Cách nấu canh chua đậu bắp không bị nhớt
Khám phá cách nấu canh chua đậu bắp không bị nhớt ngon và đơn giản nhé. Đậu bắp là thực phẩm phổ biến với nhiều món ăn quen thuộc của người Việt.
Trong bài viết hôm nay, MRLVN sẽ chia sẻ với các bạn công thức nấu món này nhé. Chúng ta hãy cùng vào bếp ngay nào.
Nguyên liệu nấu món canh chua đậu bắp ngon không bị nhớt
Đậu bắp: 200g
Cà chua : 2 quả
Quả dứa tươi: 1/2 quả
Me, ớt, ngò gai, tỏi
Muối , đường, bột ngọt , nước mắm1 nhánh bạc hà
Các bước nấu món canh chua đậu bắp ngon không bị nhớt
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu cho món canh chua
Đậu bắp cắt bỏ đầu và đuôi, đồng thời ngâm với nước muối loãng 15 phút. Rửa đậu bắp nhiều lần với nước sạch để loại bỏ nhanh chất bẩn và chất nhớt.
Cà chua rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Dứa gọt vỏ và cắt mắt, rồi cắt lát xéo.
Với me, ngâm chúng vào bát nhỏ với nước sôi trong 5 phút để me tan, lọc bỏ bã và giữ lại phần nước cốt.
Tỏi đem bóc vỏ, đập dập và băm nhuyễn. Rau mùi tàu rửa sạch, cắt nhỏ cùng ớt.
Cà chua là nguồn cung cấp vitamin A và C tuyệt vời giúp ngăn ng bệnh quáng gà và tăng thị lực cho đôi mắt.
Bước 2: Luộc đậu bắp trước khi nấu canh chua
Đun sôi một nồi nước trên lửa lớn, cho đậu bắp vào luộc sơ với một chút muối trong 1-2 phút. Sau đó, vớt phần đậu bắp này ra và cho vào bát nước lạnh. Điều này giúp đậu bắp không bị nhớt. Tiếp theo, vớt đậu bắp ra rổ cho ráo nước, đồng thời thái miếng chéo vừa ăn.
Bước 2: Nấu canh chua đậu bắp
Phi tỏi với dầu cho đến khi có mùi thơm. Cho cà chua và dứa vào hòn đảo đều, nêm thêm gia vị, muối, đường để giảm bớt vị chua của món ăn. Cho 1 lít nước lọc vào nồi và đun sôi. Cho nước me vào nồi, nấu cho đến khi sôi trọn vẹn. Tiếp tục cho đậu bắp, bạc hà vào và nêm thêm gia vị cho vừa ăn. Tiếp tục đun thêm 10 phút cho đến khi các nguyên vật liệu chín đều thì tắt nhà bếp .
Cho thành phẩm ra bát, thêm phần rau mùi để trang trí. Chúng ta đã triển khai xong món canh chua đậu bắp không bị nhớt mà vẫn bảo vệ độ tươi ngon rồi đó .
Video đang HOT
Thông tin cách nấu Canh chua đậu bắp ngon, đơn giản tại nhà
Thời gian chuẩn bị: 10M
Thời gian nấu ăn: 30M
Tổng thời gian nấu món ăn: 40M
Món ăn dành cho: 1-2 người
Món ăn cho bữa: sáng, trưa, tối
Nguồn gốc xuất xứ của món ăn: Việt Nam
Tổng calories có trong món ăn: 555 calories
Trên đây là công thức nấu bữa trưa và cách nấu canh chua đậu bắp không bị nhớt cực ngon, đơn giản tại nhà mà MRLVN muốn chia sẻ với các bạn trong bài viết ngày hôm nay. Chúc các bạn may mắn và thành công!
Cách nấu canh chua cá kình chua thanh hạ nhiệt ngày nắng nóng
Canh chua cá là món canh được rất nhiều gia đình yêu thích trong những ngày hè nắng nóng bởi vị chua nhẹ, thanh mát giúp tăng cảm giác ngon miệng.
Cùng vào bếp vớ itrổ tài nấu một nồi canh chua cá kình hấp dẫn để chiêu đãi gia đình ngay thôi nào!
Nguyên liệu làm Canh chua cá kình
Cá kình 2 con
Măng chua 50 gr
Cà chua 2 trái
Thơm 1/4 trái
Rau ngò ôm 50 gr (rau ngổ trâu)
Giá đỗ 30 gr
Ớt 1 trái
Hành tím 2 củ
Nước mắm 3 muỗng canh
Dầu ăn 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng 1 ít (Muối/ đường/ bột ngọt/ hạt nêm/ tiêu xay)
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn cá kình tươi ngon
Để mua được cá tươi ngon, bạn nên chọn những con cá có kích thước khoảng 12 - 25cm, có mắt trong, vẫn nhìn rõ con ngươi, mang cá có màu đỏ tươi, thịt cá chạm vào thấy chắc.Cá kình tươi ngon có màu vàng sáng, đậm ở phía lưng, phần bụng có màu trắng bạc nhạt hơn với những chấm vàng đậm.
Khi chạm tay vào, bạn sẽ cảm nhận được độ đàn hồi, không để lại vết lõm, dãy vây lưng còn nguyên vẹn.Bạn nên mua ở những địa chỉ uy tín, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo độ an toàn.Không nên chọn những con cá mắt đục, mang cá màu đỏ thẫm, thịt mềm vì cá như vậy là đã bị ươn.
Cách chọn măng chua thơm ngon
Măng chua ngon có màu vàng nhạt và có mùi chua nhẹ dễ chịu, nước ngâm trong, không bị nổi bọt.Bạn nên chọn măng vừa mới ngâm, không bị mềm nhũn, màu không quá sậm.Tránh mua nếu măng chua quá bốc mùi, nước ngâm chuyển sang màu vàng hay thậm chí có nấm móc vì đây là măng đã được ngâm lâu.Để đảm bảo an toàn, bạn có thể tự ngâm măng chua tại nhà theo cách mà chia sẻ.
Cách chọn cà chua tươi ngon
Nên chọn cà chua chín có vỏ ngoài màu đỏ tươi, đều màu, căng mọng, không trầy xước hay dập nát.Cà chua tươi ngon, chín cây sẽ có mùi thơm dịu nhẹ, dễ dàng ngửi thấy. Cuống cà chua vẫn còn màu xanh, bám chắc vào quả.Không nên chọn cà chua đã bị rụng cuống hoặc cuống đã úa vàng, trái không đều màu. Điều này chứng tỏ cà chua thu hoạch đã lâu hoặc thu hoạch khi trái chưa chín.
Xem chi tiết : Cách chọn cà chua tươi ngon
Cách chọn mua thơm tươi ngon
Để mua được một trái thơm tươi ngon, bạn cần chọn thơm chín vừa có vỏ màu vàng hoặc xen kẽ một chút màu xanh.Trái thơm ngon sẽ có dáng bầu, ngắn, mắt lớn, có mùi thơm ngọt ngào, không quá nồng. Cầm thơm trên tay sẽ cảm nhận được độ mềm vừa phải, chắc tay.Không nên chọn những trái có mùi quá nồng hoặc có màu nâu sậm vì đó là thơm bị chín quá, sắp hỏng.
Cách chế biến Canh chua cá kình
1
Sơ chế các nguyên liệu
Cá kình sau khi mua về, bạn loại bỏ nội tạng, mang, vây. Để khử mùi tanh, bạn rửa cá với nước muối, rồi rửa sạch lại với vài lần nước, để ráo.
Cà chua bỏ cuống, rửa sạch và cắt múi cau. Kế đến, bạn gọt sạch vỏ, mắt thơm, rửa sạch rồi cắt rẻ quạt.
Măng chua thì rửa sạch cho bớt chua. Giá đỗ rửa sạch.
Hành tím bóc sạch vỏ rồi cắt lát cùng với ớt.
Với ngò ôm, bạn nhặt bỏ những phần không ăn được, rửa sạch rồi cắt nhỏ.
2
Ướp cá
Bạn ướp cá với 1 muỗng canh nước mắm, hành tím cắt lát, 1 ít tiêu xay, 1 trái ớt cắt lát, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Ướp khoảng 10 phút cho cá thấm gia vị.
3
Nấu canh chua cá kình
Bạn bắc nồi lên bếp, rồi cho vào 1 muỗng canh dầu ăn đun nóng. Tiếp đến, bạn cho thơm và cà chua vào xào trên lửa vừa trong khoảng 2 phút.
Sau đó, bạn đổ vào nồi 1 lít nước đun sôi và cho măng chua vào nấu thêm 2 phút.
Đợi nước sôi bùng, bạn cho cá đã ướp vào nấu 5 phút và nêm thêm 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 1 ít tiêu rồi cho giá, ngò ôm vào.
Cuối cùng, bạn có thể nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn và tắt bếp.
4
Thành phẩm
Món canh chua cá kình thơm ngon hấp dẫn, có màu sắc hài hòa, không bị tanh. Thịt cá mềm ngọt hòa quyện cùng vị chua chua từ măng chua, ngọt ngọt từ thơm, đảm bảo sẽ làm gia đình bạn mê mẩn trong những ngày hè.
Cách nấu canh chua cá lăng khiến ông xã xuýt xoa khen ngon Cách nấu canh chua cá lăng. Món canh chua cá lăng với vị chua ngọt đậm đà, giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp bữa cơm gia đình thêm đa dạng, mới mẻ. Nguyên liệu: - 1 con cá lăng 350g. - 100g giá đỗ. - Nửa quả dứa, 3 quả cà chua. - 5 nhánh bạc hà, 10 quả đậu bắp. - Ớt,...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Quả vải chưa bao giờ hot đến thế: Khúc bạch vải, vải chiên xù, vải nhồi thịt gây bão mạng xã hội

Mùa hè muốn khỏe bụng, ăn ngon miệng: Đừng chỉ ăn cháo kê, đây mới là 3 "cao thủ" nuôi dưỡng dạ dày đúng chuẩn!

Cách làm món chạch kho rau răm đậm đà, thơm nức mũi khiến vạn người mê

Hãy xào chung 4 nguyên liệu này với nhau, rất thanh mát, cân bằng dinh dưỡng, càng ăn càng gầy

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món ngon miệng, nhìn muốn ăn ngay

7 món ăn từ giá đỗ vừa tốt cho quý ông, vừa thích hợp cho ngày nóng

Vét tủ lạnh còn ít cốm, nhanh tay làm ngay sữa hạt thơm ngon, bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

5 cách chế biến món ngon với cà chua, rất dễ làm lại dưỡng da tươi trẻ và đáng thử trong bữa cơm ngày hè

Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon

Gà nướng cả trái chanh: Món ngon đơn giản mà tinh tế

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon thế này ai nỡ chối từ

Để tôm luộc ngon như ngoài hàng, thả ngay quả này vào, con nào cũng thơm nức lên màu đỏ đẹp lại không tanh
Có thể bạn quan tâm

Hiền Thục tuổi 44: Nhan sắc "lão hóa ngược", 23 năm làm mẹ đơn thân
Sao việt
21:55:28 04/07/2025
Bản sao Bạch Lộc nói giống đến thực tế 'gây lú', phim nổi, tên tuổi flop?
Sao châu á
21:53:19 04/07/2025
Được xử trắng án, ông trùm Diddy vẫn mất mát lớn trong bê bối tình dục
Sao âu mỹ
21:52:19 04/07/2025
Du Già "nốt nhạc bổng" trên Cao nguyên đá
Du lịch
21:51:27 04/07/2025
Nữ tiền đạo Việt kiều cao gần 1m70 thử sức ở ĐT U20 nữ Việt Nam
Sao thể thao
21:50:17 04/07/2025
Squid Game 3: lộ lý do đạo diễn chọn cái kết sốc, CĐM nghe xong chỉ thán phục?
Phim châu á
21:42:55 04/07/2025
Vợ Diogo Jota "xác phu" 10 năm bên nhau không sao, cưới 12 ngày chồng qua đời?
Netizen
21:39:58 04/07/2025
"Ông trùm giải trí" hồng rực cả WATERBOMB, khoe giọng hát live đẳng cấp khiến khán giả phát cuồng
Nhạc quốc tế
21:22:01 04/07/2025
Cựu Phó chủ tịch tỉnh Phú Thọ bị cáo buộc đánh bạc lên tới 7 triệu USD
Pháp luật
21:20:40 04/07/2025
Microsoft cắt giảm hơn 9.000 nhân viên
Thế giới
21:18:34 04/07/2025