Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt thơm lừng ăn hoài không chán

Trong các món ăn thì bún thịt nướng được nhiều người đặc biệt yêu thích với công thức không quá phức tạp.

Bạn cũng không cần quá chú ý đến việc nấu nước dùng mà chỉ chịu khó một chút khi nướng thịt. Nếu đang băn khoăn cách nấu bún thịt nướng chuẩn nhất, đừng bỏ qua thông tin dưới đây nhé!

Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt - thơm lừng ăn hoài không chán - Hình 1

Cách nấu bún thịt nướng

Bún thịt nướng không hề khó chút nào đâu nha. Đặc biệt khi thưởng thức, bạn sẽ thích mê những miếng thịt mềm mềm, thơm lừng siêu hấp dẫn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1kg bún

500g thịt heo

3 củ hành tím

50g tỏi

2 cây sả

5 thìa giấm

2 thìa mật ong

1 chén đồ muối chua

100g lạc rang sẵn

200g hành lá

200g rau sống: xà lách, húng quế, giá…

Gia vị: đường, muối, nước mắm , dầu hào , nước tương , hạt nêm

Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt - thơm lừng ăn hoài không chán - Hình 2

Các bước nấu bún thịt nướng

Bước 1: Sơ chế và ướp thịt

Video đang HOT

- Trước tiên với thịt heo, bạn rửa sạch cùng với chút nước muối pha loãng cho thịt hết hôi. Sau khi rửa xong thì dùng dao tách da heo ra khỏi phần thịt.

- Sau đó, bạn cắt thịt thành từng miếng vừa ăn, dày khoảng 3mm.

Mẹo nhỏ: Chị em có thể để thịt trong ngăn đông mềm tủ lạnh hoặc ngăn đông, giữ cho thịt đông nhẹ thì khi cắt sẽ đẹp và dễ hơn.

Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt - thơm lừng ăn hoài không chán - Hình 3

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

- Với tỏi và ớt, bạn rửa sạch, băm nhuyễn. Với hành tím, bạn bỏ vỏ, rửa sạch và băm nhuyễn. Với 2 cây sả bạn cũng làm tương tự.

- Tiếp theo, bạn lấy phần tỏi băm, hành tím băm, sả băm cho vào túi vải. Bóp hết nước ra lấy nước cốt cho vào trong bát thịt.

- Với giá đỗ, bạn rửa sạch. Với dưa leo thì cắt thành từng sợi nhỏ. Với đồ chua, bạn có thể mua ở ngoài chợ hoặc làm tại nhà bằng cách bào đu đủ, cà rốt, su hào thành sợi, cho vào bát nhỏ. Tiếp đến, bạn cho 2 thìa đường, thìa muối, 3 thìa giấm và trộn đều. Để khoảng 15 phút là dùng được ngay.

- Với rau xà lách, bạn rửa sạch rồi thái thành sợi có chiều dài tuỳ ý, chiều rộng khoảng 3 – 4cm.

Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt - thơm lừng ăn hoài không chán - Hình 4

Bước 3: Ướp thịt nướng

- Bạn trộn phần thịt và nước cốt trên với 1 thìa nước mắm, 3 thìa nước tương, 2 thìa mật ong, 2 thìa dầu hào, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa bột ngọt, thìa ngũ vị hương.

- Sau đó bạn ướp thịt trong khoảng 30 phút cho thấm vị hơn. Nếu có nhiều thời gian, bạn ướp thịt qua đêm trong tủ lạnh cho đậm đà.

Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt - thơm lừng ăn hoài không chán - Hình 5

Bước 4: Nướng thịt

- Thịt đã ướp xong, bạn xiên thành que rồi đem đi nướng. Nếu có bếp than là thích nhất vì có mùi thơm tự nhiên. Còn nếu không thì bạn dùng lò vi sóng hoặc bếp nướng điện đều được nhé. Chú ý trở đều 2 mặt cho đến khi thịt chín, có màu nâu đỏ.

Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt - thơm lừng ăn hoài không chán - Hình 6

Bước 5: Làm nước chấm

- Bạn lấy 1 chiếc nồi, cho vào 5 thìa đường, 6 thìa nước mắm, 200ml nước. Sau đó đun lên đến khi đường được hoà tan.

- Cho phần nước mắm cùng 3 thìa giấm ra bát và khuấy đều lên.

- Tiếp theo, bạn cho phần tỏi băm còn lại cùng ớt băm cho vào chén nước chấm, khuấy đều lên là hoàn thành phần nước chấm.

Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt - thơm lừng ăn hoài không chán - Hình 7

Bước 6: Hoàn thiện nấu bún thịt nướng

- Bạn chuẩn bị 1 chén mỡ hành trước bằng cách: Đem hành lá đi cắt nhỏ rồi cho vào chén. Sau đó đun nửa chén dầu đến khi nóng thì cho vào bát hành là xong.

Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt - thơm lừng ăn hoài không chán - Hình 8

- Sau khi thịt nướng và chén nước mắm đã hoàn thành, bạn cho chút bún ra bát, thêm thịt nướng và rau sống, đồ chua, rưới chút mỡ hành, rắc lạc rang lên trên. Giờ thì thưởng thức ngay được nhé!

Món bún thịt nướng có đầy đủ dinh dưỡng bao gồm cả thịt, rau với hương vị đậm đà, quyện với sả, hành, ăn kèm rau xà lách, dưa leo, đồ chua giúp cân bằng lại hương vị không hề thấy ngán. Chấm chung nước mắm chua ngọt thêm vị cay cay là quá chuẩn.

Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt - thơm lừng ăn hoài không chán - Hình 9

Cách chọn nguyên liệu nấu bún thịt nướng

Để có cách nấu bún thịt nướng hấp dẫn, chị em cần chú ý nhiều hơn đến khâu chọn nguyên liệu như thịt heo, bún.

Cách chọn thịt heo ngon

- Bạn nên chọn miếng thịt có màu hồng tươi, không quá đỏ cũng không quá nhạt. Đừng mua thịt heo có màu nhạt, ngả xanh hoặc mùi hôi khó chịu.

- Chọn thịt heo có độ săn chắc, đàn hồi cao. Khi chọn thịt, bạn nhấn ngón tay vào thịt, thấy thịt trở lại ngay, không bị nhớt, chảy nước là thịt ngon.

- Để nướng thì chị em nên chọn thịt vai hoặc thịt ba chỉ sẽ hấp dẫn hơn. Thịt có khoảng 20 – 30% là mỡ vì thịt nạc quá thì bị khô, còn nhiều mỡ quá thì bị béo.

Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt - thơm lừng ăn hoài không chán - Hình 10

Cách chọn bún ngon

- Bạn chọn bún hơi nát, dễ bị đứt gãy, chạm vào có cảm giác nhuyễn, dính tay bởi chúng được làm từ gạo nguyên chất. Còn gạo mà làm từ hàn the thường sợi bún dai, khó đứt và chạm vào không có cảm giác như trên.

- Chọn bún có sợi màu trắng đục hoặc tối màu hơn. Đừng chọn bún quá trắng, trong, có độ bóng mẩy vì chúng được làm từ hàn the.

- Ngửi bún thấy bún có mùi hơi chua dịu, không quá nặng mùi sẽ ngon hơn. Khi ăn bún sẽ thấy mùi vị của bột gạo tự nhiên.

Cách nấu bún thịt nướng ngon ngọt - thơm lừng ăn hoài không chán - Hình 11

Vậy là chị em đã học được cách nấu bún thịt nướng quá đơn giản và hấp dẫn. Thi thoảng chán ăn cơm thì đừng bỏ qua cơ hội trổ tài chiêu đãi cả gia đình nhé!

Thơm lừng căn bếp nhỏ với món bún thịt nướng ngon ngất ngây

Chắc hẳn, ai rồi cũng có lúc tự nhiên cảm thấy chán cơm thèm ..."bún", mà nhắc đến bún là mình lại nhớ đến ngay món bún thịt nướng đậm đà mà thơm nức mũi, làm cho "con giun" tham ăn trong bụng mình nó lại được dịp hoạt động

Chuẩn bị nguyên liệu:

Thịt nạc vai: 400g

Bún: 500g

Xà lách, giá đỗ...Hành khô: 3 củ, tỏi: 4 củ, sả: 4 nhánh, giềng : 1 củ to.

Dưa chuột: 1 - 2 quả, cà rốt: 1 củ

Mật ong, mắm, đường, muối, bột canh, mì chính, giấm, muối.

Lưu ý: Các bạn có thể chọn thịt thăn, thịt ba chỉ hoặc thịt mông để làm cũng được, nhưng để làm món bún thịt nướng này thì dùng thịt vai có lẫn chút mỡ sẽ khiến thịt vẫn mềm mà không bị khô xơ hoặc ngấy mỡ. Các bạn chọn mua sợi bún dai, màu trắng gạo không có mùi khác lạ nhé hoặc có màu quá trắng nha.

Thơm lừng căn bếp nhỏ với món bún thịt nướng ngon ngất ngây - Hình 1

Cách làm:

Bước 1: Bước đầu tiên là sơ chế nguyên liệu, các bạn rửa thật sạch thịt bằng nước, nhớ sát qua muối cho thịt sạch và loại bỏ mùi hôi nếu có, sau đó thái thịt thành các miếng mỏng vừa ăn, các bạn để thịt ráo nước. Hành khô, tỏi, giềngcác bạn bóc, cạo sạch vỏ, sả bỏ phần lá già bên ngoài, thái nhỏ rồi cho vào cối giã nhuyển, chắt lấy nước cốt và bỏ phần bã đi ( có thể để lại một chút bã để khi nướng cho đẹp mắt). Đây là cách mình hay làm để lấy được hương vị của hành tỏi, sả, giềng mà khi ăn thịt không bị dính nhiều sợi bã như việc ướp trực tiếp. Tiếp theo là đến bước ướp thịt, các bạn cho thịt vào một cái tô lớn, đổ phần nước cốt gia vị vừa chắt vào, cho thêm 1 muỗng canh nước mắm ngon, 1/2 muỗng mật ong, 3 thìa cafe nước hàng (cách làm nước hàng mình đã giới thiệu chi tiết tại đây), 2 thìa cafe hạt nêm, 2 thìa cafe đường, 1 thìa cafe mì chính và một chút dầu ăn. Các bạn nhớ đeo bao tay và dùng tay trộn đều thịt cùng các gia vị trên trong khoảng 3 - 5 phút rồi dùng màng bọc thực phẩm bao kín tô để ngăn mát tủ lạnh khoảng 4 - 5 tiếng cho ngấm gia vị.

Thơm lừng căn bếp nhỏ với món bún thịt nướng ngon ngất ngây - Hình 2

Bước 2: Trong thời gian chờ đợi thịt ngấm gia vị, chúng ta sẽ làm dưa góp để ăn cùng, món bún thịt nướng phải có dưa góp ăn cùng thì mới đúng chuẩn được

Thơm lừng căn bếp nhỏ với món bún thịt nướng ngon ngất ngây - Hình 3

Bước 3: Đến bước thơm lừng rồi đây, chuẩn bị một chiếc bếp nướng than hoa, vỉ nướng các bạn phết qua một lớp dầu ăn lên hai mặt để tránh thịt bị dính, xếp đều từng miếng thịt lên lên vỉ, kẹp chặt vỉ lại rồi để vỉ nướng lên bếp than hồng, vừa nướng vừa quạt nhẹ nhàng, tránh bụi than dính vào thịt nhé, các bạn cố gắng điều chỉnh lửa bếp ở mức vừa nhé, lửa quá to sẽ khiến thịt bị cháy bên ngoài mà bên trong vẫn còn sống đấy. Trong quá trình nướng các bạn phải liên tục lật đều hai mặt và thỉnh thoảng quét thêm một lớp dầu ăn mỏng lên mặt thịt để thịt không bị cháy và khô nhé.

Thơm lừng căn bếp nhỏ với món bún thịt nướng ngon ngất ngây - Hình 4

Khi thịt ngả màu vàng óng đều hai mặt và hơi xém cạnh thì các bạn gỡ thịt ra khỏi vỉ và bày ra đĩa.

Thơm lừng căn bếp nhỏ với món bún thịt nướng ngon ngất ngây - Hình 5

Bước 4: Đã là bún thịt nướng thì làm sao mà có thể thiếu được bát nước mắm chua ngọt ăn kèm, chúng ta cùng chuẩn bị pha nước mắm nào: 4 muỗng canh nước lọc 1 muỗng canh đường 1 muỗng canh nước mắm muỗng canh giấm gạo ít tỏi băm và ớt băm trộn, khuấy đều lên, các bạn có thể nêm nếm lại cho vừa miệng nhé. Các bạn có thể đun nóng lên một chút để tỏi và ớt nổi lên bề mặt nhìn cho đẹp mắt nha.

Thơm lừng căn bếp nhỏ với món bún thịt nướng ngon ngất ngây - Hình 6

Giờ thì chỉ cần rửa sạch một số loại rau mà các bạn muốn ăn kèm như: xà lách, giá đỗ... là chúng ta chỉ cần ngồi vào bàn ăn thưởng thức thôi. Vào những buổi cuối tuần, gia đình sum họp, mà các bạn trổ tài làm món bún thịt nướng thơm nức mà tuyệt đối hấp dẫn này mình tin chắc các thành viên trong gia đình sẽ vô cùng háo hức khi ngồi vào bàn ăn đấy nha
.

Thơm lừng căn bếp nhỏ với món bún thịt nướng ngon ngất ngây - Hình 1

Lưu ý khi làm món bún thịt nướng:

Tỷ lệ và lượng gia vị các bạn sử dụng khi ướp thịt hoặc pha nước mắm các bạn có thể thay đổi tùy thuộc vào khẩu vị của bản thân và gia đình nhé.Khi giã hành tỏi, giềng, sả mà có quá ít nước cốt thì các bạn có thể hòa một ít nước lọc vào cùng rồi chắt nhé.Nếu không có điều kiện để nướng bằng than hoa các bạn có thể dùng lò nướng nhưng chắc chắn là sẽ không ngon được bằng khi nướng bằng bếp nha.Sau hoàn thành, thịt phải có mùi thơm đặc trưng của hành tỏi, giềng, sả, màu vàng, vị đậm đà, mềm không bị khô xơ, ăn cùng dưa góp và nước mắm ngọt ngọt, chua chua vô cùng hấp dẫn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bí quyết "4 từ" của đầu bếp khi luộc ngô giúp ăn ngọt và dẻo gấp trăm lần cách bạn vẫn hay làm!Bí quyết "4 từ" của đầu bếp khi luộc ngô giúp ăn ngọt và dẻo gấp trăm lần cách bạn vẫn hay làm!
06:46:11 22/05/2025
Cây dại mọc bờ mọc bụi xưa không ai ăn giờ lại như đặc sản, đem xào hay nấu canh đều cực ngonCây dại mọc bờ mọc bụi xưa không ai ăn giờ lại như đặc sản, đem xào hay nấu canh đều cực ngon
05:54:40 23/05/2025
Làm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịchLàm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịch
07:24:31 22/05/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món dễ nấu lại trôi cơm vô cùngHôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món dễ nấu lại trôi cơm vô cùng
23:34:13 22/05/2025
Rắc 1 thìa "bột trắng" khi rán cá - cá giòn rụm lại không nát tươm: Chiêu này "đỉnh của chóp"!Rắc 1 thìa "bột trắng" khi rán cá - cá giòn rụm lại không nát tươm: Chiêu này "đỉnh của chóp"!
06:42:54 22/05/2025
Luộc vịt nhiều năm giờ mới biết, dùng quả này có thể khử mùi hôi cực hiệu quả, thịt vịt ngọt thơm thanh mátLuộc vịt nhiều năm giờ mới biết, dùng quả này có thể khử mùi hôi cực hiệu quả, thịt vịt ngọt thơm thanh mát
05:52:50 23/05/2025
Giải nhiệt ngày hè với nộm tai sụn rong biển giòn ngon, thanh mát, ăn vào là mêGiải nhiệt ngày hè với nộm tai sụn rong biển giòn ngon, thanh mát, ăn vào là mê
11:09:48 23/05/2025
Hè về, làm sữa chua dâu tằm kiểu này vừa ngon lại thanh mát không hề có đá dămHè về, làm sữa chua dâu tằm kiểu này vừa ngon lại thanh mát không hề có đá dăm
05:54:06 23/05/2025

Tin đang nóng

Sốc khi người giúp việc dùng giẻ lau nước bẩn vắt vào đồ uống của chủ nhàSốc khi người giúp việc dùng giẻ lau nước bẩn vắt vào đồ uống của chủ nhà
17:51:14 23/05/2025
Sùng Bầu lên tiếng, ông chủ miến dong Điện Biên xin lỗi, CĐM phản ứng dữ dộiSùng Bầu lên tiếng, ông chủ miến dong Điện Biên xin lỗi, CĐM phản ứng dữ dội
20:30:56 23/05/2025
Chỉ vì đôi hoa tai hơn 8 tỷ, mỹ nhân showbiz 17 tuổi khiến bố bị điều tra khẩnChỉ vì đôi hoa tai hơn 8 tỷ, mỹ nhân showbiz 17 tuổi khiến bố bị điều tra khẩn
16:23:12 23/05/2025
SBS tung tin nhắn tuyệt mệnh của Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun có liên quan đến cái chết của cố diễn viên?SBS tung tin nhắn tuyệt mệnh của Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun có liên quan đến cái chết của cố diễn viên?
19:41:33 23/05/2025
Bóc gỡ đường dây đa cấp xuyên quốc gia liên quan gần 200.000 ngườiBóc gỡ đường dây đa cấp xuyên quốc gia liên quan gần 200.000 người
21:21:19 23/05/2025
Mượn bạn xe máy mới chưa có biển số đi cướp giật túi xách, gây chết ngườiMượn bạn xe máy mới chưa có biển số đi cướp giật túi xách, gây chết người
18:31:08 23/05/2025
"Hung thần" Cannes 2025 chịu thua Thư Kỳ, đẹp đến độ gót chân cũng không thể bỏ qua!"Hung thần" Cannes 2025 chịu thua Thư Kỳ, đẹp đến độ gót chân cũng không thể bỏ qua!
16:09:15 23/05/2025
Cưới con gái tù trưởng châu Phi, chàng trai sống sung túc như đại giaCưới con gái tù trưởng châu Phi, chàng trai sống sung túc như đại gia
20:14:45 23/05/2025

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị cho ngày mưa

Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị cho ngày mưa

16:12:03 23/05/2025
Thực đơn bữa tối giản dị cho ngày mưa. Hương vị đậm đà của bữa ăn này sẽ khiến cả nhà hào hứng khi thưởng thức.
Nộm ngó sen tôm thịt giòn ngon, chua chua ngọt ngọt thanh mát cho ngày hè

Nộm ngó sen tôm thịt giòn ngon, chua chua ngọt ngọt thanh mát cho ngày hè

05:57:09 23/05/2025
Không chỉ là món ăn, nộm ngó sen còn mang đến cảm giác thanh mát, giải nhiệt, giúp cân bằng lại vị giác sau những món ăn nhiều dầu mỡ.
3 món ăn từ loại rau giúp gan khỏe, bảo vệ tim: Rất rẻ lại mệnh danh là "viên hồng ngọc" trong các loại rau

3 món ăn từ loại rau giúp gan khỏe, bảo vệ tim: Rất rẻ lại mệnh danh là "viên hồng ngọc" trong các loại rau

07:14:31 22/05/2025
Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn 3 cách chế biến món ngon từ rau dền đỏ, khác hoàn toàn với những cách trước đây bạn từng nấu.
Làm 2 món nộm ngon từ loại hoa dân dã lại thanh mát, giúp giải độc, giảm cân, đẹp dáng

Làm 2 món nộm ngon từ loại hoa dân dã lại thanh mát, giúp giải độc, giảm cân, đẹp dáng

06:49:47 22/05/2025
Với hương thơm dịu nhẹ, vị ngọt mát, giòn ngon, hoa thiên lý được dùng làm nguyên liệu của rất nhiều món ăn quen thuộc trên mâm cơm người Việt.
Sau Lập hạ, phải "nuôi xương"! Bỏ ngay khoai tây, bắp cải, ăn 4 món này để "chân cứng đá mềm", người khỏe rạo rực

Sau Lập hạ, phải "nuôi xương"! Bỏ ngay khoai tây, bắp cải, ăn 4 món này để "chân cứng đá mềm", người khỏe rạo rực

12:52:14 21/05/2025
Dưới đây là 4 món ăn giàu canxi - dễ nấu - dễ ăn, cực kỳ phù hợp để phục hồi thể lực và tăng cường xương khớp sau tiết Lập hạ.
Nhìn qua tưởng "tóc rối" nhưng nấu được nhiều món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại mang ý nghĩa điềm lành

Nhìn qua tưởng "tóc rối" nhưng nấu được nhiều món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại mang ý nghĩa điềm lành

05:57:52 21/05/2025
Ngày nay rong tóc tiên được dùng khá phổ biến trong bữa ăn thường nhật, với nhiều món đa dạng như xào, canh, soup, nộm, khai vị tiệc...
4 món ngon trong mùa hè: Phụ nữ ăn đều giúp da dẻ hồng hào, khí huyết dồi dào tươi tắn

4 món ngon trong mùa hè: Phụ nữ ăn đều giúp da dẻ hồng hào, khí huyết dồi dào tươi tắn

05:54:43 21/05/2025
Dưới đây là 4 món ăn dưỡng thân đúng lúc , giúp phụ nữ vừa đẹp da vừa khỏe từ bên trong, đặc biệt nên ăn thường xuyên trước và trong mùa hè.
Món đặc sản Phú Yên khiến du khách "giật mình", nhưng nếu biết cách nấu thì cả nhà đều "nghiện"

Món đặc sản Phú Yên khiến du khách "giật mình", nhưng nếu biết cách nấu thì cả nhà đều "nghiện"

05:54:13 21/05/2025
Nếu có dịp đến chơi ở vùng biển Phú Yên, Khánh Hòa... thì chắc hẳn ai cũng nghe giới thiệu về món mắt cá ngừ ít nhất 1 lần.
Loại quả rẻ bèo, không lo "ngậm" thuốc trừ sâu được ví như "quốc hồn quốc tuý" ở miền Bắc dịp hè

Loại quả rẻ bèo, không lo "ngậm" thuốc trừ sâu được ví như "quốc hồn quốc tuý" ở miền Bắc dịp hè

05:53:33 21/05/2025
Thơm ngon, bổ dưỡng, giá rẻ và an toàn, loại quả này luôn được săn đón mỗi khi hè về vì dễ ăn, dễ chế biến và cực kỳ mát lạnh.
Hôm nay nấu gì: Đi làm về mệt mỏi, thấy bữa cơm ngon này người khỏe ngay lập tức

Hôm nay nấu gì: Đi làm về mệt mỏi, thấy bữa cơm ngon này người khỏe ngay lập tức

16:12:10 20/05/2025
Đi làm về mệt mỏi nhìn thấy các món ăn hấp dẫn trong bữa cơm này đảm bảo bạn sẽ vui vẻ hẳn lên và hào hứng thưởng thức.
Cách nấu bánh canh cua giò heo ngon

Cách nấu bánh canh cua giò heo ngon

12:50:16 20/05/2025
Bánh canh cua giò heo là món ăn có thể tìm thấy dễ dàng trên đường phố TP.HCM, món ăn này thơm ngon, bổ dưỡng, hương vị rất đặc trưng.
Cách nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe cho người trên 40 tuổi

Cách nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe cho người trên 40 tuổi

05:53:21 20/05/2025
Người trên 40 tuổi nên thường xuyên nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe này để bệnh về xương khớp không còn là nỗi lo.

Có thể bạn quan tâm

Clip hot: Đại mỹ nhân bỏ chạy khỏi thảm đỏ Cannes 2025 khiến hàng trăm phóng viên ngỡ ngàng

Clip hot: Đại mỹ nhân bỏ chạy khỏi thảm đỏ Cannes 2025 khiến hàng trăm phóng viên ngỡ ngàng

Hậu trường phim

23:36:29 23/05/2025
Johansson đã nhìn thấy... chồng mình từ xa và vội vàng lao tới để đứng cạnh chồng mình. Hành động bộc phát quá bất ngờ khiến vô số phóng viên trở tay không kịp.
Cặp đôi ngôn tình đang hot điên đảo: Chemistry tung toé màn hình, nhà gái đẹp nhất Trung Quốc hiện tại

Cặp đôi ngôn tình đang hot điên đảo: Chemistry tung toé màn hình, nhà gái đẹp nhất Trung Quốc hiện tại

Phim châu á

23:32:09 23/05/2025
Người xem đánh giá cao khả năng tạo chemistry của hai diễn viên Tống Tổ Nhi và Ngụy Thiệu. Họ giống như nhân vật từ trong sách bước ra.
'Zootopia 2' tung teaser đầu tiên, hé lộ nhân vật và nhiều vùng đất mới, cùng sự trở lại của cáo Nick và thỏ Judy sau 9 năm vắng bóng

'Zootopia 2' tung teaser đầu tiên, hé lộ nhân vật và nhiều vùng đất mới, cùng sự trở lại của cáo Nick và thỏ Judy sau 9 năm vắng bóng

Phim âu mỹ

23:17:28 23/05/2025
Phần 2 về câu chuyện của cặp đôi cáo - thỏ tại thành phố động vật đầy màu sắc đã tung ra trailer đầu tiên, cũng như xác nhận ngày chiếu tại Việt Nam.
Đề xuất tăng mức phạt nghệ sĩ, người nổi tiếng khi quảng cáo sai sự thật

Đề xuất tăng mức phạt nghệ sĩ, người nổi tiếng khi quảng cáo sai sự thật

Sao việt

22:58:06 23/05/2025
Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch yêu cầu các đơn vị liên quan nghiên cứu bổ sung chế tài tăng mức xử phạt vi phạm trong hoạt động quảng cáo; trong đó chú trọng đến các hoạt động quảng cáo của nghệ sĩ.
Người đàn ông lạ mặt xông vào hành hung nữ chủ tiệm cắt tóc ở Nghệ An

Người đàn ông lạ mặt xông vào hành hung nữ chủ tiệm cắt tóc ở Nghệ An

Tin nổi bật

22:56:01 23/05/2025
Đang ngồi trong tiệm cắt tóc của mình, một phụ nữ ở huyện Thanh Chương (Nghệ An) bất ngờ bị người đàn ông lạ mặt xông vào hành hung, đe dọa bằng vật nhọn rồi nhanh chóng bỏ trốn.
Liệu cái kết của "Cha tôi, người ở lại" sẽ giống phiên bản Trung Quốc?

Liệu cái kết của "Cha tôi, người ở lại" sẽ giống phiên bản Trung Quốc?

Phim việt

22:48:29 23/05/2025
Khi bộ phim đang ở những tập cuối, khán giả đặt câu hỏi liệu cái kết của Cha tôi, người ở lại có giống phiên bản Trung Quốc hay không?
Mỹ sắp mở web bán 'thẻ vàng' nhập cư vào tuần tới

Mỹ sắp mở web bán 'thẻ vàng' nhập cư vào tuần tới

Thế giới

22:48:28 23/05/2025
Bộ trưởng Thương mại Mỹ Howard Lutnick ngày 21.5 thông báo rằng việc đăng ký thị thực thẻ vàng sẽ sớm được mở bán trên trang web mới của chính phủ, dự kiến sẽ hoạt động trong tuần tới.
Lĩnh án vì chém hàng xóm té xuống ao nước rồi bỏ mặc dẫn đến tử vong

Lĩnh án vì chém hàng xóm té xuống ao nước rồi bỏ mặc dẫn đến tử vong

Pháp luật

22:41:29 23/05/2025
Trong lúc cự cãi, Nghĩa bị anh S. ném ghế vào đầu nên cầm dao đuổi theo chém làm nạn nhân rơi xuống ao nước dẫn đến tử vong.
Miley Cyrus có nguy cơ bị hỏng giọng hát

Miley Cyrus có nguy cơ bị hỏng giọng hát

Nhạc quốc tế

22:39:41 23/05/2025
Miley Cyrus đã quyết định không thực hiện chuyến lưu diễn vòng quanh thế giới sau hơn một thập kỷ do gặp phải vấn đề nghiêm trọng ở dây thanh quản.
Phương Thanh nói về chuyện 'hết thời', tiết lộ về con gái 20 tuổi

Phương Thanh nói về chuyện 'hết thời', tiết lộ về con gái 20 tuổi

Tv show

22:36:24 23/05/2025
Là khách mời trong chương trình Gala nhạc Việt chat , Phương Thanh có những phút trải lòng về sự trở lại âm nhạc sau quãng thời gian im ắng.
Ana de Armas lên tiếng giữa lúc vướng tin hẹn hò Tom Cruise

Ana de Armas lên tiếng giữa lúc vướng tin hẹn hò Tom Cruise

Sao âu mỹ

22:33:48 23/05/2025
na de Armas khéo léo nhắc đến mối quan hệ giữa cô và Tom Cruise trong bối cảnh cặp sao liên tục vướng nghi vấn hẹn hò.