Chăm sóc cho vòng một bằng chế độ ăn uống thông minh

Chế độ ăn uống của bạn đã hợp lí chưa để sở hữu vòng một như mong đợi, thiêu đốt mọi ánh nhìn? Hãy tham khảo một số gợi ý sau đây nhé!

1. Bổ sung estrogen từ đậu nành

Các sản phẩm từ đậu nành rất tốt cho sức khỏe tim mạch cũng như vẻ đẹp của phái nữ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thành phần isoflavone và estrogen trong đậu nành có khả năng tác động trực tiếp đến quá trình phát triển kích thước và cải thiện hình dáng bầu ngực, giúp bạn sở hữu khuôn ngực chắc khỏe.

Bạn có thể uống sữa đậu nành, ăn đậu hũ hoặc hầm hạt đậu nành với xương đều cho kết quả như mong muốn.

2. Bổ sung kẽm

Kẽm là một chất cần thiết cho sự phát triển các tế bào mới. Nó không những giúp cho vòng một căng đầy và còn có tác dụng chống lại các nguy cơ bệnh tật, đặc biệt là ung thư vú. Vậy trong các bữa ăn hàng ngày, chúng ta cần bổ sung những thực phẩm có chứa kẽm như các loại sò, lòng đỏ trứng gà, củ cải, khoai lang, đậu phộng,…

3. Bổ sung các sản phẩm từ sữa

Ngày nay sữa trở thành một thực phẩm không thể thiếu đối với mỗi gia đình. Đặc biệt đối với người phụ nữ, sữa giữ một vai trò quan trọng. Sữa có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin và khoáng chất, bổ sung một lượng lớn protein, tăng sức đề kháng cho cơ thể cũng như mang lại sức sống đầy nội lực cho vòng 1. Có thể uống sữa trực tiếp hoặc pha trộn với các loại trái cây tươi, bạn cũng có thể dùng các sản phẩm từ sữa như pho mai, bơ,…

4. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin

Bơ, cà chua, cà rốt, nho, dâu tây là những gợi ý lí tưởng cho những ai đang ấp ủ mong muốn cải thiện kích thước vòng 1. Trong các loại củ quả này có chứa hàm lượng rất lớn các vitamin giúp thúc đẩy tiết hormon sinh dục nữ, giúp nở ngực đẹp da và giữ gìn tuổi thanh xuân. Đối với những phụ nữ đã qua những lần sinh nở, dùng thường xuyên các thực phẩm này còn giúp ngực săn chắc, chống chảy xệ, giữ gìn khuôn ngực tươi trẻ.

Video đang HOT

5. Hạn chế các thức uống kích thích

Đó là cà phê, trà, rượu. Đây là những thức uống tiềm ẩn gây ung thư vú cho các chị em phụ nữ nếu chúng ta dùng nhiều và nạp thường xuyên vào cơ thể. Bởi thế chúng ta nên hạn chế tối đa không những giữ gìn vẻ đẹp mà còn là giữ gìn sức khỏe cho chính chúng ta.

Mách bạn : Kích thích tăng kích cỡ vòng một với sản phẩm an toàn

Những sản phẩm này sẽ giúp định hình nâng đỡ toàn bộ cấu trúc da vùng ngực, giúp nhũ hoa săn chắc, mềm mịn mượt, giảm các vết nhăn một cách hữu hiệu, mang đến cho phụ nữ sự tự tin và hấp dẫn.

Bổ sung cho ngực các dưỡng chất từ thiên nhiên luôn là giải pháp nở ngực an toàn và hiệu quả. Bạn dễ dàng tìm thấy chúng trong các sản phẩm chức năng có thương hiệu, điển hình như No. 1 Breast Enlargement.

No. 1 Breast Enlargement của Mỹ được bào chế từ các nguyên liệu thiên nhiên sẽ bổ sung cho ngực những dưỡng chất kích thích sự tăng trưởng. Đồng thời, No. 1 Breast Enlargement còn làm tăng tuần hoàn máu vùng ngực, ổn định nội tiết tố nữ, tăng các tế bào biểu mô vùng ngực để ngực nảy nở.

No. 1 Breast Enlargement USA (dạng viên uống) với thành phần chính là chiết xuất củ mài, quả cây Saw Palmetto, hạt cỏ thảo linh lăng, cây dương quy, Damiana, thì là, lá ích mẫu, cây rẽ bồ công anh, lá cây Blessed Thisle, lá cây chaste Berry, nhân sâm châu Á, rễ cây Black Cohosh Extract, hạt đậu nành, cây Piger nigrum …có công dụng làm tăng các tế bào mô biểu tại vùng ngực, tạo nên sự đàn hồi và săn chắc tự nhiên cho bộ ngực, kích thích ngực tăng đều, nở tròn tự nhiên. Ngoài ra còn có nhiều tác dụng tích cực khác như điều hòa kinh nguyệt, giảm triệu chứng đau nhức ngực trong thời kì kinh nguyệt,…

No.1 Breast Enlargement USA được sản xuất tại Mỹ của tập đoàn H.A. HERBAL LLC , đã được Bộ Y tế xác nhận an toàn.

Sản phẩm hiện đang được bán tại website Ndnd.vn cửa hàng trực tuyến của công ty Công ty TNHH Nhất Dáng Nhì Da là một địa chỉ tin cậy để người tiêu dùng có thể chọn lựa những sản phẩm làm đẹp, các thực phẩm dinh dưỡng và các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị được nhập khẩu từ các nước Mỹ, Anh , Pháp, Nhật, Hàn Quốc….

Theo Eva

Những điều cần nhớ cho làn da sạch mụn Những thói quen đơn giản hàng ngày cũng có thể làm đẹp cho da và giúp da sạch mụn, cùng khám phá những bí quyết đơn giản nho nhỏ sau bạn nhé! Bạn đã có kính râm chưa? Kính râm có khả năng bảo vệ và giúp vùng da dưới mắt chống lại các nếp nhăn và dấu hiệulão hóatốt hơn cả kem...