Canh móng giò hầm đu đủ
Móng giò mềm mà không ngậy, đu đủ ngọt mát làm nên món ngon bổ dưỡng cho phụ nữ sau sinh.
Nguyên liệu
1 cái móng giò heo
1 quả đu đu xanh vừa ăn
Mùi tàu, hành lá, hành khô
Gia vị: mắm, muối, hạt nêm
Muối hạt, gừng khử mùi
Cách làm
Móng giò cạo sạch lông, chặt miếng vừa ăn, chần sơ cùng chút muối hạt, vài lát gừng để loại bỏ tạp chất, rửa sạch.
Ướp móng giò với 1 thìa canh nước mắm, 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê hạt nêm, hành khô băm nhỏ.
Video đang HOT
Phi thơm hành khô, cho móng giò đã ướp vào xào săn.
Thêm lượng nước nóng vào xâm xấp, đun sôi, hạ nhỏ lửa và ninh cho móng giò mềm.
Đu đủ xanh châm trên vỏ cho ra bớt nhựa, gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.
Khi móng giò mềm, cho đu đủ xanh vào hầm cùng cho tới khi mềm thì nêm nếm lại mắm, muối, hạt nêm cho phù hợp khẩu vị. Rắc thêm hành lá, mùi tàu cắt nhỏ vào, tắt bếp, múc ra thưởng thức.
Yêu cầu thành phẩm: Móng giò mềm mà không ngậy, đu đủ ngọt mát làm nên món ngon bổ dưỡng cho phụ nữ sau sinh.
Món cháo tim đậu xanh tăng cường hệ miễn dịch
Món cháo tim đậu xanh ngon bổ dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ chắc chắn bé sẽ ăn ngon hơn, hào hứng với bữa ăn hơn và tăng cân đều đặn đấy nhé.
Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực vào bếp và cùng học cách nấu cháo tim đậu xanh này ngay nhé!
Món cháo tim đậu xanh tăng cường hệ miễn dịch
Nguyên liệu nấu cháo tim đậu xanh ngon bổ dưỡng:
Gạo tẻ: 50 gr.
Tim heo: 30 gr.
Đỗ xanh để cả vỏ: 30 gr.
Gia vị: nước mắm.
Dầu ăn cho trẻ: dầu oliu hoặc dầu gấc.
Cách nấu món cháo tim đậu xanh ngon bổ dưỡng:
Bước 1:
Tim heo rửa sạch, lọc lấy phần thịt tim sau đó thái tim thành những miếng mỏng.Bạn vo sạch gạo rồi để ra rổ cho ráo.Đậu xanh đãi sạch, sau đó cho vào cối xay nhỏ.
Bước 2:
Bạn cho toàn bộ gạo và đậu xanh vào nồi, thêm nước vừa đủ vào rồi bật bếp ninh cháo cho tới khi cả gạo và đậu xanh đều chín nhừ.
Bước 3:
Khi cháo đã chín nhừ thì bạn thêm phần tim heo vào, đun cho tới khi tim heo chín.Nêm một chút nước mắm sau đó bạn tắt bếp, gắp các miếng tim heo ra ngoài.
Bước 4:
Nếu bé nhà bạn chỉ mới ăn cháo nhuyễn thì bạn cho phần tim heo đã chín vào cối xay nhuyễn.Tiếp theo cho tim heo đã xay trở lại cháo còn đang nóng và khuấy đều.Múc cháo ra bát, thêm một chút dầu oliu hoặc dầu gấc vào, trộn đều lên là được.
Múc cháo ra bát thêm dầu ăn của bé vào rồi cùng thưởng thức
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
Rau cải thảo mua "trắng" hay "xanh" mới đúng, đa số chọn sai vì điều này Cải thảo ăn giòn ngon, giàu chất đạm, chất béo, đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng đây là lý do trong 2 loại xanh - trắng nên chọn cây này. Cải thảo là rau chúng ta thường ăn, không chỉ nhiều nước, ăn giòn, mùi vị tươi ngon mà còn rất giàu chất đạm, chất béo, vitamin tổng hợp, canxi,...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Vào hè nắng nóng, giải nhiệt ngay với 3 món nộm từ sứa biển dễ làm mà rất thơm ngon, hết sạch mùi tanh

Thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò, giúp bổ máu, ngừa thiếu máu hiệu quả

4 món cá hấp không dùng nước ngon tuyệt, vừa giải nhiệt vừa bổ dưỡng cho ngày nghỉ lễ đảm bảo ai cũng nghiền

Giải nhiệt ngày hè với những món chè thanh mát

Bí quyết luộc lòng se điếu trắng giòn, không hôi

Ngoài xào cùng dưa, lòng heo mà làm thế này, vị chua ngọt ngon vô cùng lại tránh ngấy

5 món ăn phải có trên mâm cơm trong tiết Lập hạ: Thanh nhiệt, giải độc, tăng đề kháng - bỏ qua thì quá tiếc!

Cách nấu 3 món ăn giúp tăng estrogen, phụ nữ ăn thường xuyên sẽ chậm lão hóa

Cho bia vào khi nấu thịt kho tàu có tác dụng gì?

Cho coca vào kho thịt ba chỉ có tác dụng gì?

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều đậm đà trôi cơm, món canh thanh mát xua tan mùa hè

Trước tiết Lập Hạ, đừng để cơ thể "bốc hỏa": 4 loại rau mùa hè nên ăn - mát lành, dễ nấu, cực đưa cơm
Có thể bạn quan tâm

Sao Việt 9/5: Chi Bảo tình tứ bên vợ trẻ kém 16 tuổi, Tùng Dương nhập viện
Sao việt
08:53:50 09/05/2025
3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng
Làm đẹp
08:49:21 09/05/2025
8 bài thuốc chữa bệnh từ lá xương sông
Sức khỏe
08:46:41 09/05/2025
Thung lũng Nắng lấp lánh cá tầm Nga
Du lịch
08:39:08 09/05/2025
Hóng: Drama gái xinh thay đồ trên xe hút hơn 3 triệu lượt người vào xem
Netizen
08:22:23 09/05/2025
Chỉ hơn 200k, nhận ngay 10 tựa game của series đình đám, người chơi "lãi to" với khuyến mãi
Mọt game
07:48:18 09/05/2025
Tổng thống Trump dự kiến bãi bỏ quy định kiểm soát chip AI từ thời Biden
Thế giới
07:27:59 09/05/2025
Mẹ biển - Tập 36: Đại nhận ra mình đã trách nhầm Hai Thơ và Ba Sịa
Phim việt
07:12:38 09/05/2025
Sao nam Vbiz 4 năm không ai mời đóng phim vì kém sắc, lên đời cực gắt chỉ nhờ nói 1 từ
Hậu trường phim
07:09:09 09/05/2025