căng thẳng quá mức

6 dấu hiệu đáng ngạc nhiên tố cáo bạn căng thẳng quá mức mà không nhận ra

Dù bạn không nhận ra, nhưng cơ thể bạn không bao giờ nói dối, và khi quá sức chịu đựng, nó sẽ gửi thông điệp kêu cứu đến bạn

Uống cà phê thời điểm nào tốt cho sức khỏe?

Uống một tách cà phê vào sáng sớm, có thể không giúp bạn tỉnh táo và đầy năng lượng như mong muốn.

Rối loạn lưỡng cực là bệnh gì?

Rối loạn cảm xúc lưỡng cực hiện chưa có phương pháp điều trị khỏi, nhưng có thể kiểm soát khi được điều trị đúng chuyên khoa.

Lúc nào cũng đói bụng, coi chừng đang mắc bệnh nguy hiểm

Đói khi bỏ bữa là bình thường, vì đó là cách cơ thể báo với não rằng dạ dày đang trống rỗng và hệ thống cần nhiên liệu để hoạt động bình thường.

Âm thanh khi bẻ khớp – báo hiệu nhiều yếu tố nguy cơ

Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta đều từng trải nghiệm cảm giác mỏi các khớp như: cột sống cổ, cột sống lưng, ngón tay, gối, cổ chân, bàn chân...

Bé gái tắc ruột vì hội chứng ăn tóc

Khi phẫu thuật, các bác sĩ phát hiện có một búi tóc rất to ở đoạn ruột non làm tắc nghẽn đường ruột bé gái 8 tuổi.

Khát thần đồng, nhiều cha mẹ Trung Quốc lạc lối

Ám ảnh con nhà người ta khiến không ít phụ huynh Trung Quốc cho các em học nhiều lớp phụ đạo, tức giận khi trẻ làm sai, vô tình tước đi cuộc sống hạnh phúc, hồn nhiên vốn có.

Có nên ăn chuối khi bị tiêu chảy?

Tiêu chảy hoặc đi ngoài phân lỏng là một vấn đềsức khỏephổ biến mà tất cả chúng ta đều gặp phải. Thay đổi theo mùa, thói quen ăn uống và căng thẳng quá mức... đều có thể là nguyên ...

Chậm kinh chưa chắc đã là do mang thai, có 5 nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng này mà hội con gái nên biết

Kinh nguyệt tới mỗi tháng là điều mà các cô gái đã bước vào tuổi dậy thì đều sẽ phải trải qua, nhưng nếu thấy kinh nguyệt tháng này lại tới chậm hơn so với ngày dự tính thì nguyên ...

4 dấu hiệu cảnh báo áp lực công việc đang làm tổn hại sức khỏe tinh thần

Áp lực công việc có thể gây ra những căng thẳng về tâm lý không chỉ ở nơi làm việc mà còn đè nặng ngay cả khi chúng ta đã về đến nhà. Căng thẳng quá mức sẽ làm tổn hạisức khỏetinh ...

Bị căng thẳng đến mức mất ngủ, phải làm sao?

Nhiều người trong chúng ta thường xuyên có giấc ngủ ngon cho đến khi bịcăng thẳng. Căng thẳng gây khó ngủ, dù ngủ được thì có thể thức dậy bất kỳ lúc nào trong đêm, thậm chí là thứ...

Tại sao bạn luôn cảm thấy thèm ăn?

Làm việc nhiều, căng thẳng quá mức, uống không đủ nước hoặc do tác dụng phụ của thuốc... là những nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy thèm ăn.

Rụng tóc và những dấu hiệu chứng tỏ bạn bị stress

Thường xuyên bị rụng tóc, đau đầu, khó tập trung, tim đập nhanh là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị căng thẳng quá mức.

Làm thế nào để kiểm soát căng thẳng và lo âu khi mang thai?

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng căng thẳng quá mức khi mang thai có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi.

‘Mồ hôi máu’ – căn bệnh kỳ bí đối với y khoa thế giới

Cứ ngỡ những người đổ mồ hôi máu chỉ có trong những truyện viễn tưởng, thần thoại nhưng hiện tượng này là có thật trong cuộc sống. Tuy nhiên, đây vẫn còn là căn bệnh kỳ bí đối với ...

Không làm gì cũng đổ mồ hôi có thể ngầm báo cho bạn nhiều vấn đề về sức khỏe

Đừng chủ quan khi bạn không hoạt động thể chất nặng nhọc mà vẫn đổ nhiều mồ hôi vì đó có thể là dấu hiệu của một vài vấn đề sức khỏe.

Những nguyên nhân không ngờ khiến con gái đột ngột mất kinh nguyệt

Nếu đột nhiên trong tháng này, kỳ đèn đỏ của bạn không đến hoặc diễn ra chậm hơn so với những tháng trước đó thì nguyên nhân có thể đến từ một số vấn đề sau.

Ăn suốt cả ngày vẫn cảm thấy đói, có thể bạn đã mắc phải 1 trong 4 vấn đề sau

Vừa mới ăn, vừa mới tập luyện, hay thậm chí đang nằm trên giường mà bạn cũng cảm thấy đói thì nguyên nhân có thể đến từ một số vấn đề dưới đây.

9 dấu hiệu cho thấy bạn đang căng thẳng quá mức

Đau nhói cơ bắp, nhức đầu, đổ mồ hôi khi lo lắng, rụng tóc... là những dấu hiệu của tình trạng stress quá mức.