Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả mận

Mận còn có tên là lí tử, lí thực,… Là loại cây nhỡ, cành ngắn có màu nâu đỏ hồng. Lá nhọn hai đầu, mặt trên nhẵn, mặt dưới hơi có lông ở gân.

Hoa màu trắng, cánh hoa hình trứng, ngược, nhân hạch nhẵn, có màu sắc thay đổi, tím, bồ quân, vàng lục, thường có một rãnh bên. Mùa ra hoa từ tháng 12 – 1, quả chín vào tháng 5 – 7.

Theo y học cổ truyền, các bộ phận của cây mận như: quả, rễ, vỏ rễ, nhựa, lá, nhân hạt… đều có tác dụng chữa bệnh.

Quả mận tên thuốc là lý tử, thịt quả chứa các acid amin: asparagin, glutamine, glycin, serin, alanin, đường, acid hữu cơ, vitaminC…Theo Đông y quả mận vị ngọt, chua, tính bình, quy vào hai kinh can, thận.

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả mận - Hình 1

Tác dụng thanh can, điều nhiệt, giải tà độc, hoạt huyết, sinh tân, chỉ khát, lợi thuỷ. Trị các chứng hư lao, nóng trong sương (cốt chưng, chiều nhiệt), bụng tích nước, bệnh gan, thuỷ thũng. Sách cổ của Trung Quốc (Điền Nam bản thảo, Tuyển châu bản thảo) đều ghi. Qủa mận dùng ăn trực tiếp hoặc giã lấy nước uống. Người tuỳ vị hư yếu không nên dùng.

Nhân hạt mận tên thuốc lý tử nhân, hay lý hạch nhân, chứa các chất amygdalin, vị ngọt, đắng, tính bình, quy vào kinh can. Công năng hoạt huyết, tán ứ, nhuận tràng thông tiện.Dùng trong các trường hợp vấp, ngã bầm tím, sưng đau, các chứng ho đàm, thuỷ khí ủng trệ, đại tiện bí táo. Thường dùng thuốc dạng thuốc sắc, ngày uống 8-12g, hoặc dùng ngoài đem nghiền thành bột, rắc hoặc đắp lên vết thương. Trường hợp mặt bị sạm đen dùng bột hạt nhân mận nghiền mịn trộn với lòng trắng trứng, đắp ngày 1-2 lần trong 5- 7 ngày. Người tuỳ vị yếu, đi ngoài lỏng, thận hư, di tinh, phụ nữ có thai không nên dùng.

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả mận - Hình 2

Lá mận tên thuốc lý thụ diệp có vị ngọt, chua, tính bình. Dùng chữa các bệnh sốt cao, kinh giật ở trẻ, làm giảm ho, điều trị các vết thương bị đâm, bị đánh.Có thể sắc uống liều dùng 8-12g lá khô. Dùng ngoài lấy nước, bỏ bã, tắm cho trẻ hoặc giã lấy nước cốt lá mận tươi thấm vào chỗ sưng đau.

Video đang HOT

Nhựa mận tên thuốc gọi là lý thụ giao:Thường dùng nhựa khô ở thân cây mận, chủ trị mắt có màng, tác dụng giảm đau, tiêu sưng, thúc sởi mọc. Liều dùng 8-16g sắc uống.

Rễ mận tên thuốc lý căn: thường thu hái vào tháng 9-10 hàng năm. Rễ mận tính mát, hơi lạnh, vị đắng, sáp. Tác dụng thanh nhiệt giải độc, dùng trong các chứng đái buốt, đái rắt do thấp nhiệt, các trường hợp đi ly ra máu, bệnh tiêu khát, Trẻ em sốt nóng, mụn nhọt, đan độc.Dùng trong sắc uống ngày 8-12g. Dùng ngoài sao tồn tính, nghiền thành bột, đắp hoặc rắc lên vết đau.

Võ rễ mận thường gọi lý căn bì. Dùng vỏ trắng rễ cây mận. Vị đắng, mặn, tính lạnh, quy kinh can. Tác dụng thanh nhiệt, giải trừ uất nhiệt do phong mộc, chữa tiêu khát, tâm phiền, làm hạ khí trong chứng bôn đồn khí ngược lên, các trường hợp khí hư, đau răng, lở loét… Liều dùng 8-12g, sắc uống.Có thể sắc đặc ngậm rồi nuốt hoặc lấy nước thấm đắp bên ngoài nơi sang lở.

Một số bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian

Bài 1: Vết thương do côn trùng đốt: Lấy hạt mận rửa sạch, giã nát rồi đắp lên vết thương để 5 phút rồi rửa sạch. Đắp ngày 2 lần.

Bài 2: Hỗ trợ điều trị đái tháo đường: Quả mận tươi 0,5kg, rửa sạch, bỏ hạt, ép lấy nước, chia 3 lần uống trong ngày, dùng liền 10 ngày.

Bài 3: Giảm đau nhức răng: Rễ mận 30g, sắc đặc với 100ml nước, ngậm 5 – 7 phút vào buổi sáng, chiều, tối trước khi đi ngủ, ngậm 5 ngày.

Bài 4: Tác dụng nhuận tràng: Nhân hạt mận 10g, đào nhân 10g, hạnh nhân 10g. Tất cả cho vào ấm đổ 700ml, sắc còn 250, chia 2 lần uống trong ngày. Dùng liền 10 ngày.

Bài 5: Chữa đau nhức xương khớp khi thời tiết thay đổi: Lá mận 50g, lá thài lài tía, lá đào, lá si, lá dâm bụt mỗi thứ 30g. Tất cả rửa sạch, giã nhỏ, sao vàng ngâm với rượu 10 – 15 ngày. Dùng rượu này xoa bóp chỗ đau ngày 2 lần.

Bài 6: Làm đẹp da mặt: Quả mận tươi 250g, rửa sạch, bỏ hạt, giã nát, ép lấy nước rồi hoà với 250ml rượu gạo, đựng trong lọ kín để dùng dần, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10 – 20ml.

Kiêng kỵ: Những người tỳ vị yếu không nên ăn nhiều mận.

Theo Megafun

Nên hay không nên ăn mận mùa hè?

Mận là trái cây phổ biến mùa hè được nhiều người yêu thích bởi vị chua mát dễ chịu. Mận giàu dưỡng chất, được coi là hỗn hợp đa vitamin tự nhiên và có nhiều công dụng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên các nhà khoa học cũng khuyến cáo không nên ăn quá nhiều mận vì...

Công dụng của mận

Mận chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể, phòng tránh nguy cơ mắc các chứng bệnh ung thư như ung thư phổi, ung thư vòm họng...

Chất chống oxy hóa trong mận gọi là "anththocyanins" (chủ yếu được tìm thấy trong trái cây màu đỏ) giúp ngăn ngừa các tế bào gây hại. Mận còn giúp giảm các tác hại do gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa, duy trì sự bóng khỏe của tóc cũng như sự dẻo dai cho cơ thể.

Nên hay không nên ăn mận mùa hè? - Hình 1

Mận cũng giàu vitamin C có vai trò quan trọng trong việc cải thiện hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể phát triển sức đề kháng, chống lại tác nhân gây bệnh. Ngoài ra, mận còn giúp tăng khả năng hấp thụ chất sắt trong cơ thể vì hàm lượng vitamin C cao trong trái cây này. Sắt là vô cùng cần thiết cho sự hình thành tế bào máu, ăn mận sẽ cải thiện lưu thông máu trong cơ thể. Vitamin C cũng giúp bảo vệ cholesterol từ các gốc tự do và rất hữu ích cho việc kiểm soát bệnh tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường.

Nên hay không nên ăn mận mùa hè? - Hình 2

Mận chứa nhiều carotene khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt. Thêm vào đó, trong hạt mận cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, chất béo, phốt pho, sắt, kali... có tác dụng thanh nhiệt giải độc.

Không nên ăn quá nhiều mận

Dù có nhiều công hiệu, các nhà khoa học cũng khuyến cáo không nên ăn quá nhiều mận. Mận là loại quả có nhiều chất chua (axit) có khả năng phân giải Ca-P và chất protein trong cơ thể, nếu như các chất trên bị mất nhiều, có thể sinh bệnh.

Nên hay không nên ăn mận mùa hè? - Hình 3

Ăn chua quá nhiều sẽ không có lợi cho tiêu hoá. Ngoài ra, vi chua còn làm thối rữa chân răng, đặc biệt răng tuổi nhi đồng, ăn mận nhiều dễ bị sâu răng.

Mận có tính nóng, ăn nhiều sẽ khiến cơ thể bị nóng trong có thể gây phát ban, mụn nhọt, nhất là đối với những người cơ địa có tính nhiệt.

depplus

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

TPHCM có số mắc Covid-19 nhiều nhất cả nướcTPHCM có số mắc Covid-19 nhiều nhất cả nước
16:28:55 14/05/2025
Cô gái 27 tuổi đột quỵ kể 3 giờ đồng hồ như "chết đi sống lại"Cô gái 27 tuổi đột quỵ kể 3 giờ đồng hồ như "chết đi sống lại"
20:18:46 14/05/2025
Xuất hiện sứa lửa gây nguy hiểm tại nhiều bãi tắm ở biển Nha TrangXuất hiện sứa lửa gây nguy hiểm tại nhiều bãi tắm ở biển Nha Trang
16:18:03 13/05/2025
Loại rau mọc dại đầy Việt Nam, nhưng lại là "thần dược" cho sức khỏeLoại rau mọc dại đầy Việt Nam, nhưng lại là "thần dược" cho sức khỏe
11:27:24 14/05/2025
Bệnh nhân 43 tuổi có hàng tỷ virus viêm gan B trong máuBệnh nhân 43 tuổi có hàng tỷ virus viêm gan B trong máu
08:09:59 14/05/2025
Đậu phụ đại kỵ với 6 nhóm thực phẩm nàyĐậu phụ đại kỵ với 6 nhóm thực phẩm này
09:19:06 15/05/2025
Những dấu hiệu buổi sáng cảnh báo mỡ máu caoNhững dấu hiệu buổi sáng cảnh báo mỡ máu cao
08:06:35 14/05/2025
Phát triển kỹ thuật chuyên sâu phục hồi chức năngPhát triển kỹ thuật chuyên sâu phục hồi chức năng
09:11:49 14/05/2025

Tin đang nóng

Thêm 1 màn bắt hoa cưới linh nghiệm: Hoá ra Hồ Quỳnh Hương đã bất chấp "xin vía" từ đôi Vbiz đặc biệt này!Thêm 1 màn bắt hoa cưới linh nghiệm: Hoá ra Hồ Quỳnh Hương đã bất chấp "xin vía" từ đôi Vbiz đặc biệt này!
06:13:55 15/05/2025
Tôi thoát khỏi nỗi oan tày trời nhờ mẹ chồng không biết nhà lắp cameraTôi thoát khỏi nỗi oan tày trời nhờ mẹ chồng không biết nhà lắp camera
05:04:30 15/05/2025
Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư "mẹ xin lỗi con gái"Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư "mẹ xin lỗi con gái"
07:32:22 15/05/2025
Nhân vật cứ xuất hiện là khán giả phim 'Cha tôi người ở lại' ức chếNhân vật cứ xuất hiện là khán giả phim 'Cha tôi người ở lại' ức chế
05:58:14 15/05/2025
Vụ phụ xe tử vong khi cố chặn xe buýt đang trôi: Nghi quên kéo phanh tayVụ phụ xe tử vong khi cố chặn xe buýt đang trôi: Nghi quên kéo phanh tay
09:34:03 15/05/2025
Tranh cãi lớn nhất Hoàn Châu Cách Cách suốt 27 năm: Tiểu Yến Tử và Hạ Tử Vy, ai mới là nữ chính?Tranh cãi lớn nhất Hoàn Châu Cách Cách suốt 27 năm: Tiểu Yến Tử và Hạ Tử Vy, ai mới là nữ chính?
05:44:07 15/05/2025
Mỹ tiến tới ngừng kê đơn thuốc chứa fluoride cho trẻ emMỹ tiến tới ngừng kê đơn thuốc chứa fluoride cho trẻ em
06:18:00 15/05/2025
Sốc: Selena Gomez bị "bóc trần" không phải là tỷ phú, còn nợ nần chồng chất?Sốc: Selena Gomez bị "bóc trần" không phải là tỷ phú, còn nợ nần chồng chất?
08:50:36 15/05/2025

Tin mới nhất

5 dấu hiệu thận yếu dễ nhận biết vào ban đêm

5 dấu hiệu thận yếu dễ nhận biết vào ban đêm

09:14:51 15/05/2025
Sự tích tụ độc tố dẫn đến những đêm mất ngủ, khiến bạn khó có được giấc ngủ phục hồi. Nếu bạn thấy giấc ngủ của mình liên tục bị gián đoạn do khó chịu hoặc nhu cầu đi tiểu, đó có thể là dấu hiệu cho thấy thận không hoạt động tối ưu.
Vitamin E có thể gây hại nếu dùng sai cách

Vitamin E có thể gây hại nếu dùng sai cách

09:12:40 15/05/2025
Tuy nhiên, các nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn lại cho thấy kết quả không đồng nhất và hiệu quả bảo vệ tim mạch của vitamin E chưa đủ bằng chứng để khuyến cáo dùng bổ sung liều cao thường xuyên.
Rau muống có tác dụng gì?

Rau muống có tác dụng gì?

09:04:33 15/05/2025
Do giàu sắt, lá rau muống non cực kỳ có lợi cho người bị thiếu máu và phụ nữ mang thai. Sắt là vi lượng thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt đây là thành phần tạo nên các tế bào hồng cầu trong máu.
Cứu sống 4 trẻ ngộ độc nặng vì ăn nhầm mì tôm có thuốc diệt chuột

Cứu sống 4 trẻ ngộ độc nặng vì ăn nhầm mì tôm có thuốc diệt chuột

08:55:26 15/05/2025
Khi phát hiện sự việc, gia đình lập tức tiến hành sơ cứu và đưa các cháu đến Trung tâm y tế xã Vĩnh Trạch Đông, sau đó đưa đến Khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bạc Liêu để điều trị.
8 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư đại trực tràng

8 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư đại trực tràng

08:31:28 15/05/2025
Các chuyên gia ung thư cho rằng việc phát hiện sớm các dấu hiệu ung thư là chìa khóa quan trọng nhất để cứu bệnh nhân. Việc phát hiện và điều trị sớm giúp bệnh nhân kéo dài thời gian sống, giảm chi phí điều trị và nhiều lợi ích khác.
Không để trẻ thơ mất đi ánh sáng

Không để trẻ thơ mất đi ánh sáng

08:14:29 15/05/2025
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), hàng năm có khoảng 15-20 triệu trẻ nhẹ cân được sinh ra, trong đó có từ 10%-20% trẻ có nguy cơ cao về ROP nếu không được tầm soát và can thiệp kịp thời.
6 loại thực phẩm âm thầm hủy hoại não bộ

6 loại thực phẩm âm thầm hủy hoại não bộ

08:03:56 15/05/2025
Việc tiêu thụ quá nhiều đồ uống có đường làm tăng khả năng phát triển bệnh đái tháo đường type 2, bệnh này đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Liệu pháp khỏe mạnh mỗi ngày

Liệu pháp khỏe mạnh mỗi ngày

07:57:20 15/05/2025
Bởi trà chứa tannin có thể kết hợp với canxi và protein trong hải sản, gây khó tiêu và giảm hiệu quả hấp thu dưỡng chất. Trong một số trường hợp, việc này có thể gây sỏi hoặc rối loạn tiêu hóa nhẹ -BS Vũ lưu ý.
COVID-19 tái bùng phát: VN có 20 ca mỗi tuần, Thái trong nửa tháng 50 ngàn ca

COVID-19 tái bùng phát: VN có 20 ca mỗi tuần, Thái trong nửa tháng 50 ngàn ca

07:21:04 15/05/2025
Bộ Y tế thông tin về tình hình dịch Covid-19 sau khi nhiều nước châu Á ghi nhận nCoV trở lại. Dù chưa xuất hiện ổ dịch tập trung, Bộ cảnh báo số ca nhiễm có thể tiếp tục tăng trong thời gian tới do việc giao lưu, đi lại đông dịp nghỉ lễ...
Người đàn ông nguy kịch, khánh kiệt vì hít phải khí độc và cái kết xúc động

Người đàn ông nguy kịch, khánh kiệt vì hít phải khí độc và cái kết xúc động

21:53:13 14/05/2025
Trong lúc làm sạch hồ thủy sản, người đàn ông hít phải khí độc gây suy hô hấp nặng. Từ chỗ là lao động chính, tai nạn khiến bệnh nhân và gia đình lâm vào khánh kiệt, khi viện phí điều trị rất lớn.
Đột quỵ ở tuổi thiếu niên

Đột quỵ ở tuổi thiếu niên

16:17:54 14/05/2025
Trong khi thế giới ghi nhận độ tuổi mắc đột quỵ trung bình là 70-75, thì tại Việt Nam, nhiều bệnh viện đang tiếp nhận bệnh nhân mới ở tuổi 50, thậm chí dưới 20.
6 loại quả nhiều vitamin C hơn cam

6 loại quả nhiều vitamin C hơn cam

09:23:56 14/05/2025
Chuyên gia dinh dưỡng Carol Johnston (Đại học Bang Arizona, Mỹ) khuyên bạn nên ăn trái cây tươi vì vitamin C sẽ bị phá hủy trong quá trình chế biến hoặc tiếp xúc với nhiệt, ánh sáng, oxy.

Có thể bạn quan tâm

Top 10 môtô cruiser cỡ nhỏ lý tưởng nhất để di chuyển trong đô thị: Gọi tên Honda Rebel 300

Top 10 môtô cruiser cỡ nhỏ lý tưởng nhất để di chuyển trong đô thị: Gọi tên Honda Rebel 300

Xe máy

10:00:03 15/05/2025
Royal Enfield Meteor 350, Yamaha V-Star 250, Honda Rebel 300, Moto Morini Calibro 700, Honda Rebel 500, Kawasaki Eliminator, Kawasaki Vulcan S... là những mẫu môtô cruiser cỡ nhỏ lý tưởng nhất để di chuyển trong đô thị.
Ôtô Trung Quốc rầm rộ khuyến mại, cao nhất gần cả trăm triệu đồng

Ôtô Trung Quốc rầm rộ khuyến mại, cao nhất gần cả trăm triệu đồng

Ôtô

09:57:25 15/05/2025
Trong đó, Omoda C5 Luxury ở giá bán ưu đãi 499 triệu đồng là lựa chọn SUV cỡ B rẻ hàng đầu thị trường, thậm chí tương đương hoặc thấp hơn các mẫu xe ở phân khúc SUV cỡ A như Toyota Raize, Kia Sonet và Hyundai Venue.
Ukraine lên tiếng sau khi Nga công bố phái đoàn đàm phán

Ukraine lên tiếng sau khi Nga công bố phái đoàn đàm phán

Thế giới

09:57:08 15/05/2025
Ukraine bày tỏ sự thất vọng khi Nga công bố phái đoàn đàm phán trực tiếp tại Istanbul không bao gồm Tổng thống Vladimir Putin.
Du khách thích thú check-in cánh đồng điện gió tại Bình Định

Du khách thích thú check-in cánh đồng điện gió tại Bình Định

Du lịch

09:49:32 15/05/2025
Những ngày này, cánh đồng điện gió trên bán đảo Phương Mai (Bình Định), nơi được ví như sa mạc thu nhỏ phía bắc Quy Nhơn, thu hút rất đông du khách đến tham quan, chụp ảnh.
Phát hiện gần 1 tấn trứng gà non được gom trôi nổi suýt tuồn ra thị trường

Phát hiện gần 1 tấn trứng gà non được gom trôi nổi suýt tuồn ra thị trường

Tin nổi bật

09:42:29 15/05/2025
Lực lượng chức năng TP Hà Nội vừa phát hiện và tạm giữ 0,8 tấn các sản phẩm nội tạng gà đông lạnh không rõ nguồn gốc tại quận Hoàng Mai.
Taylor Swift tái xuất giữa tâm bão scandal: Bạn thân phản bội, tinh thần suy sụp

Taylor Swift tái xuất giữa tâm bão scandal: Bạn thân phản bội, tinh thần suy sụp

Sao âu mỹ

09:35:36 15/05/2025
Taylor Swift người luôn kín tiếng về đời tư bất ngờ xuất hiện trong hồ sơ vụ kiện giữa Blake Lively và đạo diễn Justin Baldoni. Hậu drama này đang khiến fan không khỏi bất ngờ: Liệu cô chỉ là nạn nhân bị lôi kéo, hay mọi chuyện còn phức...
Những bộ phim được chờ đợi nhất tại Liên hoan phim Cannes 2025

Những bộ phim được chờ đợi nhất tại Liên hoan phim Cannes 2025

Phim âu mỹ

09:14:24 15/05/2025
Liên hoan phim Cannes 2025 chứng kiến sự ra mắt của nhiều bộ phim đáng chờ đợi như Mission: Impossible - The Final Reckoning , Die, My Love ,...
Có gì trong MV debut của nhóm nhạc bước ra từ "Anh trai vượt ngàn chông gai"?

Có gì trong MV debut của nhóm nhạc bước ra từ "Anh trai vượt ngàn chông gai"?

Nhạc việt

09:11:09 15/05/2025
Nhóm B.O.F là nhóm nhạc nam, gồm 5 thành viên (Jun Phạm, BB Trần, S.T Sơn Thạch, Bùi Công Nam, Kay Trần) được thành lập sau chương trình thực tế Anh trai vượt ngàn chông gai.
Mỹ nam 18.000 tỷ giàu nhất Hàn Quốc: Nhan sắc hồ ly mê hoặc chúng sinh, đóng phim không màng cát-xê

Mỹ nam 18.000 tỷ giàu nhất Hàn Quốc: Nhan sắc hồ ly mê hoặc chúng sinh, đóng phim không màng cát-xê

Hậu trường phim

09:08:30 15/05/2025
Dù bước vào showbiz với tư cách idol nhưng Kim Jae Joong còn duy trì hoạt động đều đặn ở mảng phim ảnh - một lĩnh vực mà anh chưa bao giờ đặt cát-xê lên hàng đầu.
G-Dragon 'nổ hint' đến Hà Nội, dân mạng Việt thi nhau 'nở' 1 thứ đón 'anh Long'

G-Dragon 'nổ hint' đến Hà Nội, dân mạng Việt thi nhau 'nở' 1 thứ đón 'anh Long'

Sao châu á

09:06:54 15/05/2025
Thông tin G-Dragon sẽ đến biểu diễn tại SVĐ Mỹ Đình, Hà Nội vào ngày 21/6 tới đây, được công bố trên toàn bộ nền tảng MXH đã nhanh chóng tạo nên cơn địa chấn trong cộng đồng yêu nhạc.
Son Ye Jin 20 tuổi đẹp kinh diễm trong tạo hình kỹ nữ: Thoáng lộ gáy thôi mà khán giả đã xuyến xao

Son Ye Jin 20 tuổi đẹp kinh diễm trong tạo hình kỹ nữ: Thoáng lộ gáy thôi mà khán giả đã xuyến xao

Phim châu á

09:06:08 15/05/2025
Tạo hình của Son Ye Jin trong Painted Fire là sự hòa quyện giữa nét ngây thơ và quyến rũ, phù hợp với một nhân vật vừa đáng thương vừa cuốn hút.