chất béo có hại

4 lưu ý để chủ động phòng ngừa thừa cholesterol và đột quỵ

Sức khỏe

10:37:21 16/07/2021

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, có thể xảy ra với bất kỳ ai và thường diễn ra đột ngột, để lại nhiều biến chứng, thậm chí tử vong nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

Hai loại nước mà người bị bệnh mỡ máu cao nhất định phải uống để bảo vệ mạch máu khỏe mạnh

Sức khỏe

19:09:32 29/03/2021

Mỡ máu cao sẽ ảnh hưởng đến tim mạch, gan, thậm chí gây nguy hiểm, bởi vậy cần bổ sung dinh dưỡng đúng cách và giữ thói quen sau để bảo vệ sức khỏe.

Khi cơ thể thừa cholesterol

Sức khỏe

16:57:55 15/11/2020

Chế độ ăn uống chưa hợp lý là một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến khoảng 30% người Việt thừa cholesterol như hiện nay.

Sự thật về chất béo: Loại nào có lợi, loại nào có hại?

Sức khỏe

11:57:50 28/05/2020

Khi nói đếnchất béo, chúng ta thường nghĩ đây là loại hợp chất có hại chosức khỏe, vì một số loại chất béo thường gặp và cholesterol làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đư...

Bữa ăn kiểu này ngon, tiện nhưng… khiến bạn “khổ sở”

Sức khỏe

10:15:49 14/05/2020

Những gì bạn lựa chọn cho một bữa ăn, nhất là khi công việc đang bận rộn, có thể quyết định thành bại của việc bạn sắp làm.

10 lầm tưởng trong việc ăn uống lành mạnh mà mọi người cần biết

Sức khỏe

11:00:06 03/05/2020

Việc chú trọng tới chế độ ăn uống để có sức khỏe tốt là cần thiết, tuy nhiên cần tránh các thông tin sai lệch về thực phẩm để không bỏ qua nguồn dinh dưỡng nào.