Công dụng đặc biệt của loại thức uống giấm táo

Theo dõi VGT trên

Chúng ta nên uống giấm táo vào buổi sáng cùng với một ít nước ấm để thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh hơn.

Giấm táo được làm từ nước táo ép tươi lên men, thức uống này không chỉ giúp tăng tốc độ trao đổi chất mà còn giúp giảm mỡ bụng. Bên cạnh đó, thức uống này còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe, bao gồm cả việc giảm cân.

Công dụng đặc biệt của loại thức uống giấm táo - Hình 1

Uống giấm táo giúp tăng tốc độ trao đổi chất mà còn giúp giảm mỡ bụng. Ảnh: BOLDSKY

Hàm lượng calo trong giấm táo rất thấp, tốt cho người muốn giảm cân. Theo các nghiên cứu, uống một lượng vừa đủ giấm táo mỗi ngày có thể giúp giảm mỡ bụng bằng cách giảm chất béo trung tính trong máu. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, giấm táo rất giàu chất chống oxy hóa vì vậy giúp đốt cháy chất béo. Ngoài ra, thức uống này còn có thể giúp bỏ độc tố trong cơ thể, theo The Health Site .

Bên cạnh đó, uống giấm táo cũng có thể giúp kiểm soát cơn thèm ăn, chúng làm cho chúng ta cảm thấy no lâu hơn, giúp cắt giảm lượng calo nạp vào.

Để phát huy công dụng giảm cân, các chuyên gia khuyến cáo chúng ta nên uống giấm táo vào buổi sáng cùng với một ít nước ấm để thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh, đồng thời đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo.

Ngoài ra, uống một ngụm giấm táo vào buổi sáng sớm sẽ giúp cơ thể đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Thói quen này cũng có thể giúp duy trì nồng độ pH trong cơ thể, tăng cường trao đổi chất, tăng sức chịu đựng, theo The Health Site.

Ăn gì để "cơ thể luôn tỏa hương" mà không cần dùng nước hoa

Mỗi người đều có mùi hương trên cơ thể khác nhau. Mùi tiết ra từ tuyến mồ hôi mà nhiều khi bản thân mỗi người sẽ không hề hay biết.

Video đang HOT

Nếu như ăn nhiều hành, tỏi, các gia vị nặng mùi, khi đi vào cơ thể, tiêu hóa qua dạ dày sẽ tạo ra khí lưu huỳnh gây mùi hôi thì ngược lại. Dưới đây là những thực phẩm thường xuyên ăn sẽ giúp cơ thể chúng ta luôn toát ra hương thơm tự nhiên.

Cần Tây

Cần tây có chứa androstenone và androstenol - 2 chất khi nhai sẽ lan tỏa trong miệng, giữ lại ở cổ họng giúp hơi thở thơm tho. Cần tây cũng giúp cơ thể giải phóng pheromone, từ đó khiến bạn có "mùi hấp dẫn" hơn với người khác giới.

Ăn gì để cơ thể luôn tỏa hương mà không cần dùng nước hoa - Hình 1

Ảnh minh họa/https://dulich.petrotimes.vn

Cam, quýt

Mùi hương của cam, quýt luôn mang lại sự dễ chịu. Một sự thật là khi hấp thụ vào cơ thể, các dưỡng chất trong cam sẽ lưu chuyển chầm chậm trong các tế bào, giúp cơ thể tỏa hương nhẹ nhàng. Thế nên, ăn cam, quýt thường xuyên không chỉ giúp bạn tăng đề kháng mà con giúp cơ thể thơm hơn.

Quế có mùi thơm tự nhiên, ngoài ra khi bạn sử dụng trà quế hoặc ngâm quế vào nước nóng trong 10 phút rồi uống mỗi ngày cũng giúp cơ thể thơm tho và sạch sẽ hơn.

Táo : Nếu mỗi ngày ăn 1 quả táo, chúng sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ, ngừa bệnh tật. Bên cạnh đó, ăn táo đều đặn cũng giúp loại bỏ mảng bám ra khỏi răng, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, giảm mùi hôi của hơi thở.

Chanh

Ăn gì để cơ thể luôn tỏa hương mà không cần dùng nước hoa - Hình 2

Ảnh minh họa/https://dulich.petrotimes.vn

Không chỉ giàu vitamin C giúp tăng cường miễn dịch, chanh còn sở hữu các chất khử trùng tự nhiên có khả năng kháng khuẩn giúp loại bỏ mùi cơ thể, giảm hẳn hơi thở hôi do vi khuẩn gây ra. Chưa kể chanh dễ hấp thụ, do đó sử dụng chanh thường xuyên còn giúp cơ thể loại bỏ độc tố, từ đó cải thiện mùi hương rất nhanh. Bạn có thể bắt đầu ngày mới bằng 1 cốc nước chanh ấm pha loãng với mật ong vừa tăng đề kháng vừa giúp cơ thể thơm hơn theo thời gian. Với vỏ chanh, bạn có thể chà vào nách và tắm lại với nước sạch để loại bỏ mùi hôi cũng như thâm.

Sữa chua

Cùng có nguồn gốc từ sữa, nhưng sữa chua lại làm giảm lượng hợp chất sulfit gây mùi cơ thể. Ngoài ra, vitamin D có trong sữa chua giúp chống lại vi khuẩn có trong miệng, làm giảm hôi miệng.

Dầu Dừa

Ăn gì để cơ thể luôn tỏa hương mà không cần dùng nước hoa - Hình 3

Ảnh minh họa/https://dulich.petrotimes.vn

Dầu dừa có tác dụng kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, đặc tính khử mùi cao giúp dầu dừa ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi. Bạn có thể dùng dầu dừa nguyên chất thêm vào bữa ăn hoặc sử dụng để dưỡng da, môi tóc, hoặc dùng xà bông dầu dừa để tắm hằng ngày.

Giấm Táo

Nhờ chứa nhiều acid acetic và phenolic giúp diệt khuẩn cực tốt, bạn chỉ cần dùng nửa chén giấm táo pha với nước ấm, ngâm chân 20 phút mỗi ngày, tình trạng hôi chân sẽ được cải thiện hiệu quả.

Trà Xanh

Trà xanh nổi tiếng giàu chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và nhan sắc. Tuy nhiên không nhiều người biết rằng, uống trà xanh cũng giúp cơ thể ngừa mùi hôi, giúp hơi thở thơm tho, dễ chịu hơn. Mỗi ngày 1 cốc trà xanh sẽ rất tốt cho làn da, vóc dáng cũng như hơi thở của bạn.

Cà Chua

Ăn gì để cơ thể luôn tỏa hương mà không cần dùng nước hoa - Hình 4

Ảnh minh họa/https://dulich.petrotimes.vn

Cà chua có chứa các chất kháng khuẩn và sát trùng tự nhiên giúp giảm lượng vi khuẩn gây mùi. Chưa kể cà chua có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn chặn các đường dẫn tiết ra mồ hôi, kiểm soát tốt mồ hôi giúp giảm mồ hôi.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?
10:07:09 04/05/2025
5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay
14:32:26 04/05/2025
Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?
09:54:23 04/05/2025
'Cấp cứu' làn da cháy nắng'Cấp cứu' làn da cháy nắng
14:27:53 04/05/2025
Cách bảo vệ da trong mùa hèCách bảo vệ da trong mùa hè
11:08:42 05/05/2025
Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?
11:12:09 05/05/2025

Tin đang nóng

Sự thật thông tin tài xế bồi thường 1 tỷ cho gia đình nữ sinh tử vong ở Vĩnh LongSự thật thông tin tài xế bồi thường 1 tỷ cho gia đình nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long
14:27:30 05/05/2025
Mẹ của MC Đại Nghĩa qua đời sau 2 ngày đột quỵMẹ của MC Đại Nghĩa qua đời sau 2 ngày đột quỵ
13:04:59 05/05/2025
Vụ BVĐK Nam Định bị cáo buộc 'mất y đức', không ai nhận sai, CĐM nói thẳng 1 câuVụ BVĐK Nam Định bị cáo buộc 'mất y đức', không ai nhận sai, CĐM nói thẳng 1 câu
10:51:05 05/05/2025
Võ Hạ Trâm chính thức lên tiếng khi bị so sánh với Duyên Quỳnh, thái độ thế nào mà được ủng hộ?Võ Hạ Trâm chính thức lên tiếng khi bị so sánh với Duyên Quỳnh, thái độ thế nào mà được ủng hộ?
12:07:34 05/05/2025
Hát bản gốc "Viết tiếp câu chuyện hòa bình" Duyên Quỳnh thu bao nhiêu tiền?Hát bản gốc "Viết tiếp câu chuyện hòa bình" Duyên Quỳnh thu bao nhiêu tiền?
14:01:34 05/05/2025
Biến căng: "Tình trẻ của Lưu Diệc Phi" bị hot girl nóng bỏng dọa tung cả kho ảnh riêng tưBiến căng: "Tình trẻ của Lưu Diệc Phi" bị hot girl nóng bỏng dọa tung cả kho ảnh riêng tư
13:07:22 05/05/2025
Ái nữ Huỳnh Hiểu Minh lộ diện, vừa chào đời đã nắm 8k tỷ, quý tử thái độÁi nữ Huỳnh Hiểu Minh lộ diện, vừa chào đời đã nắm 8k tỷ, quý tử thái độ
14:25:37 05/05/2025
Nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long là 'con ngoan, học giỏi'Nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long là 'con ngoan, học giỏi'
14:29:29 05/05/2025

Tin mới nhất

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

12:01:23 03/05/2025
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các lớp sừng già cỗi nhưng đồng thời cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Nếu không dưỡng ẩm kịp thời, da dễ rơi vào trạng thái mất nước, trở nên suy yếu và nhạy cảm hơn.
Lợi ích không ngờ của nha đam

Lợi ích không ngờ của nha đam

11:57:31 03/05/2025
Nhiều người vẫn băn khoăn liệu việc dùng nha đam trực tiếp lên da mặt có an toàn không. Câu trả lời là có. Khi được sử dụng đúng cách và hợp lý, gel nha đam có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho làn da.
Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

09:07:55 02/05/2025
Loại vitamin này có vai trò điều tiết hoạt động sản xuất sắc tố melanin, từ đó ngăn ngừa xuất hiện nám, thâm, tàn nhang, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng sinh protein giúp da săn chắc, trẻ hóa.
Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

09:07:04 02/05/2025
Việc huấn luyện làn da tiếp nhận retinol một cách từ từ chính là chìa khóa giúp hạn chế kích ứng mà vẫn đạt được hiệu quả mong muốn. Nên chọn retinol nồng độ 0,025 - 0,3% cho người mới bắt đầu.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

09:01:12 02/05/2025
Đó là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3, protein và các dưỡng chất như astaxanthin và selen, có lợi cho tim mạch, giảm viêm, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi và hỗ trợ phục hồi da.
6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

15:07:46 01/05/2025
Collagen là thành tố quan trọng trong các mô liên kết của cơ thể con người như da, xương, dây chằng, gân và cơ. Tuy nhiên, theo tuổi tác, collagen sẽ bắt đầu mất đi nhanh chóng, khiến da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.
8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

12:54:01 01/05/2025
Với da mặt và cổ, bạn cần khoảng 2 đốt ngón tay kem chống nắng (tương đương 1/4 thìa cà phê) để đảm bảo độ phủ đầy đủ. Nếu dùng dạng xịt, cần đảm bảo phun đều và đủ số lần (ít nhất 56 lần cho toàn mặt).
Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

12:48:26 01/05/2025
Khi thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để cố giữ cho da mềm mại, dẫn đến hiện tượng da càng thêm nhờn bóng, lỗ chân lông giãn nở và dễ nổi mụn.
Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

08:56:22 01/05/2025
Dùng cọ lớn để phủ một lớp mỏng phấn lên vùng da thường đổ dầu như trán, mũi, cằm. Với những ai có làn da hỗn hợp hoặc da dầu nặng, có thể dặm thêm lần hai sau vài tiếng để giữ da luôn khô ráo.
Chữa nám da ở mức độ trung bình

Chữa nám da ở mức độ trung bình

11:54:43 30/04/2025
Thuốc cần sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu và không nên dùng kéo dài liên tục để tránh tác dụng không mong muốn. Bệnh nhân cần chủ động theo dõi chặt chẽ các tác dụng phụ và thông báo cho bác sĩ biết ngay.
Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

12:14:08 29/04/2025
Thứ hai, quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da cũng giảm dần theo tuổi tác, khiến da dễ bị khô, mất nước. Da khô sẽ làm cho các nếp nhăn trở nên rõ rệt hơn, khiến tổng thể bề mặt da trông thô ráp và xỉn màu.
Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

12:12:01 29/04/2025
Hiện nay, peel da còn được gọi là thay da sinh học đang trở thành một vũ khí làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ vậy, phương pháp này còn được các chuyên gia về da liễu đánh giá khá cao về hiệu quả mang lại.

Có thể bạn quan tâm

Đề cử Nam diễn viên chính xuất sắc nhất của Beaksang 2025 - Cuộc đụng độ của các vị thần diễn xuất

Đề cử Nam diễn viên chính xuất sắc nhất của Beaksang 2025 - Cuộc đụng độ của các vị thần diễn xuất

Hậu trường phim

16:51:24 05/05/2025
Baeksang 2025 có sự góp mặt của dàn diễn viên xuất sắc trong hạng mục Nam diễn viên truyền hình xuất sắc - từ ngôi sao đang lên Byun Woo Seok đến cựu binh Han Suk Kyu.
Dương Dương bị chế giễu khi lộ hint hẹn hò bạn diễn, tình mới ' y đúc' tình cũ

Dương Dương bị chế giễu khi lộ hint hẹn hò bạn diễn, tình mới ' y đúc' tình cũ

Sao châu á

16:51:14 05/05/2025
Điểm qua trong những năm vừa qua nam thần Dương Dương liên tục có những mối quan hệ mật thiết bất thường với loạt bạn diễn nữ. Tuy nhiên điểm chung các cô gái này không ở cạnh Dương Dương quá lâu, quen không công khai và xa nhau trong â...
Cha tôi, người ở lại - Tập 34: Đại công khai chia tay An

Cha tôi, người ở lại - Tập 34: Đại công khai chia tay An

Phim việt

16:48:10 05/05/2025
Mẹ anh đi công tác về, có chút quà bảo mang sang cho con dâu hụt - Đại vừa đưa túi quà, vừa nói trước mặt An và Việt.
Quang Linh lộ tình cảnh đáng thương, Thuỳ Tiên bị "thu hồi" tài sản quan trọng

Quang Linh lộ tình cảnh đáng thương, Thuỳ Tiên bị "thu hồi" tài sản quan trọng

Netizen

16:44:27 05/05/2025
Quang Linh từng là biểu tượng của sự tử tế, người đem hy vọng đến vùng đất khô cằn nhất ở Angola, phát gạo cho người dân bản địa, dạy họ trồng trọt, xây giếng nước cho người dân, xây trường học cho trẻ.
Đông Hùng lên tiếng về Võ Hạ Trâm sau màn hát cùng ở đại lễ 30/4, hành động ra sao mà ai cũng tấm tắc?

Đông Hùng lên tiếng về Võ Hạ Trâm sau màn hát cùng ở đại lễ 30/4, hành động ra sao mà ai cũng tấm tắc?

Nhạc việt

16:43:52 05/05/2025
Đông Hùng bày tỏ rằng anh và Võ Hạ Trâm đã có những màn song ca rất ăn ý, 2 giọng hát hòa quyện và nâng đỡ cho nhau, cùng tôn nhau lên.
"Tổ nghề sân khấu" ai cũng nể: Xuống 1 câu vọng cổ, khán giả kẹp tiền vào nan quạt ném từ dưới lên

"Tổ nghề sân khấu" ai cũng nể: Xuống 1 câu vọng cổ, khán giả kẹp tiền vào nan quạt ném từ dưới lên

Sao việt

16:40:14 05/05/2025
Cô Út Bạch Lan chỉ cần xuống một câu vọng cổ thôi là khán giả kẹp tiền vào trong nan quạt ném từ dưới lên, ném rất nhiều - MC Thanh Bạch nói.
Phát hiện ra nguồn gốc gây bất ngờ của vàng và các kim loại nặng trên Trái Đất

Phát hiện ra nguồn gốc gây bất ngờ của vàng và các kim loại nặng trên Trái Đất

Thế giới

16:27:03 05/05/2025
Ông Eric Burns, đồng tác giả của nghiên cứu và nhà vật lý thiên văn tại Đại học Louisiana, nói: Nếu làm rối loạn sao neutron, ta đã giải phóng vật chất đặc nhất trong vũ trụ chủ yếu là neutron .
Tổng thống Mỹ Donald Trump thông tin về 'ghế' Chủ tịch Fed

Tổng thống Mỹ Donald Trump thông tin về 'ghế' Chủ tịch Fed

Sức khỏe

16:26:05 05/05/2025
Theo các nguồn tin, Chính quyền Tổng thống Trump đang tiến hành đàm phán với hơn 15 quốc gia về các thỏa thuận thương mại nhằm điều chỉnh mức thuế đối ứng, dự kiến sẽ có hiệu lực vào đầu tháng 7 sau khi lệnh hoãn 90 ngày kết thúc.
Quyết định giúp McTominay đổi đời

Quyết định giúp McTominay đổi đời

Sao thể thao

16:00:09 05/05/2025
Sau khi Khvicha Kvaratskhelia chuyển sang PSG hồi tháng 1, Napoli cần một nhân tố mới gánh vác vai trò tấn công và McTominay bất ngờ được chọn.
Vụ nổ súng ở Vĩnh Long: Người cha tử vong, vụ án giải quyết ra sao?

Vụ nổ súng ở Vĩnh Long: Người cha tử vong, vụ án giải quyết ra sao?

Pháp luật

15:27:21 05/05/2025
Theo luật sư, việc ông Phúc tử vong sẽ dẫn tới đình chỉ điều tra đối với người đàn ông này. Về trách nhiệm dân sự, người thân ông Phúc có trách nhiệm bồi thường trong phạm vi di sản người này để lại.
Wikipedia ứng dụng AI tạo sinh hỗ trợ cộng đồng biên tập viên

Wikipedia ứng dụng AI tạo sinh hỗ trợ cộng đồng biên tập viên

Thế giới số

15:23:25 05/05/2025
Theo TechSpot, Wikimedia Foundation - đơn vị vận hành Wikipedia, đang triển khai loạt công cụ mới ứng dụng trí tuệ nhân tạo tạo sinh (generative AI) nhằm hỗ trợ các biên tập viên và tình nguyện viên