Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy

Với công thức 3 món ngon này thực đơn bữa tối của gia đình bạn chắc chắn sẽ được khen ngợi hết lời.

1. Khoai tây hầm sườn non

Nguyên liệu để làm khoai tây hầm sườn:

500gr xương sườn non – 10gr hành lá – 10gr tỏi – 1 nhánh hoa hồi – 2 lá nguyệt quế – 1 thìa canh rượu nấu ăn – 1/2 thìa canh hắc xì dầu – 1 thìa canh xì dầu – Chút muối – Lượng dầu ăn thích hợp – 3 củ khoai tây – 10gr gừng – 20gr đường phèn – 5gr quế – 2 quả ớt khô – 1/2 viên cốt gà – Chút nước.

Cách làm khoai tây hầm sườn:

Bước 1: Sườn non rửa sạch, chặt miếng nhỏ, sau đó chần qua nước rôi loại bỏ máu, rửa sạch một lần nữa rồi để riêng. Khoai tây gọt vỏ rửa sạch, cắt miếng nhỏ cho vào bát nước có pha chút muối để tránh thâm và khi nấu sẽ đậm đà hơn. Gừng và tỏi cắt lát. Hành lá thái nhỏ. Cho một lượng dầu ăn thích hợp vào nồi đun nóng. Tiếp theo cho đường phèn vào xào đến khi đường tan và chuyển sang màu nâu cánh gián. Sau đó cho sườn vào xào đến khi ngấm đều, ngả màu đường. Thêm hành, gừng, tỏi, hoa hồi, quế, lá nguyệt quế, ớt đỏ khô và xào cho đến khi dậy mùi thơm

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 1

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 2

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 3

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 4

Bước 2: Tiếp theo đó bạn cho thêm rượu nấu ăn, xì dầu, hắc xì dầu vào đảo đều cho đến khi sườn ngấm gia vị và lên màu bóng đẹp. Lúc này cho lượng nước vừa đủ ngập nguyên liệu vào rồi đun đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa nấu trong 30 phút. Sau đó thêm khoai tây và tiếp tục đun nhỏ lửa trong 10-15 phút.

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 5

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 6

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 7

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 8

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 9

Bước 3: Khi hầm thịt và khoai tây chín mềm thì bạn mở vung nồi, cho viên cốt gà vào. Sau đó cho thêm chút gia vị nêm nếm vừa ăn. Vặn nhỏ lửa lại đun đến khi phần nước cạn còn một chút nước cốt thì tắt bếp.

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 10

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 11

Thành phẩm món khoai tây hầm sườn non:

Món khoai tây hầm sườn non hoàn thành có màu sắc rất bắt, thơm nức. Từng miếng khoai tây bở bùi ngấm gia vị đậm đà thơm ngon quyện vào vị ngọt bóng đẹp của sườn non. Khoai tây ít calo, nhiều vitamin và giàu vi lượng. Hai nguyên liệu này kết hợp không chỉ giúp điều hòa dạ dày, tăng cường sinh lực cho lá lách mà còn bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể.

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 12

2. Canh thịt bò cà chua

Nguyên liệu làm canh thịt bò cà chua:

Video đang HOT

200gr ba chỉ bò thái lát (loại nhúng lẩu) – 2 nhanh tỏi to – 1 thìa canh xì dầu – 2 quả cà chua – 1 thìa canh dầu hào – Một chút dầu ăn – Lượng nước thích hợp.

Cách nấu canh thịt bò cà chua:

Bước 1: Dùng dao khía hình chữ thập sau đó chần qua nước sôi 1-2 phút, vớt ra rồi bóc bỏ vỏ. Thái cà chua thành miếng nhỏ. Tỏi đập dập băm nhỏ. Đun sôi nước trong nồi, thả các lát thịt bò vào chần nhanh đến khi chuyển màu.

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 13

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 14

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 15

Bước 2: Cho một lượng dầu ăn thích hợp vào chảo đun nóng, cho tỏi băm vào phi thơm. Trút cà chua vào, thêm chút gia vị rồi xào cho đến khi mềm tan. Sau đó cho lượng nước thích hợp vào. Thêm thịt bò, khuấy đều rồi đun sôi lại thì tắt bếp cho ra tô và rắc chút hành lá xắt nhỏ lên.

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 16

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 17

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 18

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 19

Thành phẩm canh thịt bò cà chua:

Cà chua và thịt bò là sự kết hợp tự nhiên, món ăn này có cách làm cực kỳ đơn giản, ngay cả người mới vào bếp cũng có thể dễ dàng làm được, nước súp cà chua đỏ au kết hợp với những lát thịt bò mềm ăn không hề ngấy, chua chua rất ngon miệng.

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 20

3. Rau chân vịt trộn

Nguyên liệu làm món rau chân vịt trộn:

300gr rau chân vịt – Chút muối – 1 thìa canh xì dầu – 1 thìa canh tỏi băm nhỏ – 1 thìa canh hành lá xắt nhỏ – 1 thìa canh dầu tía tô – Một chút vừng nguyên hạt.

Cách làm món rau chân vịt trộn:

Bước 1: Rau chân vịt mua về cắt bỏ gốc rồi rửa sạch. Đặt một nồi nước lên bếp, cho một chút muối vào rồi đun sôi. Sau đó chần rau chân vịt trong khoảng 30 giây. Chần rau xong bạn vớt ra thả vào ngâm trong tô nước lạnh. Sau khoảng 10 phút thì vớt rau chân vịt ra rây để cho ráo nước.

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 21

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 22

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 23

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 24

Bước 2: Cắt rau chân vịt thành những khúc vừa ăn. Tiếp theo đó bạn cho vào bát trộn đều các nguyên liệu gia vị gồm xì dầu, tỏi băm nhỏ, hành lá xắt nhỏ, chút muối, dầu tía tô, vừng nguyên hạt. Sau đó bạn cho phần nước sốt vào tô đựng rau chân vịt đã cắt khúc. Trộn đều để cho rau ngấm đều gia vị sốt. Sau đó cho ra đĩa, rắc chút vừng lên trên để trang trí.

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 25

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 26

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 27

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 28

Thành phẩm món rau chân vịt trộn:

Rau chân vịt vốn là loại rau giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe. Đây cũng là loại rau rất quen thuộc trong ẩm thực hàng ngày và được chế biến thành nhiều món ăn có lợi cho người dùng. Rau chân vịt trộn là một trong những cách chế biến rất đơn giản đảm bảo giữ nguyên được độ tươi giòn, và dưỡng chất. Món ăn thấm gia vị thơm mùi tỏi và hương tía tô cùng với thơm bùi của vừng nguyên hạt, rất ngon miệng!

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy - Hình 29

Trên đây là gợi ý 3 món ngon cho bạn bổ sung vào thực đơn cơm hằng ngày thêm hấp dẫn và ngon miệng!

Chúc các bạn có bữa cơm đầm ấm, ngon miệng bên gia đình!

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng

Đây là 2 món canh làm đơn giản mà rất ngon, lại giúp giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Hi vọng với gợi ý này bạn sẽ có những bữa cơm ngon miệng bên gia đình!

1. Canh thịt bò cà chua nấm kim châm

Nguyên liệu để nấu canh thịt bò cà chua nấm kim châm:

300gr thịt bò ba chỉ loại nhúng lẩu - 2 quả cà chua - 10gr gừng - 2 thìa canh sốt cà chua - 200gr nấm kim châm - 10gr tỏi - Một chút gia vị - Một chút dầu ăn - Lượng nước lọc vừa phải.

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 1

Cách làm canh thịt bò cà chua nấm kim châm:

Bước 1: Nguyên liệu bạn sơ chế sạch sẽ. Cho thịt ba chỉ vào vào nồi nước sôi, chần qua, lược sạch bọt máu, rồi vớt ra. Cà chua bạn khía hình chữ thập sau đó chần qua nước sôi rồi bóc bỏ vỏ, cắt cà chua thành miếng nhỏ. Nấm kim châm cắt bỏ gốc, xé thành từng túm nhỏ. Gừng, tỏi băm nhỏ.

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 2

Bước 2: Cho một lượng dầu ăn thích hợp vào nồi đun nóng. Tiếp theo bạn cho tỏi băm, gừng băm vào phi thơm. Thêm cà chua và xào cho đến khi mềm thành bột. Bạn cho gia vị và thêm tương cà chua vào rồi đảo đều.

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 3

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 4

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 5

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 6

Bước 3: Đun sôi trên lửa lớn, thêm nấm kim châm vào và nấu sôi trong 5 phút. Cho thịt bò ba chỉ vào đun thêm 2 phút thì tắt bếp. Như vậy món ăn đã hoàn thành.

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 7

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 8

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 9

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 10

Thành phẩm món canh thịt bò cà chua nấm kim châm:

Món canh thịt bò cà chua nấm kim châm rất ngon và thích hợp vào tiết trời nắng nóng. Vị ngon của cà chua, cùng với thịt bò mềm thơm, thêm nấm kim châm dai giòn, tươi mát sẽ mang lại cho gia đình bạn bữa ăn thanh mát mà không ngấy.

2. Canh mướp trứng nấm thơm ngon

Nguyên liệu để làm canh mướp trứng nấm:

1 quả mướp - 1 gói nấm ngọc châm trắng (nấm hải sản) - 1 miếng gừng nhỏ - 2 quả trứng - 2 cây hành lá.

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 11

Cách nấu canh mướp trứng nấm:

Bước 1: Mướp gọt bỏ vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Nấm ngọc châm trắng rửa sạch, cắt nhỏ, hành thái nhỏ, gừng băm nhỏ. Đập trứng ra bát, thêm chút muối và rượu nấu ăn rồi đánh tan. Đun nóng dầu ăn trong chảo, đổ trứng vào chiên cho chín. Lấy trứng ra cắt thành từng miếng rồi để riêng ra.

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 12

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 13

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 14

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 15

Bước 2: Cho một chút dầu vào nồi, thêm gừng băm (hoặc gừng thái sợi) vào xào thơm. Sau đó cho nấm vào xào một lúc. Thêm mướp và xào cho đến khi mềm. Tiếp theo bạn đổ vào một lượng nước sôi thích hợp. Khi nước sôi lại thì cho trứng chiên đã cắt vào. Nêm thêm chút gia vị cho vừa ăn. Nếu có dầu mè bạn cho một chút vào sẽ khiến canh thơm ngon hơn. Cho canh ra tô, rắc hành lá cắt nhỏ lên trên. Vậy là món mướp trứng nấm thơm ngon đã sẵn sàng cho bữa ăn của gia đình rồi.

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 16

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 17

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 18

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 19

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 20

Thành phẩm món canh mướp trứng nấm:

Mùa hè nóng nực thì một món canh thanh mát luôn là điều quan trọng trong mâm cơm. Món canh mướp trứng nấm siêu ngon này thỏa mãn đầy đủ yêu cầu dinh dưỡng cũng như thanh nhiệt cho gia đình bạn. Nấm trứng và mướp là sự kết hợp hoàn hảo không chỉ bởi màu sắc đẹp mắt, tươi mát mà còn có tác dụng giải hỏa. Nếu bạn cho thêm chút nấm hương thì món ăn lại càng thêm tươi mát, hỗ trợ dưỡng trắng da. Vậy nên đây là món ngon bạn không thể bỏ qua trong mùa hè.

2 món canh ngon giúp bạn giải nhiệt, ngon miệng trong ngày nắng nóng - Hình 21

Như vậy với 2 công thức nấu món canh đơn giản và ngon, lại giúp giải nhiệt hi vọng bạn sẽ có những bữa cơm ngon miệng bên gia đình!

Chúc các bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đậu nhồi rau củ chiên tưởng nhạt nhẽo nhưng ngon hơn cả thịt, hết rồi vẫn thèm ăn nữa!Đậu nhồi rau củ chiên tưởng nhạt nhẽo nhưng ngon hơn cả thịt, hết rồi vẫn thèm ăn nữa!
05:55:08 10/05/2025
Bánh mì heo quay đơn giản mà ngon, thơm phức cho bữa sáng cuối tuầnBánh mì heo quay đơn giản mà ngon, thơm phức cho bữa sáng cuối tuần
07:31:48 11/05/2025
Nhiều năm rán đậu giờ mới biết, cho thêm thìa này vào sẽ không bắn dầu, đậu giòn hơn, nhiều người làm sai nên kém ngonNhiều năm rán đậu giờ mới biết, cho thêm thìa này vào sẽ không bắn dầu, đậu giòn hơn, nhiều người làm sai nên kém ngon
08:22:10 11/05/2025
Làm món ăn từ táo đỏ, vì sao người Trung Quốc phải hấp táo 3 lần?Làm món ăn từ táo đỏ, vì sao người Trung Quốc phải hấp táo 3 lần?
08:24:52 11/05/2025
Cách nấu 2 món giúp thải độc, thanh lọc gan từ khoai tây, cà tímCách nấu 2 món giúp thải độc, thanh lọc gan từ khoai tây, cà tím
08:28:55 11/05/2025
Vịt hấp gừng kiểu này vừa ngon lại thanh mát, giữ nguyên chất và độ ngọt, ai thưởng thức cũng khenVịt hấp gừng kiểu này vừa ngon lại thanh mát, giữ nguyên chất và độ ngọt, ai thưởng thức cũng khen
05:55:28 11/05/2025
Tháng 5 ăn 3 món màu trắng, cả năm không lo ốm bệnh: Gợi ý 3 công thức thanh đạm giúp tăng sức đề khángTháng 5 ăn 3 món màu trắng, cả năm không lo ốm bệnh: Gợi ý 3 công thức thanh đạm giúp tăng sức đề kháng
05:55:52 10/05/2025
Loài cá được mệnh danh là "kho canxi tự nhiên", nấu cách này thành món đại bổLoài cá được mệnh danh là "kho canxi tự nhiên", nấu cách này thành món đại bổ
05:56:47 10/05/2025

Tin đang nóng

HOT: Lam Trường và vợ kém 17 tuổi bí mật đón con thứ 2HOT: Lam Trường và vợ kém 17 tuổi bí mật đón con thứ 2
14:39:02 11/05/2025
Đệ nhất mỹ nhân Việt càng mập càng xinh, sai lầm lớn nhất là giảm 1 lần 5kg vì vai diễnĐệ nhất mỹ nhân Việt càng mập càng xinh, sai lầm lớn nhất là giảm 1 lần 5kg vì vai diễn
16:08:33 11/05/2025
Romeo Beckham Kim Turnbull: Cuộc tình xót và "vết xước trong lòng anh trai"Romeo Beckham Kim Turnbull: Cuộc tình xót và "vết xước trong lòng anh trai"
14:25:39 11/05/2025
"Tiên nữ" showbiz lấy chồng hơn 17 tuổi và cái kết bất ngờ khi làm mẹ kế hào môn"Tiên nữ" showbiz lấy chồng hơn 17 tuổi và cái kết bất ngờ khi làm mẹ kế hào môn
15:45:00 11/05/2025
Bức ảnh tơi tả dưới mưa bão chứng minh 1 điều về visual của HIEUTHUHAIBức ảnh tơi tả dưới mưa bão chứng minh 1 điều về visual của HIEUTHUHAI
13:16:43 11/05/2025
Cô dâu 28kg quê Phú Yên được mẹ chồng hết mực yêu chiều, tăng 10kg sau cướiCô dâu 28kg quê Phú Yên được mẹ chồng hết mực yêu chiều, tăng 10kg sau cưới
15:18:51 11/05/2025
Tuấn Hưng hát cùng vợ và 3 con, Tự Long tấu hài "lấn át" đàn emTuấn Hưng hát cùng vợ và 3 con, Tự Long tấu hài "lấn át" đàn em
15:49:07 11/05/2025
Cận cảnh vết sập đường dẫn cầu Hòa Bình ở Tây NinhCận cảnh vết sập đường dẫn cầu Hòa Bình ở Tây Ninh
16:19:47 11/05/2025

Tin mới nhất

Ngày của Mẹ 11/5: Hãy nấu 5 món ăn phù hợp và bổ dưỡng dành cho các bà, các mẹ!

Ngày của Mẹ 11/5: Hãy nấu 5 món ăn phù hợp và bổ dưỡng dành cho các bà, các mẹ!

08:31:40 11/05/2025
Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn công thức nấu 5 món ăn từ 5 loại thực phẩm bổ dưỡng và thơm ngon mà phụ nữ trung niên và cao tuổi nên ăn.
Ngoài lòng se điếu luộc, còn những món ngon nào từ lòng heo?

Ngoài lòng se điếu luộc, còn những món ngon nào từ lòng heo?

08:27:03 11/05/2025
Lòng se điếu vừa hiếm vừa đắt đỏ, do đó mọi người có thể thỏa mãn niềm yêu thích lòng heo bằng nhiều phần khác với cách chế biến đa dạng, hấp dẫn.
Buổi tối, chỉ cần mâm cơm ngon thế này: Yêu thương là đây chứ đâu!

Buổi tối, chỉ cần mâm cơm ngon thế này: Yêu thương là đây chứ đâu!

17:48:11 10/05/2025
Hãy cùng khám phá 5 món ăn quen mà không hề nhàm chán trong bữa cơm tối tưởng bình thường mà lại không hề tầm thường ấy.
Thịt băm nướng mềm mọng, ngọt ngon thơm nức nhờ tuyệt chiêu tẩm ướp này!

Thịt băm nướng mềm mọng, ngọt ngon thơm nức nhờ tuyệt chiêu tẩm ướp này!

05:57:53 10/05/2025
Vẫn là thịt heo băm quen thuộc, nhưng chỉ cần nặn khéo tay, tẩm ướp đủ vị, nướng đúng nhiệt, là cả nhà đã có món ăn đậm đà, mềm mọng, thơm nức.
Sườn nướng tảng ngũ vị cực dễ làm mà ngon miệng, thơm nức ai ăn cũng thích

Sườn nướng tảng ngũ vị cực dễ làm mà ngon miệng, thơm nức ai ăn cũng thích

05:57:25 10/05/2025
Chỉ với vài bước ướp đơn giản và chút thời gian nướng, bạn đã có ngay món sườn mềm ngon, thơm lừng khiến ai cũng phải gắp thêm lần nữa.
Hôm nay nấu gì: Bữa chiều toàn món dân dã mà ngon khó cưỡng

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều toàn món dân dã mà ngon khó cưỡng

16:45:48 09/05/2025
Thực đơn bữa chiều toàn món ăn dân dã mà ngon khó cưỡng. Cơm nhà thơm ngon thế này chẳng ai có thể cưỡng lại được.
Các thực phẩm hàng ngày phù hợp từng mệnh 12 con giáp, ăn trong tiết Lập Hạ này sẽ tăng vượng khí, sức khỏe

Các thực phẩm hàng ngày phù hợp từng mệnh 12 con giáp, ăn trong tiết Lập Hạ này sẽ tăng vượng khí, sức khỏe

06:00:22 09/05/2025
Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, trong tiết Lập Hạ, 12 con giáp nên lưu ý các thực phẩm vượng khí dưới đây và tăng cường các thực phẩm ngăn ngừa bệnh tật.
Vào hè nắng nóng, giải nhiệt ngay với 3 món nộm từ sứa biển dễ làm mà rất thơm ngon, hết sạch mùi tanh

Vào hè nắng nóng, giải nhiệt ngay với 3 món nộm từ sứa biển dễ làm mà rất thơm ngon, hết sạch mùi tanh

05:59:20 09/05/2025
Sứa biển là một trong những loại hải sản được nhiều người ưa thích và có thể chế biến thành rất nhiều món ăn thơm ngon.
Thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò, giúp bổ máu, ngừa thiếu máu hiệu quả

Thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò, giúp bổ máu, ngừa thiếu máu hiệu quả

05:58:20 09/05/2025
Khi nhắc đến thực phẩm giàu sắt, nhiều người nghĩ ngay đến thịt bò. Tuy nhiên, có những thực phẩm có hàm lượng sắt cao hơn cả thịt bò, lại dễ hấp thu và bổ dưỡng hơn.
4 món cá hấp không dùng nước ngon tuyệt, vừa giải nhiệt vừa bổ dưỡng cho ngày nghỉ lễ đảm bảo ai cũng nghiền

4 món cá hấp không dùng nước ngon tuyệt, vừa giải nhiệt vừa bổ dưỡng cho ngày nghỉ lễ đảm bảo ai cũng nghiền

05:57:26 09/05/2025
Ngày nghỉ, bạn có thể thử làm những món cá hấp không dùng nước ngon tuyệt dưới đây. Cách làm đơn giản nhưng món cá hấp vừa giải nhiệt lại bổ dưỡng, đảm bảo ai ăn cũng nghiền.
Giải nhiệt ngày hè với những món chè thanh mát

Giải nhiệt ngày hè với những món chè thanh mát

05:57:01 09/05/2025
Những món chè giải nhiệt thơm ngon ngày nắng nóng chính là món ăn hấp dẫn được nhiều người ưa chuộng. Dưới đây là những món chè giải nhiệt dễ làm.
Bí quyết luộc lòng se điếu trắng giòn, không hôi

Bí quyết luộc lòng se điếu trắng giòn, không hôi

16:35:59 08/05/2025
Mặc dù việc luộc lòng có vẻ đơn giản nhưng để có được đĩa lòng trắng giòn, không dai và không bị hôi, người nấu cần phải nắm vững một số bí quyết nhất định.

Có thể bạn quan tâm

2 thứ khiến iFan sẵn sàng dốc cạn ví, chờ iPhone Fold

2 thứ khiến iFan sẵn sàng dốc cạn ví, chờ iPhone Fold

Đồ 2-tek

19:20:38 11/05/2025
Đầu tiên, nếp gấp trên màn hình gập sẽ gần như vô hình. Hãng sẽ giới thiệu iPhone Fold với màn hình do Samsung Display sản xuất giống như thành quả của sự đổi mới của riêng mình.
Top 9 'siêu thực phẩm' tốt nhất dành cho người cao tuổi

Top 9 'siêu thực phẩm' tốt nhất dành cho người cao tuổi

Sức khỏe

19:05:36 11/05/2025
Trong khi đó, các loại hạt như hạt chia, hạt lanh rất giàu omega-3 tốt cho não bộ và khớp. NCOA chỉ ra rằng vì các loại hạt và hạt giống có nhiều chất béo và calo, người cao tuổi chỉ nên tiêu thụ một nắm nhỏ mỗi ngày.
Mưa lớn, dông lốc khiến 1 người tử vong do lũ cuốn, một người mất tích

Mưa lớn, dông lốc khiến 1 người tử vong do lũ cuốn, một người mất tích

Tin nổi bật

18:54:17 11/05/2025
Mưa lớn, dông lốc khiến bà C.X.M. (Lào Cai) tử vong do sạt lở đất, lũ cuốn trôi, ông V.V.P. (Bình Dương) mất tích và một người dân tỉnh Quảng Trị bị thương do sét đánh.
Hồi kết cho vũ trụ kinh dị ăn khách nhất mọi thời đại 'The Conjuring', gia đình Warren hé lộ vụ án khủng khiếp nhất từ trước đến nay

Hồi kết cho vũ trụ kinh dị ăn khách nhất mọi thời đại 'The Conjuring', gia đình Warren hé lộ vụ án khủng khiếp nhất từ trước đến nay

Phim âu mỹ

18:43:34 11/05/2025
Tháng 9 tới đây, Vũ trụ kinh dị ăn khách nhất mọi thời đại sẽ đi đến hồi kết với bộ phim cuối cùng của loạt phim mang tên The Conjuring: Last Rite
68 quân nhân duyệt binh từ Nga về Việt Nam trong vòng tay người thân và đồng đội

68 quân nhân duyệt binh từ Nga về Việt Nam trong vòng tay người thân và đồng đội

Netizen

18:43:06 11/05/2025
Các chiến sĩ đoàn Quân đội nhân dân Việt Nam về tới sân bay Nội Bài tối 10/5, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ tham gia lễ duyệt binh trên Quảng trường Đỏ nhân kỷ niệm 80 năm ngày Chiến thắng trong Chiến tranh Vệ quốc vĩ đại.
Toyota Land Cruiser FJ: Mẫu xe mini đáng mong đợi, dự kiến ra mắt cuối năm 2025

Toyota Land Cruiser FJ: Mẫu xe mini đáng mong đợi, dự kiến ra mắt cuối năm 2025

Ôtô

18:12:54 11/05/2025
Thay vì sử dụng nền tảng TNGA-F được tìm thấy trên Land Cruiser 250 và 300 Series lớn hơn và đắt tiền hơn, chiếc SUV off-road nhỏ gọn này dự kiến sẽ được trang bị chung khung gầm IMV 0 với xe bán tải Toyota Hilux Champ đang bán tại Thái...
Sự cố lúc 2h sáng, chị chồng bỗng làm một việc khiến tôi từ ghét thành yêu

Sự cố lúc 2h sáng, chị chồng bỗng làm một việc khiến tôi từ ghét thành yêu

Góc tâm tình

17:49:24 11/05/2025
Nhìn chị thoăn thoắt sắp xếp mọi việc, tôi thấy vừa nể phục, vừa xúc động. Câu nói Đã có chị đây rồi khiến tôi rưng rưng nước mắt.
Người đàn ông tử vong bất thường trước tiệm rửa xe ở Bình Dương

Người đàn ông tử vong bất thường trước tiệm rửa xe ở Bình Dương

Pháp luật

16:20:00 11/05/2025
Chiều 11/5, Công an Bình Dương đang khẩn trương điều tra vụ người đàn ông được phát hiện tử vong trước tiệm rửa xe ở đường DL12, phường Thới Hòa, TP Bến Cát.
BABYMONSTER báo tin sốc trước concert VN, fan hụt hẫng muốn pass vé, đáng lo

BABYMONSTER báo tin sốc trước concert VN, fan hụt hẫng muốn pass vé, đáng lo

Sao châu á

16:04:31 11/05/2025
Người hâm mộ châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng đều đang háo hức chờ đến ngày gặp gỡ BABYMONSTER trong chuyến lưu diễn đầu tiên của sự nghiệp. Nhưng 1 thông tin đã khiến họ tụt hết mood.
Concert "tốt nghiệp": HIEUTHUHAI nức nở, RHYDER bị chèn ép, Quang Hùng mới sốc

Concert "tốt nghiệp": HIEUTHUHAI nức nở, RHYDER bị chèn ép, Quang Hùng mới sốc

Tv show

16:03:00 11/05/2025
Concert Anh Trai D-6 khép lại với nhiều cảm xúc lẫn lộn, buồn - vui - phẫn nộ - lo lắng và cả biết ơn. Khoảnh khắc nói lời tạm biệt khán giả, các nghệ sĩ không giấu nổi sự xúc động mà bật khóc sân trên sân khấu.
Thunderbolts* sẽ không hay nếu Yelena không phải là nhân vật xuất sắc

Thunderbolts* sẽ không hay nếu Yelena không phải là nhân vật xuất sắc

Hậu trường phim

15:39:14 11/05/2025
Nhiều khán giả cho rằng, nếu Yelena không được xây dựng như một nhân vật đặc biệt, chắc chắn Thunderbolts* sẽ không thể tạo được nhiều ấn tượng như vậy.