Chạy bộ giúp quý ông khỏe “chuyện ấy” mỗi ngày
10% nam giới có thói quen luyện tập thể thao bằng việc chạy bộ đều thừa nhận họ yêu tốt hơn, mỗi ngày ít nhất một lần.
Thậm chí, có 3% trong số nam giới yêu luyện tập sức khoẻ bằng chạy bộ thừa nhận họ có quan hệ phòng the hai lần mỗi ngày.
Điều này thực sự đối lập với những người không có thói quen chạy bộ: cứ 4 người thì có 1 người (25%) thừa nhận chỉ quan hệ tình dục mỗi tháng một lần, thậm chí là hoàn toàn không có chuyện yêu đương trong khoảng 30 ngày.
Video đang HOT
Môn thể thao đơn giản như chạy bộ lại là thần dược trong chuyện ấy. Ảnh minh họa
Phát hiện này là kết quả của một điều tra đối với 1.000 người có thói quen chạy bộ và 1.000 người không chạy bộ ở Anh. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng 1 trong số 10 nam giới có thói quen chạy bộ thường nghĩ đến chuyện yêu đương trong khi tập luyện thể thao.
Trong khi đó, 1/5 số phụ nữ có thói quen chạy bộ thừa nhận rằng họ nghĩ đến chuyện phòng the lúc rèn luyện thân thể và gần 1/2 phụ nữ dành thời gian lúc đó để nghĩ cách nào để môn thể thao đó có ích đối với chuyện phòng the của họ.
Nghiên cứu do Viện Sức khoẻ nhân đạo Sue Ryder Care tiến hành cũng tiết lộ 1/4 những người chạy bộ thừa nhận luyện tập môn thể thao này như là một phương tiện để tiếp cận bạn khác giới. Ở Anh, chạy bộ đang trở thành một xu hướng mới được gọi là flunning (viết tắt của từ flirting và running- tán tỉnh và chạy bộ).
Gần 1/3 những người chạy bộ thừa nhận họ sẵn sàng và chủ động mở đầu cuộc nói chuyện với bạn khác giới trong thời gian chạy bộ.
TheoTelegraph/VTC
Uống nước để tăng khả năng "chuyện ấy"
Uống đủ và cung cấp nước đều đặn cho cơ thể là một việc đơn giản nhưng rất hữu hiệu để bạn đạt được hiệu quả khi quan hệ tình dục.
Nhiệt huyết và tấn công không mệt mỏi ở chốn phòng the sẽ khiến bạn gặp những cơn khát. Một số nghiên cứu tiến hành xung quanh việc cung cấp nước cho cơ thể đã chỉ ra rằng cung cấp nước đầy đủ là yếu tố quyết định trong việc chống lại những cơn mệt mỏi khiến nhiều cặp đôi mất đi cảm hứng tình dục và chọn giải pháp đi ngủ thay vì yêu.
Uống nước với liều lượng hợp lý vì thế trở thành một phong cách sống khoẻ bên cạnh điều chỉnh phong cách ăn uống và luyện tập thể dục thể thao.
Ngoài ra, những biện pháp trên có thể giảm được nguy cơ xuất hiện các bệnh liên quan đến mạch máu và bệnh tim. Đây là tuyên bố của nhóm chuyên gia trường đại học Johns Hopkins.
Các bệnh liên quan về mạch máu và tim thường ảnh hưởng tới cuộc sống của nam giới, nhất là đời sống phòng the. Vì nước sẽ giúp họ điều chỉnh huyết áp và nâng cao khả năng lưu thông máu. Hai điều này rất quan trọng đối với quá trình cương dương của người đàn ông. Do đó các Ađam cần phải thận trọng với các vấn đề này.
Do vậy, bạn nên tiêu thụ nước hằng ngày ở mức khoảng 2,7 lít nước cho phụ nữ và khoảng 3,7 lít cho nam giới.
"Cung cấp đủ hydrate hay nước cho cơ thể cũng sẽ hỗ trợ nhiều cho người phụ nữ", tiến sĩ Colin Wilson giải thích thêm. Theo ông, nước có tác dụng bao phủ bề mặt, trợ giúp cải thiện hệ thống mạch máu, đường tiểu, và quan trọng nhất là chức năng tình dục.
Vậy hãy bắt đầu từ bây giờ, uống nhiều nước.
Theo VTC











Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt
Có thể bạn quan tâm

Vì sao chiến trường ở Ukraine như một "mạng nhện" khổng lồ và chết chóc?
Thế giới
23:44:18 24/05/2025
Rơi từ tầng 12, nữ lao công sống sót kỳ diệu, giục chồng gọi cấp cứu
Netizen
23:41:06 24/05/2025
Phát hiện bộ xương người trong bãi đất trống ở Bình Dương
Tin nổi bật
23:31:12 24/05/2025
G.E.M 1 mình hạ đo ván BLACKPINK, GRAMMY vinh danh, có gì đáng gờm?
Sao châu á
23:12:37 24/05/2025
Taylor Swift nghỉ chơi Blake Lively, lý do gây chấn động showbiz?
Sao âu mỹ
23:09:03 24/05/2025
Tôi đuổi em họ của chồng ra khỏi nhà, anh không dám phản đối vì lý do này
Góc tâm tình
23:03:12 24/05/2025
Nhan sắc biến dạng của mỹ nam Vườn Sao Băng, còn đâu một thời đẹp ăn đứt cả Lee Min Ho
Hậu trường phim
22:59:14 24/05/2025
Cách rã đông gà nguyên con chuẩn để giữ hương vị
Ẩm thực
22:55:31 24/05/2025
Nếu NSX Tân Binh Toàn Năng biết cách "biến hình" tổ hợp thí sinh trội nhan sắc cỡ này, thì có lẽ show đã hot hơn?
Tv show
22:37:20 24/05/2025
Cấp cứu 2 cháu bé lâm nguy vì mảnh kính vỡ, cây tăm xỉa răng
Sức khỏe
21:56:52 24/05/2025