Chuyên gia giải thích những thắc mắc về ‘đi ngoài’

Tần suất chuyển động của ruột là một dấu hiệu quan trọng của sức khỏe. Nhiều người đại tiện (còn gọi là đi ngoài) mỗi sáng và có lý do chính đáng, theo Health Line.

Chuyên gia giải thích những thắc mắc về đi ngoài - Hình 1

Lý tưởng nhất là mỗi ngày 1 lần đại tiện vào buổi sáng đối với người lớn. Thường là khoảng 30 phút sau khi thức dậy – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Các chuyên gia y tế cho biết, cơ thể con người được trang bị tốt nhất để bài tiết trong những giờ này.

Tiến sĩ Sarina Pasricha, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa từ Hệ thống Bệnh viện Christiana (Mỹ), cho biết vào buổi sáng, khi vừa thức dậy, đồng hồ báo thức bên trong sẽ vang lên trong ruột già và ruột già bắt đầu co bóp mạnh hơn, theo Health Line.

Thực tế, trong giờ đầu tiên sau khi thức giấc, ruột già co lại và co bóp mạnh gấp 3 lần so với khi ngủ.

Khi ngủ, ruột non và ruột già hoạt động để xử lý tất cả thức ăn còn sót lại trong ngày.

Khoảng 30 phút sau khi thức dậy, cảm giác muốn “xả bụng” bắt đầu xuất hiện.

Các thói quen buổi sáng như vươn vai, uống nước và cả cà phê đều giúp thúc đẩy quá trình bài tiết.

Tiến sĩ Pasricha cho biết, uống cà phê vào buổi sáng sớm có tác dụng hợp lực với nhu động ruột để thúc đẩy việc đẩy chất thải.

Một mẹo nhỏ hiệu quả khác là một ly nước muối nhạt ấm, có thể pha thêm chút chanh.

Đi đại tiện bao nhiêu lần trong một ngày là tốt nhất?

Lý tưởng nhất là mỗi ngày 1 lần đại tiện vào buổi sáng đối với người lớn. Thường là khoảng 30 phút sau khi thức dậy, theo Health Line.

Không có vấn đề gì nếu bạn không đi ngoài vào buổi sáng, miễn là đều đặn hằng ngày, theo tiến sĩ Pasricha.

Ngưỡng bình thường từ nhiều là 3 lần đại tiện một ngày, đến ít là 3 lần một tuần vẫn không sao.

Đôi khi tiêu chảy vào buổi sáng cũng bình thường, nhưng nếu ngày nào cũng vậy thì cần đi khám, vì có thể là dấu hiệu của hội chứng ruột kích thích hoặc một vấn đề khác.

Uớc tính khoảng 40% người bị táo bón khi đi du lịch.

Để ý những thay đổi đột ngột về tần suất đại tiện.

Chuyên gia giải thích những thắc mắc về đi ngoài - Hình 2

Đi bộ 10 – 15 phút vài lần mỗi ngày sẽ giúp cơ thể và hệ tiêu hóa hoạt động tốt nhất – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Làm sao để “xả bụng” đều đặn mỗi buổi sáng và khỏe mạnh?

Video đang HOT

Chế độ ăn

Ăn nhiều chất xơ từ ngũ cốc nguyên hạt, như bánh mì đen, bột yến mạch và ngũ cốc vảy cám; các loại đậu, trái cây, rau, các loại hạt, uống nhiều nước, theo Health Line.

Tập thể dục

Chỉ cần đứng lên và vận động, đi bộ 10 – 15 phút vài lần mỗi ngày sẽ giúp cơ thể và hệ tiêu hóa hoạt động tốt nhất.

Chạy bộ, bơi lội hoặc nhảy dây, căng duỗi và yoga đều giúp giảm táo bón.

Ngủ ngon giấc

Giấc ngủ điều độ cũng rất quan trọng. Tiến sĩ Pasricha cảnh báo, rối loạn giấc ngủ làm thay đổi nhu động ruột tự nhiên, khiến đại tiện bất thường. Giấc ngủ sâu – không bị gián đoạn, rất cần để duy trì thói quen đại tiện khỏe mạnh.

Cuối cùng, việc đi ngoài vào sáng sớm không quan trọng đối với sức khỏe, tiến sĩ Pasricha nói. Nhưng chắc chắn là cách “xả thải” lành mạnh, theo Health Line.

Trực tràng là gì? Viêm trực tràng có nguy hiểm không?

Trực tràng là bộ phận vô cùng quan trọng, có vai trò giữ chất thải và tham gia vào quá trình đào thải chất thải ra khỏi cơ thể.

Trực tràng là gì? Viêm trực tràng có nguy hiểm không? - Hình 1

1. Trực tràng là gì?

Trực tràng là một bộ phận nằm trong ổ bụng, chúng nối giữa đại tràng và ống hậu môn. Trực tràng là một đoạn ruột thẳng có chiều dài khoảng 11 đến 15 cm. Ở đoạn đầu trực tràng có hình dạng giống chữ xích ma, trong khi đó đoạn cuối trực tràng giãn cách ra tạo thành bóng trực tràng.

Nếu nhìn nghiêng, trực tràng có hình giống như dấu chấm hỏi, nằm vòng quanh ruột non và uống cong theo mặt trước của xương cụt.

Dựa vào cấu tạo khung xương và hệ thống thần kinh, trực tràng nằm phía trước xương cùng. Vị trí của trực tràng ở nam giới và nữ giới sẽ có sự khác biệt do cấu tạo cơ quan sinh dục khác nhau.

Đối với nam giới: Vị trí của trực tràng được nằm ở sau bàng quang, ống dẫn tinh, túi tinh, tuyến tiền liệt. Trong đó, trực tràng sẽ là nằm ở vị trí nối đến trung tâm đáy xương chậu.

Đối với nữ giới: Vị trí khác biệt xảy ra là trực tràng nằm ở khu vực tử cung, âm đạo. Trong khi đó phía trước cổ tử cung, thân tử cung, vòm âm đạo. Phía sau trực tràng là phần phúc mạc trực tràng gắn với thành sau âm đạo.

Tìm hiểu về cấu tạo của trực tràng là gì? Sau khi thực hiện giải phẫu trực tràng thì cấu tạo của trực tràng bao gồm 5 lớp: Lớp niêm mạc, lớp dưới niêm mạc, lớp cơ gồm lớp vòng cơ trong và lớp vòng cơ dọc bên ngoài, lớp dưới thanh mạc, lớp thanh mạc.

Trực tràng có chức năng giữ chất thải và tham gia vào quá trình đào thải chất thải ra khỏi cơ thể vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, vì một số lý do khiến cho chức năng của trực tràng, đại trực tràng bị ảnh hưởng và khiến cơ thể con người xuất hiện nhiều bệnh lý.

Trực tràng là gì? Viêm trực tràng có nguy hiểm không? - Hình 2

Trực tràng là gì? Vị trí của trực tràng nằm ở đâu? - Ảnh Internet

Khi thức ăn được dạ dày co bóp và tiêu hóa thành dịch lỏng sẽ được đưa qua ruột non, đến đại tràng và trực tràng. Ruột non sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng đầu tiên. Sau đó, các vi khuẩn có trong đại tràng sẽ tiếp tục phân giải các chất dịch lỏng và tách các khoáng chất, vitamin còn sót lại giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất từ thức ăn. Đối với những phần còn lại không có ích cho cơ thể được đại tràng giữ lại.

Vì vậy, trực tràng có chức năng vô cùng quan trọng. Đối với trường hợp trực tràng gặp vấn đề, bạn sẽ không thể đi đại tiện bình thường được. Ngoài ra, chất thải khi không được thải ra ngoài còn gây ảnh hưởng lớn tới hoạt động của cơ thể.

2. Bệnh trực tràng là gì?

Bệnh trực tràng là gì? Các bệnh thường gặp khi trực tràng gặp phải một vài vấn đề như:

2.1. Gặp hội chứng ruột kích thích

Tình trạng này xảy ra khi chức năng của đại trực tràng bị ảnh hưởng khiến cho người bệnh có cảm giác khó chịu ở trực tràng. Hội chứng ruột kích thích còn có tên gọi là viêm đại tràng co thắt, bệnh đại tràng chức năng hoặc viêm đại tràng mạn tính.

Tình trạng ruột kích thích xảy ra khi người bệnh làm việc trong môi trường gặp nhiều căng thẳng, mệt mỏi, thường xuyên bị lo âu và kèm theo những thói quen sinh hoạt không điều độ, ăn uống không đúng giờ.

Các biểu hiện của viêm đại tràng thắt mạn tính xảy ra bao gồm:

- Người bệnh thường xuyên đi đại tiện nhiều lần trong ngày.

- Khi đi ngoài người bị bệnh gặp trường hợp táo hoặc tiêu chảy,...

Trực tràng là gì? Viêm trực tràng có nguy hiểm không? - Hình 3

Người gặp hội chứng kích thích ruột sẽ có triệu chứng thường xuyên đi đại tiện nhiều lần trong ngày - Ảnh Internet

- Xuất hiện cảm giác chướng bụng, đầy hơi, khó chịu theo khung đại tràng.

- Một vài người còn xuất hiện tình trạng đau bụng âm ỉ bụng dưới, dọc khung đại tràng và có cảm giác đau tăng lên sau khi ăn hoặc trước khi đi đại tiện.

- Nếu người bệnh bị dị ứng với một số loại thức ăn do dị ứng nên dễ xảy ra trường hợp bị đau bụng, đi ngoài do ăn các đồ ăn chua, cay, nhiều dầu mỡ, bia, cà phê,...

- Nếu người bệnh có biểu hiện chán ăn, ăn không có cảm giác ngon miệng, ngủ không đủ giấc, thường xuyên nóng giận,...

2.2. Bệnh polyp đại trực tràng

Polyp đại tràng là thuật ngữ y học, được sử dụng để chỉ các tổ chức tân sinh được tạo ra do sự tăng sinh tổ chức quá mức cũng như sự phát triển thành khối u và tồn tại trong lòng đại tràng.

Về bản chất, các khối u đều lành tính, tuy nhiên cũng có những trường hợp khối u ác tính hoặc bị biến đổi ác tính nếu như không kịp thời phát hiện và điều trị kịp thời, đúng cách.

Nguyên nhân khiến polyp đại trực tràng hình thành do yếu tố gia đình hoặc do chế độ ăn uống.

Polyp đại trực tràng là một bệnh nguy hiểm, nếu để lâu và không điều trị thậm chí nó có thể phát triển thành những khối u. Do đó nếu phát hiện bệnh cần thực hiện việc phát hiện xử lý polyp bằng nội soi, phòng ngừa ung thư đại trực tràng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe.

Ngoài ra cũng cần điều chỉnh, thay đổi chế độ ăn ít chất béo và nhiều các loại trái cây, rau xanh, duy trì trọng lượng cơ thể và tránh sử dụng các chất kích thích, thuốc lá, rượu bia,...

Trực tràng là gì? Viêm trực tràng có nguy hiểm không? - Hình 4

Nói không với rượu bia là một cách giúp phòng tránh bệnh polyp đại trực tràng - Ảnh Internet

2.3. Viêm trực tràng

Viêm trực tràng có nguy hiểm không? là bệnh như thế nào và nguyên nhân từ đâu là thắc mắc của nhiều người. Tìm hiểu thông tin dưới đây:

Nguyên nhân của viêm trực tràng:

- Thói quen ăn uống không lành mạnh.

- Bị nhiễm trùng vi khuẩn lậu, herper sinh dục hoặc bị nhiễm khuẩn salmonella,...

- Khi mắc các bệnh về tiêu hóa.

- Xảy ra ở người sử dụng thuốc kháng sinh.

- Đối với người quan hệ tình dục không an toàn.

- Xạ trị ung thư.

Viêm trực tràng khiến người bệnh bị: khó tiêu, tiêu chảy, đau bụng, đi ngoài có máu trong phân, ngứa ngáy hoặc có triệu chứng nóng rát hậu môn,...

Viêm trực tràng có nguy hiểm không? Thực tế viêm trực tràng ở giai đoạn nhẹ không gây quá nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên, đối với những trường hợp không được điều trị sớm có thể để lại biến chứng nguy hiểm cho người bệnh như: Người bệnh bị thiếu máu, hình thành các vết loét rộng và rò rỉ, gây tình trạng ung thư trực tràng.

Khi bị viêm trực tràng có thể được điều trị bằng thuốc hoặc sử dụng các phương pháp phẫu thuật.

2.4 Ung thư đại tràng

Ung thư đại tràng hay còn gọi là ung thư ruột già đây là một loại ung thư thường gặp không chỉ ở Việt Nam mà còn xuất hiện nhiều ở trên thế giới. Bản chất ung thư đại tràng là một trong những loại ung thư đường tiêu hóa có tiên lượng tốt trong trường hợp phát hiện khi bệnh còn ở giai đoạn sớm hoặc các tổn thương tiền ung thư.

Thực tế, ung thư đại tràng có thể gặp ở bất kỳ vị trí nào của đại tràng như: đại tràng sigma, đại tràng xuống, đại tràng ngang, đại tràng lên và manh tràng.

Các nguyên nhân khiến tình trạng ung thư đại tràng xảy ra như:

- Polyp đại tràng, đây được coi là nguyên nhân quan trọng gây ra tình trạng ung thư đại tràng.

- Khi người bệnh mắc các bệnh đại tràng mãn tính.

- Đối với người có chế độ ăn ít chất bã, nhiều dầu mỡ và đạm động vật.

Những triệu chứng thường thấy của ung thư đại trực tràng xuất hiện ở người bệnh như: Đau bụng, rối loạn tiêu hoá, phân lẫn máu, sụt cân, thiếu máu, sốt.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Số ca Covid 19 tăng nhanh, BYT chuẩn bị cơ sở sẵn sàng cách ly, điều trị bệnhSố ca Covid 19 tăng nhanh, BYT chuẩn bị cơ sở sẵn sàng cách ly, điều trị bệnh
16:48:02 20/05/2025
Thận suy yếu âm thầm, hãy nhớ làm điều này để phòng xaThận suy yếu âm thầm, hãy nhớ làm điều này để phòng xa
18:36:25 19/05/2025
Covid-19 gia tăng tại một số nước, tình hình tại Việt Nam như thế nào?Covid-19 gia tăng tại một số nước, tình hình tại Việt Nam như thế nào?
18:09:51 19/05/2025
Ca phẫu thuật phức tạp cứu sống người đàn ông bị liệt và nhiễm nấm cột sốngCa phẫu thuật phức tạp cứu sống người đàn ông bị liệt và nhiễm nấm cột sống
05:48:41 21/05/2025
4 đồ uống nên tránh trước khi đi ngủ4 đồ uống nên tránh trước khi đi ngủ
05:40:12 20/05/2025
Viêm phế quản có lây không?Viêm phế quản có lây không?
11:08:48 21/05/2025
Não biến đổi ra sao sau 3 ngày bạn không nói chuyện với ai?Não biến đổi ra sao sau 3 ngày bạn không nói chuyện với ai?
18:17:29 19/05/2025
Chuyên gia tâm lý: Nỗi đau dẫn đến tự tử nằm ở "vết nứt" của đời sốngChuyên gia tâm lý: Nỗi đau dẫn đến tự tử nằm ở "vết nứt" của đời sống
22:56:07 19/05/2025

Tin đang nóng

Nữ nhân viên 'khoắng' hơn 2.100 hộp thuốc của công ty Long Châu nhờ thủ đoạn khó tinNữ nhân viên 'khoắng' hơn 2.100 hộp thuốc của công ty Long Châu nhờ thủ đoạn khó tin
13:14:44 21/05/2025
Con trai 'thầy ông nội' khui bí mật 'bẩn bựa' của cha, kết quả xét xử kín sốc?Con trai 'thầy ông nội' khui bí mật 'bẩn bựa' của cha, kết quả xét xử kín sốc?
13:54:27 21/05/2025
Con gái Vũ Linh tố ngược mẹ nuôi DN, từng bị ép làm điều sốc, nay thân cô 6Con gái Vũ Linh tố ngược mẹ nuôi DN, từng bị ép làm điều sốc, nay thân cô 6
13:37:02 21/05/2025
Nữ danh ca U80 khiến chồng Tây bỏ xứ theo mình: "Tôi tiếc vì không thể sinh con"Nữ danh ca U80 khiến chồng Tây bỏ xứ theo mình: "Tôi tiếc vì không thể sinh con"
12:58:51 21/05/2025
Bố Thuỳ Tiên làm tài xế dù con gái giàu có, lộ vẻ suy sụp khi ái nữ gặp biến cốBố Thuỳ Tiên làm tài xế dù con gái giàu có, lộ vẻ suy sụp khi ái nữ gặp biến cố
16:41:22 21/05/2025
Ông Lê Tùng Vân bị tuyên phạt 3 năm tù tội loạn luânÔng Lê Tùng Vân bị tuyên phạt 3 năm tù tội loạn luân
12:49:46 21/05/2025
Sự cố nhiễu loạn máy bay Vietnam Airlines: hành khách trải nghiệm tái mặtSự cố nhiễu loạn máy bay Vietnam Airlines: hành khách trải nghiệm tái mặt
16:48:57 21/05/2025
Sùng Bầu bị phốt 'bán 1 lời 10', chèn ép nhà cung cấp, thái độ chính chủ sốc?Sùng Bầu bị phốt 'bán 1 lời 10', chèn ép nhà cung cấp, thái độ chính chủ sốc?
16:05:14 21/05/2025

Tin mới nhất

Tắm sáng hay tối tốt hơn? Khoa học đã có câu trả lời

Tắm sáng hay tối tốt hơn? Khoa học đã có câu trả lời

17:42:21 21/05/2025
Bạn là người thích tắm vào buổi sáng để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng, hay thuộc trường phái tắm tối để thư giãn và ngủ ngon hơn?
Những thói quen ăn uống gây hại không ngờ của người Việt

Những thói quen ăn uống gây hại không ngờ của người Việt

17:28:20 21/05/2025
Ăn đồ tái sống, để thức ăn qua đêm và không rửa tay trước khi ăn là những thói quen ăn uống phổ biến và rất gây hại cho sức khỏe.
Loại rau mùa hè rẻ tiền giúp bổ thận, mát gan, người Việt nên tận dụng ngay để phòng bệnh

Loại rau mùa hè rẻ tiền giúp bổ thận, mát gan, người Việt nên tận dụng ngay để phòng bệnh

11:06:51 21/05/2025
Lương y khuyến cáo, tốt nhất nếu xác định phải ra ngoài trời nắng thì không nên uống nước rau má trước đó nữa. Nên uống khi cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn là tốt nhất.
Xót xa bé 2 tuổi bị chó nhà nuôi tấn công phải nhập viện với nhiều vết thương phức tạp

Xót xa bé 2 tuổi bị chó nhà nuôi tấn công phải nhập viện với nhiều vết thương phức tạp

10:55:29 21/05/2025
Chó cắn không chỉ gây ra những tổn thương trên da và xương, mà còn tiềm ẩn nguy cơ lây truyền virus dại. Trong các bệnh lây từ chó sang người thì bệnh dại có nguy cơ tử vong 100% (bất kể là trẻ em hay người lớn đều rất nguy hiểm) , BS T...
Cắt giảm calo có giúp giảm mỡ bụng?

Cắt giảm calo có giúp giảm mỡ bụng?

06:01:57 21/05/2025
Ngoài dư thừa calo, các yếu tố như giấc ngủ kém, stress kéo dài, hormone cortisol tăng cao cũng góp phần làm tăng tích trữ mỡ ở vùng bụng. Đây là lý do vì sao nhiều người dù ăn uống tương đối hợp lý nhưng vẫn khó giảm mỡ vùng eo.
Không chủ quan khi mắc bệnh basedow trong thai kỳ

Không chủ quan khi mắc bệnh basedow trong thai kỳ

05:53:36 21/05/2025
Bác sĩ chỉ định bệnh nhân thực hiện một số kỹ thuật cận lâm sàng phục vụ chẩn đoán. Đáng chú ý, kết quả xét nghiệm cho thấy các chỉ số chức năng tuyến giáp có điểm bất thường, cụ thể là chỉ số TSH thấp dưới ngưỡng phát hiện và TSI tăng ...
7 lý do để thêm gạo lứt vào chế độ ăn uống

7 lý do để thêm gạo lứt vào chế độ ăn uống

05:42:58 21/05/2025
Không giống như ngũ cốc tinh chế, gạo lứt có chỉ số đường huyết thấp hơn, nghĩa là nó không gây ra sự tăng đột biến nhanh chóng lượng đường trong máu.
Nước ép cần tây có tác dụng phụ không?

Nước ép cần tây có tác dụng phụ không?

05:42:21 21/05/2025
Mặc dù nước ép cần tây có thể giúp giảm cân, nhưng do hàm lượng chất xơ thấp, những người không thể kiểm soát cơn thèm ăn có thể gặp khó khăn và cần biện pháp dự phòng lành mạnh.
Lần đầu tiên phát triển thuốc trị chứng rối loạn gây cảm giác đói không kiểm soát ở trẻ em

Lần đầu tiên phát triển thuốc trị chứng rối loạn gây cảm giác đói không kiểm soát ở trẻ em

05:29:12 21/05/2025
Loại thuốc này có tác dụng điều trị chứng ăn nhiều, triệu chứng đặc trưng của hội chứng Prader-Willi, một rối loạn di truyền do mất toàn bộ hoặc một phần nhiễm sắc thể 15 ảnh hưởng đến quá trình điều hòa biểu hiện gene hoặc cách bật và ...
Đồng Nai ghi nhận ca tử vong do sởi đầu tiên trong năm 2025

Đồng Nai ghi nhận ca tử vong do sởi đầu tiên trong năm 2025

05:19:52 21/05/2025
Bé 6 tuổi tại TP Biên Hòa chưa được tiêm vaccine sởi, nhập viện điều trị nhưng diễn tiến nặng nên gia đình đưa về và bé tử vong tại nhà.
Người đàn ông cùng lúc mắc 2 loại ung thư dạ dày, thực quản

Người đàn ông cùng lúc mắc 2 loại ung thư dạ dày, thực quản

22:56:57 20/05/2025
Nam bệnh nhân 54 (Thanh Ba, Phú Thọ) được chẩn đoán cùng lúc mắc 2 loại ung thư dạ dày và thực quản. Bác sĩ đã lấy một phần đại tràng người bệnh, tạo hình thực quản cho bệnh nhân.
2 loại rau kiểm soát tiểu đường nhưng người Việt thường ăn sai cách

2 loại rau kiểm soát tiểu đường nhưng người Việt thường ăn sai cách

22:00:22 20/05/2025
Rau xanh và rau họ cải là những đồng minh đắc lực trong hành trình kiểm soát tiểu đường. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ phát huy khi người dùng hiểu đúng, ăn đúng và chế biến đúng.

Có thể bạn quan tâm

Nguyễn Filip: Đẳng cấp cần khẳng định trước Thái Lan

Nguyễn Filip: Đẳng cấp cần khẳng định trước Thái Lan

Sao thể thao

17:59:14 21/05/2025
Nguyễn Filip đã chơi hay trước Buriram ở trận chung kết lượt đi. Anh cần khẳng định mình hơn nữa trong màn tái đấu với đại diện Thái Lan, nhằm giúp bản thân có thêm một chức vô địch Đông Nam Á.
Cặp diễn viên - nhạc sĩ Vbiz đi hẹn hò, 60.000 người dán mắt xem vì quá dễ thương!

Cặp diễn viên - nhạc sĩ Vbiz đi hẹn hò, 60.000 người dán mắt xem vì quá dễ thương!

Sao việt

17:56:06 21/05/2025
Nhung Gumiho đã đăng tải đoạn video mới khoảnh khắc đi hẹn hò tại một nhà hàng sang trọng với bạn trai Andiez Nam Trương.
Vụ kẹo rau củ Kera: Vai trò của TikToker Tiến Nguyễn

Vụ kẹo rau củ Kera: Vai trò của TikToker Tiến Nguyễn

Tin nổi bật

17:55:55 21/05/2025
Tiến Nguyễn là một trong 4 người thường xuyên xuất hiện trong quá trình quảng cáo, livestream bán kẹo rau củ Kera. Anh còn giữ chức vụ là Tổng giám đốc một công ty liên quan Quang Linh Vlogs.
Hé lộ quy mô cuộc duyệt binh của Mỹ

Hé lộ quy mô cuộc duyệt binh của Mỹ

Thế giới

17:52:28 21/05/2025
Truyền thông Mỹ ngày 20/5 đưa tin, cuộc duyệt binh tại thủ đô Washington vào tháng tới sẽ có sự tham gia của gần 7.000 binh sĩ, 370 phương tiện quân sự và 70 máy bay.
Thương hiệu ô tô nội địa Trung Quốc đẩy lùi BMW và Mercedes

Thương hiệu ô tô nội địa Trung Quốc đẩy lùi BMW và Mercedes

Ôtô

17:37:35 21/05/2025
Doanh số tăng gấp 3 lần trong vòng 3 năm, và bán chạy hơn tất cả nhà sản xuất ô tô phương Tây có mặt tại Trung Quốc, đó là những gì thương hiệu Aito đã làm được.
Cha tôi, người ở lại - Tập 42: Tuệ Minh muốn ông Chính cầu hôn

Cha tôi, người ở lại - Tập 42: Tuệ Minh muốn ông Chính cầu hôn

Phim việt

17:34:03 21/05/2025
Tuệ Minh luôn chủ động trong mối quan hệ với ông Chính. Sau lần kéo tay ông Chính ở lại ngủ qua đêm, Tuệ Minh tiếp tục gợi ý bạn trai lớn tuổi cầu hôn mình.
Vương Tâm Lăng 'Nữ thần thanh xuân' làm tổng tài bất chấp đu idol, đỉnh cỡ nào?

Vương Tâm Lăng 'Nữ thần thanh xuân' làm tổng tài bất chấp đu idol, đỉnh cỡ nào?

Sao châu á

17:30:04 21/05/2025
Trong thế giới Cbiz có nhiều mỹ nhân trẻ vươn lên bởi tài năng và nhan sắc khuynh thành. Tuy nhiên lại không có người thứ 2 làm được những điều mà Vương Tâm Lăng có thể. Cô là mỹ nhân duy nhất khiến loạt trụ cột TQ phải bất chấp đu idol...
NSƯT Quang Thắng uống thuốc an thần vì bị công kích, kể về cơ duyên gặp vợ

NSƯT Quang Thắng uống thuốc an thần vì bị công kích, kể về cơ duyên gặp vợ

Tv show

17:18:18 21/05/2025
NSƯT Quang Thắng chia sẻ rằng, anh từng bị căng thẳng khi đóng Táo quân và phải uống thuốc an thần khi bị đồng nghiệp công kích.
Nữ thần có sống mũi đẹp nhất Hàn Quốc là nguồn cảm hứng của bản tình ca cướp trái tim triệu người, nói không thẩm mỹ ai cũng sốc

Nữ thần có sống mũi đẹp nhất Hàn Quốc là nguồn cảm hứng của bản tình ca cướp trái tim triệu người, nói không thẩm mỹ ai cũng sốc

Nhạc quốc tế

16:43:04 21/05/2025
Mới đây, hình ảnh tham gia 1 sự kiện của Min Hyo Rin - bà xã Taeyang được dân tình đào lại và truyền tay nhau khắp mạng xã hội.
Đoàn Văn Hậu thái độ sốc khi vợ "đòi" sinh thêm con, từ chối ngôi WAG đẹp nhất

Đoàn Văn Hậu thái độ sốc khi vợ "đòi" sinh thêm con, từ chối ngôi WAG đẹp nhất

Netizen

16:31:40 21/05/2025
Khi Văn Hậu lái xe chở vợ đi chơi, ngồi bên cạnh, Doãn Hải My rảnh rỗi làm một bài kiểm tra vui về những em bé mà vợ chồng cô sẽ có. Theo dự đoán từ app trên mạng, Hải My sẽ sinh tới 9 nhóc tỳ.
Xe tay ga cỡ lớn SYM ADXTG 400 2025 ra mắt, giá gần 200 triệu đồng

Xe tay ga cỡ lớn SYM ADXTG 400 2025 ra mắt, giá gần 200 triệu đồng

Xe máy

16:22:21 21/05/2025
Ngoài ra, xe còn có cổng sạc USB nằm trong ốp đầu trước và khoang chứa đồ 32 lít dưới yên xe. Trọng lượng xe ở mức 213 kg và chiều cao yên là 790 mm, phù hợp với nhiều đối tượng người dùng, kể cả người châu Á có chiều cao trung bình.