Cách trị khô da đơn giản, hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Mùa hanh khô, da chúng ta dễ bị khô ráp gây khó chịu. Có nhiều cách đơn giản để khắc phục tình trạng này, đôi khi chỉ đơn giản là việc uống nước thường xuyên, giảm căng thẳng, bổ sung đúng loại thực phẩm….cũng đem lại hiệu quả cao.

Nguyên nhân khiến bạn bị khô da

Ngoài một số nguyên nhân bẩm sinh, làn da bạn khô ráp có thể do phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng, hóa chất hoặc mỹ phẩm không thích hợp. Để khắc phục điều này, bạn cần loại trừ tối đa các yếu tố gây khô da và có chế độ ăn uống hợp lý.

Cách trị khô da đơn giản, hiệu quả - Hình 1

Loại bỏ các yếu tố gây khô da sẽ giúp da bạn trở nên mịn màng hơn.

Uống đủ nước mỗi ngày

Nước rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Bên cạnh đó, trong cơ thể chúng ta có tới 70% là nước. Vì vậy cần bổ sung thêm nước cho cơ thể hàng ngày giúp cho làn da thêm khoẻ đẹp. Ngoài ra, bạn có thể đặt 1 bát nước nhỏ trên bàn làm việc điều này giúp cho không khí không bị quá khô. Đây là cách điều trị da khô đơn giản nhất.

Tránh căng thẳng và ngồi máy tính quá lâu

Sự căng thẳng và ngồi máy tính quá lâu ảnh hưởng trực tiếp tới làn da của bạn, thường xuất hiện những biểu hiện như khô da, mụn trứng cá, da nhăn nheo…hãy cố gắng giảm bớt những căng thẳng nhé, khi căng thẳng bạn có thể ra ngoài hít thở không khí trong lành 1 chút để thư giãn.

Video đang HOT

Nếu có thể thì bạn nên mở cửa sổ vì theo khoa học thì không khí ngoài trời tốt hơn cho sức khỏe. Làn da khỏe mạnh và 1 sức khỏe tốt giúp bạn làm việc năng suất tốt hơn.

Bôi vaselin

Vào buổi sáng, sau khi rửa mặt, bôi một lớp mỏng vaselin hoặc dầu ăn (tốt nhất là dầu lạc, dầu vừng) lên mặt và chân tay, lấy tay xoa cho đều trên mặt da rồi dùng khăn ẩm lau lại một lần.

Hạn chế mỹ phẩm

Hạn chế mỹ phẩm, không dùng mỹ phẩm chất lượng kém. Sau khi dùng phải tẩy trang cẩn thận và xoa dầu bảo vệ da.

Chống táo bón

Tốt nhất là dùng rau khoai lang hoặc củ khoai lang tươi gọt sạch vỏ rồi ăn sống, hoặc uống 1-2 thìa canh dầu ăn trước bữa ăn 1 giờ.

Theo BĐT Gia Đình VN

Công thức tẩy da chết cho da đầu hiệu quả

Da đầu cũng cần tẩy da chết đều đặn đấy chị em nhé!

Khi nào cần tẩy tế bào chết cho da đầu?

Công thức tẩy da chết cho da đầu hiệu quả - Hình 1

Da đầu cũng cần tẩy da chết thường xuyên.

Da mặt, gót chân, khủy tay hay cổ thường có những biểu hiện xấu khá chính xác như: da sần sùi, khô ngứa, sợi lông bị cuộn trong nốt mụn đỏ... khiến chúng ta hiểu rằng: phải quan tâm và thực hiện lịch tẩy tế bào chết cho cơ thể một cách đều đặn từ một đến hai lần một tuần.

Da đầu thì "hiền lành" hơn hoặc cũng khó chiều hơn chúng phát đi những tín hiệu yếu, lại rất dễ nhầm lẫn với biểu hiện của nhiều triệu chứng khác như ngứa, nhiều gàu bất thường... Khiến nhiều người lần tưởng do sức khỏe, căng thẳng hoặc cơ địa hoặc di truyền mà lơ là hoặc thậm chí quên hẳn việc: da đầu và tóc cũng cần được tẩy tế bào chết.

Giống như bất cứ vùng da nào khác trên cơ thể, các lớp tế bào trên bề mặt da đầu già đi và cần được loại bỏ để nhường chỗ cho những tế bào non bên dưới. Những tạp chất bám trên bề mặt da đầu không chỉ có bụi bẩn, dầu và tế bào da mà còn bao gồm các thành phần tạo kiểu, chăm sóc tóc (gel, gôm, dầu xả...) mà dầu gội không thể lấy đi hết.

Lớp tạp chất này gây bít, ngứa, gàu, bong tróc da đầu, hạn chế quá trình cung cấp dinh dưỡng từ da đầu tới sợi tóc khiến tóc không thể phát triển khỏe mạnh và nhanh rụng, đồng thời ngăn cản các sản phẩm chăm sóc hấp thụ vào tóc. Do đó, việc tẩy tế bào chết cho da đầu một lần một tuần là cần thiết để tạo độ thông thoáng cho nang lông, kích thích lưu thông, giúp tóc khỏe và hấp thu dưỡng chất tốt.

Muối biển và dầu olive

Công thức tẩy da chết cho da đầu hiệu quả - Hình 2

Muối và dầu kết hợp để kích thích tăng trưởng tóc và loại bỏ gàu hay vẩy khô mà không làm khô da đầu.

Muối và dầu kết hợp để kích thích tăng trưởng tóc và loại bỏ gàu hay vẩy khô mà không làm khô da đầu. Các axit béo trong dầu ô liu cung cấp độ ẩm và bảo vệ, giữ nước cho tóc.

Chuẩn bị: 2 muỗng canh muối biển, 1-2 muỗng canh nước cốt chanh, 1-2 muỗng canh dầu ô liu

Trộn muối, nước chanh và dầu cùng tóc sau đó làm ướt và massage chà vào da đầu trong vài phút. Gội sạch với dầu gội.

Kết thúc việc điều trị da đầu của bạn với một loại dầu dưỡng ẩm như dầu dừa, mật ong hoặc bơ mặt nạ bơ hoặc giấm táo để làm bóng tóc và kích thích mọc tóc.

Đường nâu và dầu gội

Trộn một thìa đường nâu vào dầu gội và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trên da đầu của bạn. Thực hiện động tác này trong khoảng 4-5 phút rồi gội lại với nước sạch và dùng dầu xả như bình thường.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'
12:54:01 01/05/2025
Chữa nám da ở mức độ trung bìnhChữa nám da ở mức độ trung bình
11:54:43 30/04/2025
6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo
15:07:46 01/05/2025
Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóngCách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng
08:56:22 01/05/2025
Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?
12:48:26 01/05/2025

Tin đang nóng

Xử lý bãi giữ xe máy 'chặt chém' 100.000 đồng sau xem diễu binhXử lý bãi giữ xe máy 'chặt chém' 100.000 đồng sau xem diễu binh
18:24:14 01/05/2025
Diễn viên Việt nhận cát-xê tới 15 cây vàng, nay sống kín tiếng ở nước ngoài sau đổ vỡ hôn nhânDiễn viên Việt nhận cát-xê tới 15 cây vàng, nay sống kín tiếng ở nước ngoài sau đổ vỡ hôn nhân
14:53:40 01/05/2025
Các chiến sĩ tham gia diễu binh, diễu hành 30/4 bắt đầu "xả ảnh" lên MXH: Thanh xuân rực rỡ quáCác chiến sĩ tham gia diễu binh, diễu hành 30/4 bắt đầu "xả ảnh" lên MXH: Thanh xuân rực rỡ quá
15:09:19 01/05/2025
Giáo viên bị tạm giữ sau phản ánh sàm sỡ nhiều học sinh tiểu họcGiáo viên bị tạm giữ sau phản ánh sàm sỡ nhiều học sinh tiểu học
14:59:17 01/05/2025
Ái nữ trùm sòng bạc khiến 1 danh ca say đắm bị ép hôn năm xưa, nay thành bà hoàng đất MacauÁi nữ trùm sòng bạc khiến 1 danh ca say đắm bị ép hôn năm xưa, nay thành bà hoàng đất Macau
15:48:17 01/05/2025
Tạ Đình Phong lo tỏ tình Vương Phi, "bơ đẹp" 2 con, Trương Bá Chi liền đá đểu?Tạ Đình Phong lo tỏ tình Vương Phi, "bơ đẹp" 2 con, Trương Bá Chi liền đá đểu?
16:45:08 01/05/2025
Lê Hoàng Hiệp bị đeo bám ở lễ diễu binh, liền tỏ thái độ, nhắc fan 4 từLê Hoàng Hiệp bị đeo bám ở lễ diễu binh, liền tỏ thái độ, nhắc fan 4 từ
15:39:51 01/05/2025
Phương Mỹ Chi nói về tiết mục gây sốt đại lễ: "Đó là ký ức không thể quên"Phương Mỹ Chi nói về tiết mục gây sốt đại lễ: "Đó là ký ức không thể quên"
16:19:00 01/05/2025

Tin mới nhất

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

12:14:08 29/04/2025
Thứ hai, quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da cũng giảm dần theo tuổi tác, khiến da dễ bị khô, mất nước. Da khô sẽ làm cho các nếp nhăn trở nên rõ rệt hơn, khiến tổng thể bề mặt da trông thô ráp và xỉn màu.
Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

12:12:01 29/04/2025
Hiện nay, peel da còn được gọi là thay da sinh học đang trở thành một vũ khí làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ vậy, phương pháp này còn được các chuyên gia về da liễu đánh giá khá cao về hiệu quả mang lại.
Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

09:00:29 28/04/2025
Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc collagen và kích thích sản sinh collagen. Loại trà này còn có ưu điểm không chứa caffeine nên không ảnh hưởng giấc ...
Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

08:56:26 28/04/2025
Thay vì ngâm đường theo kiểu truyền thống, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng các phương pháp chế biến nhẹ nhàng hơn, như dứa đun với nước hoặc dứa ngâm lạnh với các nguyên liệu lành mạnh như gừng, chanh, quế.
Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

20:06:34 27/04/2025
Điểm cộng lớn nhất của kiểu tóc này nằm ở tính ứng dụng cao: vừa phù hợp với những bộ suit cá tính như hình ảnh này của Winter, vừa dễ dàng chuyển hóa sang phong cách tiệc tối khi kết hợp với váy satin, khuyên tai bản lớn hoặc son đỏ qu...
Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

10:41:17 27/04/2025
Thời tiết mùa hè thôi thúc nhiều cô nàng cắt tóc ngắn để vừa giải phóng bản thân khỏi sự nóng bức vừa có thể trẻ hóa gương mặt nhanh chóng và dễ dàng.
Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

07:51:40 27/04/2025
Da dầu thường đi kèm với tình trạng viêm nang lông và mụn trứng cá. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên, trà xanh có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes, nguyên nhân chính gây mụn viêm.
Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

07:44:43 27/04/2025
Bên cạnh những lưu ý quan trọng về làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng và sinh hoạt điều độ, việc bổ sung các loại mặt nạ tự nhiên sẽ là một liệu pháp hỗ trợ tuyệt vời.
7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

07:41:52 27/04/2025
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong. Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như vitamin C, E, A và omega-3 có khả năng ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do, giảm tổn thương da và làm chậm quá t...
Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

10:31:19 26/04/2025
Mũ crochet đặc biệt phù hợp với những bản phối dạo biển, picnic hoặc các buổi đi chơi nhẹ nhàng. Khi phối cùng váy maxi, áo hai dây hay sơ mi oversized, chiếc mũ này lập tức mang đến cảm giác ngọt ngào và đầy thi vị.
Môi mỏng nên đánh son màu gì?

Môi mỏng nên đánh son màu gì?

08:24:42 26/04/2025
Môi mỏng là tình trạng đôi môi có phần viền môi nhỏ, độ dày không rõ ràng, nhất là phần môi trên thường mỏng hơn môi dưới. Điều này khiến gương mặt đôi khi trở nên kém sắc, nghiêm nghị hoặc thiếu sức sống nếu không được trang điểm phù h...
Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

08:21:35 26/04/2025
Da môi rất nhạy cảm nên những hành động có thể gây tổn thương cho môi như cắn hay liếm môi thường xuyên cũng được cho là nguyên nhân có thể làm môi bị thâm. Ngoài ra, hãy tránh sử dụng son môi thường xuyên, son môi chứa nhiều chì hay ch...

Có thể bạn quan tâm

PMI giảm mạnh, đơn hàng xuất khẩu sụt sâu: Trung Quốc đối mặt thách thức kép

PMI giảm mạnh, đơn hàng xuất khẩu sụt sâu: Trung Quốc đối mặt thách thức kép

Thế giới

21:07:07 01/05/2025
Zhao Qinghe, một chuyên gia thống kê cấp cao tại NBS, cho biết trong một tuyên bố rằng, sự suy giảm trong hoạt động của các nhà máy là do những thay đổi mạnh mẽ trong môi trường bên ngoài và các yếu tố khác .
50 năm non sông liền một dải: Trái tim rực lửa tự hào!

50 năm non sông liền một dải: Trái tim rực lửa tự hào!

Tin nổi bật

21:07:02 01/05/2025
Người dân TP.HCM và các nơi đã có một đêm không ngủ, háo hức chờ đón diễu binh, diễu hành kỷ niệm 50 năm đất nước thống nhất.
Hòa Minzy vay tiền khán giả ngay trên sân khấu, lý do là gì?

Hòa Minzy vay tiền khán giả ngay trên sân khấu, lý do là gì?

Nhạc việt

21:06:00 01/05/2025
Trên MXH, rất đông cộng đồng mạng đã để lại những lời khen có cánh dành cho sự đáng yêu, thân thiện và gần gũi của Hòa Minzy.
Ngày 2/5 vượng khí gọi tên: 3 con giáp bùng nổ tài lộc, sự nghiệp thăng hoa, vận trình hanh thông

Ngày 2/5 vượng khí gọi tên: 3 con giáp bùng nổ tài lộc, sự nghiệp thăng hoa, vận trình hanh thông

Trắc nghiệm

20:47:43 01/05/2025
Tử vi ngày mới dự báo 3 con giáp này gặp nhiều may mắn. Tháng 5 về: 5 con giáp càng chăm chỉ vận càng đỏ, tài lộc rực rỡ, mọi điều ấp ủ cũng nhanh thành hiện thực
Ed Sheeran 'đào' lại drama chấn động giữa bạn thân Taylor Swift và. Kanye West

Ed Sheeran 'đào' lại drama chấn động giữa bạn thân Taylor Swift và. Kanye West

Sao âu mỹ

20:43:46 01/05/2025
Mới đây, Ed Sheeran khiến người hâm mộ bất ngờ khi chia sẻ một bức ảnh gợi lại một câu chuyện đã từng gây sóng gió trong làng nhạc vào năm 2015 liên quan đến Taylor Swift và Kanye West.
15 cựu quan chức tỉnh Vĩnh Phúc bị truy tố vì dính líu tới Hậu 'pháo'

15 cựu quan chức tỉnh Vĩnh Phúc bị truy tố vì dính líu tới Hậu 'pháo'

Pháp luật

20:41:04 01/05/2025
Có đến 15 bị can là cựu lãnh đạo cấp cao, cán bộ tỉnh Vĩnh Phúc bị Viện KSND tối cao truy tố vì dính líu đến Hậu pháo .
Messi, Ronaldo chung nỗi buồn mất cúp

Messi, Ronaldo chung nỗi buồn mất cúp

Sao thể thao

20:23:13 01/05/2025
Cristiano Ronaldo và Lionel Messi chung cảnh ngộ ở câu lạc bộ khi cả 2 siêu sao này cùng bị loại khỏi đấu trường châu lục.
Pin nấm - bước đột phá của ngành năng lượng bền vững

Pin nấm - bước đột phá của ngành năng lượng bền vững

Thế giới số

20:21:16 01/05/2025
Các nhà khoa học tại Thụy Sĩ đã giới thiệu một loại pin mới được làm từ nấm như là một phần của kế hoạch hướng đến ngành năng lượng bền vững.
Công ty lắp ráp ô tô Trung Quốc muốn làm 30.000 trạm sạc tại Việt Nam

Công ty lắp ráp ô tô Trung Quốc muốn làm 30.000 trạm sạc tại Việt Nam

Ôtô

20:01:19 01/05/2025
TMT Motors tuyên bố kế hoạch đầu tư 30.000 trạm sạc phủ khắp Việt Nam và hứa hẹn sẽ mở cửa cho tất cả các hãng xe điện trên thị trường.
Ngoại hình gây sốc của Jack sau hơn 3 tháng ở ẩn

Ngoại hình gây sốc của Jack sau hơn 3 tháng ở ẩn

Sao việt

19:55:23 01/05/2025
Mới đây, Jack xuất hiện trong một sự kiện âm nhạc, đánh dấu lần lộ diện đầu tiên sau hơn 3 tháng gần như bốc hơi khỏi mạng xã hội lẫn showbiz.
Clip siêu hiếm Triệu Lệ Dĩnh lần đầu mặc áo tắm, khoe sắc vóc năm 18 tuổi

Clip siêu hiếm Triệu Lệ Dĩnh lần đầu mặc áo tắm, khoe sắc vóc năm 18 tuổi

Sao châu á

19:51:14 01/05/2025
Triệu Lệ Dĩnh mặc bikini khoe sắc vóc là tư liệu trong cuộc thi tuyển chọn gương mặt ngôi sao của Yahoo mà nữ diễn viên từng tham gia. Khi đó, Triệu Lệ Dĩnh mới 18 tuổi.