Đàn ông quan hệ tình dục tốt nhất ở lứa tuổi nào?

Chức năng tình dục của nam giới suy giảm theo tuổi tác nhưng nghiên cứu cho thấy việc tận hưởng tình dục không hoàn toàn liên quan đến tuổi tác.

Thậm chí, tình dục có thể trở nên tốt hơn theo tuổi tác, giống như một loại rượu vang lâu năm.

Ian Askew, cựu Giám đốc Nghiên cứu và Sức khỏe Sinh sản và Tình dục của Tổ chức Y tế Thế giới cho biết: ” Sức khỏe tình dục không phải là một trạng thái cố định và nhu cầu của mỗi người sẽ thay đổi trong suốt cuộc đời…

Nhu cầu tình dục của mỗi người không ai giống ai, tuy nhiên đàn ông thường quan hệ tình dục nhiều nhất khi họ ở độ tuổi 20. Đàn ông ít hoạt động tình dục thường xuyên hơn khi họ già đi vì ham muốn tình dục giảm dần. Tuy nhiên, việc đạt đến đỉnh cao tình dục của nam giới có thể phụ thuộc ít hơn vào hormone, ham muốn tình dục hay số lượng quan hệ tình dục. Sự thăng hoa phụ thuộc nhiều hơn vào chất lượng quan hệ tình dục nếu sự thỏa mãn tình dục là tiêu chuẩn. Thậm chí, tình dục có thể trở nên tốt hơn theo tuổi tác , giống như một loại rượu vang chất lượng.

1. Nam giới hoạt động tình dục nhiều nhất khi nào?

Thông thường, ở độ tuổi 20, cả nam và nữ đều có xu hướng hoạt động tình dục nhiều hơn nhưng điều này không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với việc đời sống tình dục viên mãn hơn. Ham muốn tình dục của nam giới đạt đỉnh điểm ở độ tuổi 20 và giảm dần theo tuổi tác cũng như mức testosterone.

Rối loạn chức năng cương dương và các dạng rối loạn chức năng tình dục khác tăng lên khi ham muốn tình dục giảm theo tuổi tác. Nói cách khác, nam giới già đi có xu hướng ít quan hệ tình dục hơn và gặp nhiều vấn đề về tình dục hơn. Khi nói đến sự thỏa mãn tình dục, không điều nào trong số đó được tính đến. Mặc dù thực tế là chức năng tình dục của nam giới suy giảm theo tuổi tác, đặc biệt là sau tuổi 50 nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tận hưởng tình dục không hoàn toàn liên quan đến tuổi tác.

Nghiên cứu tương tự cho thấy mặc dù sự hài lòng về tình dục nói chung là tốt nhất ở nam giới ở độ tuổi 20 nhưng nó gần như cao ở nam giới ở độ tuổi 40 và 50. Chỉ sau tuổi 60, sự hài lòng về tình dục mới cho thấy sự suy giảm đáng kể. Theo một số lý thuyết nhất định, đàn ông có thể đạt đến đỉnh cao tình dục ở độ tuổi 20, một lần nữa ở độ tuổi 40 và sau đó lại ở độ tuổi 50.

Theo ThS.BS Phùng Anh Tuấn, chuyên khoa Nam học (Trường Đại học Phenikaa) cho biết, nam giới ở độ tuổi 20 tuổi chỉ nên quan hệ 8 lần/tuần, 7 – 8 lần/ 2 tuần (ở độ tuổi 30 – 40 tuổi) và giảm còn 5 lần/4 tuần (trên 50 tuổi).

Đàn ông quan hệ tình dục tốt nhất ở lứa tuổi nào? - Hình 1

Video đang HOT

Tình dục nói chung là tốt nhất ở nam giới ở độ tuổi 20 nhưng thường đạt mức cao khi nam giới ở độ tuổi 40.

Sự thỏa mãn tình dục

Nhiều đặc điểm khác nhau có tác động đến sự thỏa mãn tình dục. Theo nghiên cứu, sự hài lòng về tình dục bị ảnh hưởng đáng kể bởi cả sức khỏe thể chất và tinh thần của một người, đặc biệt là khi người ta già đi. Mặc dù sức khỏe nói chung và khả năng tình dục có xu hướng xấu đi theo tuổi tác nhưng tình dục ở tuổi 50 vẫn có thể tốt như ở tuổi 30. Có bằng chứng cho thấy nó thậm chí còn tốt hơn.

Theo nghiên cứu, đời sống tình dục nam giới khi già đi tốt hơn so với phụ nữ, hoạt động tình dục nhiều hơn, chất lượng tình dục tốt hơn và hứng thú hơn với việc quan hệ tình dục.

Thực hành tạo nên sự hoàn hảo

Tuổi tác mang lại kinh nghiệm, trong đó bao gồm khả năng truyền đạt những kỳ vọng và xử lý các vấn đề xảy ra trong phòng the để đạt được khoái cảm tình dục. Tình dục có thể trở nên tốt hơn và thú vị hơn nhờ trải nghiệm từ những bài học kinh nghiệm.

2. Khi nam giới già đi, hiệu suất tình dục có thể được cải thiện

Mặc dù đàn ông trẻ tuổi quan hệ tình dục nhiều hơn, đạt cực khoái nhiều hơn và ham muốn tình dục cao hơn đàn ông lớn tuổi nhưng không có nghĩa là tình dục độ tuổi này có chất lượng cao hơn hoặc thỏa mãn hơn so với nam giới cao tuổi hơn.

3. Thời kỳ hưng phấn tình dục cao là khi nào?

Nam giới có khả năng có đời sống tình dục trọn vẹn ở mọi lứa tuổi. Khi già đi, nam giới có thể quan hệ tình dục ít hơn nhưng vẫn đạt được thăng hoa. Thời kỳ hưng phấn tình dục của nam giới có thể vẫn ở phía trước nếu dưới 50 tuổi.

Đàn ông quan hệ tình dục tốt nhất ở độ tuổi nào?

Chức năng tình dục của nam giới suy giảm theo tuổi tác nhưng nghiên cứu cho thấy việc tận hưởng tình dục không hoàn toàn liên quan đến tuổi tác.

Thậm chí, tình dục có thể trở nên tốt hơn theo tuổi tác, giống như một loại rượu vang lâu năm.

Ian Askew, cựu Giám đốc Nghiên cứu và Sức khỏe Sinh sản và Tình dục của Tổ chức Y tế Thế giới cho biết: " Sức khỏe tình dục không phải là một trạng thái cố định và nhu cầu của mỗi người sẽ thay đổi trong suốt cuộc đời..."

Nhu cầu tình dục của mỗi người không ai giống ai, tuy nhiên đàn ông thường quan hệ tình dục nhiều nhất khi họ ở độ tuổi 20. Đàn ông ít hoạt động tình dục thường xuyên hơn khi họ già đi vì ham muốn tình dục giảm dần. Tuy nhiên, việc đạt đến đỉnh cao tình dục của nam giới có thể phụ thuộc ít hơn vào hormone, ham muốn tình dục hay số lượng quan hệ tình dục. Sự thăng hoa phụ thuộc nhiều hơn vào chất lượng quan hệ tình dục nếu sự thỏa mãn tình dục là tiêu chuẩn. Thậm chí, tình dục có thể trở nên tốt hơn theo tuổi tác, giống như một loại rượu vang chất lượng.

1. Nam giới hoạt động tình dục nhiều nhất khi nào?

Thông thường, ở độ tuổi 20, cả nam và nữ đều có xu hướng hoạt động tình dục nhiều hơn nhưng điều này không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với việc đời sống tình dục viên mãn hơn. Ham muốn tình dục của nam giới đạt đỉnh điểm ở độ tuổi 20 và giảm dần theo tuổi tác cũng như mức testosterone.

Rối loạn chức năng cương dương và các dạng rối loạn chức năng tình dục khác tăng lên khi ham muốn tình dục giảm theo tuổi tác. Nói cách khác, nam giới già đi có xu hướng ít quan hệ tình dục hơn và gặp nhiều vấn đề về tình dục hơn. Khi nói đến sự thỏa mãn tình dục, không điều nào trong số đó được tính đến. Mặc dù thực tế là chức năng tình dục của nam giới suy giảm theo tuổi tác, đặc biệt là sau tuổi 50 nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tận hưởng tình dục không hoàn toàn liên quan đến tuổi tác.

Nghiên cứu tương tự cho thấy mặc dù sự hài lòng về tình dục nói chung là tốt nhất ở nam giới ở độ tuổi 20 nhưng nó gần như cao ở nam giới ở độ tuổi 40 và 50. Chỉ sau tuổi 60, sự hài lòng về tình dục mới cho thấy sự suy giảm đáng kể. Theo một số lý thuyết nhất định, đàn ông có thể đạt đến đỉnh cao tình dục ở độ tuổi 20, một lần nữa ở độ tuổi 40 và sau đó lại ở độ tuổi 50.

Theo ThS.BS Phùng Anh Tuấn, chuyên khoa Nam học (Trường Đại học Phenikaa) cho biết, nam giới ở độ tuổi 20 tuổi chỉ nên quan hệ 8 lần/tuần, 7 - 8 lần/ 2 tuần (ở độ tuổi 30 - 40 tuổi) và giảm còn 5 lần/4 tuần (trên 50 tuổi).

Đàn ông quan hệ tình dục tốt nhất ở độ tuổi nào? - Hình 1

Tình dục nói chung là tốt nhất ở nam giới ở độ tuổi 20 nhưng thường đạt mức cao khi nam giới ở độ tuổi 40.

Sự thỏa mãn tình dục

Nhiều đặc điểm khác nhau có tác động đến sự thỏa mãn tình dục. Theo nghiên cứu, sự hài lòng về tình dục bị ảnh hưởng đáng kể bởi cả sức khỏe thể chất và tinh thần của một người, đặc biệt là khi người ta già đi. Mặc dù sức khỏe nói chung và khả năng tình dục có xu hướng xấu đi theo tuổi tác nhưng tình dục ở tuổi 50 vẫn có thể tốt như ở tuổi 30. Có bằng chứng cho thấy nó thậm chí còn tốt hơn.

Theo nghiên cứu, đời sống tình dục nam giới khi già đi tốt hơn so với phụ nữ, hoạt động tình dục nhiều hơn, chất lượng tình dục tốt hơn và hứng thú hơn với việc quan hệ tình dục.

Thực hành tạo nên sự hoàn hảo

Tuổi tác mang lại kinh nghiệm, trong đó bao gồm khả năng truyền đạt những kỳ vọng và xử lý các vấn đề xảy ra trong phòng the để đạt được khoái cảm tình dục. Tình dục có thể trở nên tốt hơn và thú vị hơn nhờ trải nghiệm từ những bài học kinh nghiệm.

2. Khi nam giới già đi, hiệu suất tình dục có thể được cải thiện

Mặc dù đàn ông trẻ tuổi quan hệ tình dục nhiều hơn, đạt cực khoái nhiều hơn và ham muốn tình dục cao hơn đàn ông lớn tuổi nhưng không có nghĩa là tình dục độ tuổi này có chất lượng cao hơn hoặc thỏa mãn hơn so với nam giới cao tuổi hơn.

3. Thời kỳ hưng phấn tình dục cao là khi nào?

Nam giới có khả năng có đời sống tình dục trọn vẹn ở mọi lứa tuổi. Khi già đi, nam giới có thể quan hệ tình dục ít hơn nhưng vẫn đạt được thăng hoa. Thời kỳ hưng phấn tình dục của nam giới có thể vẫn ở phía trước nếu dưới 50 tuổi.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Johnny Trí Nguyễn và Nhung Kate chia tay sau hơn một thập kỷ bên nhauJohnny Trí Nguyễn và Nhung Kate chia tay sau hơn một thập kỷ bên nhau
23:41:16 12/05/2025
Vụ cô gái 23 tuổi tố bị hành hung: Người đánh là cán bộ xã?Vụ cô gái 23 tuổi tố bị hành hung: Người đánh là cán bộ xã?
21:49:58 12/05/2025
Nam NSƯT nổi tiếng cả nước: Lần đầu công khai vợ, sở hữu nhà 153m2 giữa trung tâm Hà NộiNam NSƯT nổi tiếng cả nước: Lần đầu công khai vợ, sở hữu nhà 153m2 giữa trung tâm Hà Nội
22:22:35 12/05/2025
Sóng gió gia tộc nhà Beckham, dâu cả độc đoán kéo bè kết phái bôi nhọ nhà chồngSóng gió gia tộc nhà Beckham, dâu cả độc đoán kéo bè kết phái bôi nhọ nhà chồng
22:25:55 12/05/2025
Thót tim khoảnh khắc Quỳnh Lương té ngã ngay trước thềm nhà khi đang mang thai 6 thángThót tim khoảnh khắc Quỳnh Lương té ngã ngay trước thềm nhà khi đang mang thai 6 tháng
22:09:48 12/05/2025
Con trai út của Trương Bá Chi lộ diện: Mới 6 tuổi đã "đốn tim" netizen, ngoại hình được khen vượt cả hai anhCon trai út của Trương Bá Chi lộ diện: Mới 6 tuổi đã "đốn tim" netizen, ngoại hình được khen vượt cả hai anh
22:25:28 12/05/2025
Ca sĩ Anh Tú nói thẳng trước hàng nghìn khán giả: "Anh cung thich Lyly"Ca sĩ Anh Tú nói thẳng trước hàng nghìn khán giả: "Anh cung thich Lyly"
23:47:47 12/05/2025
Lee Dong Wook từ 'Thần Chết' vạn người mơ bỗng 'rớt đài' vì mắc bệnh ngôi saoLee Dong Wook từ 'Thần Chết' vạn người mơ bỗng 'rớt đài' vì mắc bệnh ngôi sao
21:57:07 12/05/2025

Tin mới nhất

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.
4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

20:27:46 10/05/2025
Ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều sự cố không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.
Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

20:22:53 10/05/2025
Tuy không có nhiều nghiên cứu về lợi ích của việc massage tuyến tiền liệt nhưng một số bằng chứng cho thấy massage tuyến tiền liệt có thể cải thiện các vấn đề như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, tiểu khó hoặc rối loạn cươ...
3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

20:19:25 10/05/2025
Tập thể dục có rất nhiều tác động tích cực đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Nhưng đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, tập thể dục đặc biệt có tác dụng mạnh mẽ.
Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

20:16:17 10/05/2025
Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất.
Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

20:13:04 10/05/2025
Viêm âm đạo do vi khuẩn không chỉ đơn thuần là một sự mất cân bằng vi sinh vật. Các bằng chứng ngày càng tăng cho thấy sự liên quan của lây truyền qua đường tình dục trong sự phát triển và tái phát của viêm âm đạo do vi khuẩn.
4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

20:10:01 10/05/2025
Phụ nữ mãn kinh nên bắt đầu tập luyện với các bài tập phù hợp để cải thiện mật độ xương, giảm huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.
Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

20:05:37 10/05/2025
Rối loạn chức năng tình dục là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Gần một nửa số phụ nữ gặp vấn đề dai dẳng về tình dục, chẳng hạn như ham muốn tình dục ít hoặc không có, khó đạt cực khoái hoặc đau khi giao hợp.
6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

20:36:27 03/05/2025
Những thói quen sinh hoạt bạn thực hiện hàng ngày có tác động trực tiếp đến các khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả chức năng sinh lý.
5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

20:05:23 03/05/2025
Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.

Có thể bạn quan tâm

'Anh họ' U60 của Hiền Hồ: qua đời, mẹ vợ chia sẻ lý do sốc, sao Vbiz bị réo tên?

'Anh họ' U60 của Hiền Hồ: qua đời, mẹ vợ chia sẻ lý do sốc, sao Vbiz bị réo tên?

Sao việt

07:22:03 13/05/2025
Bà Nguyễn Thị Sơn Mẹ vợ ông Hồ Nhân vừa đau lòng chia sẻ con rể qua đời do bệnh tim. Theo chia sẻ từ bà Sơn, trước lúc ra đi ông Nhân vẫn làm việc và còn nhiều hoài bão trong sự nghiệp. Sự ra đi của ông là nỗi tiếc thương vô hạn đối với...
Mỹ nhân Việt được khen xinh như Baifern Pimchanok, sở hữu 1 đặc điểm khiến vạn người xin vía

Mỹ nhân Việt được khen xinh như Baifern Pimchanok, sở hữu 1 đặc điểm khiến vạn người xin vía

Hậu trường phim

07:19:58 13/05/2025
Dù không có sản phẩm mới nhưng lại một lần nữa Diệp Bảo Ngọc gây bão mạng xã hội chỉ nhờ một đoạn clip ngắn do người hâm mộ đăng tải.
Vinicius nổi giận với cổ động viên

Vinicius nổi giận với cổ động viên

Sao thể thao

07:18:02 13/05/2025
Tiền đạo người Brazil đáp trả mạnh mẽ người hâm mộ chế nhạo anh ở trận Siêu kinh điển tại vòng 35 La Liga hôm 12/5.
Cách bổ sung canxi tốt nhất cho người ăn chay

Cách bổ sung canxi tốt nhất cho người ăn chay

Sức khỏe

07:17:56 13/05/2025
Những người có nhu cầu canxi cao (như phụ nữ mang thai, phụ nữ sau mãn kinh hoặc người già), những người không thể đáp ứng đủ nhu cầu canxi từ chế độ ăn uống có thể cần phải bổ sung canxi qua viên uống.
Luật sư Kim Sae Ron quyết kéo Kim Soo Hyun 'xuống nước', lộ video thiếu đạo đức

Luật sư Kim Sae Ron quyết kéo Kim Soo Hyun 'xuống nước', lộ video thiếu đạo đức

Sao châu á

07:11:57 13/05/2025
Vụ ồn ào tình ái giữ Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron đã kéo dài suốt nhiều tháng qua vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt khi liên tục các vấn đề xung quanh bị đào ra đấu tố. Mới đây lan truyền hình ảnh vị luật sư nhân danh công lý bị CĐM chê cười...
'Soi' dàn trai xinh gái đẹp trong 'Sinners' - Phim ma cà rồng hot nhất màn ảnh hè 2025

'Soi' dàn trai xinh gái đẹp trong 'Sinners' - Phim ma cà rồng hot nhất màn ảnh hè 2025

Phim âu mỹ

07:10:20 13/05/2025
Sau loạt phim Black Panther bùng nổ doanh thu lẫn đánh giá chuyên môn, đạo diễn Ryan Coogler chính thức tái xuất bằng thể loại kinh dị siêu nhiên, thông qua dự án mang tên Sinners - Tội đồ.
5 siêu phẩm giật gân Hàn Quốc hay nhất 5 năm qua: Cả thế giới mê mẩn, bỏ ngủ mất ăn vì quá ám ảnh!

5 siêu phẩm giật gân Hàn Quốc hay nhất 5 năm qua: Cả thế giới mê mẩn, bỏ ngủ mất ăn vì quá ám ảnh!

Phim châu á

07:06:01 13/05/2025
Dưới đây là 5 series phim giật gân xuất sắc nhất của Hàn Quốc từ 2020 đến 2025, được tổng hợp từ các bảng xếp hạng quốc tế uy tín.
Vợ cũ hot girl "khui" loạt tin sốc, lộ tình cảnh sau khi Huy Cung xuất gia

Vợ cũ hot girl "khui" loạt tin sốc, lộ tình cảnh sau khi Huy Cung xuất gia

Netizen

07:02:21 13/05/2025
Im lặng suốt thời gian qua, Linh My bất ngờ lên tiếng về những đồn đoán xoay quanh mối quan hệ giữa cô và Huy Cung. Nhiều người sau khi nghe đã quay xe với hot girl trường báo.
Thiều Bảo Trâm bỏ phí Chị Đẹp, sau bao năm vẫn không thể bật lên: Đâu là điểm yếu chí mạng?

Thiều Bảo Trâm bỏ phí Chị Đẹp, sau bao năm vẫn không thể bật lên: Đâu là điểm yếu chí mạng?

Nhạc việt

06:50:35 13/05/2025
Sau bao nhiêu năm, Thiều Bảo Trâm vẫn loay hoay trong vỏ kén của mình dù có bản thân nhiều yếu tố có thể giúp cô hoá bướm
Mì bò sốt tiêu đen chuẩn nhà hàng, làm siêu nhanh tại nhà

Mì bò sốt tiêu đen chuẩn nhà hàng, làm siêu nhanh tại nhà

Ẩm thực

05:59:14 13/05/2025
Mì bò sốt tiêu đen chuẩn nhà hàng, làm siêu nhanh tại nhà. Hãy tham khảo ngay công thức chế biến trong bài viết này nhé!
Mẹ của Selena Gomez phải thế chấp nhà để trả lương cho nhân viên

Mẹ của Selena Gomez phải thế chấp nhà để trả lương cho nhân viên

Sao âu mỹ

05:53:26 13/05/2025
Mandy Teefey - mẹ của Selena Gomez được cho là đã thế chấp căn nhà để chi trả lương cho nhân viên, giữa lúc công ty gặp khủng hoảng tài chính.