng bỏ lỡ 4 món "cơm măng lười" dễ làm, siêu hấp dẫn

Bận rộn vẫn muốn ăn ngon: Đừng bỏ lỡ 4 món "cơm măng lười" dễ làm, siêu hấp dẫn

05:49:47 05/05/2025
Hãy cùng thử ngay 4 món ăn chế biến kiểu cơm lười với măng tươi - vừa ngon vừa gọn, hợp lý cho những ngày bận rộn.
Chi tiết cách làm 8 món lẩu ngon miệng, giúp gia đình quây quần dịp nghỉ lễ

Chi tiết cách làm 8 món lẩu ngon miệng, giúp gia đình quây quần dịp nghỉ lễ

06:15:16 04/05/2025
Hương vị thơm ngon, hấp dẫn, thực đơn đa dạng của các món lẩu này sẽ khiến bạn và gia đình có kỳ nghỉ lễ vui vẻ và thú vị.
Loại cá thịt mềm ít xương, bổ dưỡng cho cả nhà: Bỏ túi ngay 4 cách chế biến đơn giản, càng ăn càng mê

Loại cá thịt mềm ít xương, bổ dưỡng cho cả nhà: Bỏ túi ngay 4 cách chế biến đơn giản, càng ăn càng mê

06:13:12 04/05/2025
Dưới đây là 4 món ngon cho gia đình từ cá đù vàng - dễ làm, đậm đà, chắc chắn giúp bữa cơm nhà bạn thêm phong phú, cả nhà thích mê.
Làm món ăn từ loại quả đang siêu hot và mệnh danh là "nữ hoàng chống lão hóa", chống nắng, sáng da

Làm món ăn từ loại quả đang siêu hot và mệnh danh là "nữ hoàng chống lão hóa", chống nắng, sáng da

06:11:29 04/05/2025
Không chỉ vì màu sắc bắt mắt hay vị chua ngọt hấp dẫn, mà vì loại quả nhỏ bé này được giới khoa học mệnh danh là siêu thực phẩm với loạt công dụng tuyệt vời cho cơ thể.
Đổi vị kỳ nghỉ với crepe cam vàng và nho khô béo ngon lạ miệng

Đổi vị kỳ nghỉ với crepe cam vàng và nho khô béo ngon lạ miệng

06:10:51 04/05/2025
Một gợi ý thú vị là kết hợp giữa cam vàng và nho khô California để tạo ra món bánh crepe mềm, dễ ăn, mang đến cảm giác sảng khoái để kích thích vị giác, khiến cả nhà thích thú trong những ngày lễ.
Gợi ý thực đơn bữa tối 3 món mặn, 1 món canh: Vừa ngon vừa đủ chất, nấu chưa đầy 1 tiếng

Gợi ý thực đơn bữa tối 3 món mặn, 1 món canh: Vừa ngon vừa đủ chất, nấu chưa đầy 1 tiếng

17:57:32 03/05/2025
Chỉ với một chiếc nồi cơm điện, một chiếc chảo chống dính và vài nguyên liệu quen thuộc, bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị một mâm cơm ấm cúng trong chưa đầy một giờ đồng hồ.
Đậu xanh nấu hạt sen mát gan, giải nhiệt ngày hè

Đậu xanh nấu hạt sen mát gan, giải nhiệt ngày hè

17:19:21 03/05/2025
Đậu xanh nấu hạt sen không chỉ thanh mát, dễ ăn mà còn giúp mát gan, giải nhiệt trong những ngày hè oi bức, thích hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
Cách nấu món ăn từ 3 loại rau bổ gan, sáng mắt, mỗi tuần nên chế biến một lần

Cách nấu món ăn từ 3 loại rau bổ gan, sáng mắt, mỗi tuần nên chế biến một lần

12:45:17 03/05/2025
3 loại rau giúp bổ gan, sáng mắt này đều rất dễ kiếm, có thể dễ dàng chế biến thành các món ngon để bảo vệ thị lực, tăng cường sức khỏe cho gan và dạ dày.
Đặc sản Nha Trang và các quán ngon nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi đi du lịch Nha Trang dịp nghỉ lễ 30/4

Đặc sản Nha Trang và các quán ngon nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi đi du lịch Nha Trang dịp nghỉ lễ 30/4

05:57:37 03/05/2025
Du lịch Nha Trang mà không cháy túi dịp lễ 30/4 - 1/5, du khách hãy khám phá các món ngon và mua ngay đặc sản Nha Trang này về làm quà.
Loạt món ngon đặc sản nhất định phải thử khi đi du lịch Phú Quốc dịp nghỉ lễ chỉ vài chục nghìn

Loạt món ngon đặc sản nhất định phải thử khi đi du lịch Phú Quốc dịp nghỉ lễ chỉ vài chục nghìn

05:56:51 03/05/2025
Với lịch trình du lịch Phú Quốc tự túc, tiết kiệm dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5, bạn có thể tham khảo loạt món ngon đặc sản dưới đây để có trải nghiệm văn hóa ẩm thực trọn vẹn nơi đây.

Có thể bạn quan tâm

Trung Quốc dùng mô hình AI của DeepSeek thiết kế chiến đấu cơ tiên tiến

Trung Quốc dùng mô hình AI của DeepSeek thiết kế chiến đấu cơ tiên tiến

Thế giới

10:43:23 06/05/2025
Theo Viện Nghiên cứu máy bay Thẩm Dương, công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) của DeepSeek đã cung cấp những ý tưởng và cách tiếp cận mới .
Váy áo cách tân được Đinh Ngọc Diệp tích cực lăng xê

Váy áo cách tân được Đinh Ngọc Diệp tích cực lăng xê

Phong cách sao

10:31:26 06/05/2025
Đinh Ngọc Diệp gây chú ý mỗi khi xuất hiện nhờ trang phục mang hơi thở truyền thống từ chất liệu tới kiểu dáng: áo yếm, áo dài ngũ thân... kết hợp phụ kiện như hài, guốc thêu.
Khả Như lộ video sắp lên xe hoa, Huỳnh Phương vội làm 1 việc đánh dấu chủ quyền

Khả Như lộ video sắp lên xe hoa, Huỳnh Phương vội làm 1 việc đánh dấu chủ quyền

Sao việt

10:21:38 06/05/2025
Huỳnh Phương và Khả Như được công chúng mong ngóng sẽ có 1 cái kết đẹp sau nhiều tháng lộ hint. Trong khi fan tích cực chờ đợi thì mxh bất ngờ lan truyền đoạn clip Khả Như cùng bạn trai ra mắt gia đình, khiến fan phải soi liền động thái...
Chợ Nà Si Nét đặc sắc của vùng cao Tây Bắc

Chợ Nà Si Nét đặc sắc của vùng cao Tây Bắc

Du lịch

10:17:13 06/05/2025
Nằm ven Quốc lộ 6, đoạn qua bản Co Hiên, xã Hát Lót, huyện Mai Sơn, tỉnh Sơn La, chợ Nà Si từ lâu đã trở thành điểm đến quen thuộc với người dân địa phương
Khởi tố vụ án xả dầu thải gây ô nhiễm ở Hà Nội

Khởi tố vụ án xả dầu thải gây ô nhiễm ở Hà Nội

Pháp luật

10:11:51 06/05/2025
Bùi Quốc Giang khai, từ năm 2014 đã thu gom dầu thải từ các cửa hàng sửa chữa ô tô, xe máy tại các tỉnh Hưng Yên, Thái Bình, Hà Nội...để tái chế rồi bán lại cho các cơ sở kinh doanh nhằm thu lợi.
Đi làm, xuống phố đều đẹp với 5 gợi ý váy dáng dài

Đi làm, xuống phố đều đẹp với 5 gợi ý váy dáng dài

Thời trang

10:01:14 06/05/2025
Từ chiếc váy công sở tối giản, thanh lịch đến đầm suông phóng khoáng mát nhẹ, váy dáng dài mùa hè mở ra thế giới mãn nhãn và tràn ngập sự thú vị, ngọt ngào cho nàng yêu thời trang.
Các mẹo giảm mồ hôi hiệu quả trong những ngày nóng nực

Các mẹo giảm mồ hôi hiệu quả trong những ngày nóng nực

Sức khỏe

09:56:55 06/05/2025
Không nên nhầm lẫn giữa khử mùi và chất chống mồ hôi. Khử mùi chỉ giúp kiểm soát mùi hôi, còn chất chống mồ hôi (antiperspirant) có chứa hợp chất như aluminum chloride giúp giảm lượng mồ hôi tiết ra từ tuyến mồ hôi.
Vụ quảng cáo sữa lố: Vân Hugo đăng status sốc khi bị xử phạt, nghi 'bất phục'?

Vụ quảng cáo sữa lố: Vân Hugo đăng status sốc khi bị xử phạt, nghi 'bất phục'?

Netizen

09:56:07 06/05/2025
Mới đây, MC Vân Hugo liên tục đăng tải dòng trạng thái buồn. Điều này xảy ra trong bối cảnh Cục Phát thanh, truyền hình và thông tin điện tử đã ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính với Vân Hugo do có sai phạm trong hoạt động q...
Vì sao pin smartphone Android kém hơn sau khi cập nhật phần mềm

Vì sao pin smartphone Android kém hơn sau khi cập nhật phần mềm

Thế giới số

09:55:33 06/05/2025
Nhiều người dùng smartphone Android có thể nhận thấy việc pin của họ không còn bền bỉ như trước sau khi cài đặt bản cập nhật phần mềm mới.
Yamal 'vượt trội' Ronaldo và Messi' ở tuổi 17

Yamal 'vượt trội' Ronaldo và Messi' ở tuổi 17

Sao thể thao

09:53:32 06/05/2025
Tài năng trẻ Lamine Yamal vượt trội Cristiano Ronaldo và Lionel Messi , khi hai GOAT được cho là không hề tiệm cận với cùng một đẳng cấp của sao mai người Tây Ban Nha ở độ tuổi 17.
Cập nhật bảng giá xe ô tô Isuzu mới nhất tháng 5/2025

Cập nhật bảng giá xe ô tô Isuzu mới nhất tháng 5/2025

Ôtô

09:44:39 06/05/2025
Đặc biệt, Isuzu còn nổi bật với loạt tính năng, công nghệ mới và có giá bán cạnh tranh nên hãng vẫn luôn giữ được lòng tin và chỗ đứng của mình trên thị trường trong nhiều năm qua.