Cách thiên nhiên giúp mọc tóc con tua tủa

Phương pháp mà các TikToker này sử dụng dầu trên da đầu như một phương pháp điều trị chân tóc cho tóc mỏng và rụng tóc gần đây đang được rất nhiều người chú ý và có lý do chính đáng.

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách tự nhiên và hiệu quả để kích thích sự phát triển ở chân tóc, dầu hương thảo hoặc kem dưỡng da có thể là câu trả lời. Phương pháp mà các TikToker này sử dụng dầu trên da đầu như một phương pháp điều trị chân tóc cho tóc mỏng và rụng tóc gần đây đang được rất nhiều người chú ý và có lý do chính đáng.

Cách thiên nhiên giúp mọc tóc con tua tủa - Hình 1

Ngoài ra, các chuyên gia cho chúng ta biết rằng dùng hai loại chất bổ sung cũng có thể đẩy nhanh quá trình mọc tóc: biotin và dầu hạt bí ngô . Cuối cùng, sử dụng đồng thời dầu và chất bổ sung là một chiến lược dễ dàng, đơn giản và giá cả phải chăng để kích thích mọc tóc, những người đam mê sức khỏe tóc lưu ý.

2 phương pháp điều trị tăng trưởng chân tóc tốt nhất: dầu hương thảo & bổ sung

Chúng tôi đã nói chuyện với các nhà tạo mẫu tóc và các chuyên gia chăm sóc tóc khác để tìm hiểu thêm về cách thức hoạt động của phương thuốc này, tại sao nó lại hiệu quả đối với sức khỏe da đầu của bạn và họ có những mẹo nào dành cho những ai muốn sử dụng nó. Chúng tôi cũng đã hỏi để hiểu rõ hơn về biotin và dầu hạt bí ngô như những chất bổ sung cần dùng trong khi dùng dầu hương thảo.

Cách thiên nhiên giúp mọc tóc con tua tủa - Hình 2

Hai chuyên gia về tóc ​​Meerika Khanna, và Ghanima Abdullah tiết lộ cách để mọc tóc nhanh hơn:

Trước hết, dầu hương thảo hoạt động như thế nào?

Dầu hương thảo là “thành phần số một cần tìm trong serum dưỡng tóc để mọc tóc, đồng thời cho biết thêm rằng bạn cũng có thể tìm thấy nó ở các dạng khác như nước hương thảo, chiết xuất lá hương thảo và tinh dầu hương thảo trong huyết thanh.” Cây hương thảo có chứa axit carsonic, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc do khả năng giúp phát triển dây thần kinh và cải thiện lưu thông da đầu.

Meerika Khanna lưu ý: “Là một nhà điều chế mỹ phẩm, tôi nhận thấy tính năng và hiệu quả của dầu hương thảo gần giống với minoxidil nhất,” cô lưu ý khi so sánh nó với giải pháp mọc tóc thông thường. Đó là một thành phần tuyệt vời nếu bạn muốn tránh các sản phẩm mọc tóc dựa trên hóa chất hoặc nếu da đầu của bạn nhạy cảm với minoxidil.

Video đang HOT

Abdullah đồng ý và nói rằng dầu hương thảo có tác dụng “chống lại hormone gây rụng tóc, DHT.” Chân tóc và đỉnh đầu là những vùng tóc mỏng phổ biến đối với phụ nữ bị rụng tóc liên quan đến tuổi tác. Đây là lý do tại sao nó dường như hoạt động tốt hơn ở những khu vực đó”.

Làm thế nào để sử dụng

Như đã thấy trong nhiều video TikTok, dầu hương thảo “đủ dịu nhẹ để sử dụng cho chân tóc”, Abdullah lưu ý và bạn không cần “cho nhiều dầu hoặc kem dưỡng da” để tạo ra sự khác biệt. Bạn chỉ cần thêm một vài giọt vào chai kem dưỡng da.

Cách thiên nhiên giúp mọc tóc con tua tủa - Hình 3

Lotion tốt hơn dầu vì nó thấm nhanh hơn vào da. Sử dụng dung dịch hai lần mỗi ngày nhưng bạn cũng đừng mong đợi thấy kết quả chỉ sau một đêm bởi vì sẽ mất ít nhất sáu tháng, để thấy kết quả.

Mẹo chăm sóc tóc bổ sung tinh dầu hương thảo

Nếu bạn không chắc mình bị loại rụng tóc nào, bạn nên sử dụng nhiều hơn một loại tinh dầu trong kem dưỡng da của mình” Bạn có thể thêm một vài giọt hương thảo để chống lại DHT và bạc hà để kích thích các nang tóc.

Tuy nhiên, sẽ mất thời gian trước khi bạn thấy kết quả, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu, bác sĩ chuyên khoa tóc hoặc nhà tạo mẫu tóc để được tư vấn thêm về tình hình chăm sóc tóc cá nhân của bạn.

Bổ sung cho sự phát triển của tóc: Biotin & dầu hạt bí ngô

Biotin là một lựa chọn bổ sung “xứng đáng” cho những người có mái tóc mỏng hoặc thưa vì nó làm tăng ” sự lưu thông đến da đầu để hỗ trợ mọc tóc và ngăn tóc mỏng.”

Cô ấy cũng khuyên bạn nên thử “bổ sung dầu hạt bí ngô”, vì nó đã được “chứng minh một cách khoa học là giúp mọc nhiều tóc hơn và hỗ trợ những người có mái tóc mỏng”.

Những biện pháp đơn giản giúp giảm rụng tóc

Rụng tóc là vấn đề khá phổ biến khiến nhiều người lo lắng. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này và khi nào cần đi khám bác sĩ?

1. Một số nguyên nhân gây rụng tóc

Theo ThS.BS. Trương Thị Huyền Trang, Khoa Nghiên cứu và Ứng dụng công nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu Trung ương, rụng tóc là một vấn đề phổ biến, có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, ở cả nam và nữ. Một số nguyên nhân gây rụng tóc có thể kể đến như:

- Cách chăm sóc tóc chưa phù hợp, chẳng hạn như sử dụng dầu gội, sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp với da đầu...

- Thay đổi nội tiết tố hoặc bệnh lý

- Có thể do yếu tố di truyền

- Thắt bím tóc quá chặt có thể là nguyên nhân gây rụng tóc. Ngoài ra, một số phương pháp điều trị trên tóc, như dùng dầu nóng, tiến hành lâu dài có thể gây viêm nang lông , dẫn đến rụng tóc, thậm chí là rụng tóc vĩnh viễn.

Những biện pháp đơn giản giúp giảm rụng tóc - Hình 1

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến, có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, ở cả nam và nữ.

2. Những biện pháp đơn giản giúp giảm rụng tóc

Dưới đây là một số biện pháp giải quyết hợp lý để cải thiện tình trạng rụng tóc mà bạn có thể tham khảo:

- Gội đầu đúng cách: Tóc không được làm sạch sẽ khó có thể hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc tóc hàng ngày. Gội đầu sai cách có thể là nguyên nhân khiến tóc bạn yếu đi và rụng nhiều hơn.

Hãy tạo bọt dầu gội trên tay thay vì thoa trực tiếp xà phòng lên da đầu. Việc này sẽ giúp lượng dầu gội được phân bố trên toàn da đầu, đồng thời giảm ma sát của tay và tránh cho da đầu bị tổn thương.

Bạn nên dùng nước mát hoặc nước ấm để gội đầu, tránh sử dụng nước nóng. Nước ấm vừa phải sẽ làm sạch lượng dầu và bụi bẩn ở chân tóc. Gội đầu bằng nước mát sẽ bớt gây kích ứng da đầu, phù hợp với những người bị gàu hoặc tóc yếu, dễ gãy rụng.

Lưu ý khi gội đầu, hãy chỉ dùng phần thịt ở đầu ngón tay tác động vào da đầu để giảm ngứa hoặc dùng lược gội đầu. Tránh chà sát da đầu bằng móng tay vì thao tác này có thể gây tổn thương da đầu và chân tóc.

- Chải tóc nhẹ nhàng:Thói quen chải hay kéo tóc quá mạnh có thể khiến tóc rụng và chân tóc bị kéo giãn. Vì vậy, hãy chải nhẹ nhàng và dùng tay gỡ những phần tóc bị rối. Hơn nữa, chải đầu đúng cách còn giúp chân tóc tiết ra dinh dưỡng, giúp tóc chắc khỏe và phát triển cả về độ dày và chiều dài.

Để giảm thiểu tình trạng rối tóc gây nên gãy rụng, bạn nên chải phần ngọn tóc một cách nhẹ nhàng trước rồi sau đó mới chải một lượt cả mái tóc. Bí quyết này sẽ giúp bạn tránh tình trạng kéo tóc quá mạnh khi chải, từ đó hạn chế tổn thương da đầu.

- Cắt tóc thường xuyên: Cắt tóc là cách đơn giản nhất để loại bỏ phần tế bào chết và kích thích mọc tóc tự nhiên. Bạn có thể duy trì thói quen cắt tóc 2 tháng/lần để giúp mái tóc luôn chắc khỏe và suôn mượt.

- Bổ sung protein và vitamin cho tóc: Keratin là một loại protein cấu tạo nên tóc, giúp duy trì cấu trúc chắc khỏe của tóc. Vì vậy một chế độ ăn đầy đủ protein cũng có thể hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc. Bên cạnh đó, những thực phẩm giàu biotin như các loại hạt, súp lơ, cà rốt... sẽ giúp cung cấp vitamin cần thiết cho tóc.

Axit béo omega-3 trong các loại cá béo, dầu cá, các loại hạt... đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của tóc, giúp cải thiện tình trạng da đầu khô, nuôi dưỡng các nang tóc, từ đó hỗ trợ mọc tóc và ngăn ngừa gãy rụng.

Vitamin E cũng rất cần thiết trong quá trình kích thích mọc tóc, hạn chế gãy rụng. Nghiên cứu đã cho thấy những người thường xuyên bị rụng tóc đã tăng 34,5% lượng tóc mọc mới khi cung cấp đầy đủ vitamin E trong vòng 8 tháng.

Ngoài ra, đối với những tình trạng rụng tóc quá nhiều 100-150 sợi mỗi ngày thì nên đi khám bác sĩ. Người bệnh không nên tin vào những quảng cáo chữa rụng tóc trên thị trường. Thay vào đó, cần thăm khám để tìm nguyên nhân và phương pháp điều trị phù hợp.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóngDành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng
13:03:19 14/05/2025

Tin đang nóng

Thêm 1 màn bắt hoa cưới linh nghiệm: Hoá ra Hồ Quỳnh Hương đã bất chấp "xin vía" từ đôi Vbiz đặc biệt này!Thêm 1 màn bắt hoa cưới linh nghiệm: Hoá ra Hồ Quỳnh Hương đã bất chấp "xin vía" từ đôi Vbiz đặc biệt này!
06:13:55 15/05/2025
Tôi thoát khỏi nỗi oan tày trời nhờ mẹ chồng không biết nhà lắp cameraTôi thoát khỏi nỗi oan tày trời nhờ mẹ chồng không biết nhà lắp camera
05:04:30 15/05/2025
Vụ phụ xe tử vong khi cố chặn xe buýt đang trôi: Nghi quên kéo phanh tayVụ phụ xe tử vong khi cố chặn xe buýt đang trôi: Nghi quên kéo phanh tay
09:34:03 15/05/2025
Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư "mẹ xin lỗi con gái"Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư "mẹ xin lỗi con gái"
07:32:22 15/05/2025
Nhân vật cứ xuất hiện là khán giả phim 'Cha tôi người ở lại' ức chếNhân vật cứ xuất hiện là khán giả phim 'Cha tôi người ở lại' ức chế
05:58:14 15/05/2025
Tranh cãi lớn nhất Hoàn Châu Cách Cách suốt 27 năm: Tiểu Yến Tử và Hạ Tử Vy, ai mới là nữ chính?Tranh cãi lớn nhất Hoàn Châu Cách Cách suốt 27 năm: Tiểu Yến Tử và Hạ Tử Vy, ai mới là nữ chính?
05:44:07 15/05/2025
Mỹ tiến tới ngừng kê đơn thuốc chứa fluoride cho trẻ emMỹ tiến tới ngừng kê đơn thuốc chứa fluoride cho trẻ em
06:18:00 15/05/2025
Xác minh thông tin công ty trừ tiền lỗ vào lương công nhânXác minh thông tin công ty trừ tiền lỗ vào lương công nhân
08:12:49 15/05/2025

Tin mới nhất

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

08:23:20 13/05/2025
Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.
Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

08:20:35 13/05/2025
Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.
6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

08:17:42 13/05/2025
Vitamin C đóng vai trò đặc biệt trong việc cơ thể sử dụng protein. Vì lẽ đó, việc đảm bảo đủ lượng vitamin C là then chốt để móng tay có thể tận dụng protein một cách hiệu quả nhất, giúp chúng duy trì sự chắc khỏe và không bị hư tổn.
List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

18:12:40 12/05/2025
Nàng công sở có thể lựa chọn nhiều màu sắc khác nhau để nhuộm highlight, từ những gam màu nhẹ nhàng, tự nhiên như vàng, nâu sáng, hay nâu đỏ, cho đến những màu sắc phá cách và cá tính hơn như khói, tím, xanh.
Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

07:38:39 12/05/2025
Mất cơ không xảy ra đột ngột mà diễn ra âm thầm theo thời gian. Nếu bạn đang giảm cân nhưng không kiểm soát tốt dinh dưỡng hoặc tập luyện, những tín hiệu sau đây có thể là dấu hiệu cảnh báo khối cơ đang bị tiêu hao:
Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

07:35:12 12/05/2025
Mùa Hè là lúc bạn tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời gay gắt thường xuyên nhất. Ai cũng nhận thức rõ tác động tiêu cực của ánh nắng đối với làn da. Không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa, ánh nắng còn gây hiện tượng da cháy nắng, để lại nhữn...
Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

19:49:27 11/05/2025
Ngoài việc chăm sóc, vệ sinh da và thực hiện chế độ ăn, thì ngủ đủ giấc cũng là biện pháp hàng đầu để hạn chế da tiết dầu hiệu quả trong những ngày hè nóng bức.
Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

09:43:03 11/05/2025
Sự kết hợp giữa củ sen và dầu dừa tạo nên một hỗn hợp hấp tóc giúp phục hồi mái tóc hư tổn do hóa chất hoặc tác động nhiệt. Củ sen giúp cung cấp độ ẩm và khoáng chất, trong khi dầu dừa nổi tiếng với khả năng thấm sâu vào sợi tóc, phục h...
Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

21:24:45 10/05/2025
Tuy nhiên, nếu không chọn đúng kiểu tóc, khuôn mặt gầy có thể dễ trở nên hốc hác, thiếu sức sống và mất đi sự cân đối. Vậy mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp, tôn lên ưu điểm và khắc phục những điểm yếu?
Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

12:34:30 10/05/2025
Da dầu vẫn có thể bị mất nước: Mặc dù da dầu sản xuất nhiều bã nhờn, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc da đủ nước. Lớp dầu trên bề mặt da có thể giữ ẩm, nhưng các tế bào da bên trong vẫn có thể bị thiếu nước
Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

12:29:29 10/05/2025
Nhiều người lầm tưởng rằng da dầu không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, thiếu độ ẩm lại là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù lại sự thiếu hụt.
Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

21:12:06 09/05/2025
Tập thể dục và chế độ ăn phù hợp có thể ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong cơ thể, đồng thời kích thích đốt cháy mỡ, đặc biệt là mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

5 phim lãng mạn Hàn Quốc được khen nức nở khắp thế giới, hay nhất mọi thời đại: Không xem tiếc cả đời!

5 phim lãng mạn Hàn Quốc được khen nức nở khắp thế giới, hay nhất mọi thời đại: Không xem tiếc cả đời!

Phim châu á

10:15:56 15/05/2025
Phim lãng mạn Hàn Quốc đã chinh phục trái tim khán giả toàn cầu, từ những câu chuyện tình đẫm lệ đến những khoảnh khắc ngọt ngào khó quên.
Quần tất của Lisa tại Met Gala giá 13 triệu đồng vẫn "cháy hàng"

Quần tất của Lisa tại Met Gala giá 13 triệu đồng vẫn "cháy hàng"

Phong cách sao

10:14:55 15/05/2025
Chiếc quần tất là một phần trong bộ trang phục gây tranh cãi của Lisa khi ca sĩ này tham dự Met Gala 2025. Quần tất của hãng Louis Vuitton, có giá lên tới 13 triệu đồng nhưng vẫn cháy hàng .
Tom Cruise nhận tràng pháo tay 5 phút tại Cannes với "Nhiệm vụ bất khả thi"

Tom Cruise nhận tràng pháo tay 5 phút tại Cannes với "Nhiệm vụ bất khả thi"

Hậu trường phim

10:13:29 15/05/2025
Buổi ra mắt được mở màn với dàn nhạc 40 thành viên biểu diễn trực tiếp bản nhạc nền huyền thoại của loạt phim, tăng thêm tính biểu tượng cho khoảnh khắc chia tay.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 25: Nguyên khuyên Hậu vứt bỏ sĩ diện để gặp bố đẻ

Những chặng đường bụi bặm - Tập 25: Nguyên khuyên Hậu vứt bỏ sĩ diện để gặp bố đẻ

Phim việt

10:10:36 15/05/2025
Khi chứng kiến nỗi đau khổ của ông Nhân - người đàn ông chịu án 30 năm tù và sau khi được đặc xá, trở lại với cuộc sống đời thường, ông đã mất hết - Nguyên thương người đàn ông này vô cùng.
Top 10 xe bán chậm tháng 4: Mazda6 suýt soán ngôi 'ế ẩm' của Honda Accord

Top 10 xe bán chậm tháng 4: Mazda6 suýt soán ngôi 'ế ẩm' của Honda Accord

Ôtô

10:09:20 15/05/2025
Giá bán của Toyota Land Cruiser hiện đã tăng 300 triệu đồng, lên mức 4,58 tỷ đồng, song nhu cầu của người dùng đối với mẫu xe này chưa hề hạ nhiệt. Thậm chí, nhiều người đã phải chấp nhận trả tiền chênh để có được suất lấy sớm.
Nga - Ukraine đi nước cờ đàm phán, xung đột sẽ chấm dứt sau 3 năm?

Nga - Ukraine đi nước cờ đàm phán, xung đột sẽ chấm dứt sau 3 năm?

Thế giới

10:08:28 15/05/2025
Tổng thống Zelensky khẳng định ông sẽ tham dự trực tiếp, nhưng chỉ khi ông có thể gặp trực tiếp Tổng thống Putin. Ông Zelensky nói rằng ông muốn thảo luận về lệnh ngừng bắn 30 ngày và không có vấn đề khác.
Siết chặt quảng cáo có sự tham gia của người nổi tiếng

Siết chặt quảng cáo có sự tham gia của người nổi tiếng

Sao việt

10:05:04 15/05/2025
Cục Phát thanh Truyền hình và Thông tin điện tử nhấn mạnh, cần chấm dứt tình trạng người nổi tiếng nhận quảng cáo vì thù lao mà không có hiểu biết hay kiểm chứng nội dung.
Cô gái ở TPHCM vừa bán nước sâm vừa hát, bỗng dưng nổi tiếng sau một đêm

Cô gái ở TPHCM vừa bán nước sâm vừa hát, bỗng dưng nổi tiếng sau một đêm

Netizen

10:04:14 15/05/2025
Những ngày qua, đoạn video cô gái bán nước sâm dạo ở TPHCM cất giọng hát ngọt lịm, không thua kém ca sĩ, gây sốt mạng xã hội, thu hút hơn 10 triệu lượt xem.
Top 10 môtô cruiser cỡ nhỏ lý tưởng nhất để di chuyển trong đô thị: Gọi tên Honda Rebel 300

Top 10 môtô cruiser cỡ nhỏ lý tưởng nhất để di chuyển trong đô thị: Gọi tên Honda Rebel 300

Xe máy

10:00:03 15/05/2025
Royal Enfield Meteor 350, Yamaha V-Star 250, Honda Rebel 300, Moto Morini Calibro 700, Honda Rebel 500, Kawasaki Eliminator, Kawasaki Vulcan S... là những mẫu môtô cruiser cỡ nhỏ lý tưởng nhất để di chuyển trong đô thị.
Du khách thích thú check-in cánh đồng điện gió tại Bình Định

Du khách thích thú check-in cánh đồng điện gió tại Bình Định

Du lịch

09:49:32 15/05/2025
Những ngày này, cánh đồng điện gió trên bán đảo Phương Mai (Bình Định), nơi được ví như sa mạc thu nhỏ phía bắc Quy Nhơn, thu hút rất đông du khách đến tham quan, chụp ảnh.
Phát hiện gần 1 tấn trứng gà non được gom trôi nổi suýt tuồn ra thị trường

Phát hiện gần 1 tấn trứng gà non được gom trôi nổi suýt tuồn ra thị trường

Tin nổi bật

09:42:29 15/05/2025
Lực lượng chức năng TP Hà Nội vừa phát hiện và tạm giữ 0,8 tấn các sản phẩm nội tạng gà đông lạnh không rõ nguồn gốc tại quận Hoàng Mai.