Có những thực phẩm bị mốc vẫn ăn được ngon lành, không hại sức khỏe

Hầu hết chúng ta đều vứt bỏ thực phẩm khi thấy chúng có dấu hiệu bị mốc. Nhưng thật ra có một số loại thực phẩm khi bị mốc vẫn có thể dùng được mà không bị ảnh hưởng đến sức khỏe .

1. Các loại rau quả cứng

Có những thực phẩm bị mốc vẫn ăn được ngon lành, không hại sức khỏe - Hình 1

Những loại rau quả cứng như táo, cà rốt , bắp cải … vẫn có thể ăn được sau khi đã cắt bỏ phần bị mốc. Đơn giản là bởi nấm mốc rất khó sinh sôi xuyên qua những vật chất cứng, vậy nên một khi phần còn lại của rau quả còn chưa bị “tấn công”, bạn vẫn có thể ăn chúng ngon lành. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý nhớ cắt thêm ra ngoài viền của chỗ mốc một khoảng cỡ 2-3cm.

2. Phô mai

Có những thực phẩm bị mốc vẫn ăn được ngon lành, không hại sức khỏe - Hình 2

Cũng giống như rau quả, những loại phô mai cứng như parmesan, cheddar thường nấm mốc không ăn sâu vào bên trong và cũng phải mất thời gian lâu mới có thể tấn công được. Nên khi thấy chúng bị mốc thì bạn chỉ cần lấy dao cắt bỏ phần mốc ở bên ngoài đi, nên nhớ là đừng để dao cắt phần bị mốc dính vào phần pho mát phía trong vì phần trong vẫn còn ăn được.

3. Thịt khô, cá khô, xúc xích khô (salami), lạp xưởng , đùi lợn muối

Có những thực phẩm bị mốc vẫn ăn được ngon lành, không hại sức khỏe - Hình 3

Khi phát hiện nấm mốc trên bề mặt salami, thịt khô, cá khô hay lạp xưởng… bạn có thể rửa sạch nấm mốc hoặc cắt bỏ nó và lại tiếp tục ăn được những phần chưa bị mốc.

4. Bánh mì

Có những thực phẩm bị mốc vẫn ăn được ngon lành, không hại sức khỏe - Hình 4

Nếu bên ngoài bánh mì bị mốc trắng và có màu xanh bên ngoài, bạn đừng vội vứt chúng vào thùng rác. Bạn chỉ cần cắt bỏ vỏ bên ngoài, giữ lại ruột và nướng lại là có thể sử dụng được. Lúc đó vỏ ngoài bánh mì vẫn chưa bị mốc sâu.

5. Hành tây

Video đang HOT

Có những thực phẩm bị mốc vẫn ăn được ngon lành, không hại sức khỏe - Hình 5

Nếu củ hành tây của bạn chỉ bị mốc lớp vỏ bên ngoài, bạn chỉ cần cắt bỏ những lớp mốc đó đi. Sau đó bạn vẫn có thể chế biến món ăn như bình thường. Trường hợp bị mốc quá nhiều, bạn hẵng nghĩ tới việc vứt bỏ.

6. Chanh hoặc cam

Có những thực phẩm bị mốc vẫn ăn được ngon lành, không hại sức khỏe - Hình 6

Nếu trái cam hoặc chanh chỉ bị mốc chút ở trên bề mặt, đừng lo vì bạn hoàn toàn có thể loại bỏ được. Việc bạn cần làm là lấy một miếng vải sạch, nhúng chúng vào trong nước nóng hoặc giấm. Sau đó lau thật sạch phần mốc trên bề mặt của quả chanh hoặc cam.

Tiếp theo đó bạn chỉ cần lột vỏ của chúng ra và nếu bên trong không bị mốc thì bạn có thể sử dụng chúng bình thường.

7. Mứt trái cây

Có những thực phẩm bị mốc vẫn ăn được ngon lành, không hại sức khỏe - Hình 7

Món mứt trái cây nào cũng có phần đường đặc sệt bên trên nên có thể bảo quản lâu. Khi bị mốc, bạn chỉ cần vớt bỏ phần bị mốc phía trên, rồi lại tiếp tục sử dụng. Bạn nên nhớ là phải vớt, cạo bỏ sạch phần bị mốc trước khi sử dụng lại.

Các chuyên gia thuộc USDA – Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ cho biết:

Khi cắt bỏ lớp mốc ở trên tảng pho mát, bạn chú ý cần phải cẩn thận không để dao bị nhiễm nấm mốc.

Nếu xuất hiện các dấu hiệu bị mốc hoặc vi khuẩn độc hại như vi khuẩn hình que, bạn đừng ngần ngại vứt bỏ chúng đi càng nhanh càng tốt.

Đây là lý do vì sao việc làm lạnh cứng thực phẩm lại quan trọng. Nếu bạn sở hữu một tảng pho mát lớn, hãy chia nhỏ ra thành các túi và bảo quản lạnh thật tốt với túi chưa dùng đến. Nếu không, đó quả là một sự lãng phí lớn.

Theo Châu Anh

Gia đình và xã hội

[Chế biến] - Ăn sáng với cháo lá dứa nhé!

Chắc chắn hương vị của lá dứa sẽ khiến món cháo hàng ngày của bạn thêm hấp dẫn hơn nhiều.

Cách nấu cháo lá dứa không khó nhé chị em.

Nguyên liệu:

- chén gạo

- 1/8 chén nếp (chừng 2 muỗng canh)

- 1 lít nước và 1 chén nước

- 5-7 cọng lá dứa

- Trứng muối, thịt kho, cá kho, dưa mắm... để dùng kèm, tùy thích loại nào mà chuẩn bị.

Cách làm:

Bước 1: Cắt nhỏ 5 cọng lá dứa, cho vào máy xay với 1 chén nước, xay nhuyễn, lược lấy nước cốt lá dứa.

[Chế biến] - Ăn sáng với cháo lá dứa nhé! - Hình 1

Bước 2: Cho gạo, nếp và 1 lít nước vào nồi, thêm 1 muỗng cafe muối, 1-2 cọng lá dứa, đun sôi rồi hạ lửa, nấu cháo nhừ, thỉnh thoảng nhớ khuấy đều tránh cháo dính vào đáy nồi.

[Chế biến] - Ăn sáng với cháo lá dứa nhé! - Hình 2

Bước 3: Khi cháo đã nhừ, vớt bỏ lá dứa, thêm chén nước lá dứa, đun sôi trở lại.

[Chế biến] - Ăn sáng với cháo lá dứa nhé! - Hình 3

Tắt bếp, mở nắp để giữ màu xanh.

[Chế biến] - Ăn sáng với cháo lá dứa nhé! - Hình 4

Bước 4: Tùy thích cháo đặc nhiều hay ít mà gia giảm lượng nước. Cũng tùy thích màu xanh đậm hay nhạt mà tăng giảm lượng nước lá dứa.

[Chế biến] - Ăn sáng với cháo lá dứa nhé! - Hình 5

Dọn cháo khi còn nóng nhé.

[Chế biến] - Ăn sáng với cháo lá dứa nhé! - Hình 6

Cháo lá dứa thanh đạm, nhàn nhạt, không kỳ công khi chế biến. Khi ăn dùng kèm các món có vị mặn như trứng muối, thịt kho tiêu, cá kho tộ, dưa mắm...giúp cho cháo có vị đậm đà hơn.

[Chế biến] - Ăn sáng với cháo lá dứa nhé! - Hình 7

Cháo thoang thoảng hương lá dứa rất tuyệt. Nếu không thích màu xanh nhưng vẫn có hương lá dứa thì khi nấu cho bó lá dứa vào nấu cùng, khi cháo nhừ, vớt lá dứa ra.

[Chế biến] - Ăn sáng với cháo lá dứa nhé! - Hình 8

Chúc các bạn ngon miệng với món cháo lá dứa!

Theo Khám Phá

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

7 trường hợp cần thận trọng khi uống nước lá tía tô7 trường hợp cần thận trọng khi uống nước lá tía tô
09:33:52 27/05/2025
5 nguyên nhân khiến lượng đường trong máu của bạn tăng cao bất ngờ5 nguyên nhân khiến lượng đường trong máu của bạn tăng cao bất ngờ
13:05:34 28/05/2025
Biểu hiện cảnh báo ung thư vòm họng giai đoạn đầuBiểu hiện cảnh báo ung thư vòm họng giai đoạn đầu
14:18:49 27/05/2025
10 loại thực phẩm có nhiều lợi khuẩn hơn sữa chua10 loại thực phẩm có nhiều lợi khuẩn hơn sữa chua
16:14:16 28/05/2025
Không có sản phẩm thuốc lá nào an toàn cho sức khỏeKhông có sản phẩm thuốc lá nào an toàn cho sức khỏe
11:33:23 28/05/2025
Cứu sống bé trai bị rắn hổ mang cắnCứu sống bé trai bị rắn hổ mang cắn
12:41:42 28/05/2025
Loại sữa giúp giảm mỡ máu, nhiều người Việt yêu thíchLoại sữa giúp giảm mỡ máu, nhiều người Việt yêu thích
14:23:03 27/05/2025
Căn bệnh 'kén chọn' người ăn ngon, uống nhiềuCăn bệnh 'kén chọn' người ăn ngon, uống nhiều
15:10:35 27/05/2025

Tin đang nóng

Trấn Thành nhắn thẳng 1 diễn viên trẻ: "Em có thích đóng phim nữa không? Sao mạnh miệng vậy?"Trấn Thành nhắn thẳng 1 diễn viên trẻ: "Em có thích đóng phim nữa không? Sao mạnh miệng vậy?"
07:06:06 29/05/2025
3 lần ngoại tình đều được chồng tha thứ, vợ chết lặng khi biết sự thật3 lần ngoại tình đều được chồng tha thứ, vợ chết lặng khi biết sự thật
07:47:01 29/05/2025
Tín hiệu đáng lo của Hoa hậu Thuỳ Tiên sau 9 ngày bị bắt giamTín hiệu đáng lo của Hoa hậu Thuỳ Tiên sau 9 ngày bị bắt giam
06:28:21 29/05/2025
Nóng: "Cha đẻ" BTS bị điều tra hành vi lừa đảo 7500 tỷ, đối diện án tù chung thân!Nóng: "Cha đẻ" BTS bị điều tra hành vi lừa đảo 7500 tỷ, đối diện án tù chung thân!
06:14:24 29/05/2025
2 mỹ nhân Việt duy nhất lọt top 100 Gương mặt đẹp nhất thế giới: Người ăn đứt Selena Gomez, người biến mất hoàn toàn khỏi Vbiz!2 mỹ nhân Việt duy nhất lọt top 100 Gương mặt đẹp nhất thế giới: Người ăn đứt Selena Gomez, người biến mất hoàn toàn khỏi Vbiz!
06:25:14 29/05/2025
Ngân Collagen tự xưng buôn kim cương ở Cần Thơ: Ai mới là người đứng sau công ty này?Ngân Collagen tự xưng buôn kim cương ở Cần Thơ: Ai mới là người đứng sau công ty này?
06:48:55 29/05/2025
Nàng thơ 'cướp' bạn trai Thanh Thủy, nhan sắc trước thẩm mỹ không ai dám nhìnNàng thơ 'cướp' bạn trai Thanh Thủy, nhan sắc trước thẩm mỹ không ai dám nhìn
07:15:14 29/05/2025
Dàn nhân vật hoạt hình Pixar hoá người thật: 1 nàng công chúa gây sốc vì xinh đẹp hơn cả bản gốcDàn nhân vật hoạt hình Pixar hoá người thật: 1 nàng công chúa gây sốc vì xinh đẹp hơn cả bản gốc
07:02:31 29/05/2025

Tin mới nhất

16 loại thực phẩm nhiều kali hơn chuối tốt cho sức khỏe tim mạch

16 loại thực phẩm nhiều kali hơn chuối tốt cho sức khỏe tim mạch

08:06:00 29/05/2025
Những người mắc bệnh thận mạn tính hoặc đang dùng thuốc điều trị huyết áp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tăng lượng kali hấp thụ, vì có thể dẫn đến tình trạng tăng kali máu nguy hiểm.
Thực phẩm nào giầu kẽm, biểu hiện thiếu kẽm của trẻ?

Thực phẩm nào giầu kẽm, biểu hiện thiếu kẽm của trẻ?

08:05:27 29/05/2025
Đối với trẻ dưới 6 tháng thì nguồn kẽm duy nhất là từ sữa mẹ. Tuy nhiên, lượng kẽm trong sữa mẹ sẽ giảm dần theo thời gian. Vì thế, người mẹ cần duy trì lượng kẽm trong sữa cũng như bổ sung kẽm trong chế độ ăn, tránh trường hợp trẻ sơ s...
Cam kết chung tay phòng-chống bệnh dại

Cam kết chung tay phòng-chống bệnh dại

07:33:58 29/05/2025
Tuy vậy, bệnh dại trên người có thể phòng và điều trị dự phòng bằng vắc xin và huyết thanh kháng dại. Tiêm vắc xin dại cho người và động vật (chủ yếu là chó) là biện pháp hiệu quả để phòng-chống bệnh dại.
Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo của thuốc lá điện tử

Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo của thuốc lá điện tử

07:32:24 29/05/2025
Theo chuyên gia, thời gian nghiện thuốc lá điện tử rất nhanh và gây ra những ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, dẫn đến bệnh phổi, ung thư, bệnh tim mạch...
5 lầm tưởng phổ biến về bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

5 lầm tưởng phổ biến về bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

07:31:54 29/05/2025
Các chương trình phục hồi chức năng phổi được thiết kế để kết hợp các kỹ thuật thở với vận động thể chất, giúp tăng cường sức chịu đựng của hệ hô hấp, cải thiện chất lượng cuộc sống và làm giảm tần suất các đợt cấp tính.
Thời điểm tốt nhất ăn hạt chia giảm cân

Thời điểm tốt nhất ăn hạt chia giảm cân

07:31:29 29/05/2025
Chất xơ từ hạt chia có thể gây khó chịu đường tiêu hóa nếu bạn không quen với lượng chất xơ trong chế độ ăn uống của mình. Do đó, nếu bạn mới ăn hạt chia, hãy bắt đầu từ từ và uống nhiều nước để ngăn ngừa táo bón.
Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu trứng?

Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu trứng?

07:29:03 29/05/2025
Theo Tiến sĩ Sunil Rana, Phó giám đốc và Trưởng khoa Nội khoa, Bệnh viện Châu Á, nam giới thường có nhu cầu calo và protein cao hơn phụ nữ do khối lượng cơ của họ tăng lên.
Không hút thuốc, không uống rượu vẫn bị ung thư tụy giai đoạn cuối vì lý do này

Không hút thuốc, không uống rượu vẫn bị ung thư tụy giai đoạn cuối vì lý do này

12:35:00 28/05/2025
Trường hợp của nữ bệnh nhân trên là lời cảnh báo mạnh mẽ về lối sống tưởng chừng vô hại, nhưng thiếu vận động và ăn uống kém lành mạnh vẫn có thể đẩy bạn vào tình trạng nguy kịch.
Nguy cơ rối loạn tiêu hóa, ung thư từ món chân gà khoái khẩu

Nguy cơ rối loạn tiêu hóa, ung thư từ món chân gà khoái khẩu

12:21:20 28/05/2025
Nếu không được sơ chế và nấu chín kỹ, chân gà có thể là nguồn lây nhiễm vi khuẩn như Salmonella, E.coli hay tụ cầu khuẩn tác nhân gây ra các bệnh tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm, hoặc nhiễm trùng đường tiêu hóa.
7 tác dụng phụ của melatonin trị mất ngủ, dùng thế nào cho an toàn?

7 tác dụng phụ của melatonin trị mất ngủ, dùng thế nào cho an toàn?

10:48:17 28/05/2025
Hầu hết các nghiên cứu về melatonin đều tập trung vào tác dụng ngắn hạn. Tuy nhiên, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc sử dụng melatonin lâu dài được báo cáo là có liên quan đến nguy cơ gãy xương cao hơn.
Người phụ nữ bị chó nhà tấn công, nhiều vết thương khắp cơ thể

Người phụ nữ bị chó nhà tấn công, nhiều vết thương khắp cơ thể

10:45:49 28/05/2025
Đối với người lớn tuổi và trẻ em, cần đặc biệt cẩn trọng khi tiếp xúc với chó lạ hoặc những con chó có biểu hiện hung dữ để hạn chế nguy cơ bị chó cắn, dẫn đến bệnh dại.
'Nạp' nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

'Nạp' nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

14:13:26 27/05/2025
Nạp quá nhiều đường không chỉ gây béo phì, tiểu đường mà còn khiến mạch máu thận tổn thương, đẩy nhanh tiến trình suy thận mạn tính.

Có thể bạn quan tâm

Luật sư Thiên An tung khai sinh lật tẩy lời nói dối của Jack, cảnh cáo 1 điều

Luật sư Thiên An tung khai sinh lật tẩy lời nói dối của Jack, cảnh cáo 1 điều

Sao việt

08:46:01 29/05/2025
Drama Jack đang trở thành tâm điểm dư luận. Đại diện của Thiên An cho biết cô chưa hề nhận được đơn kiện từ tòa án và phủ nhận thông tin cho rằng cô cản trở Jack trong việc gặp gỡ con gái.
Dự đoán T1 - HLE: Trận đấu có thể quyết định tấm vé dự MSI 2025 của hai đội

Dự đoán T1 - HLE: Trận đấu có thể quyết định tấm vé dự MSI 2025 của hai đội

Mọt game

08:42:06 29/05/2025
Dù chưa bước vào playoffs nhưng trận T1 - HLE vào ngày 28/05 có thể quyết định rất lớn đến tấm vé dự MSI 2025 của hai đội.
Lý Yên lộ ảnh mới: Từ "thiên thần hở hàm ếch" đến thiếu nữ tự tin, quan điểm làm mẹ của Vương Phi gây chú ý

Lý Yên lộ ảnh mới: Từ "thiên thần hở hàm ếch" đến thiếu nữ tự tin, quan điểm làm mẹ của Vương Phi gây chú ý

Sao châu á

08:28:56 29/05/2025
Từ một bé gái từng mang dị tật sứt môi hở hàm ếch, Lý Yên - con gái của Vương Phi - nay đã trở thành thiếu nữ rạng rỡ, tự tin.
Chỉ vì 1 tờ vé số mà gia đình tôi náo loạn, tôi được phen hiểu lòng đứa con dâu lầm lì hay cãi

Chỉ vì 1 tờ vé số mà gia đình tôi náo loạn, tôi được phen hiểu lòng đứa con dâu lầm lì hay cãi

Góc tâm tình

08:25:48 29/05/2025
Ở tuổi này rồi, ước mơ lớn nhất chỉ là có chút may mắn cho đời đỡ tẻ nhạt. Tôi năm nay 70 tuổi, về hưu mười mấy năm, sức khoẻ cũng chả còn được như xưa.
Antony bật khóc trong ngày Betis tan mộng vô địch

Antony bật khóc trong ngày Betis tan mộng vô địch

Sao thể thao

08:20:38 29/05/2025
Betis nhập cuộc đầy tự tin sau khi đã chắc chắn giành vé dự UEFA Europa League mùa sau. Ngay phút thứ 9, đội bóng Tây Ban Nha vượt lên dẫn trước khi Abde Ezzalzouli tận dụng đường chuyền thông minh của Isco để ghi bàn mở tỷ số.
VinFast EC Van: Xe tải điện cỡ nhỏ nhưng 'gánh việc to' cho tiểu thương phố thị

VinFast EC Van: Xe tải điện cỡ nhỏ nhưng 'gánh việc to' cho tiểu thương phố thị

Ôtô

08:06:33 29/05/2025
Với một cửa hàng nhỏ như tôi, không thể đầu tư nhiều tiền để mua xe tải lớn. EC Van là lựa chọn vừa tầm, giúp tôi tiết kiệm chi phí ban đầu , chị Lê Thị Thanh, chủ tiệm tạp hóa tại Đồng Nai chia sẻ.
Sau 45 tuổi, có 3 con giáp khổ tận cam lai, Thần tài đến muộn, hậu vận gặp toàn may mắn

Sau 45 tuổi, có 3 con giáp khổ tận cam lai, Thần tài đến muộn, hậu vận gặp toàn may mắn

Trắc nghiệm

08:05:46 29/05/2025
Đây là những con giáp dù tuổi trẻ trải qua vất vả, khó khăn, nhưng tương lai sẽ bắt đầu đón nhận nhiều may mắn, hậu vận tốt đẹp.Bí mật phong thủy tiết lộ 3 con giáp mặc màu nâu hốt bạc , sự nghiệp phất lên như diều
Nữ chính phim "Khom Lưng": Từng vướng scandal tưởng chấm hết sự nghiệp, ai ngờ trở lại với nhan sắc và diễn xuất khiến cả showbiz dè chừng

Nữ chính phim "Khom Lưng": Từng vướng scandal tưởng chấm hết sự nghiệp, ai ngờ trở lại với nhan sắc và diễn xuất khiến cả showbiz dè chừng

Hậu trường phim

07:53:08 29/05/2025
Tống Tổ Nhi không chỉ là một mỹ nhân Gen Z của màn ảnh Hoa ngữ mà còn là minh chứng cho việc tài năng thật sự có thể vượt qua sóng gió.
Dàn gái xinh cặp kè Timothée Chalamet: Cả ái nữ nhà Madonna lẫn Johnny Depp, sắp "đám cưới thế kỷ" với Kylie Jenner?

Dàn gái xinh cặp kè Timothée Chalamet: Cả ái nữ nhà Madonna lẫn Johnny Depp, sắp "đám cưới thế kỷ" với Kylie Jenner?

Sao âu mỹ

07:47:59 29/05/2025
Từ những cô gái con nhà nòi trong giới giải trí đến nữ hoàng truyền hình thực tế, tình sử của Timothée Chalamet đã vẽ nên một bức tranh đa sắc về chuyện tình cảm của một ngôi sao đang lên.
Mẹ biển - Tập 48: Biển kể lại ký ức kinh hoàng trên chuyến tàu định mệnh

Mẹ biển - Tập 48: Biển kể lại ký ức kinh hoàng trên chuyến tàu định mệnh

Phim việt

07:42:20 29/05/2025
Biển trở về làng chài nhỏ bé nơi những người thân yêu vẫn luôn mong ngóng anh, dẫu rằng mẹ Hậu chưa thể nhận ra người con trai đã lưu lạc nhiều năm trời.
Phim 18+ xuất sắc nhất mọi thời đại: Nữ chính đẹp vô cùng, sang chấn tâm lý vì cảnh nóng nặng đô

Phim 18+ xuất sắc nhất mọi thời đại: Nữ chính đẹp vô cùng, sang chấn tâm lý vì cảnh nóng nặng đô

Phim âu mỹ

07:20:35 29/05/2025
Trò Chơi Vương Quyền là một bộ phim 18+ có rất nhiều cảnh nóng. Dẫu vậy, chính chất lượng nội dung và giá trị nghệ thuật mới là điều biến tác phẩm này trở thành kinh điển.