Cho thêm 1 nguyên liệu sẽ được ly nước ổi thơm ngon bổ dưỡng
Trong những ngày thời tiết đang nắng nóng rồi hạ nhiệt độ đột ngột sẽ khiến cơ thể dễ bị ốm. Vì thế, hãy bảo vệ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bằng ly nước này nhé!
Chuẩn bị nguyên liệu làm nước uống bồi bổ cơ thể:
1. Ổi đào chín 1 quả (ổi ruột đỏ)
2. Yến chưng 30g (hoặc 1 lọ yến sào)
3. Đường 10g
4. Mật ong 15ml
5. Nước lọc 200ml
Cách làm món nước ổi yến:
Bước 1: Ổi rửa sạch sau đó gọt vỏ, thái ổi thành miếng nhỏ.
Bước 2: Cho ổi vào máy xay sinh tố.
Bước 3: Thêm chút đường, mật ong vào.
Bước 4: Tiếp đó thêm nước lọc vào.
Video đang HOT
Bước 5: Xay nhuyễn rồi rót nước cốt ra ly (loại bỏ bã).
Bước 6: Thêm yến chưng hoặc nước yến sào vào khuấy đều là xong.
Thành phẩm nước ổi yến:
Một ly nước ổi vị yến với màu sắc bắt mắt lại thơm ngon rất hấp dẫn. Đây là thức uống lý tưởng để bồi bổ cơ thể trong những ngày thời tiết thay đổi đột ngột. Cách pha nước ổi vị yến cũng rất đơn giản, nhất định bạn hãy thử làm nhé!
Ổi là loại trái cây phổ biến ở nước ta. Ăn ổi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, có thểm làm giảm lượng đường huyết, cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết trong máu và làm giảm tình trạng kháng insulin nên có vai trò quan trọng trong điều trị bệnh tiểu đường. Các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có trong ổi có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu nên rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, ổi giàu chất xơ, từ đó có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm cân. Ổi cũng giàu vitamin C, nên giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể…
Yến sào là thực phẩm giàu dinh dưỡng, việc sử dụng yến sào thường xuyên sẽ giúp bồi bổ cơ thể, chống suy nhược, giúp ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc, giải tỏa căng thẳng, tăng cường trí nhớ… Kết hợp yến sào với nước ép ổi sẽ tạo nên một thức uống không chỉ ngon miệng mà còn thơm ngon đẹp mắt, giúp bồi bổ cơ thể cực kỳ hiệu quả.
Chúc bạn pha được một ly nước ổi vị yến thật thơm ngon!
Cách làm trà mãng cầu hot nhất mạng xã hội mấy ngày nay, có gì ngon mà 3 - 4 tiếng bán hết 100kg, clip hút triệu view
Món trà mãng cầu đang gây sốt cộng đồng mạng trong những ngày gần đây, công thức có gì mà thu hút nhiều người quan tâm đến vậy?
Trà mãng cầu là một trong những đồ uống thanh mát, dễ làm đang được rất nhiều người quan tâm. Được biết, trend (xu hướng - tạm dịch) "trà mãng cầu" này bắt nguồn từ một TikToker Theo chia sẻ của Vy Anh, kể từ khi clip được chia sẻ rầm rộ mỗi ngày cô bán hết hàng trăm kg mãng cầu chỉ trong 3 - 4 tiếng.
Nhiều khách hàng tìm đến tận nhà Vy Anh xếp hàng dài để có thể mua được một ly trà mãng cầu.
Trên khắp các trang mạng xã hội từ khóa "cách làm trà mãng cầu" cũng có lượng tìm kiếm "khủng". Cụ thể, với nền tảng TikTok, loạt video hướng dẫn làm thứ đồ uống này đều đạt ngưỡng hàng triệu view, có video cán mốc gần 10 triệu view, con số trên đủ để thấy sức hút của loại đồ uống làm từ loại quả dân dã này.
Vậy cách làm trà mãng cầu có khó không? Trong bài viết này, Emdep.vn sẽ chia sẻ đến bạn một công thức siêu đơn giản, chỉ vài bước là bạn đã có ngay một ly đồ uống ngon bắt đúng trend của giới trẻ.
Nguyên liệu làm trà mãng cầu
- Mãng cầu: 1 quả (1kg)
- Đường trắng: 300gr
- Trà nhài túi lọc
- Trà đen
- Quất
- Đá
Cách làm trà mãng cầu ngon
1. Làm mãng cầu ngâm
- Mãng cầu mua về bóc bỏ phần vỏ xanh rồi cắt miếng vừa ăn. Nhớ lọc bỏ toàn bộ hạt mãng cầu nhé, bước này đòi hỏi sự tỉ mỉ và khéo léo của bạn.
- Cho phần thịt mãng cầu đã lọc vào bát rồi rải đường lên trên. Cứ một lớp mãng cầu bạn rải một lớp đường. Tỷ lệ đường và mãng cầu là 1kg quả thì bạn dùng 300gr đường. Sau khi làm xong, dùng tay trộn thật đều cho mãng cầu và đường ngấm vào nhau.
Bạn ngâm tối thiểu 2 tiếng để đường tan. Nếu có thời gian nên để từ 6 - 8 tiếng vị sẽ thấm hơn.
2. Pha trà
- Cho trà túi lọc vào cốc rồi rót nước sôi vào. Ủ trà khoảng 10 - 15 phút là được.
3. Làm trà mãng cầu
- Đợi nước trà nguội bạn lần lượt cho 150ml nước trà, 100ml mãng cầu ngâm, 1 quả quất, 1 chút đá rồi trộn đều lên. Nếu có bình pha chế chuyên dụng bạn cho vào đây rồi lắc đều thì trà sẽ ngon hơn.
4. Thưởng thức
Rót trà mãng cầu ra ly thủy tinh rồi thưởng thức.
Ly trà mãng cầu thanh mát có vị ngọt thơm đặc trưng của mãng cầu, quất và nước trà uống rất ngon.
Những ngày hè nóng bức như thế này có một ly trà mãng cầu thưởng thức thì còn gì tuyệt vời hơn đúng không nào.
Hướng dẫn chọn mãng cầu ngon làm trà
Để chọn được một quả mãng cầu ngon, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
- Màu sắc: Nên chọn những quả mãng cầu có màu sắc tươi sáng. Tránh chọn loại quá xanh hoặc quá xám.
- Phần vỏ: Gai (mắt) trên vỏ mãng cầu phải to, khoảng cách giữa các gai xa nhau. Phần vỏ lành, không bị bầm dập, nát.
- Độ mềm: Dùng tay chạm nhẹ vào vỏ quả mãng cầu. Thường những quả chín ngon sẽ mềm, nặng hơn so với mãng cầu xanh. Nếu thấy quá cứng và nhẹ thì có thể chưa chín hoặc không ngọt.
- Mùi vị: Nếu có thể hãy nếm thử mãng cầu, những quả chín phần thịt sẽ rất ngọt và mùi thơm đặc trưng.
Gợi ý 4 thức uống thanh mát, rất tốt cho sức khoẻ không thể bỏ lỡ trong mùa hè này Thực hành ngay công thức nước uống giải nhiệt để xua tan cái nắng nóng gay gắt của mùa hè cùng Emdep.vn nhé! Mùa hè đến rồi, nắng nóng khiến cơ thể chúng ta sẽ rất dễ bị mất nước và mệt mỏi. Một cốc nước tự pha tại nhà sẽ luôn được an toàn và đảm bảo dinh dưỡng cho bạn hơn...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều đậm đà trôi cơm, món canh thanh mát xua tan mùa hè

Bộ phận nhăn nheo của cá ngừ đại bổ với phụ nữ, nấu đủ loại món ngon giúp bổ máu, giảm cân, chống lão hóa

Đây mới là món chè dân dã cực đã, ăn là ghiền

Bận rộn vẫn muốn ăn ngon: Đừng bỏ lỡ 4 món "cơm măng lười" dễ làm, siêu hấp dẫn

3 món nấu đơn giản mà đậm đà hương vị: 10 phút ra món, ngon đến giọt cuối cùng!

Chi tiết cách làm 8 món lẩu ngon miệng, giúp gia đình quây quần dịp nghỉ lễ

Loại cá thịt mềm ít xương, bổ dưỡng cho cả nhà: Bỏ túi ngay 4 cách chế biến đơn giản, càng ăn càng mê

Làm món ăn từ loại quả đang siêu hot và mệnh danh là "nữ hoàng chống lão hóa", chống nắng, sáng da

Đổi vị kỳ nghỉ với crepe cam vàng và nho khô béo ngon lạ miệng

Gợi ý thực đơn bữa tối 3 món mặn, 1 món canh: Vừa ngon vừa đủ chất, nấu chưa đầy 1 tiếng

Đậu xanh nấu hạt sen mát gan, giải nhiệt ngày hè

Cách nấu món ăn từ 3 loại rau bổ gan, sáng mắt, mỗi tuần nên chế biến một lần
Có thể bạn quan tâm

Ca sĩ Duy Mạnh bất ngờ được bổ nhiệm làm đại sứ
Hậu trường phim
21:23:32 06/05/2025
Tổng thống Trump muốn hợp tác với Thổ Nhĩ Kỳ để chấm dứt xung đột Ukraine
Thế giới
21:23:28 06/05/2025
Vụ gần 600 loại sữa giả: Vì sao việc quy trách nhiệm trở nên mơ hồ?
Tin nổi bật
21:20:59 06/05/2025
Bến Tre, Tiền Giang: Xử phạt 2 người tung tin giả về việc sáp nhập tỉnh
Pháp luật
21:12:43 06/05/2025
Giọt nước tràn ly, tôi nhất quyết ly hôn khi nhìn thấy vợ đổi hộp quà gửi cho bố mẹ
Góc tâm tình
21:08:00 06/05/2025
Ái nữ nhà Đỗ Mỹ Linh gây sốt với khoảnh khắc nằm gọn trong lòng Chủ tịch Hà Nội FC
Netizen
20:26:18 06/05/2025
Cuối cùng Palmer đã bật chế độ siêu anh hùng
Sao thể thao
20:20:27 06/05/2025
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng chủ tịch, diễn viên Kiều Thanh mặc sexy
Sao việt
20:05:07 06/05/2025
1 thành viên lộ "bí mật" ngày BLACKPINK tái hợp, còn yêu cầu fan kiên nhẫn chờ
Sao châu á
19:46:47 06/05/2025
Thượng tá Phương Anh, Tùng Dương và Soobin chung sân khấu ở Hải Phòng
Nhạc việt
19:42:07 06/05/2025